【芸能】バナナダイエットでやせた森公美子 3000グラム太る 「食べる料が減って、初めて体重落ちるんだよね！！」

バナナダイエットでやせた森公美子 3000グラム太る

昨年「バナナダイエット」により6900グラムやせたことで多くの注目を集めたオペラ歌手の
森公美子（49）が、3000グラム太ってしまったことを自身のブログで明らかにした。森は今でも
バナナダイエットを続行中なのだが、太った理由をいくつも挙げている。

一つは「寝る前四時間以上は食べない」を守れぬ日々が続いていることだ。そして、家の近くに
友達が引っ越してきたこと、博多の名店「焼とりの八兵衛」が東京に進出したこと、元旦には
14人で大宴会をやったこと、番組収録で食べ過ぎたことなどを挙げている。

「ヤバイ！ヤバイ！」と今回の事態に困っているものの、森は改めてバナナダイエットの正しい
やり方を伝授している。「バナナダイエットって、何食べても良いけど、料とか？減らさないと
痩せないよ!!まんまの生活は無理だと思うよ、朝バナナが、３本だったのが、1本になって、
食べる料が減って、初めて体重落ちるんだよね!!」とのこと。さらに「ダイエットってやればやる
ほど、努力が必要なんだよね!!」とダイエットの本質を突いた発言もしている。

ソース
http://news.ameba.jp/weblog/2009/01/31655.html

森公美子オフィシャルブログ
http://www.k-seven.co.jp/blog_mori/

デブざまぁｗｗｗ

ピザでも喰ってろ

バナナは関係無かったんだな

３キロリバウンドって書けよ

３年経過したら
ほとんどリバウンドするらしい
つまり成功者はほとんどいない

今年はこの人を反面教師にしょう。

森
ハ
ム

食い過ぎ？

スポンサー的にはNG発言だな。

簡単に体重落としたいなら米食わなきゃいいだけ。
半年で20kg落とせた。

んなもん誤差だろ

そもそも元の体重は何�`なんだ？

>>6
バナナダイエットってそんなに昔からあったのか？

バナナ関係ねー

ピザのやつ特に3桁のやつは結局どこかで食ってるんだよ
それで痩せれないとか愚痴る馬鹿はもう・・・

森公美子の10kg減は
一般人の100gくらいだと思ったほうがいい。

根本的にデブは精神が弱い！
以上。

>>11
米っていうかお前が太りすぎ

ねえ〜お願いしんで〜

結局、痩せる為には食べないのが一番

×料
○量

この程度の使い分けも出来ないんだこの人、いい歳して...

元の体重って、１０００００ｇ越えかい・・・。
一ヶ月間、水とミネラル分だけ補給するのが一番のダイエット。

6900グラムとか3000グラムって誤差の範囲だろｗｗｗｗ

何でグラム表記？

>>11
炭水化物抜きダイエットはオススメしない

という話を
モリクミのバナナダイエットの話が出てきた時にもしたな
また間違った自己流ダイエット自慢の延々ループか・・・

>>16
100キロ落とせる一般人ってどうなんだｗ

痩せた7kgってモリクミからしたら誤差だろ

オレが見た芸能人の中で、リバウンドしなかったのは恵ぐらいだな。

太るにもリミットがあると思うんだ
それを外したらもうぶくぶくなんだろうな

風邪引いて寝込んだときに
三日くらい水以外何も食べなかったことがあるけど
すっげー痩せて、男前になったお

iPhone使えなくて逆ギレするような奴だしな。駄目な奴は何をやっても駄目

抜くんじゃなく抑えるという微妙な節制ができない日本人

>>11
身長何センチの何キロから20ｋｇなのか分からないと評価できんな
巨デブが20ｋｇなんて楽勝だろ

森公美子とマツコデラックスはどっちがでかいの？

体動かして栄養バランスあるものを３度食べてれば
太らないんじゃねそもそも

>>31
さすが韓国人のお言葉はちがいますなあ

なんでこの人は糖尿病にならないんだ

正月行事ﾎﾞｲｺｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄが一番効果あると思う。

なんやかんやで年末年始５キロ太らされた

今頃気づいたのか

>>31
我慢できなくて抜いちゃうんです＞＜

森公美子さんが
食べる量は
餓死で死んでしまった人が食べるべきはずだった量

森公美子さんが
食べなければ
一日何万人という餓死者でなかったのです

そして日々餓死して死んでいく・・・。

年末年始3kg増って普通だね

とりあえず、量だと思うんだが。

あれだけ巨大化すると、体積のわりに表面積小さくなるから
案外エネルギー使わなくてすむのかな

>>24
でも年末に久しぶりに会った友人が、すごい痩せてイケメンになってた
3週間炭水化物抜いたんだと　肉とかは食いまくりらしい
俺もそれではじめようと思ってる

新婚でダンナが障害者になっちゃったんだから、気の毒だよね

３キロなんて誤差の範囲だろ

デブ過ぎて流石に生命の危機を感じ、晩飯抜いたらあっという間に１０キロ落ちた


だが逆立ちしてもこれ以上減らん
あー

てか、歌手なんだろ？
しかもオペラの。
太ってないと声量稼げないし、ステージこなせない。
痩せて人気が出るならともかく、キャラクターがバラエティーなんだから痩せる必要ないやん。
太ってるモリクミ…俺はめちゃくちゃ好きです…結婚してなければ本気でプロポーズしたい（〃ﾟ_ﾟ〃 ）

いいから動けよブタ

>>1
お前のような豚に言うだけ無駄だろうが、
飯は腹八分で間食を完全に断てば確実に体重は落ちる

お前には一生出来ないけどな

結局全体に食べる量を減らさないと痩せないってことだね。
そんな事言っちゃうと、好きなだけ食べられると思ってたデブが発狂するじゃん。

夏川りみ　また太りだした　結婚したからいいか　要するにダイエットは
栄養失調になること　森デブはやるだけ無駄　泉ピン子ももうすぐ太りだす

誤差範囲

痩せたら山田優

豚が6900グラムやせたとか3000グラム太ったとか誤差だろピザ

あ、新婚じゃなくて、結婚5年後に事故か。

炭水化物抜きは本当に痩せるけど猛烈に食欲が湧いてくるから
コンニャクゼリーで凌いだな

リミッター解除！！

>>44
脳はブドウ糖しかエネルギーにできない
炭水化物ゼロはやめとけ
飢餓を経験したかのように脳を萎縮させたくなかったらね

誤差だろｗ

モリクミのクリ揉みたい

私身長160、20代前半
一時期グルメにはまって安い店から高い店から手当たり次第毎日外食いってた
自分の金、人の金で
その時とりあえずどんだけ太ってもいいから食べようと決意したんだけど
月に一回は食べ過ぎで胃を壊して病院へ
体重は頑張っても70越えない
こういう食生活してると死にますって言われて、あとグルメもあきて
二年間かけて自然に減って現在160の50くらい
だから残念ながら食生活だけが原因ではない

iPhoneの悪口書いたらまたやせるよ

森公美子の3�`なんて誤差の範囲

食べすぎない、運動する

本来これだけで済むはずなのに、
世の中には○○ダイエットというのが山ほどあるのが面白い

うんこする前とした後の差じゃね？

こいつくらいのデブには６ｋｇなんて誤差の範囲だろ

体重ってのは個人の体質、食生活、ストレスなどの精神状態、運動量、睡眠等々、
その人の今を表す指標なんだよ。食生活だけ弄って痩せてもリバウンドするか健康を害する

これはリバウンドは確実だな
しかもダイエット前の体重を簡単に超えそう・・・

そんな当たり前の事を分からないからデブになったんだよ。意外とアホなこと言う奴多いな。
消費した以上に食えば太るに決まってんだろうが。運動で消費するカロリーなんてたかが知れてる。
分相応に食え。

>>65
デブは運動したくないんだよw

デブじゃなくなったら取り得なんてあんの？この人。
歌なんか聞いたことねーし。

ｽﾚ開くまえに「誤差の範囲」というキーワードが頭にうかび
開いたらやはり

デブがよく「これ以上食事を減らせない」と言う
しかし見てみると一回の食事で三人前くらい平らげている
これが脳脂肪ってやつの影響なんだろうな

>>32
175cm 78→60kg切るくらいまで落とした。

美味しいモノをいっぱい食べたいのは誰だってそうなのに
我慢できないんだろうな

とりあえず痩せるために
踏み台昇降を毎日１時間やってる
２ヵ月で６キロ痩せた

このクラスのデブが痩せても、皮だけ残って
余計悲惨な見た目になるだけだろｗ

考え方としては体が消費する以上に食わない、というのが基本で
方法としてカロリー総量での制限、脂肪での制限、糖質での制限のどれを選択するかだと思う
よくある単品ダイエット系は栄養のバランス取れない上に長続きしないので、まぁ失敗かリバウンドのどちらか

正月たけしの特番でやってたダイエットが一番いいぞｗ
３週間で１５キロくらい痩せてた

ご飯は毎食一膳だけ、らーめんは替え玉、大盛りはやめてギョーザとかで満足度を上げる
これだけでも結構変わる。
俺は5キロ落ちた。

デブと一度でもヤったら普通の女とは出来なくなる
それぐらいデブとのHは癖になる

年がら年中ダイエットばっかりやってると脳に栄養いかなくなっちゃうのかもね
タレント・モデル・コンパニオン辺りは大抵オツム弱くて股も緩いし
ウェイトトレーニングとか鍛えてる（絞ってる）人はまた別だけど

