【サッカー/日本代表】岡田ジャパン、福島大教授に「ポンピュンラン走法」学ぶ

1 ：鳥φ ★：2009/11/25(水) 10:23:07 ID:???0

日本代表・岡田武史監督（５３）は２４日、１２月８～９日に都内で行う短期合宿に
「ポンピュンラン走法」で多数の陸上選手を五輪などに送り込んだ福島大の
川本和久教授（５１）を特別講師として招くことを明かした。

合宿の参加メンバーは南アフリカ、香港遠征に参加した国内組と故障で外れた
ＧＫ楢崎正剛（３３）＝名古屋＝ら２０人弱の少数精鋭となる。

地面を「ポン」と蹴り、ひざを「ピュン」と勢いよく前に振り出して
走る（ラン）―「ポンピュンラン走法」を岡田ジャパンが取り入れる。

体操世界選手権で女子個人総合銅メダルを獲得した鶴見虹子（１７）を
指導するなど他競技でも実績を上げている川本教授は
「代表選手はまだまだ速くなる」と明言しているという。

参加選手について岡田監督は「南ア、香港遠征の国内メンバーと故障で
外れた選手だけ。そのほかの選手にチャンスがないというわけではないが、
けじめをつける」。代表復帰はＧＫ楢崎、ＭＦ中村憲剛（２９）＝川崎＝、
ＤＦ長友佑都（２３）＝Ｆ東京＝らに限られる。

「ポンピュンラン合宿」に参加できる選手は２０人弱。
“速い者勝ち”のＷ杯メンバー争いは、いよいよ本格化してきた。

http://hochi.yomiuri.co.jp/soccer/japan/news/20091124-OHT1T00225.htm

2 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:23:35 ID:QIlEoigJ0

3 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:23:46 ID:iCOyUAYp0

ピンポンパン体操

4 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:24:00 ID:TUemeDt30

>>2
まだこんなレスする奴いるのか

5 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:24:03 ID:xa3m5Keq0

ナンバ走法

6 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:24:45 ID:RNs3l3uI0

盛り上がらないなぁ

7 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:25:12 ID:RaWTgyDU0

欽チャン走りのような走り方だったりして

8 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:25:19 ID:LoorpmJvO

ちゃらんぽらん走法

9 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:26:18 ID:VrZnb7oc0

古武道やらこういうのを取り入れても意味無いですよ
普段からたまにしか練習してない奴らなんだから、モノになるわけがない
一時的に速くなった気がするって感じで終わるだけ

