精神が崩壊しまくってるんだけど・・・

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1名無し募集中。。。
対人恐怖症、潔癖症、強迫性障害、ノイローゼなど
色々当てはまってて精神的にかなりヤバイ
変な癖も増えるし普通じゃない空気放ってて自分が嫌になってくる

放っておいていつか治るかな?
2名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:57:24.86 0
なおるよ
3名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:57:24.89 0
ちんこあんどぺにす?
4名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:57:38.83 0
病院池
都道府県からの医療費補助制度もあるぞ
5名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:58:06.87 0
改名しな
61:2007/04/15(日) 22:58:24.34 0
>>4
どっかお勧めの病院ありますか?
調べる元気もない・・・
7名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:58:31.67 0
似非メンヘラの自己診断うぜえ
8名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:58:46.80 0
スレ立てれる程度なら大丈夫v
狼にはヤバいやつは沢山いる
9名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:59:01.61 0
>>6
なんで2chはできるの?
10名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 22:59:19.32 0
ネットやめろなんて酷なことは言わない
2ちゃんやめるだけで半分は治ると思う
11長屋王 ◆NAGAYAGabI :2007/04/15(日) 22:59:59.23 0
潔癖症って病気なのか
俺もマズいなそれは
12名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:00:17.16 0
狼にスレたてる余裕があるうちは大丈夫
13名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:00:38.66 O
またホモの咳かよ
早く時給教えろや
14名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:00:53.35 0
>>6
家どこよ?
新宿なら俺の行きつけの病院があるけど
15名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:00:55.43 0
人間のこころなんてそもそもでろりんっとしたアメーバーみたいなものだから崩壊のしようがないんだけどな
16名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:00:55.77 0
>>1
いくつ?
17名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:01:51.03 0
足の裏をもめば治る
181:2007/04/15(日) 23:02:21.03 0
>>9
一人で居る分には何も問題ないんです
人と関わると異常部分が出てしまうんで
>>14
埼玉です
19名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:02:32.09 0
おい>>1消えるな禿
20名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:02:59.10 0
                \ │ /
                 / ̄\   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
               ─( ゚ ∀ ゚ )< さいたまさいたま!
                 \_/   \_________
                / │ \
                    ∩ ∧ ∧  / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\∩ ∧ ∧ \( ゚∀゚)< さいたまさいたまさいたま!
さいたま〜〜〜!   >( ゚∀゚ )/ |    / \__________
________/ |    〈 |   |
              / /\_」 / /\」
               ̄     / /
21名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:03:02.34 0
>>18
そうゆうのは他人が悪いと思え
22名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:03:20.12 0
>>18
オナニーはするの?
231:2007/04/15(日) 23:03:31.11 0
>>16
25歳です
24名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:03:36.84 0
  ( ⌒ )
   l | /
  〆⌒ヽ
⊂(#‘д‘)<誰がハゲやねん!!
 /   ノ∪
 し―-J |l| |   
     @ノハ@ -=3 ペシッ!
25名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:03:48.43 0
>>18
異常部分とは?
たとえば
26名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:03:49.63 0
ほうかい(「崩壊」と「そうかい」を掛けたギャグ)
27名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:04:05.78 0
気付いてるなら平気だろ
28名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:04:39.54 0
>>18
埼玉のどこだよ?
新宿まで遠い?
29名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:05:04.27 0
>>23
まだまだ全然若いやん
30名無し募集中。。。 :2007/04/15(日) 23:05:19.44 0
本当に精神崩壊してる人は
自分が正常だと思い込んでるからタチが悪い訳で
31名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:05:28.63 0
病院行ったほうがいいよまじで
321:2007/04/15(日) 23:06:04.31 0
>>25
緊張で顔がこわばったり相手の事を意識しまくったり
常にイライラを我慢してるので追い詰められると暴れ出しそうになる
33名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:06:06.49 0
いや自覚して、困ってるっていうことは治したほうがいいってこと
34名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:06:27.12 0
>>32
オナニーはするの?
351:2007/04/15(日) 23:07:31.27 0
>>28
都内よりなので新宿までは40分くらい
何て所ですか?
36名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:07:57.17 0
>>35
オナニーはするの?
37名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:08:04.70 0
松沢病院と烏山病院がうちの近くにあるけど京王線沿いは埼玉だと遠いかな
38:2007/04/15(日) 23:08:38.85 0
オナホを 主に・・
39名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:08:48.34 0
>>35
オナニーはするの?
40名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:08:56.14 0
まずアイドルオタクでしょ?この板にいる奴はどこかしら異常者だからねみんな君みたいなもんだよ
41名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:09:34.96 0
>>35
新宿メンタルヘルスクリニック

