【芸能】釈由美子、23日に発売される著書『釈美スタイル』で、ウエスト55センチを実現させた究極のボディーを披露

　女優、釈由美子（３２）が２３日に著書「釈美スタイル」（学研パブリッシング、１４７０円）を発売する。
公称３サイズはＢ８５Ｗ５８Ｈ８４だったが、さらにウエストを絞り込み、
５５センチを実現させた究極のボディー作りへのこだわりを１冊にまとめた。

　玄米と野菜中心の食生活や手作り弁当を写真付きで紹介。
朝夜２０分欠かさず続けるヨガと加圧トレーニングを組み合わせたエクササイズや、
小顔になれる体操など美肌術も披露している。

　釈は「試行錯誤でたどりついた１０年間のダイエットヒストリーです。
３０代になっても、もっと前向きに、もっとアグレッシブに進化していきたい」と誓っている。
２３日から東京・下北沢の本多劇場で上演される「天才バカボン」（作＆演出・細川徹）で初舞台を踏む。

ソース：SANSPO.COM（サンスポ・コム）
http://www.sanspo.com/geino/news/100720/gnj1007200505011-n1.htm
画像：三十路に突入して、なお究極ボディーに磨きをかけ、ウエスト55センチを実現させた釈由美子
http://www.sanspo.com/geino/images/100720/gnj1007200505011-p1.jpg
http://www.sanspo.com/geino/images/100720/gnj1007200505011-p2.jpg

以降、キモオタが誹謗中傷の嵐
↓

新しいphotoshopの宣伝です

釈ちゃん好きだけど完全に醜形恐怖症だと思う
太っても大丈夫って誰か言ってやれ

元々この路線で行けば良かったのにな

５なら１５がインポになる

細すぎてきもい
マスコミはきちんと報道しろ

ワンギャルで残ったのが釈だけか

ちょっと細すぎじゃないか？大丈夫？寧ろ体調が良くなったならイイけど……
この人は単に細いより、ちょっと筋肉付いてる方がカッコ良く見えると思う。

こんな顔だっけ？

なんか病的になってきたな
大丈夫なのか

おっぱいも小さくなってる。草剪純のほうがキレイだ

ここまで絞ると頭部でかすぎて奇形にしか見えない
本人は気づいてないのか？ドラえもんみたいだぞｗ

よぉ！マイケル!! 元気だったかい？調子はどうよ??
ねぇねぇ、マイケルったら！返事しろよ。

顔がでっかく見えて勿体ないけど、この細さのわりには身体はキモくない。
こういう人は骨自体が元々華奢なんだよね。

身体はたしかに素晴らしいけど、顔はイジる前の方がかわいかったね
もったいない

キカイダーですやん

kimoi

しゃくれさん

芸能人って痩せたやくびれやダイエットで興味引きすぎ。

まぁ全く興味ないけど。

30にもなって・・・知能は中学生並みか。
あのグレイみたいに細いアゴは治ったのか？

予想通りの展開

他人にケチを付ける事しか出来ないお前等

ぶざまだな〜

あれ？顔こんなんだったっけ？

どんどん判別不能状態になってるような・・・

また顔いじったな・・・
肋骨も抜いたのかな？

頭でっかちで変だよ
なんでもそうだけど「バランス、ほどほど」が大事

それにしてもこの人っていっつも何かと闘ってるっぽいね
メンタル的にちょっとやばいと感じる
早く結婚して安心したほうがよいかも

画像だけみたら、誰？みたいな反応だろうな。
これが釈だと分かる奴の方が少ないと思う。

もう違う人じゃん、これ。

草凪純みたいになってきたんですか

また顔変わってるよー;;
怖いよー;;

てか、釈ちゃんって結婚したよね？獣医さんだかと

もはやCGの世界

まだふんにゃか×2で頑張ってるのか

http://sankei.jp.msn.com/photos/entertainments/entertainers/080825/tnr0808251733006-p4.jpg

