【芸能】荻野目洋子、森口博子、島崎和歌子の美のためストレッチ術
専門店が全国に次々と登場し、今、注目を集めているストレッチ。
筋肉トレーニングやヨガなどとはまたひと味違う魅力を、ブームになる前から
やっていたという美のカリスマたちが教えてくれた。
10才、8才、6才の3児の母である荻野目洋子（44才）は、
育児や家事の合間に、ストレッチを行っているという。
「デビュー前のダンスレッスンで、股関節のほぐし方や
正しい姿勢などを教わりました。そのときに学んだことを
今でも続けています。子供が3人いるとなかなか自分の時間が
持てず、外出も自由にできないので、心の余裕を失いがち。
そんなとき、心身ともにリラックスさせてくれるのがストレッチです」（荻野目）
森口博子（44才）はストレッチ歴約10年だという。
「今は毎朝20分、ゆっくり体を伸ばして血行を促進。冷えを感じにくくなりました。
質のいい1日をスタートさせるスイッチみたいなものかな」（森口）
就寝前3分ストレッチで下半身のむくみを撃退しているというのは島崎和歌子（39）。
「昔から脚のむくみが悩み。40才を目前に本気で下半身ケアに取り組み、
昨年秋に開始。寝る前に行うのが日課です。体重は変わりませんが、
体は確実に締まりました」（島崎）
ソース：NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20130226_173153.html
筋肉トレーニングやヨガなどとはまたひと味違う魅力を、ブームになる前から
やっていたという美のカリスマたちが教えてくれた。
10才、8才、6才の3児の母である荻野目洋子（44才）は、
育児や家事の合間に、ストレッチを行っているという。
「デビュー前のダンスレッスンで、股関節のほぐし方や
正しい姿勢などを教わりました。そのときに学んだことを
今でも続けています。子供が3人いるとなかなか自分の時間が
持てず、外出も自由にできないので、心の余裕を失いがち。
そんなとき、心身ともにリラックスさせてくれるのがストレッチです」（荻野目）
森口博子（44才）はストレッチ歴約10年だという。
「今は毎朝20分、ゆっくり体を伸ばして血行を促進。冷えを感じにくくなりました。
質のいい1日をスタートさせるスイッチみたいなものかな」（森口）
就寝前3分ストレッチで下半身のむくみを撃退しているというのは島崎和歌子（39）。
「昔から脚のむくみが悩み。40才を目前に本気で下半身ケアに取り組み、
昨年秋に開始。寝る前に行うのが日課です。体重は変わりませんが、
体は確実に締まりました」（島崎）
ソース：NEWSポストセブン
http://www.news-postseven.com/archives/20130226_173153.html
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2 ： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0：5) ：2013/02/26(火) 12:23:34.90 ID:4fyCxwrg0
パチもんの集まり
3 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 12:26:39.26 ID:qOvUkgFIO
＞質のいい1日をスタートさせるスイッチみたいなものかな
ここ絶対ドヤ顔だったろピロ子(´ω｀)
ここ絶対ドヤ顔だったろピロ子(´ω｀)
4 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 12:31:51.62 ID:/XtJp1sgO
ジーク、オ～ン！
5 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 12:33:00.50 ID:Tce0awkA0
6 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 12:40:16.30 ID:p73DxoMP0
Ｂ級の人たち
7 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 12:46:38.60 ID:LzjpMJV9O
荻野目以外はチェンジで
8 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 12:54:09.51 ID:doAVOBrX0
荻野目の子て七五三の順
9 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 13:02:41.13 ID:LB/pLzO60
この中でやりたいと思うのは森口博子だけ。
こいつだけはマンコちゃんと洗ってそうｗｗ
こいつだけはマンコちゃんと洗ってそうｗｗ
10 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 13:24:50.96 ID:KI4hnJP9O
説得力のなり美語りだなぁ
誰が納得の上参考にするんだろうか
誰が納得の上参考にするんだろうか
11 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 13:32:45.90 ID:pzONcklh0
後の二人がマイナスじゃね？
12 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 14:32:50.18 ID:VI5SsAtW0
13 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 14:59:17.61 ID:fSYy9J0gO
ピロコ可愛いよ
ピロコ
ピロコ
14 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 15:11:34.91 ID:jJbXedlp0
www.youtube.com/watch?v=V9ljO0WWnFA
この頃は良かった
となりに中華や朝鮮があるなんてこれっポチも思わなかった
この頃は良かった
となりに中華や朝鮮があるなんてこれっポチも思わなかった
15 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 15:30:36.71 ID:mL561wj70
荻野目洋子
今でも一番大好き
今でも一番大好き
16 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 15:41:56.93 ID:4HLDrRRG0
博子以外チェンジで
17 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 15:44:07.04 ID:/4Z/Njx10
荻野目翔子って、AV嬢がいたな
無修正にも出ていた
無修正にも出ていた
18 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 20:00:44.10 ID:ULZk/VML0
結婚しないのはなぜか
19 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/26(火) 21:14:25.15 ID:SbrHBfTAP
荻野目ちゃんは三人産んですっかり顔が変わったな
20 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/27(水) 00:15:07.82 ID:OYRHyxWqP
博子さん、結婚してください
21 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/27(水) 07:18:27.00 ID:Bu/VflExP
森口博子は石鹸をマン毛で泡立てて、その泡で全身を洗うと昔テレビで言っていたな
22 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/27(水) 18:22:33.26 ID:q7j20qnQO
23 ：名無しさん＠恐縮です：2013/02/27(水) 18:26:01.52 ID:B0RpCUYq0
ダンシングヒーロー（高音質）荻野目洋子
http://www.youtube.com/watch?v=S8LPhiZ1W60
http://www.youtube.com/watch?v=S8LPhiZ1W60
24 ：名無しさん＠恐縮です：
□1987年オリコンアルバム年間チャート
１ノン・ストッパー荻野目洋子
68.6万枚
２アラーム・ア・ラ・モード松任谷由実
68.5万枚
３クリムゾン中森明菜
60.1万枚
４トップガンサウンドトラック
58.5
５BADマイケル・ジャクソン
54.5万枚
６PSYCHOPATHBOOWY
49.6万枚
７安全地帯Ⅴ安全地帯
46.5万枚
８realtime to paradise杉山清貴
45.8万枚
９BREATH渡辺美里
44.9万枚
１０Strawberry Time松田聖子
42.9万枚
聖子や明菜でさえなし得なかった年間1位を獲得。
だから、やはりB級というのは違うだろうな。
１ノン・ストッパー荻野目洋子
68.6万枚
２アラーム・ア・ラ・モード松任谷由実
68.5万枚
３クリムゾン中森明菜
60.1万枚
４トップガンサウンドトラック
58.5
５BADマイケル・ジャクソン
54.5万枚
６PSYCHOPATHBOOWY
49.6万枚
７安全地帯Ⅴ安全地帯
46.5万枚
８realtime to paradise杉山清貴
45.8万枚
９BREATH渡辺美里
44.9万枚
１０Strawberry Time松田聖子
42.9万枚
聖子や明菜でさえなし得なかった年間1位を獲得。
だから、やはりB級というのは違うだろうな。