最近、近所のスーパーでまたバナナが品薄なんだが
年末特番でやってたのかモリクミのバナナダイエット…
やっと落ち着いてきたな〜なんて思ってたのに

もうノミで削ってカンナで仕上げたらええねん

森公美子のウンコって太いんだろうなぁ

普通の便器じや流れないかもしれないな

どう考えても食べすぎな人は食べるのを一口抑える。
瘠せてるのに痩せたい人・・・ｱﾌｫなんだけど、こういう人は食べる量は一口増やして運動しろ。
異常なガリも異常なデブも病気の元

モリクミはデブの状態が通常だと考えた方がしっくりくる
そういう種類の生き物としか

運動量増やすほうがよっぽど確実だろ。

ダイエットならボディビルの人は凄いな
合理的かつ物凄い執念だし
こういう年中ダイエットしてる人ってダイエット自体が楽しいんだろう

プールにおしっこしたようなもんだろ

>>82
そんなに経験がある訳じゃないけど、それわかります

末期がんになれば食べてもやせるよ

ﾃﾞﾌﾞが運動したら絶対身体がパンクする
まずは食事減らすしか方法はない、痩せてから運動を習慣付ける。

>>82
ちゃんと世の中には需要というものがあるんだな
ニッチ産業みたいなものかｗ

デブのグラム単位の増減なんて微々たるものだろ
それに踊らされる情弱って…

ほぼ菜食主義で腹八,九分位にしたら
嫌でも痩せるんじゃない？
野菜で太らんだろ？

デブのうんこの量　平均10ｋｇ

汚物をＴＶに出すなｗ

バナナじゃなくて、リンゴでも良いのに、バカはすぐ群がる。
痩せないよ性格的に

>>82
射精したら一気に冷めね？

グラムってなんだよ
トンであらわせよ

米は腹に溜まるから腹減った時に我慢できなくなるから米食わないと
結構痩せられる気がする

低カロリーでバランスのいい食事して毎日運動すればいいと思うんだ

なぜ�cなの？

ダイエット目的ではなく、我ながら、いささか贅沢しすぎた食費を押さえてエンゲ
ル係数を下げようと思ったのだ、物価が上がったからな〜〜。将来の備えもあるし。
そこで、朝はバナナで済ませ、昼は弁当、夜も贅沢は敵だメニューで、外食は一切
しないようにしている。食べる量が減ったんだから、当然、体重も減ってきた。朝
がバナナなのは、これほど簡単に食べられる果物は他にないから。生野菜とかでも、
切ったりして手間がかかる。バナナは食物繊維も豊富で、腸の具合もよくなるし、
ダイエット目的でなくとも、便利な食べモンだ。

>>100
おまえ友達できないよ性格的に

○○ダイエットで私腹を肥やしてる人がいる！(｀･ω･´)

痩せる気ないならバナナ買うな
バナナ売ってないんだろ？

だよNE

>>62
食い方たんねーだろー

同じ位の状況で、別に外食をしまくる事無くあっつー間に80に手が届いたぞ

軟弱な腹じゃのー

夕飯のご飯抜くだけで結構行けるよ
運動すりゃ痩せるっていうけど本当に好きなように食ってると
一般人の運動量じゃ消費しきれん

テブでも食ってろピザ

正月しっかり体脂肪１kg太ったぜ

こんなデブが７kg減っただの、３kg戻っただの、誤差の範疇だろ。

>>77
悪くない方法だと思うけど､飽きないか？

ウンコ一回分

森公美子ってオペラ歌手やったんか・・・・
芸人やと思ってたわ・・

最近バナナと醤油が合うことがわかって我が家では酒のつまみとしてよく食べます。
皆さんも試してみてね☆

>>86
ちんこおっきした

うちのピザばあさん、９０でも生きとる

トンクラスの人は１０年分よけいに食っちゃったんだろうな。

この人は10キロぐらい増減があっても誰も気づかんだろう。

>>100
バナナとリンゴでは含まれる糖に違いがある
バナナに含まれる糖分は吸収が早く持続性も高い

ただし、スイーツ共がこれを理解しているとは思えないがな

バナナを３本も食べて他にも普通に食べたら太るに決まってる。
よーするにバナナはやせ薬じゃないんだってこと！
そんなことも解からないようじゃダイエットなんて緒戦無理！

ウンチが出る〜〜〜！！

これくらいのデブだと３キロなんて誤差だろ

料
料
料

もうさー○○ダイエットとか言ってる時点で失敗なんだよな
ただ生活習慣をちょっと変えてやればいいだけなんだよ。

わかっちゃいるんだけどね。

このレベルのピザっていつも片手に
食い物か糖分たっぷりな飲み物を装備してるよな。

こいつがいま派遣村いったら派遣ホームレス達に食われるだろな

ヨットで太平洋を単独横断したら痩せるよ

本気でやせたかったらカロリーの高い
外食やめるんじゃない、ふつう。

あれだけ太ってるんだから、±10kは誤差の範囲だろ

>>86
だがそこがいい

バナナ関係ないしｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

食う量が多いだけｗｗｗｗｗｗｗｗ

女装した小錦じゃなかったの？

喫茶店で、バナナボート(ケーキ)とバナナジュース、バナナパフェ喰って来た。
バナナダイエット効果、早く出ないかな

とにかく一般人には迷惑はかけないでくれ
ターゲットになった食品が品不足になったり値上げしたり
ほんとに困るんだよ

商売で太っている人に対して、商売止めろと説教してもねぇ。

バナナダイエット自体、イメージが悪い！
特に、森公美子がやると、ゴリラがバナナを喜んで…
（胸を叩くまではイメージ出来ないが）
それより、マイナーな洗剤バナナ酵素は凄く良く落ちる。
カッターシャツの襟の汚れ90％はなんとかなる。

バナナダイエットって夜にチンチン咥えるって言う意味？

この人と石ちゃんのせいで
デブ＝性格いいっていう法則が
成り立たなくなったね

朝食のデザートにバナナ食ってるんじゃ

痩せるには食べる量減らして運動するしかない。
いくら考えても、これ以外の方法はない。

>>112
一日二食は逆効果だぞ

何か食って痩せよう、って発想はデブならではだよな。
常人に理解できない思考回路してなきゃあそこまでは太らない。

>>146
結局はトータルで摂取するカロリーじゃねえの？

感染性胃腸炎で2kg痩せた

>>139
そりゃ言える
しかしゴキブリのくん製がダイエット効果があるって言ったら、この豚どもは食いそうだよなｗ

そういや、入院してた旦那どうなったんだ？

グラム表記とか豚扱いもほどほどにしろｗｗｗ

こいつの脂肪を職にあぶれた派遣社員に分けてやれ！！！！

1g = 9kcal
1kg = 9000kcal -> 4日分の食料
推定体重110kg -> 440日分の食料

これだけの食料があれば派遣社員クン達が飢えずにすむはず！！！！！！

>>146
理由は？

脳まで脂肪だろこいつ

一つは「寝る前四時間以上は食べない」を守れぬ日々が続いていることだ。そして、家の近くに
友達が引っ越してきたこと、博多の名店「焼とりの八兵衛」が東京に進出したこと、元旦には
14人で大宴会をやったこと、番組収録で食べ過ぎたことなどを挙げている。



いくつも並べずまとめろ

「意志が弱すぎる」　


これでおｋ

もう50かよ。伊集院と同じぐらいだと思ってたのに
皺がなかなか出てこないのが太ってるメリットなのかな

バナナはセロトニンの元になるから、ストレスが多い現代人にはお勧め

　　　　　　 /:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　ﾉ::,/ﾉ;ノ);;);;／~);;;ﾊ;ﾉ;;ﾉ;;人:::ヽ
　　　　　/::::::l | ,=・=　ﾝｰ―-ｔ=・=､j l:::::::ヽ
　　　　/;::::::::j　`ー-ノ ● ● ヽ一' 　 |:::::::::ゝ.　　　
　　　/:::::r'rﾉ　　　　　　　Ｕ　　　　　　｀`‐､::::ヽ 　バナナダイエットって、何食べても良いけど
　　/::::::ﾚ' 　 　 　 ﾞY⌒'ー─'⌒Y　　　　　 i:::::ヽ 　　料とか減らさないと痩せないよ!!
　ﾉ::::::/　　　　 　 　l　､＿__,,ノ │　　　　　l:::::::::｝
　｛:::::{　　　 　 　 　 l　 `ｰ'ｰ'　　|　　　　　 }::::::::j
　 l::::::l　 　 　 　 　 ﾉゝ､＿_＿_,,ハ　　　 　l::::::::l
　　|::::ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　 　ﾉ:::::::|
　　ﾉ::::::>､　　　　　　　　､＿,　　　　　_／::::::::|
　(:::／　　｀'‐､__,r､‐--､ 　 　 　 　_ノ　　｀‐;:::)
　　r':‐､　　　　メ､_｀`>->---‐-''´　　　　　ﾉヽ
　 ,'　　 ﾞ､ヽ／ ／　,)/ ∧　　　　j rv‐r､　/　　　ﾞ､
　 i　　　　/ 　´ r'´ ,ﾉV　 `ー一' /./_」 ｀r‐､　　　}
　 l　　　;ｲl　　 　 r'´ ノ　　　Ｎ　ヾヾ､`(￣ヽヽ;　　l　

