【芸能】赤井英和、変わり過ぎ！驚異のビフォーアフターCMで肉体美披露！ [転載禁止]©2ch.net

俳優の赤井英和（55）が、徹底的な肉体改造によって2か月で7キロの減量に成功。
本日よりオンエアされるトレーニングジム「RIZAP」（ライザップ）の新CMで、全盛期を思わせる肉体美を披露している。

ライザップといえば、「結果にコミットする。」をキャッチコピーに、衝撃的な肉体変化を遂げた利用者たちのビフォーアフターの姿を見せるテレビCMで話題のジム。
赤井は、年齢や性別に関係なく「自分らしい健やかな体型をつくりたい / 取り戻したい」と思う人々の「希望の星」になれる人物という理由で新CMに起用され、
ライザップで2か月にわたるトレーニングに取り組んだ。

その結果、体重は77.1キロから、38年前の高校時代と同じという70.1キロまで減少。
ウエストは100センチから84.5センチ、体脂肪率は20.8％から13.2％となる目覚ましい変化を遂げ、
「浪速のロッキー」の異名を取ったボクサー時代を思わせる肉体を手にした。

これまでスポーツジムには通っていたものの、「なかなか身体の変化を感じることができませんでした」という赤井。
しかし今回は、自身のあまりの変貌ぶりに驚いたといい、「CMを見てくれた人にも驚いて欲しいですし、
『こんな身体になりたい！』と思って頂けたらと思います」と語っている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150109-00000016-flix-ent
シネマトゥデイ 1月9日(金)10時0分配信

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150109-00000016-flix-ent.view-000
驚異の変身を遂げた赤井英和 - RIZAP新CM「赤井英和 篇」より

ただガリガリになっただけやん

ひっど

飯食わなければすぐなるやろ

怠け者や

怠け者、情弱、バカ向けの商売は楽だな

↓例のAA

朝鮮くせえやり口だなこれ

幼稚くっせ

>>1
痩せてる方が断然いいわ

薬物事件で飛鳥が騒がれてた時はそっくりさんは自粛してた

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http://www.youtube.com/watch?v=z2qK2lhk9O0

ボクサー時代の筋肉が残ってるからな

元々プロボクサーなんだからちょっと絞ればこうなるの当たり前だろ

飽食の時代に痩せることが望まれる

幸せやで

デブを痩せさせて筋肉質にするより
ガリをムキムキ筋肉質にしてみろやｗ

元々筋肉付けてたろうから不思議では無い

>>9
>>10
ボクサーて30年前だぞ？

スレ立て荒らしのせいでタイトルがみづらいな

女のだらしないぽっこり腹や三段腹は嫌いだな
いい女だと思ってたのにそれだとヤル気無くすわ
貧乳よりキツイ

http://i.ytimg.com/vi/iWDsAOfbBQY/0.jpg
↓
http://girlsnews.tv/reimage/w1000/img20140817aoiyurika11.jpg

でもお高いんでしょう？

>>14
贅肉の下に残ってるからな
一応ジム通いはしてたようだしな

>>16
まだ若いな

そういう所がいいんだよ
このスレのほとんどの中年男は同意してくれる

>>20
ネナベ乙

>>20
ほんとだよ。貧乳の良さがわからんとかありえん。

デブは簡単にムキムキなれるけどガリは簡単にはムキムキになれない

　　　　　　　　　　　　　　　　 彡 ⌒ ミ
　　　　彡ﾊヽヽミ　　　 　　　　　 （ ´・ω・｀）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　 （　´・ω・｀）　　　　　 　 .／ >‐　、-ヽ　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　／　　　　　ヽ　　　　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　 / /　　　　ヽ .|　　→　　〈 、〈Y　,ーiｰ〈ト　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　（_二つ　　　.）.|　　　　　　＼_ξ ~~~~~~Y
　　　|　　　　　イ∪　　　　　　　 .|＿＿/＿_|

でもデブはムキムキになろうが少し痩せようがまたすぐ太るよ

>>23
は？

柳原がイロモネアでライザップの真似やってたな

>>20
いや貧乳はまだいいけど、三段腹とぽっこりお腹はいやだわ。
体全体たるんでても許容できるが、三段腹とかは無理。

>>25
そうは言ってもずっとデブのままでいるよりも、短期間といえど痩せた
ほうが楽しい人生を送れると思うが。

>>20わかるよ。
パンツからはみ出たお肉とかいいよな。
昔はモデル体型しか無理だったのに、今じゃポチャ専だわ。
今の彼女が160の46なんだけどもうチョイ太れと言ったら逆ギレされてショボンだよw

貧乳は女に非ず
デブは人に非ず

>>28
そのうちだらしない体型がよくなる

顔は可愛いけど体型はソフマップとか最高なんだよ

この人は朝から酒飲むのやめるだけでこうなるんじゃないの？

>>32
嫁にはそう建前で言うけど
本音は若くてピチピチの可愛いのとセックスしたいって願望は消せないな

実際このダイエットってどうなんだ？
なんか痩せながら筋肉つけて代謝を上げるみたいに謳ってるけど
知り合いに聞いたらそれは不可能だって言ってたけど

photoshop

６７才の人とボクシングの試合するけど
これと関係してるのか？

>>34
おまえ、なんか冴えへん感じがプンプンするな

>>14
一度つけた筋肉にはマッスルメモリーってのがあって
筋肉が衰えてもしっかりやり込めば筋肉はある程度復活する

筋肉がついてないからかっこわるいな

月謝+サプリやらプロテインやら専属トレーナー料とかとられて
20万円とかか!?

