高血圧を克服した経験ある人いる？

今日病院で血圧測ったら上が160で下が95

マジで死ぬのかな俺

問題ない

俺は上が180で下が140

ﾊﾞﾅﾅﾏﾝの日村は上が２００以上あるがあのように頑張って生きている

９５の１６０って全然余裕じゃん？

塩分をひかえて野菜中心の生活にしておけ

よくあるよ

俺なんか180だったときあるよ

150の100だったかな
下が高杉って言われたゆ

高血圧は糖尿のように完治するということはなく
数値が下がることはあっても治る事はないから
一生薬を飲み続けなければいけない

ウチの親父はもっと高くて服薬と減塩で幾分改善してきてる

高血圧自体は健康に「直ちに影響はない」よ
ただ下げないと血管が早くイカレちゃっていろんな不具合が早めに出てくる

マジで減塩に取り組まないと死ぬよ

俺は逆に低血圧なんだが
どうすればいいんだろうか

月一くらいで献血して血を抜けばOK

そのぐらいなら適度に血管が広がって良い感じだよ

下が高過ぎるな
早く医者行って降下剤飲むか体質を改善しないと長生きは無いな

いかの塩辛食いながら日本酒飲むのめっちゃ美味いし

病院行くと血圧上がる人がいるからな
継続的に調べたほうがいいな

脳梗塞は助かっても後遺症で半身麻痺とか言語障害とかあるし予防することにこしたことはないぞ

血圧計そんなに高くないから買って毎日計りなさいよ

魚をなるべく食べるようにしてるのと
血流に効果があるといわれるイチョウ茶を飲むのを習慣にしてる
効果がどのぐらいあるのかは分からんが
高めとはいえ正常値の範囲を保ってる

胡麻麦茶のめ

>>22
まさに俺今飲んでた

ソバ茶もいいといわれてるな

野菜を毎日2人分食べる
全ての食材にオリーブオイルをかけて食べる
バナナとリンゴにヨーグルトかけて毎日食べる

これだけで血圧がぐんと下がる

>>1
年齢がいくつなのか
人間は高年齢ほど血圧は高くなるし　時間帯によっても違うし
体調によっても違うし　測定する場所によっても違う
毎日決まった時間に測定しないとね　
「白衣高血圧症」の可能性もある

まず煙草を止めなさい

>>26
おれは白衣高血圧症をこじらせて血圧測定高血圧症みたいになってるｗ
血圧を測る機械の前に座ると心拍がガンガン上がって顔が上気してくる
いつも看護婦さんに笑われてる

高血圧放っておくと鼻の中の動脈が切れて鼻血がとまらなくなるから要注意

朝はアムロジン5mgとブロプレス8mg

高血圧ってデブの病気？

いや痩せてても高血圧の人はいっぱいいる
糖尿病はデブ多いけど

ってことはデブが体重落としても下がるとは限らないってこと？

血管が痩せないと

俺は10kg痩せたら上が平均140から110まで落ちたな

薬飲めば済むなら簡単なことじゃんて思うけど

>>33
限らないが確率は高い
つか俺も痩せたら正常になった

まず痩せるべき
塩分控えめとかその後の話だよ

30歳やや肥満
平均150(140〜160)
ウオーキング、塩分控えめ、タバコなし、酒控えめ、食事量少し減らす、
魚、果物(グレフルなど)、野菜(タマネギ、トマト、ナスなど)を積極的に食べるよう心掛けてます
アドバイスよろしくお願いします

肥満がなぜ高血圧を引き起こすかについては、次の通りです。

●循環血液が増え、心臓から血液を送り出す際に大きな圧力が必要となる。過食によって食塩の摂取量も増える。
●交感神経機能が亢進すると、血管が収縮し、血圧が上がる。
●インスリンに対して抵抗性が高まり、糖代謝が正常に行われなくなり、血圧を上昇させる。
http://www.selfdoctor.net/q_and_a/2006_01/ketsuatsu/03.html

ほんまや！

梅昆布茶の飲みすぎで一時180越えてた頃があったけど
飲むのを止めたら正常に戻ったｗ

梅昆布茶なんて塩飲んでるようなものだしな

腎臓悪い人も高血圧症になる
ストレスの多い人も

例え太ってなくても塩分高めの食事をしてたら動脈硬化が促進して高血圧になるぞ
ファストフードの依存止めて醤油やソースをドバドバ掛けたりするのを控えるべき

オレの叔母は身長144cmで体重は30kg代だけど高血圧症だよ
毎月病院で薬もらってる

30半ばで痛風を発症した俺はかなりラッキーだったと医者に言われた
糖尿病とかになってもおかしくないような数値だったらしい
今は医者の生活指導を受けててかなり改善されてきた

