斎藤美海ちゃんだいすきクラブ

みうなちゃんだいすき

誰かと思った

わーい（ｒｙ

みうな「一つひとつの建物は全て誰かが造ろうと思ったからできている。人間の思いってすごい。」【ﾈｯﾁｮ】
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1228538028/

前スレどこ？

前スレなし

みうなってスレタイにないと誰もこないぞ

2年前菊川駅で見たよ
綺麗だったよ
多分今も実家にいるんじゃないのかな

みうなちゃんかわいいよなあ大好きだよ

俺がハロを好きになった頃にはこの人はもういなかった
どんな人だったのかｋｗｓｋ

6期オーデ国民投票に6位にランキングされたが落選
圏外の亀井が合格した

国民投票意味無いじゃんｗｗ

>>10
これに集約されてる
http://jp.youtube.com/watch?v=luc2HMP2o2s

>>8
今でも東京にいるよ

>>13
半分見たけどかわいいなこの娘
落選したのが不思議

全部見たけどこの娘は頑張り屋さんだったんだね
ちょっと好きになった

みうなちゃんだいすき

松浦コンでのみうなおもしろ発言集
http://d.hatena.ne.jp/moukore/20060515

http://toromoni.mine.nu/up/files/data/4/toro4185.jpg

顔デカイ
おでこ広い
ひら目

ttp://toromoni.mine.nu/up/files/data/20/toro20124.jpg

もっと貼って

http://jp.youtube.com/watch?v=CWS1y1mhMOo

みうなちゃんかわいい

みかいちゃんてだれ？

>>25
http://up.mugitya.com/img/Lv.1_up80322.jpg

ジュビロ・・・

みうなちゃんかわいい

カントリーに加入したときはｷﾀｰ!!と思ったんだが

なんでこんなかわいい逸材をクビにしたのか
事務所の見る目なさはあきれる

光井を合格させたりね…

みうなちゃん、かわいい

みうなちゃん、だいすき

あげ

みうなノートはたまに見返すことがあるな

みうなちゃんと、コレちゃん、大好き

まあまあだな

残念なのは水着の写真がないまま引退したことだ

一度水着になっただろ

あの子はなんでやめたの？

里田をソロで売るため

>>40
無能な事務所

今頃だけど上げてみた
http://jp.youtube.com/watch?v=g7PyKpdJIv0

この一部は>>10の作成時に素材にしました

ＰＫが全てみたいだなｗ
でももう３年経つんだな

>>43
ありがとう、保存ました

>>10は>>13の間違いですスマソン

電車を語るみうな
http://www.veoh.com/videos/e151251pyKnNTag

みうな「みうなはＣＤ買いませんよ。借りる派ですから」
里田「歌手なんだから買えよ」
みうな「買いません。借ります」

The Moving Radio Special Live アーカイブ 005 060818 カントリー娘。
http://www.veoh.com/videos/v300776yFzGk63w

元みうなヲタがラジオやってるぞ
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1228572271/

歌ドキのあれはないか
キッスは目になんとか

>>50
アニメの話しかしてなくてつまんないんだが

これも>>13の素材ですが上げてみました

http://jp.youtube.com/watch?v=Wz7Pvt3PAFo
http://jp.youtube.com/watch?v=blqSfV4Do7o

新しい恋の初デート
http://www.veoh.com/videos/e1186966WQ5j9Ke

みうなちゃんかわいい

みうなの水着ってホットパンツ穿いてるやつだろ

ttp://maiasamiuna.oh.land.to/file/data/country0140.gif

>>57
かわいい

ﾅﾑｰ

ガッタスが消えて風の噂も聞かなくなったな

ttp://maiasamiuna.oh.land.to/file/data/country0144.gif

メロン村田さんとタオル嗅ぐギフください

綺麗だしスタイルいいし本当にもったいない

みうなちゃん、かわいい

ttp://swfup.info/view.php/9898.swf

>>65　それええねー、何回見ても萌えるぅ

ttp://toromoni.mine.nu/haroga/files/data/hellogirls31705.jpg

みうなの生足コウフンする

みうなよっすぃーのこと吉澤さんじゃなくひとみさんって呼んでたんだよね

みうなノート

031118
フットサルだった。みうなはまだ無駄な動きが多いね。
試合になるとうまくいかない。

03112
ハロプロスポーツフェスティバルin東京ドーム。
フットサルに対する気持ちを変えなきゃと思う。
なんか、周り見えない。
足ひっぱっちゃう気がする。

031129
最近ね、よく思う。フットサルとか、その他の仕事も、
全力投球できてないことに気付いた。
運動会のトキ、みんなすごいなって思った。
石川さんとか見てても、
スゴイって思う。