運動しろ

>>11
正に。
はじめて半月で4キロ落ちた。

バナナって飽きないか？

食べてないのに太っちゃう！
という奴は「食べてない」の基準がゆるすぎるだけだと思う

>>150
ゴキブリの健康サプリなら既にある
キチン質が良いとか何とか

間食しなけりゃ誰でも痩せるだろ

>>124
ほうほう、果糖でも果物によって吸収が違うという事を
もっと詳しく！

>>160
膝が壊れるw

日本でここ最近で一番有名なサモア人

ここいらクラスのデブは1桁のキロで痩せたの太ったのを語るな
お前等はたいした変化なんてねぇよ
見た目で明かに痩せてから語れよ。

舟木のハイブリット肉体改造法�Uで１５キロ落としたよ
筋トレして有酸素運動しないと痩せないだろ

>>148>>154
一度に高カロリーを摂取すると、
基礎代謝や運動だけで消費しきれなかった分が
脂肪として身体に蓄えられて、太るとか何とか。
そんな理由から同じカロリーなら
食事回数を増やしたほうがいいと言われていたと思う。

0.1トンの女がグラム単位とか、わけわかんない。

>>1
＞一つは「寝る前四時間以上は食べない」を守れぬ日々が続いていることだ。そして、家の近くに
友達が引っ越してきたこと、博多の名店「焼とりの八兵衛」が東京に進出したこと、元旦には
14人で大宴会をやったこと、番組収録で食べ過ぎたことなどを挙げている。

＞そして、家の近くに友達が引っ越してきたこと

これ関係あるか？

>>1
へ、たった6.9�`しかダイエットしてなかったの？

>>154
空腹になると吸収のされ方が変わる

結局朝食べない・深夜食べない・バナナのおかげで糞出易い
ぐらいなもんだろ。食べたら太るに決まってるわ。

あれだけ太ってたら何しても痩せるよ
たとえ納豆ダイエットでもな

>>170
運動なしでも痩せるだろうけど維持はできないわな。
ダイエットやめたとたんに戻るのは当然。

>>171訂正

同じ量なら食事の回数を増やして、少しずつ食べた方がいいということ

>>142
まあそれでも顎壊すリスクあるが長時間やれば顔は痩せるわなｗ

太りすぎなやつがダイエットしたらすぐやせるが普通レベルのデブや女がこれやっても無意味

どうせ痩せる気ないんだろ

>>142
新バナナダイエット誕生
女性誌でスイーツに流行らせてください

吸収のされ方が変わるのはあるかもしれないけど太るってのは嘘だね

正直ハム子さんはちょっと痩せたぐらいでどこがどう痩せたのかさっぱりわからない
この人が７キロ痩せたからって普通の４５キロぐらいの人が７キロ痩せるとは到底思えないんだけど

（　＾ω＾）デブが10Kg痩せたぐらいじゃ見た目わからんて誰かが言ってましたお

>>173
女同士は、語らい合う手段として
やたらお茶や食事を利用する。

>>171
それ耳にタコ出来る程良く聞くが本当か？
あと美容体型云々の奴らはともかく、私クラスの巨デブにその理論は通用しねーよ

んな事出来るなら最初からデブったりしねー
言わば意識改革の導入みたいなモンだっつーの
一度ガクッと痩せられたら痩せるの楽しくなるし
自己管理にも気を配るようになるからな

「１日２食が逆に太る」ってのは腹減ってる状態で食う２食目が通常より
身体に蓄積されやすいから、みたいな理屈だと聞くが、２食目も頑張って
少量の低カロリー食品で抑えればそりゃ痩せるんじゃないの？

本気で痩せたいならガマンできるだろそれくらい。
カラダの事考えずバカスカ食ってデブった奴ほど「健康に良くないから
無理なダイエットはしない」とかぬかすんだよな。要は自分に甘いって事だ。

肉体労働で夏場は汗でどろどろになるけど
その分食っていいんだってなるからぜんぜん痩せない俺。

1日2食って、相撲取りだろ･･･

アメリカなら引越してきた相手と焼き鳥屋を裁判で訴えてるな。

>>189
それで痩せても、筋肉も落ちて基礎代謝も減るからリバウンド必至。
運動しないとだめだね。

言い訳ばかりﾜﾛﾀ。
面白くて良いよ。

貧乏で1日に１、２食しか食ってない奴は痩せてるよね

一日一食とか二食とかやってると身体がより少ない量でエネルギーを大量に摂取しようとして身体の中の仕組みが変わってしまう

だから太りやすくなる

デブは胃がでかくなってしまって
痩せたところで一度拡張したい胃はすぐに小さくならない。
だからいくらダイエットしたところでリバウンドするのは当然だよ
どうしても痩せたけりゃ胃を切除するしかないな

くっだらねぇ・・・

バッファローの踊り食い

食事は腹八分目にして1日一時間歩け

朝、バナナ２本食って水飲んでも12時まで持たないんだが…
一ヶ月で５kg痩せたが飽きてきたｗ
肉体労働してる奴は夏場死ぬぞ

>>183
既にある

セックスで綺麗になるだの女を磨くだの言う奴が

食べる量減らしたらそりゃ体重減るわ
筋トレとかジョギングとかして体質変えないと意味が無いよ

焼鳥のはちべえが東京に来たのが悪いのですね！！
もりくみさんは何も悪くないよ！！

>>82
デブ専乙

>>15
だよな。前にファミレス行った時隣のテ−ブルに普通体型の男と太った女が居たんだ。
女の方は何も食わずに水ばっかりガブガブ飲んでるから、ダイエットか・・・と横目で
見てたんだけど、よく見たら１杯の水にガムシロ２個入れて飲んでた。テ−ブルの隅に
ガムシロの空容器で小さい山ができてたわ。なるほど、と思った。

俺、普通に３食食って、運動不足だが、
１年で２キロ減った。
ちなみに体脂肪率は14パーセント。
どっか悪いのかな(´･ω･｀)

>>40
>森公美子さんが
>食べなければ
>一日何万人という餓死者でなかったのです

ごめんそのりくつがわからん

米食わなければ痩せるが、同時に体調も悪くなる。
やっぱり運動が一番なんだよ

前、付き合ってた人が、フラループダイエットをやってた。
フラループ回しながら一時間のドラマを見ている。
鬱陶しくて我慢ならなかった。

ショートケーキ１っこでランニングがたしか
２時間ぐらい走ってカロリー消費しないとだめだから
食べて動かなきゃそれは太るし。
運動するのが一番だよ

>>207
頭かな

100キロくらいの体重をキープするには毎日相当量の食べてないと無理
痩せた痩せないは一般の平均体重くらいになってから語ってくれ

やっぱりデブはバカだな

5,6キロ痩せようが太ろうが森久美子のイメージといったら豚だろｗｗｗ
つまりはどーでもいい

この人ならウンコとションベンすればそのぐらいの増減あるだろｗ

TVにアップで映った時にバケモノにしか見えない

>>25

朝バナナ　昼無し　夜サラダ　+　下剤　
運動無し

>6900グラムやせた
>3000グラム太ってしまった

両方とも誤差の範囲内だと思うんだが？ｗ

>>211
運動してもそんだけしかカロリー消費されないってことは、
運動しても無駄。食べるな。
が正解だと思うんだが、実際のところどうなんだ？

つーかショートケーキ一個食っても、それが全部カラダに吸収されるわけじゃないから。

さっきこのスレ見て体重計ったらいつの間にか77kgになってたorz
こりゃ俺も運動するかな

ウンこだけで１０００グラムぐらい出すんだろうな、この人。

料？？？

運動の消費カロリーなんてたかが知れている
けど運動することによって心肺機能や基礎代謝の強化、ストレス解消になる
結果エネルギーを消費しやすくなる

>>220
なあ

頭使ってると全然太らないんだよね・・・

デブの典型的な言い訳

>>221
食べない→体が省エネモードへ→筋肉とか分解、基礎代謝ダウン→太り易く痩せにくい体の完成
だそうな。

ダイエットとリバウンドを繰り返してると、いくら食事抜いても痩せなくなるんだと。
運動ってのは痩せるだけじゃなく、基礎代謝上げて（実際上げるのは大変らしいが）太りにくい体を
作る意味もあるとか。

そういえば胃を切っただか結んだりしたKONISHIKIはどうしたんだぜ？

>>212
つまんね

太るやるはバランスを取るという感覚がないんだろうな。
昼食べ過ぎたから夜はほどほどに、とか
昨日は食べ過ぎたから今日は控えめに、とか。
あとは肉食べ過ぎたから次は野菜食べようとか、ビールは一日一本とか、お菓子は一日一回とか。
こういう感覚があれば太りようがない。

森クミさんも決めてるよ、朝何�dバナナを食べるか
今回は近くに進出してきた焼き鳥が悪い

この人うらやましいよな簡単にふとれて

コイツのせいで、うちの学校の栄養士のセンセが
一体どんだけ困ったことか…

こいつと森口と徳光が芸能界で死んでほしい奴。

言い訳ばかりして全然痩せられない奴のブログの読者だった時は面白いほど痩せたな
「こうはならないぞ！」と思ってw

なんだかんだでこの後痩せたら貴重な資料。
こんな生きた資料はない。
誰にでも停滞期は来る。

何もかも気持ち悪い
下品やし

こんだけピザなら10キロぐらいすぐやせるわ

あー、はやくしなねえかな〜
意外とこういうのが長生きしたりしそう

>>230
太り易く痩せにくい体の完成→三食に戻す→あぼーん

バナナダイエットは体によくないと
専門家も言っているのに
まだやる馬鹿がいるといのは何なんだろうな
と思う。

くそ豚が、アホか

つーか森公美子レベルまで行ったら、医者に掛かったほうがいいんじゃないの。
今は肥満外来とかいうのがあるそうだし。

ホイホイと民間療法みたいなのに飛びついて、痩せないとか文句垂れるなよ。

想い出の１曲『ユー・アー・ヒストリー』YouTube再現
http://nobukococky.at.webry.info/200810/article_4.html
バナナラマから脱退したシヴォーンが歌っている