これで何百万か貰えるんだろ
そりゃやるだろう

>>35 出来なくもないが、結構過酷だと思う
栄養管理とか必須だろうし、かなり追い込まなきゃああはならん

もうダイエットと呼べるか微妙

ごきブラのネタバレみたいになっとるやんけ

一番ダイエットに詳しい人は実はボディビルダーなんですよ。
ビルダーの減量期の運動と食事をすれば痩せられますよ。
筋肉量を減らしてしまうことが失敗の最大の原因。

世間のダイエットの認識＝とにかく体重を落とす。
ビルダーのダイエット＝出来る限り脂肪のみ落とす。

やめるんだすずちゃん！

DDTのさいたまスーパーアリーナ大会で娘と一緒にリングに立ちそうだな。
渡辺哲も息子と立ったことだし

ダイエットで減量はバカでもできるんだよ
重要なのは「健康に減量」とそれを「継続」すること2ヶ月のイベントじゃねえんだよ
生活と考え方を変える一生続く作業
2ヶ月20万かけて無理やりでなきゃできないようなゴミクズには
根本的に無理だから諦めとけw

>>37
赤井の娘のスレでその話見てたから、どっちが先なんだろって思ったわ
ボクシングやったら痩せるから広告塔にもなっておこうという商売かね

ライザップってリバウンドはしないの？

ごきぶらのネタバレだな
まあ近大のいい宣伝になるがｗ

男は適度に肉がついてからの方が抱きがいも
抱かれがいもあると思うの

>>14
だから何？

ライト級まではあと9キロ

インチキ臭いCMだよな

ライザップのCMは詐欺

ビフォア―なんてわざと貧弱に見せているし

アフターも照明やメイクでうまくごまかしているだけ

全然筋肉もついてないし

男なんてむしろ普通のやつがガリガリになっただけだ

ライザップって脂肪は減らせても猫背（姿勢）は直せないんだよなｗ

http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420679294/007-0x0.jpg
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420628468/002-0x0.jpg
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420679288/004-0x0.jpg
↓
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420679306/006-0x0.jpg
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420628598/001-0x0.jpg
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420628618/005-0x0.jpg

食事で痩せさせて腹筋やらせただけなんだろな
腕とか背中見せてみろよw

こういうのに手を出す人って痩せることに「特別な何か」がある
とでも思ってるんだろうか？

痩せたのはすごいけどこんなにガリガリになってしまってなー
若い頃と比べたら悲しいな

>>58
ダイエット後の２枚目の写真、何か顔に見えるｗ
っていうか、こういう顔いる。麒麟の田村とか

これは凄い
昔に逆戻りやで

真面目にコツコツやってきたからや

そもそも体脂肪２０．８％もそんな高くないわな
やっぱ元ボクサーの記憶が体組成に残ってんだろ

>>64
アリさんマークの引越センターかよｗｗｗ

ライザップがやってることって、極端な糖質制限とマンツーマン指導の筋トレだろ？
別にあんな大金使わなくても出来るよ、やる気があればね

乳首黒ｗ

正しい糖質制限と正しい筋トレなんて、今の時代、ネットがあるから自分で出来るよ
こんなもんに大金使うやつはバカ

でもここのジムって会費数十万とかするんだろ？

と、月8,000円程度の会費のジムに入会し、
3ヶ月で体脂肪17％→10％　体重は５キロ落として、
６ヵ月たった今は体脂肪９％になった俺が言ってみる。
結局、どこのジムでもやる気次第なんだよな。

あれ!?番組の企画でボクシング対決するのに体を絞ってたんとちゃうの？もうじき試合の筈。

TVでサンドバック叩いてたりしてたで。

ごきぶらの練習風景は、この仕事の為だったのか

>>58
シャツをこういう風に着て撮影ということはだいぶ筋肉落ちたんだろうな

http://i.imgur.com/xCmnUUH.jpg

半沢の時みたいな、関西の現場のおっちゃん役みたいなのが
得意だから、
暴飲暴食でちょい緩んだ身体と顔の方が役柄にはいいんじゃね？

ビフォーもアフターも気持ち悪いな

赤井は世界取れると言われてたが、リング禍になりそうになって終わった。

痩せなければ返金しますって言っても超ハードなメニューを守った上でって事なんだよな確か

オマイラ本当文句しかいわなうよな
体重7キロ減で減ったの殆ど脂肪
更にウエスト15センチも減ってる
※体重1キロ減でウエスト1センチが目安と言われている
効果としては素晴らしいの一言

ギャラもらっての仕事でやってるだけなのに
なにいってんだ？このバカ
高額ギャラもらってやれるんなら俺だってやるわｗ

ブゥーチブゥーチ

貧乳が良いとかありえないだろ
尻がない女もダメ
ガリガリに魅力なんかない

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　彡 ⌒ ミ
　　　　彡ﾊヽヽミ　　　 　　　　　 （ ｀・ω・´）＋　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　 （　´・ω・｀）　　　　　 　 .／ >‐　、-ヽ　　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　／　　　　　ヽ　　　　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）　　 ブゥーチッブゥーチッ♪
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　　　　　　　たった2ヶ月で、この体。

>>30
同級生とかを口説いてラブホに行ったとき垂れた身体を恥ずかしそうに隠しているのが、たまらんなぁ

むかしの赤井さんや！

めっちゃかっこええやｎ

ところでやっぱ厳冬期ってのはカロリー消費は激しくなるもんなんかね？
（屋外にいるとすれば）
うち、半分外の吹きっ晒しの仕事場なんだが、
腹減って仕方なくなるなぁ、冬は。
節制してるから、通常通りしか食べないけど。

いいから働けデブ
醜いわ

輪島さんとか具志堅さんは今はどんな体なんだろ

>>87
その通りだぞ
身体を冷やさないように代謝が増える
だから腹が減る
飯は喰っとけ

難癖つけてるのは大概、運動経験の無いガリかデブ

誰でも出来ると言いながら自分ではやらない負け犬

だるまで串カツ食ってリバウンドするはず

ウエートのビック３と有酸素運動30分、飯
元々ボディービルダーがやってたことでボロい商売なんだろ？ってどっかで聞いた

ギャラもらえるなら必死こいて痩せるわw

前回も今回も映像いじってると思うがなあ。

>>1
ライザップのCMに騙されるバカって今でもいるもんなの？
毎日ランニング1時間かプール40分くらいやって食事制限やったら、誰でも痩せるっつうの
時間を取るのが一般人には難しいだけ
だいたい、ビフォアーはだらしなく体を緩ませて、アフターは筋トレでパンプさせて水分抜けば2時間でも劇的な変化になるっつうの
全く同じ条件で撮影しろよ

日焼けも卑怯、肌が黒くなると筋肉の影が見えやすくなって綺麗な体に見える

>>93
ボディビルは有酸素しない人の方が多い
まあライザップで出切る事は、普通のフィットネスクラブでも出切る

運動はしてたので腹だけでてたんかな

元ボクサーなら自分でダイエットしてダイエット本でも書いたほうが金になるんじゃね

>>74
いやいや
7キロでここまで変わるか？
20キロは痩せてるだろ

かっけーわ久々に役者としてのいい仕事来るかもな
亀田の試合の解説なんてもうやめて欲しい

どういう契約になってんだろな
ビール＆揚げ物が大好きな赤井がずっと体型キープする訳ないしなwww

他の素人みたいに顔は変わらないんだね

身体は完全に若返ってるけど顔は年相応でワロタ

>>100
7キロっつうか、誰でも本気で3ヶ月トレーニングしたら、アレくらいは簡単にいく
時間や食事制限が大変なだけ

ライザップってちらっとしか見たことないけどかなりキツい運動してたぞ
そら痩せて筋肉付いて当たりまえだわ

筋肉の付き方が中途半端で、逆に貧弱で貧相な印象を受ける
赤井英和だったらもっと筋肉をつけてガッチガチに出来るはず

ロッキーみたいいにエキシビションマッチで試合しろ、頭われなけりゃ最強だったんだろ

ガチホモはビフォーを選ぶ

>>39
ググってビックリ

>>106
ライザップに限らず、ジムならみんな同じトレーニングしてる
フィットネスクラブというか老人ホームみたいな場所だと違うけど

ブーチブー...(・Д・) ブーチブー...(・Д・) テレーテッテテー＼(^o^)／ テレーテッテテー＼(^o^)／.

