1 :
名無し募集中。。。:
http://ameblo.jp/kanon-fukuda/entry-11169974809.html 今日は花音は食事を
酵素に変えてみました。
三食、酵素だけをのむ。
あとは水のみ(`・ω・´)
酵素にはいっぱい
栄養が含まれてたりするので
空腹感とかはないんですが、
メンバーが横でおいしいご飯をたべてるのがいつもの何倍もおいしそうに感じて、
あああたべたいいい
とか思っちゃいました(笑)
いつもなら食べてたかもだけど
なんとか耐え抜いた!!
だれのためでもなく自分のためだからもっと頑張ろうo(`^´*)
こーゆー時に限って
食べたいものが浮かびまくるんだよなぁ〜(笑)
我慢!!
そんな今も半身浴しながらブログ打ってます
努力は必ず報われる
って言葉信じたいです。
だから努力します
明日は一食だけ通常食がたべれるのたのしみ
低カロリーなものにしなきゃねっ
雑炊でもたべようかな☆
2 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:40:31.06 0
そして拒食症へ・・・
3 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:41:40.46 0
酸素に見えたのは自分だけじゃないはず
4 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:43:28.62 0
写真集でも出すのか
5 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:44:54.61 0
酵素ってなんだ
6 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:45:43.89 0
これで痩せてもリバウンドで元の木阿弥
身体ボロボロになるぞ
7 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:48:54.24 0
酸素に見えた
気が狂ったかと思った
8 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:49:48.53 0
酵素パワーのトップ
9 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:50:15.37 0
酵素?
10 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:52:34.01 O
カタボリックおこりまくりだろこれ
11 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:53:13.85 0
カロリー計算の勉強してたのにどうして
つか太ってたっけ
12 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:53:34.28 0
これは寺田にチクらないとな
13 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:54:09.32 0
新メンスタイルいいの多いからな
まだまだかにょん太く見えるもん
タケちゃんが痩せてきたらヤバいから焦ってるんでしょ
14 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:55:49.23 0
急にどうした?
なんかいやなこと言われたのか?
15 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:56:03.66 i
仙人が霞を食って生きてるみたいな領域に達したか
まぁどう考えても現代人は食いすぎだけどね
16 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:57:28.39 0
むちむちの太ももしか取り得ないのに絶食はあかんよ
17 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 00:57:30.18 0
適度な食事と適度な運動
それで充分
18 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:40:27.69 0
極端な減量するタイプのボクサー並みだな
ボクサーでももっと食べる人の方が多いだろう
19 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:43:16.95 O
つんくにおにぎりダイエット教わったらいい
20 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:44:54.96 0
>>努力は必ず報われる
>>って言葉信じたいです。
>>だから努力します
ダイエットしながらこの言葉は拙いんじゃねーか?
21 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:45:48.45 0
22 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:45:57.46 0
四の五の言わずにシャブやれ
23 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:46:54.99 0
今日は花音は食事を
酸素に変えてみました。
三食、酸素だけをのむ。
あとは水のみ(`・ω・´)
酸素にはいっぱい
栄養が含まれてたりするので
空腹感とかはないんですが、
24 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:47:39.56 0
从ヽ・ェ・リ
25 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:47:43.16 0
須藤もこれで痩せたのか?まぁ盛大にリバウンドしてるけど
26 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:47:59.95 0
从ヽ´ェ`リ
27 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:48:59.90 0
1日2日しても意味ないw
28 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:49:14.47 0
从ヽ´ェ`リ<にょん・・・・
29 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:50:03.82 0
ハロの子って病むよねぇ
アイドルってこんなんもんなのか?
30 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:50:10.95 0
事務所はやめさせろよ
31 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:52:20.20 0
なんだ?とうとう写真集出せるのか?
32 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:52:25.60 0
痩せれない体型ってあると思うんだがな
例えば竹内とか芸人で言ったら友近とか福田もそうだけど元々こういう体型なんだろうな
33 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:54:38.78 0
34 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:56:00.49 0
写真集でも決まったのか?
