ふわふわしー　そのひゃくなな

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　 　 ;; ――‐　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　――――――::::::;;　　全然寝れない
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　　　　　,:'　　　　　　　　　　　　 　', 　　　 >>487
　　　　 ,:'　　　　　　　　　　　　　 　; 　　　抜け毛はどうしたら止まるか、という点について知識はあるか？
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　　　　　,:'　　　　　　　　　　　　 　', 　　　髪を染めない
　　　　 ,:'　　　　　　　　　　　　　 　; 　　　夜更かししない
　　　　 ;　　○　　　　　　○　　　　;' 　　　メリットを使わない
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　　● | |'':;,.　　　 　 　 ー― 　,:' 　 ＜.　成長ホルモンは22時から3時ぐらいに一番多く分泌され、
　　 　 | |　　　　　　　 　 　 ;''"　　　　 |　23時ぐらいがピークらしいので、早く寝るのは効果的かもな。
　　 　 | |　　　　　　　 　 　 ;;　　　　　 |　つまりねらーには俺のお仲間が多いはず・・・。
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　　　　 ,:'　　　　　　　　　　　　　 　; 　　　俺最近眠れる→眠れない→眠れる→眠れないが
　　　　 ;　　○　　　　　　○　　　　;' 　　　一日ずつ繰り返されて心がボドボドだよ
　　　 　';,　　　　　　　　　　　　＊ ;'　　　　最近気分がモヤモヤするし鬱か俺
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　　● | |'':;,.　　　 　 　 ー― 　,:' 　 ＜.　鬱なら眠れないだろうしリズム障害とかじゃないか？
　　 　 | |　　　　　　　 　 　 ;''"　　　　 |　あるいは自律神経失調症とか。
　　 　 | |　　　　　　　 　 　 ;;　　　　　 |　CD-R買いに行く気がないなら病院行ってみれば。
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　　　　 ,:'　　　　　　　　　　　　　 　; 　　　岡村が鬱の時寝れないって言ってたけどなんやねんもー
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