うんこが出ない・・・

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1 ：名無し募集中。。。：
頑張ってるのに出ない・・・
2 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:07:41 0
もっとがんがれ
3 ：Dたそ ◆Dtaso/8Rpk ：05/02/24 23:07:42 0
出ないのにがんばると痔になるから気をつけてね
4 ：名無し募集中。。。 ◆WwwWwwNwvo ：05/02/24 23:07:54 0
俺も便秘気味・・・
5 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:08:53 0
とりあえずつむじ押しとけ
6 ：ニャハ ◆.nBcYsh8Uw ：05/02/24 23:08:54 0
浣腸してみ　すんごいから
7 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:09:09 0
２，３日前はブリブリ出たのに
苦しい・・・
8 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:09:12 0
俺しょっちゅうだよ
とりあえず便秘薬は飲むな大変なことになるから>>1
9 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:09:17 0
石川乙
10 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:09:25 0
>>1は梨華ちゃん
11 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:09:33 0
（　＾▽＾）＜コーラック飲んだら負けかなと思ってる
12 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:09:44 0
ヨーグルト食え
ただし固形のな
13 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:10:16 0
ヨーグルト食え
14 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:10:47 0
嫌なコト考えれ
ストレスでブリブリ出る
15 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:11:02 0
>>12-13
おなか痛くなるじゃん
16 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:11:24 0
水分取れ
17 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:11:30 0
水を飲みなはれ
18 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:11:35 0
自分にあるヨーグルトってのがあるんだよ
数種類試してみ
19 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:12:28 0
何日出てないんだ？
20 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:14:13 0
>>16-17
1リットルぐらい？
>>18
コンビニ言ってくる
>>19
2日出てない
21 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:14:29 0
うんこ
22 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:15:05 0
でも女の便秘ってすごいよなー
23 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:15:14 0
飯食ったら異常なくらい腹パンパン
24 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:15:32 0
２日くらいでその座間とは・・・
俺なんて普通に４～５日でないし
25 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:15:37 0
二日ぐらいなんだ！
26 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:16:22 0
牛乳、ヨーグルト、納豆
27 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:16:56 0
あまったれるな！バカ
28 ：ジェット ◆aJ1VZFRNi2 ：05/02/24 23:17:08 0
うんこ汁1000%
29 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:17:30 0
>>24-25
俺は毎日出す派
>>26
納豆も利くの？
30 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:17:53 0
無花果浣腸！
31 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:18:25 0
切腹しろ
32 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:18:51 0
>>30
官庁はイヤ
スカトロプレイやん
33 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:18:54 0
センナ茶飲め
34 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:19:01 0
ぐぐれ
35 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:19:18 0
とりあえず麺類は食うのやめときな
俺なんかパスタ食うと翌日絶対ウンコでない
36 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:19:51 0
>>34
どっちかというとGooだな
37 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:20:28 0
いいこと教えてやろう

うんこ食え。
38 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:20:48 0
納豆も乳酸系食品らしい
39 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:20:59 0
>>33
コンビニにある？
>>34
綿棒にベビーオイルをつけて、５ｍｍぐらい肛門の中に入れたり出したりして 刺激してみましょう。こより浣腸で効果がない場合には、市販のいちぢく浣腸を してもいいですが、毎回、浣腸しないとうんこが出ない時には、お医者さんに相 談して下さい

こんなの出た
40 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:22:30 0
>>35
うどんばっか食ってたなぁ・・・
>>37
体に悪そうだ
41 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:22:39 0
屁を我慢しすぎると便秘になる
屁はがまんせずブリブリこけ
42 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:22:55 0
綿棒にベビーオイルってこより浣腸か