で、何代目なんだ？
Ver.7.0ぐらい？

出たなショッカーの改造人間

まあ、くびれはそそるけどな
顔はタイプじゃないかな

一枚目いいなぁ>>1

元々（生まれ持った）顔は・・・だけど、スタイルは良かったもんね。押切もえも同じタイプ。
顔は、ワンギャルの頃が一番かわいかったと思う。
追求しすぎちゃうんだろうな。
あの頃のままで維持（メンテナンス）してくれるだけでよかったのにね。

肋骨とったか
またメンテにいかなきゃね
川島なおみとかぶらないよーに

子供を2人くらい作って、平凡だけど幸せ、そんな家庭を築いてほしいのだが…
このままでは旦那が我慢できなくなると思う

顔は変わっていないよ。








頭蓋骨が変わっちゃった。

とりあえず一度でいいからやりたい
整形だろうが改造だろうが一度でいいからやりたい

顔変えて体型変えて
毎日毎日どこが欠点か考えて・・・矯正してまた考えて・・・

ぁああああ!!!こっちが疲れてくる

小室の鼻嫁みたいにならないといいけど

グレイみたい

宇宙人の

英語でしゃべらナイト出てた時が良かったな。
何を間違ったのか降板してマイケルシャクソンにはまって。
名字が泣いてるぞ。

うっかりしゃくべぇ

ノイローゼだな。強迫神経症か。

自然に肉が軽くつくほうが女性としては魅力あるんだが
自己満足の世界ですな

釈・アズナブル時代の方が好きだった、色々と。

釈「私はあと二つ変形を残している。その意味が分かるな？」

なんか昔は可愛かったのに、どんどん気持ち悪くなってゆくな。

もう目がトメラレナイって感じじゃないか

もう釈に合わなくなってきてるよな

尺細すぎ

みきひさ　に　未練が　あるのか？

何かが壊れてる

>>47
昔っから｢妖精を見た｣とか話してるメンヘラ気味な人だから…

努力は認める、だが整形は認めない

お前らはデブなのに批判だけはするんだよなw

「こういう人は骨自体が元々華奢なんだよね。」
とか言われてみたい

究極のボディーというよりもカンボジア難民のボディーじゃねーか

また顔が変わってる。

小顔全盛期の今において、頭がでかく見える方向へ努力してるのが
ちょっと興味深いな

>>1もっとアグレッシブに進化していきたい


期待と恐怖が入り交じる

熊田曜子といい釈由美子といい、美容本を出す元グラビアアイドルって
とっても痛々しいね…

俺はもうalanに乗り換えたぜ

小顔になっても頭がデカく見えたら意味なくね？

チョンだよんの方が上手にダイエットしてる
コンセプトが違うみたいだな

サイボーグのくせに！

＞小顔になれる体操など

大きく見えますが？

顔がデカイ

全身整形ｗ

顔を小さく見せるには体を大きくすれば良い

エバーライスのＣＭを神田うのに取られたサイボーグ釈ｗ

抜かれた肋骨を使って，生体ロボットを作るのか？www

>>1
本当にお人形さんみたいだね

悪い意味でｗｗｗｗｗ

釈さんはこんだけ大規模な改造手術を頻繁に行うくらいなんだから
命にかかわる大事故に何度も遭ってるんだよ。かわいそうだと思わなきゃ

かといって、奥さんにはしたくない
清潔感がないのが致命的

サイボーグ戦士、誰がために戦う・・・

癪由美子

これ以上痩せる必要なし。

人造人間

http://www.youtube.com/watch?v=qFbYW6bNViw

顔面に後遺症がでてきてね？

肋骨取った？

顔のモデルチェンジばかりに目がいってた。
ボディの改造が進んでいたのか

俺は第三期釈由美子が一番好き

博士がんばったな

W55ってこんなに細いのか

グラビアの数字って何ナノ？

これだけ改造繰り返すとパーツの相性の問題とかで故障が絶えないだろうな。
メカニックの人の努力には頭が下がるよ

新造人間シャク

きれいじゃん

無理してつくるアヒル口がいつも痛々しい。

http://geinoshock.bl
og26.fc2.com/blog-entry-28.html
釈由美子の整形前

アバラ二本くらい抜いたんじゃね？

北斗の拳かw

まだ果てし無い旅を続けるのか・・
｢分相応｣。シャッキーを見るとこの言葉を思い出さずにはいられない。
最終的にはオカマバー｢ベティーのマヨネーズ｣のママみたいな顔になりそう。

