【芸能】西島秀俊のスゴすぎ筋トレ生活「オフはジムを“はしご”」

1 ：禿の月φ ★：2013/04/10(水) 07:57:46.26 ID:???P

ＮＨＫ大河ドラマ『八重の桜』に出演し、大ブレイク中の西島秀俊（42）。
鍛えぬかれたＳＥＸＹボディで、すっかり世の女性たちのハートを鷲掴みにしてしまったが、
これだけ注目されているにもかかわらず、私生活は意外と謎に包まれている。
そんな彼のオフ姿をキャッチした。

４月上旬の昼下がり、都内にある高級ジムから出てきた西島。
つばのある帽子を目深にかぶり、ピッタリとした黒のパーカーにデニム姿。
服の上からでも、筋肉が浮かびあがっている。止めてあったロードバイクにまたがると、
颯爽とジムを後にした。

「パーソナルトレーナーと１回につき３時間程度のハードトレーニングをしているみたいです。
大河の撮影の合間に時間を見つけてはジムに通いつめ、オフの日もほとんど“筋トレ”に
集中しているみたいです。移動も極力車を使わず、自転車で動くようにしているみたいです」（芸能関係者）

途中、コンビニに立ち寄ると、500mlのビールを７本、大きめのマッコリを１本、
さらに２リットルの水を購入。コンビニから出てくると袋を片手に持ち、
再び自転車を走らせたが、そこで記者は見てしまった。（>>2以降に続きます）

ソース：女性自身［光文社女性週刊誌］
http://jisin.jp/news/2582/5742/

2 ：禿の月φ ★：2013/04/10(水) 07:58:03.66 ID:???P

（>>1からの続きです）
自転車を走らせながら、総重量６キロはあろうコンビニ袋を片手で持ち上げる西島。
そしてダンベルのように、上げては下げるという動作を繰り返している。
ジムの帰りでさえも筋トレに励んでいるようだった。西島さん、どんだけスゴいの！

さらにこの日、彼は都内にある別のジムでも目撃されていた。
「夕方ごろ、西島さんはジムに併設されているショップを訪れていました。
ジムを“はしご”したのは、オリジナルのプロテインやアミノ酸を買うためでしょう。
ここに置いてあるのは一回分の分量で600円くらいする高級品ばかりなので、
かなりのこだわりがあるみたいですね」（目撃者）

オフの日も“女っ気”もなくひとり黙々と身体を鍛えていた西島。
多忙にもかかわらず、あのカラダをキープできているのは、たゆまぬ努力の賜物のようだ。（了）

3 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 07:59:35.55 ID:ObJoz65p0

画像はれよ
だからお前は使えねーんだよ

4 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:00:10.33 ID:fELzlmoz0

筋トレってのは、ヲタが嵌りやすいんだよな。

5 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:01:25.07 ID:fX3Bs4TeT

かっこ良すぎる…

6 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:01:35.00 ID:R6GI0lr6P

シグルイの主人公やって欲しい

7 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:01:40.78 ID:YTL1h16x0

いったい何を目指してるんだ。

8 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:01:52.26 ID:mTzqJVRr0

>>4
同意する

9 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:01:57.64 ID:wwAlEeK90

田畑プロトコルが、簡単でいいな。

10 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:02:51.66 ID:6f6Vj54X0

シネマヴェーラ渋谷という名画座でよく見かけたよ
本当に映画バカ演技バカなんだな

11 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:03:02.77 ID:u6sy9zzs0

韓流なら筋肉増強剤だが

12 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:03:35.14 ID:WPN+mNqpO

マスパンを抱いてあげて

13 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:04:39.48 ID:0uxPM3Oe0

一箇所のジムに長時間いるほうが効率的だろ
わざわざはしごする意味が分からない

14 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:05:43.34 ID:J9GOAEcI0

やることなくて暇で筋トレしてるうちに
いつのまにかちょっといい筋肉できてると
あれって思って楽しくなった

15 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:06:12.32 ID:+nexelS5O

芸能人は大変だなあ。
コンビニで何を買うかなんて、どうでもいいんだけど。
こんなに細かく観察されて気持ち悪くないのだろうか…。

16 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:06:13.98 ID:dhLRr+aA0

>大きめのマッコリを１本
ｷﾀ━━━━━━<｀∀´>━━━━━━ !!!!!

17 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:06:31.94 ID:wepzW8fJ0

マッコリというのは、キムテヒと共演したドラマ以来ハマったとか
想像してみた

18 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:06:50.97 ID:89mk3Dxr0

>>13
記事の中でそこでしか買えないオリジナルの商品を買うためだろうって書いてるけど？

19 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:06:58.29 ID:diW1WtvC0

アルコールは筋肉を破壊するぞ

20 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:07:35.43 ID:nbBOcA6+0

>>1
>「・・・みたいです。・・・みたいです。・・・みたいです」（芸能関係者）

これで取材と言えるのか？

21 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:07:43.16 ID:E4K7UPTO0

マッコリ？

22 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:08:33.07 ID:E4K7UPTO0

>>19
超回復しないのかね。

23 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:08:41.95 ID:9meSAhDm0

絶対にプロテインやってるぞ

24 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:08:56.91 ID:oQGYmWWgO

筋トレはハマル
表面的に成果が見えるからストイックに四六時中筋肉を意識するくらい夢中になる

25 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:09:13.51 ID:HcT1k6qd0

コンビニでエロ本買うの目撃されなくてよかったね

26 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:09:34.60 ID:fELzlmoz0

>>23
それは良いんだよ。
ステロイドじゃなければ。

27 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:10:00.81 ID:LxxsvYKeO

お前らマッコリより西島のモッコリの方が気になるんだろ

28 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:10:25.10 ID:NeVaslQ50

>>26
ここまでコピペ

29 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:11:18.91 ID:1yJLcDNo0

>>20
「ヒロシです……ヒロシです……ヒロシです……」を思い出した。

30 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:11:21.17 ID:mxpqtTQbO

>>23
だからプロテインならお前も毎日とってる

このやりとり毎回なんだが新しい釣りなのか？

31 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:11:32.96 ID:M6/sQ8PGO

筋トレが役立つ仕事だから
経費で出るんだろう
お前ら筋トレオタクとは違うな

32 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:12:24.10 ID:NeVaslQ50

>>30
使い古された釣りです

33 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:13:17.11 ID:WCLRQPlT0

> 大きめのマッコリを１本、
これですべて台無し。

34 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:13:42.42 ID:+Fa1a1yG0

筋トレしすぎで肉体年齢が老化するぞ

35 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:13:49.97 ID:RihoIxdbO

この先の役作りを考えて程ほどにしとけw

36 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:14:34.60 ID:fELzlmoz0

マッコリなんて飲んだら、効果半減にならんか？
何が入ってるかわからん。

37 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:15:04.92 ID:t1EA8J7c0

>>10
>演技バカなんだな

しかし残念ながら芝居はイマイチ

38 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:15:22.24 ID:2pQokWY50

50歳の俺はチントレやってるよ。
持続力が少しながらアップした。

39 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:15:24.64 ID:9GHvi0TU0

>>4
超運動音痴の三島由紀夫がいろんなスポーツに挑戦したあげく
どれも身につかず、最後はボディビルに行き着いたエピもあるしな。

40 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:15:46.57 ID:FUQ3qVdcO

（凸）

41 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:16:07.76 ID:dhLRr+aA0

マッコリ飲んでキムテヒ思い出してるに違いない
http://jp.mnet.com/news/newsdetail.m?searchNewsVO.news_id=20111207051055

42 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:17:36.54 ID:hhinjYXlO

鍛え過ぎてか精悍を通り越してやつれて見える
美木良介といい過ぎたるは及ばざるの例になってる感が

43 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:18:59.04 ID:Gw+rcHcF0

マッコイってどんな味？
甘酒みたいな味？

44 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:20:54.07 ID:e+maieIvO

>>43
放送作家

45 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:21:02.81 ID:g0uNIUSv0

>>38
それより毛根鍛えようか

46 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:22:04.61 ID:xC2mb5aN0

二丁目？

47 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:22:34.23 ID:1Wao2LNqO

>>43
そんな感じ。
あんなにとろとろしてないけど、ちょっと甘味があって飲みやすい。

48 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:24:00.36 ID:1Wao2LNqO

>>30
もはや常套句

49 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:24:44.90 ID:sVMNI7Aq0

んなもんより演技の方を磨けよ大根

50 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:24:50.21 ID:IEztWhM80

なんで７本なんだろ6缶パックあるのに

51 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:24:54.84 ID:csWHCBGjP

＞“女っ気”もなく

一番言いたいのはここだろ
ホモホモしい

52 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:26:53.95 ID:zu6GIYQE0

これぐらいやらんとあの体は造れないのか
やめた

53 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:26:54.17 ID:igSprYk20

うぁーこりゃ完全に「筋肉の奴隷」と化してるね
寝ても覚めても筋肉の子都市河岸が得られなくなる「筋肉中心」の生活
これ続けているといつか友達なくして精神に破綻をきたすよ
気持ちと体のバランスが良くてどんどん筋肉が付いていく時期は楽しいけどねいつか停滞するし
何のために自分は体を北ているんだろうと自問自答し始める時期が来る
まぁアスリート以外の人間はナルシストじゃなければ筋トレなんて継続できませんよ

54 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:26:59.77 ID:/RyOqZur0

キム・テヒにバカにされて鍛え始めたらしいね
「私より小さいのにボディガード？」って

55 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:27:11.40 ID:7gcMOmpx0

筋トレとジョギングは中毒性がある。

56 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:28:09.53 ID:8Zz7HvtkO

>>39
逆

ボディビルで体に自信がついたからいろいろな武道や自衛隊演習に参加するようになった

57 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:34:03.11 ID:igSprYk20

>>52
そこでステロイドだ！

58 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:34:07.81 ID:bJo0ELzaO

昔、ある雑誌で
デブの人気特集ってやってた（笑）

女性によると、デブは包容力があって一緒にいると安心できるってことらしい（笑）

雑誌名は忘れた
編集部にいるデブの企画だろうな

59 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:35:27.21 ID:MmEOIC4a0

オーバーワークじゃないんか？

60 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:35:49.92 ID:567oe/Ua0

これぐらいやってると夢の中でも筋トレしてるよな

61 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:37:10.95 ID:2gLjZrAk0

筋トレって計画的にやらないとホントダメだよな
テキトーにやって1年位だけど、大して付かないな

62 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:37:14.65 ID:QxDkulcb0

筋トレってやり過ぎると逆効果になる
ほどほどにやって、適当に休むほうがいい
いじめた筋肉を回復させる時間も必要だから

63 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:40:47.51 ID:09OyOyF60

世間ではテレビドラマのホモのイメージついてるからな

64 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:41:27.82 ID:Eh0M/eIHO

さよならみどりちゃんで星野真理抱いてる体はたるんでたな

65 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:41:41.28 ID:igSprYk20

アスリートの体は素直にカッコイイと思うけど俳優の鍛えた体はナルシスト過ぎて引くよ

66 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:43:01.08 ID:DmtND6T90

＞大きめのマッコリを１本

おい、仏像返せよｗ

67 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:43:27.68 ID:DcjCFLhj0

すごいな。6ｋｇもある袋を片手でもってるぞ

68 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:44:33.48 ID:50FuRcs30

薬物や酒にはまるのとは雲泥の差だな

69 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:46:38.19 ID:XVwSpLJyO

武田真治とどっちがいい？

70 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:46:56.81 ID:85VLMzkF0

服着りゃデブに見えるだけだから止めとけ
伊藤英明を見ろ筋肉豚だぞ

71 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:48:10.57 ID:cLzxAKVB0

１回につき３時間程度のハードトレーニング・・・
ストイックな性格なんかな。

72 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:50:56.55 ID:52RfH4cF0

役者さんはマッチョが多いんだよな。抜いだらムキムキ。でも、演じる
役柄の過半数は特殊部隊隊員とかマル暴刑事ではなくて一般男性なんだから
筋肉はむしろ邪魔じゃないかと思うけど。
サラリーマン役なのにベッドシーンで抜いだらムッキムキだったりすると
意味のない違和感があるんだよな

73 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:51:38.92 ID:IFjcsJ5g0

ハマってんだろね
今は体に成果が顕著に現れてるから楽しくて仕方ないんだろう

74 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:54:20.18 ID:vyETAC/t0

今の役にはいいけど今後落とすの勿体なくね
貧相な役は受けなけりゃいいのか

75 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:55:02.19 ID:6f6Vj54X0

俳優って基本的にみんなナルシストだろ
主演クラスなら尚更
映像としてずっと残るし

76 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:55:48.31 ID:7dnOeGys0

> 大ブレイク中の
なんか違和感があるなと思って経歴調べたら
月9でホモ役やってたのはデビューしてまだ2年目の頃だったのか

77 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:56:20.80 ID:fELzlmoz0

マッコリは、まともな技術がないから濁り酒のまま。
韓国海苔も、同じ理由で穴だらけ。

>>73
ヲタの嵌る趣味の一つなんだよな。
電車ｦﾀとかアイドルｦﾀアニメヲタと、
精神構造は変わらんのだよな。

78 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:56:37.67 ID:vBR5C5Z90

ビタミンCやってるな

79 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:56:56.22 ID:gdnM23rpP

短期間で作った筋肉だけどなかなかのモノ
最初はやればやるだけ付くから楽しんだよね
ここからもう一回りデカくなれるかは努力と資質次第

http://d3j5vwomefv46c.cloudfront.net/photos/large/720208712.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/kum3/imgs/9/7/97367e20.jpg
http://girlschannel.net/post_img_web/2013/02/6f7988c3ad3044f20253399e6a14aa30_1.jpeg

80 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:56:58.57 ID:2gLjZrAk0

>>67
どんだけ虚弱だよｗ

81 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:58:49.53 ID:7vhMEwqyQ

横国の工学部か。大学まで出て何で俳優なんだろうな？

82 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 08:59:27.56 ID:amwmNYQWP

洋介山参上～♪

83 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:00:08.93 ID:R6GI0lr6P

体脂肪率低そうだから、腹筋頑張れば、シックスパックいけるよ。

84 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:00:19.11 ID:DkHTiJFs0

ムダ筋だよなwww
トレーニングのし過ぎで脳卒中とか脳梗塞やんないよーにねwww
役者は酒が付き物だろうし、ヤニ摂取もありそうだし

85 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:02:41.94 ID:pi2jQSqo0

いかにも「ウェイトトレーニングで鍛えました」っていう体にチョンマゲ姿が、違和感ありすぎて思わず笑ってしまうｗ
昔の侍の鍛えた体らしく、もっと自然な体の厚みを追及してほしかったな

86 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:03:47.34 ID:G1JchSU30

>>81
中退してる

87 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:04:08.02 ID:bF4cUwVc0

筋肉より演技を勉強しろよ
仕事があるのが不思議なくらい下手クソだろ

88 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:07:52.21 ID:ESkE03wq0

山女谷女のスペシャルとかみたい

89 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:11:21.42 ID:G1JchSU30

>>87
ほんとにね
台詞叫んでるだけだし息漏れが激しい
コミカルな演技とか目を当てられないぐらいひどい

90 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:12:41.13 ID:OK0S07CS0

整形してから変な鼻になったね

91 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:13:01.13 ID:BDvvJnpqO

殺陣アクションやる俳優がジム通いするのは普通だが、やりすぎで常に疲労が溜まった状態じゃないかと。過労怪我を防ぐため無理しすぎないように。

92 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:17:10.44 ID:jJV6L4840

ナルシスと全開ということだろ

93 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:19:08.49 ID:fiwXHu2Q0

何がキッカケで鍛えるようになったんだろう
中山美穂と出てた映画ではもうムキムキだった
顔のイメージと俳優としての立ち位置からしてムキムキじゃないほうがいい気がするけど
外国の映画やドラマのオーディション用かね

94 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:20:27.85 ID:VxogFmkM0

筋トレて3ヶ月に一回でも
毎日でも
効果おなじなんだぜ

筋肉が完全に修復するのに3ヶ月かかる

95 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:22:32.33 ID:6TEivXBr0

仕事、俳優だろ。。。

96 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:22:42.81 ID:wDJPvnEH0

ゲイが語る西島秀俊の魅力
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1358692573/

97 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:24:41.09 ID:RAKz03M10

自転車の片手運転は違法じゃなかった？

98 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:24:55.21 ID:P5uw+Orj0

あすなろ白書は主役の2人がどっか行ってしまった

99 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:24:59.14 ID:QlxJSaHb0

＞大きめのマッコリを１本

ダウト
西島秀俊がアルコールを飲まないのはファンの間でも有名

100 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:27:56.39 ID:BJdFXn300

>自転車を走らせながら、総重量６キロはあろうコンビニ袋を片手で持ち上げる西島。
>そしてダンベルのように、上げては下げるという動作を繰り返している。

ビールから泡が吹き出てくるが嘘くせえ話だな

101 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:30:14.33 ID:iRtOYRas0

>>94
超回復中に負荷かけるのがトレーニングじゃないの？

102 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:33:05.93 ID:A/2boDw90

>>85
>昔の侍の鍛えた体らしく、もっと自然な体の厚みを追及してほしかったな

おまえ、見たことあるのかよｗ

103 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:37:02.99 ID:dRZLrBeY0

>>79
やっぱ不自然だわｗ　まあ昔もマッチョはいたろうけど
イメージとしてね

104 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:38:04.48 ID:xDNpCbXsP

顔は優男ふうなのに、いい体
そのギャップが良い
つーかあれくらい海外じゃ鍛えてて当たり前だわな
細まっちょなんてただのガリだし男らしさのかけらもない

105 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:39:31.10 ID:A6gmWTXVO

ビールって超振ってそのまま放置して、時間が経って飲んだら味変わるの？

106 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:40:10.54 ID:HY4T5ORe0

腹筋とか腕立てやっても全然効果ねーや

107 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:41:30.33 ID:bySSGODs0

ぶっちゃけ、デリ嬢やってんだけど、
最近、体ビシビシに鍛えてそれ見せに来る客の多いこと多いこと
大体ソフトなＭ男系なんだけど、筋トレ流行ってんのねん
まあ、キモデブよりマシだから歓迎するぜ

