【芸能】マラソンは自分磨き　安田美沙子さん、２３日湘南国際フルマラソン参加へ

>>172
何キロとか聞いても無駄
走ったことない人がいきなり走れないよｗ
自分でどこまでやれるかやるべきだよ
出ないとやせるなんて無理
5分ジョギングするだけでも違うよ

ランニング関連の本買うとよく載ってる
いい抜け道見つけたな

旬が終わったグラドルとしては、良い路線を見つけたな。
迷走してる熊田とは大違いだ。

マラソンタレント多すぎ！

一応いっとくけど、本当のデブはジョギングもウォーキングもやめとけよ。
ダイエット効果高いように見えるが、デメリットのほうが高い。

>>177
夏川はカキタレ→結婚
安田はカキタレ→マラソンタレント
熊田はカキタレ→愛人タレ

どこで差がついた

美沙子は歳とって良い女になったな。
俺のどストライクだわ…マジで

どこがだよｗ
デビューのときならまだしも、
年々劣化して、性悪さが顔にでまくってるぞｗ

馬鹿だな、そこがいいんじゃないか…ｗ

そういうことかｗ
なら許すｗ

安田も地球一周しろよ

>>179
体重が落ちないときに無理してウォーキング、ジョギングして膝や股関節を痛めたらそこでおしまいだからな。
関節の替えなんてないんだよな。
人工関節にしたら、走るなんて無理だし。

プールの中でウォーキングくらいなら膝に負担もかからずにいけるかもしれないがね。

安田はグラドルで人気あったから、Nikeがスポンサーにつくのはまだ分かるけど
大櫛エリカが謎
アサヤン出身での売れないアイドル崩れで無名だったのが
何でいきなりアシックスのイメージキャラクターになってんの？

コナンコ臭いフルマラソン

KARAに似てるのいるね
KARAのがブスだけど

KARAはみんな整形だろ。

ロンドンオリンピックねらってるってホントか?

武井咲や大政絢とか若手がどんどん出てきて、
もう芸能界に居場所はないわな

サラ金女

異性関係を充実させる欲求を最優先させる生き方を選んだ立場の人間は本脳が性欲だけに支配された状態で蔓延してしまい
直感的思考力を必要とする国語や社会などの暗記科目だけしかできなくなってしまいその本能で支配されてしまっているから
分析したり心理を読み取ったり幅広い立場から観察や洞察したりする 論理的思考力を必要とする数学や理科ができなくなってしまう
つまり文系の学部に進んだ立場の大学生はほぼ性欲を満足に済ませることだけを第一に優先し理系の学部に進む立場の人間を
完全に嘲笑し差別しあざ笑ってたという事実が判明した理系の学部に進んだ立場の人間はその論理的思考力を
脳が一番活性化している十代に養っておいたから壮年期を過ぎても社会情勢を把握でき情報化社会に対応でき
パソコンも使えて地方特有の方言もメディアを通して演説を述べる機会が多くあるから簡単に直すことができ
長時間わかりやすい説明の仕方で難しい理論を述べることができるつまり会話の内容が短絡してるか地方特有の方言が
一生直りそうもないレベルかどうかで社会に貢献する努力をしてきたか堕落したなまけた生き方を歩んできたのかがすぐに読み取れる
そんな甘えた生き方をしてきた人間は老後は認知症になるし物忘れが激しく単純作業のアルバイトの肉体労働やパートしか生計をたてていく
ことができなくなってしまうそしてさらに基礎体力を維持し脚力も鍛えておかずにいたら新聞配達や清掃作業の効率も悪い
存在の立場の人材になってしまう
つまり十代二十代の若く一番脳と体力が活性化されているこの時期に理系の勉強と脚力を鍛えておくことに時間を費やすほうを最優先する
生き方を選ぶほうが数十年後の将来に絶対役にたつはず大学の学部で理系に通っててさらに脚力も鍛えて基礎体力もあって
文武両道の立場である人材がこれからの世の中絶対に必要になってくるはずこの文章は現時点で理系の学部生か卒業生くらいしか理解できないだろう
これからの若い世代にはこの生き方を歩む人材が多く増えるべきだ

スレチだけど猫ひろしのハーフ１時間１５分ってすごいね
しかも訳もわからない外国のコースで走って出すんだから
日本のきれいなコース走ったら招待選手に勝てるんじゃないか？