35 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 01:59:37.03 0
スマは何でここまでやらされるんだろう
36 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:01:07.73 0
ハロプロってこういうとこ指導するやついないな
37 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:05:22.56 0
>>32 太ったのはスマイレージ入ってからだかし
福田は明らかに食べすぎだろ
38 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:16:33.75 0
仙人か!って書こうと思ったら酸素じゃなかった
39 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:21:51.76 0
マジで激しくリバウンドするからやめさせた方がいいぞ
40 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:23:21.71 0
現代の力石徹やな!
41 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:24:32.54 0
おまえらが追い詰めた
42 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:24:43.96 O
ぽっちゃりメンが無理なダイエット=写真集だな
でもあやちょでも大して売れてないんだから
花音じゃ厳しいんじゃ・・・
43 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:25:32.60 0
チョトヤセテクダサイ!
44 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:26:02.76 0
もっと胸無くなるぞ
45 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:27:28.97 0
つんくにチクってやめさせる方向にもっていこう
46 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:28:11.45 0
岡井ちゃんも写真集出す1ヶ月前に10キロ近く落としたとか言うから
写真集じゃねいいも悪いもこの人の出さないと2期メンの出せないからねw
娘で言えば光井みたいな存在w
47 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:29:28.58 0
明らかに写真集だなこれ
何か撮影が入った時のさゆとか岡井ちゃんとかと書き方同じw
48 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:29:46.95 0
ムチムチなままで出してくれよ
フォトショ修正なんぞない生々しい写真集を時代は求めている
49 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:30:40.29 0
おっぱいが縮まなければいいよ
50 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:30:43.73 0
いつもダイエットって言ってるわりにちっとも痩せなかったけど
これは強制的な感じですね
51 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:32:13.10 0
>>46 岡井は1ヶ月で落としたんじゃないぞw
出す前はダンススペシャルツアーで元々すごい痩せてた
10kgは一番太ってた時からの話
52 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:32:44.44 0
酵素断食ってやつか
大丈夫なのか?
53 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:34:23.53 0
>>51 信じられないことに腹筋割れてたもんね岡井ちゃんw
54 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:34:30.30 0
|||s・ _・)<たべごろれすぅ
55 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:35:10.19 0
女子やな
56 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 02:55:31.73 0
ちょっと丸い花音が好きなのに
57 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:02:30.73 0
熊井ちゃんがどこかで細い子が好きみたいなことを言ったんだったりしてw
58 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:08:05.21 0
痩せなくてもいい
たくましく育ってくれ
59 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:18:31.97 0
完全に病んでるな
60 :
ハマサキ ◆eB3Vep6IIE :2012/02/20(月) 03:19:35.32 0
こっちのかのんより
あっちのかのんこそダイエットすべき
61 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:21:18.30 0
ムチムチがいいのにな
62 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:23:16.09 0
痩せるんならぁまのじゃくのPVまで戻って
63 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:23:30.75 0
なぜ女は痩せようとするのか
男は太めが好きなのに
64 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:23:46.56 0
福田卒業も近いか
狼なんか見てるから病んじゃうんだよw
しょうもない煽りとか気にしすぎだろ
65 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:24:20.05 0
痩せたらどう変わるのでしょうか
教えて下さい
66 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:24:47.90 0
見た目は今で100点だぞ
中身変えろ
67 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:26:29.84 0
つんく確かデブ専だろ
譜久村推してるし須藤もお気に入りだったよな
68 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:28:07.33 0
最近ルックスが良くなったのに何を考えてるんだ
69 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:29:18.17 0
熊井の足もたいがい太いぞ
70 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:30:43.43 O
ブスは痩せてもブス
小川
吉澤
そしてぶさのん
71 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:32:11.94 0
スマのビジュアル担当だから色々悩んでるんだな
72 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:32:45.00 O
73 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:34:01.93 0
小川今美人だぞ
74 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:36:02.71 0
今の福田って福田史上最高コンディションだと思うんだが違うのか?