３２歳でこの体って、なんか微妙だ
整形含めて、何やってんだか

釈ちゃんはVer.2くらいが良かったな。

http://hitorigoto2006.sakura.ne.jp/2007/02/syaku2-12.JPG
釈由美子の整形前

声優だけに懲りず
ほんとのサイボーグになっちまったか

肋抜いちゃったか

整形は金の出所があると終わりがなくなるからな

だれが買うんだ、こんなゴミ（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

キモい。以上

バージョン１３は危険だと忠告しておいたはずじゃ

ver.3.1から良くなるんじゃないの？

細くても頭の大きさは変わらないからマッチ棒みたいでカッコ悪い。

私も本書こうかな

好きなものを好きなだけ食べて、運動しないで
ウエスト55cmですけど何か？ってタイトルで

何か簡単なことして痩せたってんじゃないと売れないか…

大前提として「発音障害」が致命的

30代でこれはイイじゃないかやはりバージョンは最新に限るな

>>109
売れる売れないの前に
誰もお前に興味がない

どんなサイボーグ技術使ったの？

二つの意味で骨抜き・・・

もう、三十路か。そっちが驚きだわ

ウエスト55ヒップ74ぐらいじゃね？

２枚目、猪木のマネしてるの？

マイコー釈
死ぬまで整形し続ける人生

釈ちゃんは、ゴジラに出てた頃が良かったな
自衛隊の訓練に汗を流すシーンがセクシーだった

昔、246沿いのドラッグストアで
マネージャーらしき人物に持たせた
かごいっぱいにダイエットや美容グッズを一心不乱に放り込んでる所を見た。
病的な感じがするなーと思って顔みたら
「あ、ワンギャルだ」と思った覚えが。

金持ち獣医とは上手くやっているのかな？

実在の人物なのにアニメみたいな体だな

こうまで整形だのサイボーグだの言われて
それでもなおしがみつきたい世界ですか、芸能界は？
釈さんwww

５５ｃｍって小学生の頭のサイズじゃん

元顔みせないと　

ダイエットでもなんでも、数字だけに拘ってるようではだめだな。
健康なのか、均整がとれているのか、そういうところが大事。

また顔変えたよね？

不思議ちゃんキャラ
いつのまにかなかったことになってるな・・

見るたびに顔が違う釈ちゃん

釈由美子Ver.5.0くらい？

http://hitorigoto2006.sakura.ne.jp/2007/02/syaku2-12.JPG
釈由美子の整形前

旦那とうまくいってるのかな
旦那は一般人だよねたしか

釈、ほしの、熊田、、、、みんなおかしなことになってきている

マイケル釈ソンｗｗｗ

釈MkII−SR

お逝きなさい

いまバーション何?

改造人間wwww

サイボーグ化し始めたら、もう止まらないんだろうな、、

>>137
CS5

改造人間シャクーン

ほうほう、頑張りましたな色々と

頭でけぇ

>>131
>
> http://hitorigoto2006.sakura.ne.jp/2007/02/syaku2-12.JPG
> 釈由美子の整形前
>
>

