【野球】楽天・岩村、“オカザイルダイエット”で復活!体重は10キロ減、動きが見違えるほど軽やかに
115 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/11(土) 21:26:43.20 ID:pWLbQe0k0
朝鮮球団にけちをつけるな
鬱ザイル
117 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/11(土) 21:38:18.96 ID:EjVbeC0l0
まだ太ってるな
ヒザやった時にこういう対応しときゃブクブク太らずにすんだんじゃないの
ヤクルト時代から比べたらメジャー経由して随分太ったな。
121 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/11(土) 22:06:38.60 ID:DsyVmBYt0
馬で言うところのまだ太め残りだろ
あと10キロ絞れ、膝が爆弾なんだし
岩村は嫁がキレイだからむかつく
オカザイルダイエットって具体的にどうゆうダイエットなんだよ
こんなサラダ食って他の飯が結果的に減って痩せました、みたいなダイエットするんならケビンについた方がまだましなんじゃねえの?
お前らめちゃくちゃ嫌ってるけどなんだかんだ言ってもう終わりって言われてた清原を一回は完全に復活させた男だしな。
その後もう一回駄目になってそっちの印象が強いからお前ら一切評価してないけどな。
僕も出張続きでデブって4kg落としたいんだけど、
何かいい方法ない?
意識低いなー。
美人なおっぱいがほれなおしちゃうね
良いなぁ
>>127運動できないなら食事制限しか無いんじゃない?リバウンドしやすいらしいけど
131 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/11(土) 22:59:18.91 ID:KDFIqQq2O
>>サラダダイエット
>>サラダダイエット
>>サラダダイエット
1ヶ月後にはリバウンドしてるに100億賭けるわwww
>>131 野菜でなんとかしようとするとやめてから
リバウンドしやすいんだよな。
何ヶ月も続いたら大丈夫だとは思うが、
仕事(野球)が始まったら
遠征や外食でめんどくさくてやってられないだろう。
数年前に流行った野菜スープダイエットも
リバウンドの悲鳴を各地で見た
134 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:02:32.96 ID:Y7S8G6JxO
>>133 そうなんだよ
極端な食事制限って、それを半年や一年続けられるなら問題ないんだが
通常の人なら空腹に耐えられずどっかでドカ食いしちゃうんだよな
何で野球ってデブじゃないとできないの?
そんなのスポーツとは言えないんじゃね?・・・興行かレジャーか・・
137 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:23:10.63 ID:e34SKqYc0
プロスポーツ選手なんだから基礎代謝の方は問題無いんじゃね
一般人が食事制限だけで痩せようとすると筋肉まで落ちてしまって高確率でリバウンドだが
138 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:33:48.70 ID:5slNPObqO
>>135 ハンマー投げみたいなものだよ
結局球を遠くへ飛ばすんだから体重あった方が飛ぶ
投擲競技がスポーツじゃないと言う奴ならなにも言わないが
139 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:36:54.53 ID:XF1M86lZO
>>138 深夜のラーメンライスをプロの監督が勧めるような低レベルな競技とハンマー投げ一緒にしたら室伏怒るぞ
>>139 それはその監督が低レベルなだけで・・・
ま、岩村んとこの監督だが。
>>139 もし身体が貧弱なら、
炭水化物を満たしておくのは間違いじゃないけどな。
142 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:40:47.16 ID:5slNPObqO
>>139 その室伏も中学まで野球やってたんだけどな
143 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:44:21.09 ID:Fzb8kS0nO
パワーヒッターはある程度は体重ないとな。
投手はスマートな体型の奴が多い。
144 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:46:54.85 ID:hNmbFD47O
F1ドライバーのトレーニングと食事を見習えばいいのに
145 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:47:47.75 ID:v1UjsbZQ0
そもそも体調管理できなかったのがプロ失格なんだけどな
去年だって年俸1億以上貰ってたくせに
嫁の近況を
147 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 00:48:24.67 ID:v1UjsbZQ0
148 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 01:07:21.04 ID:C60l293HO
ヒザやったのにピザだったとか舐めてるのかこいつは…。
痩せちゃダメだろ
後30キロは増やさないと
岩村まだ33なのかよ
メジャー行ったら一気に落ちぶれたな
スポーツ選手なんて普通に走ってれば痩せるはずなのに高カロリーなもん食いすぎなんだよ
151 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 22:20:35.96 ID:Y7S8G6JxO
岩村、メジャー行く時にスポーツ新聞上で禁煙宣言してたが、
その後成功したんだろうか?
153 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 22:32:24.17 ID:xMuISi6w0
>>60 無意味だと思う
たんぱく質が足りないだろうし、筋肉量が落ちてしまいそう
蒸したチキンやプロテインで効果的にたんぱく質を取りつつ、炭水化物や脂質の量を考えてそうカロリーを抑え、
エアロバイクや水泳など有酸素運動を今までより取り入れた方がいいと思う
だいいち野菜くってりゃヘルシーって風潮どうにかならないのか
終わったんだよおまえは
155 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 22:41:27.18 ID:t++VOeK9O
引退前から太る奴多いな
やきうは
156 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 22:45:59.87 ID:ojYavHBSO
去年のシーズン前に、太りすぎだよって書き込んだら
あれは筋肉だって焼き豚に煽られたなあ(笑)
10キロ減量って
脂肪なら酷いし、筋肉落ちてるならもっと酷い
158 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/12(日) 23:55:15.22 ID:jj+Hc6pdO
動きが軽やかにねえ…
じゃあ代走ででも使うか
>>33 手が小さいってことはアレも小さいのか・・・
サラダダイエットって本当にただムダな体重を落とすというだけの方法だよな
プロスポーツ選手がそんなことをやらなきゃダメな状態というのはさすがに情けない
そんな極端な方法をとらなくても日頃から節制して少しづつ体重を落とせば体の負担も少ないのに
億超える金を貰ってるプロなんだからそのくらい出来なきゃ話にならん
161 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/13(月) 03:13:59.14 ID:g5KXt1Wg0
野球はデブでも出来るのが売りなのに
162 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/13(月) 03:16:36.55 ID:dhSWxtNM0
何で去年やらなかったのか分からんけどね
日本野球をなめてたのか
163 :
名無しさん@恐縮です:2012/02/13(月) 03:16:42.23 ID:Rd92wYbd0
野菜にもたんぱく質は含まれてる
164 :
名無しさん@恐縮です:
デブが開催してるアーリーワークかなんかにも参加してる
みたいだし、今年はけっこうやるんじゃないの?