呑みすぎる事はしょっちゅうだが食い過ぎというのはあまり経験ない。

こういうゴミが生きていける社会に問題がある

桜木、リバウンドだ！

三食適度に食って間食しなけりゃ勝手に適正体重に落ちていくよ

なんでグラムで言うの？ｗ
3キロでよくね？

>>250
それが出来りゃそもそも太らねえって

誤差だろ

体重なんかより、この人の旦那の話が怖い

>>251
スーパーの食肉コーナーでは、100g単位で値段書いてるからな

森公美子ってHカップらしいぞ

>>254
詳しく

それもうバナナダイエットじゃないからｗ

【レス抽出】
対象スレ： 【芸能】バナナダイエットでやせた森公美子 3000グラム太る 「食べる料が減って、初めて体重落ちるんだよね！！」
キーワード： 誤差


抽出レス数：15


まぁ、みんなそう思うよね

バナナ関係なくね

飯食わなきゃいいんだよ
あるいは、こたつオナニー
すげぇ汗かくから下半身痩せるぞ

ダイエットなんて摂取カロリー減らして運動すればいいだけじゃないか

あの体だと１０キロの増減なんて誤差だろwww

うんこしたら？

森公美子がやせたら森久美子としてやっていけるのか
という葛藤から更に加速して太っていく

>>265
松村とか伊集院とか、痩せても、太っても
特に問題なかったから、体型はどうでもいんじゃねｗ

半年で79から68に落とした！
ジョギングを週3〜4回5キロほど走った！

冬は寒いからやらない

何言ってんだ。偉そうに…


当然じゃん。

単に食べる量減らすだけだろｗｗ

バナナ関係ないしｗｗ

>>266
伊集院は痩せてから、仕事激減したからまた太った
痩せたとき顔が悪党面になってた

>>267
たまに筋トレだけでもやっといた方がいいｗ
結局のところは、摂取カロリーと代謝量の問題だけだからｗ


森久美子の場合は明らかに食いすぎが全てだからなｗｗｗ

>>267
去年ウォーキングで痩せたけど私も寒いから最近やってないw
代謝が良くなったからいくら食べても太らないから嬉しいね

やっと気づいたんだね！

iPhoneも使えるようになれればよかったのにね！

週１で２５km を3時間で歩いてるけど全然減らねーよ
１７３/７７
歩いた後のビールが美味いんだ
あれっ・・・

さすがデブｗ

＞博多の名店「焼とりの八兵衛」が東京に進出したこと

ちょっとﾜﾛﾀ
いいがかりじゃねーか

293 名無し戦隊ナノレンジャー！ New! 2009/01/06(火) 20:24:04
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結局頭が悪いから太るんだろうな。

>>274
それを週4にして歩く前にスーパーVAAM飲めば２週で３キロは痩せる

>>274
あるあるｗｗｗ

運動すると飯が美味いぜ・・・

3時間で25kmって歩いていける距離じゃなくね？

たべないで痩せるより運動でやせたほうが全然かっこ良くやせられtるよ
極端な暴食してなけりゃ食べる量さえたいして減らす必要ないし

アフリカ象が６キロ痩せたところで


　　　誰も気づかない

ラジオでは五キロとか言ってたような

デブが10kg減らすのと一般人が10kg減らすのを一緒にすんなよ

歩きだと早くて１時間で５kmくらいだぞ

リバウンドフラグ立ちまくりだな

オレの好きな女の名前も森　久美子というから困る。

痩せるより痩せた後のキープの方が難しい

>>62
二郎に通えよ。

肉約３００ｇ（魚なら鰯５匹程度）とラーメンどんぶり一杯分ぐらいの野菜を
夕食にしている俺は、２日に一度単１乾電池ぐらいの太さの一本糞が出る。
公衆和式トイレだと流すのが怖いので、悪いとは思いつつもちり紙を上に乗せてから
あえて流さずにトイレから出る。

バナナがまた最近売り切れで困る
ほんと迷惑

ビールは飲んでも太らない！
つまみを一緒に食べるから太るんだ！
とタモリが言ってた

動いているのに痩せないって、どれだけ食べてるんだか。

派遣やればいくらでもやせられる

朝鮮企業のロッテが傘下のドールのバナナ売りたいが為にテレビ局にやらせてるダイエットに
乗せられて沢山バナナ買わそうとしてるだけ。森は要するに広告塔だ。

こんなのに乗せられてバナナ沢山買う日本人、もう少し疑えよ。朝鮮人にいいようにやられてるな。

糖類の吸収が云々とか言っても3桁の奴はリミッター外れてるんだから
慣れちまえば元通りの量＋バナナで上乗せになる。

せめてバナナ抜けｗ

>>296
年寄り世代は昔はバナナは高級品だったから、
頼まれなくてもバナナ好きで買ってる人は多そうだ。

まあ森久美子のこれ見てたら眉唾だろうがなｗ

>>291
ちり紙って何？

>>291
悪いと思ってんならとりあえず流せよｗ
んでつまった時は悪いと思いつつ出ればｗ

そういやモリマン２０キロ痩せたらしいな
特番の企画のために

バナナダイエットじゃないが、腹もちがいいから朝にバナナ食ってる。
それから体重はあんまり変わらないが、ウンコがすげー出るw
それで老廃物が出るからか、肌荒れしなくなっていい感じ。

>>299
変態毎日新聞とか、アカヒとかのことだよｗ

そか、胡散臭い回収車も、ちり紙交換とか言わなくなってるのかｗ

中途半端な運動は食欲が増すだけなんだよな

森公美子（0、1�d）3000�c太る

一日２時間歩くようにしたら
４ヶ月で１０キロ減った
代わりに足が太くなっちまって困ったわ

なぜグラムで例えてるんですか？

100キロから８０キロにする努力と
７０キロから５５キロにする努力って全然違いますから

>>303 最近はちり紙交換の車がこないからな。いらなくなったバイクや家電の回収車ばかりなってきたから

この人の目って動物園のカバそのもの。

動け。
消費エネルギー＋基礎代謝＞摂取エネルギー
これで確実に痩せる。ダイエットなんてこんなもんだ。
動け。

俺も流行に流されてバナナダイエットやってるけど
体重は落ちないが便秘は治った
食物繊維万歳！！

>>304
同じ事言ってるメタボ全開のおっさんが会社にいるわ。
まぁ脂肪脳の言い訳ってやつだ。

棋士は一日中動かなくても一局やれば体重２キロくらい落ちるらしいぜ？

つまり頭を使えば体重は減る　デブは頭を使ってない可能性がある

車使わずに自転車に変えるだけで効果抜群
自転車はかなりカロリー消費できるし確実に痩せる

>>307
�c単位にした方が、効果があったように見えるじゃんw

>>313
は？俺がそいつと同類とでもいいたいのか？

若くしてピザな奴に言いたい
水を飲んでも太るとか愚痴る前に
食べる量を人並みに減らせ
間食は控えろ
そこまで努力してから愚痴れ

動けば良い。
正月やクリスマスだからって普段と生活リズム変えるからダメなんだってタモリが言ってて納得した

「寝る前四時間以上は食べない」
こんな平和な生活してる社会人いるのか？
寝る前四時間っていったら、完全に仕事してるぞ。

姿勢悪い人は腰回しダイエットおすすめ！

おれ他にもダイエットDVDやってるけど、腰回しダイエット取り入れたら3か月で80→65まで落ちた。

>>317
まぁな。
最初は中途半端でもいい、とにかく続けてみろって事だ。

>>304
怠け者の発想だね

>>321 知能指数が？

健康診断で高尿酸血症と出て(痛風予備軍)水を１日２〜３リットル毎日飲んでたらやせたお

ヴァーム飲んで走れ

やっぱジョギングだろ
量やバランスが常識の範囲内であれば食事は変える必要なし

>>320
お前が何時に寝てるのか知らんが
７時に食事取ったとしても１１時に寝るような生活してんの？

>>29
それはお前がもともと男前なんだよ

今日のMY FUTUREスレ

またヤラセかｗ。

>>328
忙しいサラリーマンなら、帰宅は22,23時とかだろ。
22時に飯食ったら、就寝は午前2時以降じゃなきゃダメって事になってまうわ。
午前2時に寝たら明日の朝辛いわな。

大人になってから内臓脂肪がついた肥満なら、ダイエットで改善できる。
子供の頃からの肥満だと、皮下脂肪もついてるから
内臓脂肪だけ落としてもダメなんだよな。
皮下脂肪は容易に落ちてくれないしな。

モリクミコ（牝49）＋3

俺は１ヵ月半で１５キロやせた事が有る

３日断食４日目におにぎり１個これを１ヶ月半やった

大好きだった子に振り向かれたい一心だった

この人、旦那の介護もしなきゃいけないから、
ストレスは貯まるんだろうな

でも、このダイエット法ですら、守れないようなら、他の方法は
絶対無理そうだな

生まれたときから痩せた普通の体を持ったことがないってどんな感覚なんだろう
女だったらあからさまに周囲の態度違うだろうけど、それに慣れちゃってんだろうな
男だと性格次第だろうけど

