誰か一緒にゴールドジム行かない？３

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1 ：名無し募集中。。。：
前スレ

誰か一緒にゴールドジム行かない？２
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1331321260/

俺が紹介してあげるよｗ

千奈美に紹介のメリットとしては入会費が無料になる
俺も色々ジムに通ってたが結論としてゴールドジムが一番いいかなｗ

理由としては全国どの店舗も利用できるのがいい
例えば中野サンプラザの昼公演を見た後汗でびっしょりの体をゴールドジムのシャワーで洗い流せるべｗその後さっぱりして夜公演に挑めるｗ

後は渋谷公会堂の近くにも原宿店があるし原宿店は２４時間やってるのがいい。後は温泉もついてるんだぜｗ
深夜にハロプロタイム見ながらランニングするのも良いし夜中にやってるのはありがたいよｗ
後は遠征で大阪とか名古屋行った時も深夜バスで移動して朝早く着いた時とかゴールドジムで暇潰せばよくない？

後は俺が他のジムと違って気に入ったのは初心者プログラムとかトレーニングプログラムを組んでくれるんだよ
これは他のジムだと有料でかなり高いと思う。今まで他のジム結構色々通ったんだが自己流だとやっぱり続かないんだよねｗ
プログラム組んでもらうと凄く良いよ

まあ難点と言えばプールがある店舗が少ない事かな？
でもまあこれは今は寒い時期で利用しないからいいかな？って思ってるけどねｗ

俺と一緒に運動したい奴は紹介してあげるよｗゴールドジムのハロプロファンの仲間増やせたらいいなｗ

2 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 04:32:26.26 0
またおまえか
3 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 04:34:00.97 0
これがステマか
4 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 04:34:38.92 0
ホモは執念深いからな
5 ： ◆A3pdn9aLGs ：2012/03/11(日) 04:34:43.55 0
北海道にないもん
6 ：１：2012/03/11(日) 04:35:08.79 0
とりあえず今日はライアーゲーム見ながら３時間ランニングしたｗ
7 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 04:35:36.39 0
本当はジムなんか行ってないと思ってる
8 ：１：2012/03/11(日) 04:37:43.11 0
スレ落とさないように保全頼むよｗ
9 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 04:39:50.84 0
よく3時間も走れるな
速度はどれくらいで走ってんの？
10 ：１：2012/03/11(日) 04:50:44.01 0
速度は軽いジョギングで６キロですよ
軽い運動の方が脂肪は落ちやすいみたいです
11 ：１：2012/03/11(日) 04:53:10.10 0
心拍数を１１０から１２０をキープした状態で大体３０分くらいやるのがいいみたいですｗ
今日はライアーゲーム最終回スペシャル見てたら気づいたら３時間たってましたｗ
12 ：１：2012/03/11(日) 04:55:47.50 0
それではウェイトトレーニングに入りますのでまた跡でｗ
13 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 05:49:00.84 0
カミソリもらえるんだっけ
14 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 05:52:43.85 0
また立て逃げゲイかよ
15 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 05:53:21.98 0
80 名前：１[sage] 投稿日：2012/03/09(金) 06:45:21.35 0
千奈美にここだけの話ジャニーズのこが渋谷店にいるらしいｗ
裸を見たい人は待ち伏せてれば見れるんじゃない？ｗ

95 名前：１[sage] 投稿日：2012/03/09(金) 06:56:43.78 0
>>93
千奈美にプロテインは飲んでますか？
良かったら今度原宿店にみ遊びに着てよｗ
深夜いるからｗ

