ついに痛風になった気がするんだが

じんわり足首と膝と親指の付け根が痛い

じんわりをもっと詳しく教えてくれ
俺も不安なんだよ足の親指の根本が痛い時が有って

血液検査すれば一発だろ
尿酸値はよ

ついに痛車に見えた

痛い部分殴って鍛えろ
筋肉つけば治る甘やかすな

歩け
歩けば治る

通風しました

ペーソス　『霧雨の北沢緑道』
http://www.youtube.com/watch?v=CUaNidPEuSE

突然痛くなるんじゃなくてじんわりなのか？

俺はついに糖尿になったわ
人生詰んだ・・・

だから歩け
歩けば何でも治る

>>2
なんかしびれたかんじ
昔バイクで衝突したときの古傷とかおもってたら
なんかちがうかんじ

>>3
今月初めに健康診断やったんでその結果をみて判断する

いんぽも？

通風は甘え

歩こう〜歩こう〜私は元気〜って歌もあるしな

>>1
病院行って尿検査してもらえ

そんな生易しいもんじゃない
本当に痛い

体重はたいしたことないんだが
普通体重の上司が突然痛風になったんで安心できないんだよな

贅沢病

痛風しますた

歩けば何でも治る
散歩しろ散歩
鬱でも糖尿でも癌でも何でも治る

walkmanキチガイ過ぎ

>>8
血糖値が高いから
中性脂肪が多いから
前立腺が腫れてます
とにかく歩けと言われてる
アナタと歩く霧雨の北沢緑道
抜いちゃイヤ、先にいかないで
一緒にイキましょ二人で
心ひとつに会わしま温泉

アルカリイオン水と麦飯食って体を中和しれ

ミネラルウォーターにクエン酸溶かして飲んでたら
尿がややアルカリ性になったらしく発作は起こらなくなったな

このところストレスを食で癒してたからひょっとしてスイッチはいったんかと

オナ禁しろ

通風糖尿高血圧高脂血症

水分補給も十分にしたほうがいいな
これからの時季汗もかくから周りには嫌がられるけど
命にはかえられん

俺は子袋刺し食った次の日に痛風きたな

たまに親指の付け根が痛むかなっと思うと
次の日には平気になってたりする

卵とか内臓系はプリン体多いから注意しろよ

片足だけ痛みがあるんだが
こういうもんなのかな？

じわじわ痛み始めるのかそれともいきなりピキーンと来るのかどっちなの？

魚卵は多いけど鶏卵は少ないよ
細胞が分裂してないから

朝痛くて目が覚めたぞ
歩けないくらい痛いんだぞ

ワイルドだぜ

>>36
怖いこと言うなよ

>>36
そこまではいってない
痛風じゃなけりゃないでそれはそれでこわいな

痛風って風が吹いても激しく痛むから痛風って聞いたから違うんじゃないの

仕事何やってる？
少しでも歩く仕事だといいけど俺一日座り仕事だからかえってキツイ

参考にしたいんで身長と体重お願いします
それと飲酒は結構するほうですか？

>>41
少しはあるくかな
営業職

俺なんか透析だぞボケ
糖尿くらいでガタガタ言うな
透析なったから騒げやアホ

>>42
178ｃｍ74ｋｇ
飲酒は月数回深酒するくらい

俺はここ２０年くらい毎晩そこそこ飲んでるけど
何にも変化はないな
健康そのものだ

俺が通風発作が出る直前は親指の付け根当たれが靴に当たるなって違和感があったぐらい
靴を新しく買ったばかりなのでサイズが合ってなかったのかなと思ってた
2-3日後に足首から先が倍ぐらいに膨れ上がって病院行ったら項尿酸血症と言われた