040312
スランプ突入です。逃げることできないし、どうすればいいかわからない。
ひとみさんにもまいちゃんにも見破られちゃったよ。フットサルが嫌いになる。
このままじゃ。明日名古屋だっていうのに。
どうすればいいのだろうか・・・・・。
時間が解決してくれるのかもな。
でもそんな、逃げてるみたいなことしたくないし。
気持ちよくないんだよね。
フットサル終わってズット家にこもってました。

040327
都大会だった。
試合のことをはっきりと思い出せない。
だけど試合後、吉澤さんが北澤監督に真剣になにか話していたのは覚えている。
私は、帰りの電車の中でもおしゃべりに夢中で、試合のことなんて考えていなかった。
意識の差はあるなぁー。確かに。

0404
カントリー娘。に加入して約1年。
2003年は勢いだけで走っていたけど、2004年はそれが通用しなくなってきた。
ちょっとずついろんなことがわかってきた。
仕事もフットサルも私にとって困難の連続。
自分のことが嫌いだし、自信がない。
吉澤さんに「自信がないんです。どうしたら自信を持てるようになるんですか？」といって電話をした。
そしたら「みうなは自分のいいところって何だと思う？」
と聞かれて、私は答えられなかった。「それがいえるようにならなきゃダメだよ」といわれた。
あんなに人の気持ちを繊細に理解できる人っていないなぁーと思う。

0407
是チャンと川チャンがガッタスに加入した。メンバーが増えるのは嬉しかったけど、
やっぱり悔しかった。
「また試合に出られなくなる・・・・・」と、
情けないことを考えていた。

040815
2日間にわたって戦ったお台場カップは、ガッタスにとって大事な初優勝だった。
みんな、すごく嬉しそうだったけど、みうなは正直喜べなかった。
自分が勝利に貢献出来たとは思えなかったから。
1日目のよしもと戦は私のミスで、2失点してしまった。その日の夜、カントリー娘。3人で
うどん屋さんに行って反省会（笑）。
まいまいに「スランプなのはわかるけど、早く抜け出さないといけないんじゃない？」と言われた。
自分たちは真剣にやっているのに、中途半端な気持ちでヘラヘラやっている私が大切な試合で
2失点もしたら、そう言いたくなる気持ちは当たり前だと思う。だけど私は、どうしていいかわからなかった。
何とかしたいと思うけど、何をしていいのかわからなかった。
悔しいからとりあえず、次の日は休憩時間があるたびにリフティングの練習をしていた。コーチに「もう
やめたら？」と言われたけどそれでも続けた。
そしたら20回くらい出来るようになって、少し気分が晴れた。

全部書くのかよ

0411
フットサルがますます嫌になっていく。
練習の時間が長くて、何度も時計を見てしまった。
辞める勇気もなく、ただ惰性でやってる。
だけど・・・・・、ここで逃げたら逃げ癖がついてします。
これからずっと逃げっぱなしの人生しか送れないんじゃないか・・・・・。ってその思いだけでやっていた。

完全に著作権の侵害です

そんな堅いこと言うなよ
せっかく保存しようと思ったのに
よかったら続けてもらえませんか

>>77
もうみんな「みうなノート」持ってるだろうし持ってない人向けに書いてみたんだけど
どうしよっか？とりあえず次

0412
練習の練習をしても意味がない。。。
「うまくなくても、うまく見せることが大事かも」
by小林弥生選手（日テレ・ベレーザ）
2005年になりたい・・・・・やりたい!!!
「なにかひとつでいいから、自分にしかできないことを見つける!」
肩の力を抜いて、フットサルを楽しむこと!
2005年、1年は12ヵ月もあるんだから、365日寝て起きて、24時間を365回も過ごすんだから、
1年経ったときに、1年前と何か変わってなきゃ困る。
自分から変わってゆくこと。動かすことが大事!ぜったいに乗り越える。できないことなんか、ナイ。

あー著作権・・・まずいか・・

著作権は親告罪だから誰も訴えなきゃ大丈夫だよ
無理にとは言いませんが残念だなぁ

ttp://toromoni.mine.nu/haroga/files/data/hellogirls30152.gif

050322
フットサルだった。やっぱり北澤さんはすごい！
みうなが「わかんない」って一人で頭かかえてたら
わかんないことって、ないと思ったほうがいいよっていってくれた。
考え方のポイントだって。
これができたら頑張れる！これができたらOKっていうポイントをつくる、ってゆうことを教えてくれた。
メロンの斉藤さんとランチした。なんか、斉藤さんマジメだなぁ。
すごくいろんなコトに気をつかって、考えて。。。
なんか新鮮でよかったです。

