自炊してるけど夕食のメヌーのレパートリーが全然増えなくて困ってる

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1 ：名無し募集中。。。：
大体一週間
カレー　焼きそば　スパゲッティ　うどん　スパゲッティ　お好み焼き　スパゲッティ
って感じ
2 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:37:48.25 0
味噌汁にケチャップを入れるといいよ
3 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:37:57.63 0
自炊の悪い例の典型だな
4 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:38:38.94 0
一汁三菜作れ
5 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:38:39.90 0
夕食を少なくするとやせるよ
6 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:38:43.82 0
ついついレトルトのスパゲッティで済ましちゃうよね
7 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:38:58.09 0
クックパッドでもみとけ
8 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:39:09.82 O
ためしてガッテンヲタがいるな
9 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:39:18.86 0
安くあげたいのかしっかり料理したいのかよくわからん中途半端なメニューだな
10 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:39:44.14 0
野菜炒めがいいよ
簡単だし
11 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:39:58.17 0
自炊してると麺類ばっか食べてる気がするよ
12 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:40:01.49 O
炒めもの系から覚えていこう
13 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:40:16.18 0
何のためのカレーだよ
せめて2日はつづけろ
14 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:40:17.28 O
DSお料理なんちゃらとか言うの買ったら
15 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:40:48.96 0
魚買って来い
焼くだけでいいし、フライパンでも焼ける
16 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:40:55.21 0
野菜痛めはたまに作るけど味薄いから
オタフクソースかけまくって微妙になって終わってしまう
17 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:41:14.44 0
何でパンが無いの？
18 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:41:23.25 0
焼いたあとの後片付けが面倒なんだよな
19 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:41:38.24 0
基本は半額の肉魚惣菜だな
20 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:42:04.15 0
パンはお菓子ですっ!
21 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:42:29.46 0
炊き込みご飯はすごい便利だよね
22 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:42:41.11 O
鍋にお湯沸かして野菜肉なんでも好きなもの入れて出汁入り味噌溶かす
いっつもこれ
23 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:43:26.92 0
目玉焼き＆塩鮭でも焼け
24 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:43:33.29 0
炊き込みご飯って冷凍して保つの?
25 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:43:34.74 0
買ってばかりいる
お前らすごいな結婚してくれ
26 ：１：2009/09/08(火) 17:44:11.14 0
辻ちゃんのブログたまに参考にしてるんだけど
気のせいかうどんばかりになる
27 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:44:17.39 0
豚バラと白菜だけで十分うまい鍋になる
味ぽんで食べればいい
28 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:44:21.55 0
野菜きざんだりするのが面倒
フードプロセッサとか用意するほうがいいのか
29 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:44:26.66 0
春巻きとか餃子とかしゅうまいとか冷蔵食品の買ってきて焼けばいいじゃん
30 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:45:08.07 0
>>26
ウィンナーの間違いだろｗ
31 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:45:16.79 0
主婦の買ってるもん見てみるといいよ
あんまりガン見すると怪しまれたり嫌な顔されるけど
32 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 17:45:26.88 0
>>1
台所のスペック教えて
コンロいくつ？
33 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:45:42.47 O
炒めものは塩こしょうだけで十分うまいよ
34 ：１：2009/09/08(火) 17:45:49.30 0
>>30
この前うどんにウインナー入れてみたよｗ
35 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:46:02.80 0
辻ちゃんのブログはコストパフォーマンスが悪すぎる
36 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:46:07.47 0
>>34
影響受けすぎｗｗｗｗｗｗｗ
37 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:46:08.49 0
基本的に毎日ご飯炊くの？
38 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:46:23.96 0
>>16
塩、こしょう、醤油、ゴマ油でおいしくなるぞ
濃いのが好きなら味の素や中華あじのもと使え
39 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:46:25.16 O
玉葱にんじんなら切るのも苦じゃない
キャベツはむしれ
40 ：１：2009/09/08(火) 17:46:42.53 0
コンロは一つで
冷蔵庫に冷凍する場所がついてないというスペック
41 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:09.70 0
名前のある料理じゃなくって名前のない料理作れる人がすごいと思う
残り物なんかを適当に使ってしかもおいしいとか
42 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:10.83 0
>>18
だからフライパン
43 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:39.50 0
つうかマイン見ろよ
44 ：１：2009/09/08(火) 17:47:49.10 0
キャベツ買ったらいっつも側面が黒ずんでるんだけど
あれ虫の糞か何かなのかな？
45 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:50.02 0
味付き肉なんか安く売ってるし焼いてみれば？
あと豚のロースとかソテー用の肉焼いてみるとか
46 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:50.51 O
>>16
普通ソースじゃなくて醤油じゃね？
47 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:50.92 0
クレージーソルトとオイスターソースはなかなか使わない
48 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:47:58.27 0
鶏がらスープのもとがあれば味付けは事足りる
49 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:48:25.30 0
深い皿に適当な野菜と豚肉載せて塩コショウして酒振ってラップしてチンして味ポンで食う
鍋汚れないし油使ってなくてヘルシーだしいいよ
50 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:48:35.04 0
>>42
フライパンで焼くときにコツあるの?
51 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:48:37.65 0
辻ちゃんブログといえば豆腐ステーキは良かった
52 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:48:59.35 0
ズボラ料理覚えていくといいよ
時間かからなくて簡単なの
53 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:49:06.29 0
ゆでササミとかいわれにドレッシングかけて食え
54 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:49:30.29 0
>>50
最近やってないからうろ覚えだけど、キッチンペーパー敷けば後片付け楽だった
55 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:49:52.16 0
ちょっと割高にはなるけど最近は一人用に袋入りで
ｷｬﾍﾞﾂとかﾆﾝｼﾞﾝとかﾀﾏﾈｷﾞとかを切ったのがあるからｿﾚ使えばいい
56 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:49:53.50 0
水菜の上に豚肉とトマトのっけて食べるだけでうまい
57 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:49:54.18 0
料理番組みても材料に微妙に家にないものがあってむかつく
58 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:50:17.21 O
肉と根菜とその他を切って
鍋に油引いて軽く具を炒めたら浸るくらいにお湯入れて
煮込んで砂糖と醤油で味付けて煮込む
肉や野菜から出汁が出るが具に椎茸や昆布を入れとくとまた良い
59 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:50:34.49 0
ご飯＋
ハムエッグ
ウインナーエッグ
ベーコンエッグ
スクランブルエッグ
60 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:50:41.35 0
野菜と肉ゆでてポン酢かけて食うとたいていうまい
61 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:50:50.34 0
ローリエとか買っても全然減らない
62 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:50:52.81 0
もやしをソースで炒めるだけでもいい感じ
63 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:50:54.76 0
>>54
トライしてみよう
ありがとう
64 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:51:02.03 0
ひき肉安い時にハンバーグ大量に作って冷凍保存しとくと楽
65 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:51:06.32 0
餃子おすすめ
買ってきて焼くだけ
66 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:51:07.20 0
もやし茹でる→鶏ガラスープの素とごま油で味付け
67 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:51:17.09 O
モバレピっていうサイトが便利らしい
68 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:51:34.73 0
買ってきて焼くだけなら王将行くわ
69 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:51:57.10 0
ハナマサとかで安い豚バラ肉買え
煮ても焼いても食えるし味付けも簡単
カレー焼きそばうどん何でもいける
70 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:52:04.84 0
茄子に鰹節とソースとマヨかけてレンジでチンするのがうまいよ
クックパッドにのってた
71 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:52:12.76 0
>>64
ひき肉で保存する？
焼いてから保存する？
72 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:52:58.29 0
>>68
大阪じゃあるまいし
73 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:52:59.76 0
餃子は水餃子もいいよ
油使わないからヘルシーだしフライパン洗う手間もいらない
74 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:53:07.03 0
俺のスペシャル料理
バナナを適当な大きさに切る
でマヨネーズをかけて食う
まじうまいよ
やってみ
75 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:53:29.88 0
自炊すると豚バラの偉大さに気づく
76 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:53:36.59 0
結局2食198円の生ラーメンに野菜と卵入れたやつが一番おいしかったりする
77 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:53:58.86 O
いやだね
78 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:54:33.39 0
豆腐入れるだけでできる麻婆豆腐とか楽でいいよ
79 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:54:33.93 0
>>74
やだ
80 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:54:58.75 0
>>78
あれ楽だよね
81 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:54:59.23 O
お湯を沸かして味の素溶かして骨付き手羽元肉を投入
火が通ったら白菜を入れて適度なところでウドン
あとはミツカン味ポンで美味しく頂く
肉は骨付きを使って出汁の足しにするのがポイント
82 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:55:04.12 0
>>74
やじままいみ　に見えた
83 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:55:43.08 0
>>71
俺は焼かないで保存しちゃう
84 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:55:56.93 0
>>78
あれ高くね？
85 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:56:07.96 0
>>81
あー骨入れるのがいいのか
気づかなかったわー
86 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:56:31.28 0
魚料理作ればいいんじゃね
87 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:56:43.88 O
今晩のメニュー
生姜焼き　豚肉189円　キャベツ1/４68円
みそ汁　　大根１/４68円　マイタケ74円
88 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:56:48.25 0
>>84
100斤にあるだろ
89 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:56:56.13 O
チキンラーメンを大量に通販で買え
あとはお湯だけでずーっと過ごせる
凄いだろ？誰にも言うなよ
90 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:57:17.82 0
俺の最近のお得意料理はミートローフ
91 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:57:40.25 0
今日の晩御飯はプロテインとサプリだよ！
92 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:57:52.95 0
何が半額かによってメニュー決めてるよ
場合によっては調理済みのもんも出てくる
93 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:58:06.04 0
お礼の最近の得意料理はスパニッシュオムレツ
94 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:58:32.69 0
調理済みのもんた
95 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:58:36.59 0
>>87
豚肉300ｇは多いな
96 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:58:43.96 0
何も考えずに安い材料買ってきて
それでなにが作れるかネットで調べると料理うまくなる
97 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:58:50.08 0
メインが変わり映えしないんなら
おかずを色々作ってみればいいと思うよ
98 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:58:56.68 0
みのもんたに見えた
99 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:59:14.89 0
>>93
どういうのよ?
100 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:59:24.60 0
>>1
クックパッドで調べて作ってれば勝手に料理の腕上がるよ
俺一般的な料理ほとんど作れるようになったよ