先生は薬の説明とかちゃんとしてくれるし話しやすくていい感じだよ
40分かかるのは微妙かもしれんが
42名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:09:38.41 0
病院に行けよ
それが一番だぞ
431:2007/04/15(日) 23:10:25.57 0
>>40
どこかで認めたくないと思ってる自分が居るから辛い
昔のように戻りたいと常に思っているし
44名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:10:54.41 0
>>43
1人エッチするの?
451:2007/04/15(日) 23:12:03.60 0
>>41
ありがとう
仕事が都内なんで新宿は職場からは近いです
46名無し募集中。。。 :2007/04/15(日) 23:13:00.88 0
オレは厨房時代に精神病院に通院してたけど、
本当に自覚があるなら、自覚があるうちに精神病院に行った方がいいぞ
47名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:13:58.57 0
やっぱそうなのか
俺も行っておいた方がいいかも
赤面症っぽいし
481:2007/04/15(日) 23:14:36.68 0
>>46
7年間くらいずっと自覚して生きてきたから
このまま放っておいても変わらないとは思うんですけど
やっぱ病院行った方がいいですよね。。
49名無し募集中。。。 :2007/04/15(日) 23:17:53.79 0
>>48
行った方がいいよ

脳波チェックしたり、絵をかかされたりするけどなw
オレなんか厨房のときに、精神科の先生に「キミは人生に絶望してる」と言われた(´・ω・`)
50名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:18:29.94 0
カウンセルをうけるのは良いと思うけど薬を飲むのはお勧めできない
51名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:20:12.32 0
カウンセリング1回5000円とかするけど
52名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:20:49.07 0
おいおい高いじゃん
俺たちがカウンセリングしてやるから何でも話してみなさい
531:2007/04/15(日) 23:21:33.57 0
何か自分を否定されるような言葉や態度に極度にストレス感じてしまうんですよね
それで全てが嫌だって気持ちになってネガティブになっていく
毎日それの繰り返しです
54名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:21:57.39 0
病院なんか行くな甘えるな頑張れ
55名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:22:06.44 0
おっきい大学だったらカウンセリング無料だぜ!
俺はそれすら行かなくなったけどな
56名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:22:43.00 0
甘ったれなだけじゃん
学生時代部活やってたか?
571:2007/04/15(日) 23:23:27.28 0
カウンセリングで治るものなんですか?
何か俺の場合脳が異常な気がするから話だけでは解決しなそうです
58名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:23:29.90 0
カウンセリングどこも高いよな〜
所詮金儲けしてるような奴が人の心なんか直すことなんて出来ねーつうの
59名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:23:35.00 0
>>51
うわやっぱいかねーーww
60名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:23:46.76 0
病院行って診断受けたら確信持っちゃってズブズブになるよ
61名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:24:44.09 0
ようするに自分を特別視してほしいだけじゃん
引き篭りに限って構ってちゃんなんだよ
他人の目が気になるっていうのは要するに注目されたいっていう気持ちの現れ
62名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:25:51.02 0
人の目が気になるって人の大半は