108 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:45:40.25 ID:16prxwz10

>>107
そんなことよりお前、口の端からチン毛出てるぞ

109 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:46:23.09 ID:IHau/l1eP

キモヲタは筋肉ないけど、キーボードを
打つ指先だけは器用だよね

110 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:47:04.94 ID:vP6MZfhr0

>>102
たくさん昔の写真残ってるぞ
１５０年ぐらい前
明治維新前後
とび職も大工も飛脚も町道場の下級武士も

上半身をはだけさせてたり
フンドシ一丁だったりの
写真が残ってる

みんな全身がムッキムキ
相撲取りなんかも僧帽筋や上腕スゴい

111 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:47:32.55 ID:bySSGODs0

>>108
知ってるよｗ
それを潤んだ目で欲しがるお前みたいな変態多いよｗ

112 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:48:47.41 ID:QnVukvMq0

この手の人は薬物に嵌りやすい

113 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:48:48.38 ID:FL0uMRPlO

どんなにかっこよくても40過ぎた男の裸って吐き気がする

114 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:49:06.32 ID:+c1xuLyx0

>>70
ああ～いいなあぁ～
筋肉豚・・・
伊藤英明の筋肉に閉められて後ろヌポヌポされてぇｗｗｗ

115 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:49:48.21 ID:9IFL2ufZ0

コンビニのマッコリは甘味料使った粗悪品なんでまずい。
ちゃんとした酒屋で買うか、
それなりの韓国料理屋に行かないとまともなのは飲めない。

116 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:50:11.02 ID:fELzlmoz0

>>102
http://oldphoto.lb.nagasaki-u.ac.jp/jp/target.php?id=317

片手でも殺される自信がある。

117 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:51:28.36 ID:g31nXI1mP

そんなことより演技力をどうにかしろ
大根すぎるんだよ

118 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:52:59.35 ID:fELzlmoz0

>>117
西島と堺は、日本の映画・ドラマ界を背負う逸材だろうよ。
その上に、堤真一とか真田ひろゆき。
更に上は、役所広司と渡辺謙・・

119 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:53:29.25 ID:4ESdT5k70

西島きんにくんと呼んであげたいな

120 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:54:15.50 ID:BwmQ8Chl0

西島はいつ結婚するの？

121 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:54:19.44 ID:gdnM23rpP

刀を振って鍛えた体と違いすぎるから違和感があるんだよなw
当時の侍はおそらく広背筋や僧帽筋、腹直筋が発達していたはず

筋トレ初心者にありがちな上腕、大胸筋外側だけ筋肉ついてる状態

122 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:55:03.01 ID:a6+nHoAe0

文系地味おばさんに大人気だったのが、ホモに大人気に変わるんだろな

123 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:55:15.51 ID:9RK5TPe30

マッコリステマ記事

124 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:55:52.38 ID:fELzlmoz0

>>121
そんなの、視聴者の何パーセントがわかるんだよ？

125 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:57:36.76 ID:f6hgCDo7O

すでに均整のとれた健康体にもかかわらず過度にジムにいかないと気が済まないのは精神疾患で心療内科をすすめたい。
俺なんかメタボだけどぜんぜん気にならない

126 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:57:51.19 ID:tRTnchKvP

こういう贅沢なゴテゴテの筋肉は時代劇には向かないな

127 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:57:56.73 ID:sBSzBp3/O

凄いとは思うけど元がしょぼいからなぁ。
体が小さいやつが鍛えても限界がある。

128 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:58:19.39 ID:xDNpCbXsP

最後にちゃっかり韓国製品ステマが入ってるところが
光文社らしくて、うそ臭いんだわさ
誰かの記事でも不自然にそういう似たようなことがあった

129 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:58:40.21 ID:vP6MZfhr0

>>118
堤真一は真田広之の元付き人だろうがｗｗｗ

全然同格じゃねーよｗ
佐藤浩市も阿部寛も挙げろよｗ

130 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 09:58:58.02 ID:0wbScFeO0

危ないから荷物持って片手で乗るな

131 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:00:22.19 ID:EtlqssRb0

スゴイすごいって言うけど仕事だもんな
リーマンだって筋肉つけて仕事貰えるならいくらでも鍛えるだろ

132 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:00:58.31 ID:hpuczYJv0

http://twitpic.com/bwrpwc
http://twitpic.com/bwxonq

133 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:01:21.49 ID:fELzlmoz0

>>129
演技力では、堤の方が真田より上だもんな。
確かに、阿部がいたな。
佐藤浩一は、良い役者だけど主役の器じゃない。

134 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:01:42.48 ID:Yq4KdSoD0

マッコリって部分
朝鮮から金もらってる記者が勝手に付け加えてるだけだろ

135 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:04:06.18 ID:OisBkuDp0

>自転車を走らせながら、総重量６キロはあろうコンビニ袋を片手で持ち上げる西島。
>そしてダンベルのように、上げては下げるという動作を繰り返している。

ロードバイクに乗ってこんなことするキチガイがいるのだろうか

136 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:04:54.16 ID:bySSGODs0

鍛えすぎた体は見ててナルというか自己愛しか感じないから止めた方がいいよ、チミたちｗ
筋肉の上に薄っすらと脂肪がのってるくらいで丁度いいぜよ、諸兄ｗ
あくまで頼りがいのアル体がいちばん素敵ですぜ

137 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:06:01.80 ID:16prxwz10

>>136
うるせーぞ、売女

138 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:06:49.28 ID:52XGZ3I70

>大きめのマッコリを１本

嘘でしょｗ指摘されないレベルの嘘をそっと混ぜるのが特徴ｗ

139 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:08:03.47 ID:vP6MZfhr0

後遺症が出るのはステロイド
筋肉増強効果が異様に高いのもステロイド
ズルが大好きな卑劣な奴が使うのがステロイド
ホルモンに異常を起こすのがステロイド
チョン俳優が使い過ぎててペヨンジュンとか死にかけたのがステロイド
キンタマが溶けるのがステロイド

プロテインはただの「タンパク質」って英単語
鶏肉ブタ肉牛肉魚肉の「タンパク質」
日本人が摂るのは「タンパク質」
筋トレ後に摂るのは「タンパク質」
筋トレ前でもかまわないけど摂らなきゃいけない「タンパク質」
「タンパク質」の英単語がプロテイン

140 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:08:35.24 ID:bySSGODs0

>>137
予約いっぱいでゴメンネ♪

141 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:09:19.00 ID:PT8pKRYJ0

>>136
でもだいたい貧相な体型のやつほどこういうふうに筋トレがオタだの無駄だの何だの言って
自分が筋トレすらできな軟弱者ってことを肯定しようとすんだよね

142 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:12:46.71 ID:BDvvJnpqO

>>85
三船敏郎や丹波哲郎は骨太な立派な体格で如何にも侍って感じだったな。

143 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:13:11.70 ID:OgImu0J60

筋トレってやりはじめたらけっこうはまるんだよね
汗かくと気分いいし。

144 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:13:20.44 ID:fLf3tciR0

筋肉が付きすぎると頭が悪く見えるというジレンマ

145 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:15:56.54 ID:GCYSME3E0

ジムにいくのはナルだけ
きも過ぎる

通ってた自分が恥ずかしい

146 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:16:04.62 ID:m+uT6FQPO

ウ板住人しかいない予感

147 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:16:27.15 ID:uABUgtGg0

マッコリのステマだなｗ

148 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:16:45.26 ID:rMps/g4l0

大して男前ではない
あすなろ白書の頃からよく俳優なんてやってるなっていうレベルの顔だった

149 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:16:57.00 ID:bySSGODs0

>>141
あらあらどうしたの？粗チンを馬鹿にして欲しいの？ｗ

150 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:17:41.23 ID:2nu6WVSS0

42歳か、多くの者はこれくらいからデブにまっしぐらしていくからな
ここが正念場なんだろう。

151 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:19:16.27 ID:LYbO+dDki

スタローンと中原昌也に憧れるアラフォー西島

152 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:19:34.42 ID:ifTsMkiiO

コンビニで6㎏の買い物？
嘘つけｗ袋破けるだろｗ

153 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:20:31.37 ID:xDNpCbXsP

なんかキモヲタガリの嫉妬がすごいね
日本男児の筋力体力がこれはあかん、ってレベルに
下がってるらしいが、本当に女性の服交換して着れちゃうぐらい
貧相なのが増殖中だもんな

154 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:21:57.90 ID:gdnM23rpP

>>153
ホントにな
スーツが似合わない薄い体の新入社員をみると
あの体で女の前で裸になれるのか？って思ってしまう

155 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:22:10.86 ID:WvG09t1H0

海猿的な役の依頼が増えそうだな

156 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:22:20.43 ID:mHsjnbr00

アルコールは控えろ
カス汁くらいにしとけ
オートミール粥の中に
少し入れるだけで美味い

157 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:22:33.84 ID:OisBkuDp0

>>152
お前の行くコンビニは6kg9品の荷物に対して一枚しか袋使わないのか

158 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:22:48.63 ID:TUQ04jkz0

マイバッグでも持ってないと袋が切れるだろ

159 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:22:53.79 ID:PbVUXxnzO

見たことあるけど顔が出てこない

160 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:23:36.23 ID:ekO7JN610

もっともっと早く売れると思ったけど、ずいぶん長い間ひっそりしてたなこの人

161 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:24:32.73 ID:vP6MZfhr0

>>153
シナやチョンに比べたらマシだよ
そこらへんは貧乏だから一般国民のスポーツ参画もないし
そもそも学校教育において体育が無い

設備がないインフラがない
体育館もプールもジムもない

それが劣った遅れた後進国である韓国や中国だから

日本人は５年１０年部活やって鍛えこんでるから
全然基礎体力がそいつらと違う

162 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:24:46.13 ID:eWyuqM+j0

黒澤清の「人間ゴウカク」は面白かった

163 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:25:20.77 ID:BDvvJnpqO

もともと線が細いんだから、もう少し皮下脂肪付けた方が体格良くなるんだけどな。
トレーニング頻度減らした方がいいと思う。

164 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:26:53.10 ID:Oj6LCMNv0

>>2
>総重量６キロはあろうコンビニ袋を片手で

あの～
ショッボイ体の俺の
ダンベルカールのウォームアップ重量にも満たないんですけど。

165 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:27:37.39 ID:m+uT6FQPO

6Kgは軽いだろう
コンビニ袋だと持ち手が痛いかな

166 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:30:29.82 ID:qxNM6Ksi0

筋肉つきすぎるとメリケン思考になるからなぁ

167 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:31:57.11 ID:BDvvJnpqO

ロードバイクで買い物するならDバッグ常用しろよ。事故起こしたら大変だぞ

168 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:32:29.20 ID:R6GI0lr6P

>>121
握りによっては、精妙な握力を必要としてたから、昔の侍は、重い物を指で摘む訓練をひたすら繰り返してたんだよ。
指の筋肉まで鍛えないとリアリティ出せないと思うｗ

169 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:34:26.62 ID:qUjcJn/j0

西島さんが大ブレイクしてるとは知らなかった。。。

170 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:35:34.70 ID:YtdyWBCQ0

トレし終わった直後はアドレナリンがでているせいかもっと運動したいけど我慢しなきゃいけないんじゃないの
休養を十分開けるとだるくなるし人間の体は嫌な作りしとるな

171 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:36:37.05 ID:RmXJzBanO

>>160
ナベプロから移籍して干されてたんだよ

172 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:38:48.33 ID:Zw71Je2xO

武田シンディとケインと三人でライダーとか特撮ヒーローとかアクション物ヤレよ
筋肉が勿体無い

173 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:39:54.55 ID:CkDBU/zn0

自動車の燃料はガソリン

自転車の燃料は脂肪

ダイエット中は車は封印した方がいいよ

174 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:40:11.53 ID:cqv4juKt0

<丶｀∀´>まっこりを飲む奴に悪い奴なし

175 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:41:01.02 ID:eyeskdjP0

西島さんと言えば悪魔のkissかな。
高校生の時にあれを見て惚れた。さわやかすぎ。

176 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:41:28.32 ID:Z8gFASDs0

オフの日は映画館をハシゴするシネフィルだと聞いたが・・・

177 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:41:55.35 ID:vlxgwTcO0

フィットネスジムをハシゴする意味なんてあるの?

178 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:43:53.79 ID:ZPDsMwfi0

>>177
違うジムにそこにしかないプロテインやらを買いに行っただけ

179 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:45:15.56 ID:sifEf78rO

>>26

180 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:45:40.50 ID:P5C1VoAw0

>>79　顔立ちと合わないなw
ファイトクラブのブラピ並に鍛えるつもりなんだろうか･･･

181 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:49:27.27 ID:CAEP3z6H0

>大きめのマッコリを１本

はいはい、チョン認定

182 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:52:39.95 ID:VuJtNfg/0

筋トレ、プロテイン、缶ビールで痛風になったぞｗ
西島さんも注意しろよなｗ

183 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:54:50.28 ID:ytVsQjcm0

＞プロテインやアミノ酸を買うため

肝臓と腎臓を傷めて４０代で死ぬコースだな。
相変わらず、メーカーはプロテインは適量を守れば無害なんて言ってる。

184 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:56:03.18 ID:a6+nHoAe0

>>161
体格はシナチョンより日本人のほうが小さいしヒョロい。残念ながら。ベトナム人と同じくらい。
平均身長なんてここ数年落ちてるしな。
ただ日本人はチョンと違って割と顔が小さい(東南アジア系に近い)からバランス的にはずっとマシ。
というかアジア系民族がこれ以上身体が大きくなる進化はないよ、戦後50年目くらいでマックスだった。

185 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:57:10.82 ID:dAt+9ICA0

努力したことのないショボい奴に限って
ウエイトトレを否定したがるよな
他人が努力してる姿がそんなに嫌なんかと

186 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:58:34.65 ID:BDvvJnpqO

筋トレに嵌ってる俳優多いから刺激受けるんだろうな。
高倉健や千葉真一、北大路欣也なども若い頃は鍛えてたけど、今の俳優は身体絞りすぎて逆に貧相に見えるわ。
ジム通いもいいけど、俳優なら殺陣の練習した方がいい。
ずんぐりムックリ体型でも迫力満点な殺陣を見せてくれた勝新太郎や若山富三郎を見習うべき。

187 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:02:01.13 ID:ytVsQjcm0

>>184
またｗ
そういうことを言うから笑われるのに。

朝鮮人・韓国人は昔からモンゴル体型のチビが多い国だよｗ
過去ずっと、日本人の方が背は高いよ。

＞「えっ？日本が韓国より背が高いって？」
経済協力開発機構(OECD)会員国別で、満20～49歳成人男女の身長を比べた結果、
韓国男女のどちらも日本よりまだ低いことが分った。
調査した26カ国のうち、日本より低い国は男性の場合、
韓国とポルトガル、メキシコなど３カ国だけだった。
OECDの「2009年ひと目で分る社会」資料によると
韓国成人男女の平均身長はそれぞれ171.2cmと158.0cmで
日本の男性(171.6cm)と女性(158.5cm)よりわずかに低かった。
http://news.kukinews.com/article/view.asp?

188 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:05:33.60 ID:N8NB/KDd0

筋トレって一時間以上やると効率ガタ落ちって聞いた気がするけど
三時間もやって大丈夫なん

189 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:05:43.04 ID:RMIqYrhi0

>>182->>183

筋トレ体にわるいの？最近、筋トレ始めたんだけどダイエットがてら
どうすればいいの？

190 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:08:52.53 ID:ceb1KzO10

アメリカ人俳優のむちっとした厚いからだと違って
この人とかなんかスジスジしててキモいんだよね
うまいこと肉と筋がいい塩梅にならないもんかね

191 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:11:26.07 ID:ST6GS1aR0

>>190
西島よりお前の体の方がキモイ可能性高いと思う

192 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:12:00.09 ID:ceb1KzO10

>>191
何を言ってるの？
何か気に入らないの？

193 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:12:32.75 ID:KlK/mrk/0

武士なのに不用意に人前で裸になるもんじゃないわよね(・ω・｀)
いくら道場内だからってあれは妙なシーンだったわ。

194 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:12:35.31 ID:kN6yezwW0

>>187
大切な所を意図的に省いたら駄目でしょ

>日本と韓国を比較すると全体としては日本の方が韓国より平均身長がやや高いが、
>韓国はまだ背が低かった時代の中高年を含んだ数字なので、若年層では韓国人の方が背が高い

http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2188.html

195 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:12:44.76 ID:ytVsQjcm0

>>189
普通に鶏肉やゆで卵、納豆やゆで豆、低脂肪ミルクなどを多めに摂るくらいにすること。
（アメリカでも腎臓透析者大量生産したため、高校生でプロテインは摂らさせない）

何事も極端に純度の高いものは肝臓に極端な負担、
純度の高すぎるタンパク質は腎臓を破壊する。
５０代まで生きていたければ、普通の食品を摂ること。

196 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:13:35.30 ID:vP6MZfhr0

>>184
学生交流とかして大量の数で見比べたらわかるが
明らかにチョンの方が全体的に体格が小さい
日本人の方が背が高いよバカｗｗｗ

だいたいモンゴロイドにベルクマンの法則なんて当てはまらないから
シベリアじんだってエスキモー・イヌイットだってチビばっかりなのに
白鵬や旭天鵬はロシア・スラブの血が入ってるだけだぞ

さすが在日チョンはウソばっかり吐くｗｗ
シークレットシューズも大好き
ドーピングも大好き

チョンは虚栄心の塊ｗｗｗｗ

197 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:13:50.17 ID:ytVsQjcm0

>>194
正確に書こうよ。
高校生で、測定した１～２年、やっと韓国人の方が高いとなっているが、
いつも通り、信用できるか怪しい。

198 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:14:04.06 ID:ST6GS1aR0

>>192
簡単に人のこと（西島）をキモイと言うけど
お前はそんなこといえるだけの体してるの？
…と言いたいだけなんだが、伝わらなかった？

199 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:15:01.58 ID:IuSad6JNO

あ～もったいないガチホモさん

200 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:15:49.55 ID:ZPDsMwfi0

>>188
1時間半以内に抑えたほうがいいとか
まぁでも色々やり方もあるだろうし
ジムにいた時間が3時間ということかもしれないし

201 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:16:01.88 ID:vP6MZfhr0

>>194
そういうウソ臭い
後付けの文章が言い訳と負け惜しみそのものｗｗｗ

韓国は出生届延伸して国家ぐるみで年齢詐称できる国のクセに
申告情報が精緻なワケなだろうが

虚偽と粉飾だらけの劣った国民性なのにｗ

202 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:16:26.42 ID:kN6yezwW0

>>197
その高校生の１～２年とどこに書いてあるの？
また>>187みたいにリンク切れ貼って捏造するのか

203 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:16:42.51 ID:ceb1KzO10

>>198
じゃあ自分は2chで他人のことを一度もとやかく言ったことがないから
そうやって注意できるってこと？そうなの？

204 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:17:14.68 ID:RMIqYrhi0

>>195
ありがとう

205 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:18:36.60 ID:SlDmVK9jO

今ぐらいの体型で丁度ええのに
あまりやり過ぎるとキモくなるぞ

206 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:18:46.05 ID:ST6GS1aR0

>>203
誤魔化さずに質問に答えろって
>>190で西島のことを「キモイ」と言ったお前の体は素晴らしいの？

207 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:20:08.37 ID:mHsjnbr00

勝者は余裕があるんだがな

208 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:20:15.49 ID:ceb1KzO10

>>206
そういうこと他の人にも全部言って回ってるの？

209 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:20:24.13 ID:HZe5zKI5O

>>192
西島とか美木良介とか最近痩せたダルビッシュ研二とかは、シワシワな感じが残念だよね。
もっとピチピチ張りのある痩せ方ならカッコイイと思う。

210 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:20:39.01 ID:iec6BeGIO

大河の役はこれから先は盲目になって牢屋に軟禁されて、さらに下半身不随にもなって
移動するのも時には綾瀬におんぶされるのに、マッチョでどうすんだ？
作品ごとにヒーローマッチョから病的ガリに変えたクリスチャン・ベールみたいにできるのか？

211 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:21:32.05 ID:uPaMbz6FT

>>4
あー、一時期ハマってたんで判るわ。
オレはその後、登山に行っちゃったが。

212 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:21:48.61 ID:ytVsQjcm0

>>202
じゃ、１～２年じゃないってデータは？？ｗ

213 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:21:55.71 ID:gdnM23rpP

こういうナチュラルな筋肉をつけるのは難しいよな
http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/f/fujita_jp/20110818/20110818084333.jpg

214 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:22:47.50 ID:ST6GS1aR0

>>208
結局、他人（西島）に無責任に「キモイ」とか平気で暴言吐くだけのｋｓなんだな
おメェはそれでいいやｗ
一生その姿勢で生きていけばいい

215 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:23:09.37 ID:ceb1KzO10

>>209
ああいう筋肉というのは生の鶏肉みたいで何かカッコいいと思えない

216 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:23:25.73 ID:KEEvQnsk0

筋トレジョギングってハマると加減が分からなくなるよな
整形も同じなのかな？
依存症とか中毒の類なのな

217 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:23:47.55 ID:ytVsQjcm0

>>202
あ、それから、これは捏造だよね？ｗ

＞体格はシナチョンより日本人のほうが小さいしヒョロい。
残念ながら。ベトナム人と同じくらい。

事実は、
＞「えっ？日本が韓国より背が高いって？」
経済協力開発機構(OECD)会員国別で、満20～49歳成人男女の身長を比べた結果、
韓国男女のどちらも日本よりまだ低いことが分った。
調査した26カ国のうち、日本より低い国は男性の場合、
韓国とポルトガル、メキシコなど３カ国だけだった。
OECDの「2009年ひと目で分る社会」資料によると
韓国成人男女の平均身長はそれぞれ171.2cmと158.0cmで
日本の男性(171.6cm)と女性(158.5cm)よりわずかに低かった。
http://news.kukinews.com/article/view.asp?

