マッチョを目差すモーヲタ筋トレ本スレ２

1 ：名無し募集中。。。：2006/05/21(日) 23:37:07.97 0

トレーニングにはげめ

前スレ

筋トレに励む奴集まれ！！！！！！
http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1147965467/

2 ：ごみむし ◆j12.P8TI0s ：2006/05/21(日) 23:38:01.35 0 BE:114739384-

削除依頼出したから。

3 ：名無し募集中。。。：2006/05/21(日) 23:38:23.85 0

Σｼｮﾝｱ

4 ：名無し募集中。。。：2006/05/21(日) 23:46:08.48 0

下痢のとき腹筋して大丈夫かな？

5 ：名無し募集中。。。：2006/05/21(日) 23:48:26.23 0

アナルプラグしとけばOK

6 ：（ ;‘e‘）ﾁｬｰﾆｨたん ◆charny.4eA ：2006/05/21(日) 23:53:22.17 0 BE:161978494-

（ ;‘e‘）＜男に一番必要なのは女をイカせ続ける奇蹟の持続力

7 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 00:11:28.77 0

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　ノ　)）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　モンマリ党　　　（
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　　　　　　　　　　　ノ　)）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　ﾁｬｰﾆｨ本ｽﾚ　　　（
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　　　　　　 .ヽ._っ　　　　　(__`つ

8 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 00:14:18.91 0

軽マッチャがいい

9 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 01:06:27.78 0

プロテイン飲んでる人に質問
筋トレ休養の日も飲むものなの？

10 ：でらえもん調査局ヽ(`Д´)ノ ◆CJMS06S/xs ：2006/05/22(月) 01:07:19.15 0

イエロー本スレ？．．

11 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 01:12:56.86 O

今日も筋肉が俺に微笑みかけるぜ（￣ー￣）ﾆﾔﾘｯ

12 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 01:14:57.31 0

休養の日に回復するんだから飲むだろ

13 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 01:18:35.40 0

そうなのか。運動した直後がいいって読んだ気がしたから
プロテインも休むのかと思ってたよ

14 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 01:21:31.83 O

自分の運動量に合わせて飲まないとピザるぞ
ホエイは体内で利用価値は高いが太りやすい

15 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 01:58:16.82 0

俺はザバスのウエイトダウンなんで比較的軽め
でも慢然と飲んだら太るんでジョギングは欠かさない

16 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 02:00:04.89 0

俺は筋トレしてない日はプロテインは飲まないな

17 ：http://www.tv-tokyo.co.jp/haromoni/info.html：2006/05/22(月) 02:00:17.57 0

中川翔子という女芸人の再登場を
トーク要員として望む人は
ハロモニに意見要望出してみてください
実現するかどうかわかりませんが
ちょとヒマのあるひとはコメントしてみてちょ

18 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 02:32:21.84 0

ビルダーってコンテスト以外はピザってる

19 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 04:15:58.80 0

メシ食ってからやります
腕立てスクワット２００回

20 ：名無し募集中。。。Ｏ才：2006/05/22(月) 05:58:10.18 0

プロテイン苦手な人はタブレットタイプがお勧め
大きいけど少し噛み砕いて一気に喉に流し込めるから
ザーメンごっくん感ゼロです

21 ：ごみむし：2006/05/22(月) 06:15:47.94 O

高いんじゃないのああいう固形型プロテインは。

22 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 07:30:28.29 0

プロテイン何味がすき？

23 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 07:57:13.30 0

このチョコ味は美味しかった
ttp://www.muscle-elite.com/shopexd.asp?id=1200

24 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 07:58:35.92 0

一日３食をプロテイン（＋牛乳）にしたらやせる？健康的？
栄養とか豊富だしカロリーもそれほど高くないし

25 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 08:22:58.10 0

やせるけど不健康でしょ
ビタミン・ミネラルが不足する

26 ：名無し募集中。。。：2006/05/22(月) 08:27:49.03 O

プロテインとか飲めないから豆腐とか納豆とか多く食うようにしてる