>>1
何となく韓国の人みたい
違ったらごめんね〜〜

>>58
色味が違いすぎて、それだけでもずるい

中2日　1時間の筋トレ
ベンチプレス4set
バーベルスクワット4set
デッドリフト4set
チンニング4set
あと1種目か2種目は上腕やカーフなどお好みで

筋トレ日以外は、30分のランニング
それ以上走るとカタボリックがおきて、筋肉が削れていくので一日30分まででいい
朝昼夕晩と寝る直前の5回に分けてプロテイン20ｇを飲む（タンパク質は一日に体重の倍ｇ摂取を心がける）

これだけで3ヶ月もあれば、素人でもかなり良い体になる
一番の問題はトレーニングする時間や毎食プロテインを飲む面倒さ

>>66
アリさんマークの引越会やで

>>66
「引越」+「会社」に「会」を削除しようとして「社」を削除してしもた
『引越社』や

ライザップは効果あるよ。普通のジムなら半年は覚悟しないといけない所を、ここなら二ヵ月で達成出来るし
トレーナーが親身になって報告とかアドバイスもくれるし
普通のジムならジム出たら知らん顔だが、ライザップは常にサポートしてくれるし！
なんかプロのアスリートになった気分になれるｗ

クリロナという黒船が来たお陰で筋肉業界が熱いな

>>118
中の人か

>>118
アホじゃねｗ
どこのジムでもライザップと同じ事ができるよ

出来ないのは、そいつの意思が弱すぎるだけ

赤井に関してはまあ素晴らしい結果だと思うけどさ
スポーツとかやってなかった中年の肥満体が2カ月で写真みたいになったとして
はたしてなんの弊害もないのかね？
急激な減量って絶対に体に悪いと思うんだけどな

>>120
いや元アスリートだけど、現役の体に戻したくてライザップの門を叩いた。

高いのはジム外でも面倒見てくれるからね
ちょっと報告はめんどくさいがｗ

>>122
減量のスピードによる
1ヶ月で5%くらいまでなら、悪くないスピード
それ以上だとやっぱり厳しいけど

体重80kgある人なら、2ヶ月8kgは落としても大丈夫

>>121
まあ知識がしっかりある人はよそのジムでも出来るでしょうね！
だけど、意志が弱い人が多いから値段は高いのに店舗数を増やせたのでは？

一般的な人がジムに行っても機械が多いから何からすればいいのか普通は分かりませんよ？

忘年会の余興　ライザップやってみた2014
https://www.youtube.com/watch?v=khV0cy6Mi0s

「俺だってやろうと思えばこのくらいはできるけど、今はやらないだけ」「赤井は金を貰ってこんな体型になりやがって、妬ましい」「誰でもできることをドヤってるのが忌々しいし憎たらしい」

まあそりゃやる気があるやつなら家で一人でダンベルやってりゃどうにでもなるだろ

清原が出来たら、信用する。

で、これ見て「抱いてAニキ！」と思ったやつはどれくらいいるの？

>>123
高額払って他人に面倒見てもらってアスリート（）ねえｗｗ
あの程度のトレと食事管理すらも自分でできないのね
たかがしれてるわｗｗｗ

すごいじゃん普通に

トータルワークアウト
吉川メソッド
ライザップ

どんなに頑張っても娘はブサイクのままだけどな

55でこれは普通に凄いと思うけど、おまえらにとってはたいしたことないんだよなｗ
つか元々体脂肪率20%しかないんだから、ビフォーの写真の撮り方おかしいだろｗ

まあライザップならなれるわな
問題は、金とやり抜けるかどうかだけだからな

>>90
なるほど。
やっぱ食った方が良いのな。
仕事終わりにジム行くわけだが、体重の減りが早いなぁとは思ってたｗ

ずいぶん、男前になったね。
おめでと。

ライザップは糖質制限をさせるよね。
これの効果だね。

糖質制限て炭水化物抜く事？

>>115
中一日で筋トレやってるわ。
二日開けた方が良いみたいだけど、
トレーニングに行ける時間の関係とスイムのプログラムの関係で・・。
いっそ週二日の筋トレにした方が良いのかなぁ。
基本、火、木、土で筋トレ。
月、金はスイムやってるんだが。

