カロリー制限するとサーチュイン遺伝子

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1 ：名無し募集中。。。：
NHK
2 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:28:55.87 0
老化が改善して長生きできるんだな
3 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:29:12.93 0
糖尿もなおるとか
4 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:29:31.67 0
栄養失調で死ぬわ
5 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:30:30.29 0
細胞内のミトコンドリアが活性酸素だすの抑えるんだって
若返るって
6 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:30:51.54 0
1日2千キロカロリーが長生きの秘訣
7 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:30:54.29 0
いつも腹11分目ぐらい食べてるからなあ
8 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:31:26.96 0
家康も小食でゆっくり食べてたな
9 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:32:51.58 0
日本の食卓は低カロリー過ぎるからな
だから世界一長生きできる
10 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:33:31.67 0
欽ちゃんイラネー
11 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:35:11.31 0
30%カロリーおさえろって言われても
どの程度なのか分からん
12 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:35:42.08 O
子安さんすげぇ
13 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:35:57.28 0
ボクサーは長生きなの？
14 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:36:08.45 0
欽ちゃん自重
15 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:36:27.60 0
こんなコーナーいらない
16 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:36:43.54 0
一日6000弱だなあ
17 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:37:20.47 0
マジか…
できるだけカロリー抑えて生きよう
あと腹が引っ込むように運動しなくちゃなぁ
18 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:37:22.77 O
餓死すんなってか
19 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:38:11.79 0
4月から1500kcal制限をまたやりだしてるので
僕もサーチュインON状態だね
20 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:38:17.75 0
運動する人はどれくらいの運動なら長生きかとかの研究はないのかな
21 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:38:18.04 0
興味はあるが番組がつまらなくて見るのが辛い
さっさと事実だけ伝えてくれ
22 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:38:37.93 0
欽ちゃんの小芝居いらないなw
23 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:38:45.35 0
明日から試してみるか
24 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:39:02.58 0
じる
長生きしてどうするの
25 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:39:06.72 0
運動は体に毒だよ
26 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:39:13.12 0
>>11
とりあえず3割残すか減らす習慣つけたら？
胃袋を小さくするダイエット方にあったよ
27 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:39:21.52 O
食っても大丈夫ってアメリカ人らしい
28 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:39:33.06 0
薬ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!

>>24
いやリバウンドしちゃったんで武道館卒コンまでに戻そうかとw
29 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:39:38.62 0
錠剤詳しく
30 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:39:42.02 0
フィットネスクラブに通おうと思ってるんだけど続くかなぁ
仕事忙しくて行かなくなったりするともったいないしなぁ
31 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:02.87 0
茉麻に見せたいな
32 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:04.79 0
検索キーワード急上昇だな
33 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:12.99 O
楽してなんとかしようってか
34 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:31.11 0
薬は副作用とかあるしこえーよ
35 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:36.22 0
明日からスーパーの棚から赤ブドウが消え去ります
36 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:44.49 0
黄忠みたいになれるのか
37 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:49.38 0
これ完全にガッテンだよな
何でNスペでやってんだろう
38 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:40:56.75 0
スレ立ってたのか
39 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:41:16.78 0
>>31
茉麻はそのままの君でいてくれればいい
40 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:41:21.91 0
水戸蒟ドリアって
納豆と蒟蒻のドリアなの？
41 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:41:37.77 0
イスラムの断食はやはり長生きのためだったんだな
