今日体重測ってみたら９８�sだった訳だが

どうやったら痩せれるかなぁ（泣）

筋ﾄﾚするだけでもかなり痩せる

1日1食1年続けろ

これから懸垂しに公園行って来るけどいっしょに行く？

飯を食べない

北朝鮮に亡命

立ってると良いぞ
足が疲れて気持良いから超お薦め

あきらめろピザ

一日8時間歩いた方がいいな

歩け

タッパはいくつだ　

今はかったら44.2キロ体脂肪率20.5％だったよ（´・ω・）
BMI17下回るとガリすぎてブサになるからちょっと太らなきゃ

あと２キロか惜しいな

自分も痩せたい

明日体重計ったら100いってんじゃないの

毎日ご飯をたくさん食べて運動もしないで
２ｃｈばっかりやってても痩せられる方法ないかな

カロリーの低い物をたくさん食べる　

食べた物全部吐けよ

>>1
俺の倍あるじゃねーか orz

>>1
痩せてんじゃん
俺なんて３桁だよ

たいじゅうけいのってなんじゃこりゃなんじゃこりゃ

ピザばっかだなｗ

>>16
立ってｐｃ弄れ

>>16
自分ぜんぜん運動してないし好きなだけ食べてるけど太れないよ

太っている人ほど、減量できるよ。ある程度くるとなかなか落ちないけど。

>>18
摂食障害になるのれす

98メートル･･･？

俺は１０９から６８まで痩せて現在８３キロ　

>>25
だね
太ってる人って3000ｷﾛｶﾛﾘｰ/日くらい食べてるし
ところで名前欄と書き方はわざとなの？

ダイエットして数ヶ月たってからわかるんだよ
大変なのは減量じゃない維持だってな

>>1
臭そう

簡単なダイエット法伝授→『立ってるだけ』
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1135954273/

身長は？

http://ex11.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1136894946/

↑たてたのって>>1なの？

>>28
俺もそんな経験してるわ
急激に痩せると必ず来る

１７０ｃｍ　６８ｋｇ　ウェスト８６ｃｍ　体脂肪率２５％
↓
１７０ｃｍ　６０ｋｇ　ウェスト７９ｃｍ　体脂肪率１６％

俺は３ヶ月でここまで痩せたぞ。ごはんは茶碗１杯、１日１時間歩く
これだけで痩せられるんだよ
まあ、正月少し太って６２ｋｇになっちまったが

減量してしばらくしてダイエット躁が終わって食欲が襲ってきた時思うんだ
体型を維持しているハロメンの偉大さを
太っては痩せしているハロメンの愚かさを

飯を豆腐にしろ

太れるのも才能ガリで悩んでる奴だっているのさ

太っても可愛いのが最強
フカキョンとか

たぶん炭水化物が好きだろうから必要以上に食べない
ローカーボにしろ　

１７８�p　　７６�s

から１７８�p　　５９�s


まで痩せれたぞ、期間は二ヵ月だ
ちなみに俺は今高二だ

>>1
ロデオボーイでググってみろ

>>41
んなもん主食が肉の白人が何度も実践してきてんだよ
アメリカ人の肥満みてから言えあほ

ピザｗｗｗｗｗｗ

>>42
痩せすぎだ、バカ

178cm 59kg って
痩せすぎでもないだろ
これだからピザども

>>4
一緒にダイエット実践してくれる人がそばに居れば心強いのになー
>>8
でも働くには痩せなきゃいけないので・・
>>9
大くんは偉大なり
>>11
１６７です。しかも性別学的には一応女orz
>>13
１００ｋｇを体験してみたかったりするｗ
>>15
勘弁
>>20
私の場合身長−１００＝体重の人のことをそう思う
>>21
そうだね辻ちゃん
>>28
私も２ヶ月で１０ｋｇ痩せた良い思い出があるorz
>>その他
レスありがとう。参考にさせてもらいます！

どうやったらそんなに太れるの？

>>48
お前に聞いてない　消えろ

女！？
ON NOW！！

女で100キロってすごくね？
ふつう太れても70キロとかでしょ
欧米人はもとが大きいから太れるけど日本人女性で100キロはいやいやなかなか
マニアにはたまりませんよ