この前チャーシュー作ってすっげー柔らかくて店のよりうまいのが出来た
101 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:59:30.63 0
すぐに面倒臭くなって半額冷食のピラフやグラタンに頼ることになる
102 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:59:41.02 0
特売の物を買っていけばレパートリーが増えてく
103 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:59:52.84 0
今夜はシャウエッセンのロングが１００円引きシール貼られてたから２つ買ってきて
ふんわり食パンとキャベツ炒めと挟んで食ったった
それにマグロの刺身で一杯やってるお
104 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 17:59:54.68 O
底辺の食生活は本当に貧相だな
105 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:00:27.56 0
>>103
マグロ食えなくなってもそんな困らないだろ？
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1252392670/

何か一言
106 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:00:59.11 0
自炊は楽しいけど後片付けやコンロ周りの掃除が面倒で('A`)ゞ
107 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:00.20 0
もう言ってあるお
108 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:02.20 0
>>99
ジャガイモだらけのオムレツ
109 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:02.09 P
はぁ・・・今日もフォアグラとキャビアか・・・
110 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:20.70 0
暇なときにハンバーグを2kg分作って小分けにして冷凍
こうすると夕食の手間が相当省ける

食う日の朝に外に出しておいて
夜にそのまま焼いてごよそって終わり
111 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:29.99 O
安い挽き肉を半額で買って
塩こしょうで炒めてごはんにのせるだけで美味しいよ
野菜や味付けは好きにアレンジしていい
112 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:40.82 0
お前ら夕飯いつもこんな時間にくってるわけ？
113 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:01:48.96 0
近くのスーパーでマグロのカマを安売りしてたから買ってきた
114 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:02:03.04 0
後片付けなんて作りながら片付ければいいし
コンロ周りの掃除なんて一年に一度やるかやらないかで十分だ
115 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:02:05.14 0
>>107
失礼しました
116 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:02:11.30 0
夏は野菜が持たないから惣菜や弁当に流れてしまう
117 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:02:53.25 0
>>108
うまいかもしれないけどパエリアみたいの連想しちゃったからなぁ…w
118 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:03:05.19 O
自炊する時間あるならその分働けばいいのに
119 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:03:20.45 O
スーパーの値引き待ちだから九時過ぎだな
120 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:03:45.01 0
ハンバーグ意外と楽よな
野菜はたまねぎだけでいいし
分量適当でも何とかなるし
121 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:03:57.67 0
>>118
？
122 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:03:58.18 0
主菜１　副菜２
123 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:04:25.16 0
ハンバーグのタネを型に入れてオーブンで焼くとミートローフの出来上がりだお
124 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:04:28.30 0
今ある材料でクックパッド検索
自然とレシピが増殖
125 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:04:47.64 0
10分もあれば作れる
てかそういうのしか作らない
126 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:04:52.24 0
一人鍋超楽しいよ
色んな野菜が食べられるし
127 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:05:13.41 0
コンビーフとジャガイモいためてチーズのせたら何倍でもご飯食える
128 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:05:19.72 0
今日の夕食:
もやし30円
ニラ50円
豚挽き肉100円
129 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:05:21.55 0
カレー焼きそば　カレースパゲッティ　カレーうどん　カレーお好み焼き
ほらもう４品できた
130 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:06:17.50 0
ご飯にトマト缶とコーンとツナのっけてチーズをかぶせて
レンジでチン
うまうま
131 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:06:19.75 0
焼きカレー　焼きスパゲッティ　焼きうどん　でもう３品
132 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:06:22.93 O
イワシを買ってきて煮付けにする
醤油味醂酒とチューブの生姜で味整えれば
そこそこいける
イワシ２匹で１５０円くらいかな
133 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:06:31.77 0
炒め物には味覇あればいい
134 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:06:39.92 0
牛薄切りを塩コショウで焼いてダイコンおろし乗っけてポンズで食う
135 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:06:59.55 O
チャーハンは？
みんなあんま作らないのかな
136 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:07:11.87 0
とりあえず肉料理作れない低レベルは出て行ってくれない？
焼そばとかうどんとかスパゲティが料理だと思ってる奴とは会話したくない
137 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:07:40.47 0
>>108
ツナポテトオムレツ美味いよ
ツナマヨとポテトで作る
138 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:07:44.63 0
炒め物や焼き肉やると部屋中に油が拡散して大掃除のときに嫌になる
139 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:07:54.10 0
麻婆豆腐、八宝菜
素があれば簡単に作れる
うちの母ちゃんはこればっかりだ
140 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:08:01.94 0
>>136
肉料理にも色々あるけど焼き肉でも良いの？
141 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:08:04.01 0
チャーハンはご飯が古くなったとき
142 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:08:31.52 0
>>137
ツナいらね
ジャガイモと卵のオムレツににんにくマヨネーズのシンプルさがうまいの
143 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:08:58.13 0
まぁまぁどんなものでも料理と呼べますし
低レベル自炊ヤーにアドバイスしてやればいいではないですか＾＾；
144 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:09:32.13 0
キャベツ半玉を適当な大きさに切って鍋に入れる
豚こま肉を食いたい量キャベツの上に載せる
トマト缶を１缶いれ、缶詰の半分ぐらいの水を入れる
煮る
塩、こしょう、砂糖ほんの少しで味付け

簡単でごはん何杯も食えるよ
145 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:10:08.89 0
チャーハンは休日の昼飯用
146 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:10:31.75 0
魚食え魚
塩振って焼け
147 ：FL1-118-109-116-103.tky.mesh.ad.jp：2009/09/08(火) 18:10:35.43 0
>>144
うまそう
148 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:12:26.64 0
昔よく作ってたのが
合挽きとトマト缶とニンジンを5ミリ角に切ったのをオリーブオイル炒めて
塩コショウとクミンで味付けした中東料理
意外とゴハンにあってバカうまなんだけどニンジン刻むのが面倒でやめた
149 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:12:27.38 0
>>147
実際うまいよ
友達に作ったら毎回作ってくれと言われて困る
旅行先でも作らされたよ
150 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:12:41.01 0
水６００ｍｌ　こんぶだし・かつおだし・中華だしのもと適当
砂糖・みりん・酒大さじ１強　しょうゆ大さじ２と半　塩小さじ４分の１ぐらい
にんにく・唐辛子お好み

これでモツ鍋を作れ
151 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:13:09.37 0
>>140
ビーフストロガノフ
152 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:13:59.74 0
>>144
トマト嫌
153 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:14:14.50 0
>>148
にんじんの代わりに冷凍ミックスベジタブルでもいけそう
154 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:14:16.06 O
よく女でさ
「私肉じゃが作れます」
てアピールするやついるけど肉じゃがって難しいの？
155 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:15:12.50 0
>>153
俺グリンピース嫌いだからなあ
コンソメも入れるの忘れてた
156 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:15:21.78 0
肉じゃがってカレーのルー入れない版じゃないの？
157 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:15:41.20 0
カレー作れりゃ肉じゃが作れるよ
料理のうまさよりも家庭的ですよ的アピール
スイーツ脳全開
158 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:15:44.83 O
昔うたばんでごっちんが作ってた椎茸入りオムレツ
玉葱椎茸ををみじん切りにしてミンチと塩胡椒で炒めて
卵で覆ってケチャップで味付け
159 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:15:55.38 0
肉じゃがの起源はビーフシチュー
160 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:16:39.49 0
>>159
この間テレビで見たよそれ
161 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:18:42.86 0
炒め物するのに味薄いと思うならスタミナ源たれ
マジでこれ１本だけでおｋ
162 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:18:50.51 0
もやしが使いこなせると世界が広がる

手始めに塩昆布ともやしを用意して
モヤシを軽くゆでて、皿にとり、塩昆布適当にふりかけて喰え
これで丼一杯のモヤシが食える
163 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:19:06.02 0
簡単だよ
肉じゃがくらいしか作れない女なんて要らない
俺のが圧倒的に上手いから
女ならせめてスパイスからカレー作るとか
デコレーションケーキ作れるとか
冷燻で一ヶ月かけてスモークサーモンくらい作れなきゃ
164 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:19:07.70 0
肉じゃがは東郷元帥がビーフシチューの中身を言って
料理人に作らせたら和風になっちゃったという話を聞いた
165 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:19:46.40 0
>>157
てめー佐紀ちゃんにあやまれゴラァ
166 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:20:43.15 0
100円の野菜炒め用のパックに豚コマ入れて豚汁作る
あとサラダのパックはコンソメでスープにする
汁物があると満足度が違うよ
167 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:20:54.34 0
肉じゃがなんて食いたいと思ったこと無いわ
出されればしょうがなく食べるけど
肉豆腐とかモツ煮のほうがいいわ
168 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:22:23.54 0
豚汁は大根が入ってないと
169 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:22:33.74 0
佐紀ちゃんごめんなさい
170 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:23:06.05 0
炒め物を飽きないように色んな味作れるようになりたいんだけど
豆板醤とか甜麺醤とか使えるもん？
171 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:23:48.39 0
もやしで一品
ひき肉を炒める
ウェイパーか中華だしをいれ、水を入れる
もやし、キムチをいれて、ある程度火が通ったら
醤油ちょっとと塩で味付け

