【野球】広島・石井琢朗、「22年間の中で一番きついキャンプ」

プロ野球・広島東洋カープの石井琢朗選手がブログで、体を限界まで
酷使しているキャンプの様子を書き込んでいる。

2010年2月4日に書いた「限界？」と題した記事によると、朝起きた瞬間に
限界を感じたというのだ。理由は体がきつくて、起きられそうになかったから。
「おそらく、石井琢朗の22年間の中で一番きついキャンプを
送っているんじゃないかな」

もちろん、もっときつい練習をこれまでにも経験しているが、
今までは「若さ」で乗り切れていた。それが39歳の石井には
「若い時と同じ練習でも、倍以上のきつさがあるんだな」とこぼしている。

とりわけ練習中にあった3.2キロ走は心底、妥協しようと思ったという。
というのも、3.2キロ走の前には「ティー」が連続で行われ、「終わった後は、
生まれたての小鹿ですよ」。つまり足がパンパンに張っていたのだ。

「ひと回りも違う、若い奴がキツイって言ってるのに
もうすぐ40のおじさんが、きつくないわけないじゃないですか」

ただ、そうして迎えた3.2キロ走では意地を見せ、気力で乗り切ったらしい。
自分に勝てなかったかもしれないが、負けることはなかったと少しは満足している。
「僕の限界はまだまだ先の方にあるような気がした今日の第1クール最終日でした」

ソース：J-CASTテレビウォッチ（02/05 19:13）
http://www.j-cast.com/tv/2010/02/05059642.html

2ならカープ優勝

二日前のニュースなのに

若干２２歳でこんなこと言うってアホだな

単に自分の体力が衰えたんじゃないのか

夜の三冠王

ノムラも胃から汗かかす系？
解説下手だったから監督任せるのは不安

オープン戦にピークを持っていくのか

ちなみに野村監督（広島ドラフト1位）と石井琢（大洋ドラフト外）はプロ同期。

キャンプ終了→ビールかけ

どうせベイスの練習はヌルイですよｗ

若さとか関係なく、実際一番きついんじゃねｗｗｗ

ﾆｭｰﾖｰｸから戻ってくるうどんから逃げ回る脚力をつけなきゃ

>>11
某解説｢今日は取材で見てきたけど高校球児のパーティみたいな和やかな練習だった｣

>>11>>14
その練習でもリタイアした寺原ｗ

カープは選手の食費もまかなえないからろくに食べさせてももらってないんだろうね
広島に戻ると強烈な残留放射能と凶暴なケロイドが待ってるわけだし生き地獄って表現がそのまま当てはまる球団だよ

今年は優勝狙えるな

>>7
19日
・大下コーチ『死ぬかわからんぞ』野村、ランチタイムにも守備練習。
・その野村、守備練習中にグラブを投げ捨て、素手でノックを受ける（素手ノック事件）

4月でシーズンが終わるなら、広島優勝は間違い無い

ぶたろう

もはや、基地外ざた。

サッカーの清水は開幕前にきっついキャンプして後半ぐっとのびてくるんだよな
広島は最初だけで後は失速だけど

嫁はどうした？

せっかく琢朗が小窪育ててくれてるのに相変わらず「今年は梵がカギ」みたいな地元マスコミの雰囲気が気に食わない

今年の練習は厳しいだけじゃなくてかなり活気がある
いけるわ、まじで

年々きつくなって行くんだから当然

8 ：名無しさん＠恐縮です：2008/01/19(土) 14:40:51 ID:4R1ptmzd0
　　　　　　　　　　　　→
　　　┏━━　練習は量である　━━━┓
　..↑┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃↓
　　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃
　
　最下位争い　　　　　　　　　　　　　　最下位争い
　
　　　┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃
　..↑┃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　┃↓
　　　┗━━　練習は質である　━━━┛
　　　　　　　　　　　　←

一番きついのは中日のキャンプだっけ

最近は最下位争いできてなかったから期待に応えられてなかったな
どっか飛び抜けて弱いとこがあるせいで
むしろカープは壮絶なＡクラス争いが板に付いてきた

去年までカープの監督だったブラウンは今年から楽天の監督になり、
今年ユルユルのキャンプをやっていると金村義明に酷評されてた。
2004年の中日みたく今年楽天優勝したりして。

>>4
どんまい

拝啓　石井琢朗です

広島はスポーツ科学無視でとにかく辛い思いをさせれば選手が育つと思ってる。
しかもどんどん疲労がたまり怪我も増え、シーズンに入っても選手みんな満身創痍。
しまいには致命的な故障起こして選手としてカタワになったり現役続行不可能になったりする。
広島はまだわからないのか。