でも森公美子ぐらいでしょ

>>44
誰も肉を食えとは言ってないぞ
俺の場合ねる前にラーメン食うと最強に太る　

>>48
おめーなんで俺のレスはかわすんだｗ

飲んだあとにラーメン食って爆睡＝ピザ一直線

100キロ女でも顔が可愛かったらおｋ

女で１００キロはもう死ぬべき
誰も女として見ないから

ウチの近所のファミマに100キロはありそうな女店員がいる
こいつがレジ打つのならと思って遠慮なく食い物買えるから売上アップｗ

アジャは１００�`ジャスト　

つい一週間前は９４ｋｇで
１年前は８４ｋｇぐらいでした。
ここ１年家で引きこもってたせいか恐ろしいぐらい体重が増加傾向です。
もちろん結婚も彼氏もあきらめてます。

俺は最高９５�`で今は６２�`

１０年かかったが

>>61
だーかーらー
立ってればやせちゃうちゃって！！！

>>42
ガリガリじゃんその身長なら元の体重でよかったのに
俺は１７９ｃｍで６８ｋｇだけど７５ｋｇぐらいにしたいと思ってるよ

http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient-menuext&ie=UTF-8&q=%E3%83%AD%E3%83%87%E3%82%AA%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%82%A4

>>62はあと１０年したら２９キロか

>>1
私も鬱病でほとんどひきこもりだけど
どうしたらそこまで太れるの？
私157センチ42キロだよ

http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%86%E3%81%AE%E5%BA%83%E5%91%8A%E3%81%A7%E3%82%AA%E3%83%8A%E3%83%8B%E3%83%BC&lr=

朝昼晩の３食をきちんととるだけで普通のはずだが

俺の体重５３〜５８くらいを上下してる
体脂肪率７％くらい

>>67
食べるでしょ
その後に寝転がるからだよ

>>70
おまえは東山かよ

てか俺ダメだ
少し運動してなくて、ちょっとでも体のキレが悪いと運動しまくって元に戻そうとする
体重64で167だよorz

半身浴して顔痩せしろ
顔痩せたら全体痩せて見えたりすることもある

>>73
うｐ

>>75
何をうｐるんだｗ

逆にどうすりゃそんな太るんだよ
ビール飲もうがポテチ食ってごろごろしようが全然体重笛ねーんだけど

>>76
うでの筋肉とか
別にうでじゃなくても体のラインの綺麗そうな所とか

一週間…いや、せめて三日食べないで水だけの生活をする
午後六時以降は食べない
これだけして半年で85→55になったよ

>>77
食う
寝る
食う
寝る
の繰り返しで相当太る

家から出ないならスカパーとかでやってるエアロビ

これ毎日１時間やると痩せる

もう人生あきらめろ

なるほど
俺は食べるけど寝ないから太らないのか

ようするに食ったら動けってことだな

じゃあ寝なきゃいいじゃん　

>>78
うｐれはしねーけどなｗ
ま、腹は割れてるけどな
あと腕の筋肉は普通だな
要は歩くことだと思うよ、慣れてきたら徐々に走りを加えたらイイ

寝ないで毎晩ヲタイベやって踊り打ちまくてったら痩せるんじゃね？

とりあえず身長も測った方がいい
２ｍぐらいになっているかも

寝不足は痩せる
痩せる方法は幾らでもある、後は自分の意思の問題

>>87
睡眠はちゃんと摂ったほうがいい
だけどねっころがったり、イスに座ってる時間減らして立ってると良いと思う

引きこもりって、どれくらい家にいるんだ？

http://www.coremagazine.co.jp/moerudiet/

男のアニヲタ向けだけど書いてることは結構マトモｗ
例えばアニメ一本見ながら踏み台昇降運動とか
ダイエットの苦しみを萌えの楽しみに置き換える方法だな

ひきこもりとモーヲタとアニヲタは色々共通点多そうだから(´▽｀*)
ヒントになること多いかもしれんよ

世間のために死んだほうがマシかなあ

世間は死んでくれとも生きて欲しいとも思ってないよ

>>89
あーそういや毎日睡眠2時間でセックスしまくってた時は痩せたな
当時の写真を見ると頬がこけて目がいってる
相性がよくて１回チンコ入れると６時間くらい入れっぱなしだった
若かったなあ