43 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:23:10 0
>>35
いいこと聞いた
44 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:23:18 0
浣腸なんか買わんでもシャワーヘッド取ってそれを尻に突っ込んでぬるま湯出してみ？
45 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:23:22 0
プルーンは効くぞ
46 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:23:36 0
今日パスタだったよ。。
47 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:23:42 0
寝る前に牛乳飲め
48 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:24:03 0
スカトロビデオでうんこ食ってるのよくあるが
飲み込んでるのってあんまないな
49 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:24:05 0
>>44
痛そうだな
50 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:24:11 0
ちょっと便意きた
トイレ行って来る
ﾉｼ
51 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:24:29 0
エビオス飲め
ウンコは出るし、精子は増えるし、屁は増えるしでいい事づくめ
52 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:24:42 0
>>40
経験上麺類は便秘になりやすい
イカスミ食って４，５日経ってようやく黒いウンコが出たときは自分が嫌になった
53 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:24:57 0
風邪に感染すればいい
今下痢気味
54 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:25:29 0
>>51
まあ屁はともかくとして
55 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:25:50 0
>>51
なんで海老オスでウンコでんだ
56 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:26:07 0
このスレ見たら俺も2日出てないって気付いた
57 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:26:38 0
>>55
あれ一応整腸剤だよ確か
58 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:26:39 0
人前で屁こくときは匂いが気になるだろう。
とっておきの方法をおしえてやろう
まずこいた屁を漏れないようにしっかり手で握り
顔に持ってきて一気に吸い込め。屁が肺に入ると
浄化されて匂いも消える。
59 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:26:50 0
ウンコが他人より臭いのはどうしたら直る？
60 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:27:00 0
うちの施設は３日で座薬入れる
61 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:27:47 0
鹿の糞みたいの出た・・・orz

ちょっとコンビに行って
ヨーグルトと牛乳とベビーオイル買ってくる
62 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:27:55 0
ビオフェルミンがいい
63 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:28:01 0
あの一言がまだ出ていないとは
64 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:28:02 0
>>61
ﾃﾗﾜﾛｽ
65 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:28:24 0
>>59
にんにくを食わない
にんにく好きな俺は最初からアウト

>>61
なんかもの凄いorzに共感できるよ俺
66 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:28:48 0
こより浣腸するのか
67 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:29:11 0
しないよ
68 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:29:28 0
便秘になるとマジきついぞ
そのうち痛くて歩くどころか立てなくなる
そうなるとやばい
死ぬ　死にそうにつらいんじゃなくて、マジで死ぬから
だから今のうちに牛乳ガンガン飲んだりしろ
3日以上ほっといたら命に関わると思うぐらい注意しとけ
69 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:29:28 0
お前らバナナ食えよ
70 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:30:54 0
一時期痔の具合がひどいときはウンコ行くの怖くて便秘気味だったな
71 ：ニャハ ◆.nBcYsh8Uw ：05/02/24 23:30:57 0
そういえば便秘で死んだ人の解剖写真ってあったなー
72 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:31:20 0
女に便秘が多いのは屁を我慢してるからだ
ブリブリ屁をこけ。
73 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:31:22 0
痔はつらい
74 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:31:22 0
快便の俺には便秘の辛さが理解できん
75 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:32:19 0
おれは下痢ばっかり。
固い糞がでるとめっちゃ幸せ
76 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:32:21 0
>>74
常時満腹みたいな感じ
77 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:32:55 0
スポイトにちょっとだけぬるま湯入れて軽く浣腸してみ？
排便のきっかけさえ掴めれば全部出るから
78 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:33:08 0
便秘のつらさを知ってる俺からすれば、
下痢の方が全然余裕
79 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:33:54 0
スルメをしがんだ後　牛乳を飲むとたちまち下る　おれの場合
80 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:34:25 0
俺便秘と下痢を繰り返してたな
固形のヨーグルト食って長い一本糞が出たときはビックリした
