対人恐怖症なんだけど

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1 ：名無し募集中。。。：
どうすればいい？
2 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:15:10.27 0
マイペンライ
3 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:15:11.46 0
樹海へどうぞ
4 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:15:29.08 0
がんばれ
5 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:15:57.67 0
対豚恐怖症なんだけど>>1
6 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:16:27.15 0
人間皆そうだよ
傷つきたくないと思うほどだ
つまり自分なんて捨てちまうことさ
最初から相手を敵だと思う、いつ絡まれても良い覚悟で人を見るんだ
7 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:18:01.41 0
対人恐怖直した俺がアドバイスに乗ってやるよ
8 ：P211018234182.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:18:15.76 0
>>1
甘えるなカス
9 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:18:45.83 0
新聞配達とか配達の仕事やる
10 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:18:49.46 0
とにかく自分を好きになる
そうすると自分に自信がついてくる

そしたら他人に優しくできるようになる
11 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:18:57.82 0
対ゴキブリ恐怖症なんだけど
12 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:20:11.27 0
タイ人恐怖症なんだけど
13 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:20:13.81 0
>>1
http://www.asahi.com/edu/ijime/sakanakun.html
14 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:20:27.75 0
対人恐怖症って
ようは自意識過剰の癖に気が弱くてマイナス思考って事だろ
悲惨な人生だよな
15 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:20:46.34 0
>>11
WIKIPEDIAでゴキブリをよく調べて一概に悪い奴らじゃないと理解して
あと頻繁に見かけてたら
あんまり怖くなるなるよ
16 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:21:17.45 0
俺が抱きしめてやる
17 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:21:26.87 0
暴露療法で少しづつ慣れていくしかないだろうな
18 ：うんこ：2009/09/28(月) 12:22:19.86 O
160センチ台の70キロか豚ｗ
19 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:23:20.24 0
人が怖い
20 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:24:42.79 0
>>14
それは母親の人格の矛盾を補填する専用の人間として
育った結果
母親人格以外のひとと接する事が困難になって、
しかも母親にとっては自立しない方が扱い易いから
それに対抗する為に理論武装した結果
自意識過剰（他人の評価の過度の意識）
気が弱い（他人との折衝経験が少なく、相手の欲求を満たすのに必死）
マイナス思考（過度に自省的な方が扱い易いのでそうされた）
ということなんだ
21 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:25:26.34 0
>>1
何歳？
学生？
職業は？
22 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:26:25.68 0
俺も対人恐怖だけど>>20みたいに考えてたらどうしようもないだろ
適当に楽な仕事してネットしてゲームでもしてればいいんだよ
だが>>14は死ね
23 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:27:35.31 0
風俗いけばだいぶよくなるよ
24 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:27:44.57 0
>>22
それくらい現実で言えたらいいのにねw
ほんと辛い人生だよな〜
25 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:27:52.08 0
>>22
精神分析できっちり直す事ができるならそうした方がいいだろ？
26 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:28:39.43 0
18歳自宅浪人生
高１の終わりに高校中退
高3の年齢で高認合格
27 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:28:39.34 0
病院行け
薬で楽になる症状もある
28 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:29:17.16 0
>>1
運動したり体を鍛えるんだ
何かやってる？
29 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:29:27.09 0
インド人は平気なのか・・
30 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:29:32.88 0
自分で自分を生きにくい方へと追いやる性格
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1254076132/
31 ：KD210169093227.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:30:26.97 0
病気のせいにしてるけど社会性欠如って事だろ
対人関係で苦労してない奴はいないのに特別視して欲しいの？
32 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:30:42.95 0
結構顔真っ赤にして力説したんだけど
それが恥ずかしくて最後に「なんちゃってね」とか言いだして
「えへっえへっえへっ」って引き攣った顔で笑う人

対人恐怖症なのこの人？
33 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:30:55.01 0
何もやってません
34 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:31:10.30 0
ほろ酔い状態で行け
35 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:31:40.47 0
対人恐怖症は甘え
36 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:31:49.85 0
18てｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
37 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:32:24.09 0
その若いとき身に着けるべき社会性をどうやって補うかが
わからないんだよ
38 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:32:32.42 0
何もしないと悪化するだけだから
精神科か心療内科行って薬貰ってこい
39 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:33:10.43 0
対人恐怖は本人がいくら頑張っても空回りするだけだなあ
40 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:33:18.63 0
対人恐怖な人は
単純労働させて褒めてやれば
フル回転で働らかせられるから
重宝するんだよ
41 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:34:08.74 0
>>37
あーこれだ
どうせハナからビビって何もやってないんだろ？
失敗してもいいから何かやってみりゃいいのに
42 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:34:49.82 0
単に人と会話得意じゃない人
異常に緊張する人
会話するとドモるひと