自意識過剰
ナルシスト
自己中
63名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:26:41.87 0
食事が食えなくなって拒食症といわれたけど
自分では認められなくて医者とケンカ別れした
そのせいで10年以上苦しんでるから心の病は気軽に医者に
相談したほうがよかろうと思う
64名無し募集中。。。 :2007/04/15(日) 23:27:23.99 0
普通の精神科でちゃんと保険治療を受けたら
一回のカウセリングで1000円もかからんから安心しる!
65名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:27:30.19 0
>>62
1じゃないけど
俺もそれら当てはまるようなんだが
それがわかったからといってどうにもなんない
とにかく人前にでるのが苦しい
66名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:28:06.70 0
自分が思ってるほど他人が自分を意識してると思ったら大間違い
それこそ自意識過剰だろ
67名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:28:50.69 0
なんで食えなくなったか考える
その理由がわかれば自ずと改善策は見えてくるものですけどね
68名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:29:15.18 0
苦しめば他人が見てくれる→否応無しに注目される

ようするに自分で注目されようとしてるんだよな
69名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:29:26.36 0
>>66
俺が異常に人のこと気になんだよね
人目も気になるし人の言動も気になる
701:2007/04/15(日) 23:29:40.72 0
>>56
部活はやってたけどあまり熱心に参加してなかったです
高校も中退したし若い頃しなきゃいけない苦労をしなさすぎたのかも
>>62
それ全部あてはまります
周囲からも指摘された事があるので
71名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:29:55.45 0
>>65
自分を理解してそれを認めて反省することが大事だと思う
72名無し募集中。。。 :2007/04/15(日) 23:29:55.73 0
>>57
治るか、治らないかを判断するのは難しいけど
治るためのキッカケになるかもよ
73名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:30:25.35 0
なんだ、単なるナルシストの「ああ苦しんでる僕を見てくれ」アピールかよ
74名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:30:59.16 0
すまん
お前と違ってそこそこイケメンだから
75名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:31:06.09 0
反省したら鬱になるので反省はしないよ
76名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:31:07.27 0
心の病っていうのは結局薬では治すことは出来ません
自分が成長するしかない
77名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:33:37.27 0
一人の時は大丈夫ってまさにナルシストのそれジャマイカ
見てくれる人がいないから反応しないだけで
78名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:33:43.16 0
>>1
精神病なんてどうにでもなるだろ、って位楽観主義で行け。
自分に対して起こった事を、ある程度客観視できるようになるといいよ。
791:2007/04/15(日) 23:33:52.67 0
俺は自分の映ってる世界があまりにも変わりすぎたから
自分自身に反省してみて少し良くなった事がある
でも常に反省していられないしやはり性格だから結局元に戻ってしまう・・・
80名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:34:25.10 0
俺も自意識過剰で精神病みたいになった時期があった
ベロベロに酔わなきゃそこらへんの道歩くこともできなかったw
直るまで5年ぐらいかかった
81名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:34:50.11 0
>俺は自分の映ってる世界があまりにも変わりすぎたから