項尿酸血症→高尿酸血症の間違い

俺は仕事のストレスで毎日焼き鳥や行ってたよ
1週間休んでも痛かったな

俺は親指に爪がめり込んで痛いと思ってるけど
これ通風かもしれん

ストレスを感じた時にすかさず真夜中のペヤングがまずかったか…

とりあえずお茶を一杯飲んでオシッコで尿酸を排出する事だな

干し魚とかレバー類が細胞が小さいからヤバイな

靴下はけない位痛いよ

ストレスはよくないらしいよ

歩けよデブ

>>52
利尿効果のある緑茶をとりあえずたくさん飲んでるぜ

野菜を多く食え

ストレスには女がいちばん

毎日2リットルぐらい水を飲んで尿を出すこと
出来ればお茶などの利尿作用のあるものを避けて水がいい

>>59
一度失恋の苦しみをなくすためにそれやったことあるんだが
貯金がなくなってチンチンから膿がでてきた

普段何食ってたの？

>>62
好き嫌いはないんだが外食ばっかしてた

オワタ

毎日炭酸ジュース２リットルくらい飲んでたら足が痺れるようになってきた

プリン体と尿酸値と内臓脂肪が関係してるらしいから
食べ物に気をつけて有酸素運動して脂肪減らせ

ビールがおいしい季節だというのに

俺も外食ばっかだなあ
ラーメン屋カレー屋中華料理屋マックのローテーション

お茶をとにかく飲みまくれ

>>68
生活習慣病まっしぐらコースじゃん

通風ならパソコンなんかできないほどの痛みだぞ

プリン体をコントロールするのは難しいから普通は食事制限（摂取カロリー数）する
水分を2リットル以上取るようにするのだが利尿作用があるものは避ける
これらは痛風発作がでたら病院で指導される

外食で体にいい店教えてくれ

利尿作用があるものは避けるのはなぜなんだぜ

通風を語れるとは流石狼だな・・・

利尿作用があるってことは摂取した水分以上に尿を排出するということ
つまり血中の尿酸濃度が高まるから
同じく血中の尿酸濃度が高まるから汗を大量にかく激しい運動もしないほうがよい

通風にせよ何にせよカフェイン含んだ飲み物は水分摂取に適さないじゃないか
あくまでコーヒーやお茶は嗜好品
水分摂取にはスポドリが理想

ドラフトワンはプリン体0が売りだからな
それ飲めよ

ほっておくと関節が変形するぞ

１００本買ってくる！

死
ね
ば
い
い
の
に

スポドリ2Ｌな
おｋ！

食生活を全面的に変えないとな

生活習慣病だから生活環境変えないと

今更遅い

じじいは無理すんな

>>36
アッタタタタというかけ声とともにプッチモニで再生された

>>8
なめだるま親方のバンドってこれかあ

痛風って治るの？

俺の父親は治った

薬飲んでれば発作は抑えられる

>>89
ITドカタからサウナにいるような場所の肉体労働に転職して尿酸値は一気に下がった

アマゾンで明太子1キロ買っちゃったんだけど

高血圧とか糖尿は治らないけど痛風は治るよ　自分は痩せて治った

アッタタッタ痛風だぜ!

原因にもよるけど高血圧は体重減と減塩で薬飲まないで良いレベルまで治るよ

とりあえずまずはダイエットしろよ
デブは万病のもとだろ

さまぁ〜ず三村も通風になって足付けるのも痛いと言ってたから自分の踵の痛みは走ると痛い位だから違うと思ってた
でも1ヶ月痛みがひかないんで医者に行ったら通風だった当初足だけの検査ではわからなかったけど「高血圧と健康診断で言われました」と言ったら
血液検査し判明したランニングし酒煙草もやらないけど外食中心とストレスからきたみたい

痛みは人それぞれで上記の様に医者も見た目じゃわからないんで自らもしやと思ったら症状言った方がいいよ
俺自身ランニングで足痛めただけと思い続けて居たらもっと酷くなってたと思う

メフェナム酸飲んでジプロテクト貼っとくと初期なら痛みは消える
ただ再発しやすいから食事の改善はしたほうがよいかも

ロキソニンとザイロリック買えよ
ネットで安く買えるぞ

俺も親指痛くてああ終わったと思ったら捻挫だった

>>100
ロキソニンよりボルタレンのほうが安くて鎮痛作用は強い
ステロイド使用に抵抗無いならプレドニンが最強
15mg一気に飲めば1時間くらいでウソのように痛みが和らいで歩けるようになる

>>98
ランニングもストレスになってたんじゃないかな
それで日常のストレスをわすれさせてた

ランニングや筋トレよりウォーキングやストレッチのがよいのでは
交感神経じゃなく副交感神経

>>103
うんそう思って今は回数減らしウォーキングとスロージョギングに切り替え距離も縮めた
筋トレも減らしたんで太りまくってるがｗ

運動することより汗をかくことのほうが重要らしいよ
これから湿度高くなるから効果は出てくると思うけど