ガソリンをセルフで入れるのに緊張する

ずっと店員に話しかけられながら入れてたら噴きこぼしたことある
ぎゅっと握ったらカチッと止まっちゃうから中途半端に握ってたんだけど，アレいけないんだってな
いまだにコツがつかめん