>>27
それ見てからCM見たら柳原が真似してた音楽が浮かぶｗ

赤井は元々筋肉あるから脂肪落としに専念するだけ
もっと運動した事ないデブタレントを変身させろよwwwww

マッスルメモリーは年取っても健在なんだな

アスリートだから猛烈な自制心があるもんね

ただのデブは参考にならない

安田大サーカスのヒロは無理としてもクロちゃんならやれそう
ゴリッゴリバッキバキのクロちゃんを見てみたいｗ

>>131
カスと話してたらトレーニングよりカロリー消費しそう

自制心あるやつなら煮干し食って筋トレすりゃ出来るだろ

この会社どうも胡散臭いなって思て調べたら案の定韓国系でした

大阪におるときは朝起きた時から晩までどこかしらでビール飲んでるのにすごいな

ごきぶらで酒止めたって言ってたのはこの為だったのか。
あんなに昼間から飲んでたのに不思議だと思ってた

やめるんだすずちゃん！

赤井秀和と喧嘩しても勝てないだろうけど
具志堅だったら俺でも勝てそうだな

ろ

元に戻らないようにするのも大変そう
相当な食事制限するんだろ

>>141
やれる時に筋肉目一杯まで追い込んで中２日の方が効果的って言われてるね

>>153どさくさに紛れて冗談が過ぎるよ
冠鷲をなめんなよ

どうでもいいけど、あのＣＭの屁みたいなぶぉぶぉ　ぶぉぶぉと、その後の目がチカチカするような音に寒気がする　チャンネル変える！

どうでもいいけど、あのＣＭの屁みたいなぶぉぶぉ　ぶぉぶぉと、その後の目がチカチカするような音に寒気がする　チャンネル変える！

ライザップって結局何するの？
みんな筋肉質になってる感じからするとひたすら食事制限してトレーニング？

>>160
1→ジムでなりたい体に合わせたとても効率のいいトレーニング

2→マンツーマンで食事管理やトレーニングを見てくれる

精神と時の部屋に入ってるみたいに早く結果に繋がる

>>152
アニキ！アニキが好きなの！抱いて！

ＣＭ見たけど あれ７キロ？ 10キロくらい減らしたように見えた。

軽い筋トレなら有酸素になるから
毎日やってもＯＫなのか？

>>163
筋肉量も増えてるのでトータルでは７キロってことでしょ

>>164
毎日筋トレはバカか筋トレはじめたばかりのニワカだよ

>>166
よう馬鹿w

55歳で77キロ体脂肪率20%なら元から太ってないな？

素人のライザップのCMは筋トレすると顔にシワが出来て一気に老けるんだな怖いって思う

一度筋肉付けたことがある人は感覚も含めて仕組みを理解してるのでストレスが無いから早いよ

>>35
赤井がCMキャラに抜擢された事で確信した
今までのCMに出て劇的に体型が激変した人も
ジムのつてで元アスリートを探してきて、
食事制限と筋トレメニューを組んでガシガシ鍛えるんだ
つまり元アスリート並みの集中力と継続力が無ければここまではいかない
怠け者の根性無しが入会しても続かないんだろう
他のスポーツジムでもそういうもんじゃね。
多くの人がお風呂だけ入りに来る温泉会員化するっていうし

>>91
まあそれはそうだよな、高額ギャラ出てようが元アスリートだろうが努力したもんはエライ
「ガリガリになっただけ」「酒を飲むのをやめただけ」
酷いのになると「撮影で誤魔化してるだけで背中は酷いだろう」とか
デブの脳みそには脂肪がベットリついてるんだろうな

元ボクサーだからこんなの楽勝だったのだろうな

ステロイド臭

若々しかった人たちが一気に年取ってる
http://www.rizap.jp/voice/index.html
http://www.rizap.jp/voice/index_w.html

ライザップもビリー隊長のマジでキツいから、きちんとやったらそりゃ絞れるよ

>>174
腑抜けた顔が自信に満ち溢れる顔になってるな。
トレーニングを乗り越えて自信が出来たのだろう

どうせ食うなって言われるだけだろw

筋トレのスケジュール
（月）背中、二頭筋、腹筋
（火）胸、三頭筋、腹筋
（水）下半身、肩、腹筋
（木）月と同じ
（金）火と同じ
（土）水と同じ
（日）なし

>>177
むしろ逆！しっかり食べろと言われる

>>177
むしろ逆！しっかり食べろと言われる

>>177
むしろ逆！しっかり食べろと言われる

確かにこれは筋肉付けながら痩せたというよりも、減量痩せだわな・・・

ガチなトレーニングで鍛えあげるから効果はあるんだろうと思ってたけど
今までのモデルは変わりすぎてアフターが本人なのかわからんかったからな
赤井英和でやっと納得したわ

たったの数ヶ月で見事にピザ化した在日賤人・浅田さん

マツコの呪術踊り
http://l.moapi.net/http://33.media.tumblr.com/a5c61ce567c3c7ae165054a222744356/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo3_1280.jpg
http://l.moapi.net/http://31.media.tumblr.com/fc4fc6a5bcfa30b2e9e9ec4dce0fe481/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo9_1280.jpg
http://l.moapi.net/http://37.media.tumblr.com/5165f6e9a547af971bc2969c28867e1d/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo8_500.jpg

脱皮した妖怪
http://l.moapi.net/http://38.media.tumblr.com/c5dd0472386ec7a0adc33c2cb7e8cf8c/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo2_1280.jpg
http://prt.iza.ne.jp/kiji/sports/images/140809/spo14080909450007-p2.jpg

おばちゃん化
http://shou-100.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_bde/shou-100/E6B585E794B0E79C9FE5A4AEE38081E5A4AAE381A3E3819FEFBC81EFBC9F.jpg
http://m.sponichi.co.jp/sports/news/2013/12/20/jpeg/G20131220007235160_view.jpg
http://www5.nikkansports.com/general/column/hitokoto/img/hitokoto-140720-01.jpg

>>178
脚しないのか

>>58
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420628618/005-0x0.jpg
こっちより

http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420679288/004-0x0.jpg
こっちの方が味のある大人に見える


まぁどっちにしろ演技は上手くないけど

これググって調べたら値段にビビったわｗ

ボディメイクスタンダードコース
2ヶ月　　　　　298000円
3ヶ月　　　　　447000円
4〜6ヶ月　　　596000円
6〜9ヶ月　　　894000円
12〜18ヶ月　1788000円

入会金：50000円

そして入会すると進められるプロテインが　750グラム　28000円
一般的なプロテイン、例えばザバスだと　2kgで4000円ほど

他に、オリジナルサプリメント　「Burn」
155粒　1日に5粒飲む　　これが15000円


これらを含めると2ヶ月でほぼ60万円ｗ
週に2回通うので2ヶ月で通うことができるのは16回

16回で60万円ですｗｗｗ

>>153
下から二番目の軽量級やからな

これで赤井はいくら貰えるんだろ？
金の為なら極端な食事制限もできるからね。

>>187
糞すぎww

高けー　
自分で努力すれば無料なのにね

>>187
2kg4000円のザバスどこで売ってるの？

串カツで戻るで。

>>187
ボッタクリもいいとこだなｗｗｗｗｗｗｗｗ
自分でやったほうが食費はいつもより安上がりになるのになｗ
グルタミンとチャンプのバナナ買えばそれだけでいいわ
ベンチセットも１２０キロセットで５万くらいで売ってるしｗ

>>126
オチがない余興か。

>>153
武器なしのガチンコ対決ならお前は100%負けると思う。

痩せるけどハゲます

酒やめれたんだ
朝から飲んどるからアル中かと思ってた

パンチドランカーのくせに

>>192
あんなので即偽筋肉とかつけないで一日６食高タンパク低カロリーに抑え、長年に渡るトレーニングをするべき

赤井英和は口だけヤンキーじゃなくマジで強かった漫画のような怪物

結局は通常の食生活に戻せば徐々に体型戻る訳だしな
普通に飲み会したりの社会人生活してたらこんなストイックな食生活は無理だわなw
まあ、思い出作りの為に一瞬だけナイスバディ期間決めて頑張るとかじゃないと無理w

