一人暮らしすると食事が偏らない？

このエントリーをはてなブックマークに追加
1 ：名無し募集中。。。：
自炊しても外食しても
2 ：名無し募集中。。。 ：2007/11/22(木) 13:26:12.10 0
糞スレ立てるな
3 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:28:29.59 0
>>1
毎日カレーだよ
4 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:28:33.88 0
インスタント食品やコンビニ弁当とかの手軽に済むものとか
自分の好きな物しか食わないとかだったら偏るよ
5 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:29:35.03 0
>>1
上京した学生かｗ
6 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:31:14.46 0
毎日湯豆腐喰ってる
7 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:31:24.62 0
コンビニ弁当は飽きるのが早いから
続かないな
8 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:31:53.65 0
口内炎できちまった
食事が苦痛だorz
9 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:32:56.87 0
>>6
俺も毎日豆腐喰ってる
最近では自分で作ろうかなと思う
10 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:33:35.85 O
朝昼晩ぜんぶ松屋にすれば野菜もバランスよくたべれて健康的
11 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:35:01.22 0
ビタミンC摂取しろよ
12 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:35:26.63 0
サラダだけは買ってる
13 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:35:30.39 0
毎日パンばっかりかな
あと野菜ジュース
14 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:36:22.51 0
コンビニバイトしてた頃は廃棄品弁当ばっか食ってた
ぶくぶく太った
15 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:36:35.17 0
何にでも野菜を大量に入れるから問題ない
焼きそばとかスパゲティとかカレーは少量なら健康食品だよ
16 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:37:09.71 0
みかん食え
17 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:37:47.36 0
食事するのが苦痛でしかないもはや栄養を摂取する作業になっている
18 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:38:06.49 0
意外と生野菜はカサがすかすかだから量が稼げない
19 ：長屋王 ◆NAGAYAGabI ：2007/11/22(木) 13:38:27.37 0
鍋おすすめ
肉でも魚でも野菜でも何でも突っ込んでもそれなりのもんができる
なにより手間かからないから楽
20 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:38:48.03 0
>>1
１日３食食べるのが基本
21 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:38:51.28 0
>>1
好きなもんくっていいじゃん
22 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:39:08.50 0
和食が一番じゃのー
23 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:40:36.16 0
冬場は根野菜を煮て食うといいよ
芋人参牛蒡蓮根なんでも突っ込んで鰹だしとみりん酒しょうゆで煮ておく
一度に大量に作っておいて5日ぐらい続けて喰う
24 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:41:20.09 0
豆腐・納豆・ボンカレー・お茶漬け・レンジで目玉焼き
25 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:41:57.76 0
ゴボウを捕虜に食わせて戦後の裁判で死刑になろうぜ
26 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:42:08.89 0
>>19
そんな美味を薦めると>>1は確実に
この冬体重がとんでもないことになるぞｗ
27 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:42:56.13 0
プリン体の取りすぎで俺ｵﾜﾀに
28 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:43:27.88 0
肌がカサつくこの季節、鳥ナベでコラーゲンを補給しようぜ
29 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:43:38.26 0
プリンの食い過ぎか
30 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:44:11.94 0
最近は白菜鍋ばかり食べてる
おかげで2週間で5㌔㌘痩せたよ
31 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:44:18.26 0
豆腐、白菜、鶏肉で水炊き
これ簡単
32 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:44:19.85 0
海鮮丼くおうぜ
33 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:44:43.66 0
上にもあるけど毎日食べるなら
豆腐がいいよ
34 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:44:50.88 0
白菜の甘味が旨い！
35 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:45:57.43 0
>>32
高いよ
36 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:46:18.42 0
白菜とベーコン煮ようかな
37 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:46:41.33 0
>>29
痛風怖いよね
38 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:47:01.02 0
>>36
うまいよね
39 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:47:36.17 0
ベーコンはブロックに限る
40 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:48:29.96 0
ベーコンはカリカリに焼いてトーストで
41 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:49:34.31 0
豚の角煮をとろっと食いたい
42 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:50:35.79 0
食べたいと思うものを食べると意外と健康に生きられる
43 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:51:07.92 0
水炊きに飽きたらシチューの素やカレーを入れる
これで3種完成だ
44 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:51:37.49 0
それはあるな
肉ばっか食ってると猛烈に野菜を食いたくなるし
45 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:51:48.26 0
>>1がベジタリアンだったら
多分違うだろう
46 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:52:58.30 0
>>41
自分で調理するの？
47 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:52:58.78 0