00 名前：１[sage] 投稿日：2012/03/09(金) 07:48:47.60 0
千奈美に可愛い子を狙うなら渋谷店だろうなｗ
場所柄かわいちゃんが多いし渋谷店はなんか他と違っておしゃれな感じなんだよねｗ
16 ：１：2012/03/11(日) 06:00:34.13 0
ウェイト終了ｗ
明日は深夜営業してないのでお休みですｗ
お疲れ様でしたｗ
良かったら誰か原宿店に遊びに来てくださいｗ
17 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 06:02:09.33 0
手の込んだ営業妨害だろこれ
ライバルジムの
18 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 06:05:20.37 0
>>16
ハロヲタのオカマなんだけど今度是非ご一緒に
19 ：１：2012/03/11(日) 06:06:42.61 0
わかりました！営業妨害って言われて店に迷惑がかかったら嫌なのでもうスレを立てませんｗ
さようならｗ
20 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 06:39:41.82 0
こんなスレで営業妨害なら世の中営業妨害だらけだな
21 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 06:53:11.45 0
一緒に行ってもいいよ
ただし一緒に帰ろうね
22 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 07:50:40.48 0
まあ紹介だと安くなるみたいだしいいんじゃない
喜ぶ人もいるだろうし
23 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 07:54:32.06 0
友達は何度もロッカーでゲイに誘われたらしいけど俺は一度もないなあ
それらしい人を見かけたことすらないし
俺は男にもモテないのかなあ
24 ：１：2012/03/11(日) 08:08:27.22 0
まあ紹介するのは大歓迎ですよｗ
でもあまりしつこく宣伝ぽくなるのはステマになるので控えようと思ったのですｗ
25 ：１：2012/03/11(日) 08:10:49.45 0
やっぱり一人で行くより一緒に行く人がいた方が楽しいと思ったのですｗ
26 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 11:15:07.80 0
そりゃ一緒にイッた方が気持ち良いよ
27 ：名無し募集中。。。 ：2012/03/11(日) 11:17:24.45 0
田舎に住んでる親父！
田舎のお袋！田舎の同級生！会社の同僚のみんな！

俺は日本最大のゲイ部落の中野区でホモとして生きて行くよ！

近所や職場でゲイ疑惑がある同僚やホモのウワサがある仲間や友達や親族を見つけたり探したり確認したいなら
http://www.youtube.com/watch?v=eLsZqEyCH_0&sns=em
この動画を見てくれ！
http://www.youtube.com/watch?v=Mo3jtEVAEnE&sns=em

各企業の採用担当者や面接官には
俺たち就職を控えてるゲイの大学生が東京の路上で伸び伸びとハシャイでる素の姿をみて欲しい

http://www.youtube.com/watch?v=ewEKGHujCng&sns=em
28 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 11:32:05.30 0
肛門活躍筋だけは鍛えとけ
29 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 13:38:09.66 0
>>1
現在の体脂肪率は？
30 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:27:38.46 0
行きたいメタポさよならしたい
31 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:29:02.15 0
またホモステマか
32 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:30:48.19 0
ウェスト東京で鈴木雅に揉まれてこい
33 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:34:30.52 0
このしつこさはゲイだな
34 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:41:23.16 0
このしつこさはコネヲタだな
35 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:43:57.38 0
デブがゴールドジムって滑稽だろうな
36 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 16:45:23.61 0
お前らが思ってるほどマッチョばかりじゃないぞ
大会出てるビルダー以外は何年も体型の変わらないデブや痩せっぽちの兄ちゃんが大半
37 ：１：2012/03/11(日) 17:36:03.64 0
そういえばゴールドジムの一日体験チケット５００円で利用で切るのもってるのですが欲しい人いたらあげましょうか？ｗ
千奈美に僕はゲイじゃないですからねｗ
でもこのすれのお陰でゴールドジムはゲイが多いこと知りましたｗ
38 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 18:36:29.64 0
男を女も行ける人は人生楽しいだろうな
39 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 18:45:13.32 0
ウホッ いいハッテン場
40 ：名無し募集中：2012/03/11(日) 19:25:07.22 0
知り合いがゴールドジムでバイト扱いで１年半、夜遅くまでやらされ次の日も朝早く来されたりも度々あり

飲み会で遅くなり電車が無くなった先輩を車で送ったりもして、帰ってきて４時半。

それでも正社員になれず。今度４月に入ってくる奴、コネで正社員で入ってくる新入りがいるらしい。
１年半嫌な顔もせず働いてたのに正社員にしてもらえなく、ブチ切れてた。もう辞めるらしい。

