【MLB】レッドソックス松坂大輔、精悍な顔と盛り上がる筋肉･･･早ければ23日にもキャッチボールを再開

右肘靭（じん）帯修復手術からの復帰を目指すレッドソックス・松坂大輔投手（３０）が、
早ければ２３日にキャッチボールを再開することが１０日、分かった。

術後からちょうど３か月が経過し、松坂が「（医師などから）実際に投げていないだけで、
投げるための筋力は整っていると言われたし、投げるイメージができてきた」と明かした。

すでに、上腕、下腕のトレーニングでは手術前と同じ重さのダンベルを使い、
ベンチプレスを上げたり腕立て伏せも行っている。肩や背中の筋力は、手術前より強くなったほどだ。
タオルを使ったシャドーピッチングに近い動きも取り入れるなど、
投球動作を想定しながら汗を流している。

前日９日からのレイズ３連戦でチームに一時合流。
この日は、別メニューながら試合前の球拾いにも参加した。各部位の強度を測定した数値
は順調で、週明けにもロサンゼルスで執刀医ヨーカム医師の再検査を受け、
そこでＯＫが出れば２０フィート前後（約６メートル）の軽いトスから始まる投球練習に“ゴーサイン”が出る。

「手術前に３、４か月は投げられないと聞いた時は、長いと思った。
でも、時間が経過したら、そうでもなかった。今は投げることを考えるだけで明るくなれる」。
日焼けした精悍（せいかん）な顔と盛り上がった筋肉。再び右腕をしならせる日が近づいている。

http://news.livedoor.com/article/detail/5854046/