ヨークは毎日飲んでたけど、全然効果なかったし
81 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:35:03 0
>>78
あれは下ったとわかったときにパニックになるけど一度全部出してその後全く食べなきゃもう出る物がないんだよな
82 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:35:22 0
あぁ、スルメも腹こわしやすいらしいね
83 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:36:09 0
痔がひどいときうんこ怖くて我慢してたら便秘気味になって固いうんこでたとき俺は痔で死ぬんだと思ったよ
84 ：名無し募集中。。。 ：05/02/24 23:36:31 0
一本グソを目指せ
水分を取れば何とかなるかも
一日２リットルは水を飲め
85 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:36:40 0
ウンコつながりで、
オレオを食った翌日のウンコが黒すぎて、最初ビョーキかと思った
86 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:36:56 0
固形のﾖｰｸﾞﾙﾄってなんだよ
ﾌﾞﾙｶﾞﾘﾔじゃねーのか？
87 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:37:00 O
今日、試験中に漏らしましたorz
88 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:37:00 0
冬は水分不足で便秘になる人が多い
89 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:37:11 0
自分は下痢が日常のことだから
下痢したと言って具合悪そうにしてる人を
見ると大げさだなと思う。下痢って出てしまえば
あとはﾊｯﾋﾟｰだからね
90 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:37:28 0
>>81
下痢もつらいことはつらいけどね
便秘の死レベルの激痛と比べればなんてことないし
91 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:38:10 0
下痢を止めるのは良くないから全部出せよ
92 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:38:27 0
一時期グリーンカレーばっか食っててもっと辛いカレーにしようと思って辛くして食った
次の日下痢になった
ケツが熱かった
93 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:38:38 0
>>85
オレオは盲点だな
俺はごませんべい食った後とかにびびる
94 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:39:05 0
そういえば学校でウンコ漏らして登校拒否になったかなりシリアスな高校生がいたな
95 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:39:07 0
>>89
ほんとの下痢を知らないのか。泡下痢は地獄だぞ・・・
96 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:39:26 0
お前らかたつむりかよ
97 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:39:47 0
泡下痢か
なんかリアリティあるな
98 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:39:58 0
>>1
このスレを携帯で立ててたら面白かったのに
99 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:40:52 0
キシリトール噛めば
100 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:40:53 0
今してきた。バナナ1本とチョコバット2本くらい
101 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:42:15 0
オリゴ糖を大量に摂取してみ？
102 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:42:47 0
コンビに行ってきた
牛乳パック2個とヨーグルト2個買ってきた
今から食う
スルメも脱糞に利くのか、勉強になるな
下痢になりたいよー
103 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:42:52 0
>>95
それも全部出てしまえばﾊｯﾋﾟｰ

出るもん出たのにまだ具合悪そうにしてる人は仮病。
具合の悪い自分に酔ってる
104 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:45:11 0
ベビーオイルは無かった
サラダ油でもいいか
105 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:46:04 0
オリーブオイルをコンドームかぶせた指に塗って尻に入れてみよう
106 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:46:20 0
やめとけ
107 ：ニャハ ◆.nBcYsh8Uw ：05/02/24 23:46:35 0
下痢してトイレットペーパーについた血見ると泣きたくなるよ
108 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:46:44 0
ちなみに今肛門の辺りに溜まっている物があるのを感じているがトイレ行っても絞り出せない
下痢が大変なのは知っているけど便秘は精神的に辛い
109 ：05001014194383_me：05/02/24 23:47:51 O
やっぱヨーグルトだよ
110 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:48:17 0
＞具合の悪い自分に酔ってる
これは
骨折して松葉杖ついてるやつがなんか特別に
見えたり、ちょっとした病気してた自分が特別に
思えたりとかなんかそうゆう意味だ
111 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:49:05 0
花粉症で鼻水が止まらん
112 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:50:07 0
息がくさい
113 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:50:14 0
普段は便秘なのに風邪引いたり体調崩すとすぐ下痢する俺
114 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:50:18 0
>>111
ごめん俺それについては今のとこ辛さが理解できずに済んでいる
115 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:50:49 0
便秘になると腸のなかで便が腐敗するんだって
それで毒ガスがでてその毒が体中に循環する
だから肌も汚くなる
やたら臭い屁がでるのはそのせい
116 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:51:34 0