050518
美勇伝コンサート、フットサル大会、イベント、ウォーキング・・・・・、
待ちかまえてるモノはたくさんあるケド、
望みを叶えるべく、今を生きるべし!!
何があっても絶対あきらめない。大丈夫。これだけやった。結果はついてくる。
だから信じる。
「自信を持て」by北澤監督

050523
今日のガッタスはすごく良い試合をした。
ここ何日か「こんな自分じゃヤダ！」ってずっと泣きっぱなしだったけど、そう思ってて良かった。
恥ずかしいけど、チームのためになにか貢献したいと思えたのは、初めてかもしれない。あまり
実感はないけど、もしかしたらこれから先、いろんなことが変わっていくのかなぁ？と思う。
PK・・・・・、本当に手を挙げて良かった。

050724
みうなは、大切なものを「大切だ」って言えることも素敵だと思うけど、大切なものだけど、それを
人にゆずれることの方がもっと素敵だと思う。
そういう人になろう！

050829
明日は決勝。
近くの公園に1人で行って考えてしまった。大事なものを「大事です」と言える心と、大事なものを人にゆずる心、
いったいどっちがいいのだろう。こんなことでも素直に自分を振り返ることができなかったら、私は終わるな。
そんなのは嫌だ。ひとつ引っかかってクリアできなくなると、また同じことで2つめも3つめもひっかかってしまう。
いっぱい考えよう。悩もう。きっと大丈夫だから。
気づけば8月30日。

050922
フットサルだった。北澤さんに「プレーが安定してきたね」って言われて、ものすごーく、嬉しかった。
ああ〜ここまで長かったぁ。いろいろな瞬間にそう思う。物事をスムーズにすすめるってなかなか
難しい。今は少しだけ、何度も転んできた過去が綺麗にみえる気がする。
1年前の自分が今の自分を想像できたかな。
言葉では表しにくいけど、「何か」が違う。自信ってゆう言葉がイチバン近いのか。。。
今まではフットサルに向かう自分のスタンスが、「私は何をやってもできない、わからない」だったけど、
それが「私はできる！」に変わった。人間ってすごいな。これからも、ずっと戦い続けよう。

051006
みうなは考えた。フットサル。
今になって本当にやってて良かった。
的は内でも外でもなくて自分なんだ。
自分に勝ちたい！
その思いがあるだけで一番がとれる。上達する。ひとつも嘘がない。
対、人ではなくて、対、自分でいいことが何より楽だぁ。
人と競って、自分が手にするものって何なんだろう。
人と戦うことが何も魅力的にみえない。自分に勝って、その後に結果がついてくる・・・・・、
それじゃダメなのかな。もっと、いろいろ経験して、今の自分では考えきれないことも
考えられる様になりたい。

051111
あぁ胸が苦しいわ。最近少しだけ不安定。
それほどでもないけど。
考え過ぎなのかもしれない。フットサルに関してはそう。
ということは生活全体に対してもそうなんだろうな。だけどだよ。考えないわけにはいかない。
だってヒトだから。
せっかく脳を持っているのだから、フルに使って、でっかく生きなきゃとは思う。
今ここで考えるのも考えないのもそう大した問題じゃないかもしれないけど、「考える事」の積み重ねによって、
多方向からみた考え方が生まれたら良いなと思って考えている。どうしてシンプルってこんなに深く、複雑なのだろう。
何にもシンプルじゃないのに。

051128
オフ。最近また色んな事を考えている自分。
先週は泣き崩れた自分もいた。
あー本当に沢山の喜怒哀楽をさまよってるな。
やっぱり人はハートだ！と信じたい。正義が勝つとは限らないけど、人にされて嬉しかったことを
誰かにもしてあげられる人になりたい。
理想の自分になるまで何十年かかるかは予想もつかないケド、いっぱい考えて大人になろう！と調子の
良いときは思えるんだけどな。
自分コントロールって難しいなぁ。もっと上手に操縦できるようになりたいんだけどな−。

ノートありがとね
このスレ一生保存するよ

051207
マネージャーさんに日記をつけておいてと言われた。
毎日・・・・・あとサッカーにくわしくなるようにと。最近の私は、また考え中。「本当にこのままでいいの？」の連続。
”人のために何かをできる人”になりたい。
みんな自分のことは好きだから、自分のためにするのは簡単。だけど人のために考えられたり心配したり。
人のことを考えて生きられるような人になろう。

