http://yellow.ribbon.to/~todoroki/? ↑より引用
・男性ホルモンの異常分泌が抑えられる・女性ホルモンが分泌されやすくなる
・ホルモンバランスが安定する ・肌のツヤが良くなり、つるつるになる
・ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。また、ニキビの完治が著しく早くなる
・体毛が薄くなる ・サラサラでつやのある髪になる
・抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる・感度が向上する ・朝寝坊に強くなる
・二重アゴにならなくなる (男性ホルモンが抑制される→二重顎骨格が作られにくくなる)
・オナニーによる、運動能力低下の防止・ティッシュの保ちが長くなる。経済的にも良い。
・オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる
・オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない
オナ禁の二箇条
・ピークの 3 〜 5 日目(個人差あり)を乗り切ればひとまず安泰と思え!
・暇は最大の敵!趣味に没頭する等、とにかく気を紛らわすべし!( 趣味=エロな方も精進せよ!)