【サッカー/なでしこ】鮫島彩、憧れの長友佑都に弟子入り！合同で体幹トレーニング

鮫島が長友に弟子入りした。ロンドン五輪に出場するなでしこジャパンＤＦで昨季フランスの
モンペリエに所属した鮫島彩（２５）が４日、目標としている日本代表ＤＦ長友佑都（２５＝
インテル・ミラノ）と合同で体幹トレーニングを行ったことが明らかになった。
長友仕様のボディーバランスを手に入れ、世界的な左サイドバックを目指す。

憧れの存在との初対面で、テンションもアゲアゲだ。鮫島はこの日、都内でなでしこジャパン
海外組の合同自主トレに参加。最高気温２８度という酷暑の中で約１時間半、体を動かしたが、
「コンディションは全然問題ないです。大丈夫です」と暑さを吹き飛ばすような笑顔で話した。
上機嫌だったのには訳がある。関係者によれば、この日午前、目標の選手に挙げる長友との
合同トレーニングが実現したのだ。鮫島は以前から果敢なオーバーラップを得意とする
プレースタイルが自身と似ているインテル・ミラノのサイドバックに熱視線を注いできた。
日本代表の試合なども熱心にチェックしており「積極的な攻撃参加が面白いなあと思います。
ＤＦなのにＦＷのような動きで。私も見ていて面白いと思われるようなプレーをしたい」と話していた。

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ソースはhttp://www.sponichi.co.jp/soccer/news/2012/07/05/kiji/K20120705003608900.html
極秘自主トレを行ったメンバー（前列左から熊谷、浅尾、大儀見、浦田、鮫島、後列左から
木場トレーナー、１人おいて、福西氏、長友）
http://hochi.yomiuri.co.jp/photo/20120704-803922-1-L.jpg

今回の合同トレーニングは、長友のパーソナルトレーナーである木場克己氏（４６）に、以前から
師事している大儀見優季（２４＝ポツダム）の“橋渡し”もあって実現した。熊谷紗季（２１＝
フランクフルト）も加わって３人で参加し、都内の施設で長友とともに体幹トレーニングに汗を流した。
関係者によれば、３人の中でも一番の“長友派”鮫島は大はしゃぎしていたという。

９５〜０２年にＦＣ東京のトレーナーを務めた木場氏は、多くのトップアスリートにトレーニング指導を
行い、体幹トレーニングに関する著書も出版している体幹の権威。木場氏の指導によるトレーニングは
ボディーバランスを高め、その選手の能力を最大限に引き出す。その効果は長友が実証済みだ。
長友のように走力を生かして攻守に貢献するサイドバックを目指す鮫島にとっても意味のある
トレーニングだ。そして何より０８年北京五輪はじめ豊富な国際大会の経験を持つ長友のアドバイスは、
大舞台を控える鮫島に自信をもたらすはずだ。体幹もメンタルもアゲアゲ。“女長友”鮫島が
ロンドンの舞台で左サイドを制圧する。

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