スマヲタじゃないから既存ヲタの好みは知らんが
75 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:38:10.39 0
最高なのはオトむずだろ
あれは神がかってた
76 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:40:11.11 0
チョトマテの衣装は太い方がエロい
福田本人見てるなら勝田の足が絶賛されてる理由考えろ
77 :
サキオタ ◆SAKIxpI.9k :2012/02/20(月) 03:43:26.49 0
酸素かと思った(´・ω・`)
飲む酵素ってどんなん?500mlのペットボトルくらい?
78 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:47:40.88 0
錠剤じゃね
79 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:49:35.05 0
おっぱい縮むぞ
80 :
サキオタ ◆SAKIxpI.9k :2012/02/20(月) 03:51:22.77 0
>>78 「酵素 ダイエット」でぐぐると色々出てくる
飲料タイプとサプリメントタイプがあるみたい
81 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 03:58:53.78 0
痩せる前の花音を抱きしめてちゅっちゅしたい
82 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:03:36.16 O
>>73 いいとものドリムスを見てうちの嫁が一言
「一人だけ有り得ないブスがいる」
ヤススの悪口はそこまでだと言い掛けたら指差されたのは小川だった
83 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:06:21.28 0
厚生労働省は15日、今後10年間の健康対策となる「国民健康づくり運動」の数値目標に、20代女性で
やせすぎている人の減少を盛り込むことを決めた。若い女性のやせすぎは、ホルモンのバランスを崩す
など健康上の問題を起こす可能性もあるため、対策が必要と判断した。
厚労省は同日、国民健康づくり運動の素案を専門委員会に示した。やせている20代女性の割合の減少は
「適正体重を維持している人の増加」という項目の中に新しく設けられる。
2010年の国民健康・栄養調査によると、やせすぎている20代女性の割合は29.0%で、調査を始めた
1980年(13.1%)以降最悪だった。やせすぎとするのは、肥満の指標である体格指数(BMI)が
18.5未満の女性としている。10年後までに減らす具体的な数値目標は今後検討する。
ソース:朝日新聞
http://www.asahi.com/health/news/TKY201202150532.html
84 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:08:39.10 0
無理無理www久住ブログ開始時ハロにはまったからよくわかる酵素から生物主に野菜類などを食いまくり水ばかり飲んだりしつつ半日断食に落ち着く
85 :
p2-user: 9000015751 p2-client-ip: 202.229.177.9:2012/02/20(月) 04:08:59.79 0
>>1 ほっぺすげえ腫れてね?
辻が整形後にそんな感じだったけどもしや
86 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:11:24.79 0
デブなだけ
87 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:12:59.22 0
88 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:13:24.31 0
こういう無茶をする=ソロ写真集が決まったのではないかと
89 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:20:01.78 0
和田ヲタが豚呼ばわりするから花音が追い詰められてるんだな
90 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:32:07.18 0
夜8時から翌12時まで酵素や水だけで過ごして体をすっきりきれいにしてから生野菜中心にとってくのがいいらしいぞ
91 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 04:36:44.58 0
酵素といえば小春
92 :
名無し募集中。。。 :2012/02/20(月) 04:39:51.44 0
最近万田酵素とかいうのがネット使って必死に宣伝してるけど
値段高すぎてひいた
93 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 05:14:23.00 0
かわいいなーw
94 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 05:14:53.34 0
ズッキにも教えてやれよw
95 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 05:18:09.74 0
96 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 05:38:49.09 O
こんなダイエット続くはずないんだが
97 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 05:48:40.76 0
小春本の後半は酵素カルトだったな
98 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 06:02:00.97 0
おまえらがおたふくおたふく言うからこんなことに…
移籍後のももクロ紫みたいになるぞ
99 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 06:05:26.63 0
川;´ c`)<花音・・・
100 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 06:07:28.91 0
101 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 08:07:27.94 0
いいかげん事務所は栄養士とか雇えや
102 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 08:22:44.78 0
これ医師の指導のもとやらないとしんじゃうよ?
103 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 12:00:23.15 0
104 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 12:01:16.33 0
吉澤みたく拒食症になって激やせするタイプだね
105 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 12:26:26.20 i
106 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 13:37:44.30 0
花音死ぬな(´;ω;`)ブワッ
107 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 13:51:42.60 0
かにょんのブログなんか書き方きもい・・・
108 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 13:53:00.85 0
写真集キタ━━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━━!!!!