051212
フットサル練習試合だった。どうだったかな。
みうなが良い時は対自分でプレーしていて、自分自身納得してやってる時だ。
自分に勝たねば！人の評価なんて、関係ない。
自分の時を生きなきゃなぁ。
「自分はこうだ！」って決めても、どうして少しのことで揺らいだりしてしまうんだろう。
強く心に決めたはずなのにな。まだまだ全然だなぁ。
3年目になった今でも、
「私は負けず嫌いではないです」と大声で言えない。
迷ってしまう。
そう言ってしまったら怖い。
駄目なことのようで怖い・・・・・。
でもこれは自分のなかで結論を出さないといけないなぁ。この悩みが吹っ切れたら、もっとのびのび
と毎日を過ごせそうな気がするような、しないような。

051207
オフ。トレーニングした。アタシって真面目なのかも。
今更だけど・・・・・。
限界がなかなかないから、これをやればOKってものってひとつもみつかってないんだよな・・・・・。
だから自信がないって言われるんだ。
自分に謙虚でいるつもりでも、裏を返せば自信がないってみられちゃうから気をつけなきゃ。
でも逆に「頑張ってます」って言ってる姿を人にみられることほどはずかしいものはないんだよなぁ〜。
しかもみられた人に「大したことないじゃん」なんて思われたらもっと最低だから。

4 みうな
http://jp.youtube.com/watch?v=MIlkbzbwUEg&fmt=18

051212
マネージャーさんに言われたように、サッカーに詳しくなろう。すごく面白いから！
本当に私ってフットサルにかけてる。次の練習のためにどれだけ考えたか。遊ぶ気にもなれないなぁ。
本当にまだまだ努力不足。
もっと頑張れるって常に考えられる自分でいなきゃ。
人間そんなに弱くない。タフに生きられるように。

051213
世の中には色んな人がいるな。人ってきっと陰と陽のバランスで生きているんだな。
どんなに明るく振舞っても、誰にも言えない秘密は必ず持っているし、コンプレックスだってあるし。
人の中で生きていると、挫けそうになる。自分の知らない自分（悪い自分）がいると気づいた瞬間、
目を逸らしてしまう。だけどそんな悪い自分にも目を見開いて向き合える、芯をつくらなきゃいけない。
どうしてあんなことしたんだろう？と思ったらもう二度としないようにもっともっと気を付けなきゃ。うん。
今日のフットサルは少し覚醒モードだった。
良いイメージを持って臨めて良かった。

051215
大会は負けた。準決勝で。私は出なかった。なんだろうこの知恵熱は。万全の気持ちで行ったのに、
この結果は悔しい。もっと、練習から力を入れてもっと努力しないとダメだ。せっかく練習してきたのに・・・・・とか
思ったりもした。でも、そんなことでつぶれるような人間にはなりたくない。どんなこともはねのけるぐらいの自分で
いなくちゃ。
なかなかうまくいかない。だから面白い。もっと広い目で物事を見つめられるような生き方をしなくちゃ。
今時分に必要なことを片っぱしから試してみよう。
もっとうまくなって、もっと余裕を持って自分と向き合えるような自分がいい。
なりたい自分へ、変わりたい。

051216
最近思う。例えばだれかが能力を持っていたとする。
前はその人をとてもうらやましく思った。だけどその能力を持っていることによって、もし他のことを
頑張らなくなったり、人に親切にできなかったりしたら？
能力を持つことによってそんな風になってしまうなら、そんな力は欲しくない。
平凡でも、誰かのためを思って行動できたりするほうが、よっぽど立派だ。

051219
ずっと考えていた。2年以上、何かある毎にずっと。
自分は負けず嫌いかどうか。ちゃんと考えなければいけないと、近頃は思い直していた。
「結果も勿論大事だし、中身も大事。どっちも大事なんだ」って友達が言ってた。
そうか・・・・・別にどっちが大事かって決めつける必要なんてないんだ。
どっちかが100％でどっちかが0％なんてことはない訳だし。

051222
年内ラストのフットサルだった。何の負担もなかったから、フットサルを楽しめた。
取材の方に、前はもっと思いつめてプレーしている感じだった・・・・・と言われた。
そうかもしれない。なんて人間って難しいんだろ。
自分で作り出したプレッシャーに、自ら負けに行く自分がいる。考えなくてもいいのにな。
そういうことばかり考えてしまう。時々、自分の事が本当に嫌いになる時がある。