42 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:41:48.02 0
医薬品か
43 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:41:51.01 0
ダイエットすると老けるようなイメージがあったがそうでもないのかね
44 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:42:24.38 0
平均寿命100歳かよ
45 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:42:37.59 0
なんかねちょっとポッチャリしてる人のほうが長生きするっていう話はどうなったんだろう
46 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:42:38.65 0
茉麻と梨沙子は早死にするのか
47 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:42:58.40 0
ガッテンは最近変な方向に行ってるから
48 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:43:00.58 0
美人薄命だからな
49 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:43:14.18 0
サプリメントか
50 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:43:23.25 0
ワロタ
51 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:43:23.70 0
効くのかよ
52 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:43:47.26 0
そのサプリくれよ
53 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:43:58.08 0
レスベラトロール
54 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:44:07.98 0
皇潤とか商売あがったりだ
55 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:44:21.69 0
家の中でバーベQ
56 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:44:22.01 0
本当に平均寿命100歳になったら
80歳定年とかになりそうだ
57 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:44:33.39 0
欧米か
58 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:44:47.65 0
レスベラトロール
59 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:45:05.28 0
うちのワンコにも飲ませたい
明日探してこよう
60 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:45:21.70 0
素数階段のパクリ
61 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:46:01.76 0
ぐぐったけど重すぎるw
62 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:46:10.74 0
21エモンの0次元思い出した
63 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:46:12.14 0
なにこのウザイ欽ちゃん
64 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:46:38.45 0
30歳成人説はもう言われているな
65 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:46:47.93 0
日本でも売ってるの？れすべらなんちゃら
66 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:47:41.77 0
>>45
粗食だと病気時に栄養が不足するので高齢で病気になった時はポッチャリのが良い
太ると健康に悪いって研究結果は大抵糖尿病や心疾患になるレベルの太さからきてる
67 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:47:57.37 0
欽ちゃん急逝とかしたら面白い
68 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:48:03.11 O
サプリメントの輸入代行で一儲け とか考えるのが出てくるな
69 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:48:18.89 0
>>66
病気にならんかったらいいのか
70 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:48:48.47 0
川上哲治の健康術を知りたい
71 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:49:01.06 0
さてラーメン屋行ってくるか
72 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:50:02.34 0
太ってる方が健康的ってのは農水利権の洗脳
73 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:50:45.77 0
欲望抑えて長生きしても
癌とか来たらアウトだし
74 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:50:49.49 0
トリックいってくる
75 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:51:05.18 0
>>28
高橋のアンチ活動も武道館で最後にするの？
76 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:52:09.19 0
いまどきアンチとかやってる惨めな奴ってかわいそうw
77 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:52:23.86 0
日本人は一日3500kcal以上摂るアメリカ人と違うからな
78 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:52:39.72 O
>>72あと１日三食も
79 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:52:40.76 0
じる今日は仕事休みかい
80 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:53:13.36 0
>>76
どんなアンチ活動やる予定なの？
81 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:55:13.51 0
>>72
むしろポッチャリ推しはアメ公で日本はガリ推しなのだが
82 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:55:23.43 0
ひきこもってると曜日の感覚もなくなるのか
83 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/12(日) 21:55:46.27 0
>>77
マックのセット三食だなw
