【サッカー】FC東京・長友、かなりの体幹マニアに変身　「ラグビー選手はすごい。ケツもがっちりしてブレない」

サッカー選手は体幹を鍛えるとけつや腰周り太ももが太くなってジーンズが着れなくなるし
合コンでモテる痩せマッチョじゃなくなるからやらない奴が多いのにえらいな

本当に才能あるやつはかんがえたことも無いだろうな
体幹とかインナーまっするとか

うっちーは集中力つけろ。あんた実は守備も出来るだろ
長友は鍛えまくれ

↓おうケツ見せろよ

>>103
ロベカルもちっこかったじゃんｗ
まあ黒人と日本人一緒にしちゃあ逝かんけどね

http://jfilo.com/blog/jfilo/wp-content/uploads/2009/04/81.jpg

豚でも出来るお遊戯タマケリｗｗｗ

これはスピードがなくなって良さが消える悪寒

>>110
引退してゴルファーになった人じゃん
ゴルファー馬鹿にしてるの？

>>107
うっちーのスピードを考えると守備が出来ないほうがおかしい
足元もレベル高いし

俺的には実は内田は素材レベルでは歴代右SBでNo1だと思ってる
こいつにはマジで長友の己を鍛える姿勢を見習って欲しい

>>105
長友は腰を悪くしたこともあって前から体幹トレーニングを結構やってるんだよ。
そのおかげで外人相手でもバランス保ったまま重心低いのを利して下から持ち上げたりして倒せるようになった。

>>86
水野とキソンヨン抱えてるセルティックじゃ飛ばしにもなりそうにないな。

内田みたいに10代のうちから過密日程で試合に出続けてたら負荷をかけて鍛える事も出来ない。

アウト欲しさに選手生命さえ犠牲にできるであろう野球選手
http://www.youtube.com/watch?v=FHwdMgS6KZ0&feature=related

ファウル欲しさに誇りさえ犠牲にするお芝居演技の玉蹴り転がし(笑）
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=Ez5bRF9vefE

>>113
内田はセンスの人って気もするけどな。
スタミナが改善できなきゃ素材として良かったのかは判らん。
持久力が伸びない（効果的に使えない）選手はいるからな。

>>116
内田には１年間体作りにのみ専念する時間を与えたいよね。

ラグビーよく知らないんだけど
去年たまたま
オールブラックスとワラビーズ観戦したら
あまりの運動能力の高さにワロタ

あんだけデカイ連中が何？あのアジリティｗ

他の競技とはいえ、アスリートなら憧れてもおかしくないわ。

アジリティはちょこまかする動きのことで
まっすぐ走って切り返しで振り切るとかそういうのではないぞ

>>121
え？　アジリティーは俊敏性とかすばやいという意味だから
そういう動きも普通に含むと思うけどね

この前関西ローカルの深夜に関西のスポーツチーム、芸能事務所対抗のミニ駅伝みたいなのやってたけど
セレッソと大阪のフットサルチームがダントツで早くて1位争いしてた、毎年オリックスが出るけど今年は出て無かった
ラグビーは出て無かったけど実業団アメフトチームが出てて滅茶苦茶遅かったぞ、フィジカルとスタミナ両方得るのは難しいんだと納得した

>>122
フィジカル＝パワーみたいなもんだな
実際は体力面全般を指す

ラグビーやってたけど、高校の時の体育でサッカー部の県選抜DFとの競り合いは
一度も負けたことなかったな。向こうは本気じゃなったんだろうけど
とりあえず体幹鍛えるのはやるに越したことない

これ香川が言ったらリアルだったのにな

>>123
アメフトとラグビーはスタミナの必要性が全然違う
アメフトは野球みたいに攻守交代があったり、休む時間が多い
筋肉番付の持久走ではサッカー選手とラグビー選手は、ほとんど変わらなかった気がする

日本のラグビー選手は海外のラグビー選手に比べて糞弱いんだけどなｗｗｗ

今、サントリーにいる元ワラビーズ主将のグレーガンは長友をさらにスケールアップさせた感じで、タッパ低いアスリートの究極じゃない？
あの体で2M近い化け物にぶち当たっても平気な顔してるし、まさに全身ゴムマリみたいな感じだ。

ラグビーのチョンは日本人以上に糞弱くていつもボロ負けしてるけどなｗ

ケツがもっちりしてる

もっちもち

ロムーみたいなサッカー選手が日本から出てこいよ

>>7
くそ！記事を確認しちまったｗ

かなりの肋骨マニアから一言
↓

本当悪いんだけど、ホモ以外このスレから帰ってくれるかな

840 名前： U-名無しさん＠実況はサッカーch [sage] 投稿日： 2010/01/17(日) 20:23:13 ID:stAz7slw0
帰省中の長友
http://www.youtube.com/watch?v=diCfFhQHrpc
http://www.youtube.com/watch?v=CNX7PbRzQhc

筋肉自慢はすぐ怪我するからダメだよな
シーズンフルで出てみろつんだよ

http://viploader.chottu.net/img35057.jpg

筋力アップって素質がけっこう重要なんだよな。
ダメな人はがんばってもダメ。
長友はどうなんだろね？

>>113
今の段階でオーバートレーニング気味なのに、これ以上やったら死ぬぞ

グレーガンは170cm78kgだね
日本のサッカー選手もあれぐらい有ったら、パワーではまず負けないだろうね

FCには癌がいてな。
上尾の新興宗教びょうい
おっとっとw

バランスボールもありだけど、最近平べったいロープ使った綱渡りも流行ってるよね

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　　　　　　　　　　　　レ'ﾞ,,,,,,⌒'-,,_、　　　　,／,/、                        画像も貼らずにスレ立てとな!!
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なるほど。だから長友は親元離れてまで男子校の東福岡に来たのか。
東福岡のラグビー部はガチムチばかりだからな。

>>87
なにこれドラミングで威嚇してんの？

まずタイヤひっぱれタイヤを

>>138
筋力ないと怪我しやすいよ。当たり前。

でもこいつの上半身は凄かったよ。
日本の他のサッカー選手もこんくらいの意識を
持って鍛えてほしい。
メッシなんか明らかにゴツくなった。
カカやピルロも昔ほど細くないし。

釜本はなんであんなにゴツかったんだろう？？？

ボール使った練習してなかったから

ゴツさなら“アジアの虎”車範根も負けてなかった。
大胸筋を揺らしながら白いユニの日本のゴールに襲い掛かってきた。
（日本は餌食になり続けた…）
フィジカル厨好みの選手はこのあたりか。

http://www.youtube.com/watch?v=PSbPVW_61_g&NR=1&feature=fvwp
http://www.youtube.com/watch?v=lzetKKPQzhk&feature=response_watch

「車範根」
http://www.maxell.co.jp/love-soccer/column/060721_cha_bum_kun.html
http://soccerunderground.com/blog/archives/000157.html

ラ式の横綱校OBのつぶやきに釣られて悦に入ってたラグ尾太もスタミナ切れ