051226
フットサルの時に、みんなで意見を一人ひとり言ったことを思い出していた。
移動中に空を眺めながら。物事って月に似てるんだと思う。
月って、満月だったり三日月だったり見えない日があったり、変化をしている。
見る場所によって同じ月を見ていても、同じ形に見えない。
日本で見る月、ブラジル、ロシア、あめりか・・・・・、いろんな形の月が、それぞれの人の目に映る。
例えば、日本で今日満月を見たとしても、ブラジルの人が見ている月を心の中で思い浮かべられるような
人にならなきゃいけない。
ロシア・・・・・アメリカ、いろんな国の人が見る月を、なるべくたくさん想像できる自分になりたい。

060102
お風呂に入ってずっと考えていた。
「人は何のために生きているのだろう？」と。
「私は誰のために生きている？？」今現在、生きている人の中で、目的を持って生きている人って
何人いるんだろう。若いうちには、それはきっと解らないんだと思うな。
死ぬ時にきっと「私ってこのために生きていたんだ」って思えるかな？
それが何なのか、死ぬ直前になってみないと解らないけど、きっと私の場合は些細な幸せだったりとか、
ほんの小さな優しさのためだったりするんだと思う。

060106
友だちに言われた。
「良いものは良い。悪いものは悪い」
って言えるようなみうなじゃなきゃって。
そっか。今までは、全てを許そうとする自分がいた。
悪いことを悪いって言えないんじゃ自分が損をする。
もちろん相手も損をする。
そんなの優しさではない。
はっきり言える人にならなきゃ。

060112
フットサルは、何も考えずにやった。
そしたら、昨年まで詰まっていたことがスルッとできた。
それで、昨年は考えすぎだったんだ・・・・・ということを実感した。
もっと自分の事を把握できる人にならないと。
カズさんも『おはぎ』で言ってた。「サッカーのために、サッカーを忘れる時間もたいせつだ」って。
いろんな本に書いてあった休息とは、こういうことだったんだ。
真面目な人間に憧れる。
自分も人に影響を与えられるくらいになりたい。

050115
最近カズさんのエッセイを読んでいる。『おはぎ』。
自分と考え方がかぶることもあるので、そういうシーンを読むと、自分は間違ってなかったんだと
自信が持てる。
私は自信が無いから、自分を正当化してくれる人をどこかで探しているんだと思う。

060119
GyaOカップ。負けた。あぁーPK外したし。というかPK戦までいってしまった。前半はあれだけ、3-1で
リードしてたのに。
カレッツァは気持ちでプレーしていた。
気持ちがあったら、後半の点の取られ方はしていないはずだ。
誰のせいでもない。自分たちの責任。心を入れ替えて、練習しよう。
何より嬉しかったのは、ひとちゃんのゴール。これで前よりフットサルのことが少しでも好きになって
くれたら良いと思う。
諦めないでほしい。

060121
今年は10代最後の1年なので、ファンに対してもっとメンタル的な話もしていきたいなーと思う。
今まではうわべすぎて、まだ自分のことを100％は伝えきれてないと思う。

060129
物事に対してひとつのことしか考えられないと、自分はめちゃくちゃ傷つく。
いつからこんなに繊細になってしまったんだろうなぁ。
心も体も今は病んでる。
夜景でも見に行こうかな。
どこかでリフレッシュしなくちゃヤバイぞー。
フットサルもちゃんとビデオ見ないと。

060202
人に対して、私はきちんとした態度をとれているかなぁ？
自信を持つことほど怖いものはない。
裏の裏まで物事を考えていると、キリがない。だけど、そのキリがないものと向き合うことを、
これから先もしていかないと良い人間にはなれない。
もっと×2柔軟な人になれるように。

060206
目標を持っていなかったり、何事にも自分が「やりたいな」と思わない限り、何のために生きているのか
さえわからなくなってしまう。
高1のときもそう。惰性で生きていた自分が嫌で、東京に出てきたんだっけな。
北澤さんも言ってた。「やらされてると続かない」って。
自分がやりたいと思わないとダメなんだって。
ロナウジーニョも名言集で言っていた。
「サッカーのことを忘れ去りたいのに、なぜか忘れられない。どうしてもサッカーが好きなんだ」って。

060214
自然の力はスゴい。
波の音CDを聴いていたら、無心になれた。
シンプルなものはとても美しい。ここ数日間で思っていること。
とにかく、頭の良い人間になりたい。賢く生きたい。
ちょっとずつ、いろんなことが出来るようになりたい。
極端すぎることは決して良いことではない。自分のいろんな面が集まったものが自分なんだから。
ひとちゃんは、人に嫌われない。すごく良い人だ。
そういう人に私もなりたい。