もやしは多いほど旨い
172 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:24:35.49 0
>>169
てめー誰だよ、スイーツ脳全開女に謝るつもりなんてさらさらないんだが
173 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:25:17.26 0
めんつゆあると煮込み料理が簡単でいいよ
炒め物は焼肉のタレがあるといい感じ
174 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:25:41.27 0
>>170
豆板醤使うとみんな豆板醤味になる恐れがあるって事は理解しといたほうがいい
175 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:26:41.12 0
>>172
やんのかてめー
176 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:27:28.11 0
キムチも味がキムチ一色になるから料理に使いたくない
177 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:27:51.03 0
牛肉薄切りスライスをケチャップで炒めるだけでめっちゃうまい
178 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:28:17.53 O
具の味が違うから塩こしょうメインで炒めるだけで飽きないけどな
179 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:30:14.61 0
>>170
甜麺醤使うくらいなら東海地方で売ってる味付き赤味噌
「つけてみそかけてみそ」か「献立いろいろみそ」を使った方が良いよ
ホイコーローも日本人好みなテイストになる
180 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:30:25.43 0
豚肉と白菜を適当に切ってめんつゆ入れて弱火で煮込め
181 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:31:09.95 0
煮る系は簡単でごはん一杯食えるから重宝する
182 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:34:31.83 0
たまねぎと鶏ミンチをカレー粉と焼肉のタレで炒めたヤツが好き
183 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:35:28.10 0
うどん→そば→ソーメン→パスタ→ラーメン→焼きそば→
184 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:37:25.03 0
サラダのドレッシングとして焼肉のタレ＋マヨネーズで( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
185 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:37:52.07 0
鶏肉と白菜を煮込んでポン酢でいいじゃん
186 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:38:18.59 O
まためんどくさいからハウスザカリーの中辛でいいや飯大盛
187 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:39:26.96 0
ポン酢って味ぽんやポン酢醤油のことでしょう?
柑橘酢だけじゃないよね
188 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:39:33.50 0
糸こんにゃく湯がいてきゅうりとゆでたまごをスライスして豆板醤・焼肉のタレ・ポン酢で味付けすると
なんちゃって平壌冷麺
189 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:39:37.86 0
おまえら旨そうなもん作ってるんだな
190 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:41:24.56 0
野菜炒めには鶏がらスープのもとをいれればたいがい食える
191 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 18:42:52.03 0
>>1
ちゃんとレパートリーを増やしたいなら
というか料理ができる男になりたいなら
スピード料理とか男の手料理とか　そういうのは一切さわっちゃだめよ
192 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:43:42.18 0
だしの取り方から始めるの?
193 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:44:18.91 0
白菜と薄く切ったザーサイと豚肉でしょうゆと酢で炒めるとうまい

野菜炒めは肉の油で十分だから
火の通りの遅い野菜は水で蒸し炒めるとはやい
194 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:44:41.41 0
めんつゆにカレールー一片でカレーだしができる
これにねぎと薄切り肉入れて
めし・うどん・中華そば・とうふなんにでもぶっかけろ
195 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:45:19.26 0
>>187
そう
ゆずポンがいい
196 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:46:04.61 0
バンバンジーと似ているけど
鶏肉をお湯でじゅうぶんにゆがいて千切りのキュウリやトマトとあわせる

しょうゆ酢からしをタレにすると最高にうまい
197 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:47:28.07 0
>>192
だしをいちから取るなんて、専業主婦あがりのババアのたわごとよ
ちょっと高めだけどこれをポチりなさい
http://www.711net.jp/product/n/a01b00/p/9510620
198 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:47:39.72 0
食費は１回いくら？
199 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:47:41.46 0
mixi日記にホワイトシチューや筑前煮やカレーの写真を載せてたら
ヲタ友の子に料理人になるんですか？って言われたｗｗ
200 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:47:48.82 O
スパゲティに辛口カレーかけたら滅茶苦茶美味しいよ
201 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 18:48:21.94 0
>>197　はあたしね
料理スレやククパッドなんて　やめなさい
基本の一冊を買ってそのとおりに作るのをくり返すのが一番よ
202 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:48:45.20 0
料理の材料300〜500円

ライスパック100円程度

外食よりはバラエティに富んでいる
203 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:49:29.77 O
味噌汁とか作らねーのか
204 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:49:40.26 0
仕事が忙しくて自炊する気がしないとか言うなよ

あんなもの10分もかからないんだから
205 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:49:42.40 0
>>198
■livedoor ニュース - 20代の1日の食費は平均1,120円、昼食が一番高い傾向 - 注目の仕事トピックス
http://news.livedoor.com/topics/detail/4336532/
206 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:50:34.77 O
米研いで待つのがめんどいからチンする
207 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:50:35.14 0
味噌汁はいたみが早いんだよな

友人や彼女が来たときだけ作るようにしている
208 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:53:13.03 0
外食で１食1000エン使う俺はアホなんだろうな
209 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 18:53:17.43 0
味噌汁なんて>>197でだし作って
冷蔵庫のクズ野菜ぶちこんで↓ぱらっと入れればいいの
http://www.amazon.co.jp/dp/B000W4ET9M

手間かけるもんじゃないわよ
210 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:54:34.82 0
クソコテは焼いても煮込んでも食えないけどな
211 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 18:55:21.30 0
>>210
あらお上手ね（棒
212 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:56:00.18 0
豚バラとチンゲンサイの生姜炒めが速攻で作れてうまい
213 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:56:11.73 0
日本蕎麦食えよ乾麺のでウマイのあるから
ざるなら大根おろしとかスーパーで天ぷら買ってきて天ぷらそば天ざるとか
214 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:56:44.36 0
寒くなると鍋とポン酢の最強タッグで暮らせるな
215 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:58:20.35 0
>>209
味噌入れようよ
216 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:59:29.41 0
一人暮らしだと味噌汁も大量に作れないしなぁ
217 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 18:59:49.70 O
一週間に３日は納豆ごはんと味噌汁だけで良い
218 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:02:36.15 0
>>216
あさげやゆうげでいいじゃない
ダシ粉末だけ先に小鍋で沸かして　具を煮込んでもいいし
冷凍の葱ちらすだけでも　ぐっと深み出るわよ
219 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:03:02.46 0
自炊っていったらモヤシと豚肉炒めと豚汁くらいしか作れない
220 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:04:13.87 0
>>218
インスタントの味噌汁って美味くないよ
つーか冷凍のネギって刻んで冷凍庫に入れとくのか？
221 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:06:30.78 0
肉がお手軽すぎる
100g100円以下の豚肉、牛肉を適当に焼いて食べる
222 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:07:33.13 O
手羽先をハサミで骨に沿って３つに切る
それを塩コショウしてグリルで焼く
223 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:07:51.23 0
自炊で魚っていうと刺身しか食えないんだよ
224 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:08:41.19 0
>>220
便利だよ
225 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:11:20.29 0
たしかに便利そうだな
米も冷凍庫に入れとくとか言ってた奴がいたけどどうなんだ
うちの米びつ小さい虫が大繁殖しててもう食えないんだ
226 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:12:39.32 0
小ねぎ（わけぎ）も刻んで冷凍しとくと便利
227 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:13:35.57 0
魚くいたきゃムニエルあたりは一人暮らしでも作れるな
魚介類とトマトちょっといれて塩水で煮込んだらアクアパッツァにもなるし
焼き魚はさすがに厳しいかな
228 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:13:52.06 0
>>220
自分に合うインスタントを見付けなさいな
冷凍の薬味ネギは　普通にスーパーで売ってるわよ

>>223
網焼きグリルかスロークッカー買いなさい
せいぜい3〜4千円で済むから
手間はかからず料理の幅がぐっと広がるわよ
229 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:14:28.48 0
ねぎの根っこコップに水差しときゃ勝手に生えてくるよ
230 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:14:45.66 0
>>223
http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0909/03/news089.html
231 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:16:25.82 O
魚とか焼くだけやん
232 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:17:02.29 0
さんまぶつ切りにして小麦粉まぶしてオリーブ油で焼いて
レトルトのトマトソースかけてくえ
233 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:17:30.72 0
昨日はナス小麦粉まぶして揚げて
醤油みりん酒砂糖ねぎしょうが鷹の爪のタレにからめて食った
234 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:17:55.35 0
煙いし臭う
235 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:17:55.51 0
>>230
便利そうなんだけどレンジが魚臭くなりそうだｗ
236 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:19:20.50 0
>>231
というか野菜でも肉でも魚でも　いい塩ふって油ぬって
オーブンにぶち込めば　手間なくウマいから