違うの？？ｗｗ

218 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:23:58.71 ID:zSJSlaNX0

えへへ、筋トレ初めて2年、俺もこんな感じになってきた
彼女や他の人も褒めてくれるし嬉しい

219 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:24:07.65 ID:CkDBU/zn0

ダイエットなら
軽めの筋トレして、ランニングとか散歩、水泳、自転車みたいな有酸素運動
する方がいいかもね。

それと睡眠をよくとって、
健康的なもんを食べる。マクドナルドみたいなのじゃなくて、
きちんとした米とみそ汁と魚みたいな薄味の刑務所で出るようなバランスのいいやつを
３食。間食はしない。ジュースは飲まない。

運動、睡眠、バランスの良い食事、これですよ。

220 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:24:36.73 ID:c66mn97Z0

ホモなんですかね

221 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:25:23.09 ID:eKMbE6t90

>大きめのマッコリを１本、
>大きめのマッコリを１本、
>大きめのマッコリを１本、

事実なのかしらんがしれっとこーいう汚物を挿し込む朝鮮自身

222 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:26:56.90 ID:ceb1KzO10

>>214
まあ、じゃあ芸スポをキモいで検索して全部にレスつけてやりなよ
そこまで言うならそれぐらいできるでしょうよ

223 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:26:59.80 ID:QnVukvMq0

はぐれ刑事に出てる頃のボーとした西島が好きだった

224 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:27:38.88 ID:SlDmVK9jO

西島は「不健康でやさぐれてる感じ」がウケてるんじゃねーの？
健康的なムキムキ野郎になって、魅力がなくなってるじゃん
伊藤英明みたいなキャラでもないし、どこに向おうとしてんの？

225 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:28:37.96 ID:o7hY1gm+0

>>13
女の子を眺めるためさ
ソースは俺

226 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:29:16.31 ID:vP6MZfhr0

　
おう、バカチョン>>202

こういうのあるで

ここ読んでみ

韓国基礎情報・韓国の年齢
http://kankokuryugaku.com/base/sy_old.html

＞韓国では、小学校に入学させる年を遅らせるために、
＞実際に生まれた日から一年ほど出生届を遅く出すケースが
＞近年まで許容されていたために、実際に生まれた日と
＞書類上の誕生日が異なる人も多くいます。

【五輪】年齢詐称絶えぬ卑劣な中国韓国サッカー【アンダー世代】
http://logsoku.com/thread/awabi.2ch.net/mnewsplus/1330212023/

こ　　の　　写　　真　　で　　一　　目　　瞭　　然

http://res.news.ifeng.com/376511e5222969aa/2011/1026/rdn_4ea7d156a36f0.jpg

年齢詐称せんとこんな体格差は絶対に起こらないよなｗｗｗ
シナチョンはユース世代でこんな事ばっかやってるもんなｗ

　

227 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:30:34.25 ID:kN6yezwW0

>>212
>>217
質問に質問で返して逃げるｗ
結局また捏造だったのかよｗ

あとそれリンク切れてるし大事なところ省いてるぞ

>日本と韓国を比較すると全体としては日本の方が韓国より平均身長がやや高いが、
>韓国はまだ背が低かった時代の中高年を含んだ数字なので、若年層では韓国人の方が背が高い

http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2188.html

228 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:32:01.48 ID:o7hY1gm+0

>>136
じゃあ俺なんか理想の体だな
内臓脂肪はもっこりついているが

229 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:33:29.03 ID:BDvvJnpqO

>>193
武道着がはだけて鍛えられた肉体がチラっと出るのがいいんだよな

230 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:34:17.87 ID:Pie4tu0E0

西島ってブサイクな女ファンが多そう
「向井や福山では相手にされないけど、西島なら何とかなるかも」と
ブサ女に思わせるレベルだから

231 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:36:15.40 ID:vP6MZfhr0

>>210
白人は内臓（そのケースなら肝臓膵臓）が強いから
ああいうムリを多少はできるんだけど
日本人はそういう事できないから（できないというか、無理にやったら破滅する）
怖いんだよな

白人黒人はデブが多いけど
“デブになれる体”　“デブっても丈夫な体”　なわけで・・・

日本人アジア人はリミットが低いから
デブになる前に肥満体による疾患、糖尿病等で早死にする

香川照之とか永瀬正敏とか激やせ病人の役作りやったけど
そのひずみが来て今後１０年で健康を激変しないか心配だわ

232 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:36:33.64 ID:a6+nHoAe0

つうかチョンを信用などしてないがID:ytVsQjcm0が貼ったデータ以外だと韓国のがでかいから言っただけなのにすげー粘着されてて驚いた。
身長コンプ過ぎだろ。
しかもID:ytVsQjcm0が言うとおりシナは今もド貧乏国なのに、今の日本人とmm単位しか差がない時点でアジア人の身長の限界がわかる。

233 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:38:05.60 ID:BMl4UbEz0

オーバーワークじゃないだろうか

234 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:39:52.07 ID:A7KUCmsm0

貧相な顔に筋肉だらけの体は合わない

235 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:40:19.54 ID:vP6MZfhr0

>>227
とりあえず、オマエの住んでる日本の社会から隔絶されてる
陰惨な在日コミュニティから出てこいよｗ

そんな底辺にいないで、日本の大学なり専門学校になり来てみろ
半島からのチョンが留学で来ててダッサい格好して貧乏臭く集団で固まってるから

その集団サンプルを観察すればいい
チョン男はどいつも日本人よりガリチビばっかりだから
チョン女は当然ブサイクでスタイル悪いし

まお前みたいな在日チョンはバカだから進学できる知力もねえかｗ

236 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:41:10.07 ID:TRJpcxTg0

不自然にマッコリを擦り込む・・・

237 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:42:58.91 ID:oSxnlGVX0

あんつぁまのガチムチ肉体に濡れた（アヌスが）

238 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:43:28.56 ID:ndCg1XyV0

>>186
大岡越前の東が、体脂肪が低すぎて着物着るとガリガリで貧相に見える。
声も細いくてなんか迫力ないし

239 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:43:37.03 ID:S4TZ+EW00

大学時代の友達に土方のバイトして帰りにジムに通ってた化け物がいたな。
そいつは全国規模の飲食チェーンに就職して
周囲が次々と辞めていく中、
全国まわって働き倒して今はエリアマネージャー。
相当の根性と体力がなければ飲食なんて
やるもんじゃねえとしみじみ思った。

240 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:45:58.57 ID:p50NxvLE0

自宅の窓際で素っ裸になってウットリと鏡を見てて近所から
「変態」扱いされたヒロミ・ゴーを思い出したわｗ

241 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:48:50.75 ID:BDvvJnpqO

>>238
ああいう役はもっと貫禄ある俳優じゃないと様にならないね。

242 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:51:10.64 ID:69Wj7uiR0

これだけ筋トレに気を使いながら、アルコールも取るとかアホだろｗ

243 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:52:49.11 ID:5mMNW0Jw0

＞500mlのビールを７本、大きめのマッコリを１本

不自然すぎる買い方、マッコリは捏造だろ

244 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:53:59.81 ID:5BiHBzO0O

アルコールとる所が抜けてていいのよ。ガチガチじゃなく

245 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:54:01.06 ID:czvcnJh+0

マッコリなんか飲むんだね
幻滅

246 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:56:01.69 ID:9LvTftfSO

>>1
マッコリ捏造記事あげんなや

カス死ね

247 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 11:56:12.16 ID:Fxb3z4YF0

>>240
それヒガシヤマじゃなかった？

248 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:00:51.95 ID:DNZdJAeDO

ジムトレ終わりの西島さんの脇の下の香りを想像してみよ。

249 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:01:28.91 ID:+11No82k0

アウター鍛えるのは楽だよ
インナー鍛えるのはきついけど

250 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:03:19.79 ID:Ks1ykNU00

>>97
むしろ腕をウインカーがわりに使うことを教習所で教えられます…

251 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:04:05.82 ID:eKMbE6t90

俺も最近の生活が修行僧じみててなんだか嫌だわｗｗ
つーてもジムで筋トレじゃなくて俺の場合はひたすらプールで
泳ぎ込みだけど

252 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:04:56.59 ID:Xxlh0GXe0

こんな事をステマに使うなんてNHKは呆れるぐらい下品。下品な度合いが
日本人の感覚とかけ離れ過ぎている。

NHKは外国人や外国系が働けないようにすべき。出来ないなら、いったん今の
NHKは潰すべき。

253 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:05:01.35 ID:3Fi5yyfZ0

西城秀樹に見えたｗ

254 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:06:18.40 ID:mNp+Ob6u0

昔、おにいさんという愛称のボディビルダーいたなあ
ダイエット中に亡くなったんだっけ

255 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:08:22.85 ID:ZSt4qbRhO

それほど事務に通ってあの程度なら別に普通だろ

256 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:09:21.31 ID:CkDBU/zn0

車やめてクロスバイクみたいなスポーツ系の自転車
に乗ると痩せて筋肉もつくよ

257 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:11:01.39 ID:29WZX+gO0

気になった点は、一回分が６００円もすることとマッコリを買ったことｗ

258 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:13:02.17 ID:X2kphY230

昔は６０キロの米俵運んだり当たり前だしな
ちょっと筋肉の付き方は違うだろうがマッチョだらけだろうな

259 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:13:47.20 ID:ytVsQjcm0

>>227
おいおい、捏造にうるさいんだろ？？ｗ
これは捏造じゃないのか？？

＞体格はシナチョンより日本人のほうが小さいしヒョロい。
残念ながら。ベトナム人と同じくらい。

事実は、
＞「えっ？日本が韓国より背が高いって？」
経済協力開発機構(OECD)会員国別で、満20～49歳成人男女の身長を比べた結果、
韓国男女のどちらも日本よりまだ低いことが分った。
調査した26カ国のうち、日本より低い国は男性の場合、
韓国とポルトガル、メキシコなど３カ国だけだった。
OECDの「2009年ひと目で分る社会」資料によると
韓国成人男女の平均身長はそれぞれ171.2cmと158.0cmで
日本の男性(171.6cm)と女性(158.5cm)よりわずかに低かった。
http://news.kukinews.com/article/view.asp?

違うのか？？ｗ

260 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:15:44.94 ID:4NzKdQh30

郷ひろみの生活も密着してたけど、
自分磨きに必死で人が入る余地が全くなくて、
どうせまた別居してんだろうなと思ったわ。

261 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:18:05.24 ID:+qRXG51x0

>>196
白鵬も旭天鵬もロシアの血なんて入ってねえよ。
良くこんな嘘つけるな

262 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:20:08.23 ID:TKz72/yfO

>>105
振ってはないけど、開缶後うっかり１週間ほど放置してたビール試しに飲んだら、水みたいに味が無くなってた

263 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:20:13.41 ID:x69CYYbqO

WWEのバティスタみたいな肩に血管でまくりの体にはどうやってなるの

264 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:20:47.19 ID:+t2ZbtXG0

>>1で行ってるジムは恐らくリビエラだろ。
>>2で行ってるジムは金色ジム表参道店だろ。

265 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:21:19.30 ID:odL1rQTD0

>>93
> 中山美穂と出てた映画ではもうムキムキだった
これがきっかけ
当初の予定では、精悍な青年期から中高年期では太らせて撮影する予定だった
ところが監督の気まぐれから同じ体重で撮影に急遽変更になった
せっかく中年用に太らせてたのにまた短期間で13キロくらい落としたらしい
トレーナーとつきっきりでひと月くらいで仕上げたとか
これで目覚めちゃったんだろう
そのあとのCUTでだめ押しだと思う
CUTとセイジの時の肉体は凄いわ

昔はミニシアター系の映画ばっかみてたのにね
何度か見掛けたことがある

266 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:22:29.51 ID:vRFi0pU80

>>62
世の中の9割以上が知ってる事をアドバイス風に書くって恥ずかしくない？

267 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:22:32.15 ID:SZLx3ePr0

>>259
ソースは嘘つき在日の敵だなあｗ

268 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:22:52.39 ID:fsL5mphM0

ナルシストのホモ

269 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:24:43.47 ID:MmYkj31M0

そう言えばビビるvsマッコイ店員どうなったの？

270 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:24:59.44 ID:SGcKCIdhO

>>266
俺しらなかった

271 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:28:19.78 ID:kN6yezwW0

>>259

>>212の回答ﾏﾀﾞー？(・∀・ )っ／凵ﾁﾝﾁﾝ
さっきから逃げてごまかしてばかりいるけどｗ

あとそれリンク切れてるし大事なところ省いてるぞ

↓この文章見られたら困るから、意図的にしてるんだろうけどｗ

>日本と韓国を比較すると全体としては日本の方が韓国より平均身長がやや高いが、
>韓国はまだ背が低かった時代の中高年を含んだ数字なので、若年層では韓国人の方が背が高い
http://www2.ttcn.ne.jp/honkawa/2188.html

272 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:30:11.61 ID:kN6yezwW0

間違えた
>>212じゃなくて>>202の回答な

273 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:30:14.55 ID:hhBfJrRp0

韓国って靴はいて身長はかるらしいぞｗ

274 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:33:26.56 ID:ytVsQjcm0

>>271
おいおい、捏造にうるさいんだろ？？ｗ
これは捏造じゃないのか？？

＞体格はシナチョンより日本人のほうが小さいしヒョロい。
残念ながら。ベトナム人と同じくらい。

事実は、
＞「えっ？日本が韓国より背が高いって？」
経済協力開発機構(OECD)会員国別で、満20～49歳成人男女の身長を比べた結果、
韓国男女のどちらも日本よりまだ低いことが分った。
調査した26カ国のうち、日本より低い国は男性の場合、
韓国とポルトガル、メキシコなど３カ国だけだった。
OECDの「2009年ひと目で分る社会」資料によると
韓国成人男女の平均身長はそれぞれ171.2cmと158.0cmで
日本の男性(171.6cm)と女性(158.5cm)よりわずかに低かった。
http://news.kukinews.com/article/view.asp?

違うのか？？ｗ

275 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:34:19.11 ID:1YupI8yF0

6kgの荷物？

ジョギング時にその重量のダンベル二つ持って走るくらいなら誰でも普通にやるだろうが、自転車に乗りながらはヤメレ

事故ったら言い訳できんぞ

276 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:34:44.57 ID:4NzKdQh30

西島の筋トレの話題から韓国叩きができるお前らって
よっぽど韓国のことしか考えてないんだな
むしろ好きなんじゃないの

277 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:35:36.84 ID:uGKf0nYX0

>>79
腹筋がのっぺらぼうなんだが
どんだけ歪なトレーニングしてんだよ

278 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:36:37.25 ID:5BiHBzO0O

あすなろに出てたキムタクは中年太りに、西島は中年の今の方が良い。
若い時なんて綺麗なもんだから、どうやって年齢を重ねるかだ。

279 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:39:28.98 ID:O/ZaB7xAO

てか袋ぶっ裂ける重さだぞww

280 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:43:10.33 ID:4NzKdQh30

ペットボトル上下しながら買物してる奴はいるな　たまに

281 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:43:50.64 ID:sDgxck+D0

たしかにあすなろの頃より今のほうが絶対いい

>>276
四六時中チョンの事考えてるんじゃないのｗ

282 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:45:56.85 ID:LF5jafuQ0

かっこいいけど、どこか変なんだと思う

283 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:46:44.26 ID:gj/bia5b0

あれは………澤村！？

284 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:47:23.77 ID:HPDKchJG0

マッコリを飲んでるからあの肉体になったってことかな

285 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:47:51.55 ID:xkuZn9DV0

自分の筋肉に酔うナルシストか

286 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:48:28.79 ID:O4VJzHFp0

大河ドラマ撮影中なんだから片手運転しててぶつかって自分でも歩行者でも怪我したら大変なことにならないか
自分はちゃんとまっすぐ安全に片手運転してても相手からぶつかってくることあるし

287 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:49:05.47 ID:4NzKdQh30

顔しわしわすぎ
もうちょっと太ったほうが

288 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:52:02.67 ID:qhVamwWs0

かっこいいけど、いつも眠そう
ｓ

289 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:54:20.68 ID:dvImFoI+0

>>15
芸能タレントに人権はないので当然のこと。

290 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:55:59.16 ID:LjeCT5rI0

>>79
使ってない筋肉っぽいね
見せる用だな

291 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:56:06.79 ID:dvImFoI+0

>>53
ネトゲやガチャ課金に嵌りすぎて、社会生活が破綻するのと似てるのかね。
過ぎたるは及ばざるが如し。

292 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 12:57:20.43 ID:dvImFoI+0