ゴールドジムは駄目だわ。
41 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 19:28:43.80 0
客として行って便利なところで働くのは覚悟がいる
42 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 20:19:04.09 0
トレーナーがホモなら行きたい
43 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 21:09:45.83 0
トレーナーもやっぱりマッチョなんでしょ
44 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 22:18:38.24 0
チンコ鍛えたい
45 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 23:02:11.97 0
マッチョ女子はいますか？
46 ：１：2012/03/11(日) 23:37:43.61 0
まじめにトレーニングしたい人はいないんですか？ｗ
47 ：名無し募集中。。。：2012/03/11(日) 23:45:24.62 0
マジメじゃなくても君よりは良い身体してるもん
48 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 00:09:45.12 0
いたってマジメだが
49 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 01:02:52.40 0
筋肉痛が快感になりますか？
50 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 01:41:22.08 0
そうなったら本物だな
51 ：１：2012/03/12(月) 02:13:07.93 0
楽しいですよｗ
52 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 02:52:19.51 0
おホモ達になりたい
53 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 02:58:08.61 0
また立てたのか
54 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 03:01:42.76 0
サウナはあるの？お兄ちゃん
55 ：１：2012/03/12(月) 03:15:07.74 0
>>53
もう立てないよｗ
これが落ちたら終わりにしますｗ
56 ：１：2012/03/12(月) 03:18:32.51 0
>>54
サウナはありますよ
渋谷店は岩盤欲があります
57 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 03:20:10.31 0
今日はどんなトレーニングしたん？
58 ：１：2012/03/12(月) 03:23:50.45 0
日曜は深夜営業してないので今日はお休みですｗ
59 ：１：2012/03/12(月) 03:29:09.15 0
でもやはり物足りないので仕事前にちょっと早朝トレーニングしてから出社しようかなｗ
60 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 03:34:16.19 0
お前はいつもテンション高いな常時脳内麻薬でハイになってるのか
61 ：１：2012/03/12(月) 03:39:18.11 0
運動して自律神経がよくなってるのはあると思いますｗ
今日は運動出来ないのが物足りなくて我慢出来ないですねｗ
朝７時から軽く走ってきますｗ
62 ：１：2012/03/12(月) 03:47:20.75 0
http://www.idea16.net/yuusanso-kouyou.html
自律神経を鍛えるのも有酸素運動はいいんですよ
63 ：１：2012/03/12(月) 03:48:49.71 0
無理をしない程度で軽い運動を長く継続的にやるのが脂肪も燃焼しやすくて効果的です
64 ：１：2012/03/12(月) 03:50:18.67 0
運動強度　　　　 |糖質 |脂質 |※脂質
最大酸素摂取量.|（％） |（％） |消費率
２０％　　　 　　　 |　５０ |　５０ |　　１.０
４０％ 　　　　　　 |　５２ |　４８ |　　１.９
６０％ 　　　　　　 |　６１ |　３９ |　　２.４
７０％ 　　　　　　 |　７０ |　３０ |　　２.１
８０％ 　　　　　　 |　８２ |　１８ |　　１.４
65 ：１：2012/03/12(月) 03:51:44.26 0
【運動強度に対する年齢別脈拍数】
　　　　　20代　30代　40代　50代
　100%　　190　　185　 175　 165　　　　　※ランナーの正しい脈拍測定法
　 90%　　175　　170　 165　 155　　　　　走りを止めすぐに15秒間の脈拍を数える
　 80%　　165　　160 　150　 145　　　　　15秒脈拍数×4+10＝走行中の脈拍数
　 70%　　150　　145　 140　 135　　　　　（大体の目安として考えること）
　 60%　　135　　135　 130　 125
　 50%　　125　　120　 115　 110
　 40%　　110　　110　 105　 100

　　【運動強度と「糖質」「脂肪」の燃焼比】
運動強度 30%　　　 50%　　　 70%　　　 90%
　　　糖質 45　　　　 55　　　　75　　　　 95
　　　　　　 ┝━━━┿━━━┿━━━┥　　※個人差があるので大体の目安
　　　脂肪 55　　　　 45　　　　25　　　　　5　　　　（不正確かもしれません）

66 ：１：2012/03/12(月) 03:53:08.57 0
体脂肪を減らしたければ「ゆっくり走るのが有効」
脂肪1kg燃焼させるには約7000kcalの運動が必要
ジョグによるcal消費量は「体重分のcal/1km」

