おまえら初期のスマイレージはもう帰ってこないとか言うけれど帰ってこないものは他にもあるんだよ！

これももう帰ってこないんだよ？

http://www.youtube.com/watch?v=sdjaLQudcqw
http://www.youtube.com/watch?v=L9gDX4mfWtY

めぐうううううううぅぅぅぅ

まちがった

うわああああああぁぁぁぁあぁぁぁぁぁぁっぁぁぁぁぁ
あやちょ俺はどうすればいいの？？

濡れてるみたい

男作って辞めた女の話はよそうや

ゆうかりんはノーリターン

めちゃくちゃしたいの

あやちょはブスだ

かえってこないってゆうか

男と極楽いってるよいまごろ

初期℃-uteも神だった

捨ててしまったもの戻ってこないけれど
失くしてしまったものなら急に返ってくることあるんだぜ

>>1
おまえ「きらりん☆レボシューション」ヲタだろう？
キュートを隠れ蓑にするな

>>1
またおまえか

こゆいのです

>>7てゆうか

ゆうかりん・・・

イーケメーンわー
キモーヲターよりー
チーンポが
長いのーでーすー

せーいしが
こゆいのーでーすー
（そ・ぉ・みたい）　ﾄﾞﾋﾞｭｰ！

まっさらのMVとかわすれとったがな

http://www.youtube.com/watch?v=Tzt0_4SG53o

村上愛はこの歌に集約されている

ウエイトトレヲタだがマシンのトレやフリーウェイト、既存のトレに囚われすぎており
近年話題の体幹とか股関節についてはどうも鍛えにくいという認識しか
長年持っていなかったｗ

この認識を変えてくれたのは、村上愛のめぐバウアーだったのである
http://www.youtube.com/watch?v=Tzt0_4SG53o#t=1m

後ろに反り返る動作で、なぜ腹筋が張るか？

そしてこの可動域での腹筋力を鍛える方法は無いか？
そこから、また探索が始まったのだ

>>1動画には栞菜や梅さんもいる

ちっさーが子犬みたいだｗ

マイマイさんはグラサンになってしまった時期

nkskが小動物みたいだｗｗ

ZYXのフライハイのダンスショットがみたい村上が光ってた

>>20あのダンスは今でもとても真似したくないｗ

足首がありえない動きしてるのは体重の軽さの割に足首が強靭だからだな

そう聞くと光井には無理だとわかった

すべてをあやちょに託してる

栞菜坊「栞菜をかえせ〜」

http://www.youtube.com/watch?v=iB-AC6TEYbo#t=1m02s

吉川の足上げの低さに注目
運動能力はこの中で最も高いという吉川だが、腿が太過ぎて腸腰筋が腿上げを単独で十分に出来ないのだ
それで腿を上げる時に大腿直筋か縫工筋に頼らないといけないタイプゆえ、腿上げの状態で足先をブラブラなんて動かせないのだ

面白いので、これを筋トレに取り入れてみたら、まあ連続200回とかジャンプしながら出来るようになりましたよｗ
但しこれやり過ぎると、大腰筋が直腸を押すので痔になるんだよなあｗ

大きな愛でもてなしての栞菜の可愛さは異常

福田ブス

>>25
キッカこの時すでに巨乳

マジ栞菜可愛いわお前ら何で追い出したのよ？

http://www.youtube.com/watch?v=I_gnRUWpL2s#t=1m18s
真野ちゃんの「はじめての経験」

後ろの当時のハロプロエッグたち（スマイレージ初期4人＋エッグで辞めた古峰＋現アップアップ関根）が
足を後ろに振り上げながらジャンプしているが、これは大腿直筋の下前腸骨棘腱を強くストレッチする

これはスクワットだけで鍛えた足には物凄くつらいのだ
だがこれをマスターすると、サッカーのキックが飛躍的に良くなる事が分かった

大腿四頭筋は膝下腱、つまり脚気検査で叩く部分が接続部とイメージされがちだが
下前腸骨棘腱もそれに劣らず重要であり、ここを意識して歩いたりジョギングする事で
胴体を使った動き方をするのに大いに役立つ