あとはスパイスとか　オリーブオイル塗るかごま油かとか
そういう部分で遊びをいれればだいじょうぶ

ちょっといいオーブン買うのがおすすめよ
手間かけずにおいしいのが一番
237 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:19:44.68 0
一人暮らしの家の換気扇って大概力が弱くて部屋中魚臭くなっちゃうんだよ
だから焼くのは厳しい
238 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:20:11.50 0
安い鶏皮炒めて大量の万能ネギとポン酢が超美味い
239 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:21:05.06 0
>>238
それはうまそう、針生姜いれてもよさげ
240 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:21:23.15 0
>>238
長生きしたければ　すぐにやめなさい
せめて　じっくり下ゆでしなさい
http://budurl.com/torikawa
241 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:21:59.73 0
冬だったら鶏肉と白菜煮てポン酢で十分ご馳走になるんだけど
つーか嫁さん欲しい
嫁は料理人じゃないぞって怒られそうだけど
242 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:23:06.54 0
>>240
フライドチキンはどうなの？
鳥鍋もヤバいのか？
243 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:23:12.95 0
めんつゆにぶつ切りさんまと生姜入れて煮込め
244 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:24:05.34 0
秋刀魚安いよな50円で売ってる
245 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:25:22.27 0
>>242
あくまで鶏皮に　薬品が残留しまくるってこと
フライドチキン　というかKFCの場合だと揚げ油があぶないわね
アメリカ法人はトランス脂肪酸なしの油だけど　日本は違うから
246 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:29:46.83 0
カレーが喰いたい
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1252405034/
247 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:30:18.93 0
じゃあ鳥鍋もヤバそうだな
皮無しの肉じゃ美味くなさそう
248 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:30:30.93 0
俺の自炊メニューカレーとクリームシチューと麻婆茄子と麻婆豆腐しかないよ
たまにビビンバとジャージャー麺だけ
249 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:33:30.15 0
>>247
皮だけしっかり下ゆですればいいわよ
鶏ダシは　肉と骨からとれるし
250 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:33:30.66 0
そんだけできりゃいいほうだろ
251 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:34:34.71 0
まいんのおかげで自炊するようになった
マジ楽しい
252 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:37:38.53 0
>>249
俺たまにネギマ買ってきて七輪で焼いてビールのつまみにしてんだけど
それは大丈夫だよな？
253 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:38:24.41 0
>>252
死ぬ
254 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:41:41.80 0
アホか
死ぬわけない
255 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:44:52.27 0
開き直って365日マックでいいよ
以前そんな事に挑戦した奴のサイトあったぞ
256 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:45:10.43 0
糞コテとそれにレスしてるのも死ね
257 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:45:51.29 0
映画であったろ
258 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:46:29.00 0
>>256
じゃあお前が知識を披露しろや
259 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:47:12.93 0
だいぶ書いたよ
260 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:50:24.07 0
つーかこの固定初めて見るんだけどｗ
261 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:51:17.46 0
料理が下手でもできあいの調味料を使えばそこそこ食えるよ
めんつゆ・焼肉のタレ・レトルトソースを活用するんだ
262 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:51:56.72 0
そうそうどんだけ手を抜けるかが勝負
263 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:52:05.51 0
コテなんて大体総じて糞だから
264 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:52:22.89 0
寿司酢は重宝するぞ
塩分抑えれるし
265 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:54:27.46 0
>>252
お前が死ぬくらいなら
週５〜６日鶏皮の蒸発した油浴び続けてる
日本中の焼き鳥屋の親父が死んでるｗｗｗｗ
266 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:55:29.11 0
匿名掲示板で固定にしてる時点で奇知
267 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:56:09.39 0
オレが最近はまってるのはこんにゃく
基本的に肉の増量剤として使う
安いうまいカロリーなし
268 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:56:16.73 0
統計によると鶏の脂を摂取した人間の90%は80歳までに死ぬからな
269 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/08(火) 19:57:12.12 0
基本は鍋で煮込めばいいんじゃね
中に入れる物を変えればレパートリーは増える
肉なら豚牛鳥があるし部位によっても違いは出る
野菜もキャベツと白菜と春菊と小松菜にジャガイモにニンジンと色々ある
調味料も味噌と醤油とコンソメという風に変えればいいし
トマトを煮込んで酸味の効いたスープにしたりとか
270 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:57:37.56 0
ﾜｵそりゃヘヴィーだね
271 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:57:41.01 0
貧乏性の俺としてはこんにゃくより厚揚げの方が肉の増量剤に向いてる
272 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:57:48.05 0
>>1おすすめ
http://cookpad.com/
273 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:58:40.23 0
厚揚げもいいけどね結構カロリーはあるよ
274 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 19:58:43.06 0
最近野菜が高くってなあ
275 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 19:59:22.44 0
>>252
それくらいならｗ
てか七輪なんてすてき風流さんね(´ー｀)y─┛~
276 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:00:16.06 0
ラーメン自作すると感激するくらいおいしくできる
意外と敷居低くて金もそんなにはかからないよ
なにより満足感がハンパない
277 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:00:27.11 0
多量に摂取したたんぱく質は糖分に分解されてしまうんだよ
278 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:01:06.97 0
最近ハマってるのは揚げ出し豆腐
豆腐大きめに切る→片栗粉つける→表面揚げる
→めんつゆかけて食う→( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
279 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:01:38.91 0
この固定はかにかまとかいうキチガイと同一人物か？
280 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:01:46.54 0
手間はかかるがこの時期ならサンマのつみれ汁
281 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:02:42.06 0
フードプロセッサがあると楽勝だけどね
282 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 20:03:26.46 0
てか　アマゾンの垢もってて　3,000円ある子はこれ買いなさい
http://www.amazon.co.jp/dp/B0002QYRC4/

コンロひとつのアパートでも便利だし
適当に肉魚野菜、だしコンソメしょうゆトマト缶中濃ソース
ぶちこんどけば　うまいもんできるから

出かける前に　弱火セットしておけば、冬場はこまらないわよ
寝る前に米ひとつかみ煮込んでおかゆでもヨシ
火加減をつかめば煮魚も簡単よ

>>269
あなた分かってる子ね
ざっくり簡単だけど料理の基本はずさないのがベターよ
283 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 20:05:15.39 0
>>279
違うわ
あたし女ヲタ雑談スレ由来だけど
そんなコテ知らないし(´ー｀)y─┛~~
284 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:06:16.24 0
葉野菜・根野菜は高騰してるね
もやし・ねぎ・きのこが狙い目かな
285 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:07:08.16 0
この固定ｷﾓｨ
286 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:08:03.96 0
HIV陽性は死ねよ
287 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:08:29.30 0
まだあぼーんしてないのか？
288 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:11:29.21 0
半年で鍋にクラックが入って内容物が染み出す

駄目じゃんwww中国製
289 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:12:40.82 0
明日より今日なんだよ！
290 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/08(火) 20:14:37.27 0
>>286
あんたしつこすぎΣ(´Д｀； ）

>>288
スロークッカーで一番やすいのを貼ったのよ
象印のちっさいのが一人暮らしならおすすめよ
291 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:18:55.70 0
いろいろ勉強になった
暇があったら自炊するわ
292 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:24:44.48 0
まああんまり気張らずにやってると楽しくなってくるもんだよ
293 ：248：2009/09/08(火) 20:28:09.61 0
>>250
このメニューを一週間ローテでずっとだぞ
294 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:28:52.10 0
>>293
ワロタ
295 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:28:54.04 0
ウィンナー買ってきて茹でてケチャップかけて食うのも立派な自炊だしなｗ
296 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:30:30.33 0
キンレイの鍋焼きうどんだって自炊だぞ
なんてな
297 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:34:15.34 0
ウィンナー買ってきてレンジでチンして食うのも立派な自炊？
298 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:36:11.01 0
>>297
立派
299 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:44:10.12 0
俺の友達が外食メインから自炊(っても焼きそばと野菜炒めくらい)を取り入れるようにした

便通が良くなりすぎてびびったらしいｗ
300 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:46:53.83 0
私の母は昔から体が弱くて、それが理由かは知らないが、
母の作る弁当はお世辞にも華やかとは言えない、質素で見映えの悪い物ばかりだった。
友達に見られるのが恥ずかしくて、毎日食堂へ行き、弁当はゴミ箱へ捨てていた。

ある朝母が嬉しそうに｢今日は○○君の大好きなエビ入れといたよ｣と私に言ってきた。
私は生返事でそのまま高校へ行き、こっそり中身を確認した。
すると確にエビが入っていたが、殻剥きもめちゃくちゃだし、
彩りも悪いし、とても食べられなかった。

家に帰ると母は私に｢今日のお弁当美味しかった？｣としつこく尋ねてきた。
私はその時イライラしていたし、いつもの母の弁当に対する鬱憤も溜っていたので、
｢うるさいな！あんな汚い弁当捨てたよ！もう作らなくていいから｣とついきつく言ってしまった。

母は悲しそうに｢気付かなくてごめんね…｣と言いそれから弁当を作らなくなった。
それから半年後、母は死んだ。私の知らない病気だった。
母の遺品を整理していたら、日記が出てきた。
中を見ると私の弁当のことばかりが書いてあった。

｢手の震えが止まらず上手に卵が焼けない｣
｢今日は○○君の大好きなエビを入れた。相変わらず体が思うように動かなくて、
ぐちゃぐちゃになっちゃったけど…喜んでくれると良いな｣
日記はあの日で終わっていた。

何で食べてあげなかったんだろう…今でも後悔と情けなさで涙が止まらない。
301 ：248：2009/09/08(火) 20:47:12.06 0
>>294
いやリアルに
鶏肉2つパックをセットで買うから買った日どっちかがカレーその次の日はシチュー
あとは麻婆茄子麻婆豆腐は茄子加えるだけ豆腐加えるだけのやつビビンバはご飯と混ぜるだけのやつジャージャー麺は茹でるだけのやつ
これ以外はめんどくさいから食いたくない日は晩飯食わないってのがここ半年弱ずっとよ
302 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:50:06.13 0
>>300
そのコピペ見飽きた
303 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:54:54.24 0
もう点滴でもいいんじゃないかそれ
304 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:56:59.38 0
もう何も食わなくていいんじゃないかそれ
305 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:58:36.60 0
>>301
お米だいすっきだな
306 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:58:38.49 0
食いたくないときは食わないのが健康にいい
307 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 20:59:05.83 0
>>301
てか三日に一度外食挟めばいいんじゃねーの？
そこまでして自炊にこだわる必要なかろうに
308 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:02:11.18 0
>>305
前はこれに日本ハムの中華迷彩ってやつの酢豚と豚肉の黒味噌炒めとエビチリと甘酢肉団子も入ってたんだけどずっと同じローテで2年食い続けたら飽きた
んでこの中で麻婆茄子だけ残った

>>307
外食1人でするのなんかいやだ高いし
学生なんだけど近くに住んでる友達いないから駅から家の帰りに松屋か吉野屋に行くくらいしかいかない
今日は晩飯抜いた
309 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:03:21.65 0
定期的に友達の実家いって足りない栄養補うといいぜ
310 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:03:49.67 0
大学なら学食とかねーの？
311 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:04:35.12 0
そんなもんねーよ
312 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:04:39.56 0
ウインナーを串刺しにしてガスで直火焼きすると美味いぜ・・・
313 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:05:23.18 0
もうすぐさんまの季節
314 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:05:22.99 0
つか一人住まいのくせにカレー作る奴はバカ
カレーくいたきゃボンカレーでいいだろ
315 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:05:53.25 0
大学で部活終わるの遅いから学食開いてないんよ
だから駅まで行ったあと先輩と外食行くこともあるけどそれ以外はこのローテ
学校ない休みのシーズンはずっとこれのローテちなみに昨日今日は晩飯抜きおとといは麻婆茄子
親にほんと懲り性だなきもちわるって言われたけど実際凝り性なのかなって思うなんか好きになったものずーっと食い続けるし
316 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:06:39.31 0
ボンカレーで満足できるやつとかほんとうらやましいよ
いやほんとに
317 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:07:34.34 0
だってジャワカレーうまいんだもん
ジャワにハウスのホットガラムマサラってやつ80回くらいふりかけて玉ねぎ1個じゃがいも2個鶏肉250グラムにルー3かけら入れて食ってる
自分の中でカレー食う日はゆっくりできる日だからたいてい土曜日かなあ
318 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:08:00.73 0
それと比較するとココイチのカレーってまずくない?
319 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:09:08.18 0
ココイチはほんとまずいうちのジャワカレーのほうがマシ
始めて食ったとき衝撃だったおまけに高いし
リトルスプーンっていう北海道にあるカレーチェーンはおいしいよ
320 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:10:57.59 0
美食貧乏で童貞貴族
321 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:13:07.37 0
ジャワカレーは確かにうまい
家で食うカレーのが下手な店より圧倒的にうまいよな
322 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:14:08.07 O
取りあえず高カロリーな食生活だな
そういった洋食系飽きたなら低下ロリー食材も混ぜればいいだろ

