【音楽】“リバウンド女王”マライア・キャリー(43)、絶対やせるダイエット法を伝授！ [12/05/02]

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1 ： ◆Impoli/CMI ＠銀杏子栗鼠φ ★：
すっかり“リバウンド女王”のイメージが定着している世界の歌姫マライア・キャリー(43)が、絶対にやせる究極のダイエット法を明かしている。

昨年4月に男女の双子を出産し、その後わずか3ヵ月で18kgものダイエットに成功したマライアは米Shape誌の中で、こんなコメントをしている。
「私、体重の90％を落とさなきゃいけないって気づいたの」。

有名ダイエットカンパニー「Jenny Craig」のイメージキャラクターを務めている彼女は、実際にこの会社が組み立てたダイエットプランを実行したという。
「今は筋肉を付ける為のワークアウトを続けているわ。週に数回1時間のウォーキングと、週3〜4回はプールでアクアビクスを45分間やっているのよ」。

その他、食事療法も行っているというマライア。1日の摂取カロリーを1500キロカロリーに抑え、栄養バランスの摂れた食事を心がけているとか。

さも簡単に減量しているように見えるが、きっと並々ならぬ努力をしているのだろう。

▽ソース：楽天woman　（2012/05/02）
http://woman.infoseek.co.jp/news/celebrity/story.html?q=hwchannelw_20120423_1301
▽画像
http://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/hwchannelw/hwchannelw_20120423_1301_0-enlarge.jpg
▽動画
Mariah Carey ft. Da Brat - 4real 4real
http://www.youtube.com/watch?v=_geb9ZlCGB4
2 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:03:46.59 ID:6A550Snj0
リバウンド王桜木
3 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:04:02.87 ID:JCL8KupC0
2でっとかな？
デブにゃん
ペロペロ
4 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:04:17.60 ID:i5/jTt4A0
きっついな
5 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:04:51.03 ID:gc0ooEzL0
【音楽】マライア・キャリー、ムチムチ過ぎるタイトなスキーウエアに無理があるの声！？…でも本人は幸せいっぱい！ [12/05/01]
http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1335971047/

太った痩せたでしかスレ立たない歌姫
6 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:05:24.79 ID:Nbfea25j0
昔はかわいかったのにな
7 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:06:36.81 ID:qkOOJJZ40
和製デニス・ロッドマンだな
8 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:07:01.65 ID:dlzkr5qTO
並々ならぬ努力って…
ダイエットなんて運動と食事制限するだけじゃん
9 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:07:09.91 ID:L2GnEFnSO
旦那さん、病気で体が動かせないんだよね
10 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:07:16.55 ID:cSCONCVJ0
ゴール下は、まかせろ
11 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:08:58.34 ID:FSX4aiXp0
マライヤ好きだわー

むっちりしてっから。
12 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:09:58.15 ID:0ggAbZ740
こいつら、なんでいつもここまで太る前に気が付かないんだ？
ジム行く金くらいあるだろ
どんだけずぼらなんだよ
13 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:13:15.98 ID:q47ar4TP0
リバウド
14 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:23:24.08 ID:sLCkrhHJ0
『絶対』ほど怪しい言葉はないな
15 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:34:07.41 ID:pHKEdWgO0
減量を誇る奴にロクな奴はいないぞ。そもそも太っちまうことに問題があるのに。
16 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:35:18.64 ID:n67kGBRK0
このムチムチ加減がさ

たまらんやん
17 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:35:54.51 ID:ohfTwIPLP
>「今は筋肉を付ける為のワークアウトを続けているわ。週に数回1時間のウォーキングと、週3〜4回はプールでアクアビクスを45分間やっているのよ」。
芸能人は仕事としてジムや運動できるからうらやましいいな。
18 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:36:21.21 ID:v35fXePc0
最近CSでよく見るのが
上下運動で筋肉つけるっていう
ブルーワーカーの親戚みたいなやつ
あのCM見るたびに笑ってしまうw
19 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:36:47.04 ID:o0RJAhZ50
ガタイいいな
20 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:37:42.91 ID:hSi/qyNA0
普通の人はそんな金かかるダイエット出来ねーってのｗ
21 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:37:42.79 ID:VEhorVLKO
まさに>>15だと思う
ただマライアはほどよくムチムチでいてほしい
22 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:39:33.90 ID:3qTGlaUcO
オフェンスリバウンドとれるなら君が追い上げの切り札になる
23 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:40:59.93 ID:EM3Xj+tRO
こいつすべての部屋にお菓子常備してて部屋移動するだけでも必ずそれを口にしてたな
そりゃ太るわ
24 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:43:03.02 ID:neReneCL0
こいつに限らず外人のデブは基本的に救いようが無い
25 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:44:12.81 ID:gvfUbWh4O
無茶な食事制限や運動で体重を落としてもそれを止めれば体重は元に戻る。
ダイエットは生活習慣そのものを変えるものでなくちゃいけない。
26 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:44:49.33 ID:xqnWOf+40
運動してて1500だったらガリガリになりそうなもんだけど
>>1はそうは見えない
27 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:49:18.22 ID:zTv7lWed0
>>18
シェイクウェイトGならよくみる
28 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:51:17.28 ID:HY6Ncbc30
まあ歌がうまけりゃデブでもいいんじゃね？
29 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:52:21.00 ID:v35fXePc0
>>27
ああたぶんそれ
あのCM何回見ても笑えるわw
30 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:53:04.44 ID:8TwxAmgw0
そもそも、日本の歌手はガリガリばかりでつまらん。
31 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:56:03.27 ID:OgME1WIhO
マライアが？
まず鉛筆で腹筋を書きます
ジャネットジャクソンのがいんじゃないの
32 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:56:29.52 ID:zTv7lWed0
>>29
BGMが壮大で格好いい
33 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:57:10.30 ID:nPN/3Rd90
説得力ないよ
34 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:57:18.97 ID:lrwtVh6HO
リバウンドを制する者が試合を制す。
35 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:59:29.33 ID:sLMXSMv/0
まず胃を切除します
36 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 00:59:29.83 ID:zdKjZHjK0
マライア君、君はうちの秘密兵器ですから。
37 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:02:59.80 ID:pmRTboCs0
バスケかと
38 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:03:47.86 ID:LI14oIdU0
どうでもいいよ、このニグロ豚が！
39 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:04:16.18 ID:EuUjcvEH0
西洋人ってメンタル面弱いよなあ。
映画やニュースでもアル中薬中、肥満やタバコ
とか、変に抵抗力(糖尿になりにくい、アルコール
に強い)があるからか、一線を越えて中毒症。
わざと故意にオーバーな表現(映像)で注意喚起して
るのか知らないけど。