>>72
向井理みたいなヒョロヒョロだと、男はもちろん女視聴者もガッカリだけどな。

293 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:00:50.90 ID:w5yGkag/O

＞＞大きめのマッコリ

ウヨちゃん・・・

294 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:01:43.43 ID:4NzKdQh30

>>72
エイタは探偵ドラマでは鍛えてたけど
この前サラリーマン役やってたときはガリガリな体になってた
あんなに自由に変わるもんなのかね

295 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:03:30.35 ID:bajtc5Ok0

>>290
役者だから。。。

296 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:03:54.26 ID:G49cFJfO0

35過ぎたあたりから、男も女もシワが出てくるから、痩せ過ぎには注意したほうがいい。
（女の場合、美容に気を遣いすぎて30くらいから肌が劣化してる人も多い）

297 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:05:19.31 ID:dvImFoI+0

>>287
おっと、渡部篤郎の悪口はそこまでだ

298 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:06:17.51 ID:BDvvJnpqO

絞るために極端に炭水化物制限すると顔シワシワになるだけじゃなく、命にかかわるから要注意だよ。

299 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:06:40.38 ID:UH7kmGxqO

筋トレは、やり始めると体壊すまで止まらなくなるよね

300 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:10:48.69 ID:5BoogxckO

これくらいの年齢であの体つきだと何年も前から飲み食いも厳しく制限してる
30を過ぎると運動だけでは余計な肉が付くのを防ぐことは出来ない

301 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:11:19.69 ID:F3vw4L/N0

35超えてくると太ももや臀部の
筋肉が極端になくなってくるから
なにもしないと余計老けて見えるんだよな

302 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:12:25.84 ID:dvImFoI+0

>>301
３日に一度くらいの頻度で、スクワットすればいいんじゃね？

303 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:12:43.97 ID:+R5ElDwi0

>>79
筋肉つけすぎだろ
特に肩あたり
身体のセンが細いから筋肉つけるの大変だっただろうなあ

304 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:16:04.14 ID:gjvT6I8WO

>>4
あとコンプレックスが人一倍強い奴な
長渕とかも

305 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:16:33.79 ID:xkuZn9DV0

>>304
三島由紀夫とか

306 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:18:56.96 ID:eKMbE6t90

>>79
ＴＶで見た時はもっと凄い印象あったけど
止め絵でみるとあんまり大した事ないなぁ。。
なんでだろ

307 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:31:27.45 ID:gP7G9jod0

>>238
時代劇の場合は恰幅良く見せるために
着物に綿詰めたりするんだけどな

>>261
旭天鵬はどっからどう見ても入ってるだろう
ドルジや鶴竜や日馬とは全然容貌も上背も違う
このツリ目３人は純モンゴロイドらしく小柄だし

308 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:36:43.15 ID:PhC+CbspO

>>302
バーベル背負ったウエイトトレーニングとしてのスクワットなら
いざ知らず、自分の身ひとつでやるスクワットなら毎日
やってもいいくらい。
故･森光子も(軽めながら)150回のスクワットを日課にしていた。

309 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:36:52.70 ID:EbOu5VJgI

男の着物は帯を腰で巻いて腹で着るから、
太鼓腹なくらいが恰幅や貫禄があってちょうどいい。
永六輔も、若いときは痩せていて、
着物を着る時はタオルを下に巻いていたとか。

310 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:39:02.23 ID:PhC+CbspO

>>306
止め絵だと平面感が強くなるからでは？
生で間近で見るとかなり存在感あると思うよ。

311 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:39:16.58 ID:qzl/rgYuO

チョンは筋トレ好きだからな

312 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:39:22.85 ID:EbOu5VJgI

ウエイト板で評判のあるトレーナーいわく、
超回復は嘘で、筋肉を増やしたいなら出来るだけ高頻度トレがいいと。
休むのは筋肉でなく、腱や関節を回復させるためで、
うまく筋肉中心に負荷を掛けられるなら、
毎日やってもいいくらいだと。

313 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:41:28.57 ID:x69CYYbqO

そもそも超回復って他のネーミングはなかったのか
超回復ってｗ
実に厨房臭い言い回しだな
ドラゴンボールに出てきそう

314 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:42:30.92 ID:FClDM2mU0

>>312
そんなん当たり前　日本のみで広がってる俗説
超回復なんて一体誰が言い出したんだ
毎日やれるならやった方がいいよ　

315 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:44:16.78 ID:Cn2Tsz6AO

そこら辺のだらしない体のオッサンより余程カッコいいと思うけどな

筋トレって上半身はいいけど腹筋と下半身って面倒くさいよね
あれ何でなんだろうな

316 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:45:07.36 ID:18h/Uc3TO

本格的にウエイトトレーニングを始めて１年ですってぐらいの身体だね
芸能人は忙しいだろうにこれはなかなか凄いよ

317 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:47:09.38 ID:jSWhW90H0

古い金剛力士像とか見るとさ
昔も筋肉バカみたいな人がいないと
こういう像は作れないよなと思うんだけど

どうなんだろう・・・

318 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:49:53.03 ID:RihoIxdbO

兄つぁまはもうすぐ盲目で足も不自由になる筈なのに…

319 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:57:36.64 ID:TBZWbRkJ0

>>312
でもキッチリやれば翌日筋肉痛だし、休ませたほうがいいように思えてくる

320 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:57:47.39 ID:DjLCozfHP

これか

http://i.imgur.com/wYDEw.jpg
http://i.imgur.com/NJsL2.jpg
http://i.imgur.com/GCaGy.jpg
http://i.imgur.com/Z5hEe.jpg
http://i.imgur.com/XWYZG.jpg
http://i.imgur.com/3gxsb.jpeg
http://i.imgur.com/nXAmd.jpg

321 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:59:11.19 ID:4NzKdQh30

>>317
きちんと食事が出来る身分なら、
普通に生活してるだけで十分いい体になってたんじゃないの？
移動だって馬か歩くかだもの。

322 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 13:59:22.01 ID:LLi4nEMqO

この人、今までどういう女の人と噂あったの？

323 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:08:08.09 ID:kBPCxwOW0

典型的な厨二体型、見せ筋体型だけどなあ
腹胸腕だけで広背筋僧帽筋が全然ない、初級トレーニーの見本みたいな体

324 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:09:29.80 ID:bM6L1Ng1O

こんなガチガチムチムチは嫌だ
それに全然武士らしくない
龍馬伝の福山くらいの細マッチョが格好良い

325 ：名無しさん＠実況は禁止です：2013/04/10(水) 14:11:07.79 ID:LFCxzsQt0

やっぱ男はぶっとい太ももとデカイケツしてなきゃ駄目だわ

326 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:14:16.01 ID:N+FwO6q1O

>>323
オマエの鍛えぬかれた上級ボディ画像はよ

327 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:14:25.78 ID:/Ef3Zyi30

ニコ生やってる割りと可愛い女の西島好き率は異常

328 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:16:00.84 ID:md32Y3qj0

女受けギリギリのラインだわな
これ以上になると日本じゃ引かれる感じか

329 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:17:37.79 ID:/Ef3Zyi30

>>186
いやずんぐりむっくりはさすがに今の時代、芸人にしか見えないｗ
背が高いか、筋肉付けるか、２つに一つだと思われる

330 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:27:36.95 ID:zXzblk4vO

>>323
体型にまで厨二があんのかよｗ

331 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:29:53.82 ID:XMxYFcAC0

>>98
一人は自転車乗ってる

332 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:34:36.38 ID:YtHoVbAD0

さよならみどりちゃんって映画で
裸の星野真理に「やれよ」ってオナニー命じるシーンが良かったよ

333 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:42:11.50 ID:kBPCxwOW0

>>330
あるよ。
初級はまず腹、次に腕、胸。色気付いた中学生が筋トレ目指す動機
中上級だと前から見て背中のデカさがわかるようにする。
上級は全身バランス考えて。

25過ぎて初級卒業出来ないのは、やっぱ失笑される
大人の筋トレ初心者でも一年もやってりゃそこらへんに気づくもんだ

334 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:44:28.68 ID:bM6L1Ng1O

>>333
キメェｗ
けどなるほどとは思う

335 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 14:45:38.32 ID:EbOu5VJgI

>>317
荷揚げ人夫や飛脚や力士や武道家なんかは、
凄い身体してたんじゃないの？
明治や幕末の飛脚や柔道家の写真を見たが、
背は低いがかなりゴツかったような。
飛脚は脚が凄かったし、柔道家も丸太みたいな。

336 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 15:17:20.63 ID:VdWaFwih0

なんか鈴木敏夫のラジオでアクションしたいとか言ってたぞ。
それで鍛えてるんじゃね。ガチ映画ヲタみたいだし。

337 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 15:41:39.01 ID:EaJueN+m0

ジムの梯子って限りなくホモいな

338 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 15:56:41.48 ID:dpxDKfjfO

ジムは、はしごするもんじゃないだろ。
武井咲もだが、長い時間筋トレすると、持久力ばかりついて筋肉細くなるけどなあ。
武井は四本足で走ろうとして一時期すごく腕を太くしたと言ってたから、今は持久力に重点を置いてると思う。

339 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 15:59:25.10 ID:V6kw58L2T

武井咲ワロタ

340 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:08:17.58 ID:b1Haevgu0

>>27
そやで

341 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:08:34.25 ID:MrW2/uaw0

>自転車を走らせながら、総重量６キロはあろうコンビニ袋を片手で持ち上げる西島
自転車乗りとして許せないな

342 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:10:55.81 ID:mVKQwm2i0

ええな

343 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:14:52.10 ID:cJWDafbr0

そろそろまた脱いでくれよ
大河の視聴率、清盛を笑えなくなってきてるぜ

344 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:21:25.57 ID:xcZrr/d70

>>336
一番やりたいのは明るく元気な熱血教師らしいけどな
たぶん話がくることはないだろうな

345 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:23:55.02 ID:MAddPTyv0

俺の経験では、こういうサワヤカ系がえげつないどスケベだった。

346 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:25:00.28 ID:ccMkInYii

40過ぎて急に筋トレに嵌まってるみたいに書かれて可哀想
もっと前から日常的にジムに通ってたのを
ブレイクして張り付かれて撮られただけなのにw
さよならみどりちゃんの頃はだらしない体にするために
毎日一食に弁当二個食べて脇腹に肉付けたって記事あったから
別にナルシストではないのに・・・

347 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:25:43.88 ID:PbVUXxnzO

一番興味持てないタイプの男だ

348 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:26:09.11 ID:HTYntPF30

>>333
きもｗｗｗ

349 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:36:27.30 ID:udK5MbX00

>>347
興味持てないのに書き込むなカス

350 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:43:09.04 ID:SX+O7+Xh0

>>338
確かに武井咲は二の腕ふっといな

351 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:46:59.72 ID:jjnPF8CW0

ホモなの？

352 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 16:58:34.48 ID:M6W0waZc0

ランニングも並行しないと心臓発作で亡くなることもある。

353 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:20:53.89 ID:6CrJ+x9X0

>>346
まあそういう地道な努力が今のブレイクにつながったんだから
いいんじゃね？
男受けより女受けしそうな顔とキャラだからやっかみもあるんだろう

354 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:31:33.45 ID:+Vu02Jzn0

>>320
この人は何を思って自分撮りしたんだろう

355 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:33:27.18 ID:hH+3X4+WO

>>353
女ウケしないから視聴率低い
筋肉アピールはホモウケ狙い

356 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:37:09.19 ID:8T21m+An0

ぜったいプロテインとか言うヤツは素人。
俺くらいになるとアミノ酸使う。

357 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:43:56.95 ID:puGfyscc0

いっかいすれ違ったことあるけど
美しかった。地味だったけど

358 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:49:47.23 ID:HDkZXjwN0

大河で演じてる兄の役の体が不自由になる頃には
たるんだ体にしてくると思う

359 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 17:50:36.47 ID:m91XO+SG0

しかも横浜国立大学工学部
父親は京大だし頭もかなり優秀です

360 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:04:42.92 ID:csWHCBGjP

>>351
もちろん

361 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:04:52.37 ID:aHp8xltR0

https://twitter.com/s_hakase/status/260941413217341440

謎？ｗｗ

362 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:04:59.62 ID:yjGChu5O0

>>42
美木良介と同じ位のオッサンの体型なんてダルんダルんで酷すぎじゃねーか。

363 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:09:10.20 ID:yjGChu5O0

>>65
芸能界のお仕事って見られてなんぼだから、ナルシストの方が性格的に向いてるんじゃないかと思うが、実際の所どうなんだろうか。

364 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:13:17.40 ID:m91XO+SG0

映画撮影で１ヶ月会話禁止って言われて１ヶ月間誰とも会話しなかったエピソードや
13キロ太れって言われて増量し、すぐに15キロ減量したエピソードや
だらしない男役で本当に体からだらしなくしたりする人だよ

ただの筋トレ馬鹿ではなく何か理由があると思われ

365 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:26:39.83 ID:Mfcu792a0

＞一回分の分量で600円くらいする
６００円ってボリ過ぎやろ。
ボロイ商売があるんやなあ。
こんなのに限って含有率が少なかったりする。

366 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:29:55.28 ID:GxGC7SDo0

>>4
アーノルド・シュワルツェネッガーとか

367 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:30:16.33 ID:6+rRXPFm0

さりげなくマッコリを…www

368 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:32:27.48 ID:6+rRXPFm0

自分も同じ年代で筋トレ歴10年くらいになるけども、この人は単に金があるからやってるだけだろ。
体型維持ならそんなにハードにジムに通い詰める必要もない。
筋肉を太くするにしても、そこまで必要ないよ。

369 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:33:06.21 ID:TYZ2vcFt0

人様の筋肉に
ナルシストでキモいって言っちゃう奴が理解できない

370 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:33:42.50 ID:1Xlo6+ki0

>>1
書いた記者の性的欲求不満が滲み出てるだけの記事

371 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:36:51.59 ID:zYIIf03s0

>>320
なんで交互なんだよｗ

372 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:36:55.98 ID:CymKVH350

>>369
自分のだらしない体、怠惰な生活を全否定されたような気がするんだろw

373 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:37:18.96 ID:xcZrr/d70

>>363
自分に惚れて惚れて惚れぬいてる人か、自分が嫌いで仕方ない人でないとつとまらんとは言われてるな

374 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:38:40.20 ID:zYIIf03s0

今くらいが一番かっこいいと思うけど
こんなことをいうと筋トレヲタがくるのでこのへんで

375 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:39:08.94 ID:Ags2ROr1O

>>42
内臓の中で唯一意識して動かせる方法は呼吸法で
ヨガの呼吸法もそうだけど自律神経を整えたりインナーマッスルや内臓を鍛えたりする事が出来る

ロングブレスで痩せるってのは理に適ってる

376 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:39:50.34 ID:wUFYfbTT0

そういえばこのひとも結婚できないな

377 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:40:28.18 ID:NGWIvhbhO

マッコリ？

378 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:43:45.62 ID:xcZrr/d70

無名のわっかい女優を妊娠させてグダグダ婚しそう

379 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:43:47.19 ID:sQkPGXYU0

はよ

380 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:44:38.61 ID:CO+VXMcu0

最近のアラフォー俳優って見た目若かい人が多いね

381 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:46:13.72 ID:lZPWlrEH0

>>338
> ジムは、はしごするもんじゃないだろ。
> 武井咲もだが、長い時間筋トレすると、持久力ばかりついて筋肉細くなるけどなあ。
> 武井は四本足で走ろうとして一時期すごく腕を太くしたと言ってたから、今は持久力に重点を置いてると思う。

ぜひミニスカで4本足で走って欲しいものだw

382 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:46:14.00 ID:gZu6WHkX0

いいなー暇そうで

383 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:47:01.24 ID:STpJBkTg0

＞大きめのマッコリを１本

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384 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:55:30.49 ID:p50NxvLE0

しかし最近の若い女は体を鍛えてるような男より朝から晩まで
「ヘラヘラしてる軟弱お笑い系の男」が大好きみたいだわなｗ

385 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:56:51.66 ID:Mfcu792a0

>>375
深呼吸で痩せるとかスイーツ女子的な考えだよ。
1日15分程度の深呼吸でいったい何kcal消費するか。
超多目に見積もってジョギング程度のエネルギー消費として
１５分ならば約100～125kcak
おいぎり一個分にもならない運動で激ヤセとか考えれません。

386 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:58:16.63 ID:eU3toJrR0

ジムで作った筋肉は見た目だけの使えない筋肉

387 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:58:32.87 ID:TYZ2vcFt0

>>385
理屈的には間違いじゃないが
ただ理屈を実践するのが大変なだけ
一日中、腹筋に力いれたら当然痩せるだろ

388 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:02:46.74 ID:7Ymfztx10

>>386
なんかなスポーツ選手じゃなければ、普通の人以上に動けて見た目が良くなれでいいでしょ

389 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:09:33.21 ID:EfBT2oE90

ジムは毎日通うもんだ

芸能ニュース
http://pentakun.com/

390 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:21:57.98 ID:2+70oTEr0

マッコリ・シェンカー・グループ

391 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:24:23.94 ID:MK6xLddUP

一回RENAのハイキックで白目剥いたり山本聖子に〆落とされておしっこジョンジョロしたらいい
バーベル持ち上げてるのがばかばかしくなる

392 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:26:22.75 ID:LnE1zgoz0

なんで大学中退したの

393 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:26:55.06 ID:z91meqhw0

役者なんだから筋肉育てる前に演技の勉強しろや、大根

394 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:30:28.17 ID:yHqnHLvk0

肉体労働でついた筋肉はいいな。

395 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:36:37.90 ID:PSR49Y590

＞大きめのマッコリを１本

これが書きたかっただけﾆﾀﾞ

396 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:37:54.40 ID:y5Wgn9zA0

ただの趣味だろ

397 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:46:58.24 ID:x/Socd0z0

パーソナルトレーニングは俺が行ってる庶民のジムでも1時間3000円とかする
それを高級ジムで3時間て事は軽く1万円超えるって事か
うーむ、俺の月会費が8925円だと言うのに、やっぱ芸能人は金持ってるんだな

398 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:51:23.94 ID:/TIZVBsS0

きんにくんは芝居いつも同じなのがな

399 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 19:58:32.24 ID:EZW9NcUwO

最近の、いわゆる若手イケメン俳優と言われてる兄ちゃんたちが
どいつもコイツも鶏ガラガリガリに痩せ過ぎてんのに比べたら
筋トレして身体作りしてるほーが、ずっといい
見映えもすると思うんだけどな芸能人なんだし

400 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:18:11.53 ID:qYt05Z58O

チョンタレが、こっそり日本に出稼ぎに来てるんだから、そいつらをつけ回して『スターのオーラ全開で、マッコリ買ってました』でよくない？
売れない演歌歌手とか場末のスナックのチーママみたいなかっこうで、ウロウロしてる様子をカメラで撮って掲載しちゃえよ。
日本の俳優をマッコリステマに使うより効果があるぞ。韓流婆が、雑誌は買わないけどマッコリを買いに走りそうだ。

401 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:38:55.24 ID:Ml0LCySxP

５００のペットボトル６本入れてチャリンコで帰るというかいう人でしょ
・・・・そんなキャラだっけか？と思ってしまった

402 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:41:03.00 ID:nbBOcA6+0

主演　西島秀俊
ヒロイン水野裕子
同僚坂口憲二、伊藤英明、ケイン・コスギ、昭英
ライバル藤本隆宏
上司草野仁
エキストラなかやまきんに君、サバンナ八木、パッション屋良、寺門ジモン