納豆豆腐素麺冷麦卵野菜

いろいろあるだろ
あっさりしてる分飽きがこないよ
323 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:14:38.50 0
ジャワって裏に書いてある作り方通りに作るとほんとおいしいよ
実家に帰っておかんが作ったジャワ食ったらあんまり美味しくなくて聞いたらすげー適当に作ってた
やっぱ書いてある通りに作るのがメーカーも研究した結果であっておいしいのかなって思いました
324 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:14:53.20 0
市販のカレールーとか使う程度ならボンカレーでいいだろ
嫌なら別にククレでも職人でも構わんけど
325 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:15:50.40 0
>>322
ああそういえば夏はたまに冷やし中華をローテに入れてたよ具無しで
あと冬は焼きそばがたまねぎだけ具で入る
改めて考えると栄養全くとってないと気づいた
326 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:15:56.26 0
カレーの王子様は甘そう
327 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:17:20.00 0
>>322
なんか太りにくい体質らしくて全然体重増えない
運動毎日してるからかな
でもコレステロールは相当たまってると思う
328 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:17:33.99 0
甘そうってか激アマな
329 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:18:27.77 0
でかい冷蔵庫があると自炊の幅が広がりそう
330 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:19:56.82 0
俺カレーにはこだわってるぜ

ジャワカレーだけどな
331 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:24:27.83 0
無性にカツカレーが食いたくなったらレトルトで済ますな
カツは肉屋の特製ロースカツだけど
332 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:24:34.09 0
素麺冷麦はカロリー高いよ
333 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:27:51.65 0
銀座カレーって美味しくない？
すごい好き
334 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:28:05.80 0
夏場そうめんばっかり食ってたら栄養失調になった
お前らもきをつけろよ
335 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:31:17.80 0
銀座カリーだな
近所のドラッグストアでまとめ買いしてる
336 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:33:00.93 O
簡単な和食をおぼえとくといいぞ
337 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:34:14.87 0
>>335
あれ安いしおいしいよねえ
中村屋のカレーも好きだったんだけどある日レトルト特有の味を妙に感じて以来そこまで好きじゃなくなっちゃった
338 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:37:36.68 0
タマネギ、ジャガイモ、にんじん、豚肉があれば
カレー、シチュー、肉じゃがに転用できるから便利
339 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:40:31.35 0
お豆腐と白菜とゴボウを追加で豚汁にしようぜ
340 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:40:57.16 0
自炊を半分にしたら体重がかなり減った
やっぱ自炊は太るな
341 ：(ρ_・)ペコ ◆fvrf1tn37E ：2009/09/08(火) 21:41:49.17 0
夜は弁当食べてる納豆つけてね
342 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:44:02.05 0
さいきんの俺の主成分はもやしとコンニャクとわかめと大根とタコとイカとかつおとキャベツ
343 ：峠の玉者 ◆dIv/A9YClA ：2009/09/08(火) 21:45:07.91 0
俺も自炊してるけど同じ料理を作っても毎回味が違うんで
いつも新鮮だお(v^-ﾟ)
344 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:48:36.10 0
とりあえず胡椒と豆板醤とラー油があれば味はどうにでもなる
345 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:50:31.87 0
>>343
ｋｗｓｋ
346 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:54:02.55 0
今の時期ナスが安いから食いまくれ

味噌焼き、マーボーナス、漬物、煮物、煮びたし
全部簡単だ
347 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:55:53.47 0
なす嫌い
348 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:56:27.81 O
ニンニクの芽が安くて美味しいから豚肉と一緒に炒めて食えよ
349 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:57:13.32 0
秋茄子は嫁に食わすな
350 ：峠の玉者 ◆dIv/A9YClA ：2009/09/08(火) 21:57:30.52 0
>>345
早い話下手なんでしょうね
同じように作ってるつもりなのに濃かったり薄かったりです
特に鰤とか鯛のあらの煮込み料理が顕著ですｗ
351 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:58:22.25 O
ジャガイモをスライスしてラップしてレンジでチン
適当に切ったベーコンと一緒に炒めて茹でたパスタ混ぜ混ぜ
塩と胡椒で味を付ける
ウマイぞ

352 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 21:59:36.25 0
>>351
太りそうだ
353 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 22:14:36.05 O
あら煮込みって
本格的だなあー
354 ：峠の玉者 ◆dIv/A9YClA ：2009/09/08(火) 22:16:46.69 0
あらは安いのですｗ
355 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 22:33:05.76 0
今カツ煮と揚げ出し豆腐ともやしとピーマンの炒め物ともずくで酒飲んでる
酒呑みは自炊でないと高くついていかん
356 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 22:36:26.81 O
安くて美味くて栄養高そうでいいね
357 ：名無し募集中。。。：2009/09/08(火) 22:42:14.35 0
家飲みでも全部惣菜だと高くつくもんなあ
358 ：名無し募集中。。。 ：2009/09/08(火) 23:45:29.83 0
かまちゃんって人まだいる？
おすすめの基本の１冊という料理本を教えてほしいんだが
359 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 00:08:55.12 0
中華なべ買うとレパートリー広がるよ
360 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 00:10:49.36 0
IH用のはあるのかね
361 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 00:10:57.81 0
煮込みは焦がしたりとかあんま無いから以外に作りやすい
362 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 00:19:56.09 0
エバラすき焼きのたれは重宝するぞ
肉じゃがはもちろん牛丼親子丼等丼ものいろいろ作れるよ
363 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 00:20:59.03 0
>>358
一冊となると、これね

割合で覚える和の基本: 村田 吉弘: 1,575 円
http://www.amazon.co.jp/dp/4140331712/

「レシピ」ではなく「味付け」に重点をおいてるの

ベースになる味つけが　何種類か身につけば
手に入った素材　安かった素材　余り物・・・
適当にパパッと調理できるようになるわ

100のスピードレシピを試すより
ベーシックな和食を　身体になじませるほうが
あたしはいいと思う

スピードレシピ、簡単料理ってのは
料理のメソッドからは逸脱してるから
地力はつかないし　いずれ飽きるわよ

長くなったけど　一冊きちんと勉強するなら
この本がぜったいにオススメよ
高い本じゃないし　ぜひ買ってみて
364 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 00:23:00.61 0
なにこのババァ
親戚のおばさんみたい
365 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 00:28:47.66 0
>>364
残念おちんぽこ付いてるのよね(´ー｀)y─┛~~

>>363
どうしても手っ取り早く　品数とレパートリーが欲しいなら
ベターホームのがいいわよ

20分で2品おかず： ￥ 1,260
http://www.amazon.co.jp/dp/4938508664/


すぐできるおかず： ￥ 1,260
http://www.amazon.co.jp/dp/4938508451/


手に入りやすいムック→レタスクラブとかオレンジページとかは
変におしゃれぶろうとするから　微妙なレシピが多いの
お料理の基礎体力がない人には　あまりオススメできないわ
366 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 01:03:34.78 0
まだあったのか
367 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 01:34:09.48 0
女のおっぱい揉みながらオナヌーをすると死ぬ　←そんな馬鹿な
http://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/news/1252419801/
368 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 02:24:28.53 0
http://www.amazon.co.jp/基本の和食-オレンジページブックス―とりあえずこの料理さえ作れれば/dp/4873030900

ベタな和食を一通り揃えてあるから家庭的な料理に浸りたかったらこれいいんでないかい
安いし本屋に普通に置いてそうだからざっと目を通してから買ってもいいかもしれん
369 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 02:25:00.05 0
>>355
美味しそう
370 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 02:27:37.85 0
スレ一気にざっと見たが
冷凍庫のない1に自信満々に冷凍保存のアドバイスとか
かまおばさんがウザすぎる
371 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 02:36:30.77 0
こういうスレには自炊派の教えたがりがよく集まるが
かまはおすぎに映画薦められてるみたいでキモイよな…
372 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 03:03:21.30 0
結局卵かけごはんが一番簡単で安くてうまかったりする
373 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 03:06:07.44 0
>>1
もしかして、野菜嫌い？
374 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 03:10:11.01 0
カレー作れるならシチューも肉じゃがも作れるよ
375 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 03:10:16.86 0
卵かけご飯＋溶き卵スープとか卵焼き、目玉焼き



そういやSHOP99は生卵値上げするみたいだな
10個100円はもうじき止めるらしい
376 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 03:14:33.30 0
魚は意外とさばける
刺し身作りはハマる
377 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 05:06:42.66 0
>>372
そう思うが3日くらい続けると飽きる
378 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 05:23:43.06 0
>>1の人はご飯は炊かないのかな
379 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:16:28.03 0
炭水化物ﾞしている？このことが入ると、高島＆中村の意味が入ると、高島＆中村の普及に寄せようかと思ったけれどのご夫君のご夫君を知ることガセを知る。
380 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:22:37.71 0
会社のご夫君に汗は通らないのかｷﾀｷﾀｷﾀｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ≡(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)≡ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!
381 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:23:58.63 0
ラッキーなんでしょうねんけど(´；ω；｀)
382 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:24:10.40 0
これからの季節はなべ作ればうどんと雑炊でその後の二食も問題ない
383 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:25:28.67 0
鍋でよくない？
野菜も肉もばっちし
384 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:26:02.09 0
内臓内の履歴書
385 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:27:45.12 0
納豆って納豆単品に薬味や調味料かけるのが一番おいしいよね
納豆ご飯とか納豆卵ご飯とかはなんかおいしくないの
納豆に刻みネギとすりゴマ入れれば最高
386 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:27:54.43 0
内臓内の履歴書( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
387 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:29:33.49 0
内臓内の履歴書(=ﾟωﾟ)ノ
388 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:30:53.22 0
内臓内の履歴書(・∀・)ｲｲ!!
389 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:39:55.33 0
内臓内の履歴書ｵﾜﾀ＼(＾o＾)／
390 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:40:34.08 0
く・・・くらのすけ
391 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 06:59:47.36 0
HIV陽性者のかましねや
392 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 07:04:18.47 0
お餅を焼いて納豆を載せて食べるとおいしい
393 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 07:07:55.39 0
ポークチョップ作ったよ
豚肉に小麦粉はたいて焼いてケチャップかけるだけ
というか最近はチキンライスとかナポリタンとか赤いものばっかり食ってるわ
394 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 07:25:34.97 0
>>385
そんなあなたにおすすめの一品