ビリー、一回しか見なかったなあ…

>>335
よく餓死しなかったなｗ

>>332
晩飯を減らして、それを朝飯にまわして増やせｗ

それだけで、だいぶ違うからｗ

１００キロ以上のデブに５キロ、６キロは誤差の範囲だろう
ダイエットとは思えない

そもそもこのダイエット方法自体眉唾なのに、何の疑いもなく飛び付く神経が分からん
食べて痩せる事自体ありえないのに

>>337
高校で相撲のこにしきみたいな女いたけど明るい奴で
生徒会の役員もやってたし普通に友達もいたな

太っている奴は
心が弱い
頭が弱い
強いのは胃腸だけ

>>335
で、結果は？

中年デブ女は口臭とマンコ臭がきつい。
ついでに体臭もきつい。

3キロくらい普通に変動あるだろ。
正月挟んでるし特にね。

１７２ｃｍ７７キロだけど
いきなり走るのは危険かしら

>>334
旦那の介護て？

334ではなく>>336でした

100キロデブの森くみがあれだけやってたったの7キロ痩せただけだったのか
しかもすぐリバウンドとか
結論が「食えばやっぱり太る」かよ
バナナダイエット終わったな
せめてバナナを抜け

１００キロを超えるデブが数ヶ月でやっと７キロ程度痩せるようなダイエット方だし
元々一般の人にはお勧め出来ない気もするが

Uターン転職した会社で浮きまくり、人付き合いが皆無になり、それでも生活の時間帯が一定だからダイエットの良い機会だと前向きに捉えて昼、夜の食事を減らしたら半年で15kg痩せた。(86〜71)


こいつには痩せる要素が無い。

俺メタボメタボ言われてもダイエットできなかったけど
精神病んだら一カ月で8kg痩せた。マジお勧め。

こいつぐらい酷いブタなら一食抜くだけで2〜3kgは簡単に落ちるだろうし
いつもよりほんの少し余分に食うだけで2〜3kg太るのだって容易

要するに誤差の範囲内だろ

間寛平みたいに世界一周マラソンでもやれ
ゴールする頃には半分くらいの体重になってるはず

>>348
膝を痛めるからいきなりは駄目。ウォーキングか
どうしても走りたかったらアスファルトじゃなくて
土手や公園など舗装されていない土の上を走った方が良い

>>348
自転車いいよ、自転車
クロスバイクやロードバイク

>>354
勧めるなwww

一日のうち空腹感を感じる時間を作る。
そうすれば３�sくらいやせた。

>>357
素直に歩くことにしますね
２キロくらいから始めます
>>358
自転車をわざわざ買うのがどうも・・

結婚して女として終わってんだから太ってもいいだろ。
膝さえよければ好きなだけ食えよ。

森公美子は小錦にしか見えない。

中学時代、友達に仲間外れにされて10キロ、
成人してからは彼に浮気されて8キロ痩せた。
人間関係で悩むたびにげっそりだ。
森さんは旦那さんの介護で大変らしいのに不思議。
ストレス食いしてるのかな。

この人見ると

恐竜って昔居たんだな、そう思う

コアリズムって効果あるのかな
ウォーキングは人通りが少なくて怖いんで家でできるのがいいんだけど

「私はヨーロッパの小国の、言えないけどホントに小さい国の王子様にプロポーズされたことがあるのよ、本当よ！」(ごきげんよう@ﾌｼﾞ)
ヨーロッパの小国ってすぐわかるじゃん
嘘くせえ

>>335
で、結果は？


見事に振られた、男がいたから

自分で言うのもだが渋谷を３日歩けば１度は可愛いと言われる容姿だったので
やせさえすればと思ったが甘かった

>>335
よく餓死しなかったなｗ


近しい人たちに無茶苦茶怒られながらやった
美容室で美容師にその話したら普通は死にますよと言われた

単純に食べなきゃ体重は減るんじゃない？
１ヶ月で６キロ減った

健康に悪いかもしれんが朝ほとんど食べずに寝る前に食べてるよ
朝は我慢できるけど寝る前に空腹だと寝れないじゃん
それで食べたらなるべく早く寝る
起きてるとすぐにまたお腹が減るから

森公美子ぐらい太ってたら普通の一般人ぐらいの食事量にしたら簡単に
痩せる気がする。

コアリズムよりターボジャムのほうが痩せるよ。

>>369
身体によくないよｗ
朝昼ちゃんと食って夜はところてん食べたら１週間で３キロ痩せたよ。

うんこいっぱい出そうこの人

この人見た目はアレだけど内臓脂肪は殆ど無いってどこかで聞いたような。
さすがはプロのオペラ歌手って勝手に尊敬してました。

相撲取りも体脂肪率低いらしいな

ボクサーのホプキンスは４０超えてるのに体脂肪率２％らしい

>>371
ターボジャム？調べてみるわありがとう

１週間で３ｋｇってどんだけ代謝が多いんだ
よほどのデブか、普段から運動してる人じゃないと無理だろ

４時間前に食べないっていう中核のルールを破ってんだから
太って当たり前なんじゃないか

ビリーみたいにきつくないから、休まずフルに運動できますよ！ぜひ調べてみてください！

減量なんて簡単だぜ。何食ってもいいけど、夜はなるべく食べない方向でいけばいい。
俺はこれで100キロ落とした。理想体重まであと100キロ。

>>377
デブじゃないけど会社行くのに自転車乗ってる
でも、夜ところてん食べ始める前は
ご飯食べても食べなくてもほとんど体重の変化がなかったから
効果はあるみたい。

森久美子といえば、バッファローの踊り喰い。

>>382
大根食ったあと

>>377
体の半分は水

朝食べずに、昼と夜だけ食べてるけど、痩せてるよw
朝食食べないほうが痩せると思う

あ〜あ、
大体よぉ、元があそこまで豚なら、もっと減らなきゃダイエット効果でないだろｗ
輸送による馬体重の増減みたいなもんじゃん、真面で

やせるなんて簡単ジャン
量をへらす→足りない腹減る→水を腹いっぱい飲む
これでそのうち胃が小さくなってやせてくるよ

貧乏になれば痩せるよ
初期の銭金に出てたやつらは、ほとんど痩せてた

>>387
そう思うでしょうか、そんな簡単じゃないと思う
栄養の吸収率がいい人は水だけ飲んでも太ると思う。

>388
極貧までいけば痩せつづけるけど、それまでは少しでも栄養やカロリーを採ろうとするから太るよ

水にカロリーなんてないだろ

おれ、水飲んでも太る！食べ物だと、麺類が断トツ太ると思うわ。

経験でマクドのバーガーを食うと一夜にして腹回りがヤバくなる
あれは何がなんだか理解できんのだが、同じ経験いねぇ？

悪魔将軍ダイエット

生理学の観点から見てもやっぱ糖質制限するダイエットが最強だな
ピザデブなんて皆炭水化物中毒ばっかだろ
膵臓疲労から糖尿か膵臓癌になってアボンしてしまえ

彼氏が出来たら痩せた。
今までストレスのはけ口が食欲に向いてたけど
彼氏出来たらストレスのはけ口が性欲になった。

人によって、太る食べ物って違うと思う！おれはあんまりマック太らない。

睡眠時間削れば一発で体重減るような気がする
死ねそうになるけどｗ

どっかの難民なんて太ってるやついねーじゃん
食わなきゃやせるんだよデブ！

ピザデブって絶対食べることが好きだろ

毎日10�`走れば、普通に体しまってくるのに
何故しないの？

煩悩の数付近の人は弁当２つとか食ってるからね。
普通の人は弁当１つを2分の１とかの葛藤だけど、
あいつらは二つを1つにすればいいんだから全然違うよ。

難民キャンプに行って１ヶ月位ボランティアで働いて
同じ飯食ってればやせるだろ

今の時代なら、量さえセーブしてサプリを程よく利用すれば簡単に痩せるじゃん、馬鹿かと

運動という発想はないという事はわかった

>>401
歩いてもかなーり効果あるね

３０００ｋｇも太ったのか…

朝食食べなきゃ痩せないとか言ってる奴は
いつまでたっても痩せないと思う

でも、男は少し太ってるほうがいいな。
痩せてると抱き心地良くないんだよな。
170KGで60切ってる奴は論外。50KG前後はもう死んで下さい。

中島 啓江

〜kg痩せたら、ご飯いっぱい食べられると思って我慢する
って、言ってる馬鹿をみたことある

リバウンドする事は最初からわかってた

痩せる前から何を食べたとかいつ食べたとか気にしてる奴は
すでに負けてると思う
まずは食べる量を減らすところから始めないと
楽して痩せられるわけないだろ！

森リバウンド

全然腹引っ込まないのに何故か5キロ減って怖くなった
体重減ればいいってもんじゃないな

>>409
同意
男でダイエットとか言ってる奴も頂けない

ポチャがうらやましい
よく痩せすぎとか食べろとか言われるけど
好きで痩せてる訳じゃない、体質なんだよ

ストレスの影響は怖い。
俺は年20キロ増えたことも減ったこともある。

究極のダイエット方法



食うな、動け。


以上

半年で１７ｋｇ痩せたよ７４→５７
ダイエット中は貧血に注意　特に電車内

３ｋって言えよ３ｋってよう！

バナナ食って痩せる企画なんだから
運動なんかするわけねーだろW

ダイエット＝痩せる事と勘違いしすぎ。太るダイエットもある

>>1
デブの6.9キロなんて誤差だろクソデブ

食べ物でダイエットすると確実にリバウンドする，炭水化物抜くのはもってのほか。
ビルダーの競技前のカーボカットを真似てどんな人にでも炭水化物をを採らせない
ケビン山崎はアホ。それを信仰してる奴もアホ