一度でもデブった経験ある奴は無理だよ

ライザックであの体手に入れようと思ったら、アスリート並のトレーニングしなきゃダメ
と言うのが三カ月通った俺の感想
だから別にライザックに通わなくてもトレーニング次第であの体になる

まあでも、指導者いないとやる気出ないっつうのはある

>>58
同条件で撮影しろ
肌を黒くしてテカらせるな
どっちも上半身裸で撮れ
表情で誤魔化そうとするな

この人のチンポ、ゴロンと太そう

ダイエットなんて落としてから維持するのがスタートなんだから
大金払ってマンツーで尻叩かれて指導受けないと
やれない程度の自己管理もできねえカスじゃ、終了後即リバ確定だからなｗ
最初から20万で飲み食いしとけよとｗｗｗ

ビフォーの姿勢と表情、腹に力をまったく入れてないのをアフターとまったく同じで撮影しろや

赤い秀和の横に広がった臍穴を縦には戻せないようやな

ライザップってただの食事制限だろｗ　そら誰でも痩せるわｗｗｗｗ

http://newsoftrend.c.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_f41/newsoftrend/yamazato.jpg

>>101

役者？冗談だろｗ
この人ほど棒な役者みたことないレベルやわｗｗｗｗ

何ヶ月で元に戻るかもやってちょｗ

仕事的にやれるんなら誰でもできるわ

誰でも出来るとか言ってるデブには無理だよｗ

before
http://from4050.jp/wp/wp-content/uploads/2014/06/Image06292027_01.jpg
http://blog-imgs-66.fc2.com/i/s/h/ishikilevel300/260.jpg

after
http://img.cinematoday.jp/res/GA/2015/0109_03/v1420679306/006-0x0.jpg

仕事で高額なギャラ貰うから出来るんだろうな

ぼったくりだの、自分でやればタダとかどや顔してるやつは
予備校にたいしても同じこと言えるの？

成績は独学独力では成果出すのが難しい
だから予備校に行って金を払う価値はある

ダイエットは独学独力で余裕で成果出せる
だからこんなとこで金を払うのはバカだけ

わかったかい？バカｗ

あほらしｗ
こんなんせんでもピッキングのバイトすれば金もらえて食事制限も
なしで飲み放題食い放題で簡単に痩せるぞ。自分は２ヶ月で８キロ
痩せててびびった。ようするに運動すれば必ず痩せる

この人がテレビで続けられるきっかけになったのって
宮沢りえのおかげだよな

名前忘れたけどキターッ！やパーフェクトボディ！の人のネタが増えた事だけは間違いない
確か半沢の赤井の物まねやってたよね？

>>20
だらしない体は嫌いじゃないけどダメな人間は嫌いだ

プロボクサー経験者で引退した人なら
来週までに10キロ太って　その後ひと月以内に20キロ痩せて
なんて朝飯前だろ

人に見てもらわないと痩せれない奴は確実にリバウンドする。

赤井さんが去年半ばに無理矢理太ってたのは知ってたがこういう仕事のためだったのか

その気になれば簡単って言うやつって
もれなくクズだよな

半沢はん半沢はん

>>204

嘘つき発見ｗ

つーか、赤井氏は元々アスリートだから、摂食したらすぐに
筋肉は浮いてきそうな感じだわな。
人間なんて元々腹筋はついてるから痩せれば腹筋は浮いてくるわな。

俺も赤井氏のビフォーみたいな腹だったが、ちょうど1年前に一念発起して
ダイエットに取り組み始めて、頑張って15キロくらい減らした。
今更ながら埃をかぶったビリーズブートキャンプを引っ張り出してきて
やり始めて、ある程度体力をつけてから、ジム通いとビリーズブートキャンプを
併用した。あと多少の食事の改善と飲酒量を多少減らして頑張った。

ライザップは良いなあとは思うけど、短期間で減らし過ぎのような気がする。
相当な運動量と食事の制限があるだろうから、短期間で、あんな感じで
ガラリと肉体を改造できるのは納得できるが、あとが続きそうにないんじゃないのか？
あれを維持するには、相当金が掛かるだろうし。あれを維持するのに、意識を改革して
適度な運動を自主的にできるようになればいいだろうが、太った経験がある人は
意識を改革するのは難しいだろうし。

ライザップって詳しくは知らないけど、運動と食事で減量するんだから
フォースコリーとかの毒薬ダイエットよりは遥かに良いんだろうなあ

>>221
ただのガリガリだろ

まさにボクサーがやってる狂気の減量なんだろな

元々ボクサーなんだから、減量には
ある程度対応出来るんじゃないの？

300円の公共のジム通うのとまったく変わらないんだよね、ここ

短期間で減らし過ぎだから何十万かけてもリバウンドするよ

>>24
ブゥーチッブゥーチッ♪

の音楽が何なのかわかんない。

>>118
>>123
この人のレス浮いてるなあｗ
まともにトレーニング経験あるなら絶対こんなジム行かないのに

ダイエットとか筋トレとかのスレは、張り切って長文書き込むヤツが多いな
自分を語ってるだけだから、みんな読み飛ばすようなの

上半身と下半身を交互に
あとは、食事を見直す
太る食べ物はなるべく取らない

それで十分かと

>>58
腹にシャドウ付けて割れ目強調するのは反則だろw
しかしよく見るとビフォー画像は腹以外全く太ってないな。
長期間太ってる奴はもっと脂肪ついて全身ダルダルになってる筈。

これ、水太りさせてるだけ？

数日前まで、目だけのアップバージョンのCMあったじゃん？
あれかっこよかったわ。
最近はごきブラで酒あおってるおっさんのイメージだったけど、あ、この人俳優だったわ…って思い出した。