うわー悲劇のヒロインじゃないけどそれ気取りかよ
お前より苦労してるけど頑張って生きてる人間もいるんだよ
82名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:34:52.91 0
とりあえずがんばれ
おまえならやれるよ
だからがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれがんばれ
83名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:35:06.25 0
病院行って薬もらえばいいじゃない
84名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:35:27.15 0
結局自分に自信が無いから気になるんだろ?
だったら本読んで知識を増やすなり外出るのが苦手ならなるべく出るようにして慣らしたりして
とになく逃げは駄目だろ苦労しないと絶対に良くなるなんて無理だし
85名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:36:18.55 0
>>77
ワラタ
861:2007/04/15(日) 23:36:23.89 0
10代後半に悩み始めてすぐ病院行かなかったのは
25過ぎれば勝手に治ると言われたからなんですよね
でも実際今25であの頃よりも悪化してるから今後どうなってしまうのか怖い
87名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:37:04.04 0
苦しいなら死ぬのもひとつの選択
88名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:37:39.98 0
でも今日狼でスレを立てて病院を紹介してもらったんだから今後よくなるよきっと
89名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:37:44.67 0
どうでも良いけどさぁ
>>1質問するスレ間違ってね?ネタなら良いけど
90名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:38:26.28 0
>>86
10代後半から30過ぎまでその状況
当然無職
今では人が大嫌い・・・
91名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:38:46.13 0
初対面の人や苦手な人に対して緊張したりドキドキするのは
普通のことだから気にするな
921:2007/04/15(日) 23:39:53.58 0
>>84
やはり苦労知らずなんですかね?
本とか読むの嫌いだから頭悪いし知識とか全くない
苦労しなかったツケが回って来てしまったのかな・・・
93名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:40:00.35 0
30過ぎて無職とかそういう上流階級の人はどーでもいいんだよ
94名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:40:17.29 0
俺は10代の時はひどかったけど26になった今はだいぶ良くなったよ
95名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:40:42.26 0
取り合えず頑張れよ
頑張ればなんとかなるよ
96名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:40:43.85 0
人の目が気になるって人は
自分が大好きで他人にはあまり興味がない
他人に興味があるけどそれはその人の事ではなくて
それは自分に大してどう思ってるかってことで結局自己中だな
97名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:42:04.17 0
むずかしいです><
98名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:42:42.00 0
対人恐怖症を薬で治そうとするな
薬では治らんよ

俺は病院に行ったが余計酷くなったし
いろいろ調べに調べたが薬で治ったという話は聞いたことがない
異常に気が小さくて挙動不審なおかしな人として生きる方法と場所を探すしかない
99名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:43:01.08 0
なんか今日鬱スレ多いな
100名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:43:20.35 0
>>93
人生完全終了の最下層民だろ
101名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:45:20.07 0
わざわざ病院に行くとか発想が出てくる時点で大げさ過ぎる

心の病に医師は必要ありません。
「ああ…病院に行くほど俺は他の人間より病んでるんだ…」そんな発想捨ててください。
ハッキリ言ってそれこそ気持ち悪いです。
1021:2007/04/15(日) 23:45:59.95 0
>>96
完全にあてはまってますね
でも今の現状になってからは人に優しくしようと多少努力するようになりました
>>98
俺も薬で治ると思ってません
一時的な気休めにはなるけど改善には繋がらないんですよね。。
103名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:47:06.10 0
>でも今の現状になってからは人に優しくしようと多少努力するようになりました

どうしてこう人を上から見てるんだろう
104名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:47:54.62 0
苦労してない人生を歩んだんじゃなくて、意味のない時間を過ごしただけだろう
苦労だけが人間を作るわけじゃない
105名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:49:43.72 0
俺は話す場が用意されたら話せるんだけど
話さなくてもよくなると話せなくなる
106名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:49:48.89 0
俺はプロザックとかゾロフトとかネットで輸入して飲んでたよ
こんなの自己流で飲んでいいのかって話だがそんなの気にしてる余裕なかったからな
107名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:50:03.22 0
薬じゃなおらないのかマリファナとか
108名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:50:32.49 0
人の目が気になるって基本的何やってても苦労になるんだよね
よっぽど好きなことでもない限り
109名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:51:58.24 0
>>105
そういう奴尊敬する
俺はどうでも良い時は喋れていざという時は全く駄目・・
110名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:52:18.52 0
治す薬じゃないから
1111:2007/04/15(日) 23:52:20.98 0
>>104
精神的に病む前は何もかもが楽しかったですよ
今は人を拒絶してるから何するにも怖い
>>108
そうですね
全く人の気配の感じない所で好きな事やるしか楽しいと思えないです
112名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:53:36.29 0
俺も異常に人の目を気にしてる方だと思うけど
自分に自信がないんだよね
113名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:54:14.90 0
みんな自分に自信がないって何で解るの?
114名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:54:35.43 0
このスレ>>1なんか特にそうだけど、自分に都合の悪い正論は徹底スルーするんだよな
で、同情レスにだけ不幸アピール。一生やってろ。
115名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:55:35.89 0
>>114
克服しようと思ってないからだろ
結局話したいだけ
116名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:55:45.97 0
生きて死んでるより
死ぬまできっちり生きる
117名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:56:01.41 0
自意識過剰な分だけ人より自信が持てなかったり
1181:2007/04/15(日) 23:56:05.98 0
>>114
お説教を聞く為にこのスレを立てたんじゃなく
アドバイスを貰う為に立てたので・・・
119名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:56:06.84 0
>>1さんに思いついた改善方法は