寝る4時間前食わなくて、空腹で朝どか食いしたいところをバナナ一本で我慢する
痩せて当たり前じゃね？寝る前までピザ食って朝から油物食うような生活してたんならさ

6900グラムやせて
3000グラム戻って

結局その後６０００グラム増えてあきらめて終了というオチ

伊集院だか石塚だかが、太ってると一日で5kgぐらい簡単に
増減するって言ってたぞ。

いまさら痩せても、伸びきった腹の皮がブヨブヨだろ

こう言った輩は胃を取らなきゃ駄目だな

森みたいな過剰デブが最大７キロしか痩せないんだから効果無しと言っていい

もっともっともっともっと痩せなよ

おれ28歳の178センチで68キロだけど、2〜3キロは普通に増減するよ
飲み会や外食が続くとスグに70キロ超えちゃう
けど、普段の運動量少しアップ＆普段の食べる量少しセーブを一週間もすれば元に戻る
→週に30km走ってるのを50kmにする
→ご飯の大盛りやお替りをやめる

よくダイエット番組で「減量の前にまずは痩せやすい身体づくりをしましょう」と言ってるが、
「痩せやすい身体」は「太りやすい身体」でもあるということを忘れずに
さらに「太りにくい身体」は痩せる必要がないということです

あの体で6900グラム痩せたって言われてもｗ
75キロの俺でも１週間あればいける

ゲー大出てるって、ＷＩＫＩにあるけどほんと？すごくね？

ていうか、何であんなに太ってるのか…
いかに意思が弱いかって事だよ。
テレビで夜中にお腹すいたって泣いてるのをみて、すごいいらついたわ。

筋肉つけないからリバウンドするんだよ
食べる量減らしても、それを維持できないと太るのは当たり前
筋肉増やしたら太りにくくなるってのに

こいつが歌ってるところを見た事がない
馬鹿みたいに食ってるシーンなら何度も見てるのに

わろた
豚でも喰ってろ豚

何キロカロリー食ってんだよ？
あの体型でちょっと食ったぐらいで太るかよ
番組で取り上げてもらって
たいして痩せもせずにリバウンドって
どんだけ意志が弱いの？
痩せたって、たった７キロだろ？
あの体型なら１日１３００〜１５００キロカロリーに抑えてれば
１週間で達成できるわ

175cmで70kg→53kgになった、半年で

バナナ三本→一本て…
馬鹿なのか森久美子

なぜ3kgをグラムでいうのかがわからないw
グラムでいうとなんかそんなに増えてはいないイメージだからかw

無意識に夜泣きそばでも食ってんだろ

>>393
マクドナルドなんて人間の食うもんじゃない。しかも金だして。

料？？？

そんなもん摂取カロリー＜代謝カロリーならやせるって簡単な道理だろ

3000キロカロリー以上食ってんだろ
ダイエットって言うのかよこれｗ
普段の飯にデザートにバナナ食ってるだけじゃね？
もう糖尿とか狭心症にならない限りデブのままだろうな

全部他人のせいｗ
デブの言い訳見苦しい暑苦しい・・・

こいつがむかしテレビでポテチにチーズとか色々のせてオーブンで焼くと
ポテトグラタンになるみたいなレシピ得意気に披露してたとき、こいつは
死ぬまで豚なんだろーなーと、なんとなく思った

この人は太ってる方が愛嬌があっていいのに
森三中の村上は痩せて魅力落ちたよ
俺はデブ専ではないけどそう思う

デブは動作鈍くて仕事できないのに、メシ食うスピードは凄まじい。

正月はヤバイな
今年は餅一個も食わなかったから大丈夫だったが

>>449
あー、それ覚えてる。なんかグラタンみたいなヤツだ。

森久美子は日本人に見えない。
トンガとかハワイとかの血入ってんじゃないの？
体質で痩せられない、そういう人種なんだと思う。

>>450
村上は結婚したのと痩せたのとで妙な自信つけたのか
性格悪いというか物言いがきつくなってて嫌だ
そういう芸風だとしても不快

>>452
餅って一個120キロカロリーでしょ。
二つで240キロ。そんなに太るもんじゃないと思うけど。
ポテトチップス一袋500。こっちのほうがはるかにやばいでしょ。

もとからバナナマンみたいな顔だから
痩せてもブスはブスだろ

デブキャラからデブを取ってどうするのよ
デブキャラはやっぱりデブは早死になんだなって客に
言わせてナンボだと思うわけよ
デブが健康を言い出したらもう駄目
この世界から出て行って欲しい

喰っても太らないんだが

郁恵ちゃんの旦那普通の人になっちゃったね
何とも寂しい限り
愛すべきデブだったのに

年末年始酒飲んで食いまくったけど逆に体重落ちてた

毎日毎食のカロリーを細かにノートに書く
週3くらい運動する日を作る
それを習慣にできれば勝手に痩せてく

>>460
でもダイエットしてその後も保ってる有名人って
渡辺徹やオタク評論家の岡田って人くらいだし、偉いと思う

デブの3キロなんてダイエットにもなってないだろ･･･

>>44
健康のためには毎食どんぶり一杯のおコメを食べるようにしたほうがいい。
代わりに油と肉を減らす。

どうせ油断して夜とか食いすぎてんだろうな

>>368
>>335
ちょｗｗIDｗｗ
二役もしてなにしたかったの

あ

貴乃花の異常な痩せ方を超える衝撃はない。
あいつは何をやったのか白状すべきだな。

相撲取りみたいな体してダイエットを語られてもなー
３キロとか誤差の範囲だろ

ﾀﾞｲｴｯﾄなんて簡単なのになあ・・

目方がトン表示の奴が、グラム表示する詐欺。

>>467

>>463
郁恵がテレビで
｢早く帰って冷蔵庫を見張らないと旦那が食べちゃう｣
って言ってたけどちゃんと見張ってるんだろうなー

>>463
郁恵がテレビで
｢早く帰って冷蔵庫を見張らないと旦那が食べちゃう｣
って言ってたけどちゃんと見張ってるんだろうなー

モリクミで3キロは誤差範囲だろ

バナナ毎日食えんてw
ついこの間うれうれのバナナ食べて
なんかもう食べるの嫌になった

>>476
車の乾燥重量と車両重量みたいなもんだろ。

あんだけ肥えりゃ少し減らすだけでやせるだろピザ！
バナナはまったく関係ねえよピザ！

仲間になったスライムベホマズンに“モリクミ”と名付けていたのはよい思い出

ナイスリバウンド！

この人なら歩くだけで、相当なウエイトトレーニングになるのに

食う量減らしたくないから俺は運動で痩せた。

>>478
上手い！

よく見てると、デブは食べる速度がめちゃくちゃはやい。
今、口の中に入っているのに、もう別なおかずに箸がのびている。
そしてまだ口の中に残っているのにもかかわらず、別のおかずが口へ・・・。
痩せている人間と同じ時間で倍のものを食べている。

そして食べ物に対する執着がものすごい。
痩せてる奴は、今食べられなくても、別の時間に食べればいいとすぐにあきらめるが
デブはなにがなんでもその時間に満腹になるまで食べたいという。

どこぞの店が開店したとかなんとかなんて、どーでもいいデブの言い訳。

長時間かけて食べるのもアレらしいね

食わないなんて簡単だろ。
でぶが我慢できないなど信じられない。
ラクダのこぶみたいな腹まわりがあるのに。
こらえ性なく、だらしないだけだ。
とは言え、ダイエットは習慣的な有酸素・無酸素運動の組み合わせしかない。
これをやらぬと痩せ方がかっこ悪い。
筋肉が落ち、病人臭く細くなるだけだ。
シェイプアップにならない。
高校まで週に２〜3回、体育の授業があったことを思い出せ。

デブは手抜きが得意。
職場のデブを観察してみよう。

一食は太るとかリバウンドとか言うけど、結局カロリーだろ
カロリーも計算してるけど、特に太りやすくなったなんてないぞ
私は太ってないしリバウンドもしてない　BMI16後半で安定

デブは急激に運動すると膝や腰痛めるからまず食事制限から始めないとな
オレは175ｃｍ85ｋｇ元空手部のガチムチ体型だったが単純に朝食べるトースト2枚→1枚
昼ご飯大盛→普通盛夜どんぶり飯→お茶碗8分目にしただけで20ｋｇ落とした
物足りなさ補うのにキャベツ千切り食ったりとかブラックコーヒー飲んでたな

>>408
あれ、結局どっちなのかよく分からない

この人の体重なら７キロくらい誤差の範囲内だろｗｗなに痩せた気分になってんだ図々しい。

朝は食べとかないと一日アクティヴに動くなんてできない
夜は軽食程度で大丈夫

>>485
速度は関係ない。遅かろうがデブはデブ。

>>491
夜食わないほうがいい。
朝は活動するからエネルギーないと無理でしょう。
夜は何もしないんだから食う必要なし。腹へって寝れない？
そもそも寝すぎだから寝れないんだよ。