>>1
3.2キロ走をそれでも昨年より7秒更新したことぐらい
略さず書きゃ良いのに、抜き出す人の意図が見えるなと、
読んでるブログが記事になると思ってしまうな

ここ１０年の広島の５位力は凄いからな
８割５位だっけ

>>22
清水は昨年終盤５連敗しましたが何か

>>18
参考動画
ttp://www.youtube.com/watch?v=pJQtIlLbNv8

今までがいかにヒドかったかってこと
横浜なんてプロじゃない
特に村田

そら横浜のキャンプは今まで一番ぬるかっただろうし

横浜のキャンプが緩いことと広島のキャンプが（無駄に）キツいことの合わせ技だな・・・

横浜のキャンプは10時前に始まり午後2時ころ全体練習が終わる。
強かった頃は、そこから個人練習が夜まで続いたが今は若手が先にあがってお終い。
2年前だけど最も練習熱心だったのが、石井琢と佐伯だったって笑えない話がある。

同行の記者は取材時間が少ないから太洋時代から好かれてた。

４月までに身体がボロボロになって５月までしか勢いが続かない広島に逆戻りか

>>7
野村監督は駒大出身だからねえ。素手ノックも駒大時代から経験している。
根性野球の申し子だろう。だから、鍛えるのもまずはスパルタでというタイプで間違いないよ。

>>33
まぁカープはお金がないから、中々補強をすることができないし
そうなると、若い選手を片っ端から鍛え上げるしかない。

広島はいつまでこんな苦行するんだよ
その結果育った後他チームに逃げられちゃ意味内じゃない

よく見ろ
「もっときつい練習をこれまでにも経験しているが」って書いてあるじゃないの

しかも、その頃はあずさと詩織etcetcをとっかえひっかえで粘り腰と牽制の練習までしてた

横浜も広島も正解じゃないのが面白いな

>>41
居残りをすると残らなきゃいけない球団関係者から
文句が出る球団だからな。チームDNAってのはそう簡単に変わらない。

広島も横浜も両極端だからな。
やりすぎとやりなさすぎ。
どうしてちょうど良くできないんだ？

>49
広島はやりすぎで結果を出したことがあっただろ。
だから、何かにつけて思い出したように猛練習になってしまう。
横浜は権藤のときの自由調整で優勝しちゃったから、なにかっていうと手を抜く。
経験に学んじゃってるんだよな。

ロングティーやって脚がぷるぷるしてる末永にその後すぐ3.2ｋｍ走させるとか
鬼にもほどがある
またハムるぞ

カープキャンプの食事

昼
http://pict-dd.cocolog-nifty.com/carp/2010/02/post-1d39.html

夜
http://pict-dd.cocolog-nifty.com/carp/2010/02/post-4b3f.html

夜はびんびんです

21年何やってたんだこいつ


思わず小島太の天皇賞コメント思い出した

>>52
豚のエサかよ、ひでえな。

【カープキャンプメニュー】

5:00　 起床、読経もしくは写経
6:00　 点呼(脱走者がいた場合、同じ部屋のものは朝食抜き)
6:30　 バットを持って早朝ランニング15ｋｍ(バットを途中で落としたものは朝食抜き)
8:00　 朝食、水風呂
9:00　 基礎トレーニング(野手投手とも懸垂、腕立て、腹筋各100回)
10:00　基礎トレーニング(全員が人間跳び箱になりグラウンド10周、途中崩れたものは昼飯抜き)
11:00　基礎トレーニング(特大のバットを持って30分かけてスイング一挙動を行う"練り"と呼ばれるバッティング練習)
12:30　昼食(直ぐ食べられるお好み焼き。おかわり自由)
13:00　各ポジションごとに守備練習(連携確認)
14:00　各ポジションごとに守備練習(剣道の防具をつけ至近距離からの打球の捕球)
15:00　おやつ(チチヤスヨーグルト)
15:15　各ポジションごとに守備練習(ノッカーが二人になる。トンネル、落球したものは夕飯抜き)
16:00　夕食、シャワー
17:00　打撃練習(選手全員が一列に並び声にあわせてバットを振る)　
18:00　打撃練習(長い竹竿を使っての素振り。石原はバントの練習)
19:00　打撃練習(四方をピッチングマシンに囲まれどこから来るかわからない球を即座に打ち返す練習)
20:00　ミーティング(一日の練習でミスをしたものが全選手の前に立ち自分の不甲斐なさを大声で言わされる。)
21:00　グローブを持ってランニング15km(途中どこからともなく来る打球を処理して先頭の監督に返球する。トンネルすればスタートから走り直し)
23:00　シャワー、各自日記を書いて監督に提出。
24:00　就寝

ピッチャーはカネヤン方式でもいいかもしれんが、野手はそこまでせんでいいんでないの？　レジャーとまでは言わんが

>>56
俺なら餓死する

甘いな、故障するまで痛めつける気だぞｗ

球団の食事や設備は巨人と肩を並べられるレベルらしいけどな。＜広島
寮なんか素晴らしいし。
宝の持ち腐れになってる気がする。

ん？と思ったら食事が意外としょぼいな・・・。

駒大というと大下、石毛、中畑、ノムケン・・・。
精神論者がやっぱり多いな。

>>33
まぁ、それで黄金時代築いたのもたしかだったからな。
選手によって向き不向きはあると思うが。

>>56
日記はうざいな

終わった・・

>>56
睡眠時間少なすぎるだろ