>>195
いくらなんでも一時間と少しでははしれんだろ。

>>195
そうでもないよ。
ハーフで１時間５分切るようならすごいと言えるけどな。
そこらへんの市民マラソンのハーフでも１時間１０分切るのは普通にいる。
（けど、コースの高低差が大きい公認されないだけ）
陸連公認のコースで１時間５分を切るようなら
本気でトレーニングすれば日本１０位には入れるはず。

日本記録は１時間００分２５秒　１０位が１時間０１分３０秒
世界記録は５８分２３秒

http://japan.internet.com/wmnews/20110122/4.html?rss
明日2011年1月23日朝9時から、神奈川県大磯町をスタート・ゴールとして開催される「第5回湘南国際マラソン」において、同大会にエントリーしたタレントの安田美沙子さんがフルマラソン4時間以内の完走を目指す
「MISAKO YASUDA Sub4 CHALLENGE」に挑戦する。これは、大会を特別協賛するナイキジャパンが企画したもので、
レース中に安田美沙子さんがフルマラソン4時間切りに挑戦している模様を、同社が Facebook に開設している公式ファンページ「NIKE RUNNING」でリアルタイムレポートするという。

安田美沙子は頑張ってる方なので応援したい。
星野真里もいいところまでいったのでもっとやって欲しかったわ。

>>199
ホノルルで星野も安田もふたりとも４時間半きってたよな
普通にすごいわ

自分磨き＝趣味

42.195キロ走る人間より
42.195秒面白い人間のほうが価値がある

>>202
だからといってマラソンを走る人間に価値がないわけではない。
あるわけでもないが。

実況始まった
nikerun_jp 【湘南国際マラソン】安田美沙子さん、10km通過。タイムは52分30秒。1kmを5分15秒のペースで走っています。フォームもペースも安定した走りができているようです。目標の4時間切りに向けていいスタートです。

マラソン好きな人のマゾ根性に尊敬する。

小中高とマラソン大会があり、学年で上から3割に入っていたので
得意でも不得手でもないがとにかく嫌だった。

1ｋｍを5分で走るから10ｋｍを50分で走るから42ｋｍは210分かかるから3時間30分ぐらい掛かるから4時間でゴールするなら42.195ｋｍの0.195ｋｍを30分で走ればいい

>>205
普段から走ってない奴を無理矢理走らせるからな。
んなもん誰でも嫌になるわな。
走れる体力がつくとこれが楽しい。
真夏の蒸し暑い夜にドカ汗かいて走るのがなんと気持ち良い事か。

nikerun_jp 【湘南国際マラソン】安田美沙子さん20km通過。タイムは1時6分18秒。1kmのペースは5分17秒。レースも後半戦にさしかかります。

nikerun_jp 【湘南国際マラソン】安田美沙子さん３０km通過。タイムは２時間４0分49秒。このペースでいけば、念願の4時間切りが見えてきます。間もなくフルマラソンの最難関35km地点。

走ってますってる人に聞きたいんだけど走ってる時に何を考えながら走ってますか？

マラソンとか自転車の人って脂肪少ない上に紫外線浴びまくるから
若いのに皮膚がしわくちゃの年寄りみたいになるよな。

>>210
上司がシネばいいのに、とか。

>>210
ネガティブな事とポジティブな事を交互に。
音楽聞きながらもやってみたいけど…。

まぁ、過度の運動は『老化』の最大の原因なんだけどな。

>>214
最近は活性酸素の増加で老化する説は否定されてます。
むしろミトコンドリアが増えて老化しないことになってます。

オナニーマラソンなら自信あるんだけどな。

速報
安田美沙子 湘南国際マラソン 3:44:13
見事サブ４達成！

マラソンって好きな奴結構いるよな。
親戚がそうなんだけど、正月に集まるとその話ばっかうざいので
俺はいかないことにした。

芸能人はすぐ忙しいっていうけどそこらへんのサラリーマンのほうが
出勤時間合わせたら毎日12時間以上働いてるし忙しいだろ。

みちゃこ凄いじゃん。
オメ

サブ４達成おめ！
しかしこれでマラソンもひと区切りついちゃった感があるな。
今後はどーすんだろ？

>>217
達成したのか
よかったね

>>221
ナイキとの契約はしばらく続くだろ。
東京マラソンでナイキのブースでトークショーかなんかやると思う。
さすがに東京マラソンは出ないかな？

>>217
すげえ！