ベジタリアン自体が偏った食事だろｗ
48 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:55:39.71 0
一人暮らしにあこがれてます
49 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:55:56.66 0
白菜とハムを煮て中華出汁で味付け
水溶き片栗粉でとろみを付けて完成
50 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:56:04.71 0
白菜のカロリーは100gで約14Kcal
ひと玉（２㌔㌘）のヤツまるまる食べても
カレーライス一人前より低カロリー
水炊きや鍋でね
51 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:56:38.63 0
白菜の人気に嫉妬
52 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:57:17.55 0
今キャベツも安いな
53 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:58:36.02 0
キャベツと白菜のローテーション
54 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:59:22.17 0
キャベツならコンソメ→トマトのコンボができるな
55 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 13:59:49.23 0
キャベツはスーパーで買った鶏肉のボールと一緒にホールトマト加えて煮るのが好き
56 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:00:04.80 0
狼住人の何割が一人暮らしなんだろ
３割ぐらいかな
57 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:01:37.65 0
鶏肉のボールの美味さは
値段に比例する
58 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:02:30.61 0
最近肉料理より人参と油揚げの煮物とかの方が好きになったよ
59 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:02:42.49 O
白菜最高だよキャベツよりカロリーも低いし
60 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:03:52.01 0
白菜ヲタうぜー
61 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:04:26.06 0
この季節なら安物のズワイガニ買ってきて鍋にすると美味いよ
62 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:05:18.95 O
こういうスレ見ると無性にスーパーに行きたくなる
63 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:05:27.27 0
ホールトマトで煮物する時はみじん切りにしたセロリも少し入れるといいぽ
64 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:05:56.32 0
>>59
白菜はいくら食べても肥らないからいいよね
油を使わなければね
65 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:06:32.52 0
一人暮らしで鍋料理というのも
いかがなものか
66 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:07:11.43 0
お独り鍋
最高じゃん
67 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:07:17.20 0
週5でケンタッキー食ってる
68 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:07:22.18 O
一人鍋最高じゃない
69 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:08:20.32 0
鍋の具をすべて独占！！！！！！！！！！！
最高うううううううううううううううううううううう
70 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:08:47.71 0
ちょっと工夫でこのうまさ
71 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:09:50.50 0
>>65
チャンコ鍋最高だぞ
72 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:09:51.36 O
今年はカレー鍋がきてるらしい
73 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:10:03.00 0
そう言えば今年はまだおでん食べてないな
74 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:10:06.73 0
キムチ鍋だろ
75 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:10:09.96 0
彼女に作ってもらってる
76 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:10:20.32 0
身体があったまるからな
77 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:10:41.87 O
冬場の自炊はほとんど鍋
具材は白菜 ネギ キノコ 豆腐 豚肉
78 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:10:56.75 0
>>71
勝氏乙
79 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:11:52.12 0
長ネギ一本刻んで卵とじとか簡単で美味いよ
80 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:12:12.11 0
チャーハン、パスタ、ラーメンのローテーション
81 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:12:48.85 0
>>78
こないだ川崎店にいった
店員がみんな痩せててワロタ
82 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:13:59.94 0
ちゃんこ食えちゃんこ
83 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:14:12.67 O
鍋食いたくなったが今日はもうコンビニ弁当買ってきてしまった
84 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:15:34.20 0
１人暮らしだと外食自炊に限らず肉系に偏る
85 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:15:57.51 0
意識して嫌いな食事をする必要はない！！！
86 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:16:17.39 0
コンビニ弁当鍋
87 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:16:27.92 0
魚料理ってなかなか作れないよな
秋刀魚とかならトースターで焼けるからよく食うが
88 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:17:08.35 0
あのアルミ容器にセットになってるコンビニ鍋買ってくればいい
89 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:17:14.00 O
>>86
その発想は無かったわ
90 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:17:19.85 0
>>84
俺は麺類かな
91 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:17:52.97 0
切り身をフライパンで焼くとか、そんなくらいだよね
92 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:18:11.95 0
オニオンマヨネーズ鍋はうまい
93 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:18:29.67 0