納豆、大根おろし、ナメタケをまぜまぜ
あつあつのご飯の上にかけて食べなさい
395 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 07:30:08.86 0
ついでにとろろ、ナメコ、オクラをまぜまぜしたネバリ丼もおいしいよ
寿司酢と昆布つゆの合わせ調味料（マジでおすすめ）で何杯でもご飯が食べれます
396 ：名無し募集中｡｡｡：2009/09/09(水) 07:43:21.64 O
ﾃﾚﾋﾞの通販番組でやってるﾚﾝｼﾞで肉や魚が焼けるってﾔﾂなら、
焼いた後の掃除もｶﾝﾀﾝだしｵｽｽﾒ
397 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 08:13:04.10 0
つか一人住まいのくせにカレー作る奴はバカ
カレーくいたきゃボンカレーでいいだろ
398 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 08:44:21.57 0
なんかこのスレ病的なやつが住んでるみたいね
399 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 09:15:37.60 0
×このスレ
○狼
400 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 09:36:45.70 0
>>398
詳しく
401 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 09:39:40.96 0
もやしとツナ炒めて100円ショップで売ってたチリソースで味付けしたらなかなか美味かった
402 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 09:39:49.41 0
ボンカレーとか味覚障害者はこのスレに来ない方が良い
403 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 09:40:59.77 0
ボンカレーはキャンプおｒ避難用だな
404 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 09:53:02.03 0
ドラッグストアで100円のカルボナーラに
生クリームと粉チーズぶっこんで食ってる
405 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 10:03:54.30 0
アルミホイルに魚の切り身と何でもいいからきのこや生野菜入れて
オーブントースターでチンして醤油やポン酢かけるだけ
魚と野菜食えるぞ
オーブンなきゃフライパンでもいい
406 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 10:06:18.55 O
痛風の人がそれやってるの見てから俺も真似てる
407 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 10:13:38.96 0
>>405
それ肉でも美味い
牛肉でよくやる
408 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 10:15:17.99 0
牛肉買えるなんてどこのリッチだよ
嫁買えよ
409 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 10:57:29.24 0
カネがあれば嫁もできるとか
410 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 10:59:44.23 0
昔の中国では嫁の尻の肉を客人にもてなしたそうだ
最高のご馳走だそうだ
411 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:01:22.74 0
>>308
週一くらいならコンビニの弁当とかスパゲティはさめばいいじゃん
412 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:01:32.13 0
尻は皮も脂肪も分厚い
その下には大臀筋があるがこれもスジばってる
食えるとこなんかない
413 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:34:11.12 0
一人暮らしで普段お菓子が主食になってるから
一日一食は身体に良いの重視で食べ物食べときたいんだけど何か良いのないかな？
今食べてるのは豆腐と納豆とキムチごちゃ混ぜにして焼肉のタレちょっとかけて食べるってやつ
見た目は良く無いけどキムチのおかげで割りと食える
414 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:36:59.39 0
なぜキムチ納豆に豆腐を混ぜるんだ
おろし生姜のせて冷奴で食いたい
415 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:40:03.77 0
最近ニラのお浸しにはまってる
416 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:40:45.89 0
>>413
野菜分がたりないのでオクラを足すといいかも
417 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:41:31.41 0
つか一人住まいのくせにカレー作る奴はバカ
カレーくいたきゃククレカレーでいいだろ
418 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:43:26.04 0
野菜は食っとけ
419 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:48:36.56 0
水菜とか易いし使いやすくていいぞ
生でサラダに混ぜてかさ増しにしたりもできるしもちろん加熱しても美味い
鍋もいいけどパスタにもいいあとレタスチャーハンのレタスのかわりに水菜とか
420 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:49:17.67 0
中華なべでキーマカレーとか結構簡単に作れるぜ
421 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:52:08.48 0
今年は例年以上に葉物が高くて困る
でもチンゲン菜は値段が安定してる不思議
422 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:52:17.45 0
これからの時期は安い鳥と白菜で水炊きだな
おろしポン酢で食うと最高だよね
423 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:53:40.20 0
水菜はパッパの裏に虫が入り込んでるのがよくあるからチェックして買えよ
ゴマみたいに黒いのとさなぎ段階の黄色い虫がいる
424 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:53:45.12 0
ジャガイモとかタマネギの根菜類も高いぞ
一昨日ジャガイモ買おうと思ったけど高くて手が出せなかった
一袋３００円近くするんだもん
425 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:57:41.94 0
一袋300円はたけえな今年日照量少なかったからなー
426 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 11:58:54.64 0
そんな状態で週1でカレーとか作ってるからバカなんだろ
427 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:01:30.30 0
醤油を冷蔵庫に入れない奴ってなんなの・・・・orz
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1252463654/
428 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:02:38.21 0
俺の好きなカボチャも1パック通常100円が150円になってたなあ
困ったもんだ
429 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:04:58.95 O
鷹の爪とニンニクを炒めてホールトマト入れて
白ワインと塩胡椒で味を整える
その途中で鮭入れたりベーコン炒めたりすれば
パスタソースになるしさらにスープ加えて
ローリエなんかで香り付けすれば一品料理になる
430 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:06:09.09 0
カレーって鍋洗う時に感じるけど油でギットギットなんだよな
野菜は取れるが体にいいとは思えない
431 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:06:53.75 0
じゃがいもは親戚から段ボール箱山盛りで送られてきたから余るぐらいある
消費に困ってる
432 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:07:50.27 0
ジャガイモを茹でた奴を主食にするとものすごい勢いでなくなる
433 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:08:23.80 0
アイルランド人かよ
434 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:10:40.57 0
>>414
植物性たんぱく質を多く摂りたいから
今度これに生卵を＋して食べてみようと思う
435 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:11:40.79 0
キムチとか高くて買えない
436 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:13:09.74 0
>>430
市販のルーを使わなければいい
437 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:13:18.10 0
キムチいつも食べきれない
438 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 12:15:38.62 0
>>370
ほんとだ・・・>>40見落としてた　>>1さんごめんね・・・

コンロがひとつなら　なおさらスロークッカーをオススメする>>282
ほっておけばスープも汁もできるし　その間にコンロでオカズ作ればいい

一人暮らしでコンロがひとつの男の子は
中華鍋とスロークッカーがあれば　食ってけるわよ(´ー｀)y─┛~~
439 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 12:19:47.23 0
>>434
生卵はなるたけ避けた方がいいわよ
EUじゃもう随分まえから生食は禁止されてるし

鶏ささみチンして入れたら？おくらや黒酢で水気をたして
440 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:20:46.53 0
餃子は意外と簡単で良いぞ
441 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:21:47.81 0
キムチ余ったら豚と炒めれ
一月くらい賞味期限過ぎたってぜんぜん問題無いむしろ酸っぱくて炒め物には向いてる
442 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:25:00.78 0
>>439
黒酢は身体に良さそうだね
オクラや鳥ささみは高そうだからいいや
443 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:28:05.72 0
余ったキムチはチヂミの具にしてる
444 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:33:07.03 0
餃子も麻婆豆腐もたまに作るが確かに難しくは無い
しかしめんどくさいｗ
445 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 12:36:24.64 O
簡単具だくさんカレー

お好みの野菜や肉などを炒める↓
レトルトカレーをぶちこんで煮込む
↓
完成

煮込み時間にあわせて水を足したり調味はお好みで
446 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:35:44.53 0
ここまで缶詰ライフなし
447 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:38:42.55 O
>>445
別にレトルトカレーじゃなくてコンソメとカレールーでいいじゃん
448 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:40:00.34 0
缶詰って安くないじゃん
449 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:42:28.67 0
マクドナルドとペディグリーチャムはどちらの方が高級ですか - 教えて！goo
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa1572242.html
450 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:51:27.90 O
適当にベーコンやウインナー・ソーセージもしくは豚肉などと一緒にお米を炊飯器に入れて野菜ジュースやトマトジュースで炊く
栄養バランスも完璧な簡単リゾットの出来上がり
451 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:56:32.72 0
なんでベーコンやウィンナーを炒めて香りを出さないの？ばかなの？
452 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 13:58:11.56 O
めんどくさいから
453 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:06:07.11 0
>>445
だいたい一人暮らしでカレーとか何日食うつもりだよボケ
カレー職人でも食ってたほうがマシ
454 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:06:56.89 O
カッペリーニ
455 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:12:58.94 0
我が家では夕飯にカレーが出ると翌朝食はドライカレー、昼はカレーうどんとなる
456 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:17:44.00 O
いやレトルトだから一食ぶんだよ
おれはほとんど煮込まないで
火が通ったらすぐ食べるもん
457 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:27:30.93 O
でかい鍋で山ほど作って10職分冷凍するとらくだよ

ちなみに俺は
玉ねぎ3コ、人参一本、さつまいも一本、ほうれん草一束をフードプロセッサーで粉砕して、炒めて、輪切りのナス一袋、角切りのトマト三個、コンソメ二個を入れて煮込んでカレールー(こくまろ)を加えてる
フードプロセッサーつかうから簡単だしさつまいも入れることで甘くて旨いカレーになる
458 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 14:30:46.38 0
カレーなんて>>282で作ればすぐよ

安い肉とざく切りのタマネギをぶちこんで　3時間もほっとけばベーススープができるから
ジャガでもトマトでも好きな具を入れて　また煮込んでルーを落とせば終了

夜作って　朝冷めたのを小分け冷凍すれば半月は持つわよ
459 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:32:18.86 O
>>457
豚ひき肉400忘れてた
460 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 14:33:35.04 0
隠し味（笑）

http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20070131
市販のルウは箱に記載されているレシピ通りに作ることで、
想定通りの「万人好みの味」になるように開発されている

その場合、味のキャパシティがあまりなく、他の調味料を加えても、
加えた味の効果は舌ではなかなかわかりにくく、
加えすぎると味のバランスが崩れてしまいます。
461 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:36:18.11 O
カレーは味の幅がでかいから面白いね
462 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:36:20.60 O
隠し味（笑）
463 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:37:16.31 O
カレースパゲッティーは麺固めにしてください
464 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:37:59.31 0
カレーって玉ネギの料理なんだってね
びっくりするほど多量の玉ネギを使うらしい
465 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:40:04.28 O
そもそもカレーはタマネギを味わうために開発されたものだからね
466 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:42:10.48 0
>>457-458
>>40見ろよ