１４歳の頃って、そんなもんだよ。目鼻立ちが、パっとしないのが、ほとんど。

獣医と去年の暮れあたり結婚を発表したと思ったけど
まだしないの？

今はバージョンいくつ？

いまは、シャクvista

日本３大ロボ
・釈由●子
・森下悠●
・山本●ンダ
控え
・浜崎●ゆみ　（現在フォトショ部門１位）

>>131
いとうあさこ？

顔の大きさまでは改造できなかったようです

本人曰く

「いつも顔が違うのは憑依体質だから」

だそうです

つまりは、ミシュランガイドの都内整形医院版ってこと？

整形お化け

なんかもうありがたくない人になったな。
女って10年やそこらで、綺麗だった人も魅力って消えてしまうものなの？

だったら結婚とか損じゃね？

この前抱いた美人の子
身長160cm　ウエスト55cm　体重40ｋｇ　体脂肪率14％
胸はとても良い形していたｗ

いい身体してんなぁ〜
たまんねぇ…たまんねぇよ

旦那とすっごいセックスしてんだろうなぁ

見るたび顔が変わるな、このひと

>>100
この頃の顔で芸能界を目指していたってのが図々しいな。

でもTVに出られるほどのレベルまで勝ち残っていたって事だよな・・・
すげーな

女優や声優やグラビアアイドルってよく枕営業だなんだって言われるけど
そいつらと結婚してる連中はなんなのかね？

最終的にオールCGとかに行き着くのか？

バランス考えろ

釈めいしたほうがいいね。

次のアップグレードで電脳が搭載される予定

>>159
おっと、秋元の悪口はそこまでだ

個人的には初代と2008年モデルが好き

バンダイの元社長

肋骨４本くらい抜いたのかな

熊田みたく肋骨抜いたな
ますます改造人間になってきたな

>>100
ひどいｗｗｗｗｗｗ
ブサイクｗｗｗｗｗｗ
釈ちゃん整形しすぎ

韓国デリヘルの広告やん

いいなあ

もう脱いじゃえよ！

三原じゅん子を先程ニュースでみたらGacktに近づいてるんですけど同じ美容外科でしょうか？

もともと体は細くて胸はあったのか
熊田はどう考えてもろっ骨抜いてるけど釈は抜かなくても何とかなりそう

顔は・・・なぁ

>>173
女優捨ててねーじゃん（笑）

韓国風俗の広告みたい

多少腹に肉のってたほうが気持ちいいんだけどな。
ガリガリはよくないぞ。

釈さんすごい綺麗だし努力もしてるんだろうけど
なんか精神病んでるようにしか見えない

ウェスト５５センチ
内臓でも抜き取ったのか？

お直しサイボーグ

ついでに顔もまた工事しますたｗ

ま〜た痩せ=勝ち組みか
精神患ってるだけの自意識過剰だろうに

一つ改造しだしたら止まらないという良い例だな

この人のどこに需要があるのかが分からない。
少なくとも俺の周りでは、ファンだとか「良い」なんて話は聞いたこと無い。

イケメン獣医師とは別れたのか

まぁどれだけ頑張っても頭のサイズとか腰周りとか脚の長さとかまではイジれないからな
以前番組でモデルの冨永愛の隣に並ばされたときはさすがにスタイルの違いが凄まじかった
これだけ美意識の強い本人にとってはさぞ苦痛の時間だったと思う

生計でもいい
嫁にしたいわ・・・

獣医師のしゃぶってんだろ、そんなのいらねえよ

違うよこれは成長だよ

>>100 同姓同名なんじゃないの？！

人工的気持ち悪い、コイツの改造病はチョン並み

ウエストが55�aになると何かいいことがあるの？

>>192
おいおいｗ
それをいっちゃ..