お前らは自分に当てはめるばかりだけど
これの需要って金持ちとか俳優の役作りとかがメインなんじゃね？

ギャラもらいジム代もタダで痩せれるんだから頑張るだろ。

>>242
金持ちでも金無駄にする必要はないんだよなあ

>>244
無駄かどうかは他人が決める事じゃないよ
金持ちは金使うだけで経済を動かしてんだから良いんだよ

>>245
安いジムで同じ成果を上げてもっと有効なことにお金使う方がいいっすね

年食うと顔がシワシワになるのが見苦しいな

ごきブラで、赤井とリングで一戦交えたいいうおっさんのネタやってたけど、今回のダイエット企画のついでにほな…て感じでやってるんかと思うとちょっとやるせない

友近や初恋タロウの今の体系とか見ると
何やってもダメなんだなと思う
どうせこれもダメだろう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 彡ミミミ 　＋
　 　　彡 ⌒　ミ　　　 　　　　　 （ ´・ω・｀）　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　（　´・ω・｀）　　　　　 　 .／ >‐　、-ヽ　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　/　　　　　ヽ　　　　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）　ブゥーチッブゥーチッ♪
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　　（_二つ　　　 ）　　　　 　.＼_ξ ~~~~~~Y
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>>58
やっぱ男前だな
現役時代の赤井は本当にかっこよかった
今の若い人たちはこの人が昔プロボクサーで、世界王座に挑戦したこともあるってこと知らないんだろうな
男臭くてかっこいい

ライザップは食事制限も断食ダイエットなみにキツいじゃない。

まあさすがに下地があるからあっさり筋肉目覚めてんな

高い金と食事も指定されてシーチキン、プロテインとかだったな

どついたるねん公開時にホモ雑誌が赤井英和特集組んでいたのは覚えている

彦摩呂とかやらせてあげろ

>>256
彦麻呂はグルメリポーターを辞めればライザップより短期間でコミットがなんたら。

エロい

倉田保明みたいだな

どっちも悪くないなｗ

>>58
なんかボクサーみたいだな

ライザップのＣＭは最初に登場した一般人？の男性がインパクトあった

たぶん法律相談所がらみだと思うんだけど、
日テレのクリ〜ム上田のスポーツ番組の男性スタッフ、ケラケラケラケラ笑ってたぞ

むしろ、どんだけぐうたらしてたんだかって思った。

>>250
最高の形だな。
ライザップ様様〜

竹原慎二のビフォーアフターのほうが衝撃的だったな
http://yorozu888.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_514/yorozu888/take01.jpg

↓

http://i.ytimg.com/vi/5bd885PUCI8/hqdefault.jpg

今日の夜にかけて、
どのチャンネルつけてもこのＣＭやってるんだが

ライザップは高いからな
ジム行くにしても自分でやったほうがいいわ

RIZAPの基本は

・糖質を控えて脂肪の蓄積を減らす
・リバウンド防止のために筋肉つけて基礎代謝を上げる

だからな
ちゃんと糖質制限と筋トレの素養を学べば誰でもできる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 彡 ⌒ ミ
　 　　彡ﾊヽヽミ　　　 　　　　　 （ ｀・ω・´）　　　　　　 彡 ⌒ ミ　　　　 ブゥーチッブゥーチッ♪
　　　（　´・ω・｀）　　　　　 　 .／ >‐　、-ヽ　　　　　　（ ｀・ω・´）　　　　　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　　/　　　　　ヽ　　　　　　/丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡）　　　　　 /　　　　　ヽ　　　　　ブゥーチッブゥーチッ♪
　　 / /　　　　ヽ|　　→　　〈 、〈Y　,ーiｰ〈ト　　→　 / /　　　　ヽ|　　　　　　ペーペケッペッペペーペーペペ♪
　　（_二つ　　　 ）　　　　 　.＼_ξ ~~~~~~Y　　　　 （_二つ　　　 ）　
　　 |　　　　　 イ　　　　　　　　 |＿＿/＿_|　　　　　.|　　　　　 イ　
　　 |　　l⌒ヽ 　ヽ 　　　　　　　 |、,ﾉ | ､_ﾉ　　　　　　|　　l⌒ヽ 　ヽ

名前を見るたびにどうしても「やめるんだすずちゃん！」「アニキ！」の台詞を
思い出してしまう
それはそうと腹筋が全然ないなあ
ガッツリ割れるぐらいにとは言わんけど、少しは無いと見た目としてはみっともない

>>70
本当、どこで何やるにしてもやる気次第だと思うわ

>>266
え！？え！！！二番目のこれ竹原！？
おじいちゃんみたいになってる…；
闘病ってほんとに消耗するんだな

そりゃ個人トレーナーが完全管理してやれば必ず痩せるよな

>>250
BPOに通報した

ライザップで髪の毛は増えない

>>273
気の毒だがもうたすからない

まあ元プロボクサーだしストイックな運動もこなしそうだもの
それにしてもすげーな

やめるんだすずちゃん

>>276
オペも成功して、既に復帰してるよ。

ま、過酷な減量を経験したボクサーが50過ぎて減量できないわけ
ないわな＾＾
普通の中年にこれができればいいのにねぇ・・・・ｗ

俺、月8000円のジムに通ってるけど
ライザップなんかに行く奴は自分で管理ができない
アホだと思うんだ
そういう奴は間違いなくリバウンドする

マンツーマンレッスン自体がジム通いの楽しみを半分くらい奪ってる
ちなみに俺は週３、４日通ってるがしっかり筋肉も体型も維持できてるわ

赤井って高校生夫婦の
先生役だったっけ　真田広之と出てた

痩せる前の体重はどう見ても77キロには見えないな
90キロ近くあるだろ

元々ボクサーだったので変わったというか元に戻ったというか。

赤井さん関西人らしく良くも悪くもコテコテの脂っこい物好きだから。
また元に戻っちゃいそうｗ

え、なんだろう…
beforeの赤井さんのほうがセクシーだし好きだ…
男も女も不自然なのはだめだよ。
全然よくない。

不自然を超えて

単なる傷だね

そういう知識がまるでない真っ直ぐな人が見たら

その傷どうしたの？って無邪気に疑問を抱くくらい


単なる引き攣れ傷

とてもじゃないが形成のものの手によるものとは思えないね

引き攣れ傷だ

仕事としてギャラが出るなら相当な我慢も出来るしやってみたいとも思う
自分で金だしてまではやりたくない

単なる傷

未開の地のド人が見ても、その傷どうしたの？って疑問に思うくらい

傷

幅は極狭い

ただしひどく汚い傷だね

形成？そこら辺の歯医者が縫ったのより汚い傷だよ

腕ほっそ
本当に元ボクサーの腕かよ

とてもじゃないが形成のものの手によるものとは思えないね

引き攣れ傷だ

>>24
ズラがズレとるｗｗｗｗｗ

ライザップはボッタクリだし赤井は元々ﾎﾞｸｻｰなのに朝から酒を飲んでダレまくりだったが
厳しい管理とトレーニングの元で締まった体を手に入れたんだから
そこは認めろよ
努力もできない怠け者の醜いバカなデブのくせに人の悪口をいう事にかけては天才ばっかりだな
最もそういう怠け者のデブのために高い金を払ってライザップみたいな所で管理してもらって体絞るんじゃねえか