@電車に乗る
A旅行をする(もちろん電車で)
Bニューヨークに行く

かな
120p57106-adsau16honb10-acca.tokyo.ocn.ne.jp:2007/04/15(日) 23:56:15.53 0
薬で楽になれるなら薬に頼るのも一つの手だと思います。
病院に行くのは、話を聞いてもらうため。
やはり、専門科は話をさせるのも、気持ちを楽にさせてくれるのも
プロですから。その時だけかもしれないけど、行ってみることも
治療のひとつですよ。
頑張らなくていい。ゆっくり動いてみてください。
121名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:56:16.24 0
あんたまだ生きてるんでしょ?
しっかり生きて、それから死になさい
122名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:56:25.08 0
まあ鬱には正論とか答えよりも共感が一番の薬だって言うし
123名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:56:55.75 0
ミサトさんがいるな
124名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:57:13.10 0
最近鬱になったら客観的にいじめて楽しんでる
125名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:57:19.62 0
説教してもらえるのがありがたいと考えられないのはプライド高いナル特有
126名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:58:12.15 0
>>114
まぁまぁお前みたいに出来る子からしたらイライラするかもしれんが
もうちょっと優しくしてやろうや
1271:2007/04/15(日) 23:58:15.24 0
寂しいよ・・・
お前ら全員死ね
1281:2007/04/15(日) 23:58:28.75 0
>>125
その人がどういう気持ちで説教してるのかは文章ではわからないので
判断が難しいです
129名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:58:57.59 0
まず自分がどうなりたいのかを考えろ
病気を克服したいとかじゃなくて
ルックスに関してとか職業に関してとか
130名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:59:01.10 0
興味ない人間には叱りもしない
131名無し募集中。。。:2007/04/15(日) 23:59:30.20 0
>>1はブサイクなの?それともイケメン?
132名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:00:31.82 0
ただ単に気に入らないから説教
その人を思って説教
同じようで同じじゃないよな
まぁ文字だけで見分けるのは難しいけど
1331:2007/04/16(月) 00:01:21.25 0
>>129
理想と現実が違いすぎて絶望的なんですよね。。
今してる仕事は病気になってから見つけた仕事で自分にはこれしか出来ないと
思っているからしてるだけだし