機械の体を手に入れた唯一の人か

マイケル釈そｎ
今度はあばら骨を抜いたんですか
どこまでもドＭ

釈とかほしのとか全身整形してるやつほど
過剰に努力をアピールした本出したがるな
それで整形しまくりの過去を帳消しにしてくれといわんばかり

↓マイケルが天界から一言

100 ：名無しさん＠恐縮です：2010/07/20(火) 10:45:15 ID:VTXmXbaL0


http://hitorigoto2006.sakura.ne.jp/2007/02/syaku2-12.JPG
釈由美子の整形前

過ぎたるは及ばざるが如し

男、女、どっちへのアピールなんだ？
やっぱり女向けだよな。

ただの栄養失調です

化粧とライトで誤魔化してるだけ

>>198
良く見たらまだ１４歳じゃないかｗ
これから奇跡の成長をとげるんだよ、釈の場合

マイケルシャクソン

肋骨って抜いても大丈夫なもんなのか？

昔ブレイクし始めた頃はちょっと頭悪そうなキャラで売ってたな。
お芝居上手いし結構好きだから見てて痛々しい…。

>>205
あったなぁ、そういう時期ｗｗ

肋骨って抜いても生きていけるものなのか
あれは、心臓や肺を守っているものでしょ

笑顔が常にひきつってるのは整形のせいだろ
芸能界長い癖にいまだに貧相な笑顔

この画像で55cmは絶対無い。

「私は地獄の門番」とか言ってたころが一番可愛かった。

また顔変わってる

あと残ってる改造箇所は平たい下尻ぐらいかなあ

使用後

整形前の釈はかわいかったな。ドラマ「生きるための情熱としての殺人」のビキニ姿が良かった。

数値優先でバランスを考えないよなぁ日本のダイエット商法は
写真でどう飾ろうが気持ち悪いよこれは…

>>1
はいはい　高野ユリユリ

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ワンギャルの中で１番活躍するとは

以前と顔が違います

フルアーマー森下悠里の

外部装甲が外れた上体だな

ウェストラインから下は、成熟した女性の体じゃないな

芸能人は痩せすぎだよね
一般人が真似するのは危険

釈の事務所は熊田や磯山の轍をなぜ踏ませようとするんだ!?

>>131
何回お直しして今の顔になったんだろう・・・・。

体は努力して鍛えてるだろうし綺麗。背中とか特に。

アラバ抜いたんか？
顔も工事だらけだから、やりかねんよなぁ

http://viploader.karou.jp/img26498.jpg

あばら骨って病院で普通に抜いてくれるもんなの？

浮肋だったら整形外科で抜いてくれるよ。

>>186
まあでも顔では大幅に釈が勝ってるしな。
どっちとやりたい？って聞かれたら絶対に釈だろ。

>>229
淫語の上手い方

目指せ第2の由美かおる

>>1
まるでマネキンだな。すげーw
しかし、あんだけ顔いじったら維持するの大変だろうなあ。
小室哲哉の嫁さんみたいにはならないでくれよ。

うまそうなカラダしてるよな

どんなHするんだろう

男だったらちんちんに歯ブラシの柄を削って入れるとかあるじゃん
女もそういった改造ってあるの？

髪をベリーショートにしなきゃバランスがヘン

小顔に見える髪形はこの身体でしてはいかん

この人、美に対して強迫観念に囚われている感じがする

>>235
> 髪をベリーショートにしなきゃバランスがヘン
>
> 小顔に見える髪形はこの身体でしてはいかん

同意。

頭全体のボリューム感だけが、印象に残るよね、この髪型だと。

たしか流出動画あったと思うけどそれでも生き残る根っからの芸能人だね

>>238
それTBSの深夜番組企画だよｗ

うっかりすると忘れそうになるな
安田美沙子あんなに必死なのにヤバいんだから。
逆に悪い意味で記憶に残ってるのが熊田曜子

＞ウエストを絞り込み、 ５５センチを実現させた
努力はすばらしいけど、
バストは豊胸だし、顔はバリバリ整形だもんね。

ここまでやって、いまだ女優としての立ち位置微妙て、
悲しくなんないのかな・・・

http://hitorigoto2006.sakura.ne.jp/2007/02/syaku2-12.JPG
釈由美子の整形前

http://geinoshock.blog26.fc2.com/blog-entry-28.html
釈由美子の整形前

>>239
まだあれ本気にしてる奴いるんだよねw
俺はリアルタイムでテレビで見てたのに

釈尊

それで、でる舞台が「天才バカボン」ってのが・・・
努力がむくわれているんだかいないんだか

>>239
そうなんだ。
めちゃくちゃリアルだったなあ
どうみても素

>>243
出たな、シャッカー!

目がひどいな。

エステシャンの妹もテレビ出たりしてるけど
昔と感じが全然違うんだよな

ゴジラと戦っていた頃のがよかったな
健康的で

顔ってか目が笑えてないのが心配だな…
痩せぎすって性別関係なく不健康だし見た目もキモイからオススメしない
だからって際限知らずのピザもダメだけどさ

こわいょー