から

重症化すると鬱になったり
精神病化する人まで

よりどりみどり
43 ：KD210169093227.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:34:52.09 0
>>37
なんで？
若いとき他人と交流なかったのか？
44 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:35:12.09 O
自分もそんな感じだったけどいつのまにか治ったというか
当時と比べると考えられないくらい人と話したがりになった
45 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:35:23.68 0
辛くても接客バイトすれば改善するよ
46 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:35:47.15 0
まったくなかったわけじゃないが交流は少なかったな
47 ：KD210169093227.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:35:59.04 0
ドモリは対人恐怖症ちゃうだろ
俺の後輩でもドモリいたけど普通にコミュとれたぞ
48 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:36:34.22 0
家族や親戚でもちゃんと会話してたらこんなことにはなってないのにね
49 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:36:50.54 0
学校でいじめられたら対人恐怖症にもなるんじゃん？
50 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:37:16.88 0
一回自分が頑張らないとどうしようもない状態に追い込まれてみればいい
結局自分がなんとかしなくても生きてく事ができるから対人恐怖症なんてやってられるだよ
51 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:37:24.30 0
>>20
もうちょっと詳しく
52 ：KD210169093227.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:37:36.25 0
虐め虐められって誰もが経験するもんじゃね？
53 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:37:49.36 0
単なる人見知りと違ってそう簡単には治らないよ
高所恐怖症みたいに体がガクガク震えるんだから
54 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:38:07.64 0
そのイジメ連鎖の最底辺のやつなのかもしれん
55 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:38:32.68 0
手のひら汗でぐっしょりになるけど対人恐怖症じゃないよ僕
56 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:38:39.44 O
医者行け
57 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:39:05.74 0
オフに行きたいけど怖くていけないのは俺だけじゃないはず
58 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:40:37.46 0
吃音は演歌みたいに節をつけてしゃべるといいらしい
59 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:40:43.41 0
>>50
対人恐怖症がそういう状況になったら自殺か孤独死しかないでしょ
親の寿命＝自分の寿命と思って出来るだけ長生きしてもらうしかないっしょ
60 ：KD210169093227.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:41:22.98 0
対人恐怖症言い訳にしてる奴は兎に角働け
営業なんて良いぞ
一発で直るってか感情と他人とのイザコザに関して心理的に折り合いの付け方覚える
61 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:42:36.99 0
土下座をまったく抵抗なくできる俺は営業向きだと思う
62 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:43:19.72 0
>>60
営業なんてやるくらいなら自殺しようと思っちゃうんだよ
63 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:43:31.47 0
デートで手汗びっしょりで恥ずかしくって
ずーっとポケットに手つっこんでたら
女の子に「それじゃ手繋げないよ」って言われたから
「ごめんね手汗で酷いんだ」って正直に言ったら
「大丈夫だから手繋ご」って言われて手繋いだんだけど
「わぁホントだぐっしょりだね手冷たいね」ってニッコリ笑われて
ギュッって握りしめられた

すごくうれしかった
64 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:44:30.92 0
ネトゲーでボイスチャットでもして鍛えれば
65 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:45:11.61 0
これでも観て開き直っちゃえよ
http://www.youtube.com/watch?v=ApVIuFE6Qbc
66 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/28(月) 12:45:39.28 0
地獄の特訓とかのセミナーに行けばいいんじゃないか
67 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:46:11.51 0
自殺しようと思っちゃうとか言ってるけど
本気で死んのうと準備した事はないんだろうな
68 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:46:22.35 0
土下座って謝る気まったく無しで
単なるあーゆー形のヨガしてるぐらいな奴いるからな
すぐ土下座するし気持ち入ってないの分かるから軽いんだよ
下手すりゃおちょくってるようにも見える
69 ：KD210169093227.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 12:46:37.64 0
>>62
深く考え杉なんだよ
で、ｳｼﾞｳｼﾞ考えてる時間があるのも問題
70 ：07042480215383_hg：2009/09/28(月) 12:46:50.54 O
ま〜た短身デブチンカスが立てたスレか
71 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:47:30.37 0
>>63
映画化決定
72 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:52:20.56 O
最近親に後数年したらお前が稼ぎだけが頼りになるんだとプレッシャーかけられてる
ぎりぎり働いてる状態なのにもうどうしたら
73 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:52:23.53 0
会話が続かない
74 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 12:59:28.71 O
>>72
おまえらの所有物じゃねえ！と言って
家を出ればいいじゃん
子の稼ぎあてにしてるなんて毒親だよ
75 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 13:01:13.43 0
対人恐怖症が家を出てどうすんだよw
まともに話せるのって親くらいのもんだぞ
76 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 13:03:44.57 O
>>75
親が牢獄的な存在だから対人恐怖症なんだよ
親とまず物理的距離を置いてから
精神的な自立をするのが治療じゃないの
77 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 13:07:28.94 O
親からの育ちが原因で対人恐怖症ならば
このブログをみると回復への気持ちに火がつくよ
「あなたの子供を加害者にしないために」
ttp://nakaosodansitu.blog21.fc2.com/?mode=m&no=1667
78 ：P061198172153.ppp.prin.ne.jp：2009/09/28(月) 13:08:30.00 0
親が原因だと思うなら独立しろ
79 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 13:12:03.52 0
独立して自分で自分を治療できりゃいいけどねw
80 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 13:17:57.38 O
考えが止まらないとき何がきっかけでグルグルが始まったか
感情の不安や焦り、悲しみ、怒り、不信、諦め、など項目をつけて
感情を紙に一旦手離してチャートにするんだ(0〜100％で)
そして不安に思ったときに浮かんだイメージや言葉も書く
(これら不安に対して実現してしまうと自分が信じてしまった割合も0〜100％で書く)
それら不安な予測に対して自分がどういう行動や発言をして
対策をしたかも書く

自分の感情を自分で把握して自分の物にすることから
他人に自分の感情を委ねない自然な自分になれるよ
81 ：名無し募集中。。。：2009/09/28(月) 13:23:02.73 0
いわゆる認知行動療法ってやつね
あとは暴露法とかか
82 ：名無しさん：2009/09/28(月) 13:23:26.31 O
うまいこと言うね
83 ：名無し募集中。。。：
家族なんて限定された人間と会話ばかりするから一向に会話スキルが上がらない