403 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:42:41.55 ID:tyZqOY1k0

この人、誰かと噂になったことあった？

404 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:43:33.58 ID:tVx8yJhvO

筋トレもいいけどはよ結婚しなはれ

405 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:43:50.76 ID:HmDNldie0

ええな

406 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:46:16.11 ID:HTYntPF30

>>403
韓国のおばちゃん女優

407 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:47:56.02 ID:WCz8Cp3IO

>>397
自腹なわけないじゃんよ
真面目か？

408 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:49:40.24 ID:wUMw3iJX0

アッー！

409 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:57:17.57 ID:9meSAhDm0

>>79
プロテイン使用者に特有の体に、変化してるな

410 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 20:57:58.61 ID:CTnWZ87aO

彼は何を目指しているのだろう？
次回作の準備？

411 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:01:36.66 ID:FKlmG8KiO

>>320
ブスのだらしない裸って妙に興奮するよな
エロサイトでも真っ先にブスで検索かけるもんな、な

412 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:02:01.84 ID:adWIhGG40

(p_-)はー

413 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:02:54.82 ID:PA+RTGHlO

もはや痛い印象しかない西島
つかジャップダサすぎ

414 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:05:42.35 ID:PA+RTGHlO

>>304
ヒョロヒョロ体型やデブのほうがコンプ凄まじいと思うけどｗ

415 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:06:24.05 ID:kCNCY3k/0

俳優なら役作りのために体作るのはいいと思うが、そもそも江戸時代とかの侍は筋骨隆隆だったの？

416 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:09:10.16 ID:fACM/huu0

首も少しは鍛えたほうがいいよ
細いまんまだと弱そうでカッコ悪い

417 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:11:25.77 ID:nbBOcA6+0

>>414
ヒョロヒョロ体型のフォーク歌手が夫婦喧嘩で嫁に撃沈されて
筋トレに励んだ結果が今の長渕。

418 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:19:22.51 ID:6c8ZJq7G0

>>414
コンプレックスがあって然るべきだがｗ
無いから、そのまんまの体型なんだろｗ

当たってる場合も無くはないが、まあ
筋トレ好きをオタクとかコンプレックスが強いとかdisり気味に言ってるヤツこそ
努力が苦手なことにコンプレックスを持ってるヤツなんじゃないかという気もするｗ

そのまんまでいて何もコンプレックスを持たないで済むような
あれもこれも恵まれた人間なんて、ほんの一握りだろう。
要はコンプレックスがあった時に、それを克服すべく努力する人と、
「ま、いいか」と、それほど拘らないでいられる人とがいるってことだろ。
そして一般的には、両極の人は「付き合いにくい」と言われるよなｗ

419 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:21:21.83 ID:6mBBq3IY0

>>415
江戸時代の職人は結構筋骨隆隆だったお！
武士は知らん

420 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:21:30.48 ID:TwM7C1VX0

>>414
全く逆。コンプレックスを感じないから自分に厳しく出来ないんだよ。
コンプレックスをやる気に転化できる奴が何事も上達する。

421 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:27:48.36 ID:MkKfhSto0

コンプレックスがあるやつがハマるのは当たり前
自分を弱いと認識するから強くなりたいと願い、努力する
自分に必要のないことで努力できる人間はほぼいない

422 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:29:29.85 ID:6mBBq3IY0

>>421
三島とか？

423 ：三国人　犯罪　で　検索：2013/04/10(水) 21:32:00.23 ID:4T9Hommq0

＞韓国の暴力発生件数は、日本の１２倍（アメリカの２倍）
＞韓国の強姦（性犯罪）は、アジア１位（人口比、日本の40倍）
＞韓国、自殺者数は、世界１位（人口10万人あたり。40分にひとりが自殺）

近親交配を続けた結果、ＤＮＡ　特に（理性を司どる）前頭葉がやられている
朝鮮民族。（ルーツ、エベンキ族）

韓国人の５割超が精神障害者。

424 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:33:55.42 ID:+GxIjNgA0

記事にマッコリを入れるステマでこの新聞社幾ら貰えたんだろう

425 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:39:26.11 ID:wq6BceMy0

ジム行って本格的に筋トレする人は限度を知らないのか
うちの上司もスーツや服がパツパツになってるし、筋トレやり始めて半年～一年くらいは何着ても似合ってたのに

426 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:42:22.41 ID:JZJxq7/1O

浮いた噂もなく、意味もなく体鍛えて･････ホモ？

427 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:44:18.67 ID:gGqhxTnH0

>>420
つまり拒食症みたいな精神で筋トレに励めば良いのか

428 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:47:01.70 ID:nQ/wiqPWO

>>333みたいなやつが適度にマッチョで顔のいい奴に駄目出しする光景がこの手のスレではよくあるな

429 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:48:32.37 ID:BY9x11hR0

だから？

430 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 21:52:41.73 ID:nXlSXvic0

西島はなにやらせてもいつもムスっとしてる表情っぽくって、喜怒哀楽がないんだよなｗ

431 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:03:25.08 ID:gK7dPX620

>>186
>ジム通いもいいけど、俳優なら殺陣の練習した方がいい。

真田や堤の師匠の千葉真一のアクションや、殺陣は凄かった。
今、あれをやれる役者はいない

432 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:20:27.79 ID:WtKplxnY0

>>30
ここまでコピペイン

433 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:26:03.91 ID:VeHibW710

>>430
イケメン枠には珍しい強烈なへの字口なんだよな

434 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:27:48.72 ID:SZLx3ePr0

>>1
5分後、そこには片手運転で注意を受ける元気な西島の姿が

435 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:38:04.43 ID:izns8qVV0

>>420
それが全部じゃないよ
コンプレックスなんて全くなくても
向上心を持って精進鍛錬するのが好きな人間もいっぱいいる

ポジティブなタイプとネガティブなタイプ

>>420はネガティブなタイプなんだろう

436 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:38:31.26 ID:pnMwBpGY0

ビッグ3もやってなさそう

437 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:43:27.02 ID:izns8qVV0

>>400
チョンの方が市場価値が全然無いからね
チョンは安いだろ？
それに人気もない
全く気付かれないよ

チョンには有名人だと謳うべきそれなりの格というものが無いんだよ
『スターのオーラ全開で』なんてやっても逆効果ｗ
撥ねっ返りで憤死するだけｗｗ
だからチョンに宣伝ステマさせても箔が付かない

チョンは誰からもバカにされ見下され笑いの対象にされてるだけだからｗ

チョンには華やかさが無いし
ブサイクで貧相なのばっかりだろ
どれにしても劣っているのがチョン

さあこの書き込みに反応してるくバカチョンがいるかな

438 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:43:30.65 ID:x9fPsjof0

ストイックなら禁酒するはず

439 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:44:25.60 ID:izns8qVV0

>>438
実際筋トレし始めたら飲酒の頻度減ってるわ

440 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:45:17.00 ID:GmbwXbNf0

服着てると痩せて見えるというか、骨細だから筋肉つけていいと思う。
ベッドシーンなんて毎回入るわけではないだろうし

441 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:49:08.63 ID:diyB3z1LO

この人昔ゲイ役で映画出てた？相手袴田だったような…

442 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 22:50:32.82 ID:XONz1p+60

ハマってるんだね、俳優だとまた別かもしれないけど
生粋のビルダーじゃない場合、
時間の使い道でトレーニングに割けなくなってトレ熱も冷めてしまいがち

443 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:06:23.55 ID:x69CYYbqO

こんなの使えない筋肉だろ

って言われるが何に使うんだよｗ

マイカーで通勤して仕事して終わりだよ日常はｗ

444 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:08:46.86 ID:SLsRZuxD0

こういう人、早死にするね

445 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:19:24.70 ID:wMgQHK4oO

バカ役者ってのか

446 ：ぴーす ◆u0zbHIV8zs ：2013/04/10(水) 23:20:26.18 ID:zEGIynlnO

筋トレなんかすぐ飽きるから無理

447 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:20:51.70 ID:fIF/QK660

なんでこんなに人のプライベートに文句言ってる人がいるの
何のために身体鍛えてるの？とかさ

448 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:24:25.01 ID:ssXJx5JIO

>>441
ゲイ役といえばあすなろ白書があったな
ドラマだが

449 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:25:28.72 ID:aFads5ZM0

プロテイン飲まないとあんな体にならないの？

450 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:30:36.40 ID:556/lL0Q0

筋トレしまくってもこんな程度のしょぼい筋肉とか悲しい

451 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:34:18.29 ID:LsRbaZHX0

>>449
ならない
コイツの場合はトータルワークアウトだから
ササミとか卵白とかの食事療法もしてるはず
ステは使ってないだろうがスポーツ選手とかでもステ使ってる奴は多数
特に格闘技系はな

452 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:37:21.16 ID:p8z2I1GvO

ケンシャムみたいに成るにはステ使うしか無いんですかね

453 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:37:22.01 ID:bemoXXqx0

バランス悪いなｗ
腹筋もちゃんと割れるようにやれよ勿体ない

454 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:37:46.74 ID:tz2KMFoW0

>>447
そういうイチャモンばっかり書き込むのは、

基本的にほとんどが在日チョンだよ

455 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:42:05.28 ID:ln2wKPIeO

伊藤英明の裸のＣＭがキモい

456 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:44:10.66 ID:ekO7JN610

>>171
そうだったのかあ。ずいぶん遅くなりましたが、どうもありがとうです

457 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:49:33.93 ID:w9m5ULtY0

日頃スポーツの習慣がない人はいくら「俺は太らない」という人でも
ある年齢にくれば体重変わらずにおじいちゃんの体になっていくからな
筋肉つけるのはいいこと

458 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:52:09.98 ID:1HCCKkG00

記事を読んだ感想
「マッコリ売れてないんだろうなぁ」

459 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:52:28.07 ID:tz2KMFoW0

>>311
運動する習慣もスポーツ施設もないから
チビガリばっかりだよ

460 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:53:15.76 ID:92ufPR4V0

筋トレしすぎると肝臓の数値が跳ね上がる

それにくわえマッコリとゆう毒酒でさらに
肝臓をイジメるとは激マゾ決定だなw

461 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:57:11.34 ID:AL49ceDvP

>>79
なんかもう、武士が着物脱いだ姿じゃなくなってるね。
役作りなんかどうでもいいんだろう。

462 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 23:58:56.58 ID:vA4TBy/Q0

日頃からチョンは大嫌いだが男の体格は日本人はチョンに負けてるのはマジ。

あいつら徴兵制で20歳前後の時期に軍隊でみっちり鍛えるから体格いいのが多い。

日本人はガリヒョロ多すぎだ。あとメタボ。余りにも鍛えなさすぎる。
欧米人だって結構努力して鍛えてるぞ。
ちなみに日本とアメリカのフィットネスの市場規模は60倍以上違う。
人口は2倍なのに。

鍛えろお前ら。筋トレやれ。

463 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:02:21.72 ID:xcO0iPG7O

>>79
時代劇の人の筋肉じゃないｗｗｗ

464 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:04:54.74 ID:fIF/QK660

頭脳は理系
趣味は映画や読書など文系
学生時代はバスケのキャプテンで運動神経万能
俳優としての体作りで筋トレ

465 ：ぴーす ◆u0zbHIV8zs ：2013/04/11(木) 00:06:05.55 ID:zEGIynlnO

やっぱり竹刀の素振りが一番か

466 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:13:42.54 ID:eqIC3CmV0

>>462
ある意味正しいがちょっと違うんじゃないか？
徴兵では、たらふく食べさせないよ
戦争想定して携行食や平均カロリーでやるから
筋肉はついても大きくはならない
チョンは私生活で肉類が多いのとモンゴロイド？だからじゃないか？
日本でも北と南じゃ平均身長や顔からして違うだろ

467 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:22:49.47 ID:b9qjX1go0

>>462

いや、デブが多いらしいぞw

ソースは韓国に嫁いだ日本嫁ブログ
なんでも韓国では先輩からの飲みの誘いは

断れず酒をガブガブ飲まされるから若い年齢からの
メタボが結構深刻らしいw

あと筋肉は徴兵でみっちり鍛えてもその後ちょっとでも
さぼったらすぐに落ちる、毎日やらないと意味がない

体格は韓国人の骨格は日本人より骨太である以上w

468 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:27:59.53 ID:WiDC26sK0

>>464
しかもイケメン
最強だな

469 ：ぴーす ◆u0zbHIV8zs ：2013/04/11(木) 00:30:35.96 ID:GIr0R8ODO

一日の肉摂取量なら日本人９６Ｇで韓国人９９Ｇ
だけど、魚とか乳製品は日本人の方が多いよ。

470 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:43:33.06 ID:nKBi0b2d0

>>462
そういや最近細身のスタイルが廃れてきてると紳士服店勤めの知り合いが言ってたな
胸板が厚く見える着こなしが人気なんだと
もちろん日本の話

471 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:46:31.71 ID:27bxAqTL0

>>466
日本人もモンゴロイドなんですけど

472 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:47:11.83 ID:QPL/6JL+P

>>470
剣道や武術でつく筋肉はこんなのじゃ全然ないよ。

473 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:48:21.17 ID:QPL/6JL+P

結局、西島も役作りそっちのけで自分の裸を見せるためだけに筋肉つけてるナルシストなんだよな。
がっかりだよ。

474 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 00:51:33.70 ID:eQUserf90

実際あの手の体してる奴いるけど
家族からのクレームが酷いらしい
休みの日は休みなく朝一からジムに出かけ家族サービスは無理
食事も制限が厳しいからね

475 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:11:14.75 ID:7wFSUTgQ0

西島は服着てると全くマッチョに見えないくせに
脱ぐとアレっていうのがいいんだろ

476 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:16:09.38 ID:AKxqg5qa0

身体に厚みがあるのは馬鹿に見えるからな
オシャレしても全然カッコよくないし

477 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:22:51.04 ID:aAUOzOn+0

必死過ぎで何かカッコ悪いなぁ
スポーツで付いた筋肉はカッコイイと思うけど…何でそんなに筋肉付けたいの？

478 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:23:20.28 ID:iWV1Jmdc0

筋肉のつき方綺麗だね。これなら自慢されても嫌味にならない。
筋肉ダルマだけはマジ最悪だからね。あれはガリよりさらに醜い。

479 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:45:43.98 ID:ql79poSx0

>>477
アクションやりたいから
てか外国の俳優なんて体鍛えるなんて当たり前だろ

480 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:46:35.36 ID:eqIC3CmV0

>>471
俺が言いたいのは沖縄・九州と東北・関東の土人では
顔や体格が顕らかに差があるってことだよ
どう見ても人種違うだろ
東京・横浜なんかは混ざってるからわからないが、
そもそも琉球や北海道のアイヌはモンゴロイドなのか？
チョン顔とピン顔が遡ったら同じとゆうことはないんじゃないか？
チョンの体格は顕らかにいい

481 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 01:54:25.76 ID:ql79poSx0

>>477
―今後一緒に仕事をしてみたい監督、俳優、またはやってみたい役、シチュエーションなどはありますか？

アクションがやりたくて、体を鍛えているのですが、そういうシーンを吹き替えなしでやりたいですね。
本当に危ないことがやりたいです。
ちゃんと安全対策はしなくてはいけないですが、危ないこととか体をさらすようなことをやって、
死にものぐるいでワンカットずつ撮っていくしか、いい映画は撮れないんじゃないかとずっと思っていて、
できれば吹き替えなしでいろんなことをやりたいな、と思っています。

何が必死でかっこ悪いの？

482 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 02:01:33.36 ID:UXMM+ED80

>>213
ブラピって筋肉系の話には必ず出てくるなｗ
確かにファイトクラブはかっこよかったけど。
>>462
韓国人って確かに体格はいいんだろうけど
日本の男より身体能力低いよｗ
日本人の16歳の男の子に韓国の国内100m記録負けてるんだぞｗ
弱すぎだろｗ。格闘技でも韓国人はむちゃくちゃ弱いし。
日本人が普通に勝ちまくってるもんな。

483 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 02:24:50.57 ID:mzPcVIhC0

近所を歩いてたら「○◯ジム」って看板があった。
ちょうど体を鍛えようと思い始めてたところだったので
住所の場所に行ってみたら文房具屋だった。

484 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 02:40:10.49 ID:ZyQrlPYn0

>>482
エドワードノートンのアメヒスの肉体のが驚き。

485 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 04:48:42.66 ID:oqq91Q6W0

>>482
>>466
何言ってるんだよ、韓国人はチビばっかりだろｗ

>>468
骨太なのは日本人の遺伝子

古代に半島が南方系の縄文人から支配されてた証拠
百済も初期新羅も支配者層・王族は日本側からやってきた人間

486 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 05:22:32.32 ID:cj1z3ggl0

>>13
せっかく作った体だからはしごして見せびらかしている

487 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 06:31:40.72 ID:0aNVzp7mO

腕立てとか懸垂とか自分の体重を利用した筋トレのがバランスとれた身体に仕上がるから、
怪我する恐れも無いし

488 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 06:56:35.57 ID:7rpN12l90

　
>>432

ないないｗｗ
体格が負けてるのは完全に韓国人のほうだよ
間違いなくｗ

韓国人の方が背が低いしチビが多いんだよ、これマジで

韓国や中国は貧乏だから一般国民のスポーツ参画もないし
そもそも学校教育において体育が無い

設備がないインフラがない
体育館もプールもジムもない

それが劣った遅れた後進国である韓国や中国だからな

　

489 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 06:57:50.19 ID:7rpN12l90

　
>>432

日本全国どこの都市に行ったって鍛えてる大学生の集団がいる
空手や柔道やレスリングや総合の道場やジムがある

ラグビー部やアメフト部やアイスホッケー部や水球部みたいなガチムチスポーツ
バレー部やバスケ部の高身長集団
そして野球とサッカー

消防士や警官がいて、自衛隊員がいる
ALSOKやSECOMの民間警備会社がある

日本人は５年１０年部活やって鍛えこんでるから
全然ガタイも違うし基礎体力が違う

学生交流とかして大量の数で見比べたらわかるが
明らかにチョンの方が全体的に体格が小さい
日本人の方が背が高いよバカｗｗｗ

さすが在日チョンはウソばっかり吐くｗｗ
シークレットシューズも大好き
ドーピングも大好き

チョンは虚栄心の塊ｗｗｗｗ

　

490 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:03:03.55 ID:RE9d2vs/0

片手運転の禁止
携帯電話の通話や操作をしたり、傘を差したり、物を担いだりすること等による片手での運転は、
不安定な運転になるのでしてはいけません（また、そのような行為自体を禁止している都道府県もあります。）。

【根拠規定】第70条、第71条、都道府県公安委員会規則
【罰　　則】３ヶ月以下の懲役又は５万円以下の罰金等

491 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:06:25.18 ID:Mhqm7lsc0

日本人がガリガリすぎるんだよｗ
まあしょせん徴兵のない国だからな

492 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:11:17.83 ID:e5eu+FV80

雑誌の本文読んだけど、コンビニ袋をダンベル代わりに上げ下げしてたのって
赤信号で止まったときだけだったよ。

493 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:26:56.09 ID:ZcYm4yZM0

>>487
自重での腕立ても懸垂も出来ないガリこそ
負荷を調整で出来るダンベルなどで行うほうが怪我は少ないよ。
実際、懸垂出来る人て少ないよ。
たいていの人が体を振り無理やり反動を使って身体を持ち上げているだけ。
それで懸垂できたと勘違いしている。

