ギックリ腰で動けない

昨日やっちまった
寝たきりだ
寝返りも辛い

ノートPCでよかった

それでも狼は見るのか

ゆっくりでいいから整骨院か何かにいかなぎゃダメだぞ

絶対自分で腰をマッサージとかはＮＧ
ひねって悪くなるから

コルセット買えよ

座ってたらTVに出て歌も歌えるよ

動けないから立てるまでは寝てるしかない
>>2
だから狼くらいしかできることがない

わかるぞ
がんばれ

魔女の一撃

俺もおととしぐらいにそうなった
寝返りもうてなかった

腰ぶったたけば治るよ

トイレ行くのにも１０分ぐらいかかったな

こんなこともあろうかと枕もとにノートを置いておくとは用意のいいやつだな

お大事に
ブックマークしとくよ

エロ画像でもはってやろうぜ

だいたい全治一週間ぐらいだから正月棒に振ったな・・・

＞＞１
俺はくしゃみでぎっくり腰なったけど
おまいは？

顔洗うのに前かがみになるのが痛かったり
靴下はけなかったりするんだよな

まったく立つことも歩くこともできないの？
痛みを我慢すればできるんじゃね？

ケツにまで手が回らなくて洗えない

　　_,,_
　 (^Д^)　腰痛ﾌﾟｷﾞｬｰ!
　ｍ9 丶)
　 /　 ﾉ
　(ノ丶)

ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬｰ!!!!!!
　　 ｍ9 三 9ｍ
　　彡　∧∧　ミ
　ｍ9　(^Д^)　9ｍ
　 ヾ丶＼ｙ　) 彡
　　ｍ9／三　9ｍ
　　　 ∪￣￣＼)

ﾌﾟｷﾞｬｰしてやんよ!!!!!
　∧_∧
（ ^Д^)＝9m≡9m
（m9 ≡m9＝m9
`/　　) ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬ
(/￣∪　 ﾌﾟｷﾞｬﾌﾟｷﾞｬｰ!!