84 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:56:39.54 0
>>76
おまえが言うな極悪アンチがｗ
85 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:56:46.92 0
老いて身体も満足に動かないのに長生きしてどうすんの？
86 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 21:57:30.86 0
>>76
卒コン妨害とかやめた方がいいよ
87 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 22:15:02.65 0
>>58
憶えられん
ベラがトロいレスしてるとかイメージしるか
88 ：05001013068469_mb：2011/06/12(日) 22:15:44.51 O
「腹八分」の格言は
やはり…正しかったのか。
89 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 22:27:32.40 0
極貧で１日１食だったころ１０㌔以上減ったよ
でもまだ生きてる
90 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 22:33:55.36 0
免疫細胞の動きをニブくさせるってのが
ヤバいと思うんだが
91 ：名無し募集中。。。：2011/06/12(日) 22:39:15.05 0
半年前から10kg落とした
体脂肪率も5％以上落ちてるしなかなかいいペースだ
92 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 00:32:28.12 0
しっかしあそこまで元気で若々しい100歳の人がいるもんなんだな
93 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 00:36:23.84 0
免疫細胞は年をとってから病気しない程度老化しない程度の
バランスが重要なのかもな
94 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 00:41:28.76 0
遺伝子がONになると脳も若くなるってのが凄いな
95 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 00:55:17.47 0
1日のその人のエネルギー量に対して25％オフで良いのか
96 ：おちんちんぺろりんチョン ◆penisu8KA6 ：2011/06/13(月) 01:14:27.93 0
ほう
カロリー抑えるか
97 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/13(月) 01:15:22.29 0
すごい名前だw
98 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 01:35:48.53 0
少しずつカロリー制限でもしようか
99 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 01:40:39.48 O
身長体重で出すBMIはやせすぎなのに体脂肪が高いことに気づいた
やせすぎは駄目だと思って意識して食べるようにしてるけど食生活変えるべきなのかな？
100 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 03:54:12.00 0
裕福になって自爆スイッチがオンになったのをオフにするのが30%減なんだと思う
101 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 03:56:48.12 O
見逃した再放送してくれ
102 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 03:58:28.37 0
それとカロリーというかタンパクの摂取量を
現在の必要量より30%減くらいが一番長生きできるという統計的な報告もあったような気がする
103 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 12:22:46.50 0
運動した分のカロリーはプラスしてもONになるのか
それともOFFなのか
研究がまだ無いのかな
104 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 12:25:00.93 0
とりあえず今日はこれまでに700kcal摂取
105 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 17:09:13.48 0
摂取量30％減で、持久力が半端なく伸びるのはすごいな
ドーピングの比じゃないな
106 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 18:00:24.17 0
しかもドーピングみたいに不当な事じゃ無く
正当な事でもあるしな
スポーツ選手もカロリー制限する人が出てきたりして
107 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 18:02:49.94 0
>>99
男性なら体脂肪率が10％～20％の間なら良いんじゃないかな
その上でカロリー制限したければするという事で
108 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 18:17:20.35 0
1500kcal弱摂取
109 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 18:20:58.97 0
スポーツ選手がこの方法を取り入れれば
運動に関しても研究が進みそうだ
110 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 19:35:10.87 O
頑張ろう～
111 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 20:08:00.03 0
長生きしたいが飯も食いたい
112 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 20:10:55.38 0
この番組見たばかりなのに
王将に行ってしまった
113 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 20:47:00.20 0
見てなかったので詳しく教えてください(>_<)
114 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 20:51:20.83 0
カロリー制限すると老化が遅くなって若返るって話
115 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 22:43:10.50 0
1日のカロリー25％オフ7週間で長寿遺伝子がONになっていた
海外では30％オフの食生活をしている人達が年齢よりも若かった
116 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 23:37:20.02 0
ということはその遺伝子をオンにする薬を作って飲めばみんな長寿になるってことじゃねえか
117 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 23:55:02.78 0
カロリー制限を止めるとサーチュイン遺伝子はOFFになるという
118 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/13(月) 23:55:40.23 0
>>116
まさにそういうサプリの話もしとったよ
119 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 23:55:44.45 0
薬が出来ても処方箋が必要とかになるかもな