494 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:34:45.89 ID:WUh4FYmC0

東京みたいに人が溢れてる場所では１８０程度の身長とガタイがあると
前から歩いてくる連中が避けてくれるからそれだけでも楽チンだわ

495 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:35:07.86 ID:EGuhyQuxO

タンパク質だけ摂ってカッコイイ体を作ろうとする奴は臭い屁でのたうち回れや

496 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:41:43.95 ID:Ka0nNO+PO

腕だけ鍛えてゴリラになろうとするから腰痛になるんだよ
極端な話体幹だけ鍛えて手足は昆虫みたいでもいい

497 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:42:16.82 ID:tIzqmWBa0

>>480
バカだなぁお前
どうせお前絶対に在日チョンだろ

沖縄もアイヌも本州も父祖は同じなんだよ
お前は教育を受けてないからわからないんだろうが父祖が同じってどういう事かわかるか？？

つまり、朝鮮半島が情けなくてブザマでひ弱で非力だったから
女性を日本に差し出したり、女性を奪われてたりした結果、混血が起こったって事
つまり、朝鮮半島っていうのは格下の卑しい弱小勢力だったって事

そんなもんアタリマエだろ
南方の縄文側の勢力の方が温かくて植生豊かで食糧が沢山あって強大だった
その縄文側が朝鮮半島に攻め入って植民地を作った

498 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:45:28.57 ID:tIzqmWBa0

>>480
稲作っていうのはな、タイやベトナムから中国南部、沖縄を経て日本に入ってきたんだよ
墳墓の形式も勾玉も銅器も漁業も桜もその他農作物も発酵食品も
みんな南側の日本から朝鮮半島に渡ったの
そして朝鮮半島南部を日本の属領地として植民展開してたわけ
その時代はまだ朝鮮半島北部は氷床に覆われてて氷結してて人間なんかほとんど増えてなかった

結果南側から来た縄文人にボッコボコにされ、混血が起こったの

朝　鮮　半　島　は　常　に　メ　ス　を　奪　わ　れ　日　本　に　お　持　ち　帰　り　さ　れ　て　た　の

いつの時代も朝鮮の男は卑屈で弱くてバカで情けなかったってことなんだよねぇ

沖縄近辺にはそのまま縄文系が残ってたし
沖縄からそのまま日本列島を縦走して北海道まで行ったアイヌはもそのまま残った
それだけ

文明が進むのは、それよりもっと後

499 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:52:36.88 ID:ZcYm4yZM0

>>496
それは嫌ではないか。

500 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 07:58:10.58 ID:p6vjwwgy0

>>491
韓国人や中国人、香港人やシンガポール人の方が
スポーツする習慣が全然無いから
確実にガリガリ多いわ、特に20歳以下の若い人は

で、成人・社会人になるとそいつら一気にメタボ化

日本人は色んな意味でスマートだね

501 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:07:05.42 ID:7KcQ8YlF0

サヨナライツカのときより、更に筋量アップした感じだなｗ
あすなろ白書のときは、共演の鈴木杏樹と噂になってた記憶がある
真木栗ノ穴では、結構、いい味だしてた印象

502 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:08:36.25 ID:eqIC3CmV0

>>493
身体を振るとゆう意味がわからないが
脚は真っ直ぐ下にはならないだろ
そんな人をジムで見たことないけど

503 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:09:51.04 ID:wZHT9a+q0

>>338
> ジムは、はしごするもんじゃないだろ。
> 武井咲もだが、長い時間筋トレすると、持久力ばかりついて筋肉細くなるけどなあ。
> 武井は四本足で走ろうとして一時期すごく腕を太くしたと言ってたから、今は持久力に重点を置いてると思う。

武井咲って筋トレしているの?
凄いな。

504 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:16:43.01 ID:Tw4vCLsA0

>>503
動物と何万戦も試合するとかいう人だろ

505 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:19:09.21 ID:OPJpcKOo0

女にモテたきゃ上半身
惚れさせたきゃ下半身を鍛えろ
ウエイトと自重のスクワットと腹筋で半端なく絶倫になれるぞ

506 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:19:16.67 ID:H0+fyMHBO

>>157
そうじゃなくて、コンビニで6㎏買い物するかって話
何を買ったら6㎏なるの？

507 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:22:34.24 ID:Wcu3mmKU0

>>502
スポーツテストで懸垂する時に下半身の反動で回数を稼ぐ人は多いよ
ジムでは正しい懸垂の指導するでしょう

508 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:23:13.81 ID:ZcYm4yZM0

>>502
小学生みたいに身体を前後に振って勢いつけて懸垂してる兄ちゃん見た事ない？

509 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:23:19.00 ID:8mPfcfb3O

>>503
吹いたｗｗｗ

510 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:25:14.32 ID:eqIC3CmV0

>>497
おまえわかりにくいから却下
それに俺はチョン顔だが高校は士館だからさ
>>498
沖縄人はだらしなくてダメダメが多いぞ！九州人は成功者が多い
あと、東北・北海道は九州・沖縄より身長デカい奴多くないか？重量級も多いし
あと、チョンが多いのは広島、関西、山口だろ

511 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:45:52.38 ID:/xVgE2u30

>>510
父親が日本男児で母親がチョンなんですね
よくわかります

まんま>>497で指摘されてる通りじゃないか

512 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:46:40.11 ID:/xVgE2u30

>>463
明治維新前後の写真たくさん残ってる

武士も肉体労働系も関取もみんな超ガチムチ

513 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:48:40.45 ID:pLk3bS5i0

>>512
数年前にフィリピンからの研修生がいたんだが、
４０ｋｇくらいの米を２階部分にまで投げられたそうだ。
途上国の男ってのは、やっぱ違うんだよな。
今の日本人だと、とても敵わない。

514 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:51:00.19 ID:f5uFslYq0

筋肉なんてさ
どう見えるかよりどう造ったのかなんだけど

515 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:56:27.12 ID:/xVgE2u30

>>462
その程度の期間で肉体が出来上がるワケないだろうがバカ

チョンの学生はみんな日本人より貧相だよｗｗ

>>467
どうせウソだろ
ならそのブログをまず貼れよ
てかそのブログ主って元在日チョンってのが確実じゃねえかよｗ

516 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 08:58:44.37 ID:eqIC3CmV0

>>511
おまえヤキいれてやろうか？
日本人の歴史上の武士や力士は縄文顔なんて少ないだろが！

517 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:00:04.40 ID:pLk3bS5i0

>>515

鍛えれば確かに筋肉はつくけど、
維持するのは難しいからな。
スポーツ選手なんて、引退したら酷い状況になるし・・・
しかも、現役時代の食習慣が抜けないから、
メタボ一直線。

518 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:01:39.25 ID:XihJLfZjP

ウェイトやサプリを摂らずにつく筋肉はこういう感じなんだよな
力仕事や刀を振っていたら僧帽筋や後背筋、腹筋が発達するはず
>>79みたいに付きやすいアウターだけ鍛えるとか初心者過ぎ
プロならもっとリアルに鍛えろよ

http://livedoor.4.blogimg.jp/nwknews/imgs/e/a/ea32df7f.jpg
http://livedoor.4.blogimg.jp/nwknews/imgs/0/2/02710e8f.jpg
http://blog-imgs-29.fc2.com/s/i/r/sirius100/kago.gif

519 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:02:14.53 ID:iAdtRwau0

そこまで極める必要ないだろｗ

520 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:03:07.88 ID:CsVPjyHiO

>>79
カッコイイ

521 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:03:52.54 ID:pLk3bS5i0

>>518
肉体労働ならそうだろうけど、
武士がそこまで筋肉がつくような稽古をするかよ？
じゃあ、剣道をやってる連中はムキムキなのかよ？
当時ですら、剣術は木刀か竹刀だったろうよ。

522 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:04:12.57 ID:eqIC3CmV0

よくよく考えたらコイツ
名前からしてチョンだろ
西と安は鉄板だと先輩から教わったからな

523 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:05:09.16 ID:ZCfsFZ1p0

>>506
２リットルの水が入ったペットボトルを３つ買えば約６キロだよ。

524 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:05:29.50 ID:EmBhAuKEO

ナルシストなんじゃないの。

525 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:06:43.21 ID:/xVgE2u30

>>516
アタマ悪そうだな

やっぱオマエの母親の影響なんだろうなｗｗ

526 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:07:06.18 ID:l+gqD49f0

自転車乗りながら筋トレとか、危ないので止めてください

527 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:14:39.83 ID:ZcYm4yZM0

>>518
脂肪ののりの違いだけで
筋肉自体に何も変わりはありませんよ。
西島は脂肪が少ないから、そういう風に見えるだけ。
昔の人も脂肪落とせば西島と見た目はなんら変わりません。

528 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:15:06.27 ID:eqIC3CmV0

>>518
どう見ても沖縄やアイヌには見えないな

529 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:20:13.15 ID:lB2bfj5W0

>>79
筋トレして、ゴダール最高とか言ってるヘンタイ西島さんか

530 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:22:02.30 ID:CdnuWQTG0

ちなみに松本人志さんの肉体
http://livedoor.blogimg.jp/gazou774/imgs/b/b/bb8cc9a4.jpg

531 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:25:58.80 ID:eqIC3CmV0

>>530
喫煙部落民も頑張ってるな
次は長渕で頼むわ

532 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:26:42.23 ID:iAdtRwau0

役者レベルなら
松本人志みたいに馬鹿みたいに
ビルドアップしない方がいいでしょｗ

533 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:27:36.58 ID:9GoE9lcAi

下半身もそうとう鍛え上げてんだろコノヤローは

534 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:27:37.76 ID:F/RckSpx0

>>29
warota

535 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:30:37.10 ID:5QfbI5BO0

西島

536 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:35:52.96 ID:rw6nA/Y10

鼻整形で高くし過ぎてミッツみたい

537 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 09:58:36.48 ID:iAdtRwau0

いやミッツの方が圧倒的に不細工

538 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 10:27:56.26 ID:2QXks1zpO

ウエイト板のコテ250は自演大王。
コテの時は同じコテに対し敬意を表するが名無しの時は池沼、デブ、ゴミガリ扱い。
中量級スレが異常に伸びるのはそのせい。

539 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 11:34:07.42 ID:8rnZw2nO0

>>531
オマエの書き込みはどれもチョン丸出しだな

540 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 12:03:12.16 ID:BEdju2wM0

冴えない容姿で演技も下手なのに、四十過ぎてブレイクしたのが凄い
大勢の鳴かず飛ばずの無名俳優の励みになると思う

541 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 13:23:37.10 ID:l3z/LVN2I

>>521
今の剣道家でも前腕や背筋なんかは筋肉が発達しているんじゃないか？
木刀や竹刀でも本気でやれば鍛えられるはず。
長い重い木刀をゆっくり振るとか、ある種の筋トレもあるし。
武士も江戸中期以降の太平の世だとほとんど事務職の公務員みたいな仕事だったりするから、
武道の稽古をサボる奴なんかはガリやデブもいただろうね。
元禄御畳奉行の日記、という新書を読めばわかるが、
グルメや芝居ばかり熱心で武道の稽古はろくに続かない武士もいた。

542 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 13:26:37.92 ID:92o7vlTv0

休みの日にジムに行って鍛えるって感覚がわかんね
平日ならまだ分かる

543 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 13:43:22.91 ID:MV1bB05V0

女っけはなかったけど、男がいたわけですね

544 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 13:46:27.75 ID:7FJT5MmnP

筋肥大させたいのかしぼりたいのかわからないな。

545 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 13:47:52.90 ID:mzduqv1O0

筋肉ってスポーツを楽しんで結果的についたならいいけど
苦しみながら一人で筋トレしてると劣等感が増すだけな気がするな

546 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 13:53:41.50 ID:VzW5X3qN0

ジムのはしごとかそれ語りたいだけやろ

547 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 14:07:14.54 ID:QY2583QG0

>苦しみながら一人で筋トレしてると劣等感が増すだけな気がするな

劣等感の使い方まちがってね？

548 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 14:20:00.48 ID:v8QDUb7X0

苦しみながら筋トレして試合で最高のパフォーマンスを得る

549 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 14:41:46.13 ID:CPZHpXYs0

こういう顔ダルダル系の人って体も皮が余ってダルダルしてそうなのに意外

550 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 16:02:59.97 ID:jvQPkmMx0

記事にマッコリねじ込むな

551 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 17:32:37.24 ID:yCwi9q5Q0

>>542
芸能人は平日とか感覚ないでしょ

552 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 17:43:17.42 ID:eUvj3Xwl0

test

553 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 17:45:21.76 ID:o8Er69c50

マッコリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

554 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 17:54:28.11 ID:QoEJ0RjfO

>>532
あれでビルドアップ？

555 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 18:16:27.12 ID:SAeMx2fs0

アメドラだと俳優って当たり前のようにもっと鍛えてるけど
日本てひょろひょろばっか

556 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 18:59:16.28 ID:wJlCKfs2O

彼女と家で飲むんですかね

557 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 19:08:57.98 ID:hwgrXmbxO

すごーい
筋肉の話でこんなにもつもんなんだ

558 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 19:53:45.68 ID:0aNVzp7mO

筋肉の話題になるとウエイト板住人が覗くからなｗ

559 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 21:43:29.06 ID:5DxTSVKe0

キレてるキレてるー

560 ：ぴーす ◆u0zbHIV8zs ：2013/04/11(木) 22:14:32.17 ID:GIr0R8ODO

腕力なら武士よりきこりって横井小楠が言ってた

561 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 22:16:19.52 ID:eqIC3CmV0

>>554
ケチつけるな
年齢的にみても頑張ってるだろ

562 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 22:20:05.84 ID:0aNVzp7mO

握力前腕鍛えるのが実用的だよ

563 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 22:21:41.31 ID:Z83bMvCR0

人によって実用的ってのは様々だな

564 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 22:39:59.13 ID:qVbSd8l3O

>>493
自重は負荷に融通が利かないからね。
自分がダイエット&体力向上目的で鍛え始めた時は、太り
過ぎてて腕立て伏せは膝を着いても五回くらいしか出来なかった。
懸垂なんて論外。
逆にある程度筋力が増えると、今度は負荷を加えるのが
難しくなる。
公営のスポーツセンターのマシンとダンベルが有り難かった。

565 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 22:40:05.75 ID:SbEOLxpW0

ほっしゃん
アンガ山根
西島秀俊

上記の３人で誰の子供として生まれたいと言われたら、西島一択だろう
体鍛えている親だと保護者会とか嬉しいわな

566 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 23:20:20.60 ID:Z4IvCweF0

>>562
ラットプルダウン・懸垂・ダンベル
あと、握るだけのグリップの奴

他に何かある？？
どれがオススメですか？？

>>564
公園の鉄棒とか、小学生向けの高さなら
成人の身長は越えず、でも肋骨よりは高い、
みたいなのあるでしょ？？

あそこで足を地面につけて体重調整しながラットプルダウンもどきすると
凄くイイよ

懸垂は全体重だし
１セット１０回を越えてそれを何セットもするのはなかなか難しいしね

567 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 23:23:25.65 ID:Z4IvCweF0

>>560
港湾の荷物運びの人夫
とび職、大工、街火消し

江戸末期の写真が残ってるまとめサイトあるけど
みんな広背筋から三角筋から前腕から割れまくりのガチムチだよ

>>561
ケチつけたり腐し貶ししてるのは日本人じゃない奴らだよ
在日チョン

568 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/11(木) 23:38:32.34 ID:e+9Y1JqF0

マッコリが余計だったな…

569 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 00:26:49.79 ID:X/y0z9H20

>>518
最初の写真ヒクソングレイシーみたいでわろた。

570 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 09:52:45.12 ID:UvEh8TYa0

依存症だな

571 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 10:26:57.78 ID:ubo7ODBg0

西城秀樹と間違えたｗｗ

572 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 12:57:19.29 ID:82o9SAW/0

>>562
実用的という意味が分からない。
人の持つ筋肉で無駄な個所はないよ。

573 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 13:12:36.27 ID:GifFNEBLO

これだから脳筋と馬鹿にされるんだなｗ

574 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 13:55:25.39 ID:hjt9at2L0

>>79
脱いだ時実況盛り上がったな～

575 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 15:34:29.01 ID:xJJ0sH/g0

>>6
まさに！

576 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 16:06:46.95 ID:tu10cjSOO

筋肉つけるのもいいけど、とりあえず鼻を元に戻した方がいいと思う

577 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 16:47:45.28 ID:Zl9DZLvHO

ウエイト板コテ250はコテの時はコテ閣下に敬意を表するがコテつけない時はボロくそ。
細マッチョ、細松といったハンドルネームを中量級スレにて使用。ちなみに40代スレが急に過疎り出したのはコテ250が自演するのをやめた(やめてる)から。

578 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 21:03:47.18 ID:aQ4odv80I

>>572
マラソン選手や立ち仕事をする人が、
上半身に筋肉つけ過ぎて膝や腰を痛めたら、
それは非実用的な筋肉ではないの？

579 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 21:34:41.47 ID:SGBTi6xz0

高校の時ボート部だった俺が
「両手懸垂なら200回、片手も30回できた」といっても誰も信じてくれない

580 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 21:41:53.41 ID:yJ4cPGf70

柔道部物語で西野信二になってやるんだと努力したが
所詮あれは漫画だったと気付いたのは20歳超えてからだった

さすがに身長160cm70ｋが重量級のデブを抱え上げてぶん投げるのは
ありえない

581 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 21:59:11.06 ID:6JJpbjcQ0

>>4
元ピザのヲタがまさにそれだ
聞いてもないのに何やったかいちいち報告してくるｗ

582 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 22:12:40.06 ID:0KOEddd1P

正しくやれば絶対に効果が出るからな
勉強やスポーツは努力しても絶対に効果は出ないが筋トレは確実に反映される
効果がないなら方法がおかしいか病気だ
脳筋よりヲタ気質の人間の方がハマりやすいな
ビルダーなんて解剖学、栄養学のヲタみたいになっていく

583 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 22:53:36.69 ID:AuGhS8Np0

実用性がないから
学生時代に国語も英語も数学も歴史も科学も
まるで勉強しなかった俺様が勝ち組

584 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 22:57:31.63 ID:JPIbo46H0

>>576
同意

585 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 23:05:27.99 ID:J7YkBQLJI

頭が良いうえに、体も鍛えるのがかっこいいね
両方ありから素敵

586 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 23:08:14.83 ID:nDPTMIl5O

>>578
仮定があまりにも非現実過ぎる。
そもそも、直立二足歩行の人間の骨格筋の6～7割は
下半身にある。
足腰を痛める程上半身に偏って筋肉を付けるような
おかしな(しかも無意味な)トレーニングをする人間など
何処にもいない。

587 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 23:52:50.54 ID:aQ4odv80I

>>586
あの、無意味なトレーニングだから非実用的な筋肉がつく、
当たり前だと思うが。
人間がみないかなる時も意味のあるとこしかしないとでも？

588 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 23:53:03.00 ID:Kt16OH9j0