整体速攻で行けばか
普段の姿勢が悪いか運動不足だあほ

生まれたての子馬よりひどい

痛みを我慢してまで動いたら回復が遅れるだろハゲ

腰から上は垂直固定にしないと何もできないよな

下半身がしびれてたら要注意な
できればなるべく早く医者いったほうがいいんだけどな

泳げきちがい

ギックリ腰程度で救急車よぶなよぬけさく

ぎっくり腰かどうかは医者が判断する
ヘルニアだとやばいことになるぜ

下半身の神経が挟まってると危ないのか
無理するなー

おねモニのココナッツ娘。のコーナーで水泳でヘルニアの奴出たよな

∬∬´▽｀）＜そんなもん気合いで治せ

マコ帰って来いよマコ

まだ家にいるのかのろま
医者池ぐず

もう１度言っとくが下半身がしびれてきたらやばいから
救急車呼べよ
じゃあな

一度なったら慢性化する
寒くなったら腰がジンジンしてくる
終わったなおまえさん

風呂に入れば悪化するぞ

整体に電話した
とりあえず動けるようになってから来いってさ

よつんばいにもなれない

重いものを不自然な姿勢で持ち上げてしまった

レス番号は省略させてもらう

整体はやめろ
病院がいいよ

3年前に一度やってる

俺はヘルニアだったけど一回やってから姿勢をよくするように心がけた
以来再発は無い

重い物は体に寄せて挙げるのが鉄則

俺もなった
机の引き出しからノートパソコン取り出そうとして
1キロとかなのにぎっくりごしってって悲しくなった

ギックリ腰ってなんか響きが笑えるよな
まぁ三十路後半の俺には関係ない話なんだが

小便とか大便はどうすんだ？

親が近くなので呼んだ

以前は1w入院したが寝てるだけだった

ロデオボーイで腰周りの筋肉を鍛えるといいらしい

俺は20�sのモニター入れ替え作業1人でしてたらなった
それ以来怖くて作業出来んｗ

筋力低下
疲労
緊張からも腰痛になるからな

俺、立ち仕事初めて腰も痛いけど毎晩足が釣るようになったんだけどどうにかなんない？

ヨーロッパでは「魔女の一撃」って言うんだぜ
的確すぎる表現だわ

変な姿勢で持つなとか
せーのーで、で一気に持ち上げるな、とか言われた
じっくり力入れるようにすればいいらしい

ストレッチしろよ
１人エッチじゃねえぞ

地獄に近いでヘルニアだろ
これも的を射たんだか得たんだかうまいこと言ってるよな

ジョーバ系はインナーマッスル鍛えるんだよね
腸骨筋とか言う部分

自転車もいいらしい

ヘルニアって不思議なんだってな
外科手術しない間に体がヘルニアに合わせて骨の形を変えて治っちゃう事があるらしい

病院行ったらどんな治療されるの？
整体のがマシなんかな？
いくらかかるんだろ

やぁ秋くらいにギックリ腰スレをたてた俺が来ましたよ
その時は即落ちだったけどもｗ

病院はレントゲンとってたいしたことなければ痛み止めとシップをもらって終わりだお

ギックリ腰になったが整体師の言うとおりの筋トレして
再発しないようになった

おれのときは
レントゲン撮って
ＭＲＩやってみれ、って紹介状書かれてＭＲＩ撮って
分析したらヘルニアで骨が少し神経触れてる言われて
こんどあったら引っ張るぞ、言われた
牽引治療だな

腰をアイシング

和式便器だと本当に辛いよな・・・
ウンコするのに富士登山ぐらいの決意と努力が必要

ググると
病院(まずはレントゲン)→紹介状もらって整体
が基本みたいだね

逆じゃね

駅弁しても平気だおｗ
　　　 ／⌒ヽ
　　　/ ^ω^ヽ
　＿ノ ヽ　ノ ＼＿
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( 　ｲ三ヽ人＿/ケ　 )
i　ﾉ⌒＼ ~￣￣ヽ -ｲ
ヽ＿＿＿＞､＿＿＿ノ
　　 ｜( 王 ﾉ〈
　　 /ﾐ`ー―彡ハ
　　/　ヾ_／　 ｉ
　 ｜　 Ｙ　 ノﾉ

コルネット買ってファンファーレでも吹いてろ

ヘルニアとぎっくり腰は逆かな

チンポ立ってきたおｗ

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( 　ｲ三ヽ人＿/ケ　 )
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去年おれがやった
１センチ動いても激痛
ヘソから下が別人のよう
トイレにいくのに床をはって1時間かかった
3日は動けなかった

懐かしき思い出

俺も先週建築現場の日雇いで腰いっちゃって
年末の仕事がパアになった
だいぶ良くなったけど
もう力仕事はムリってことだから仕事なんとかせな

急に寒くなってきたからね
みんな気をつけてな

筋肉付けたら大丈夫だろこんなん

よくマッサージしとけよ

お前ら身体大事にしろよ

逆に筋肉つけすぎると骨を圧迫してヘルニアになるよ

今からパソコン組み替えるんだがちょっと注意しよう

柱につかまり腰の筋肉を使わないようにして立つ
後は体を傾けて腰の筋肉をつかうと痛いのでひたすら直立

>>1
逆療法で死ぬほど苦しめ！

オレも先週起きようとしたら腰に電気が走ってそのまま砕け落ちた
1日目は寝返り打つだけで激痛が走りトイレまで四つんばいで行ってオシッコしてる途中で立てなくなって尿を撒き散らし
2日目は寝返り打てるようになるが起き上がれず寝たきりで過ごし
3日目で痛みながらも何とか立ったりトボトボ歩けるようになった
4日目から普通に生活できるようになったけど未だに腰が痛い

>>76
そこまで極端にやるなばか

患者の皆さんの発症年齢はどのくらいなの？

脚を組むくせをやめたら腰痛めなくなったよ

きっくり腰

ぴりり腰

酒の量が足りないんだよ

長時間座ってると固まって動けなくなるよな

でたｗ　ヲタッキーお得意の筋肉を付けすぎると云々ｗ
筋肉が付きすぎるには一日二時間以上のヘヴィーなトレでもしない限り付きません
っていうかガリとかブヨデブは氏ねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ちなみに俺はデブマッチョｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
デブマッチョ最強っと