97kg→53kg→65kg
またリバウンドだよ
白菜ダイエット始めるかな
94 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:19:04.38 0
コンロがありません＞＜
レンジもありません＞＜
95 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:19:32.35 O
野菜高いから肉になるのは仕方がない
96 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:19:44.94 0
>>94
焚き火
97 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:20:50.13 0
>>94
七輪を買え
で秋刀魚を焼け
98 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:20:59.39 0
>>94
心の炎で全てを燃やせ
99 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:21:36.35 0
カセットコンロなら3000円も出せば良いやつ買えるよ
100 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:22:09.63 0
カセットコンロでも買えよ
２０００円くらいで買えるだろ
101 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:22:17.66 0
魚は夏食べると残飯がすぐ臭くなるから夏はあんまり食わないな
102 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:23:02.77 0
カセットコンロでもいいんじゃね
103 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:23:20.70 0
冷凍食品のローテーションで良いだろ
104 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:23:25.23 0
個人商店で七輪買おうとしたら店員のじいさんに生きてればいいことあるからって言われて
酒とか飯とか食わせてくれた
結局七輪は買えなかった
105 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:23:31.37 0
昨日イオン行ったら1人鍋セットいっぱいあったな
106 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:23:59.67 0
鍋よりアツアツの雑炊が最近は好き
107 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:24:05.22 0
１００均で買った土鍋の出番が近そうだ
108 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:25:05.84 0
雑炊は肥るよね
おいしいけれど
109 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:25:48.28 0
米膨らむから肥らないんじゃないのか
110 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:27:09.31 0
米少量で済むから太らない気がする
111 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:27:20.08 0
米なんていくら食っても太らねえよ
112 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:27:49.32 0
太るわボケ
113 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:27:55.39 0
ちょっと意外だな
吉野家とか出てこないのか
俺は毎昼　山田うどんだが
114 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:28:38.00 0
カセットコンロと中華なべでチャーハン作る
意外に火力あるから困らない
115 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:29:03.15 0
雑炊は肥りにくいけど
普通のご飯は食べ過ぎると肥えるよ
ホント
116 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:30:59.74 0
４０年前は日本人の平均ご飯摂取量は１日に茶碗に６杯だった
それでもデブは今よりはるかに少なかった
117 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:30:59.98 0
俺は米食いまくってるけど165cm65kgの標準体系だからな
118 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:31:18.66 0
>>107
鉛が溶け出すかもよ
119 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:31:27.59 0
おれは吉野家では牛皿とけんちん汁とビールしかたのまないな
120 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:31:45.90 0
FORREST GUMP
121 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:31:59.11 0
ごはんより欧米系の食生活のせいな気がするの私
122 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:32:44.51 0
>>117
ちっちゃ
123 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:33:57.77 O
>>117
標準の中の標準だな
身長も体重も成人男性の丁度平均値なんじゃない？
124 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:34:11.87 0
>>117
俺はお前の体重より少なくて身長は10センチ以上も上だぞ
125 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:34:14.06 0
牡蠣鍋
126 ：352949011257203：2007/11/22(木) 14:34:51.44 O
4月から一人暮らし始めて、食事制限のみで95kg→83kgまで減った
127 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:35:50.58 0
つーか土鍋ってめんどくない？
普通のステンレスの鍋でいいような
128 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:37:33.26 0
俺はテフロンの深鍋でこしらえてる
掃除がらくちんだよ
129 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:38:00.86 0
俺は身長も体重もそこそこだが
見た目だけじゃない「使える筋肉」のつき具合が最高

これには勝てんだろうﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
130 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:38:34.81 0
>>129
うｐ
131 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:39:34.75 0
一人暮らしならホットプレートは持ってるよな
あると便利だぞ
132 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:39:58.98 0
ホッププレートは買おうかと思ったことはあるがまだ買ってない
133 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:40:34.07 0
>>126
がんばってるね
ダイエットするなら自炊は必須だよね
134 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:43:08.35 0
ホットプレート使うとブレーカーが落ちる
135 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 14:43:15.87 0
ホットプレートで野菜を適当に炒めて食うんだよ
フライパンで炒めるよりはるかに手間がかからない
蓋もプレートも掃除し易いしな
136 ：名無し募集中。。。：2007/11/22(木) 15:46:11.40 0
今日はイカを使った煮物にするお
137 ：名無し募集中。。。：
>>107
死ぬなよ