40 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:09:42.10 ID:097xl9Hg0
ジェニファーハドソンが言うなら信用するが
41 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:09:50.61 ID:gf/g198S0
168cm　54kgで太りたい俺。20歳とかじゃなくて37歳のおさんなのに
42 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:19:21.45 ID:fDpbI2nSO
歌姫ですから
43 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:19:24.94 ID:WSBSMcPH0
http://50.63.100.148/pic.php?http://blog-imgs-22-origin.fc2.com/g/e/r/gerberatetra04/maraia2.jpg
http://cdn.buzznet.com/media/jj1//2010/10/carey-christmas/mariah-carey-christmas-album-01.jpg
44 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:20:44.23 ID:hSi/qyNA0
>>41
オッサンでガリガリなの見ると「ガン患者」にしか見えないよね
45 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:21:52.11 ID:xztZvYya0
女子バスケの話題じゃないのかよｗ
46 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 01:27:45.60 ID:ZDThqgGmO
友近とリバウンド女王決定戦を開催してくれ
47 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 02:04:46.27 ID:3wxnDYez0
あっちの人はとんでもないところまで太るから
それに比べたらマライアもブリも
きっと並々ならぬ努力をしているのだろう
http://s2.hubimg.com/u/767073_f520.jpg
48 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 02:18:48.57 ID:BR7oZox30
>>47
なんでこう短期間のうちにコロコロ変われるかなｗｗｗｗｗ
49 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 02:22:50.99 ID:PFGddPEQO
>>47
これ誰？

太い方がマライアに合ってる
50 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 02:23:54.02 ID:73dFR7IO0
>>47
どっちが今かそれが知りたい
51 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 02:53:03.54 ID:3wxnDYez0
>>49
カースティ・アレイっていう女優

太ったり痩せたりを繰り返して今は痩せてるね（本人比）
いつまでキープ出来るかわからないけど…
これで６１だって
http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2012/01/06/article-0-0F5C5BD800000578-627_468x687.jpg
http://www.youtube.com/watch?v=-LsoZOAfXGg
52 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 03:04:18.98 ID:aUYIvHiP0
うわあああああああああああああ
53 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 06:19:43.28 ID:vTvqijP00
外人のデブは救いようが無い
豚を超えてる
54 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 06:25:16.87 ID:K3ofmujb0
>>18
これはどうだ？画期的だぞ
http://blog-imgs-56-origin.fc2.com/n/e/w/newsoku318/115_1_20120427215901.jpg
55 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 06:31:03.97 ID:+ilJvfHj0
>>1
あれ!?
こないだ死んだの誰だっけ？
この人じゃないのか
56 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 06:31:27.39 ID:BH+4ponQ0
結局メシ喰ってんのかよ。
57 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 06:43:22.89 ID:F2XxUMLb0
>>1
そりゃ痩せるよ
58 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 07:56:11.75 ID:h1BIpCn70
運動はあてにならない、しないよりはいいが計算に入れると失敗する
食事制限以外手はない
59 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 09:28:56.84 ID:4VVwkYyH0
それで痩せてもまたリバウンドする
リバウンド女王なのだから
60 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 12:20:02.30 ID:qwn7RUc20
しかし妊娠はともかく
そんなに体重増えるもんかなー
ＧＷはいってから毎食米２合食ってるがそれでも2-3キロしか太ってないぞ。
61 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 12:24:29.34 ID:fT2Bjn//0
引退したスポーツ選手みたいに
ツアー回っている時と同じくらいの量食っているから太るんじゃないのか
62 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 14:31:44.00 ID:4U3XdPiU0
ツアー回ってる時も太ってますからｗ
63 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 14:49:25.84 ID:8wZhfp510
>>55
節子……それ、ホイットニーや
64 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 15:12:19.28 ID:fJxaMPWZ0
＞1日の摂取カロリーを1500キロカロリーに抑え、栄養バランスの摂れた食事を心がけている