ﾀﾊﾞｺ吸ってる人の屁の匂いはみな同じな法則
117 ：ニャハ ◆.nBcYsh8Uw ：05/02/24 23:51:48 0
便秘で死亡した女性
グロ注意

ttp://mito.cool.ne.jp/search2ch/doc/benpi.html
118 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:52:19 0
牛乳1リットル飲んでみた
30分もすれば利いてくるかな・・・
なんか腹が異常なくらい膨らんだｗｗｗ
ていうか吐きそう・・・くるしいよぅ・・・
119 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:52:48 0
花粉症はマジで辛い
便秘も辛いけど鼻呼吸の俺にはありゃキツイよ
120 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:53:57 0
便秘のとき下手に一気にとか水分取りすぎると吐くから気をつけろ
121 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:54:09 0
下痢で学校とかで漏らしそうになるよりは便秘の方がいいと思うな
122 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:54:46 0
くるしいよぅじゃねーよ
123 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:55:12 0
下から出ないのに上から無理に入れたらそりゃ吐くよ
124 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:55:15 0
>>117
覚悟して踏んだけど凄いな
水分を含まないコンクリート状の硬便が数十ｃｍ連続していたって・・・
125 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:56:21 0
便秘の時、会社で屁を我慢するのが辛い
出そうになっても会社のトイレでウンコはできないし
126 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:56:57 0
>>125
なんで？
学校ならまだしも
127 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:58:21 0
>>117
指で糞出そうとしてたんだ・・・なんか泣ける
128 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:58:25 0
はちみつを浣腸するとすごく良くでる
129 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:58:31 0
>>120　>>123
飲む前に言ってくれ・・・
吐けって言われれば準備万端
>>122
なんかごめんな
130 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:59:19 0
したことあんの？
131 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:59:29 0
苦しくても徐々に水分取るんだよ
コップ1杯分ずつぐらいを間置いて
132 ：名無し募集中。。。：05/02/24 23:59:45 0
>>117
グロだけど興味深い
133 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:00:15 0
素直に浣腸するといいと思うよ
一番手っ取り早いし身体にも悪くない
134 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:01:10 0
浣腸はくせになるってゆーぜ
135 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:01:32 0
>>128
これで出なかったら試してみるか
>>131
一気に飲んじゃった
そのほうが下痢になりやすそうだと思った
136 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:02:05 0
慢性便秘の人が浣腸使うと癖になるけど1回きりの人は平気だよ
137 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:02:19 0
一度会社の人にコーラックもらって飲んだんだけど
あまりにも効きすぎて大変だった
138 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:02:38 0
腹を（大腸の部分を）押したりして刺激してみるとか
139 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:02:38 0
水分取るんだったらリンゴとか果物でいいと思う
夜にでも食ってみ
140 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:02:57 0
>>133
最終兵器にします
薬屋行って買うのか
恥ずかしいなｗｗ
141 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:03:27 0
バリウム飲んだ後下剤と一緒に500mlお茶飲んだらえらいことになったな
142 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:03:32 0
便秘薬飲むなら浣腸の方がずっと健康的
蜂蜜浣腸するなら蜂蜜薄めて使えよ原液のまま使うと酷い目に遭うよ
143 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:05:32 0
んで牛乳一気に飲んでも吐いてない？平気？
144 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:06:04 0
>>138
今やると牛乳が逆流するよ
>>139
ミカンでもＯＫ？
145 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:06:28 0
屁がくせえのなんのって
146 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:06:33 0
腹を円を描くようにマッサージするといいって聞いた
どっち回りか忘れたけど
147 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:06:41 0
食物繊維の多いもので水分取ればより効果的。バナナとか
148 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:07:18 0
>>143
まだ平気
飲んでからずっと横になってる
いつでも出せるけどねｗｗ
149 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:07:27 0
>>146
「の」の字の方向だよ
150 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:08:36 0
>>137
そうなんだよ便秘薬は大変なんだよ
ちなみにコーラックより漢方系の方が癖にならないらしい
151 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:09:24 0
飲み薬って全身に回ってから利くから危険なんだぞ
152 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:10:04 0
便意ｷﾀｰ!!
