対人恐怖症ってどうやったら直るの？

1年前くらいからレジでお釣りもらう時に手が震えたり
人前で字書く時すげえ震えたり
信号待ちでも震えてしまう

俺って対人恐怖症なのかな…

自律神経失調症

振戦

対人恐怖症じゃないだろ

そうだよ
僕が友達だよ

競馬の場外通え
予想屋とか変なやつが声かけてくるのひたすら逃げてれば少しは良くなる

会話は普通に出来るんだけど人前で何かをするのに弱い
どっちかと言うと「見られている事」よりも「何か失敗したらどうしよう」という気持ちで余計震える

緊張しいなだけじゃねえの
もっと外出ろ

小さい時に殴り合いの喧嘩をしてればそうはならない

>>2
それっぽい症状が1年前くらいに1ヵ月くらい続いた
微熱・頭痛・気だるさ・吐き気とか

やっぱそれか

それ以前は平気だったんか？
なら治る見込みあるんじゃない

信号待ちでも震えてしまうのはかなりの重症だな

>>6
それ地方競馬？

>>11
それ以前も緊張しいな方だったけど今ほどではなかった

ま、経験積むしかないよ

コンサで最前列が来てもメンバーがこっち向いたら目をそらしてしまう

俺も書痙あったけど最近は出ないな
電話恐怖や視線恐怖はだいぶ治まったけどまだある

世間は俺の事なんて見てないとは思ってるんだよ
でも変な事して注目されたら…と思って普通にしてようとすればするほどテンパる

自信もて
何でもいいから自慢できる事ねえのか

ＤＶＤですらカメラ目線で長々話さらせるとそらしてしまう

>>16
最前だと分かってコンサ行けるだけマシ

NLPで治るかもよ

好きなアイドルの握手会とかに行ってみたらどう
俺行った事ないけど
相手は絶対笑顔で接してくれるだろ？

自分で自分のことおいつめてるんだよ
人間はそれだけで壊れるから　何かのキッカケでふっきれないとダメダメ

人の目がないからtwitterとか楽しくやってる
でもコミュニケーション取るのはめんどくさい

ハルシオン飲むとちょっと楽になるわ

向こうから人が歩いてくると嫌だなあと思ってしまう
どこ見ていいか困る

鏡と話す

>>23
3回くらい行った事ある
でもそれは平気な頃だったからな…

赤面症が酷い
誰かと目が合うたびに赤くなるorz

>>24
昔はわりとナルシストで何でも平均以上出来ると自負してたんだが
いつの間にか俺ダメだわと思うようになってそれからだわ

５歳まで昔ながらの団地育ちで同じ年頃の団塊ジュニア達と毎日遊んでて
小学校低学年の頃は学校終わって毎日外で遊んでたけど
大人になった今は対人ダメでコミュ障です

>>22
何この怪しそうなの

>>1
馴れ

回避性人格障害という病気があるらしい
失敗を極度に恐れるあまり何もできなくなるのだそうだ

友達は普通にいるんだ
今日遊ぼうぜとか今日飲もうぜとか言える程度の友達は
でもレジとかが最近本当にダメで

損する位なら得しないで良いやと思ってしまうな

前から小学生が歩いてきただけで怖くなって迂回する自分が嫌になる

飲食店の相席がダメ

昼の多忙な時相席されてほとんど残して店から逃げ出した事ある　＿|￣|○

対人恐怖症を克服したんだけど
目の前にいる人とは二度と会わないと思いこみながら喋ることを心がけた
だからあーいったら相手はどう思うかなとか余計なこと考えずに済んだ

馴れって何に対して？
逆に20何年も生きてきてまだ日常に慣れないのか俺は

>>30
真面目な話オナニーよくする？
それならオナ禁すれば改善される

電話もダメだ仕事かもしくは酔ってないと出来ない

俺も店員が美人だと緊張してしまう
エロ本買うときなんか特に

>>44
女性店員しかいない時はエロもの買うの諦めてる　＿|￣|○

>>42
オナニーやりすぎると対人恐怖になりやすいの？

>>30>>42
ここの因果関係を説明してくれ
自分に当てはまりすぎている
対人恐怖症の問題なのか体質なのか

タイ人恐怖症

>>1性格だから治らない
あきらめるしかないな

>43
プロトコルが決まってるやり取りならいいんだけどねえ

どうやったら治るんだ
慣れってなんだよぉ

>>46
対人恐怖症はわからないけど赤面症には関係あると思う
個人的経験からだけど

>>49
昔は平気だったのに？

その手のセミナーにでも参加しろ

昔は発症してなかっただけだろ

セミナーか
騙されそうで怖いな

俺も慣れだと思う前に仕事で交代で一人づつ前に出て朝礼やってた
最初やばかったけど徐々になれたあれで結構鍛えられたと思う

心療内科池

やはり病院行った方がいいくらいの症状なんだろうか
病院て敷居高いぜ

>>47
医学的にはどうなんだろうね
でもそれが肯定的になったら赤面症＝オナニーのやりすぎってのだけが一人歩き
しちゃうからよくないと思うあと同じ射精でもSEXだとあんま関係ないんだよね

何もしないよりはマシ

吃音よりは全然まし

>>62
大事な所では必ず噛むけどな

心療内科か…
いきなり行くのは怖いからとりあえずどっかのHPで相談とか出来ないか探してみるか

治らないから付き合い方を覚えたほうがいい

>>65
人との？
それともこの性格との？

>>1
何があっても強気で生きる事　何があっても

メンヘルの先生もイライラしてて恐いことがある

>>67
そんな事できるやついるのか？

病気で手先が震えるって設定にすればいいじゃん

俺も赤面症最近になって悪化して来た

>>70
ただのアル中じゃねえか

>>1みたいな症状が悪化すると同時に酒飲んだ時に気が大きくなる度合いが増した
自分が病んでて怖い

>>66
性格との
自分から対人恐怖症なんで＾＾；とか言っちゃうとかさ

社会不安症かな
社会不安症でググって一番上のサイトに簡易テストできるからやってみればいい

オナニーをよくする人間＝家にいることが多い＝対人恐怖症の可能性が高い

ただこれだけのこと

要は薬を飲んで自律神経症が出て不安になるっていう記憶に
成功体験を積んで記憶を上書きする作業が必要
成功体験があれば失敗した＝だめだ俺が払拭されて俺はできる子になるわけだ

>>75
37点　SADの可能性があります　だった
でも回避率とかよく分からん

恐怖症ってのは
恐怖を抑圧しようとしてるとなる
抑圧なければただの恐怖であって
恐怖症ではない

握手会恐怖症

>>77
それだよなそれはそう思う
「やってみれば案外行けんじゃん」てなるのは分かってるんだがな

親父がイライラ体質だったせいか人の顔色が気になる
何もしてなくても朝起きたらイライラしてる人とかいるからな
下手におはようとか話しかけるとあー？とか言われるし

教習所が一番恐ろしかった
仏のような人が序盤に俺のあまりの下手さに豹変して以来
ガクブルしながら教習受けてたわ

教習所はクズ教官ばっかだから
評判のいい人を予約しないとあかんよ

俺は就活がうまく行かなくて一時期こういう状態になったな
でも仕事に追われてる内にいつの間にか治った