みんなで明日からダイエットしようと思ってる！君もやらないかい？

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1 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：
めざせ岡井ちゃん！！
2 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:37:05.35 0
小太りの方が長生きするそうじゃないか
3 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:37:32.82 0
夏までに5キロ痩せたい
4 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:37:44.51 0
こいつが真っ先に脱落するよ絶対
5 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:38:18.84 0
俺も最近腹が気になってきたレコーディングダイエットのやり方を教えろ
6 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:38:56.08 0
リバウンドして心臓病かなんかで死ねばいいのになこの糞コテ
7 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:39:04.92 I
俺も国会する！！！！１１１
8 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 21:39:07.35 0
レコーディングダイエットやってたときは
逐一食い物の量をはかってカロリー計算してた
9 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:39:10.44 P
夜中に飯を食うと太るっていうよね
たとえば２３時過ぎとか
昼寝てるニートとか全員デブになってないとおかしくね
10 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:39:22.52 0
じるは大枚はたいて買った電動腹筋マシーンどうしたんだよw
11 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:40:00.77 0
小魚
トマトジュース
にんにく
さば鰯さんまの缶詰め
↑
うまい
12 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:40:17.46 0
じるの現在の身長体重は？
13 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:40:29.80 0
レコーディングダイエットってなんぞ？
昔じるが痩せたやつか？
14 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:40:44.52 0
ダイエットしてる間に夏が終わるって偉いおでんが言ってた
15 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:42:15.50 0
0kcalの物をいくら飲み食いしても絶対に太らないの？
16 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:42:19.88 0
中年太りはビールを水割りに代えるだけでも随分違うそうな
17 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:44:08.91 0
おれも今年入ってレコダイで15キロ減量したよ
18 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:46:21.97 0
http://www.youtube.com/watch?v=uhUFrJSDqrU#t=1m52s
19 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 21:46:37.05 0
やっぱレコーディングダイエットじゃないと痩せれないね
渋々再開するよ
20 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:47:09.97 0
余裕でじるスレ
21 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:47:12.08 0
170cm
65kg
あと5キロは落としたい
22 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:48:26.43 0
糖質制限ダイエット1ヶ月やって5キロ痩せた
ビールも焼酎にかえたし
23 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:51:43.10 0
休みの日は1日中歩くようにすると痩せるだけじゃなくしなやかさが獲得できてモテるようになるじぇ
24 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:55:52.56 0
ダイエットスレ久しぶりだなと思ったらお前かよ
25 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 21:58:29.84 0
食べる量を半分にして
飲み物は水かお茶
26 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 21:59:32.39 0
お昼は500kcal内にしようと思う明日！
27 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:01:10.17 0
食事の量減らしたら疲れがとれない
28 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:01:51.72 0
おれは減らしたほうが体調良くなったがな
29 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:04:02.52 0
162cm45kg
あと2kgやせたい
飲み会減らせば減るのか・・・
30 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:06:03.99 0
痩せすぎじゃん
60キロくらいでちょうどだろ
31 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:07:19.13 0
170センチの標準体重はいくつですか？
32 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:10:34.01 P
俺も170だから知りたい
33 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:13:55.67 0
やるやるー
岡井ちゃんみてやる気でたわ
34 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:14:18.49 0
67くらいじゃなかった
35 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:15:06.93 0
標準体重（kg）＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２
36 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:16:30.73 P
>>35
170だと63.58になるな
2kgオーバーだわ
37 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:18:57.05 0
俺は169ｃｍ66ｋｇなので　3キロ重い
人間ドックで脂肪肝判定　
38 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:20:16.10 0
67か〜
医者に行った時、80から60前半に痩せたら痩せすぎって言われたわ
39 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:23:41.53 0
ダイエットする前のれいなじる
http://www.youtube.com/watch?v=5L5qGWpR0aA
40 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:24:03.04 0
158cm42kgなんですけど私も参加したいです
41 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:24:34.18 0
女だろ？標準だろ
42 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:30:00.56 0
もっと細くなりたいので愛理位になりたい
43 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:37:38.62 0
http://i.imgur.com/vTsVLF7.jpg
http://www.helloshop.jp/photos/limited/item/D003086/D003086_05.jpg
痩せたなあ
44 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:38:24.42 0
週末までに1キロは痩せたい気分〜
45 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:41:51.79 0
みんなでダイエットｗｗｗｗｗｗ
46 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 22:42:34.31 0
とりあえずオランジーナを飲みながら一息入れる
47 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:43:12.19 P
水かお茶にしろやデブ
48 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:43:58.26 0
腹が出てきてこのままだと背広が着れなくなるｗ
49 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:49:33.81 0
じるってタバコ吸うんだっけ？
50 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:50:19.46 0
ハサミで切ってセンターベンツにしろ
51 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:53:17.54 0
れいなじるって本当に仕事してるの？
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1366545222/
52 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 22:55:59.69 0
タバコも吸わないし
賭け事もしない！
53 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 22:56:34.41 0
風俗も行ったことない！
54 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:57:18.12 O
いいから今から筋トレしろや
55 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:57:23.03 0
何が楽しくて生きてるんだ
56 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 22:57:24.34 O
>>51
噂だとアテントのもにたーで稼いでるって聞いたけど
57 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:03:03.71 0
>>53
キャバクラは？
58 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 23:26:25.23 0
何も行ったことない
59 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:28:21.43 0
まるで仙人だな
60 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:28:52.52 0
じるは女の子との会話したいつ？
61 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 23:30:08.09 0
会話かーいつだか覚えてないなぁ
62 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:33:57.44 0
とりあえず今のスペック晒せよ
63 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:35:00.67 0
ニートの振りしていつの間にか就職していたし
どうせ今もたいして太ってないんでしょ
64 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/21(日) 23:37:02.91 0
177cmだけど
84kgだったよやばい！
10kgはやせないと
65 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:42:07.40 0
俺より20kgも痩せてるじゃまいか
66 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:42:32.36 0
糞デブでブサイクって救いようがないじゃないですか
67 ：名無し募集中。。。：2013/04/21(日) 23:43:58.33 0
れいなを愛してることだけが救い
68 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 00:10:39.85 0
>>64
背ぇ高いなー
69 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 00:12:32.65 0
隣にいても前にいても迷惑だな
コンサートには来るなよ
70 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 00:14:41.91 0
じるの一番痩せてた時は何キロだっけ？
71 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 00:18:10.37 0
体重よりも見た目の締り感が欲しい
72 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2013/04/22(月) 00:26:21.11 0
68kgが一番痩せてた
ただ病気みたいにげっそりしてた
73 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 00:47:21.27 0
筋肉つけなよ
74 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 00:49:01.66 0
だな！！！
75 ：名無し募集中。。。：2013/04/22(月) 01:38:41.14 0
れいなじるって本当に仕事してるの？
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1366545222/
76 ：名無し募集中。。。：
>>64
ずっと前は175センチって言っててこの前は176センチでまた伸びて177センチかよｗ
まだ成長期なんだな