060221
明後日は大会だ。PK決まるといい。とうかPKまでいきたくない。
月1で試合があるとだいぶ慣れる。
でも怖いな。最近優勝してないから。フットサルは、救いだ。自分は間違ってないんだって、教えてくれる。
そういって、現実から逃げているのかも？？
やっぱり私は芸能人向きではない。
だって、人と競い合うために生まれてきたんじゃない。
何のために、生まれてきたの？
何の使命を果たすために生きているんだろう？

060222
今日は柴ちゃんのB.D.（バースデー）だった。
フットサルのメンバーはみんな好きだな。

060223
大会。勝ったし、PKも入ったしうれしかった。
ひとちゃんが辞めちゃうんだ。
なんか、最初から最後までずっと辛そうだった。
1月に送ったメール、ひとちゃんのこと余計に悩ませちゃったんじゃないか心配だ。
今日の練習後、ひとちゃんが泣いていて引退が近いんだって感じていたら、今日伝えられた。
だからあんまり泣かなかった。わかってたから。

060304
もっと、賢くなりたい。頭よくなりたい。人の考えと自分の考えの両方とも、瞬時にパッと
思いつくような人になれないかな。
まったく、ネガティブ民族には困ったもんだ。
取材の方に「ふらふら、さまよってる自分が美しい・・・・・」っていう考えもあるんだよって、言われた。
思い通りにいかないのが人生だもんなぁ。
ダメな自分も受け入れなきゃ。
受け入れられるときも、そうでないときもある。
もっと波のない安定した人にならなきゃ。

060306
ここが勝負というところで、しっかりと決められる人になりたい。
パスを受けたら必ずゴールできる人。
人と競い合うのは嫌いだ。
だけど、「勝負どころでは決められる人になろう！」って目標を立てれば
人と競わなくても済む。
どうしたら、そういう人になれるだろう？
まずパスに気付く。そして、いくつかの可能性をいっきに考える。パス、ドリブル、シュートを見極める。実行する。
このステップが踏めれば、きっと仕事もフットサルも上手くいく。

060308
北澤さんに言われた。
「自分のことをぜいたくに思え」って。
フットサルでひとつのシーンでも瞬時にいろんなことを思い浮かべて、一番良い選択をするんだ・・・・・って。
そうすることができたらどれだけ楽になれるんだろ。ドラえもんになれたら・・・・・って話もしていた。このときにこの判断！
って決めることができたら、しかも自分の中の道具から選ぶことができたら、なんて楽なんだろう。
あードラえもんになりたい。なれたらいいのに。私って真面目すぎるからかな？
もっとラフに考えたい。

060319
スポフェス。1500mは、首位を狙いたかったけど、頑張らないように、頑張った。フットサルに向けて、
万全な準備をしたかったから。試合に出られなかったことは関係ない。フットサルのためにどれだけ
準備したかが大事だから。自身を持って、後悔していない。
ひとちゃんの引退の大事な試合だった。
ひとちゃんは一日中泣きっぱなしだった。
このチームに入れて良かった。
そう思った。

ここからゲキサカみうなノート一部加筆修正が入っているもの

061010
いよいよ、大会の日が迫って来た。次は優勝を狙いに行く戦いだ・・・・・とみんなが噛みしめている。
だけど、練習の雰囲気はピリピリしているわけではない。みんないつもと変わらない笑顔で楽しんでいる。
私がそこがガッタスメンバーのすごいところだと思う。
私だったら、どうしても自分に追い討ちをかけてしまうからだ。
でも意外と良いプレーが出来るときは、リラックスして楽しめているときだったりする。それは、決して
おちゃらけているのではなく、緊張感すら楽しんでいる感じだ。
この気持ちまで自分を持っていくのが難しい・・・・・。だけど、この時期は心の準備をすることがとっても
大事。気持ちひとつが、結果につながる。
10月17日、気持ちの入った試合ができますように・・・・・。

今日はここまで

乙

買えばすむ話だなwwwwwwww

おつかれさま
ほんとに長時間に渡ってありがとね
良い人だ

みうながやめてからもうすぐ二年も経つんだな・・・

みうなかあいいのに

こんこんや、まこちゃんみたいに、戻ってくれないかなぁ

みうなちゃん、かわいい

上げておくか

誰かごっちんが休みの時にカントリーが代打で出演した
今日もごっつぁんです第51回の動画をどこかにあげてもらえないでしょうか

みうなのーとうｐ職人ももうちょっとペース考えてほしかったな。
1時間に1回とか。このままだと明日の朝までスレ落ちるぜよ。

ほ

ho

メロンの村田さんとは今でも仲良くしてるんだろうか
あの二人でやったパシイベに行けた人がうらやましい
http://toromoni.mine.nu/up/files/data/38/toro38497.jpg