というか、めぐバウアーは腹直筋下部も重要だが、大腿直筋の下前腸骨棘腱付近も強くないと
今度は骨盤と大腿骨の間で耐えられないのだ

すまんこれしか見つけられない当然村上はいない
http://youtu.be/EtWYNjjVM1s

>>29はっしーとねえｗ

http://www.youtube.com/watch?v=wvv6_KceD3g#t=21s

行くZYX　歌はつんくｗ
この足をクロスさせて足裏でスライドさせるのなんてデブヲタがやったら即足首複雑骨折だ
光井もこんな事できないよｗ

>>30
お前は熊井ちゃんの大学仲間だろう？

>>33のダンスショットが前はあったんだけど外人がめぐをめっちゃ絶賛してた

>>34国士舘はむしろ筋トレを否定する側だぞ

大学仲間じゃなくて熊井ちゃん本人が書き込んで解説してくれてるんだよ

ハロプロのダンス動作を調べそこで腱に掛かる負荷を考察し筋トレしたら
多少デブでも1年くらい後には出来るもんだよ

ただし、ハロメンはそれを1週間でこなすんだけどなｗ

>>33
矢島はおもかげないな

>>36
そうなの？

熊井ちゃんは>>17>>25>>30>>33を韓国語に翻訳しただけで卒論で合格だから

アジア地域における芸能ダンスの普及への試み　とか題してね

あやちょの方から>>1にどないせいっちゅーねんてきいてくるがな

今日のSATOYAMAで舞美と千奈美と茉麻でロケやってたけど
昔だったら梅さんも一緒にいたなとなつかしく思ったり・・・

めぐバウアー
アナタボシの足伸ばしジャンプ
はじ経の足後方曲げジャンプ

この3つで体幹前面、側面と股関節屈曲筋群についてはほぼ解析が終了した

だが行くZYX！flyhighの足首＋股関節クネクネだけは足裏の摩擦の問題もあり一筋縄じゃ行かんねえ

>>30
わかってたことだけどやっぱり歌あまり上手くないな
真野ちゃんごめん

この詳しい人何者なの？

村上愛は歌も上手かった

あったあった
めぐはやっぱずば抜けてるわ
http://www.dailymotion.com/video/x718so_zyx-iku-zyx-fly-high-dance-ver_music

移動がすばらしいバネがいい

すげじゃん

こんなのもあったよ
http://www.dailymotion.com/video/xqlr3r_utaban-eng-sub-zyx-iku-zyx-fly-high-mari-yaguchi-megumi-murakami-erika-umeda-momoko-tsugunaga-saki-s_fun

熊井ちゃん詳しいね（＾＾）/

まいまいなんでグラサンなの？

これはキュートのスレでいいのかな？変化球でスマイレージなのかな？

キュースマ

>>1
なつかしいな

めぐぅはデビュー前だからギリギリ問題ない消去

栞菜は？

782 ：名無し募集中。。。：2012/09/16(日) 03:41:22.08 0
キュートはまちがいなく歌すごい
だけど俺はアイドルとしてはスマのほうが断然好きなんだ


783 ：名無し募集中。。。：2012/09/16(日) 03:42:51.69 0
そういうモーヲタも多いと思う
アイドルは歌が玄人になりすぎてもだめな気が

>>50
キャプとももちが本気で泣いてて笑った
それとめぐはスタジオでもダンスうまいね

まっさらのPV
後の人気ワースト1、2の二人の扱いのデカさが今じゃ考えられない

今考えると凄い人材を採っていたもんだ
これの１人でも今のオーディションに来たらスーパーエース候補だわ

>>52
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=KCPY5VscATA#t=34s

まさかそれのまねなの？

℃-uteって7人スタートで増減して今の5人になったのか

そうみたいね

愛理が高橋名人を可愛くしたようにしか見えない

>>64
1)梅田・矢島・村上・中島・鈴木・岡井・萩原
2)有原加入
3)村上脱退
メジャーデビュー
4)有原脱退
5)梅田卒業
イメージカラー変更SHOCK!発売ヲタ大量に離脱
まあそれから全員戦力化に変更
チーフマネージャーに橋本慎就任(去年夏)から攻めの姿勢へ

>>65フーーッ！

　　　(⌒'─⌒)
　　 （ 　・(,,ｪ)・)
　　　(川*＾∇＾)　＜ ウエイトトレヲタだが　ｳﾝﾇﾝ
　　　∪(　　　)
　　　　 UーU

http://youtu.be/tUHORijMRrI

>>67
マネージャって重要なんだな
スマはその点不遇みたいだけど

もう帰ってこなくていいよ
AKBブレイク前に辞めた大島麻みたいなもんだし
そしてまもなく該当者3名が完全に御炊き上げ供養されるよ

℃-uteセルフカバーベストアルバム発売決定！！
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1347277986/