病気が良くならないと夢に向えないんですよね
134名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:01:51.79 0
自虐ネタスレとかもういいから
もっとハッピー!ポジティブにいきまっしょい
135名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:02:26.18 0
うるせーばか
136名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:03:12.95 0
>>133
仕事してるのか凄いな
137名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:04:34.05 0
>>133
夢!
138名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:04:46.13 0
スポーツはどう?
俺のばやい厨房時代ランニングでだいぶ精神安定した
今はサイクリングやってる
139名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:05:06.62 0
俺の夢は愛ちゃんとケコーン
140名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:05:30.52 0
リストカッターの俺がやってきましたよ
1411:2007/04/16(月) 00:05:34.05 0
周囲を悲しませたくないって気持ちで一杯だから
現実を見た時余計辛いんですよね・・・
周囲に見せようとしてる自分と本当の自分が全く違うから
142名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:05:48.03 0
スポーツって良いよな
143名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:05:54.89 0
その夢に向かう過程で病気を克服しろ
144名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:06:14.24 0
鬱の薬はやめとけ副作用でジストニアという怖い病気になる可能性がある
俺は酒と煙草でごまかしたり発散しながら少しづつ克服できた
145名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:06:33.46 0
男でリストカットって
146名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:06:47.52 0
ああ死にてぇ
147名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:06:48.46 0
軽い運動は確かに精神安定するんだけど始めるまでが大変なんだよな
なにせ今なにもやる気起きないんだろ
148名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:07:20.91 0
散歩するといいお
149名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:07:31.36 0
薬に頼るなら無理やり運動始めてみたほうがいい
1時間泳ぐだけでもだいぶ違う
150名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:08:38.13 0
ヨガをおすすめする
あれは運動になるばかりでなく精神も安定させる作用がある
151名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:08:38.76 0
自分はもう10年以上精神科にお世話になってて
一体何の病気か医者もわかんないくらいなんだけどw
マジ散歩とかでいいから体動かすのおすすめ
1521:2007/04/16(月) 00:08:58.36 0
>>138
体力使う仕事してるのでスポーツする元気が無いんですよね。。
散歩するのは好きなんですけどね
>>143
夢に対しては病気になっても諦めてないので頑張りたいです
153名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:09:06.63 0
>>1には半強制くらいに引っ張ってくれる人が必要だな
自分一人だけでは動く気ないみたいだし
154名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:09:20.54 O
ハッピー☆彡買って5回聴いてごらん
きっと元気が出るよ!!!
155名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:09:44.53 0
頑張りたいって想いがあるだけでも偉い!
156名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:09:56.46 0
音楽もおすすめだな
ディープファンクをききまくれ!
157名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:10:08.36 0
散歩するの好きとか超意外!
158名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:10:23.54 0
早寝早起きも良いよ
159名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:10:45.11 0
ぬこと戯れればいいんでない?癒されるぞ
160名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:11:23.67 0
規則正しい生活は良いよね
161名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:12:04.23 0
みんなしんじゃえー ブゥー
1621:2007/04/16(月) 00:12:09.62 0
自然が好きなんで緑が一杯ある所でゆっくり寝てみたい
一人旅でもしてみようかな
163名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:12:27.72 0
もう怒ったゾ
164名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:12:45.97 0
何かをしようと思ったら早寝早起きがいちばん
眠いと何もする気が起きないよ
165名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:12:55.72 0
歳と共に治ってきたりもする場合もある
166名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:13:12.80 O
アパートで母と生活するようになってから毎日気が狂いそうだ
母のやることなすこと全てがイライラする
一人で計画立てて暮らしたいのに全く計画通りに進まない
部屋に侵入する虫にもイライラする
イライライライライライライライラ狂いそうだ
1671:2007/04/16(月) 00:14:10.38 0
話をしてたら少し元気になりました
明日も仕事あるのでそろそろ休みますね
色々聞いてくれてありがとうございました
168名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:15:22.28 0
おやすみ
良い夢を
169名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:15:48.09 0
自分の事鬱とか言ってる奴って9割以上がそう思ってるだけか思いたいだけじゃね
本当に皆鬱なら日本もうだめだろw
170名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:15:51.84 0
俺からしたらこのスレタイからしてアウト
精神が崩壊した人間はまともにこんなところには書き込めない
アドバイスを欲しようと思考も動かない
全部が全部誇張されすぎてるんだよ
そもそも病気じゃないし、落ちているだけ
もっと浅く考えたら?
171名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:15:56.31 0
>>114
このスレに正論なんかないだろ
172名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:16:55.75 0
まぁ確かに本当に崩壊してたら
こういうスレは立てられんな
173名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:17:34.58 0
ブログとかこういうトコでアピールしてる奴って何がしたいんだ?
本当にヤバイなら親や友達に相談するかさっさと病院行け
174名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:17:38.24 0
鬱思考の人間ってオブラートに包まれてないとプライドが許さないんだろ
病気病気って結局それを口実に改善しようとしない
175名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:17:38.90 0
>>1は大丈夫
176名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:19:09.79 0
大学のボランティア的な行事で鬱患者に会った事あるけど本物は本当に凄い
まずコミュニケーションが全く取れない
2ちゃん上とはいえ、会話出来てる時点でまだ末期ではない
不安なら病院行く事を進めるが
話聴いてもらうだけで楽になる人もいるらしいし
177名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:20:12.71 0
俺のお薦めの運動はヲタ芸
正確にはヲタ芸に限らず音楽に合わせて運動すると良い
178名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:22:01.84 0
>>1
http://www.suzunoki.or.jp/mental/
ここデイケアもやってるし行ってみたら?
新宿まで40分ってさいたま市よりもちょっと北でしょ?
179名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:29:07.88 0
あんなチャットではお喋りでも実際は全く合うと何も出来なくなる奴なんて5万といるよ
180名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:31:07.86 0
対人恐怖症ってようは上がり症の強化版でしょ?
プレゼンをしないと中退しなくてはならなくなるが
緊張のあまりプレゼンができないとか就職活動の面接とかに
頓服的に薬を飲むのはありだと思うんだが
就職したって会議やらプレゼンやら折衝やら接待やらで
結局常用することになるんだよね
ここを乗り切らないと人生が終わるという非常時だけ飲むという強い覚悟
が必要だよ
上り症の人間としてなんとか生きるしかない
人とちょっと世間話をすることもできないレベルになるともうどうしたいいのかわからんが
181名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:31:34.67 0
誤字脱字が多くて読みづらい
182名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:32:44.66 0
今は亡きあいぼんさんが参加したI WISHでも聞いてタバコ吸ってろ
183名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:34:00.59 0