>>541
剣道でメシ食えないのに剣道家なんかいない
大人になって剣道やるのなんて
子供相手のチンタラ道場主か
ヒマだらけのチンタラ公務員警官だけ

589 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 23:54:28.81 ID:aQ4odv80I

>>586
松井も清原もウエイトで上半身デカくして、膝を壊してよね？
それで慌ててウエイトをやめて体重を落として。

590 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/12(金) 23:56:04.88 ID:aQ4odv80I

>>588
チンタラだろうが剣道で身体を鍛えて筋肉がつくことに変わりあるまい

591 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:00:50.30 ID:Kt16OH9j0

>>590
だからつかないって
競技人口の少ないスポーツなんて限界突破する必要がない
筋肥大はチンタラで起こるほど甘くない

592 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:11:18.84 ID:WFv32gME0

大体社会人になってから異様に鍛えたりしてる奴って
学生時代にガリガリだったり運動したことないような奴が多いよね

593 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:13:25.11 ID:WFv32gME0

>>591
競技人口なんてカンケーねーだろw
競技人口の多いサッカーより剣道やってる人の方がごついしw
競技人口の多いサッカーはレスリング選手よりゴツイのか？

594 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:13:34.82 ID:zcWOAAHGO

GG佐藤もパワーアップしようと上体デカくしすぎて失敗したからな。
野球選手が必要以上に上体デカくすると、足腰の怪我しやすくなるだけでなく、ドタドタ走りになって守備にも悪影響与えるから。

595 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:14:38.63 ID:NNIsq+j4I

>>591
まあ剣道よりはるかに人口も競争もゆるいハードルの低いボディビルでも筋肉つくんだから、
剣道だけでも剣道に必要な筋肉は十分つくだろ。

596 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:35:00.21 ID:13pP4Sm5P

筋トレに励むのはいいが、演技をもうちょっと…

597 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:36:42.77 ID:rspN9HpjO

>>595
トップレベルのボディビルダーは、こと筋肉を発達させる事に
関しては一番の専門家であり理論家であり理論の実践者だ。

それと、どんな競技てあれ、その競技をやっているだけで
必要十分な筋肉は付かんよ。
ろくに金が動かない、競技レベルが低い場合は別だが。

598 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:40:11.87 ID:ugH7aNZpi

どうせ重たい物とか一つも持てない筋肉なんでそ

599 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:41:56.86 ID:NNIsq+j4I

>>597
ああ運動音痴や中高年でもやれる、一円にもならず、
就職にも進学にも役立たず、マスコミにも一切試合？を
報道されないボディビルの人ですか。
了解しました。

600 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 00:43:47.62 ID:cwAVXNIT0

>>599
必死過ぎてアホみたい

601 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 03:28:46.71 ID:WkPVBD2Pi

ヒデキー！

602 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 03:29:18.60 ID:8vTmxHMv0

>>589
ウエイトだけが原因じゃないだろ。清原はデブだし。

603 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 03:43:30.14 ID:GZMcFXy8O

AV男優のシミケンが、
鍛えすぎてすぐ低血糖ななるとか言ってたな。

604 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 03:46:37.43 ID:81D0Br3r0

必死で筋トレ否定してる奴ってなんなの？

ゴリラになるわけじゃなし、少しは鍛えろ。

605 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 06:18:29.58 ID:lS0DzUY/0

自己練磨なら、筋トレだろうがなんだろうが
他人に否定される筋合いじゅないからな

606 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 06:56:46.91 ID:dLQ5aErH0

>>579
ボートきついよな
研修でやっただけだけど腕があがらなくなったよ
バイトでやった現場作業の手持ちってのもきつかったな
ウエイトトレーニングは真面目な性格でないと続かないよね
やらされるトレーニングじゃないし楽しくないから
鏡で効果を見て楽しむくらいしかない
あとは人前で脱ぐのが恥ずかしくないくらいか

607 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 06:57:44.60 ID:cX2giTz00

やりすぎたらヤバそう

608 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:00:23.90 ID:/cgoPZ4IO

筋トレやる前に滑舌と声量鍛えるトレーニングやれよ

609 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:02:17.74 ID:XDAkayCM0

確かのに八重の桜みていたら、自分とと似たような年なのに、いい体、してるからおどろいた。
内のかみさんがファンなのはわかるが、14才の娘までイケメンだとか言ってるし。
40すぎて、いい男でいるのか、努力しないとだめんだろうな。
俺もセブンイレブンでから揚げ食べるのやめて、ランニングぐらいするかな。

610 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:09:43.47 ID:wbC3P/yXO

西島さんみたいなイケメン筋肉ﾑｷﾑｷはやっぱ高級ジムにしかいないのか・・・

611 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:13:13.91 ID:9zg3+6nY0

>>602
それだけが原因じゃないとしても野球生命を終わらせる一因になった事は事実だろ
野球の為の筋トレじゃなくて自分を大きく（清原なりに）カッコよく見せる為の筋トレだったと言う事だ

612 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:14:03.08 ID:dLQ5aErH0

>>609
膝だったらいいが
松村みたいに最悪心臓やる可能性があるから
スロートレーニングしないとヤバいよ

613 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:27:34.10 ID:P7K+VerY0

>>591-595
山岡鉄舟・明治最強の剣豪
身長6尺2寸（188センチ）、体重28貫（105キロ）
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/97/Yamaoka_Tessyu.jpg

614 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:37:10.17 ID:EizcZPCiO

>>613
マッチョってわけではなく、長年かけて鍛えられた骨太
こういう体の方が男っぽい

615 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:39:59.61 ID:flLDXcmTO

>>613
かっこええ

616 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:41:15.79 ID:s6KvDwTRO

俺もウエイトトレーニングに何度か挑戦したんだけどいつも筋肉がつく前にやめちゃうんだよな
根性無しの俺からすればこの俳優さんはすごいよ

617 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:42:48.38 ID:/7ANhfkY0

剣道ってのは握力と背筋力を集中して鍛えてる様なもんだから
パンチ力がアホみたいに付くんだって

618 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:48:49.03 ID:7JCds12r0

ファイトクラブでブラピが筋トレはただのオナニーって言ってたの思い出した

619 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:51:41.75 ID:0bWaIzjh0

イケメンはどう考えてもタルタルお腹よりも引き締まったお腹がいい
見るからにタルタルそうな男がタルタルでも構わないけど

前に向井理がananでお腹タルタルしてて萎えたもん

620 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:53:29.31 ID:XDAkayCM0

俺は筋トレしても筋肉付かないんだよね。ひたすら体重が落ちていくだけ。
早筋が多くないといくら鍛えても太くなりにくいからね。そのかわり持久走ははやかったから、これはトレードオフ。
残念。

621 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:56:20.78 ID:PBTyMLI00

>>617
確かに。ガキの頃剣道やってて全然強くなかったんだけど
野球やってたガキ大将とケンカしたとき、あっさり勝ってビックリした。
「俺って強いんだ」と勘違いして空手やってた奴に瞬殺されたのはいい思い出

622 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 07:56:54.18 ID:SfrawQTK0

エロ俳優のマッチョ売りキモイ

623 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 08:30:42.37 ID:zcWOAAHGO

>>603
低血糖なのにもっと皮下脂肪落とそうと、全く炭水化物とらなかったため死んだボディビルダーもいるからな。

624 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 08:53:08.88 ID:ny0rOrxR0

この人とリーガルハイの人が被る
出てきた同時期に感じるし

625 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 09:10:47.46 ID:rqPezH100

役のために鍛えてるのかと思ったら単に筋トレにはまってるのかよ・・

626 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 09:58:23.10 ID:lgxg3QZb0

>>595
そんな考えだから世界で日本は惨敗する。
例えば陸上１００ｍで日本人の活躍を見た事がありますか？
舞台にもあがれない現状です。

627 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 10:29:21.86 ID:zcWOAAHGO

100m決勝は9秒台じゃないと残れないから、日本人どうこうよりアジア人じゃ無理だわ。
骨格バネ筋肉の質が違いすぎる

628 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 10:36:23.40 ID:C92zw5780

>>609
40すぎて腹出てない男は超小食ばかりだな
早死にした人が2人いて小食だけはオススメできない

629 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 10:52:00.25 ID:lgxg3QZb0

>>627
＞日本人どうこうよりアジア人じゃ無理だわ。
そうでしょうか？
日本人でも他の競技ではフィジカルある選手もいますよね。
ただそういう選手は若いころから野球やサッカーに流れていくだけ。
その選手がさらにフィジカルを鍛えると優勝は出来なくても決勝には残れると思います。
ベンジョンソンが薬に手を染めるほどに得たかったＢＯＤＹ。
なぜ日本選手がフィジカル面を無視するのか不思議でなりません。

日本選手だけスタートラインに立っていると短距離選手かマラソン選手か見分けがつきません。
競技に参加するなら
最低限の走力・肉体を準備するのが礼儀だと思うのですが。

630 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 11:05:13.55 ID:C5fyr2REO

>>627
だよなあ。陸上から先に人材が集まるんなら9秒台を1回出すのは不可能じゃないと思うけど現実的じゃないしね。

631 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 11:30:10.95 ID:XOJCe7Pu0

役柄のせいかいつもぼんやりと物思いに耽っているようであまり笑顔の印象がない人だけど
素は意外と明るい人なんだよな　よく笑うし

632 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 11:45:33.93 ID:hZboPd7JO

四十路西島ヲタが綾瀬を叩いてる
本当に怖い

633 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:07:03.02 ID:goYOR6Cl0

>>593
>競技人口の多いサッカーより剣道やってる人の方がごついしw

剣道やってるやつなんてヒョロヒョロのジジイばっかだろ
あんなもんダーツとかビリヤードとかレベル

634 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:13:03.59 ID:A2nNUyq6O

この人ぐらいの胸筋が欲しいんだがウェイトは必須？ディップスとかじゃ無理？

635 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:42:25.09 ID:VGmul6Ti0

>>613
末端肥大の巨人症じゃなくて
天然モノの巨躯ってのが素晴らしいよな

>>599
お前はまずソフトバンク携帯を解約しろよ気色悪い

636 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:46:50.91 ID:VGmul6Ti0

>>632

叩いてるのはチョンだけだろ

オマエみたいな在日バカキムチ

637 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:50:04.94 ID:f1Smb5+Ni

ロードバイクでそんなことするなんて大迷惑、ピスト規制とともに規制するべき。

638 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:54:43.78 ID:VGmul6Ti0

っていうか
>>566みたいな具体的な実用的な筋トレ論議が全くないっていう。。。

さすが運動できないチビでモヤシッ子の在日チョンだらけの芸スポ
チョンだらけっていう証明だな

639 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:56:22.17 ID:zo4BHKd80

>>629
陸上選手は決してフィジカル軽視してないよ。
やってもテストステロン値と骨格が違いすぎて筋肉が外人並につかないだけ

640 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 12:58:14.10 ID:gBm+1WjqO

＞500mlのビールを７本、大きめのマッコリを１本、さらに２リットルの水を購入。

本当はマッコリ買ってないけどねじこんだと予想したよ(´･ω･`)

641 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:00:24.67 ID:3Ij0b497O

この人に大ブレイクって言葉使ってるのにものすごい違和感がある

642 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:00:45.53 ID:zo4BHKd80

西島の肩幅があと5センチあって胸郭があと少し大きければ完璧だったけどなあ。
ただそれだと今ぐらいの見栄えにするのにも難易度上がるけど。

坂口や長瀬は骨格いいけど自重トレぐらいしかしてないぽいし伊藤英明はぷにょぷにょだし
なかなか文句なしのレベルがないな。顔関係なしなら少しはいるんだが

643 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:05:09.50 ID:lgxg3QZb0

>>639
軽視していないのは存じておりますが
多くの選手がマラソン選手と区別つかない身体からは説得力がないのでは。
女子で活躍されている福島選手も
腹筋が割れてみえてムキムキと評されていますが
ただたんに脂肪が薄いだけで筋量的には他国の選手に圧倒されています。

筋肉がつかないのは食事とトレーニング方法が間違っているだけだと思います。

644 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:19:11.75 ID:zo4BHKd80

>>643
マラソン選手と見分けつくでしょ身長：体重の比率全然違うよ。
三角筋、大胸筋、四頭、ハム、ここら辺の
ボリュームが全然違う。勿論外人には及ばないけど。

645 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:20:03.80 ID:fpzUlbRB0

ネプチューンマンみたいに内臓がボロボロなんじゃないか？

646 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:20:25.74 ID:zo4BHKd80

あとアジアでは日本それなりに陸上やれてるほうだよ。マッチョ信仰のある韓国人も陸上でからきしなのは
やっぱりトレ内容というより人種が違うからってのが理由かと

647 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:29:44.63 ID:QMFxKkLnO

>>638そりゃ野球部にいじめられてたやつらの集まりだもんｗ

648 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:30:53.55 ID:fDJQQvwU0

>>646だいたい陸上でみれば日本人は高い能力ある
日本より総合的に勝ってるのはアメリカぐらい

649 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:31:48.72 ID:7pGfWAOg0

まだ独身だからな

650 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:34:02.53 ID:lgxg3QZb0

>>644
もちろん見分けはつくけど間近で見ると貧相なんだわ。
こりゃ勝てないはと思う。

軽量化でスピードだそうと思ってるのかもしれないけど
短距離はパワー
パワー＝力×スピード
日本人的な考え方でテクニック重視なんだろうけど
それだｋでは限界に到達している感じがするよ。

651 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:38:40.84 ID:lgxg3QZb0

>>648
それこそ思わないか
能力あるなら身体を造れば少し世界に近づくのではと。
練習は厳しくなるかもしれないが
世界大会に出ようと思うなら当然の事だと思う。

もちろん日本国内で勝つだけなら現状で構わないが。

652 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:42:07.97 ID:oyVsM5H50

画像見たけど昔の日本人なんて普通にあんなもんじゃないのかな。
カロリー少なくて肉体労働してたから。
帝国軍人だったウチの祖父も、写真見るとあんな感じだったよ

653 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:42:53.71 ID:w2C/lqtK0

>>634
EMSの電極パッド貼って一日中ビキッ、ビキッってやってればそのうちに。
ただし心臓止めんようにな。

654 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 13:47:27.37 ID:4NJG6px2O

マラソンの練習だと逆に筋肉がどんどん落ちていくのが普通。
あっちの短距離と同じ体系にすれば勝てるってもんじゃないと思うよ。

655 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:03:00.23 ID:lgxg3QZb0

>>654
もちろん簡単いはいかないだろう。
しかし、そのままでは世界大会に参加する資格ないとは思わないか。
参加する事に意義があるのは市民マラソン等であり
各国がぶつかり合う世界大会には通用しない。

1998年から伊東浩司（日本記録）を上回った人はいないのです。
変わり映えのしないトレーニングを続けた結果ですね。

656 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:16:52.83 ID:4NJG6px2O

>>655
俺の恩師がレスリングの元世界チャンピオンで、
現役時代の古いビデオを観た事あって感じた事は。
とにかく身体がデカい、サプリも無い時代なのに、軽量級の最近の選手達より明らかに身体がデカい！
話し聞くと馬鹿みたいに練習するんだってさ。

普通の選手なら壊れる練習で生き残ったんだから普通の身体では無いんだよ、伊東浩司も。

657 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:27:08.67 ID:yqBtf2rB0

なんかで聞いたけど今の日本人が日本人史上最弱の体してるらしいな

658 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:38:24.98 ID:4NJG6px2O

俺が思うに１８才以降に身体動かす人が少ないだけだと思うよ。

659 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:41:43.87 ID:VGmul6Ti0

>>647
チョンは被虐で劣等だからな

野球部からもサッカー部からもバスケ部からもバレー部からも
ラグビー部からもアメフト部からも愛ホッケー部からも水球部からも
柔道部からも空手部からもレスリング部からも水泳部からも体操部からもイジメられてるだろ

660 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:42:50.51 ID:NTd1w90Z0

「西」と「秀」の文字だけ見えて、西城秀樹ジムをはしごするまで回復したのかと思ったら、
全然知らない人だった。

661 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:43:12.27 ID:VGmul6Ti0

>>657
それは日本に対してなんでもネガティブに思い込みたい
キモい豚キムチのメンタリティの奴だけが無根拠に妄想願望で言ってる事だろ

オマエの事だよバカチョンｗ

662 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:44:29.48 ID:VGmul6Ti0

>>655
その記録を越えられない中国人はマジでグズで劣等だな

なにやってんだよ１５億人もいてｗｗｗｗｗｗｗ

663 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:46:03.85 ID:Gmx3GI7o0

>>657
「今の日本人」って事は明治や江戸と比較してって事？

664 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:46:19.98 ID:4NJG6px2O

>>661
そこまでツバ撒き散らすなら上半身画像貼ってよ。

665 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:46:22.06 ID:+xLFqcLLO

大人になってスポーツもやってないのに鍛えるなんてご苦労なこった
二十代までスポーツやってたせいか、無駄に筋肉あるんだけど…
トリガラのような体になりたい

666 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:48:46.70 ID:4NJG6px2O

>>665

大人までスポーツしてるやん。

667 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:49:28.20 ID:kRLl3IRXO

朝鮮人じゃん

668 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 14:50:49.33 ID:OpRBG+DZ0

http://momi9.momi3.net/sk/src/1365804007111.jpg

669 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 15:07:15.70 ID:zo4BHKd80

>>662
中国はリュウショウがいるじゃん。競泳も自由形で凄い選手いるし
人工の分日本より規格外の選手は多数出現してるよ。スポーツではね。

670 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 15:22:56.81 ID:4NJG6px2O

しかしロシア、中国にはステロイド射れてるから信用出来ない。

671 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 15:40:15.68 ID:TfdyZhQoP

ステマは法律で禁止したほうがいいね

672 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:02:39.85 ID:fDJQQvwU0

>>658いやいや

673 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:08:45.27 ID:QMFxKkLnO

韓国は陸上はダメだけど水泳は強いね

674 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:08:52.06 ID:y/uDQWYAO

さよならみどりちゃんの時の体は尻垂れててあんまりたいした事ない体だったけど改善したのか?