アメリカ人ってバカだから、
どうせハンバーガーのバンズ１個抜いたとか、アボガドが入ってヘルシーとかそういうレベルだろうな
65 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 22:50:23.01 ID:xqnWOf+40
>>51
こんだけ膨張収縮繰り返したら皮膚ダルダルになりそう
66 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 22:52:22.65 ID:g9ybKbwL0
まるで桜木花道みたいなこといいやがって、結局不摂生ですっていってるようなもんじゃねえかｗ
67 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 22:53:05.82 ID:GcV3dkqU0
アギちゃんやブリちゃんもお友達！
68 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 22:58:31.06 ID:bCl1hqR+0
>>1
なんか顔の写りが変で女装したオッサンみたい。
69 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:00:22.67 ID:8svRWCZR0
絶対リバウンドする生活の内容記した方がダイエットしてる人の参考になる
70 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:01:24.93 ID:VWNzSsHV0
ダイエットなんて簡単だよ　わたしは今まで何十回も成功させてる
71 ： 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 ：2012/05/05(土) 23:06:54.37 ID:2DKQK6q8O
亡くなったらリバウンドクィーンとして紙面を飾るのか
72 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:10:19.90 ID:kIR/o9mbO
マライアといい、ジャネットといい、すぐに豚になるもんな。ホイットニーみたいに薬やらないとだめなんか？
73 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:10:31.45 ID:DZbS/IMUO
北朝鮮の庶民並の食生活＆労働環境なら簡単に痩せるよ
74 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:13:21.97 ID:ubrLtIAK0

普通、痩せるよりも太るほうが難しいよね。
スポーツやってると、どんなに筋トレしても年間で約2ｷﾛしか体重が増加しない。
どうすれば太るの？
75 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:20:29.32 ID:gYOWXBYt0
そんな彼にとって
シュートの練習は楽しかった
76 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:31:01.09 ID:IUjZ5Rzr0
>>74
寝る前にシュークリームを食べる
一週間続けると1kg太る
77 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/05(土) 23:54:33.29 ID:BTeA16k/0
なんかマジックジョンソンの絶対にAIDSにならない方法みたいだな
78 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 01:30:06.51 ID:JYqvPiRH0
>>74
その2ｋｇに気付かないフリをして、5年過ごす
79 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 12:05:29.76 ID:emXz/qC7O
やっとダンコたる決意ってのができたよ
80 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 12:08:47.63 ID:uUY5/12i0
>>74
普通に晩飯食べて寝る前にカップ焼きそば大盛毎日食べればすぐ太るんじゃないかな。
81 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 13:34:19.38 ID:qhaBlenC0
ああ、カップ焼きそばはヤバいね
あとは菓子パンね
あれもおそろしい破壊力を持ってる
82 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 14:07:04.41 ID:eaw1dD+P0
毎日どんだけ食べてんだよw
83 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 14:10:12.80 ID:czqX+aE20
ジャネット・ジャクソンのダイエットも激しい印象
84 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 15:05:35.53 ID:clIMhdOJO
近所のオカマバーのメニューに「まらイヤ・カリー」ってカレーライスがある
けっこう美味いと思った
85 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 15:23:30.52 ID:qCX9vfARi
ジャネットすごいよな
86 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 16:39:43.41 ID:uvX9684s0
>>74
松井さんに質問してみたら良いだろ
ものすごく体を大きくした事あるしｗ
87 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/06(日) 22:47:36.06 ID:Fj3sb9IP0
>>81
高校生の頃デニッシュタイプの食パン2枚で焼きそばＵＦＯをマヨまみれにしたのを挟むのが
俺の朝食だった。

あの頃はそれでも太らなかったんだよな…
88 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/08(火) 03:35:27.15 ID:Q7n//ArSI
今CSで映画『プレシャス』観た
マライアにやたら似てる女優が出てるなぁ〜と思いながら観てたけど、やっぱり本人だった
スッピンに近いナチュラルメイクで、最初は本当にそっくりな女優さんかと思ったわｗ
さすがに年齢は誤魔化せなかったが、ナチュラルメイクのマライア、とても綺麗だった
89 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/08(火) 03:43:04.23 ID:KpjqhUUa0
20前後の時は、凄い美人だったのにな

体は、モデルでも通用するスタイルだったし
90 ：名無しさん＠恐縮です：2012/05/08(火) 03:48:52.21 ID:GrLG/DOp0
なんでこの人のCD集めてたんだろう
そういう時代だったのかな
91 ：名無しさん＠恐縮です：
ロバート・スミスとマライア・キャリーは、俺の中で最強のリバウンド王。

常に30%減量した後、50%増量を繰り返してるので、
減量しない方がまだ肥満が鈍化するんじゃないかと皆が思う。