つーか家にずっといて楽しいか？
プール付きの大金持ちの家なら楽しいかもしれんが・・・

>>92
昇降はデブがやると膝を痛める
痩せてる人が体脂肪率を下げるためにはいい運動だけれど

あのセックス気持ちよかったなあ
20人くらいとやったけどやっぱ体の相性ってあるんだよなあ

覚せい剤やってる人も気持ち良いんだろうね

あれ人がいなくなった
みんなどこにいっちゃったの

薬も痩せるらしいよね
どこで売ってるんだろう

踏み台の段差低くすれば大丈夫じゃないか？
膝の角度９０度越えると筋肉が守れないから痛めやすいとは聞いた
だからうさぎ跳びは今はやらないとか

｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
セックスの話した途端誰もいなくなっちゃった一人ぽっちだよ(PД`ﾟq)+｡

だからさぁ
立てばやせるんだって！！
難しいダイエットは大変でしょ
立つだけ！！簡単だから毎日出来る

おれは水分を徹底的に絶って
９２→５８�`まで痩せた
皮がたるんでしょうがないがな

>>1は何もしないと思う
これからもずっと

さあ寝てないで立つんだ！

１７６ｃｍ　６４ｋｇ　体脂肪率１５％の俺ガきたよ

>>108
痩せる秘訣は？

100キロってどんなだろ１回なってみたいけど無理
髪の毛を１回坊主にしてみたいけど同じくらい無理
そういえば今月末に100キロの17歳女子が主人公の恋愛ゲームがでるよ
>>1買ったら？

俺も3ヶ月で30キロくらい落としたことあるけど10日で10キロくらい戻った

>>109
週３でバスケしてたら3ヶ月で２０％→１５％になりました

へんぺーそくだから立つの疲れるのよねー

>>44
今ごろだけどお前ローカーボのあれだろ　

>>112
なんだ学生か

>>113
疲れたら休む
よく休んだら
また
立つ
これの繰り返し

じっと立つのって歩くのよりしんどいよね
特にデブは　

スポーツクラブ通えば？

間食はなるべくとらない、と夜を軽く夜食は食べない。
で、だいぶ痩せる、あとあまりストックになりすぎず適当にやる
と長続きする

間違えたストイックな

あああのスキーの時手にもつやつだろ

俺は朝昼ほとんど食わないけど
夜むっちゃ食うから全然痩せない

>>104
一日最低でもどのくらい立ってればいいんだ？

>>62
痩せるのって難しいですよね・・でも１０年かけてるからリバウンドはないでしょうね。尊敬します。
>>63
今までストレッチとか有酸素運動とかしないと痩せれないと思ってましたが
こんな方法もあったのですね！！今まで１日中部屋で座ってるのがあたりまえだったので考え方が変わりました。
>>67
自分に甘いからです。
>>69
どうやら食べたものは脂肪になる身体のようでそれは基礎代謝が極度に低いからだと思うのです
今の私には向いてないと思います。
>>71
そうです。ここ最近ずっと夜寝る前に食べてそのまま就寝生活でした。
>>77
７７さんは基礎代謝が高いから太りにくいのだと思いますよ。
>>79
それいつもしようとするんですが結局親が料理作ったりすると食べちゃうのでできないんですよねorz
>>81
act on tvですか？今度見てみます。
>>82
あきらめてます。
>>87
ヲタ芸知らないです。。けどライブDVDは楽しそうだなと思いながら見つめてます