675 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:19:09.96 ID:HhzCHcbC0

40歳過ぎの一般人

マッチョ筋肉　　　　　　　　意識的に鍛えてる
プヨーン　～　ブヨブヨ　　　普通
ガリ　　　　　　　　　　　　食っても食わなくても常に細い　　

676 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:23:41.63 ID:VGmul6Ti0

>>669

競泳男子アジア記録（全21競技中）
日本　15
中国　5
韓国　1

>>670
中国北朝鮮は旧共産圏、東欧ロシアから
ドーピングノウハウが流れ込み

下朝鮮にはアメリカから
TPPみたいなのでずっと昔にアメリカ食品医薬品局から
韓国の厚労省みたいなとこが寄り切られて
堰を切ったようにステロイド筋肉増強剤関係の医薬品が流れ込んでるからな

まあどっちにしろ虚栄心の塊で
虚勢しか貼れない特徴的な劣った精神の国々だよ

677 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:41:23.64 ID:VGmul6Ti0

>>573
韓国は陸上も水泳もレスリングも柔道も弱過ぎでしょ

ピストルとかバドミントンとかアーチェリーとかショートトラックとか
チマチマしたスポーツでしか強くないよ

■体操世界選手権メダル(日本 128-8 韓国)
日本金34 銀42 銅52　　韓国金4 銀2 銅2

■体操五輪メダル(日本 90-8 韓国)
日本金28 銀31 銅31　　韓国金0 銀4 銅4

■陸上世界選手権メダル(日本 22-0 韓国)
日本金4 銀7 銅11　　韓国金0 銀0 銅0

■陸上五輪メダル(日本 23-2 韓国)
日本金7 銀7 銅9　　韓国金1 銀1 銅0

■水泳世界選手権メダル(日本 81-2 韓国)
日本金6 銀26 銅49　　韓国金1 銀0 銅1

■水泳五輪メダル(日本 74-2 韓国)
日本金20 銀25 銅29　　韓国金1 銀1 銅0

678 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:43:22.85 ID:VGmul6Ti0

>>673
韓国は陸上も水泳もレスリングも柔道も弱過ぎでしょ
メジャーやUEFAでサッカーも野球も活躍できてないのがチョン

アメフトやラグビーやアイスホッケーとかの
男らしい勇壮で豪快で猛々しい激烈なスポーツは朝鮮系韓国系は全然ダメ
ボッコボコ

ピストルとかバドミントンとかアーチェリーとかショートトラックとか
チマチマしたスポーツでしか強くないよ

■体操世界選手権メダル(日本 128-8 韓国)
日本金34 銀42 銅52　　韓国金4 銀2 銅2

■体操五輪メダル(日本 90-8 韓国)
日本金28 銀31 銅31　　韓国金0 銀4 銅4

■陸上世界選手権メダル(日本 22-0 韓国)
日本金4 銀7 銅11　　韓国金0 銀0 銅0

■陸上五輪メダル(日本 23-2 韓国)
日本金7 銀7 銅9　　韓国金1 銀1 銅0

■水泳世界選手権メダル(日本 81-2 韓国)
日本金6 銀26 銅49　　韓国金1 銀0 銅1

■水泳五輪メダル(日本 74-2 韓国)
日本金20 銀25 銅29　　韓国金1 銀1 銅0

679 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:46:04.19 ID:iTB3URvy0

ゲイ丸出しだな

680 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:47:17.91 ID:6hj55ON10

おまいらに教えてやる
プロテンはチョコ味よりバニラ味のほうが筋肉つくぞ

681 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:52:33.39 ID:dLQ5aErH0

>>680
さすがに嘘っぽいが本当か？
格闘技系だが甘党が多くてカフェオレだとかフルーツ系が人気だ
あんな不味いものを美味そうに飲むのには驚く
俺は腹が緩くなるから飲まない

682 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:58:21.93 ID:XxJfyZrxO

パッと見じゃガリに見えるのは首が細いからかね？

683 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 16:58:36.63 ID:lzvmFVLq0

昔から地味に女人気あったのに、今だに地味だな

684 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 18:26:59.80 ID:zcWOAAHGO

>>643
日本代表クラスのアスリートが栄養面と科学的トレーニングを軽視するわけないだろｗ
たった一人でトレーニングしてると思ってるのかよ

685 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 22:37:50.07 ID:UgGmayWTT

日本一かっこいい中年

686 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 23:03:39.30 ID:Gi3WhIrWO

さよならﾐﾄﾞﾘちゃんだかの映画ではダルダルのだらしない体だったけど
役作りだったのか、まだ筋トレにハマってなかったのか

687 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 23:16:25.35 ID:ZYDNiLhz0

やりすぎはよくないってきいてるけどなぁ
いずれ反動がきそう

688 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 23:36:47.80 ID:dLQ5aErH0

>>687
やりすぎには個人差ってのがあるんだよ
人間一人一人遺伝子も違うから
みのもんたみたいに寝ないでセックス出来る年寄りや
草野仁みたいなウエイトトレーニングの化け物みたいな年寄りもいる

689 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 00:39:31.69 ID:OJ0SHiAQO

キレ出すために皮下脂肪落としすぎるのは、低血糖で疲れやすくなるから要注意だよ。
下手すりゃ命にかかわる

690 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 00:49:59.03 ID:1XlXtBzi0

綾瀬あるかですぞ＾＾

691 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 01:04:36.49 ID:KlSluOJN0

>>23
だな、ドコサイクサオッサンも摂取すると効果的

692 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 01:53:17.28 ID:SQ6Q0WomO

さよならみどりちゃんの体も嫌いじゃない

693 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 02:01:09.93 ID:VNQn6ynj0

いかにも鍛えましたって感じの筋肉はなんとも思わんな

694 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:38:13.05 ID:2HcuSnXx0

>>676
>>678
容赦なさすぎ無慈悲すぎワロタｗｗｗ

695 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:40:12.37 ID:2HcuSnXx0

>>693

185 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 10:57:10.82 ID:dAt+9ICA0
努力したことのないショボい奴に限って
ウエイトトレを否定したがるよな
他人が努力してる姿がそんなに嫌なんかと

369 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:33:06.21 ID:TYZ2vcFt0
人様の筋肉に
ナルシストでキモいって言っちゃう奴が理解できない

372 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/10(水) 18:36:55.98 ID:CymKVH350
>>369
自分のだらしない体、怠惰な生活を全否定されたような気がするんだろw

604 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 03:46:37.43 ID:81D0Br3r0
必死で筋トレ否定してる奴ってなんなの？

ゴリラになるわけじゃなし、少しは鍛えろ。

605 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/13(土) 06:18:29.58 ID:lS0DzUY/0
自己練磨なら、筋トレだろうがなんだろうが
他人に否定される筋合いじゃないからな

　

696 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:42:21.02 ID:FCDheDnM0

自転車それもロードバイク乗りながら
片手運転してるやつは

車道走るのやめて！！！！！！
まじでこわいから！！！！！！

697 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:47:59.28 ID:XxsssHXAO

かっこいいけど少し華がない。アンフェアに出てた時の犯人役はミステリアスでかっこよかったなぁ

698 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:50:42.33 ID:RZdXq+yD0

ロードバイクじゃなくて、三輪車にすればもっと筋肉つくぜ

699 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:54:37.63 ID:m9qT/7K+0

大麻をもってきたチビチョンは結局
毎日事務所で顔を突き合わせてた同僚の静岡佐藤を馬鹿にしたかったんだと思うよ

まあ佐藤もふざけたことをチョンに吹き込んでたんだろうけどな

700 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:56:09.06 ID:m9qT/7K+0

こちらから見たら

静岡佐藤がふざけたことを吹き込んだ結果にしか思えないんだけどね

701 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:57:24.35 ID:RxA93PvK0

無茶な筋トレはなんだか寿命縮めそうで怖いんだが。
医学的根拠は知らん

702 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 03:57:54.49 ID:477eOM0j0

はぐれ刑事は西島かリーダーのイメージ

703 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 05:43:17.24 ID:aqcFM4uJ0

確かに凄いな、これは
http://d3j5vwomefv46c.cloudfront.net/photos/large/720208712.jpg
http://livedoor.blogimg.jp/kum3/imgs/9/7/97367e20.jpg
http://girlschannel.net/post_img_web/2013/02/6f7988c3ad3044f20253399e6a14aa30_1.jpeg

704 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 05:51:14.77 ID:/d5KDpoRO

ウエイト板コテ250はプロレス、格闘技が大好き。
コテ閣下のことを猪木と見立てコテを外した際にはアゴと呼んでおちょくる。

705 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 05:57:07.80 ID:gPYKKuXf0

酒飲まない西島がマッコリ買ってたってのは
女性自身のステマだろう

706 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 05:59:28.34 ID:sXGRx2bWP

前川清に見えるの俺だけか？

707 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 08:59:52.04 ID:OJ0SHiAQO

もう少し皮下脂肪つけた方が力強く見える

708 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 09:07:06.04 ID:ISbUwS7/0

お前等批評家先生のボディはどうなん？

709 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 09:13:01.39 ID:VudMgXQ3O

42歳でこの身体はまじで凄いよお前ら素人にはその凄さがわからんだろうがな

710 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 09:15:13.71 ID:ryAZmS4f0

40でこのボディーは凄いだろ

俺なんか30超えた瞬間、
身長170で体重60のスリムから
体重80キロのデブになった

すげーよ

711 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 09:16:33.35 ID:QKqjYp+n0

ナルシストのゲイがジムで体を鍛えまくる

712 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 09:42:27.96 ID:gWleAWGI0

ジムってハシゴする意味あるのか？

移動の間の時間、ほかのインターバルに使うのが
本当の筋ヲタだろ

713 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 09:55:04.61 ID:K9nfrnDI0

洋介山とどっちが凄い？

714 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 10:30:35.29 ID:XnnuP9vb0

綾瀬はるかも一日に百回腕立てをしている。
健康のために運動する事を放棄した人は、鏡に映る自身を直視することもムズかしかろう。

715 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 10:30:55.98 ID:BwJ3js3L0

>>712
そりゃ、意味ないだろうな。それより1回分の値段が600円のサプリの方が凄いけどな。
完全なぼったくりだよ。

716 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 10:44:38.07 ID:FGG1vR4UO

ちょっと筋肉つけすぎ。

717 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 11:02:35.35 ID:zIoe4J/T0

>>703
ここまで筋肉付くと違和感有るな。
いまの役者は無駄にからだ鍛えすぎだよ。
気弱な青年役なのに筋骨隆々で腹筋が割れてたりとかよくある。

718 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 11:39:03.15 ID:N2bqwEIz0

仲と結婚した俳優の中尾は
筋肉をつけ過ぎて似合っていないな、背が低いからか

719 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 11:39:46.18 ID:OJ0SHiAQO

自堕落な生活送ってる役は来ないだろなあ

720 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 11:55:00.90 ID:5MLNmQ+zO

お前らもちっとは鍛えろよ
鏡を見てみろ、ブヨブヨでみっともないぞ

721 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 12:01:30.35 ID:wH+9wFIo0

>>703
ケツ掘りたい

722 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 12:17:09.70 ID:OWTJCQJaO

>>713
さすがに重量級ボクサーと比べられるレベルじゃない
身長は2cmしか違わないけど体重はおそらく10kg以上違う

723 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 12:20:25.04 ID:qiXMmjkfI

西島が映画のタイトルを呟きながら、ヤクザにひたすら殴られ続ける映画見たな

724 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 16:06:25.13 ID:QWIEcY5W0

>>723
それ、CUTだな
あの時ガリガリで凄い身体してた罠

725 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:02:18.91 ID:Mvl0whFz0

くそガリやメタボがウェイト必死で否定してんのが笑える
「無駄な筋肉」なんてその人の職業や、してる競技によって変わる
西島は人に見られる商売なんだから見栄えいい体なら「無駄な筋肉」じゃないんだよ

726 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:05:36.37 ID:8YHe4RizO

今からでも遅くない主役を覚馬にしろ

727 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:09:18.47 ID:xARnRECx0

必要以上に体鍛えるやつって、セックスのことしか頭にないやつだよ

728 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:11:47.68 ID:ryAZmS4f0

近所の市営ジムいくと
筋肉ムキムキのおじいさんがいる

729 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:18:08.60 ID:YfWmiqtFP

菅野美穂は女じゃないのかよｗ

730 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:24:59.00 ID:+ydvYmjY0

大根演技なのがほんっっっとうに残念な人
勿体無い勿体無いと悲しくなってくる

731 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 17:49:09.93 ID:QvqIJafd0

なんで最近の男は体型といいファッションといい
女に受けることしか考えないのか。

女は男ウケなど気にせず自由にしてるというのに。

732 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:06:41.81 ID:yL74f+wU0

>>731
過度な筋トレはむしろモテる事から逆行することだけどね。
女のダイエットと同じ。所謂自己満足の世界だよ

733 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:08:53.45 ID:yL74f+wU0

>>722
10kgどころじゃないでしょ。
線細いから西島は多分70キロ前後。西島は85～90キロだろ確か

734 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:13:26.20 ID:yL74f+wU0

>>701
無茶な筋トレやってるやつは無茶な栄養を取ってる人も数多くいて
そっちのほうが寿命には害悪だろうね。

735 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:16:14.21 ID:yL74f+wU0

>>589
松井が体重戻したのは引退間際だよ。
ヤンクス時代はでかいまま。膝を痛めるリスクはあるけど一つ上の次元にいくには
上半身を大きくすることは打者として避けて通れない。主軸はね。

736 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:25:24.54 ID:NZQ2SCHYI

>>753
松井の最終的な結論さ、結局ウエイトで上に筋肉つけても飛距離は変わらん、
だったとか。
ウエイトをやめて身体をしぼってみたが、
飛距離は変わらんと。

737 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:33:12.50 ID:Shgi2MwS0

>>734
タンパク質の摂り過ぎで、スゴく肝臓や腎臓に悪そうだなｗ

738 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:38:58.79 ID:Y/f73RoqO

ここで松井清原の話し出してくるヤツてなんなのｗｗ
重量級の打者松井清原と、中量級の俳優西島なんか全く関係ないだろ。
西島が普通の演技中にヒザなんか壊さね～から(無茶なアクションとかは別な)

739 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 18:41:46.03 ID:BwJ3js3L0

清原や松井みたいな大型選手であの年齢じゃ、膝やったって不思議でもなんでもないわ。
ウエイト否定派は大好きだよな、キヨハラガーっての。w

740 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 19:39:28.82 ID:S8OcLp1l0

酒を飲まない西島がマッコリを買っていたというのは、要するに、女がいるということか

741 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 19:57:30.83 ID:76iCmIy80

>>740
そりゃあちこちにいるでしょ
女にだらしなさそうじゃん

742 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 20:25:42.19 ID:/ZoXUbeb0

松井なんてウェイトしようがしまいが膝をやってただろ
長距離砲の宿命だよ

743 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 20:34:20.75 ID:NZQ2SCHYI

長距離砲の宿命？
王も野村も田淵も門田も膝はやってないはず。
アーロンやルースはどうなんだろ？
聞いたことないけど。

744 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 20:52:43.00 ID:SQ6Q0WomO

>>740
どっちかっていうと男がいそう

745 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 20:54:19.38 ID:py8qqRb50

筋肉留学をしたら本物だと認めてあげたい

746 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 20:54:36.12 ID:8CpJpQ8G0

そいつらみんな松井、清原並みの身長、体重ともに持ち合わせている奴いないじゃん。
MLBで大型スラッガーで膝やって手術した奴ならモー・ボーン、ケン・グリフィー・ジュニア
ゲレーロ、ジョシュ・ハミルトンとかいるだろ。

747 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:00:04.35 ID:/PV4y72yO

オフの日にやることないのはわかるが
ジムはしごしても肉体的にマイナスになるだけなのにな
ちゃんとしたトレーナーつけろよ

748 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:01:44.82 ID:STY2dXIp0

そこまでしてる割にはしょぼい

749 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:05:02.13 ID:76iCmIy80

>>744
男がいたらびっくりだな
全然そういうにおいしないしな

750 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:10:57.87 ID:Y/f73RoqO

ヒザの話しなんざどうでもいいわ。
松井のヒザがそこまで気になるヤツなんかいんのか

751 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:13:49.16 ID:yL74f+wU0

>>736
本塁打の飛距離じゃなくてフライを本塁打、長打にするためじゃないかな。
センター方向や広角方向への本塁打を打つためにも体重とパワーは必要。

752 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:14:47.70 ID:/ZoXUbeb0

松井は動くボールに対応する為だね

753 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 21:28:52.48 ID:NZQ2SCHYI

>>746
なら長距離砲の宿命でもなんでもないだろwww
あとルースは松井清原よりデカイんじゃないの？

754 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:21:44.80 ID:OJ0SHiAQO

>>752
つまり、バットの芯外してもパワーでヒットにしようと

755 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:32:08.39 ID:vAnMkhFn0

>>754
その通り　結果、打率はそこそこ残した
ＨＲの距離もメジャーでは結構上のレベル

756 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:32:46.81 ID:bPxJFtw80

同世代のなかじゃ西島のかっこ良さは異常ｗ
なぜにキムタクのほうが大ブレイクしたのかほんとわからんな
あすなろ白書出身の中でも一番だったのにね

757 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:42:33.07 ID:k5WW22890

なんで芸スポは筋トレの話になると松井清原の話になるんだろう
他のプロ野球選手がウェイトやってないとでも思ってんのか
イチローやゴルファーの石川だって細面だから見えないだけで一般人と較べたらガチムチだぞ

758 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:47:35.10 ID:pTTr3i0nP

アンチ筋トレのヒョロガリは松井清原の失敗だけが反論ネタだからなw

759 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:47:47.81 ID:/JjG9dTx0

堺雅人、西島英俊、ウッチャンの三兄弟が骨肉の争いをして、
最後に一番悪いウッチャンが生き残るっていうドラマをやってくれないか。

760 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:50:17.66 ID:4/soHTXj0

>>4
ヲタに力負けしそうになってビビッてんだろｗ

761 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 22:51:23.46 ID:4/soHTXj0

>>757
石川は最近パッと見でガチムチってわかるレベルになってるよ

762 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:10:41.58 ID:Y/f73RoqO

ケガなんか筋トレだけの問題じゃないだろ。
プロスポーツ選手なんだから、いつケガしてもおかしくないだろが。
フルスイングで空振りしたらどっか痛めてもおかしくないんだから。
筋トレしたからヒザ悪くしたみたいな妄想はもういいわ

763 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:11:00.28 ID:SnheRnXe0

月曜日夜のNHKBSで力持ち世界大会２０１２(うろ覚え)を放送するはず

ネットやりながら筋トレできるような仕組みができたらイグノーベル賞とれるはず

764 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:22:37.78 ID:k5WW22890

少なくとも２ちゃんやってるよりはジム通ってるほうが健康的

765 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:33:35.75 ID:IhsMy9JG0

この記事、暗にゲイだと言ってるねw

766 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:34:11.49 ID:V1bpxJCuO

>>756
ブレイクしかけた時に、ある噂がマスコミを駆け巡ったせい

767 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:35:43.27 ID:e70DZlnZ0

>>766
765って事？
同世代だけど記憶にないなあ

768 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:36:05.25 ID:nke00CPX0

普通にサラっと体鍛えてる分にはいいけど

この手の奴ってブレーキ壊れるとただの暑苦しい肉団子になるから嫌だ

769 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:36:44.30 ID:AgyHF1AsO

やばいなこの体プロテインやってるだろこのマッチョメン

770 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/14(日) 23:37:56.73 ID:QKqjYp+n0

クリロナ「アタシは鏡を見ながら腹筋を1日1000回してるわヨ」

771 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/15(月) 02:10:17.48 ID:mZnV+dCk0

16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。投稿日： 2013/04/14(日) 11:38:42.59 ID:vedEhP5W
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772 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/15(月) 02:48:44.36 ID:Q2DvSC0+0

ビーマイベイビーのスレと聞いて

773 ：名無しさん＠恐縮です：2013/04/15(月) 02:50:59.88 ID:QM8t04XM0

>>771
ナルシストっぽくて気持ち悪いわ