120 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 23:56:13.08 0
レスベラトロール
121 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 23:57:10.39 0
むしろ日本は早死にを奨めるべき
122 ：名無し募集中。。。：2011/06/13(月) 23:58:22.76 0
>>117
どれくらいの期間止めるとoffになるとかやってました？
123 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:00:32.18 0
最近読んだ記事にミトコンドリア増やす方法があったから記憶してる分だけ書いとく

空腹を感じる
寒さを感じる
軽い有酸素運動
背筋を伸ばす

まとまな学者が書いてから信用してる
修行僧を思わせる行動ですな
124 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:01:21.32 0
昔のガリガリの高僧とかかなり長生きばっかりだよな
親鸞とか
125 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:02:14.82 0
統計的にちょっと小太りが一番長生きっていう
研究結果が定説だった気がするんだがこれとどう整合性を取る気だ
126 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:02:56.06 0
３０％OFFにする前の一日のカロリー量はどうやって決まるの？
127 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:05:25.82 0
テレビでは基礎代謝と生活強度から割り出してたと思う
128 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:06:31.02 0
>>118
そのサプリはもう完成してんの？
129 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:08:01.15 0
薬じゃなくてサプリだから品質もまちまちで効くかどうかもわからんって
130 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/14(火) 00:08:12.03 0
>>128
でてるみたい
>>53ででてる名前のやつ
131 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:09:08.99 0
４０歳時点の体格によってその後の余命に大きな差があり、
太り気味の人が最も長命であることが、厚生労働省の研究班（研究代表者＝辻一郎東北大教授）の大規模調査で分かった。
最も短命なのはやせた人で、太り気味の人より６～７歳早く死ぬという、衝撃的な結果になった。
「メタボ」対策が世の中を席巻する中、行きすぎたダイエットにも警鐘を鳴らすものといえそうだ。


やっぱり痩せは早死にらしいよカロリー制限でサーチュイン遺伝子ＯＮとかより
もっと大事な要素があるんじゃないかな部分的に見たら良いことでも総合的には悪いことってあるからね
132 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:09:57.09 0
ホンマでっかTVでは一週間に一回800キロカロリーでも良い説を紹介してた
133 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:11:23.12 0
>>131
年収（医療費）との相関を見たほうがいいな
134 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:12:25.99 0
20年猿飼って7割のえさばかりのは死亡率2割なのにたいし
満腹猿は死亡率半分って衝撃的だったな
135 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:13:15.31 0
満腹猿は皺やら老化がきつかったな
136 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:13:38.06 0
痩せてると単純に免疫力落ちるんじゃないの
137 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:14:22.47 0
ミトコンドリアが老化すると活性酸素だして
細胞老化させるからな
138 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:18:53.99 0
結局ヲタキングが提唱したレコダイが一番安くて確実な健康法だったってことだな
ただやっぱり世間はあれですら続かなくて
もっと楽でインパクトあるダイエット法求める人ばっからしいけど
139 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:20:42.69 0
猿と人間一緒にするなよ
人間はデブでもガリでも年寄りになれば延命のために病院通いまくるだろ
140 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:21:06.51 0
痩せすぎはダメだし太りすぎもダメ
あと日本のメタボ基準は健康食品業界と医学界の癒着で
世界基準よりかなり厳しくされてる（放射線基準と逆）
海外基準の病的な肥満ってのは日本人からすると相当なデブのこと
141 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:21:12.07 0
ヲタキングは痩せたせいで外見は老けたけどなｗ
142 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:23:40.60 0
そりゃ元々五十路の人間だからな＞ヲタキング
大学の講師とかやってるんだからあれぐらいでちょうどいいよ
いかにもインテリな初老って感じだし
143 ：|仝゜) れいなじる ◆017JIRUx.6 ：2011/06/14(火) 00:24:56.42 0
ヲタキングはどんなにいちゃもんつけても
絶対太ってる頃よりはいいw
144 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:29:29.28 0
まだリバウンドしてなかたのか岡田
リバウンド本で当てると思ってたのに
145 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:30:58.22 0
俺もダイエットしよっと
146 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:31:33.71 0
朝　コーンフレーク
昼　サラダ
夜　睡眠薬

これで１ヶ月で７ｋｇ痩せた
147 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:34:37.88 0
ハゲには気を付けろよ
俺は髪抜けまくって大後悔
148 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:40:04.27 0
寿命は医療より衛生状態と食生活の影響の方が大きいって聞いた
149 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:43:54.60 0
食が細るのとカロリー制限は違う
健康じゃ無くなって食が細くなっても寿命が伸びる訳じゃ無い
>>131はそういう事とも関係してると思う
150 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:44:15.31 0
ぶっちゃけ太っていようが痩せていようが頑丈で運のいい奴が
長生きして、そうでない奴は早く死ぬんだ
変な健康法に凝るのは無駄
151 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:44:35.27 0
