【高校野球】盛岡大付・白石、走り込みや筋トレで下半身を徹底強化 力みが抜けた新球フォークで甲子園初勝利目指す

新球でレベルアップ！　昨秋の東北大会で準優勝し、第８２回センバツ高校野球大会（３月２１日開幕、甲子園）
出場が決定的な盛岡大付（岩手）のエース白石猛紘投手（１７）＝２年＝が、冬期間でのフォークボール習得に
懸命だ。新球をマスターして投球の幅を広げることで、同校にとって悲願の甲子園初勝利を目指す。

白石は、新球フォークボールの習得へ手応え十分だ。
「変化球が２種類だと狙われる。投球の幅も広がると思います」

ＭＡＸ１３６キロの直球にカーブ、スライダーを織り交ぜ、打たせて取る投球で昨秋東北大会で準優勝。しかし、
準決勝の弘前学院聖愛（青森）戦は、一回二死満塁から打者にファウルで粘られて押し出し四死球を２つ
献上した。一時は逆転を許すなど、ここぞの場面で空振りを取れずに苦しんだ。

「決め球がほしい」。出場確実な今春のセンバツで勝つため、今冬は新球習得に着手。昨秋から試していた
フォークの精度向上に取り組んでいる。「最初はホームベースの前で（ボールが）バウンドしたりしました」
（白石）と実戦レベルにはほど遠かった。

移動中のバスの中では人さし指と中指の間にボールをはさむフォークの握りで、何時間でも球を持ち続ける。
コーチの「球を浅く握る」という助言をきっかけに、力みが抜けて成果が出てきた。

「球を離す位置など、感覚がつかめた。（球の）落ち幅は減ったけど制球はついてきました」

センバツを視野に、ブルペンでの投球練習を例年より約１カ月早い１２月中旬から開始。投げ込むことで感覚を
体に染みこませていく。またカットボールも試しており、こちらも実戦レベルまで磨き上げるつもりだ。

ソース(続きは>>2以降)
http://www.sanspo.com/baseball/news/100113/bsm1001131309000-n1.htm
http://www.sanspo.com/baseball/news/100113/bsm1001131309000-n2.htm

画像
http://www.sanspo.com/baseball/images/100113/bsm1001131309000-p1.jpg
http://www.sanspo.com/baseball/images/100113/bsm1001131309000-p2.jpg

(>>1の続き)
さらに、雪の積もるグラウンドを走り込み、スクワットなどの筋トレで下半身を徹底強化。体重も昨夏から５キロ
増の７０キロとなり、関口清治監督（３２）も「投手陣で１番体が大きくなったかな」と成長を実感。変化球を生かす
ためには、直球の球速アップが欠かせない。どっしりとした下半身は球速と制球力の向上に加え、４番打者として
期待がかかる打撃にも好影響だ。

盛岡大付は通算７度の甲子園出場も白星なし。エースの成長が悲願の初勝利への近道だ。地道な努力ある
のみ−。白石はフォークの握りで、２９日のセンバツ出場校発表を待つ。

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以下淫夢禁止　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｲｷ杉ｲｸﾞｯ

盛岡大学と言えば
岩手4区選出の衆議院議員
小沢一郎民主党幹事長と関わりの深い大学ですね＾＾

澪は関係あるだろ

しゃふれよ。おぅ、はやくしろよ。

盛岡大付の日程は８月９日第３試合でいいかな？

予想通りの流れが出来つつあるようで安心した！

高校野球のスレなのに意味不明だなｗ

何だこの流れは、たまげたなぁ

お前初めてかフォークボールは？
力抜けよ

>>10
しゃぶれよ

しゃぶれだァ？コノヤロウ！てめぇがしゃぶれよ

盛岡大付のOBって誰がいたっけな

大坊 聡 （岩手）（盛岡大付属）

威力のある球を投げるが、制球力が課題。しっかりした下半身から
無理のないフォームで最速 137キロのタマを投げる

国立霞ヶ丘競技場のトレセンで筋力と瞬発力を鍛える
http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/sports/31305/1203400840/2
脱いだら上下とも結構すごいよ

今から10年前の甲子園岩手県予選の応援メッセージ
ttp://www.iat.co.jp/Yakyu1999/message18.html

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.　|::: ::::|:::::::::|ﾔ 爪ﾊ　　　　　爪ﾊ ｱ j:::::l::,'
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ねっとりと玉を挟めよSRIS

アニメのAA貼るやつがキモイ

今年、広島に入った選手いたろ

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　　　　　　　　　　　　　　ゞ: : }　　ｨｭtｩ､　　　 　　　　 　 Yj 　>>20態度悪いって言われてるぞ
　　　　　　　　　　　　　　　〉ﾄ｝　　　　　　l　　ヽ　　　　　ﾘ !　　　とりあえず脱げ・・・・・下もだよ
　　　　　　　　　　　　　　　V　｝　　　　　ﾉ　　　)　　　　 ｝ﾉ
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　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ　　　;;;;;ｨｒ=ｭｪｩ　　　 /　/｝､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧　　　 ゝニﾆ '　　　/　/　l　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　 /　ﾊ　　　　;;;;;;;　 　 ノ　/　　l　 　｀丶 ､
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盛岡大付属の話題がないんですけど
変なAAや下ネタばかり。スレ違いですよ
DBのチンコは皮被りでとても小さい！男の聡！
僕は白石くんのコントロールの良さに注目しています

どうせ大阪とか神奈川代表に当たって緒戦敗退だろう

しっかりした下半身と無理のないフォームを目指せ

盛岡第一高校　校歌斉唱（2009.07.18）
ttp://www.youtube.com/watch?v=7C8JuwjAsXU