>>136
起きてすぐ保全しようと思ってたら早くから乙でした
http://melonlounge.blog72.fc2.com/blog-entry-696.html
http://www.veoh.com/videos/e150934adZygFP4

動画の存在は知ってたけど見るのは初めてでしたどうも
http://toromoni.mine.nu/up/files/data/38/toro38503.jpg

初期のみうなは言わずもがな長澤まさみに似てて晩年は熊谷真美に似てる

山崎真美じゃなくて？

こんなに色々似てるアイドルも珍しい

意外とおっぱいちゃんだな

明日フラゲのベスト盤を買うと美海へ歌唱印税がいくのけ？

もちろん
貢いでやれ

良スレ保全

今頃何してるんだろうねぇ

そのうち里田ブログに登場するかも

061016
最近のガッタスは、良い雰囲気で練習が出来ていると思う。4年目に突入し、
安定してきた・・・・・そんな気がする。先週の練習でもそれを感じた。
先週の練習は、ウォーミングアップのドリブルから始まった。みんなで、小さな
枠の中に入ってドリブル。
ぶつからないようにするのが決まり。足元に集中する。
続いては、ドリブルからディフェンダーをかわしてシュート！相根コーチから
「ドリブルが簡単にとられてしまわないように、ボールを置く位置に気を付けよう」
との指摘があり、持ち方を気にしてドリブル。
次は、さっきの練習に味方を増やす。両サイドに1人ずつの3人でゴールを狙う。
やり方は自由だ。パスをしてもオーバーラップをしても良し。ただ、どこかでドリブル
を入れなきゃいけない。北澤さんから「ディフェンスをかわす時にスピードの変化を
つけよう」とポイントを教わると、みんなの動きにメリハリが出た。

つづき

最後にゲーム。この日は参加人数が少なかったため3対3で行った。緑ビブスチームは
（あ・是・み）。赤ビブスチームは（吉・石・里）。1人少ない分、普段より体力を消耗した。
赤チームはポジションをチェンジしたり、頭脳プレーで攻撃。緑チームも負けじとディフェンス。
しかし、1対1で抜かれるシーンが多くその後のカバーにも入りきれなかった。良かったところは、
攻撃の仕方。あさみちゃんと是ちゃんは、ロングボールを出しやすいポジションをとってくれた。
この2人のコンビネーションはすごく良い！あさみちゃんのアシストから、是ちゃんのシュートの
シーンもあった。試合でもこの形が出るといいな・・・。ドリブルを基本に、効果的な練習が出来た
と思う。
いよいよ明日は試合。どんどんチャレンジしていきたい。

061018
ガッタスを応援してくれたサポーターの皆さん、昨日はどうもありがとうございました。
そして、またしても優勝出来なくてごめんなさい。
今回、楽屋裏で何度も円陣を組みました。「空気をひとつにしよう」と気合を入れました。
しかし、準決勝敗退・・・・・という結果を受け止めて必ず次に繋げたいです。次は笑って
終わるためにやらなくてはならないことを、やっていきたいとガッタスは思っています。
あと（試合中にケガをした）是ちゃんですが、昨日の夜メールをしたら「大丈夫です☆」と
返事が返ってきたので私も安心しました。
これから、次の大会へ向けて前向きに練習に取り組んでいきたいです。これからもガッタスを
応援してください。

今日はここまで

ありがとうおつかれさま！

みうなちゃん、かわいいから、あげ

あげ

みうなとは２回握手した
よみうり
新木場

あげてみた
http://jp.youtube.com/watch?v=Mzcsg-pK6J0
http://jp.youtube.com/watch?v=32YyF44CkAg
http://jp.youtube.com/watch?v=OYIrOdmZ4Oc

キャプテンみうな
http://jp.youtube.com/watch?v=dC571LyYIzc

>>156
かわいいー☆

みうな

かわいいよみうな

>>155
僕は５回！
よみうり
CDS
パシイベ３回

FCツアー行っときゃよかったなあと後悔

俺もパシイベ5回行ったから5回だな

いっこくどうのモノマネを見てないとは

ほ

オレは渋谷のライブが最初で最後

ラジオでいっこくどうの物まねをしてもなあww

さっきのガッタスラジオで石吉是里みうなで酒呑んだ話してた

体育会系の飲み会か

里紺みうなでグルメ探検するらしいからそれに期待

みうなおはよー

♪〜o(’ヮ’oμ三μo’ヮ’)o〜♪

まいまいのいいとも見よ

書き起こしって需要ありますか？
日曜日は時間あったから一気にやったんだけど
平日はくたびれてて昨日みたいなのがやっと
ゲキサカ連載編は前半部とは違い結構長い文章だし