>>29男前になったね！

ていってくれたのはかーちゃんだったら笑う

>>469
食事を一般的な量にして毎日歩いてると言ってたが

>>143なにその昭和の刷り込みｗｗ

飲み物、糖分やアルコール摂らないようにすりゃすぐ減るだろ。

>>1
「理由はいくつもある」って、そうやって言い訳を用意するからダメなんだよｗ
俺の妹はピザ、アル中、喫煙厨なんだけど“自分は悪くない”が口癖だからな。
原因は本人にあるから、残念。

ダイエット始める前に、3ヶ月くらいみっちり筋トレやって体作ってから落とした方がいい。じゃないと、痩せてもただの太りやすい体しか出来ない。
筋トレと言っても、ただの腹筋とか腕立てでは意味ないけどね。

これくらいデブってれば、
普通の女が食う量にするだけで10kgぐらい簡単に落ちる

こんな喜んでるけど、目の前にステーキやハンバーグ出されたら
待ってましたと言わんばかりに、ガツガツ食うんだろ

3000g‥3Kgじゃん

リポＤみたいな書き方

ブタは燃費がいいから、あまり食わないよ。
ただ、間食が尋常じゃない。

炭水化物を一年抜いたら、75キロ→61キロまで落ちた。

>>1
既出だろうが言わせてもらう
「食べる料」じゃなくって「食べる量」だろ

そんな俺だが１６９＊６４で体脂肪率が２１％・・・orz
体脂肪率落としてー！！！！！！

ガリ乃花親方

炭水化物を抜いて、たんぱく質だけ取るダイエットは
体臭がきつくなるってどこかで聞いたけど都市伝説なのか？

>>509
体力や免疫力落ちそうだよなw

いきなり食う量を減らすと、逆に体が栄養を効率よく吸収するようになるから
断食するとリバウンドが激しいと聞いたことがあるけどこれは本当なのかな？

痩せたかったら縄跳びするといい

>>44
たしかに炭水化物を抜くと痩せるけど
女性は特に抜いたら駄目なんだってよ

全体を減らして根気よくが一番

まぁ、ちょっとだけ擁護してやると、そーゆー分析ができるのは
まだ痩せる意欲は残ってるって事かな＞モリクミ
故・ナンシー関みたいに、痩せる意志などなく飲み食いの量を減らさず、
歩くのが大嫌いでほんの僅かな距離でもタクシー使うようじゃ、早死にもするわなw

森公美子はミュージカル女優だから、歌って踊っていれば
スポーツと同じくらいカロリー使ってるはず。
なのにあの体格を維持してることの方がすごいんだよ。

ダイエットに何ヶ月もかけるなんて、バカか？

そこで俺のオヌヌメ、絶食眠ダイエット！！
170センチ55キロの俺でさえ、3日＋αで45キロ↓に！
方法は簡単。食わず・眠らず、のみ（無糖コーヒー等は可）。
やり遂げるコツは、仕事等で重責を負って、投げ出せない状況を作ること。
絶食明けも、ちょっとした食事で爆睡出来るので、（食わなければ尚可）
プラス2・3食の絶食も容易！



・・・まぁ、その後、いろいろヤバかったけどね。

あの醜い豚が69000グラム痩せたところで


同じ醜い豚だろ

>>467
ただ質問に答えただけじゃない？

兄が身長１７８で相当筋肉質なのに５６キロしかなくて心配。

もともと巨デブがただのデブになっただけのまやかし

グラム表記だと分かりにくいな。6.9�s痩せて3�s戻ったのね。
でも元の体重があれじゃあ、700グラムと300グラムくらいの差でしょ？
なんでニュースになるんだか。

自分の消費カロリー計算して
その前後+運動で一年で60キロ落ちた俺が来ましたよ
ずーっと月-3kgペース

努力しないで痩せるなんて無理
でもこれなら多少の努力で済んで成功した
バナナ食うだけなんてのは努力とは言わんと思う

やせるのに努力したかなんてどうでもいいけど
やせればね

>>521
60kgって元何キロあったんだよw

>>523
お察し下さい
ぶっちゃけ世界が変わったよ
脂肪は冷える実はデブは寒い
ってのは体感で嘘だと分かった位の体重ｗ

あ、ごめん、一年じゃねえや一年半越してるわ。鯖読んだ。
今は超健康です。体中皮たるみ気味だけどねｗ

食べない豚はただの豚

胃の容量ってどのくらい入るんだろ

リバウンドを制するものは試合を制す

>>21
それやめたほうがいいよ
脳が飢餓状態になってドカ食いして太って終わるか、
下手すると節食障害になるし

5ヶ月で10kg痩せた
週2〜3回、晩飯を抜くだけ
コツは昼飯を多めに食って、晩飯の時間帯になっても胃をもたらせておく

今いくよくるよはダイエット営業に頼らんで偉いのお

痩せてる方に合わせたら、いくよが痩せちゃうし
いくよに合わせたら、痩せている方が太っちゃうし
いろいろ難しいだろうに

やらせは絶対暴露しないんだね

子供産める体の女は普通の体型でも1〜2kgの増減がある。
3桁超える奴になるとどんだけ増減があるか解らんが
ちょっと増えただけでパニックになってすぐ諦めるから
無茶苦茶なダイエットが横行するんだよ。

>>528
http://www.sponichi.co.jp/society/special/yamakawa/yamakawa/KFullNormal20071112002.html
>絶食期間なのに太る？

やっぱイスラム教ってバカだな・・

体重と共に仕事も減る典型

昼絶食して夜にドカ食いすりゃそりゃ太る

三食ちゃんと取って
腹八分で
間食しないで
いけば、痩せるのにねぇ

>>530
出来たらカロリー出してバランス考えて三食食った方がいいんじゃね？
食わなくて済むって事はバランス考えた少量でも大丈夫って事だ

栄養バランスとかカロリー計算だけはかなり真面目にやったかもなー俺

こいつのせいで一時期バナナ消えたから嫌い。
てかあれだけ太ってれば意識改善だけでもガンガン体重減っていくと思うんだけど。

朝普通に食べて、昼食抜き、夜は軽めでジュースやおかしの間食無し
ダンベル20kg運動30分で1年間で30kg減の88kg→58kg
ダイエットから4年が過ぎ、腹も弛んできて食べる量も増えてきたが61kg辺りをなんとか維持

ダイエットしたいなら食事を制限するのが基本だよな。
運動でそこまでカロリーを消費できるわけではないし

>>540
それって健康のためのダイエットじゃないような気がするが･･･

>>541
2時間歩け

>>543
毎日二時間も歩けるかよ。カロリー消費が多い運動は水泳と聞いた

>>544
じゃ一時間走れ

俺-40kg位までは殆ど運動っつう運動してないわ、サーセンｗ

ダイエットのために二時間歩けとか一時間走れとか無理だから
それだけのことが出来る人は歩くことや走ることが好きな人だから

本来、ﾀﾞｲｴｯﾄって言葉は、食事制限や食事療法って意味じゃなかったっけ？

>>547
うん、
運動以上に食っても太ってた（昔の体感）し、
運動せんで満足するまで食べても栄養と熱量考えれば痩せる（今の体感）
と俺は思う。いや全く動かないのも色々まずいと思うが、
動かずにかつ食うよりはマシだろう。多分。
個人的には動きたくなったら自転車推してみる。ピザでも気楽に出来るし。

早くデブ税導入しろよ。
万病の元なんだろ

まぁなんだ、結局熱量＜消費熱量なら痩せるってのは真理だろうし
それプラス体壊さないという前提で自分に合った方法探すのがいいんじゃね。
運動だけでいけるならそれに越した事はないけど、
出来ないから色んなの試してるんだろうし。
逆に、運動でも色々試したら合ってて続けられるものがあるかもしれんし。
と言って家族が健康器具買い漁ってたら止めますがｗ

つかこいつテレビに出すなよキショク悪い

1.5Lペットボトル2本分な

　食べる料→食べる量

痩せたかったら、糖質の摂取量を極力抑えてインスリンを出させないことだ
炭水化物摂ってしまったら食後30分以内に運動しまくれ

>>509
エネルギー源として、グルコースからケトン体を使用するようになると多少臭うようになる。
が、そんな大した臭いではない

バナナ3本も食べられない‥‥‥

ダイエット終了後から筋トレしないと
まず、リバウンドする。

100キロ超の奴が10キロ痩せても別に

見るのも嫌

結局、継続性なんだよな
短期間で一気に効果のある事をやってしうまうと、達成後に自分にご褒美をあげてしまい必ずリバウンドする
長期間少しずつダイエットやって、それを習慣化してしまうのが一番いい

うん、ダイエットって意識改善とかを含めたら終わりなんて無いと思う。
かんけーねってドカ食いするのも、死にゃしねえって風呂入るのを止めるのも似たようなもんだと思う。

素直に3kgって書けよｗ

このダイエット法の何が効果的かというと、おそらく寝る前4時間
何も食べないというのが最大のポイントなんだろうと思う。
これだけでも、普通のデブなら痩せていくはず。
バナナは、多分ストレス解消的な効果があるんだと思う。