109 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 13:54:13.01 0
俺も酸素だと思って読んでたw.
110 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 14:08:19.92 0
俺も酸素だと思って読み進めてどこの仙人だよと心の中で突っ込んでた
111 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 14:09:01.64 0
俺もこのスレ見るまで酸素だと思ってた
112 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 15:01:37.99 0
酸素だと思ってって何度も書いてあるのに今の今まで酸素と思ってたわ
113 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 15:04:13.61 0
かにょん写真集か
長いこと待たされたがやっと出るんだな
114 :
05001017236456_ah:2012/02/20(月) 15:06:33.24 O
シンデレラの延長で酸素に見えた
115 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 15:08:33.50 P
写真集買いまくるでえええええ
116 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 15:12:01.48 0
朕思うに我が酵素
117 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 15:12:55.48 0
普通の食事に戻したら太るんだから意味ない
118 :
あ:2012/02/20(月) 16:39:35.63 O
そもそも酵素は栄養じゃねーぞ
消化を助ける
食べてないんだから効果ねーわな
119 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 17:27:37.99 0
人の唾液を飲むようなものではないか
120 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 17:29:16.92 0
121 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 17:29:39.88 0
食べないダイエットはリバウンドする
どれくらいデブになるのか今から楽しみ
122 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 17:32:47.64 0
ダイナミック茉麻みたいになるのを希望
123 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:04:00.84 0
今まで好き放題食べていた菓子をやめるとか半分にするとかでも
長期的に続ければ痩せるのに
極端な減食で痩せても必ず元の体重以上にリバウンドするのに
一時的でもいいから急いで痩せる必要があるというのはやっぱ写真集か?
124 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:06:21.46 0
普段ダンスレッスンとかしてるんでしょ?
それなら間食やめるだけで普通に減ると思うんだけどな若いんだし
125 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:08:57.84 0
126 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:11:18.68 0
>>118 消化酵素じゃなくて代謝酵素のほうじゃないの?
128 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:12:08.14 0
生まれつきの肥満じゃないんだし
どう考えても食いすぎだろ
129 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:16:42.33 0
消化酵素といえば大根のジアスターゼ
130 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:19:08.36 0
毎食タニタ食堂で食えばいい
131 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:19:51.68 0
お前らがおかめおかめ言うから・・
132 :
名無し募集中。。。 :2012/02/20(月) 18:20:35.84 0
ぶっちゃけ摂取カロリー以上にカロリー消費すればいいだけなんだけどな
夏場の倉庫勤めの時は夜中にコンビニ弁当二食ったって体重維持がやっとだったわw
133 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:20:36.08 0
134 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:25:03.95 O
菓子食わなければ踊ってたら勝手に痩せていくだろ
135 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:25:46.98 0
高校で運動部だった頃は3食ガッツリ+間食+夜食でも今より痩せてたわ
あんだけダンスやってて太るってどんだけ食ってんだよ
136 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:28:28.43 0
3月までに痩せないと
初期メンバーがまた一人引退させられる
137 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:39:16.00 0
太ってるて程じゃないんだけど前のレベルに落して維持するのは不可能じゃないかな
138 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:42:35.09 0
今の状態と以前の状態のせめて中間くらいで維持してくれ
今は普通人であってもちょい太めの方だぞ
139 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:57:54.60 i
ショートカットの体重53kgのときがピーク
℃スマ紺本人談
140 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 18:59:21.37 0
ファスティングってやつだな自分も7年前位にやった
痩せるというよりも体質改善だな もちろん太りにくい体になる
それからいわゆる宿便ってやつが出るわけよ これやると
141 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 19:03:04.29 0
>努力は必ず報われる
アケカスに染まりすぎだろ
142 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 19:07:25.32 0
アミノ酸の錠剤のほうが効くのにな
143 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 19:07:40.31 0
メシの量減らしてジョギングすると途中で明らかに
身体のエネルギーが足りてない状況に有るって
すぐ分かる あれをガマンすると体脂肪を燃やせるんかな
145 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 20:30:13.69 0
146 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 20:43:21.17 0
空腹感がない酵素って仙豆のエキスでも入ってんのか?