冷凍庫なしが前提だ
毎日カレーばっか食ってると頭悪くなるのか
467 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:44:54.31 0
お前昨日からかなりカレーに目くじら立ててるけど嫌な事でもあったの？
468 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 14:45:01.67 0
>>466
>>1さんにあてたレスじゃないんだけど(´ー｀)y─┛~~
料理にムダに手間をかける必要ないって話よ

タマネギだって　わざわざ炒めなくてもペースト買えばいいの　時間のムダ
炒めるくらいこだわるなら　ガラムマサラから自分で調合しなさい
469 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:45:48.79 O
カレーパン
470 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:45:54.76 0
ペースト買うより玉ねぎ買った方が安いじゃん
471 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:46:19.04 0
アンチ自作カレー何でそんな必死なんだよw
472 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:46:37.37 0
インド人にいじめられた過去を持ってるんだろう
473 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:47:33.64 0
なんとなく癪に障るんだよ　美味しいカレー作れますみたいな口調が
474 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 14:48:39.75 0
>>470
時間がありあまってるなら　炒めればいいけど
市販のルー使うくらいなら　炒めずにぶちこんでも
たいして差は出ないわよ

どうしても炒めたいのなら素揚げにして
フープロで細かくすると　時間が短縮できるわよ

>>473
おいしいカレーなんて　インド料理屋でしか食えないでしょ
475 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:49:00.08 O
インド人は喧嘩強いからな〜
なんか変な技使ってくるときもある
476 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:49:21.84 0
市販のものより確実に美味しいよ俺のカレーは
味噌とかスジ肉とか自分好みにアレンジしてるから
477 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:49:40.58 0
http://www.geocities.jp/kendokasinjp/koramu/indojin02.jpg
478 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:50:27.05 0
火を噴くのはまだしもテレポートは邪道だと思う
479 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:51:11.59 0
カレーに玉ねぎ入れると田舎くさい味になるんだよな
480 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:53:02.96 O
>>460はさつまいもについてか？
そうならカレールーを水に溶いたのと普通のカレーの味が変わらないとでも言うのか？おかしいだろ
481 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:53:11.03 0
カレーって母の味だよな
うまいカレーって家ごとに違うと思うわ
482 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:53:41.64 0
ここ見てたらすっごい湯豆腐食べたくなってきた
お勧めの具教えて
483 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:54:02.09 O
醤油にタマネギを漬け込んでから炒めるといいよ
484 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:54:04.51 0
お勧めは豆腐
485 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:54:22.06 0
俺のお袋の味カレーはバーモントカレー
486 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:55:03.20 0
>>482
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、肉
487 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 14:55:39.27 0
>>479
妙に歯ごたえの残ったタマネギねｗ
定職屋のカレーうどんにはいってそう(´ー｀)y─┛~~

>>480
チョコだ味噌だって　スイーツ（笑）な隠し味はルーへの甘えよｗ
・・・っていう一般論として　引用しただけ>>460
488 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:55:43.24 O
>>482
ちくわ
489 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:57:01.97 0
固定ウザイなこいつ
490 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:57:03.93 0
>>481
おれ一人暮らし始めたあと自作しても味がちがくて
ｶｰﾁｬﾝにルーの名前聞いたもんな
491 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:57:32.94 0
>>477
ハンドル！ハンドル！
492 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:58:04.26 0
かーちゃん達には秘密の隠し味があるっぽいんだよな
同じように作れない不思議
493 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:58:13.49 O
湯豆腐は豚肉と春菊とうどんかな
ポン酢でいただく
494 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:58:36.55 0
>>489
>>263>>266
495 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:58:54.12 0
かま って女？リアルおふくろ？
496 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:59:10.93 0
カレーの王子様に隠し味でブレア系のソース一振りでひと味違うカレーのできあがり
497 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 14:59:20.72 0
>>477
なんでこんな誤植したんだろ
498 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:00:17.63 0
>>495
>>365
499 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:01:53.76 0
おかまちゃんなの？女装子？
500 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:02:17.20 O
エビとイカとタコとか入ってるカレーライスを食べたいね
501 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:02:59.39 0
>>497
ハ→イ
ル→人
502 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:03:00.76 0
シーフードカレーってなんかこつある？
503 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:04:25.43 0
肉の代わりにいかとかエビとか貝柱とかを入れる
504 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:05:36.50 O
パックのシーフードをぶち込むといいよ
あんまり煮込みすぎないほうがいい
505 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:06:47.16 0
ノ、

｀ノ

├ﾞ

儿
506 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:07:21.95 0
カレールウ使わないでどうやってカレー作るんだ？
えらく高くつきそう
507 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:08:01.91 0
>>502
築地で2万円くらいのいい材料を買う
508 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:09:07.89 0
今は通気取りの人のためにカレー用香辛料セット品が安く売ってるからそれで作る
509 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 15:10:19.51 0
>>499
171/80だから女装は無理(´ー｀)y─┛~~

>>502
具材の臭いが風味を邪魔しないように
下炒めの段階で　スパイスを振っておくといいわよ
手軽なガラムマサラで充分
510 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:11:35.93 0
勉強になるよおばちゃん
今度やってみる
511 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:13:03.17 O
なち愛のお母さんなの？
512 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:14:50.64 O
ホモなの？
だからエイズなの？
513 ：名無し募集中｡｡｡：2009/09/09(水) 15:15:58.64 O
ｽﾊﾟｲｽｾｯﾄっていうものが売られててｻﾞｯｸﾘ言うと野菜や肉に
炒めたｽﾊﾟｲｽを入れて煮込めば本格ｲﾝﾄﾞｶﾚｰの出来上がり
ｾｯﾄは無印良品なんかでも売っててﾚｼﾋﾟも細かく書いてある
514 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:26:12.01 0
>>509
うどん屋にあるようなカレー丼の作り方教えろ
515 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:30:07.29 0
蕎麦屋のカレーが好きな奴もいるよな
酢豚みたいな玉ねぎはいってるやつ
516 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:32:41.44 0
どう違うの？
517 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:33:55.21 0
そばつゆで割ってるだけだろ
518 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:36:25.16 0
そば屋のカレーは美味いよね
具は豚肉と玉ねぎでルーは程よくサラサラ
519 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:37:55.77 0
カレー粉使ってる感じ
520 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:38:41.26 O
小麦粉が多い学食のカレーっぽい感じか
521 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:39:04.78 0
うどん屋のカレーうどん好き
522 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 15:45:10.58 O
カレー牛丼が好き
523 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 16:18:13.29 0
ビーフカレーでいいだろ
524 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 16:36:11.32 0
インド人がビーフなんか食うわけねえだろ
525 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:05:56.36 0
牛の骨髄カレー
526 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 17:21:16.19 0
>>514
酸味や甘みを抑えたカレーをつくって　>>197で味をととのえる
しょう油はポタポタ程度　水溶き片栗粉でてろ〜んとのばせおｋ　
深みが欲しければネギしいたけ根菜で

あたしはシンプルに厚揚げネギそら豆でよく作るわ
527 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 17:21:19.96 0
>>524
カレーは印英日をまたにかけたお料理ょ(´ー｀)y─┛~~
>>510-511
おばちゃんにおかんてだれやｺﾗ
ttp://up3.viploader.net/jiko/src/vljiko000550.jpg
528 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:26:57.77 0
おばちゃんしゃぶしゃぶに食いつきすぎ
こんなに嬉しそうに肉食ってる人初めて見た
529 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:29:48.90 0
トシっぽいな
530 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:32:23.53 0
笑顔きめえｗ
531 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:41:03.59 0
おばちゃんガチすぎわろたｗ
532 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:42:19.60 0
おばちゃんファンスレになりそう
533 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:45:27.84 0
おばちゃんの食卓が見たい
534 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:48:33.50 O
ガチホモ
535 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 17:52:28.73 0
手前がどう見ても男の腕なんだが
536 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 18:50:12.25 0
>>1は元気だろうか
537 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 18:55:50.51 0
今日もスパゲッティにしてしまった
楽でいいんだけどね
538 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:00:24.81 0
スパゲティは腹持ちを優先すると麺が多くなる→太る
539 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:02:13.55 0
糸コンでも混ぜとけ
540 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:02:23.99 0
作るのめんどくさかったから白飯に塩かけて食った
541 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:06:13.05 0
作るの面倒だからピザ頼んだつもりで寝る
542 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:11:45.18 0
玉葱、さつまいも、乾燥わかめ、卵、砂糖の御飯
なんか料理考えて
543 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:28:31.27 0
玉子スープ
大学芋
ごはん
544 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:29:32.00 0
たまねぎを薄くスライス
感想わかめは水で戻す。
たまねぎとわかめをダシとしょうゆで煮て、卵とじ

サツマイモは賽の目に切る。
砂糖のご飯と一緒に牛乳で煮る　←こっちは自信なし

あ、砂糖のごはんって　「サトウのご飯」ね
チンして卵とじかければいいと思う
545 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:29:49.32 0
卵どんぶりでいいじゃん
546 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 19:34:27.20 0
ありがとう
卵スープとめんつゆ卵とじ作るわ
芋はレンジでふかすしかねえな
547 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:06:11.55 0
作るのめんどくさかったから近所でチキンカツ定食食ってきた
548 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 20:10:13.91 0
>>533
上の写真まさに食卓よｗ
スロークッカーにしゃぶしゃぶ鍋ハメてるの

みんなあまり反応なかったけど
料理下手の独り者こそ　スロークッカー買うべきよ

安い肉と野菜　コンソメぶっこんで煮込むでしょ＝ポトフ
飽きたらトマト缶　それでも飽きたら　カレールー投入

薄めてパスタスープにしてもいいし
チーズと米を煮込んで　リゾットにしてもいい
ポトフで一週間もつわよ

安い鶏ガラをじっくり煮たら　いい鍋ダシがでるから
味ぽん　塩　味噌　キムチと　これも長く食いつなげる

これから寒くなるし　逆に日持ちもするから
3千円（>>282）だして　ぜひ買いなさい
手間なくて　安くて　おいしいから

このスレ　学生さんっぽい子も多そうだから　まじめにオススメしておく(´ー｀)y─┛~~

※スロークッカー　貧乏レシピ紹介ブログ
http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20090425/1240630507
http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20070519/1179563048
http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20080212/1202823595
549 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:10:53.63 O
作るの面倒くさいから冷蔵庫の豆腐３丁に麺つゆかけて食ったもう腹一杯
550 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:13:27.77 0
>>548
スロークッカーってそもそも何なんだよ
551 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:14:54.22 0
スロークッサー気になるけど何物？
ミキサーみたいなもん？
552 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:17:09.48 0
料理下手の独り者はそういう料理に関して考えること自体いやなんだ
工夫することなんて考えもしない
553 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 20:21:30.22 0
>>550-551
トロ火で煮込める電気調理器のこと
>>282のリンクを見れば　写真でわかるかしら

