【野球】広島・石原捕手、“鉄の下半身”へ筋トレ始動　仁王立ちし、赤ヘル軍団を力強くけん引する（画像あり）

“鉄の下半身”で優勝にまい進する。広島・石原慶幸捕手（３０）が６日、
広島市内のトレーニングクラブ「アスリート」で２０１０年の始動をした。

新たに選手会長にも就任したプロ９年目のシーズン。
筋力トレで汗を流すと「今年も始まったなと新鮮な気持ちです」と笑った。
今季からは本格的に下半身強化に乗り出す。
５日にはさっそくスクワットで１６０キロを１０回持ち上げた。
春季キャンプが始まるまでの今月中はスクワットに励み、
自己最高重量の１７０キロ更新も視野に鍛錬する。

阪神・金本らも指導する同クラブの平岡代表は
「足の強さは野球選手でもトップクラス」とその潜在能力を絶賛した。
「野村監督が優勝を目指すのだから、選手も本気でその思いを持ってやらないと」と石原。
不動の足腰で仁王立ちし、赤ヘル軍団を力強くけん引する。
http://www.sponichi.co.jp/osaka/ser2/201001/07/ser2216371.html
http://www.sponichi.co.jp/osaka/ser2/201001/07/images/ser202.jpg

それよりバントの練習してください

赤ヘル軍団　カリフォルニア・エンジェルス

台湾のチンコ重量上げの人にはかなわない

力強い下半身
ちかｱｯｰら強く牽引する

俺も硬度にだけは自信がある

あなたがこんな目に遭ったらどうしますか？
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/bento/1248730008/401

鉄の下半身…仁王立ち…(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ

>>2
そんなことしたら飛べなくなるだろが！

確かに石原の顔って、
ふんふんが似合いそう

速報】広島の前田健太が阪神へ金銭トレード
http://live23.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1262893008/

>>11
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!

アッー！

TDN

【野郎】広島・石原捕手、“鉄の下半身”へ(括約)筋トレ始動　仁王立ちし、赤フン軍団を力強くけん引する

毎年スクイズ失敗してんじゃねーよ

>>11-12
馬鹿珍さんこんにちわ（笑）