新世界の奇跡

糖質制限てケトン臭と呼ばれる匂いを発するんだよな。人によるだろうけど。

ペペペペペー
のCMまだやってるのか

55歳でしょ、年齢を考えたら凄いと思うけど。
まあ元ボクサーの面目躍如っていう感じかな。

どうしてそんなに痩せてしまったんですかぁ〜？

この会社の広告物って入会して減量に成功した人の統計的な数値とか
肝心の部分は字体が小さすぎて読めんのですわｗｗ

>>295
仕事ですがな

金貰えるからやるだけだろがバカ野郎が！

2カ月で7kgしか落とせないの？
自分はジム通い＆自転車、食事制限で1カ月半で15kg落としたよ

ちなみにジムといっても月￥1700の市のスポーツセンター。

スポーツジムの価格は結婚式や葬式と同じで売る側がぼったくりで好きなように値段付けてるだこ

短期間でたくさん減量するってその後が大変だと思うぞ。
自分は2年かけて10キロ減らしたがリバウンドの兆候全くなし。

>>302
お前の仕事って「僻むだけ」なのに金貰えなくて惨めだな

>>58
わざわざ背中丸めて腹出して、背筋伸ばせばだいぶ違うだろ

ライザップって糖質制限がキツキツでご飯を写メで報告しなくちゃいけないんだよね
一旦痩せても絶対リバウンドすると思う

ライザプって実際どうなん！？

>>303
元の体重くらい書けよ、デブ
赤井は体脂肪率20%から13%まで落としてるんだろ？この歳なら元から低い方じゃないか

何もせず、撮り方だけでもこれだけ変わる

http://www.youtube.com/watch?v=EvjXv40ijVU

>>307
ここのCM全部そうだよなw

普通に立っても酷い体だろうに変に強調する必要ない
余計なことするから必要以上に胡散臭く見えるわ

>>303 なかった筋肉がついた分７kgなんだと思う。

元々減量とかやってたからこれくらい余裕だろ。
しかも仕事なんだし。

正月太りを気にする人が増えるのを見越して、あと「今年こそ痩せるぞ」と年始に誓いを立てた人を狙っての
CM乱発か？

あれ逆
太ってる方があとに撮影してる
原料明けで急に食うとものすごく吸収早いから
すぐに10キロくらい太る

正直羨ましい。

楽してダイエットしたいなー。

たったの数ヶ月で見事にピザ化した在日賤人・浅田さん

マツコの呪術踊り
http://l.moapi.net/http://33.media.tumblr.com/a5c61ce567c3c7ae165054a222744356/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo3_1280.jpg
http://l.moapi.net/http://31.media.tumblr.com/fc4fc6a5bcfa30b2e9e9ec4dce0fe481/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo9_1280.jpg
http://l.moapi.net/http://37.media.tumblr.com/5165f6e9a547af971bc2969c28867e1d/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo8_500.jpg

脱皮した妖怪
http://l.moapi.net/http://38.media.tumblr.com/c5dd0472386ec7a0adc33c2cb7e8cf8c/tumblr_n90f6hwqkg1qznloeo2_1280.jpg
http://prt.iza.ne.jp/kiji/sports/images/140809/spo14080909450007-p2.jpg

おばちゃん化
http://shou-100.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_bde/shou-100/E6B585E794B0E79C9FE5A4AEE38081E5A4AAE381A3E3819FEFBC81EFBC9F.jpg
http://m.sponichi.co.jp/sports/news/2013/12/20/jpeg/G20131220007235160_view.jpg
http://www5.nikkansports.com/general/column/hitokoto/img/hitokoto-140720-01.jpg

どうでもいいが愛国者なら、在日三世浅田を在日マスゴミと在日工作員が
必死に持ち上げているのを快く思うはずがないだろう

浅田一家が在日だなんて地元の人間はみんな知ってる常識だ。
下の写真見てくれ。浅田姉妹は、完全に在日向けキャバクラのホステスだ
在日コミュニティ育ち・在日向けホストクラブを営んでいた父親譲りのセンスなんだろう
http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/38/0001110838/48/imgd8926790zik1zj.jpeg

恐ろしいことに、浅田はこの恰好で園遊会での陛下との会見に臨んだんだぜ？
不敬の極みだろう
http://pds.exblog.jp/pds/1/201004/15/58/c0206758_19294795.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20100416/18/barbie-bambina/8f/1c/j/o0260035010498833027.jpg
http://stat.ameba.jp/user_images/20100416/09/jyunkomama/24/62/j/o0260035010498408810.jpg

ちなみに浅田は園遊会にはこの恰好の上にサンダル履きで現れた
（同時に招待された高橋大輔はもちろんスーツの正装だった）
宮内庁関係者は真っ青になったという

皇室好きの女性誌が大々的に陛下と真央の会見を巻頭グラビアで
特集する予定だったんだが、この浅田の不敬極まりない態度に
大慌てで特集を差し替え、浅田の写真は人ごみから頭が出ている
（つまり服装が一切写っていない）　一枚だけにとどめた

あんまり急激なのは結局な

ヒント　香取慎吾

知り合いが二十数万円のコースで「少し痩せたかな？」程度だったから「ＣＭみたいにならない！」って言ったら「あれまでになるには…」とあと百万ぐらいかかるって言われてやめたみたい。

蟻さんマークの引っ越し屋のＣＭがくだらなすぎて好き

近大ボクシング部の監督になったと聞いたとき
なんの冗談だよと思ったけど
廃部から復活まで赤井自身が動いてたこと知って
TVではちゃらんぽらんだけど
こいつは男気がある、根性はさすがだと思った

逆のやり方だね。わりと新しいダイエットだろこれ。
筋肉ある程度付けてから筋肉そのものでエネルギーを消費させる。ダイエット業界にボクサーて
うってつけの題材なんよね。筋肉美でイケメン多いし普段から体重調整してるから。

beforeとafterを見たけど７キロの減量ぐらいで､あそこまで変わらないだろ。

元が普通ではないからな

>>297
そういえば炭水化物ダイエットしたときに体臭がきつくなったのはそのせいか。

まあでも１００万かかってもやせろよお前みたいなデブっていくらでもいるよね

>>317
ライザップは楽じゃないぞ

この会社一時期CM打ちまくってたな、お金あるんだろうな

ビフォーは無精ヒゲ生やしてて
アフターはちゃんと剃ってるな

>>316
本当なのか。
素人さん（？）がＣＭ出てたときから疑ってたんだよ
このビジネスの宣伝で一番やりやすいのは、
いい肉体をもっている人の方がリアルで、
ちょっと数日太っていただいて、あとは少々ＣＧ，の方が楽だし、
本物は最初っからムキムキなので、「ほら、うそついてないでしょ」
といいやすい