184名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:34:52.65 0
就職しなきゃいけないとか人と上手に付き合わなきゃいけないとかの強迫観念を捨てろ
無理して奴隷になる必要がどこにある?
185名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:35:47.14 0
そうだそうだ!
ヲタ奴隷を見習え!
186名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:37:13.72 0
強化版って格好良いな
そうか俺はあがり症第二形態だったのは
187名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:37:18.03 0
死んでるように生きるのが俺のポリシー
188名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:37:51.15 0
僕は死ぬように生きていたくはなーい♪
189名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:43:30.32 0
いやしかしまじでこの症状は辛いんだって
甘えとかで片付くもんじゃないよ
ストレスで大腸炎になって腹がずっと痛かった
直ってからは腹の痛みも治まったが・・・
190名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:50:45.83 0
俺なんか小学3年生の時に親が離婚して、父親に引き取られて、
その年に父親が自殺して、母親に引き取られたもののすっげー貧乏だったけど
いじめにも遭ったし、高校も学費出せなくて中退してるけど今友達も作って生きてんだよ。
甘ったれるなバカタレ!
191名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:55:28.56 0
なにげにそういう人って鬱にならないんだよね
小さい頃から優遇されて育った人間が社会とのギャップに鬱になるんだよね
過保護は最低の教育だってのがわかる
192名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 00:57:33.19 0
友達で母親が死んだやついたけど明るいやつだったな
193名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 01:08:30.73 0
   
194名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 01:09:08.36 0
俺もなんか自意識過剰ですぐイライラして発狂しそうになる
原因は狼なのはわかってるんだけど
195名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 01:33:41.79 0
甘えてグダグダ言えてるのはまだいいよな
リアル鬱になるとグダグダも言えなくなるという恐ろしさ
196名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 01:43:18.37 O
鬱病を甘えってばかりで片付けんなよ
この病気も他の病気と同じでなりやすい人となりにくい人がいると思うよ、打たれ強い、弱いみたいな
いくら不摂生でも糖尿にならないやつもいるし、逆に遺伝でなりやすい人もいる
ただ鬱病は籠ると治らないから辛くても、外に出た方がいいよ
苦労は人を成長させるから治ったら絶対挽回出来るから、希望を持て
197名無し募集中。。。:2007/04/16(月) 01:45:43.49 0
3行以上は読まないよ
198名無し募集中。。。
言い訳はいい