>>1
庄司おはよう

>>89
ホモ受け抜群だな

ギックリで動けなくなったら
仕事どれくらい休むの？
例えば事務職では？

>>88
だな
常識範囲の話してるのに出来もしない筋肉付けすぎの弊害言うなんて
言い訳ばかりだなこいつ等の人生

自己レス

年明け一発目にハロワ行かな

俺もぎっくり腰になりかけたよ
少し腰を捻る動作をしたら腰が抜けそうになったんだけど
瞬間的に腹に力入れて踏ん張ったら持ち堪えたｗ

>>69　>>80
これはほんとなのか

>>1
ピザは氏ね

>>97
ほんとうだと思うよ
俺も同じ経験した
ほんとに動けなくなる

はっっ！

でｸｼｬﾐが止まる程痛かった

>>59
どんな筋トレをするの？

１はいくつだ？

前かがみになれないので顔洗えない
靴下はけない
クシャミが怖い
ほんと地獄

風邪もひいてるから
咳込むだけで腰にガンガン響くのよ
こんな辛いなんて思いもしなかった

軽い奴だと3日くらいおとなしくしてるとひいてくる

今時の若者はやせっぽちで重いものを持ったらすぐギックリ腰になりそうじゃて

オレなんか寝起きで起き上がろうとしただけでなったから
自重も支えられないのかよと絶望した

針治療いきなよ
俺は１日で復活したから

パワ━━━━ッ！！！！

　　　 ／⌒ヽ
　　　/ ^ω^ヽ
　＿ノ ヽ　ノ ＼＿
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( 　ｲ三ヽ人＿/ケ　 )
i　ﾉ⌒＼ ~￣￣ヽ -ｲ
ヽ＿＿＿＞､＿＿＿ノ
　　 ｜( 王 ﾉ〈
　　 /ﾐ`ー―彡ハ
　　/　ヾ_／　 ｉ
　 ｜　 Ｙ　 ノﾉ

ほんと動けないからどこにも治療にいけないんだよなｗ

なんとかトイレに行けた

ここか

まだ生きてるか？

なんたるグッドタイミングなスレ
4〜5日前にやっちゃって良くなってきたと思いきや
さっき冷蔵庫開けようと腰曲げた途端に再発
今殆ど動けません
助けて･･･

ヤバい
トイレ行きたいけど無理･･･

ちょっとスレ違いなんだけど 二週間くらい前にも腰痛関連のスレがたって
グルコサミンが腰痛に効くと書込みした人がいたんだけど
俺も腰痛持ちでどっかに手をついてないとクシャミ出来ないくらいなんだけど
半信半疑でグルコサミン試したら
随分楽になった

もちろん腰痛にもいろんな要因があって
絶対に効くなんてことは言えないけど試してみる価値あり

4年間でぎっくり腰で救急車を２度呼んだ俺さまが来ましたよ！
ぎっくりになる毎にレントゲン撮影で3回
精密検査で一度MRIで調べてもらった
結果はぎっくり腰になったら安静にしていろと　毎回約12日間で治る
薬はシップと神経を何かする飲み薬
大事なことは病院にかかりきちんと診断をしてもらうこと
ほふく前進もキツイぎっくり腰　
トイレまでほふく前進でいけるように時間をかけて通路を開く
おしっこはやむなく風呂場で

ギックリ腰はなんの準備もない下半身不随の障がい者と同じで
一人暮らしは難しい

俺はもう癖になってるみたいで
立ち上がるとき外れかけてて激痛が走ったら体をひねってハメてる

>>119
ｷｬｼｬﾘﾝみたいだな

ｺﾞｷｯて鳴ると楽になる

リアるぎっくり腰になった時にはあまりにも動けないんで笑っちゃたもんな・・・
GWで仕事に影響でなかったのが救いだが、まともに動けるようになるまで7日かかった

ぶら下がり健康器買え

さもなきゃ鴨居にぶら下がれ

ある程度落ち着くまでは痛みが残るから無理な姿勢というのを自覚するよ
普段何気くとってる姿勢がどれだけ体に負荷かけてるのか思い知った
映画館の椅子とかシネコンの高価めのとかでもほんと体に悪い