>>88
身長はとまってると思います。
>>90
部屋の中で立つ時間を増やせばいいのですね。
>>91
約３年です。けどたまにアルバイトもしました。
>>92
とても参考になりました。ありがとうございます。
私はハロプロが大好きなのでハロメンに萌えながら実践しようかな。。
>>93
私の存在は消えてるも同然です。
ただ自分にできることは、不快な思いをさせないように外にでないことですね。
>>96
楽しいです☆
>>97
膝のことも考えなくてはですね・・。

>>102
おおー、参考にしますね。
>>104
できる限り立ちます！！！がんばるぞ〜〜〜
>>105
orz
>>106
うう・・
>>107
はい！
>>110
>今月末に100キロの17歳女子が主人公の恋愛ゲームがでるよ
公式見てきました！めちゃくちゃ面白そうですね。教えてくれてありがとう。
働けるようになったら給料で買おうと思います！
>>111
リバウンドは怖いですよね。
>>116
なるほど。
>>117
そこはテレビみながら耐えようと思います。

>>118
逆に極端に太っている人っていなくないですか？
お金ないので無理ですね。水泳はしてみたいのですが。
>>119
まず基本からですね。

皆さんありがとうございました。

>>125
＞部屋の中で立つ時間を増やせばいいのですね。

そうそう、体重かかって、足がジーンってして気持良いからお薦め

まあ俺も２ｍ１８ｃｍの９８ｋｇなわけだが
あまり太ってるといわれたことはないから大丈夫だ

でかすぎてきもいよ

168cm 75ｷﾛだが
朝起きると顔がめっちゃむくんで大変な事になってる

>>123
好きなだけｗ

疲れたら休んで
またふたたび好きなだけ立つのだｗ

体重がだんだん落ちていくよ！

おれは一日中でも立ってるｗ

毎日5回オナれば月5kやせる

あと２�sで0.1ｔか>>1
頑張れ！！！！！！！！！

来年の今頃は２００キロか

>>126
一緒にフリーゲームやろうよ

モームスで
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1136727211/

　　∧＿∧
　 （　・ω・ ）　　　　　なんか必死ですね。
　　つ=||||　ｽﾞｽﾞｽﾞ...
　　　 .|￣|○
　　　 ..￣

188�a65�`でイケメンのおれがきたよ(^0^)／

ていうか、炒め物揚げ物洋食洋菓子をやめろ！
加熱された油をとるなっての！

いつもまにか169で78のピザになってた

>>139
ネタじゃないならガリガリのキモヲタだな

180cm73kgの俺はどう？

>>1
冬は暖かそうでいいじゃん

今から外出て1時間歩いてこい

>今月末に100キロの17歳女子が主人公の恋愛ゲームがでるよ

これ気になるんだが
どれ？リンク貼って

>>146
http://www.interchannel.co.jp/game/loverevo/

このゲームは、お菓子の食べすぎで太りすぎて、
いつの間にか 100キロ！になってしまった女の子が、ヒロイン。

ダイエットに努力して、美容のお手入れに努力して、キレイになる事で
男の子を攻略していく 今までになかった乙女の為の乙女ゲームです。


ゲーム中にヒロインに要求される事は 運動や食事制限のダイエットだけではなく
ムダ毛の処理から 美容・美顔に関する努力など オトメの普段の生活と変わらず
多岐に渡る 忙しい毎日です。