タオルで隠してる肩や二の腕がきになる

>>323
たぶん近大ボクシング部に指導に行ってついでに自分もトレーニングしたら
ライザップ使わなくても絞れそうだなと思う　マッスルメモリーってすごいんだな

欝で70kgから46kgまで落とした
４ヶ月で

ライザップのＣＭのぶぉぶぉ　ぶぉぶぉ　とか屁みたいな音と、チーチカチカチカチ………みたいな目がチカチカするような音やめて！　
チャンネルすぐ変える！不快！

>>1
驚いたよバカヤロー

すげえなワンダーコア

ライザップは高い分、食事制限とか徹底してくれるからたしかに痩せるよ。

でも、米もラーメンも抜きの生活なんて続かないから、たいがいはリバウンドする。

>>316
わざわざそんな嘘こくな
別にライザップ行かないし

や、やめるんだスズちゃん！！

>>339
徹底してくれる？
自分でするんだろ
逆らえばクビになるし

>>16
えっ、可愛くね？
グラドルみたいに隙のない体してる子より
下っ腹出てるような子の方が普通っぽい可愛らしさがあって好き

ボクサーやってたやつが痩せるのなんて何もしてないデブに比べたら相当楽
年数経ってても身体は忘れない

現役時からたった７，８キロしか増えてなかったのか？
もっと太ってたと思ったが
大学の指導者になって絞ってたのかな

>>75
BSスカパーのドラマの役と関係あるのかな
結構なバイオレンスアクションだけど

同時代の近い階級に亀田昭雄、尾崎富士雄、そして世界王者なった浜田剛史とかいたけど
実力的には赤井は一段劣った でも破天荒なキャラと荒削りなファイトで人気は一番あった

でも尾崎には勝ってなかったっけ？

もっと練習してればなあ

すずちゃん！

>>1
>RIZAP

基本料金

入会金：50,000円
コース料金：298,000円（２カ月・全十六回）

http://www.rizap.jp/course/

↓ここのトレーナーは3週間の研修を受けただけのほぼ素人だぞ　求人広告出してる

ライザップの求人広告(タウンワークより)

未経験者OK！パーソナルトレーナー募集(3週間の研修あり)
http://i.imgur.com/h0Joquh.jpg


たった3週間の研修を受けただけの未経験者のパーソナルトレーニングに30万円も払わせてるんだよ

未経験者の指導に30万円も払う気する？

4回戦時代に赤井は尾崎に勝ってるね
その後、より強くなったのは尾崎のほうだったけど

やっと揚げ物とビールの破壊力から抜け出せたかｗｗｗ

>>145
赤井は節制しなくてボクサー人生を自ら棒にした人なんだが？？

普通に高タンパク低脂肪で野菜たっぷりの食事をして
BIG3＋チンニングをやり込めば痩せて筋肉質な体になれるはずだよね
2ヶ月では無理、出来ても体に負担が大きすぎる

マツコデラックスにやらせろ

ミヤネ屋・宮根誠司の肉体美
http://i.imgur.com/y1fhuDG.jpg
肉体改造前の肉体
http://i.imgur.com/fdzV6pz.jpg


ミヤネ屋 宮根誠司 半年間の 肉体改造 の成果を EXILE メンバーと披露
http://youtu.be/c9l-eN9aCfw

ライザップさん、次は彦摩呂をお願いします

>>345
単純に若い時と歳いってからの体重差比べても意味ないよ
脂肪と筋肉の重さは違うし

だからどうやねん、って感じやね。
他人が太ろうが痩せようが、どうでも良いわけで。

２ヶ月で７キロって元ボクサーならおちゃのこだろw

このCM今よく流れてる

>>357
一枚目の画像、武富士に放火した犯人の似顔絵みたいだなw

>>310
184cm 88kg→73kg
体脂肪率は73kgの時で10〜11％

７キロだけの減量となってるが、
実際には脂肪１０キロ以上やせて筋肉で体重が増えたんだろう
にしてもしょぼい筋肉だと思う

絶対リバウンドする

むしろジム行っててあのビフォーだったのかよw
汗ながした後のビールが楽しみだったんだろうなw

確かに5キロ10キロ落とす事は出来るが
リバウンドは防げないんだよ
1年で元に戻る。プラスαもある。
ソースは俺の妹w

番組の企画でダイエットした
宮迫や徳井は既に元通り

金持ってて短期間で痩せたい人はやればいいんじゃない？俺も昔ダイエットしたけど結局戻ったから無駄な努力はしないけどさ

CMでのラストのしたり顔がカッコええのwwwwwwwwww

30過ぎて太ってきたから一回の食事の分量減らして、お腹が減ったら食べるようにして
毎日１時間歩くようにしたら１０ヶ月でお腹はペッタンコになった
食べる量と運動量で簡単にやせるわ
逆に身体鍛えながら体重増やすのはとても難しい。一年で２kgが精一杯

半沢はん
どえらいことになったで

もう歳なのに頑張ってる感じはする

デブなら誰でもああなるさ。痩せがやったらどうなるの？

3ヶ月で痩せた作った身体は3ヶ月で元通り
1年掛けて作った身体は1年で元通り

どんどんサイクルが不規則になるけど
リバウンドと老いから逃れるのは並大抵ではない

人の体はメモリされてるからな　１０代のうちに体をキープしてたら
その体系で維持できる

CG進化し過ぎｗ

ライザップ行くと、食事制限しろって言われるだけｗ


制限すりゃ痩せるよｗ

筋トレで今までなかったレベル、場所へ新しい刺激与えると見る見る痩せるというのは、人間の体は面白いと思った。
漫然と同じトレーニングやるのとは違うんだね。

>>351
それで一瞬やせられる事に価値を見いだせるならいいんじゃない？
過去がどうであれ、手法が稚拙であれ、デブ維持してた赤井が痩せたのも事実

まあリバウンドするだろうけおｗ

浪花のロッキーの顔にもどったな！昔を思い出すな