ダイエットしろ痩せろっつってんのとはニュアンス違うんだけどな軽い飢餓状態をキープしろって事だ
まあ一緒つったら一緒だが
152 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 00:45:34.58 0
あとカロリー制限って言っても
必要な栄養素はしっかり摂取した上での話しだな
153 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 01:15:24.42 0
売ってたらサプリ買ってみるか
気休めに
154 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 01:16:03.71 0
今日っていうか昨日はカロリー25％オフくらいにできた
155 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 01:45:37.08 0
オタキング痩せてから全く魅力なくなったよ
156 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 02:23:32.39 0
岡田はレコーディングダイエットとか言ってるけど糖尿病治療食だから
157 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 02:25:59.04 0
>>147
フィンペシア飲んでたら抜け毛が減って結構戻った
158 ： 忍法帖【Lv=3,xxxP】 ：2011/06/14(火) 02:31:18.56 0
>>150
遺伝子の力が一番重要だって
ホンマでっかで言ってたな
確かにヘビースモーカで酒乱でも
長生きする奴ゴロゴロいるからなぁ
159 ：おちんちんぺろりんチョン ◆penisu8KA6 ：2011/06/14(火) 04:11:49.66 0
栄養失調にもならず正確にカロリー計算も出来る事を考えると
市販のサプリよりも医者から処方されるエレンタールが最善の選択かもね
不味いけど色々なフレーバーもあるから何とか毎日飲めるレベル
満腹感もまぁまぁ維持出来るし医者のお墨付きだし安全な方法


まとめ買いするとめちゃくちゃ高いけどな(笑)
160 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 08:36:59.89 0
こういう健康法は長寿の為の補助って側面もあるかもな
それだけで万事上手く行く訳じゃ無いけど
健康法が良い影響を与える側面もある
161 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 11:57:12.07 0
今日はこれまでに1200kcalほど摂取
162 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 12:02:02.51 0
俺はこれから二郎行く予定なので
同じく1200ぐらいだな
163 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 12:29:08.30 O
俺は半年前にうつ病になって拒食症を併発した
今は医者からラコールって飲料を処方されて1日3回飲んでる
味はマックシェイクに似てて意外と美味しい
昼食にパン一個とラコール3回だけで健康体になってきた
ちなみに自立支援医療でほとんど治療費はタダだから助かる
164 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 16:07:20.32 0
2500の25％オフが1875
30％オフが1750
よくあるダイエットの1500よりは多いけど結構少ないな
165 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 16:08:32.03 0
まあ実際のエネルギー消費量は人によるから
平均であって2500じゃ無い人が多いと思うけど
166 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 18:20:45.67 0
ラーメン屋のラーメンだと一食でカロリー結構行くよな
まあそればかりにならなければ良いと思うけど
167 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 18:37:39.99 0
まったくわからん
わかりやすい指針的なものクレタコラ
168 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 18:59:02.24 0
その人の正確なエネルギー消費量は病院とかで検査しないと難しいんじゃないかな
市販でもあるかもしれないが
遺伝子がONになってるかどうかも同じ感じで
169 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:01:02.84 0
レスベラトロールはまだまだ研究途上で
どういう効果や副作用がどれくらいあるのかはっきりしない所がある
まあ普通の食事の範囲での摂取なら良いかもしれないが
170 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:05:57.14 0
長生きしたいんなら県単位で平均寿命やガンによる死亡率なんかを調べて
そこの生活から学ぶのが一番簡単だろう
あくまで一例だが沖縄の長寿は食生活にあるといわれるし
茶をよく飲む静岡はガン死率が低いとか塩辛い郷土料理がある東北の某県はその逆だとか
あと寒冷地より温暖地の方が総じて寿命が長いとか（ハワイ＞九州沖縄＞東北北陸北海道）
171 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:07:49.82 0
まあ「生きてるだけ」という意味での長生きなんて何の意味もないけどな
「どうすれば痴呆にならないか」という研究との両輪でなければ長寿なんて
ならない方がいい
172 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:10:38.79 0
確かにそういう地域の食生活は参考になりそう
173 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:14:25.11 0
あの2匹の猿を見れば結果は一目瞭然じゃん
174 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:15:38.94 0
どうすれば痴呆になら無いかの研究も確かに必要だな
現状では脳に効果のあるトレーニングとか青魚を食べるとか
あとサーチュイン遺伝子がONだと脳も若いって番組で言ってたな
175 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 19:16:43.71 0
もう半年ほど1500目安でやってるおれ勝ち組だったんだな
176 ：211.106.30.125.dy.iij4u.or.jp：2011/06/14(火) 22:26:57.95 0
まともそうなレスベラトロール
ttp://www.coqstore.com/resveratrol/index.html
ttp://www.pur00.com/products/pur07.php

いずれもたぶん分子生理化学研究所のOEMと推測。
177 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 22:31:47.04 0
2000くらいで一日を終えそうだ
178 ：名無し募集中。。。：2011/06/14(火) 23:17:57.13 0
レスベラトロールも色々なのか
179 ：名無し募集中。。。：2011/06/15(水) 00:00:22.76 0
【サーチュイン遺伝子】長寿とカロリー制限について
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1307968672/
180 ：名無し募集中。。。：2011/06/15(水) 01:06:52.84 0
>>178
何回聞いても覚えられん
181 ：名無し募集中。。。：
レスベラトロール
おぼえにくいかもな