例）体重70kgなら1km走ると70kcal消費
　　1日3.4km走ると238kcal消費
　　30日続けると7140kcal消費により脂肪1kg減少
　　（ただし食生活が変化しないこと）
　　※個人差があるので大体の目安
67 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 03:59:00.76 0
固い地面で走るのは勧めんぞ、しかも長期的だろ？今は若いから平気かもしれんが後になって関節壊れるぞ
体脂肪を減らすといっても適度な体脂肪は必要だぞ、ガリガリのじじいは少ないだろ
ジョギングして体を酸化させるのが健康の立証にはならんがな、マラソンでもちゃんと書いてるのかマラソンをしても健康の立証にはなりませんと
68 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:01:11.06 0
いや健康の立証というか健康になる科学的根拠というか
69 ：１：2012/03/12(月) 04:03:40.03 0
まあその辺は無理をしない程度にやってますので大丈夫ですよ
今は体重が８８キロなので不健康ですし標準体重に落とすのを目標としてやっておりますｗ
70 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:05:22.66 0
ピチピチのトレーニングウェアのねーちゃんとかいるの？
71 ：１：2012/03/12(月) 04:08:01.54 0
いますよｗ
でも自分はあまりそういうのは興味は無く黙々とテレビ見ながら走ってますｗ
72 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:10:29.98 0
へー
都心にあって24時間営業なのはいいな
プールがないってのは泳ぐの好きな自分には残念だが
73 ：１：2012/03/12(月) 04:13:22.60 0
自分も以前通ってたジムはプール中心でウェイトやランニングは殆どやってなかったんですけどねｗ
でも今は寒いしプールはいいかな？てって思ってますｗ
夏になって熱くなってきたらまた他のジムに戻るかプールのある店舗（北千住）とかまで行くか考え直すかもしれませんｗ
74 ：１：2012/03/12(月) 04:14:49.63 0
千奈美に原宿店は温泉ありますよｗ
75 ：１：2012/03/12(月) 04:17:40.16 0
千奈美に横浜の方は２４時間でプールもあるみたいですね？ｗ
今度行ってみようｗ
76 ：１：2012/03/12(月) 04:19:08.95 0
あ！プール利用できるのは２３時まで見たいでしたｗ
77 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:20:15.68 0
おっちょこちょいやなあお前は
78 ：１：2012/03/12(月) 04:23:29.53 0
はいｗ
ちゃんと調べないと行けませんねｗ
先週は日曜は深夜やってないっての知らないで夜中に行ってしまって店の前で途方にくれましたよｗ
79 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:46:54.37 0
やっと寝たか
80 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:51:08.29 0
寝たふりして夜這いに来るのがホモ
油断するな
81 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 04:53:45.11 0
いきなりハイテンションで現れるのか
82 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 05:15:13.29 0
でもお高いんでしょ？
83 ：１：2012/03/12(月) 05:34:56.39 0
他のジムと変わらないと思いますよ？ｗ
月￥１２，６００で全国土の店舗も好きな時間使えるｗ
店舗だけとか時間指定だともっと安いプランもあるかも
84 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 06:41:23.51 0
高いよ
85 ：名無し募集中。。。 忍法帖【Lv=15,xxxPT】 ：2012/03/12(月) 06:49:37.34 0
ちょっと割高だな
86 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 10:49:02.23 0
>>37の1回500円っていうやつは結構欲しい
俺関東圏住みじゃないしハロヲタですらないけどくれますか？
87 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 11:04:49.09 0
俺はメガロス行ってるんでけっこうです
88 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 12:18:59.27 0
自宅で充分
89 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 13:15:04.07 0
>>86
いいよ！あげるよ
でも使える店舗は原宿・表参道・渋谷・代々木上原になりますよｗ
千奈美に利用期限は4月30日まででしたｗ
90 ：１：2012/03/12(月) 13:17:52.30 0
今朝は出勤前に1時間ほどランニングしましたｗ
そうか！高いのか？前のジムが14000円も払ってぜんぜん利用してなかったからｗ
でも店舗限定でフルタイム会員なら10500円見たいですよ
91 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 13:23:54.67 0
前スレにいた埼玉スーパーアリーナに通ってる人はいるかな？
92 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 13:28:16.71 0
たんぱく質をたくさんとる為に豆腐を食べようｗ
93 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 14:01:31.33 0
そうだねプロテインだね
94 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 14:42:47.77 0
プロテイン高いべ？
95 ：１：2012/03/12(月) 14:53:09.81 0
プロテインを飲むと屁がとまらなくなるんだがｗ
96 ：86：2012/03/12(月) 14:59:33.04 0
>>89
それなら東京行ったときに使います！
捨てアドメール欄に書いたのでよろしくお願いします。
97 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 15:01:16.40 0
>>95
やっすいプロテインなんだろ
WPCとWPIでぐぐってみ
98 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 15:06:55.15 0
>>97
ゴールドジムのプロテインカフェ・ラウンジで飲めるやつだよ
１杯400円ですｗ
99 ：１：2012/03/12(月) 15:10:59.50 0
>>96
メール送っときましたｗ
100 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 15:19:00.06 0
また一人…
ノンケが散ったようだな
101 ：１：2012/03/12(月) 15:19:01.74 0
>>97
ありがとうｗ勉強になったわｗ
https://www.thinkgroup.co.jp/ggmania/shopping_index.html
このプロテインなんだがどうなのかな？
102 ：１：2012/03/12(月) 15:21:02.45 0
>>101
調べてみたらWPIみたいですねｗ高蛋白だから飲みすぎると吸収できなくて屁がとまらないんじゃないかな？
103 ：１：2012/03/12(月) 15:45:32.37 0
一応僕のアドも晒しておきますｗ
一緒に行きたい人はメール下さいｗ
104 ：１：2012/03/12(月) 15:48:11.69 0
千奈美に500円体験のクーポンは２枚持ってるのでほしい人はもう一人ならあげられますよw
105 ：１：2012/03/12(月) 15:53:56.12 0
http://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b130295337
ヤフオクで転売してるやついてワロタｗｗｗ
106 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 17:14:47.83 0
1000円で売れるクーポンあげるなんて1は太っ腹だな
107 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 17:17:24.03 0
勉強になるスレだな
108 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 17:20:31.98 0
>>98
プロテインは大丈夫そうだね
牛乳が原因かなと思われる　牛乳　乳糖　でぐぐってみてくれ
109 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 17:23:33.49 0
通は100％ジュース割り
110 ：１：2012/03/12(月) 19:26:52.24 0
>>108
なるほどーｗ
勉強になりましたｗ
じゃあ今度からジュースや水で割って飲んでみようかなｗ
111 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 19:27:01.10 0
そうだねプロテインだね
112 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 19:27:55.48 0
ゴールドジムはプールが無い
113 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 19:38:34.55 0
こんなの誰が使うんだってくらいデカいダンベルがあるよねｗ
114 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 20:52:51.50 0
ケトルベル置いてありますか？
115 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 21:08:28.74 0
俺が行ってる所にはあるよ
116 ：名無し募集中。。。：2012/03/12(月) 23:03:54.38 0
筋トレするとチンコ大きくなるってホント？
117 ：１：2012/03/12(月) 23:12:29.73 0
知らんがなーｗ
118 ：１：2012/03/12(月) 23:14:07.10 0
スーパーヴァーム飲んでる人はいる？
119 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 00:30:17.53 0
知らんがな
120 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 00:45:13.34 0
プールないから却下
121 ：１：2012/03/13(火) 00:49:32.99 0
これからライアーゲームみながら３時間くらい軽くジョギングですｗ
122 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 01:55:51.87 0
おれもゴールドジムに通ってる
器具の充実ぶりはすごいよね
トレーニーもマッチョばかりで励みになる
123 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 03:27:04.69 0
お兄さんに誘われたりしないの？
124 ：１：2012/03/13(火) 04:08:46.91 0
トレーニング終了ｗ
誰か原宿に遊びに着てよｗ
一緒にトレーニングしようｗ
125 ：１：2012/03/13(火) 04:15:59.03 0
明日は千葉のほうの店舗も行ってみようかな？ｗ
プールが無いけど２４時間やってるのは僕的にかなり魅力ｗ
126 ：１：2012/03/13(火) 04:18:38.21 0
それではウェート行ってきますｗ
127 ：１：2012/03/13(火) 06:16:23.27 0
今日は順調に終わりましたｗ
128 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 06:17:54.60 0
乙
129 ：１：2012/03/13(火) 06:23:02.81 0
毎日運動してると楽しみになって来ますよｗ
でもこのスレが落ちたらもう次スレは立てませんｗ


