春眠暁を覚えずって嘘だな

全く寝れん

欝じゃないの？

そうか？
一日の睡眠時間30分ぐらいなんだが

>>3
それを何日続けてるんだ？体調は？

神経内科行って睡眠導入剤処方してもらってきな
マイスリーが良い

>>4
ここ2ヶ月くらいで最近特に酷い
寝ようとすると脈が聴こえて無理

病院池

眠れなくて死んだやつはいないはず

時計の秒針音が気になるタイプか

クラシックの作曲家に不眠症多かったからravelのピアノ曲とか聴いてる

人って寝ないとどうなるの？

ちなみに寝るときは完全にうつ伏せです

>>11
ガンか何かのリスクが高くなってた筈

>>11
ギネスの人は幻覚を見たらしい妖精とか
俺も妖精見たいからいつか挑戦したい

職見つからないし死ぬしかないな

死ぬぐらいなら層化でもいいから生きとけ

引きこもりの頃丸三日起きてた事がある
パソコンに向かってると眠気覚めるんだよな

俺も1月くらいから不眠になったな
鬱だったのかな
寝る方法がまったく解らなくなった

とにかく横になってじっとしとくしかないな
脳が休めなくても体は休ませなくちゃ

一日の区切りがつかなくて永遠にこのままなのかと思えてくる
脳みそ休ませたい

職みつからないってイマイチピンと来ない
新聞だって沢山求人でてるじゃんか
どうせあれはやだこれは安いって言ってるんだろ

横になっても何時間も眠れないんだよね
寝ようとして起きる時間まで寝れないとか
あと寝たと思ったんだけど明らかに浅い眠りで
その後起きてても徹夜したときと同じ状態になるときとか

寝なきゃいいじゃんｗ

脳が疲れた感じの眠くなりそうなサインはあるんだよね
だから寝ないとどんどん苦しくなっていく

>>21
ええそうですよ

学者が、犬に寝そうになったら電気流して無理矢理
起きさせる実験やったらしいけど
脳が溶けて耳から出てきて死んだらしい
ひどい

>>26
ソース

>>27
ない　大学で習った　ぐぐってくれ

怖いなぁ人は耳から脳は出ないだろうな

男は睡眠時間短くても別に問題ないらしい
http://www.aichi-med-u.ac.jp/jacc/reports/tamakoshi1/index.html

>>21とか>>23みたいな何の解決にもならない無意味なレスする奴ってなんなの？

電流で脳が溶けたんだろ

寝れないと精神不安定になるよなぁ
とりあえずテレビでやってたけど
遅寝早起きしてリズム作って行くのがいいらしいよ

経験上一回徹夜して直そうってのは上手くいかない

>>31
俺は意味があると思って書いてるけど

>>33
睡眠導入させてください

俺は１日４時間睡眠にしたら調子いいよ

徹夜しても、夕方ぐらいに死ぬほど眠くなって
我慢して起きてても夜になると眠くなくなるんだよね

それハイになってないか

ぬるい風呂に入るのは試した？

寝れないと起きるのが勿体無いと思ってなかなか起きれないってのがあるよね
でも我慢して深い眠りに入れたら時間短くても起きちゃった方が良い

>>37
俺の場合夕方眠くなれたらそのまま朝まで寝ちゃうんだけどな
でも眠くなるというか脳が疲れる感じで寝れないんだよね
それで夜から朝にかけての時間はまったく眠れなくなる

以前マイスリーとサイレースとデパス飲んでたけど1時間ちょいくらいで起きちゃってたなぁ

ハイになるというか
寝れないということに意識が行き過ぎちゃって覚醒しちゃってるってのはあるかも

何が眠れないだよw
腹一杯死ぬほど食ったら勝手に眠くなるだろ

「起きとかなきゃ」って思ってたらすげー眠いけど
「あー寝れるわ」って思ったら途端に眠くなくなるのはどうしてなんだろ

ネットは目覚めるから寝る前はやらないほうがいいよ

以前は酒飲んで寝れたときあったけど
今は寝れるということを期待しすぎて全然寝れない

眠り方を忘れた

いつも眠くて起きれない

家でPCに向かってると確かに目が冴えて眠れなくなる
でも会社でPCに向かうと途端に眠気が襲ってくる
なんで？

いまから1時間頑張って寝れなかったら起きてることにする

全然寝れない時に子供の頃聞いた
頸動脈あたりを押さえて失神する遊びを実行しよう
と考えたが怖くて出来ない、やった事ある人いる？

>>51
いや布団に入って横になってる方がいいよ
その方が朝後悔しない

朝日はリセット効果もあるみたいだから
早起きして朝日浴びるのがいいみたいね
でも簡単に朝日浴びれる時間に起きれないよな

>>50
新型うつ病っぽいな

陽光はセロトニン分泌を促すから
鬱病に効果があるし夜に疲れることができる
引きこもってちゃダメってことだな

いつも2ch→オナニー→風呂→寝る
ってパターンで生活してて
ついつい2chが長くなってオナニーするときにうとうと居眠りしながらチンコ擦ってたんだけど
そんな生活続けてたら寝れなくなってしまった

でも鬱になると陽光そのものが苦しいんだよね

チンコ触りながら寝るのもいいよ

今思うとオナニーしながらでも寝ておけばよかったと思うよ
眠いという感覚がどれだけ貴重なものかわかった

全然眠れん
四時間で必ず一度起きてしまう

れいなも寝ても４時間くらいで目が覚めるみたいだから
仲間だな

【サッカー】メッシ「どんなに寝ても何か寝足りない気がするんだ。今こうしてブログを書いている時も眠いよ。」
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1237398554/

うらやま

なんだかんだ言って夜中には伸びなくなるこのスレ

徹夜が続いてたから9時間寝た
さっき起きた

久しぶりに4時間くらい寝れた
乙女の祈りをリピートしてた効果だ

眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　　 ＜⌒／ヽ-、_＿_　 眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　／＜_/＿＿＿＿／　　眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　　　∧∧　　ｶﾞﾊﾞｯ　　眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　　（　 ･ω･）　　　 眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　 ＿|　⊃／(　　　　　眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない／　└-(＿＿＿_／　　 眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　　 ＜⌒／ヽ-、_＿_　 眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない　／＜_/＿＿＿＿／　　眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない
眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない眠りたいのに、眠れない

不眠症いいな……うらやましい
他人の一・五倍くらいの時間を使えるじゃん

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. : .:::::::|:ｉ. ｰ´ｌ　　　　　　 l:::::｀.:!ヾ .∧/:. ∨: ,' 　.}:!　　 あのね、いつもはこうじゃないんだけど
. : .:::::::|ヽﾆノ　＼＼＼　 ! ｰ',!:!　./l:.:.:.:. : |:./ 　 ﾉ!　　 春眠暁がどうのってやつで･･･
. : .:::::::|　 　＼＼＼＼＼`＝ '　/ノ:.:.:.:. : k'
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寝る前に顔真っ赤にしてモー娘。叩いてたらそりゃ覚醒するだろうよ

毎日毎日寝足りないと思ってる俺には不眠症とか信じられない

もう寝たと思うけど動悸が聞える不眠には漢方薬がいいよ
柴胡加竜骨牡蛎湯とか

俺も不眠症みたいになったことあるけど眠気はすごいあって体も眠りたがってるのに
脳が睡眠状態にならないからメチャクチャつらかったよ
病院行かなくても1週間くらいで治ったけど

>>73
ふりがなふってください