>>463
スレの前のほうに出てたけどﾎﾝｼﾞｬﾏｶの恵
昔すごい太ってたけど
痩せてそのまま

ブログでは３０００なんて寒いこと書かず、３キロって書いてた

この位の体重の人って、10キロは誤差のうちなんでしょ。
ってか、元の体重は何キロなんだ？

ちょっと太ってるくらいの奴は量減らすだけじゃ痩せないだろ

１０代の頃は太ってたけど
成人して酒を飲み始めたら体重が激減した
飲む分食わなくかったからかな？
昔ビールダイエットってのがあったがあれの効果かも

本気で痩せたいなら、間食をやめて、晩飯以降は絶対に食べないようにして、
あとは毎晩ランニングでもすれば間違いない。


確実に痩せる方法はわかりきっているのに、なぜ新しいダイエット法が頻発するのか。

3000グラムって、タウリン2000ミリグラム配合じゃないんだから・・・

>>569
面倒だから

お手軽にダイエットしたいというそんなふざけた考えだから、
ブクブク太って痩せられないんだと、いい加減気付けと言いたい

100キロオーバーの3000グラムって…

牛に蝿が止まったようなもんだろ

100キロのうちの3キロなんて誤差の範囲じゃない？
オレなんか一日のうちに70〜72キロの間で変動するよ

>>569
毎日ランニングできる奴はまず太らないｗ

個人的には週3〜4で5キロが無理ないくらいかと！
疲れたり面倒くさい時は休む！
調子良いときは連続で走る！
コツは三日坊主でもいいからちょこちょこ走ること
次の日に疲れを持ち越さない！

それと走る前に軽くストレッチして心拍数をある程度上げる！
お腹の脂肪ももみもみする！
若干すきっ腹の時のほうが脂肪を効率よく使ってる気がする！

何かを食べ続けるとか何かを食べないとかじゃなくて
食べる量を全体的に少なくするのが一番だな

この人、朝バナナ食べて昼に寿司、牛丼、焼肉の梯子でしょ
痩せるわけがないっていうか、糖尿病にならないのが不思議

インスリン打ちながらでも食ってそうだけどw

でぶの同僚は160センチの75キロというドラえもん体型だが、ダイエットを決意。
食べる量は減らさず、ナイシトールを毎食服用＆ヘルシア緑茶を飲むだけらしい。
でぶの浅はかな考えなんてこんなもん。

ダイエットだったら次のオススメするよ

◎テレビゲーム
・ＤＤＲ（ﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽﾚｳﾞｫﾘｭｰｼｮﾝ）系
→即効性求めるなら赤い足のﾚﾍﾞﾙか緑の足のﾚﾍﾞﾙをこなす。マジで辛いぜｗ
１日30分でも十分キツイ。（赤足や緑足なら）黄色足でも曲によってはＯＫだけど……
ただしもうブームはすぎているので、個人での楽しみを求められるなら…

・Wiifit系
→ヨガとかの体操は以外にキツイ。あの女トレーナー動き遅すぎｗ
今の自分には鬼畜すぎるｗ黄色の枠に収めるの辛すぎ

△水泳（ただし確実に痩せるもの）
→１日２時間で合計で1000m泳ぐ（ぶっ通しでも、25m40本でも50m20本でもＯＫ）
それを１週間に３日以上。慣れてきたら距離を伸ばしていく。
１ヶ月ごとに50〜100mずつ伸ばしていくこと。尚案外単調なので飽きやすくもある。

※さらに泳ぎ終わった後、猛烈にお腹がすくので制御が難しい。
あのマイケル・フェルプスですらオフで食い過ぎで体重が増加する。

森三中のデブは痩せたらムカツクぶすになってしまった

はあ？モリクミだろ？
右向いて左向いたら３Ｋぐらい痩せるだろ

昼にバナナ食った方が効果あるんじゃないの？
昼、夜なんて一番食欲が湧くから、食いすぎるだけじゃん

さて、どれだけリバウンドする楽しみ…

バナナダイエットが話題になったとき、バナナも食べ過ぎたらダイエットにならないって忠告あったよね…
当たり前すぎて(｀ ´)

食べる料ってなんだよ、料ってよ―。
森久美子ってやっぱりバカなんだな。

うるせえ 痩せられねえんだよ！
150センチ 94キロなんだよっ！
けっ！

嘘吐きドラム缶野尼郎〜

メシ喰うな！

歩け

筋トレして走れ。
腹筋なんかするなよ。あんな小さい筋肉鍛えても効率悪いからな。
どうせ女がやる筋トレじゃムキムキになんかなる訳ないんだから気にするな。

ﾃﾞﾌﾞが重いﾃﾞﾌﾞのまま運動したら必ず故障する
まず食事を減らし
痩せてから運動し始めないとほんとに危険

確かに膝やら腰やらぶっ壊す可能性は高いな。
ま、それ言うと、デブの脳内で「運動して痩せるのは私に向いてない」「運動は体に悪い」
と勝手な翻訳されてしまう可能性も高いが。

そしてデブはデブであり続ける。

>>560
一度気を抜いてイタ飯でも食ったら一週間分の努力が水の泡だからな。

>>589
＞腹筋なんかするなよ

横っぱらを無くしたいんだよ

>>592
半年分を正月の1週間で水の泡にしたよｗ

http://up2.viploader.net/pic/src/viploader898051.jpg

てか、この女はバナナ喰わないで
朝抜いた方がやせると思うんだけど

デブって他人に迷惑かけてることに気付かないよな

夜食べないだけで痩せるよ

チンポダイエットの流行はまだですか？

こいつのせいでバナナ高くなった
死んでほしい

異常に太ってたやつが、正常にもどりきってもないのになんかえらそうなのがむかつく

産まれたときは大体みんな同じくらいの大きさなのに
なんで肥満児や巨大デブが出てきてしまうん？

>>11
米が地球で一番美味い食い物なのに無茶いわんでくれ

食べる量減らせば痩せるんだよ。バナナ関係ねえ

デブはデブ

朝食抜きからバナナに変えたら１�`増えた

朝食を無理して食べるとダメだわ、私は

水泳をやれば簡単に落ちるけど
当たり前すぎて番組にはならないか

こいつの体重って、あえて必要以上に食いつつ体重を保つのを努力しないといけないレベルだろ。
今55の俺が67まで増えた時は、間食止めただけで60以下まで落ちた。

>>11
炭水化物を絶つと太りやすい体質になる

何でグラム表記なの？
キロでいいじゃん

>>610
あいつは普通の体重計じゃ測れないだろ
工業用の測定機だとおもう

もう誰も大量にバナナ買ってる奴いないけどなｗ
ここまで太って食事制限でやせたら皮が垂れるらしいぞ

いかにして運動せずに痩せるかという発想
精神まで贅肉

！の羅列から汗が見える

やっと気づいたのかよ豚

この女は49年生きてきて今頃気づいたのか…

でもさ、、旦那の介護してるとで痩せそうな気もするけど・・・

見た目が豚なだけじゃなくて
食べ方も豚みたいで汚いんだよなこの豚

>>616
旦那、具合悪いの？

3ヶ月で20キロ体重落としたら皮膚がついてこれなくてたるんだから
こりゃヤバイと思ってスローペースの減量にした。

どんだけ無駄に生きてきたんだ？このブタ

誰だって食わなきゃやせるわな！

結局、バナナを理由にしてたけどさ〜
腹減れば夜中だろうが、なんだろうが食ってた人間が、
バナナを食べはじめて、夜中は食べない！寝る4時間前も食べない！
だから痩せただけであって、バナナを食べなくても痩せただろうな。

結局、騙されただけだなｗ

俺だってこの一ヶ月半で５kgも落ちたのに、この豚ときたら…

5年計画ぐらいの長期で少しずつ痩せないと
皮だけ余ってダルンダルンになってしまいそう
痩せる気があるならの話だけど

納豆とか寒天とかバナナとか
何か1つの食品で痩せて、そのまま維持するって絶対にないんだけどなあ。
何で騙されちゃう人が多いんだろうね。
毎日30分程度の軽い運動の方がずっと効果あるのに。

3000000mgと書けばたいしたことはないように感じる。

料

3食和食にすればほっといてもやせるよね。

楽して痩せようって根性が太るんだよ。

>>627
でも多分太ってる人は天ぷらドカ食いで
和食だからヘルシーとかとか思ってそうだ。

森公美子は痩せたら金になる(仕事がくる)から痩せれるんだよ
バナナダイエットとかゆうインチキダイエットがもてはやされる前までは森公美子なんて消えかけてただろ?

また仕事がなくなったら違うダイエットとともに痩せて話題にするさ

100キロオーバーの奴のダイエットなんて普通民には参考にならんだろ
月100万使ってる奴が、月10万節約したのが参考になるかい？

このクラスの３ｋｇって誤差の範疇だろ

椅子から立ったら３ｋｇぐらい変動するんじゃない

食事でダイエットて無理
痩せたらまた食生活戻る
ダイエットは習慣的に運動することが１番だよ
汗流せて気持ちいいし
達成感があるし

楽して痩せたんじゃ
ホントに効果でてる、凄いで終わり

バナナって文字見たら
バナナチョコクレープが食べたくなった

柳原可奈子、渡辺直美クラスが中途半端にぽっちゃりとか言われるから
デブな女共が私、柳原可奈子似、とか体型が同じ事をごまかすようになった

デブはデブでいいから、勝手に変なダイエットとかデブ内でムーブメント起こすな

要はやせたきゃ食うなってことですな

しっかり食べて しっかり動く。
結局、それに勝る方法は無いと気付いたよ。
食べないダイエットは続かない。運動で脂肪が燃焼しやすい身体を作るのが一番の近道。