ジョギング＆ウォーキング、筋トレとかその他もろもろ★２
http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1330537733/


こっちのスレにお世話になると思うのでよろしくｗ
130 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 09:55:04.43 0
よく続くな
131 ：１：2012/03/13(火) 10:08:12.49 0
ランニングマシンは足にあまり負担化からないし疲れは無いですよｗ
時速７キロで１時間走ると大体８００キロカロリー消費ですねｗ
テレビ見ながらだとすぐですｗ
132 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 12:15:57.03 0
おホモ達出来た？
133 ：１：2012/03/13(火) 12:26:40.98 0
おホモ達もお友達もまだ出来てませんｗ
でもインストラクターの人とは仲良くなれましたｗ
134 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 13:53:03.33 0
ホモレーナーですね
135 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 15:36:14.72 0
牛乳は体質的に合う人は問題無いけどな
136 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 15:44:43.17 0
牛乳はたまに飲むって人は合う人でもお腹に来る事があるけど日々飲み続けると平気になる
数日〜1週間くらい飲み続けても合わない感じならその人には合わないって事だろうな
まあ医者に行けばはっきり分かるかもしれないが
137 ：名無し募集中。。。：2012/03/13(火) 15:49:38.31 0
牛乳は日本人の体には合わんぞ消化も悪いしな
138 ：名無し募集中。。。：
牛乳というか乳製品は日本人に合わない基本的に欧米や西洋のものだし