あるからスレが保全されてるんだけど無理にとは言わない

保守しておこう

061023
ガッタスは準決勝敗退という結果でこの大会を終えました。応援してくれた皆さん、
本当にありがとうございました。そしてごめんなさい。
この大会を終えて大きく心に残ったこと、それは「練習でやってきたことが出来たか
出来なかったか」。
ガッタスはこれまでの練習で、ドリブルからシュートの形を毎回やってきた。この日、
2試合のなかでこのシーンを何回見せられただろう？
私は、1試合目を終えた段階でこのことに気付いた。2試合目は絶対にやってやる！
という気持ちで後半ピッチに入ったが、前半に2点リードを許している分、守りに入って
しまった。チャレンジ出来なかった。とてつもなく後悔した。
でも、プレー自体がめちゃくちゃ悪かったわけじゃない。それは全体的にも個人的にも
言えること。だけど、練習で重点的にやっていなかったことが試合で出来たってちっとも
嬉しくない。大切なのは「やってきたことが出来たか」・・・・・本当にそれを再認識した。

つづき

負けた後、私はスーパーバイザーとコーチの部屋へ行った。感想を聞きたかったからだ。
話が終わり、スーパーバイザーがふいに「みんなは今何してるの？」と私に聞いた。「楽屋
にいたり食事をしたり、それぞれの時間を過ごしています」と答えた。「みんなで集まらない
の？」と言われた。「試合が終わったらそれぞれの時間・・・・・。また集まって試合して・・・・・。
負けた時なんて特に離れてしまう。そんなもんなのかな」
その言葉にドキッとした。速攻で楽屋に戻ったけど、そこには2人しかいなかった。
甘かった・・・・・と思った。試合前の雰囲気も良かったし、みんなで手を繋いで何回も気合
入れをしていた。
でも、まだまだチームとして成長していかなきゃいけない部分がある。
閉会式後、スーパーバイザー・コーチ・メンバーでミーティング。次に向かうための、建設的
なミーティングだった。
結果を受けとめ、気持ちを切り換えて練習に励みたい。
これからもガッタスを応援よろしくお願いします。

ゲキサカだかビバフットサルだかの日記がそのまま載ってるブログを見たことある
まだ残ってるか分からないが

061030
大会後初めての練習。練習前に相根コーチがみんなを集めて話しだした。次の大会に向けて
ディフェンスを強化する・・・・・という内容だった。
ディフェンスは、前からもっとやりたい！と思っていた練習。1対1のディフェンスならコーチを
掴まえてできるけど、2対2や4対4のディフェンスを練習の中でできると聞いて意欲が沸いてきた。
まず、キーパーなしの2対1の練習。
ほんの少しポジションがずれたり、体の向きを変えるだけで失点してしまう。
みんな戸惑っている様子だった。
続いてやった2対2の練習でも慣れない感じは抜けなかったけど、みんな積極的にやっていた。
メンバーからコーチへ質問が出た。
理解しないまま練習は進められない・・・・・。
練習時間の少ないガッタスは何となくの練習はしない。わからなかったらちゃんと質問をして、
話し合って状況を打開していく。
そんなメンバーの姿を見ると、頭の良い人たちだｔなぁーとつくづく思う。それと同時に自分を振り
返る。紅白戦はみんなディフェンスを意識してやった。ポジショニングを考えながら動いた。
この練習を早く自分のものにしたいと思った。頑張れなきゃ!!

最後の行
×頑張れなきゃ!!
○頑張らなきゃ!!

061106
練習に参加したのは、柴田・あさみ・里田・みうな・是永だった。この日も徹底的にディフェンスの
練習をした。
コーチにも参加してもらい、4対4のディフェンス。少しでもポジションがずれるだけで通したくない
パスが通ってしまう。後ろからの声も必要不可欠だ。
今まで、ディフェンスの練習をこんなに突き詰めてやったことがなかった。
ディフェンスは相手のパスが出るたびに、前に出て・・・・・後ろに下がって・・・・・その上下運動の
繰り返しですごくハードだった。
だけど少しずつ理解していくうちに、ディフェンスって奥が深くて面白いな・・・・・と思うようになった。
このディフェンスが試合でも出来たら、きっと無失点で抑えられる。
ハワイでもこの練習の効果が出ますように・・・・・。

今日はここまで

おつかれ〜