そこから説明したほうがよかったのね
気付かなくてごめんなさい
554 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 20:25:43.29 0
>>552
逆なのよ　考えずに済む最低ラインがスロークッカーなの
>>533 >>282 を読んでみて

たいていの食い物は　切ってぶちこんで煮れば
味が丸くなって旨くなるでしょ？
適当な食材で　適当に食えるのがスロークッカーよ
555 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:43:27.34 0
スロークッカーもいいけど対極に位置する圧力鍋もおすすめ
腐りかけた食品でもとりあえず圧力かければ無菌状態になるので腹壊して便所に閉じこもる可能性が大幅に減る
米も炊けるし肉も魚もトロトロだし煮豆もできる
蓋をしなければ焦げない鍋としても使える
556 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:44:12.45 0
朗報だな
腐ったものも食べれるのか
557 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:55:09.06 0
完全に腐ったものはダメだぞ
菌は殺せても菌が生産した毒はなくならないから
558 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:55:50.35 0
>>554>>555
そういう特別なものをわざわざ買わずに
簡単にできる料理がしりたいんだよ
559 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:56:12.76 0
なるほどね
そういう利点あんまりTVで言わないのは事故があったら困るからかなｗ
560 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:57:38.26 0
>>558
つボンカレー
561 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 20:58:41.73 0
オーブントースターあるだけでも結構違うよね　2〜3ｋで買えるし
562 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:00:03.82 0
スローくっカーのアマゾンのレビューがちょっと不安だなｗ
563 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:01:26.75 0
レトルトカレーは数種類常備してある
毎日米だけは炊くからその日の気分で
惣菜とか納豆とかで適当に食う
564 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:01:26.89 0
>>561
ワイドショーでオーブントースタやたら推してたから買ったけどパン食べないしおもちくらいしか焼かないｗ
565 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:03:24.79 0
>>564
やっぱピザだろピザピザ
566 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:03:37.86 0
肉とか魚とか焼けるじゃん
アルミホイル使えば洗い物しなくて済むし
567 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:04:24.85 0
ホイル焼きもできるな
568 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:05:18.32 0
うちはコンロにグリルがあるからトースターよりそっちをよく使うな
569 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:06:25.85 0
圧力鍋で作るカレーは簡単でいいぞ
材料投入→圧がかかるまで加熱→一分くらい加圧したら火を止めて15分放置→ルー投入して完成
大きめに材料切ってもちゃんと火が通るから手早くできる
570 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:07:10.15 0
圧かかるのにどれぐらい時間かかる？
571 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 21:08:37.41 0
>>555
圧力鍋もいいんだけど　使いこなすのも大変だし
「放っておいたら料理ができる」　スロークッカー並みの手軽さは無い
ものぐさ毒男にはススメづらいわ(´Д｀ ）

>>562
リコールが出てない以上　風評よ＞レビュー
572 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 21:11:28.80 0
スロークッカーをすすめてるのは　具材ポン→放置で料理ができるから
ものぐさな子は　この辺を読んでみて

スローポットで一週間をすごす - コトリコ
http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20080212/1202823595


いろいろ節約出来る簡易食を作りましょう - コトリコ
http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20090425/1240630507

野菜スープの作り方 - コトリコ
http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20070519/1179563048
573 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:17:13.84 0
> 適当にそこそこ美味しいものが食べられたらそれでいいやーみたいな感じに料理を作る。
> そういう目的ですと、スローポットっていうのは素材を切って入れとけば、
> ある程度のレベルの美味しさになりますから、すごく楽なのです。

http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20080212/1202823595

(´ー｀)y─┛~~
574 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:17:16.32 0
スロークッカーと圧力鍋じゃ考え方が逆だからな
肉を軟らかく煮るのに一晩ほっとけばいいと考えるのがスロークッカー
速攻で軟らかく煮て食いたいと考えるのが圧力鍋
575 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:18:25.60 0
スロークッカー時間かかるのがな
食べたいものをぱっと作ってすぐ食いたい
576 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:19:51.71 0
>>575
普通に料理学べよｗ
577 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:23:48.60 0
スロークッカーヲタうぜー
押し付けはやめようぜ
578 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/09(水) 21:25:03.91 0
たしかに老婆心（・Ａ・）ｲｸﾅｲ!!
579 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:33:48.06 0
>>570
普通に鍋のお湯沸騰させる時間＋２分くらいかな
中に煮崩れやすいものが入ってる時は圧がかかったら火を止めるくらいで十分
そこから自然に減圧するのに１５分かかるけど放置だから面倒ではないと思う
580 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:36:38.67 0
７品目あれば週１でいいじゃん
たまにコンビニとか外食とかまぜればいい
581 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 21:39:09.78 0
料理は食べたい時に食べるのが一番美味い
582 ：名無し募集中。。。：2009/09/09(水) 22:27:01.53 0
>>580
お前かまだろｗ
583 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 00:05:28.75 0
涼しくなってきたらおでんもいいよね
失敗しにくいし
584 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 00:54:39.64 0
市販の安いミートソースと安いひき肉買って来て
ミートソースをなべで温めるときにひき肉入れてやると満足感増すよ
585 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 02:54:20.27 O
>>267
それいいね
586 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 02:57:12.04 0
電気って金かかるだろ
ガスの方がぜんぜん安いだろ
でも確かに便利そうだな
587 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 02:57:53.34 O
例えばすき焼き丼のようなものなどを作るときに、
こんにゃくをたくさん入れたらいいね。
588 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 03:04:42.37 0
自炊もやったが結局自分で作るより缶詰のほうがうまいと気づいて料理はやめた
589 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 03:09:09.12 O
僕も最近おかずは缶詰と納豆ばかりだ
レトルトカレーとか
あまりにもめんどくさくて醤油めしや塩めしの時もある
590 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 03:27:55.65 0
スパゲッティが一番楽
レンジで茹でられるし
591 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 03:30:23.06 O
レンジ茹で器買ってからスパゲッティーを鍋で茹でなくなった
茹であがりの違いもわからないし
592 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 07:22:23.33 O
おはようございます
593 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 07:50:15.46 O
しめじが好きだ
594 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 08:40:09.71 0
スロークッカー使ってる奴以内の？クソコテ以外に
595 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 09:43:31.95 0
煮豆と鮭フレークがあれば飯だけでいい
596 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 10:06:58.03 0
スロークッカーとか炊飯器で代用できるんじゃないの？
597 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 10:08:16.09 0
土鍋を毛布でくるんでもいいとか聞いたような
598 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 10:11:33.75 0
要するに有りものを使って手間かけて何とかするか
その手間を惜しんで金で何とかするかの違いなんだよ
自分の財布事情に合わせて好きな方を選べ
599 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 10:16:15.13 O
キャベツとか適当なもんをはごろもフーズで炒めるとうまい
簡単だからやってみろ
600 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/10(木) 10:19:22.87 0
>>597
とろ火の維持はできないけど
スロークッカーない人は　煮物とかカレーとか
落ち着かせる時にそれやるといいわよ
601 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/10(木) 10:19:24.62 0
>>596
炊飯器クッキングは　蒸気口の詰まりが危険よ
内釜に臭いがつくし　衛生面も含めてデメリット多いわね

つーか調理中に　ゴハン炊けないじゃない(´ー｀)y─┛~~
602 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 10:20:39.70 0
>>599
はごろもってこれか
http://www.hagoromofoods.co.jp/petcare/products/n01_01.html
603 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 11:08:14.34 O
しめじが好き
604 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 11:30:54.01 0
オレは舞茸
605 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 11:33:39.51 O
エリンギも好き
606 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 11:36:29.88 0
キノコうまいよね
今晩はキノコ汁にしよう
607 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 11:41:24.54 O
きのこたまに買ってスパゲッティーに入れる
食感がいいよね
608 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 12:05:35.84 0
きのこはベーコンと醤油バターで炒めるのが好き
健康的じゃないけどさ
609 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 12:25:17.43 0
毎日朝晩ご飯＆野菜炒め（多め）のみで昼は食道で定食

これだけで半年で体重が５ｋｇ落ちた
野菜食べまくったら便通が良くなりすぎた
610 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/10(木) 13:23:36.16 0
「野菜多め」で陥りがちなのが塩と油の取りすぎ
脂肪酸に気をつけて　ビタミンB群・葉酸のサプリも取るといいわ

人間はそもそも雑食性のほ乳類だから
菜食とか　極端な野菜偏重は　あまり健康的とは言えないから
611 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 13:27:10.81 O
野菜は野菜ジュースで充分だね
612 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 13:33:38.37 0
野菜ジュースだけは自作してる
613 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 13:53:16.19 O
おっぱい吸いたい
614 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 13:57:39.19 0
スロークッカーって断熱して保温するやつかと思ったら電気か
電気代食いそうだな
615 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/10(木) 14:08:13.01 0
・外食せずにすむ
・手間も取らない
それくらいトレードオフしなきゃ(´ー｀)y─┛~~
616 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 14:17:19.09 0
シャトルシェフもいい値段するよな
617 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 14:49:32.55 0
>>282なら>>205換算で3日分の食費だな
618 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 17:44:52.79 0
地味に生き残ってるスレ
619 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 17:51:02.14 0
今日は何食おうかな
620 ：名無し募集中。。。：2009/09/10(木) 18:21:10.78 0
・やる気(1〜5)
・スキル(1〜5)
・家にある具材
くらいは
621 ：かま ◆FLvJBrGbzs ：2009/09/10(木) 18:55:49.12 0
向こうは落ちちゃったけど
> 少なくとも俺の役にたってる
↑の子　地味に嬉しいわ(´ー｀)y─┛~~　まりがと
622 ：名無し募集中。。。：
かまちゃんいい奴だな