足の裏全部つけて座れないのですが・・・

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1じこここ
おかしいのでしょうか?
僕の友達のは、ほとんどできます。
教えてください
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4じこここ:02/02/06 19:21
本気で教えてーーーー
悩んでるんだよ!!!!!
5ぽー:02/02/06 19:26
      ∧ ∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
〜′ ̄ ̄( ゚Д゚)< 別に足がつかなくても困らないだろ
 UUω ̄ U U  \_____________
6手を:02/02/06 19:44
切り落としたんだよ。そしたらニョキンて生えてきたんだよ〜〜〜
信じられる??びっくらこいた〜〜〜やばい!!!やばい!!やばい
!!また手が勝手に〜〜〜〜うわあああああああああ!!!!
>>1よ。お前みたいな奴をみると、あの日のことを思い出すよ。
2001年8月25日。2ちゃんが本格的に閉鎖になりかけた日だよ。
転送量が多すぎて、費用が月700万もかかってるって発表されて、「数日中に閉鎖」って予告されてさ、
その日のうちにあっちこっちの板が封鎖されてた日だよ。
あのときのUNIX板の住人、カッコよかったんだぜ。「総力を結集」ってのはまさにああいう状態だよ。
転送量を1/3に削減しないと閉鎖、ってもんだから、新しいプログラム組んでさ、
そしたらほんの何時間かで完成したんだよ。それが聞いてくれよ、目標は1/3だったのに
1/16まで圧縮に成功しやがったんだよ。職人技なんてもんじゃねえよ、神技だよ。
でもよ、そうやって頑張る人がいた一方で、「ボクの肛門も閉鎖されそうです」とか駄スレ立ててたバカも
いたわけだよ。ちょうど、今のお前みたいにな。
だからよ、俺たちは総力を結集して、お前のバカ度を1/16に圧縮しようと思うよ。
ま、それこそ神技をもってしても無理だろうけどな(ユニユニ
8そこもで ◆T.MODE.E :02/02/06 20:06
コピペは駄レス。
9名無し戦隊ナノレンジャー!:02/02/06 20:19
足首が固いんじゃねーの?
柔軟でもやってみれば?
10名無し戦隊ナノレンジャー!:02/02/06 20:19
足の裏全部つけてしゃがむというやつだね。
11じこここ:02/02/06 20:23
>>10
そう、そうです
あれできないんですよ
俺もできないっす…昔まったくできなくて、柔軟してなんとかできるようになったのですが、
足を骨折したら足首とスネの横の筋肉(前剄骨筋)が硬くなってしまい、またできなくなりました…
陸上選手としては、致命的な欠点です…
コツとしては、足首のストレッチと、スネの横(外側)の筋肉を緩める事です!!!
って、俺もやらなきゃ!!!
13まりりん☆彡 ◆Sexy.8CQ :02/02/06 20:43
うああああ。。
私も出来ないのだわ・・・。
ジャー君、そのストレッチ、詳しく聞きたいです。。
14八氏 ◆NOFXcev6 :02/02/06 20:45

きて
どうす
る。
15まりりん☆彡 ◆Sexy.8CQ :02/02/06 20:48
ちょっ

うれしい
のだ
わ。。。
16八氏 ◆NOFXcev6 :02/02/06 20:49
そ                       か
17ジャー茶!ドキドキ団NO.6&ひよギコファンクラブNO.1:02/02/06 20:50
>>13
足首は普通に座って手を使ってグルグルするのがいいと思います!!!
前剄骨筋(脛の外側)は手でトントン叩くといいです!!!ちょっと強めでもOKです!!!
んで、ストレッチだけでは足りないので、どっかに掴りながら、無理やり足の裏付けながら座ると効果的です!!!
そうそう、風呂上りにやるといいですよ!!!俺はそうやったらできるようになりました!!!

>>14
ですね…
18まりりん☆彡 ◆Sexy.8CQ :02/02/06 20:52
>>17
おおー、ありがとー。
さっそくタメします。お風呂上りの体操に追加するー。
19名無し戦隊ナノレンジャー!:02/02/06 20:55
体が柔らかくないと強い相撲取りになれないぞ!
20ジャー茶!ドキドキ団NO.6&ひよギコファンクラブNO.1:02/02/06 20:55
>>18
座る訓練(何かに掴りながら)は、多少無理した方が効果的ですよ!!!
お互い座れるように頑張りましょう!!!俺も骨折の後遺症(?)をはやく治さなくては!!!
21名無し戦隊ナノレンジャー!
便所が和式だと毎日足首曲げるから柔らかくなるぞ