デブは大抵このパターン

●インスリンに対して抵抗性が高まり、糖代謝が正常に行われなくなり、血圧を上昇させる。

血圧下げる薬飲むとグレープフルーツ食べるな言われるのは何でだ

高血圧症は色んなパターンがあるから
俺酒の飲み過ぎと塩分過多と不眠症とストレスがたたった
180cmの72kgで別に太ってないがこういう人もいる

>>48
成分になんかあるんだろ
特に朝は絶対食べるな
食べたら命にかかわると言われた

>>48
ほい
http://www.nms.co.jp/uso/uso44.htm

俺も１８０あるけど医者に気にしなくて良いって言われた

おれは180で薬を処方されたが

>>53
中性脂肪とかコレステロールとか異常値なんじゃないの

今は
朝:アムロジン5mgとブロプレス8mg
夕:ブロプレス4mg
寝る前:アムロジン5mg

セロケン服用してから減った

歯か痛いのですが恐怖感の原因が知りたいです
とても優しくて素敵な皆様に僕が土下座している
ような態度でいるのでどうか助けて下さい

俺は腎臓悪いから降圧剤飲んで125/85が110/70くらい
20歳の頃の血圧みたい

俺はアムロジンとタナトリルを1日１錠ずつだ
それで125/70くらい

アムロジンがカルシウム拮抗薬
タナトリルがACE阻害薬
ブロプレスがARB
れす

食事制限してるとかいいながら毎日酒飲んでるバカ

喫煙してるバカ
も入れろ

降圧剤服用者がグレープフルーツ食べると効きすぎて貧血状態になって動けなくなる
俺は数年前にそれで道端で動けなくなって救急車呼んだ
その時は生グレープフルーツサワーだった