ちょっと失礼
153 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:10:37 0
良かった良かった
154 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:10:47 0
お前らつくづくうんこ好きだよな
155 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:11:39 0
じゃなくて深刻な問題なんだよ
何はともあれ>>152おめ
156 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:11:46 0
プルーンジュースを飲むとやばいくらいに出るぞ
157 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:13:23 0
プルーンを毎日2～3個食えば便秘にならない
158 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:15:25 0
ガス溜まるのが最高に辛い
159 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:15:38 0
便秘は解消したようだから便秘の予防法を学ぼうか
160 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:16:22 0
ヨーグルトやヤクルトやオリゴ糖などで腸内細菌の活性化をしておく
161 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:16:50 0
毎日十分な水分を取る
一日2～3㍑
162 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:16:55 0
豆乳はマグネシウム入ってるから腸が緩くなるよ
オススメ
163 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:16:59 0
やっぱり俺は鹿らしい・・・orz
164 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:17:09 0
やっぱ牛乳でしょ
毎日寝る前にコップ一杯飲めば毎日快調
165 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:17:45 0
お前ら繊維質が足りないんですよ
コンニャク食いなさい話はそれからだ
166 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:19:45 0
米食え米
167 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:20:32 0
晩飯に納豆とﾖｰｸﾞﾙﾄ喰うのいいよ
晩飯食ってから朝まで何も食べないで胃腸を休めると治ってくる
これやり始めてから便秘知らずだよ　屁もﾌﾙｰﾃｨｰだし
168 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:21:13 0
キムチも結構いいぞ
169 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:22:44 0
結局便秘解消したのかよ
170 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:23:27 0
>>156-157
プルーンか
解消法はいろいろあるのな
>>160
2個買ってきたから食ってみるか
苦しいけど・・
>>161
そんなにもか！！
>>162
豆乳って不味いよね
この際仕方が無いが飲むか
>>164
さっき１リットルも飲んだ
171 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:23:54 0
>>169
>>163
172 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:28:50 0
>>170
もし明日になってもつらいようだったら病院へいけ
酷くなってからじゃ遅いから
あと数時間は平気だろうとか、あと一日は平気だろうとか思うな
急に痛くなるから
173 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:31:31 0
オレスルーラックのお世話になってるよ
でも駄目だこれはいざってときに使うだけにしねーと
今じゃほぼ毎日飲んでるもん
飲まないと出なくなる
でも旅行中朝昼晩しっかり食ってむっちゃ動いて酒飲んで寝てって生活してたら気持ちいいうんこ生活だったよ
やっぱ健康的な生活しなきゃなぁと思った
174 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:33:15 0
スパゲッティはウンコが固くなりやすい
175 ：名無し募集中。。。：05/02/25 00:36:15 0
>>172
そうか・・・便秘って怖いのな
今は痛くないっていうか凄く重い感じ

とりあえず寝るわ
おまいら色々ありがとう
参考にしてみるよ
おやすみﾉｼ
176 ：名無し募集中。。。：05/02/25 01:54:08 0
イチローがよくやってる股割り（足をガバッと広げて腰を落す）を
やってたら便秘治った
177 ：名無し募集中。。。：05/02/25 16:09:18 0
うんこ
178 ：名無し募集中。。。：05/02/25 16:10:39 0
うんこ出ない時はスクワットしろ
179 ：名無し募集中。。。：05/02/25 16:13:54 0
そういえばうんこ出な過ぎで死んだ子の解剖画像を見たことがある
うんこてんこもりだったよ
180 ：名無し募集中。。。：05/02/25 16:16:17 0
一日２時間歌うと出る
腹式呼吸でよろ
181 ：名無し募集中。。。：05/02/25 16:16:27 0
浣腸いっぱいすればよかったのに
182 ：名無し募集中。。。：
うんこ