147 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 22:21:27.24 0
チョトマテクダサイのダンスショット見ると
福田とおでんくんの二人は下半身太いの目立つもんな
148 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 23:10:41.17 0
タケちゃんは真似するなよ
149 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 23:13:08.42 O
下半身太りの人は痩せるの大変だよな
150 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 23:23:01.45 0
151 :
名無し募集中。。。:2012/02/20(月) 23:23:58.05 0
ハロプロフトモモランキング1位はみやびちゃんとして
かにょんタケちゃんはかなり上位に位置すると俺は考える
152 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 00:05:39.55 0
事務所にトレッドミルとかエアロバイクとか設置すればいいのに
153 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 00:13:14.24 0
プヨプヨとガチムチどっちがいい?
154 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 00:19:12.54 0
こういう極端なことする奴って将来メンヘラになりそう
155 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 00:29:02.27 0
酵素って今一番流行ってるエセ科学だからな
156 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 04:26:57.40 0
あ、そーいえば!
昨日みなさん心配させちゃってごめんなさいぃ(;O;)
酵素しかとらないのは
一旦体内の毒素を抜くためにやっただけだから、
極端に、ごはんたべないぞ!みたいなわけじゃないよ
今日からはリバウンド防止で
通常食に慣れていくために
朝は酵素と糖分0の特製バナナジュース
昼は酵素
夜はダンスレッスンがあったからめっちゃ早めにたべた
ミニサイズのパンとサラダとスープ(゜∀゜)
花音も健康的に自然に痩せたいなっておもってるから無理はしてないです☆
自分のできる範囲でね
1日の摂取カロリーを決めて食事をとってくのもいいかなーなんておもってます
普段ダンスとかしてるから運動だけじゃ脂肪が落ちないみたいなんですよっ♪
だからがんばってます
って報告でした(笑)
157 :
舐めてんのか?(U´Д`)ワンワンぺろりんチョ ◆penisu8KA6 :2012/02/21(火) 04:38:16.06 0
>>1 これダメだろ!誰かつんく♂に言ってくれないか?
かにょん明らかに危険なダイエットをしてるぞ!
つんく♂は知ってるのか?
誰かつんく♂に報告しておいてくれよ
158 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 04:51:42.97 0
むちむちのほうがいいのに
159 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 05:22:58.65 0
毒素とか言い出したら危ないな
次々とエセ健康科学にはまるパターン
160 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 05:37:26.69 0
にょんの必死さが切ない
今のまま可愛いってスタッフは言うてやれ
161 :
舐めてんのか?(U´Д`)ワンワンぺろりんチョ ◆penisu8KA6 :2012/02/21(火) 05:45:12.85 0
それはない
162 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 05:48:23.57 0
健康的に自然に痩せたいんなら
酵素なんて飲むなよ
温野菜サラダにノンオイルドレッシングかけて食え
あと香辛料をうまく利用しろカレー粉とかガラムマサラとか
163 :
舐めてんのか?(U´Д`)ワンワンぺろりんチョ ◆penisu8KA6 :2012/02/21(火) 05:50:54.26 0
カボチャとブロッコリーの温野菜は物凄く美味いよね
164 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 06:08:13.16 0
貧乳でプニって最高やん
165 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 06:10:45.70 O
痩せないで
166 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 09:12:40.38 0
ところで何度目のダイエットなんだ?w
167 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 10:28:14.07 0
花音がんばれ(´;ω;`)ブワッ
168 :
名無し募集中。。。:2012/02/21(火) 15:32:44.33 0
>普段ダンスとかしてるから運動だけじゃ脂肪が落ちないみたいなんですよっ♪
それなのに太っていったってことは過食症気味だったわけだろ
そういう奴は何も拒食症みたいな食事メニューにしなくても
人並みの食事にしただけで痩せるのに
極端から極端に走る奴は必ずリバウンドする
169 :
名無し募集中。。。:
SEXで綺麗に痩せる!