酒は制限されてないや

"特定の"降圧剤な
それにしても処方時に注意受けなかったのかよ
なんちゅー医者や

カルシウム拮抗薬ね
>>51で貼られてる

ニコチンはまじでだめだね
赤ワイン適量ならむしろいいんじゃないの

>>1
今までどういう食生活してたの？

酒は百薬の長
タバコは百害あって一利なし

赤ワインに含まれるポリフェノールは体にいいけど
発ガン性物質のアルコールが含まれてる以上血圧に関係なくダメ

下が高いとヤバイ
俺も90オーバ

俺の友達もヤマトのドライバーだから痩せててマッチョだが、
辛いもんが好きで高血圧

ダマされないでください
酒が体に良いとかありえません。アルコールは少量でも体に悪いです

酒タバコ連呼してる高血圧症じゃない人は黙ってて
ネットで調べて知ったかでアドバイスできるなら医者はいらないから

ニートは黙ってて

もう１年以上ニューロタン錠50mgを毎日服用してる

薬でなんとかなるっちゃーなんとかなるよな
一番怖いのは自分が高血圧って知らないこと

酒を制限されていないのは医者が面倒だから放ったらかしにさせてるだけ

俺ニューロタン12.5mg

>>77
血圧いくつ？

ちゃんとしたアドバイスは医師にしてもらってください

１４５の９０以上は高血圧で薬漬けしてるのは日本だけ

長寿だからね

高血圧で死ぬことないから安心しろ

高血圧よりも低血圧の方が危ないって言うもんな
急にバターンッって倒れる可能性あるし

菓子パンとか食うと眠くなっちゃう

減塩の食事である程度はさがる
りんごは食べておこう

>>57
レニベースかな？

食事時間が一定しない場合もあるから降圧剤はなるべく時間で飲んだ方がいいよ

減塩は別にいいけど薄味は味気ない

アメリカ人とか国民のほとんどがクソデブなのになんで平気なんだろ
やっぱり日本人は塩分過剰摂取なのかな

カロリーと塩分過剰摂取はあんまし関係ない
アメリカ人は食い過ぎ注意
日本人は塩の摂りすぎ注意

今日も医者に言われた
酒飲むなら赤ワイン、油はオリーブオイル
最近は地中海地方の魚主体の食生活が注目されているんだとか
成長期を過ぎれば獣肉は控えなさいとのこと

つか歳取ると肉より魚になるよね？
特にロースとか結構しんどい

このすれ見るだけで上がる

塩分て意外とに大事なんだな
味噌汁とか醤油の量に気をつければいいのかな

塩分は6g/日を目安に

>>93
全然ならなくて困ってる
脂コッテコテのロース大好き

元気な証拠でいいじゃないか

>1
をいをい
すれたいの克服って高血圧を治したって事かい？

俺は高血圧を受け入れることで克服したよ！
今では片麻痺さ・・・・ ( ｀∀´）

おまえはさっさと薬飲んでおけ！

１６０／９０は放置したくなる値だが長期間ほったらかすと壊れるよ

高血圧が原因で簡単に死にはしないけどじっくり痛めつけられ後戻りできない

正直血圧が安定してるのなら160/100ぐらいまでは問題ない
むしろ低くても日中ころころ安静時血圧が変わるほうが問題
って近所の医者が言っとった

160なんて出たときはそれから一週間くらい調子悪かったな

>>97
もしかしてメタボじゃないだろうね

おれ降圧剤のんでるけど　薬代処方箋代で月８千円ほどかかるし検査も半年に１回ぐらい受けなきゃならんし

俺は両方で月3000円くらいだからまだ軽度なのか
でも運動は毎日欠かさないようにしている

高血圧の原因って人それぞれでわけわかんないよね
俺は虫歯→鼻詰まり→睡眠障害→朝方の高血圧→睡眠時無呼吸→慢性の高血圧になったみたいで
歯と鼻を治してから睡眠時無呼吸の治療したら５年ぶりぐらいに服薬無しでも大丈夫になったわ

>>103
無保険？
おれ4種飲み続けてるけど内服薬ひと月あたり1110円+内科検診料処方箋料410円で合計金額1520円/月

ダイエットしろよブタオヤジ
俺は25キロ減量してあらゆる数値が正常の範囲内になった
寝起きとか超快適だぜ

高血圧だったけど原因は脈拍が多い事に起因するものだった
脈拍を抑える薬処方されてから血圧も正常に戻った

>>107
現在の身長と体重は？

>>109
184cm71kg

>>108
頻脈を押さえる薬のセロケンなどには副作用で血圧が下がる場合があるよ

>>110
並の体形に戻れてよかったね
ダイエットの具体的な方法は減食？

>>75>>78

暴発したw
>>75>>78
にゅーろタンかわいいよね
他にケルロングとノルバスク心拍数押さえて血管広げて利尿で水分摂取ふやす

>>106
３割負担の保険ありですよ　ディオバンとフルイトラン
フルイトランは利尿剤だからコンとか行くと気を使うｗ

あんたら何歳だよ

18歳

下が100近くなると常に倦怠感があるよね
飛行機とかも体調悪くなる

国民健康保険に年間60万くらい払ってるので
月2万は使わないと元が取れん

高血圧ほっといたら30代で脳出血20ccで入院したよ周りジジババばっかりだから看護婦さんにモテモテ
鼻血とﾋﾄﾞｲ肩こり無くなったけど半田付けうまく出来なくなってリハビリにプラモ作ってる
クスリは量減らせるかも知らないけど残り一生だなw妻子イナイから気楽なもんだ

ホケンってそういうもんだろ家焼けて元取れれば嬉しいのか

心を穏やかにしてからあげ控えたら治りそうだな

やっぱり汁ものだろうな
ラーメンやカップ麺を頻繁に食べて汁も多めに飲んでたり
味噌汁をかならず食事のときに飲んだり

塩分原因のと血管収縮原因のとあるよソースはEテレ

大げさ過ぎ
>>1より酷い奴もやばい奴も山ほどいるし160程度で何を騒いでんだか

痩せて健康な生活一ヶ月してみろ
一ヶ月で7kg痩せて170/110から110/65になった俺が言うんだから間違い無い

秋田の食いもんは塩分多そうだな

この時間に勢いでアサヒのドライゼロとカラムーチョを胃にかっ込んでしまった…

高血圧は血管が硬くなる病気だから治らないよ
現代医学で血管が元に戻ることは無い

食事制限で下がるよ
オレ一時期、上が200で下が110くらいあったけど
今は上が125ぐらいで下は74ぐらいだよ
血圧系の薬とかは一切飲んでない

症状も原因も個人差があるから自分の経験を一般化して他人に押しつけないで
話すのはいいけど

狼アホ住民しかいないから無理

1が症状も原因も書いてないし

そろそろ寝る前の降圧剤

ずっと上が110ぐらいだったのに
今年は120まで上がっててやばい

>>133
2回服用してるのか

130を超えると危険信号らしい

http://www.zakzak.co.jp/society/domestic/images/20110426/dms1104261058003-p1.jpg

カルピスのアミールＳ毎日飲むとジワリと利く

バファリンを砕いて半分づつ毎日飲んでる
頭がスッキリする感じで効いてると思う

毎日酢と納豆とトマトジュース飲んでるのに全然下がらん

俺の親も高血圧で薬もあんまり効かない感じだけど
けっこう値の張る黒豆茶とか言うの飲んだ日だけ通常に戻る
人によって要因は千差万別なんだろうな

黒烏龍茶やコーン茶もいいよ

首の動脈を指で圧迫して
左右に頭を動かす