そのスケジュールを縫って、男の子と会って、励まされたり 怒られたり、たまには相談にのってあげたり…。

運動をして体重を減らせば簡単に攻略できるダイエットゲーム！……というわけにはいかないのが「ラブレボ」の面白いところ☆

ヒロインを身も心もキレイにして 気になる男の子をあなたが攻略してください！

また石田彰か

俺も昔100キロ超えた事あった
多分今も90キロくらいはあると思う

国が貧しくなれば太っててもＯＫになるんじゃないか

92キロまで行ったことがある
今は75キロ

女の子の場合、太ってるこの方がオーラあるし、おしゃれに見える

おまえらシャム双かよｗ

187センチだけど96キロある
85キロくらいに痩せたい

辻見たいに1日1時間走ろ！

走ろ！って微妙だな
走ろう！なのか走れ！なのかなんかうっかり訛りが出ちゃった地方人みたいだ

食べなきゃ痩せる。以上

>>153
それはお前が痩せてるからじゃね？
デブと痩せは引き合うようなきがする

98キロだと狼住人の平均体重より5キロも多いな

98キロって女の子の二人分だぞ

デブξ

デブ税とればよくね？

俺太目好きだから８０kgくらいある女ともヤれる
彼女にするかは悩む
男のデブは要らん

だなｗ
女は素直で良い
野郎は難癖付けて人の言う事素直に聞かないヤツ多いからキライｗｗｗ

昔は少年漫画に出てくる女→ムチムチ
少女漫画に出てくる女→ガリ
だったけど最近はそうでもないな

>>153
ねーよｗ
お洒落に見えるのは結構やせてる人
一番恋人にしたい体型はほどよく肉付きが良い人
もっというとおっぱいでてでもくびれてて太ももとかお尻とかはそれなりにむちむちしてて顔に肉ついてない
そんな感じの体型

ダイの大冒険のマァムみたいな体型の彼女がほしい

南キャのしずちゃん何キロだろう？
身長182で体格がアレだから結構重そう

ハンター試験官のグルメな女みたいな体型がいい

しずちゃんはガタイいいのが先だからそんなデブじゃないと思う
８５とかじゃない？

肉より骨格だよなやっぱ

ピザ女はコンプレックス強くてｾｸﾛｽ好きな子が多いって聞いたことある

ポップがいるな

女性向け男装コスメイドカフェオープンしました

http://lilyrose.bufsiz.jp/index.html

>>173　数人したがそんな感じだった

175cm46kgの俺の防弾肉チョッキとして永久就職しないか？

>>219
普通に日本最高だよあんた

おいおい174�a53�`のおれより先輩がいるな

>>147
木野村透　ｃｖ野島健児

小さい頃から一緒に遊んでいた、幼なじみ。
やせていくヒロインに触発され、一緒にダイエット
しようとする。

学年は2年生


彼に注目だな

>>1
この前までは120ｷﾛだったんだから激ヤセだな

今体重測ってみたら96.6�sでした。
ちなみに今日から始めたダイエット法は
・3日間の断食（身体をリセットする効果があるとか）
・立つ
・踏み台昇降
です。

>>181
別人・・てか誰のことですか？

断食はやめた方が良いよ
1週間後には反動でいつも以上に食ってると思う

チョコレートとヘルシア買う腐女子は氏んだほうがいいとゆいたい

家に風呂あるなら半身浴でたっぷり汗かけ

俺も９８�`まで太った事あるけど通販でエアロバイク買って一回一時間を週に４日こいで一年で７０�`まで痩せたよ
食事の量はﾁｮｯﾄ減らした程度
今も継続中

>>1
いいじゃん痩せなくても
今以上に食いまくって角界入りを目指せｗ

そうか、死ぬほど食いまくって
食べること自体を嫌いになってしまえば
痩せるというわけだ

デブは都合よく考えることだけは達者だな

太ってるのがダメっていう風潮をなくせばよくね
デブ→病気→早く死ぬ→高齢化問題の解決とか

アフリカには太りたくても太れない人たちが沢山いるんだ！

俺とほとんど同じ体重だｗ
180cm96kg
腹の肉をどうにかしたいなあ

>>1さん美容板で一緒にダイエットしようよ

>>192

151 名無し募集中。。。 2006/01/11(水) 11:49:02.26 0
国が貧しくなれば太っててもＯＫになるんじゃないか

よし！国を貧しくしよう
とりあえず全員そのままニートで待機

さっき晩御飯食べたけどなんか小腹が空いた

甘い物たべたい

あと２キロ太って大台に乗せれば
チーム規格外に入会できるのに

タバコ吸いたいけどやめとくかな
せっかく禁煙つづいてるし

1年前から15キロ減らした

俺は58ｋｇだから逆に太りたい
食っても食っても新陳代謝が良すぎて太らない

>>201
35過ぎれば太れると思うし最近の君の画像を見ても健康体の範囲内ですよ

>>201
体臭きつそうだな