10 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:26:52 ID:9k3ZsEDF0

靭帯切っちゃいそう

11 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:28:03 ID:WgSf6T8EO

ウイイレやったほうがいいよ

12 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:29:15 ID:Z6TQKrAZO

みんな石川みたいな走り方になるのか？

13 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:30:19 ID:fSkL/A2M0

くだらねー。
奇をてらった練習しすぎなんだよ、このメガネ。

14 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:32:04 ID:cFw0RONb0

ピンポンダッシュ

15 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:33:23 ID:S/giI37U0

実に下らん
それよりペース配分を後半型にせよ

科学的に考えても日本は後半型

16 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:38:05 ID:g4H+A76I0

走って考えるサッカーの後遺症がでかい

17 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:38:44 ID:YWlST+OXO

走力上げてもボールを持ったときの動きが…

18 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:41:27 ID:uu6oO/wm0

「考えて走る」の考える部分が最近見られなくなったよなぁ

19 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:49:22 ID:7Li/BtUAO

ドクター中松にスパイクの開発を頼んだほうが効果的

20 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 10:56:55 ID:CbPkVe0CO

100㍍の早い奴をたくさん入れたら勝てる理論かよ（笑）

21 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 11:02:46 ID:+qDhIikEO

ポンピュン走法と呼ぶべきだ

22 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 11:04:20 ID:fqflj9pr0

こういうことを「代表」でやるってどうなの？

同じ代表でも、もっと下のカテゴリーならわかるけど

23 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 11:07:42 ID:yMDk/QW40

まぁ、せっかく戻ってきてなんだが。
楢崎には必要無いねぇ。

24 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 11:09:08 ID:xecPqrqP0

やらないよりはマシだけどさー

サッカーファンが望んでるのはそういうことじゃないんだよね

25 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 11:15:32 ID:lB1zOp910

清水は陸上やってたコーチのおかげで強くなったんだっけか？
逆に手放した磐田が弱くなった

26 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 11:30:59 ID:TESnLCBd0

この福島大の教授は凄いからね。まあ、できる限り、何かを吸収しろ。

27 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 14:57:10 ID:NjizBwFU0

まあ、普段使わない筋肉使えば、インナーも鍛えられるだろうし
グロンペイン対策にもなるかもしれんし、単純な走りこみよりは
マシって程度だろ。

28 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:27:18 ID:ii44yvywO

何もしないよりはいいよね、今から個人戦術も無理そうだし

29 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:32:22 ID:tUEJ3COb0

代表で無責任に訳の分からないトレーニングやらすんじゃねーよ。

30 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:32:46 ID:jcYf26qP0

あー、確かに日本代表は猫背過ぎるからな。
この走法は効果的だろう。

31 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:33:57 ID:21f4pziY0

この走法だけでなく、重心を落として大きい相手に吹っ飛ばされないボディバランスの取り方も
習得してもらいたい。

32 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:34:44 ID:0m3/lp/F0

長い距離を一気に走るサイドバックには意味ありそうかな

33 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:35:26 ID:xZDpsSRW0

邯鄲の歩みという言葉を知らんのか

34 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:36:28 ID:ArfXpu2U0

ものすごい付け焼刃だなｗ

35 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:37:26 ID:ui2d5C8F0

付け焼刃なことをすると怪我を引き起こすのです

36 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:38:07 ID:heL3YGCrO

おまえらも走り方変えるだけで全然速くなれるぞ。
こいつらはすでにある程度の形になってるから劇的には変わらんだろうけど。

37 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:38:57 ID:ihM5hlOjO

代表だけであんまり勝手なことしないほうがいいんじゃないか？

38 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:39:59 ID:CNObVlVlO

>>33
簡単なんだろ？

39 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:40:24 ID:luIcMbLb0

これは無意味ｗ
小さいころから肉ばっかり食わせて
遊び道具はサッカーボールしか与えないというのが一番の強化方法

40 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:44:36 ID:CVkg5Joi0

GKに走力はいらんだろう

41 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:46:28 ID:LzWkVzug0

バスケでやってた下半身だけを動かすようにして走る走り方をマスターしたら
前より全然疲れなくなった
けど足が速くなったとかタイムが縮んだとかいうのは一切無い

42 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 15:47:55 ID:gaSCDt1PO

もう駄目だ…ちびっこが無駄に走り回ってバテて後半大量失点確実だわ…

43 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 16:20:59 ID:SH+ePUv70

福島大の陸上部って結構有名じゃなかったっけ？

44 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 16:23:07 ID:PUukDbGI0

迷走ぶりがひどいな
日本のサッカーはどこに向かってるんだ？

45 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 16:33:10 ID:u9hCkspL0

スピードが上がっても
身体的負荷が増えて故障しやすくなる心配はないの？

46 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 16:33:23 ID:oxIO0JKc0

石川みたいにスペ体質になるだけじゃねえの？
あいつの走りは確かに見てて違うものかんじるけど

47 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 18:36:17 ID:YXo/2niF0

速筋と遅筋がどうたらこうたらって奴は効果あった？

48 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 18:48:51 ID:z8vY6OpWO

将来の事も視野に入れて有力な若手も呼べばいいのに。

49 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 18:49:37 ID:kYhByAY50

福島市で唯一誇れるもの

福大陸上部

50 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 20:23:30 ID:jYV93bhtO

一本足バッティング打法、みたいな日本語

51 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 20:28:54 ID:ZU6ypq79O

走りながらボール扱う技術がないから意味ねーな

52 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 20:46:21 ID:iuQrjQ4gO

こんな走法学んだって試合中は意識して出来ないだろ

53 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 20:48:33 ID:we33BTkW0

>地面を「ポン」と蹴り、ひざを「ピュン」と勢いよく前に振り出して走る（ラン）

ナガシマ語かよ

54 ：名無しさん＠恐縮です：2009/11/25(水) 20:49:41 ID:KDQgoDxq0

この先生に指導受けたことあるが、
「大人を早くするには筋肉つけてスプリント何本もやればすぐ速くなる」
っていってた。
筋肉はガソリンタンクでスプリントは練習はガソリンだと。

だから女子をガチムチにして日本最強にできたけど
男子では結果出てない。