【野球】ヤクルト・由規、新人王に向けて“ラジオ体操トレ”

ヤクルトの由規投手（１９）が、“ラジオ体操トレ”を行うことが３０日、分かった。
寝不足気味になりがちな年末年始も毎朝８時には起床。ラジオ体操後に朝食をとることで、
心配されるオフのメタボ化を完全防止する。

モ〜太ってなんかいられない。年末年始のメタボ化防止へ、由規がラジオ体操トレを実施する。
「太らないためには３食きちんと食べるのが大事。朝食は少し動いてから食べた方がいいので、
ラジオ体操なんかも良いですね」毎朝８時に起床し、８時４０分から始まるＮＨＫ第２放送の

ラジオ体操で体を動かしてから朝食をとる。昨オフは意識的に体重を約５キロ増やしたが、
今年１月の新人合同自主トレで調整不足を露呈。「ただのデブだった」と反省した。
苦い経験を基に今オフは栄養士に相談。太らないために（１）３食決まった時間に食べる
（２）朝食の前に体を動かす−の２点をアドバイスされた。ここまでシーズン終了時の７８キロに比べ、

２キロ増の８０キロとベスト体重をキープしている。権利の残る２年目の新人王へ、
由規がメタボ防止でウッシッシと笑う

http://www.sanspo.com/baseball/news/081231/bsf0812310503000-n1.htm

【野球】有名球団の未成年スター候補選手が飲酒に喫煙 (ゲンダイ)[12/30]
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1230651045/

3

「多田野デブだった」

いい心がけだな

↓賢さんが

汚いデブだなぁ

効果あんのか？

ラジオ体操はよく考えられているからな

がんばれ

ふつーラジオ体操って朝６時じゃね？

ラジオ体操か
夏休みに毎朝近くの公園でやってた頃が懐かしいな

ベトナムでも“死の熱狂”サッカー東南ア選手権の劇的Ｖで

サッカーの東南アジア選手権でベトナムが悲願の初優勝を飾り、歓喜に沸いた国民が２８日夜から２９日にかけ、
首都ハノイなどで夜通し騒ぎ続けた。
在ハノイ消息筋によると、少なくとも計４人が死亡、４００人以上がけがをした。
ベトナムは、２８日にハノイで行われたタイとの決勝で、後半ロスタイムの劇的なゴールで勝負を決めた。
直後から、サッカーファンが各地で町に繰り出し、酒を飲んで国旗を振りかざしながら、バイクで集団暴走を繰り
返すなどした。交通事故も多発し、南部ホーチミンでは３８４人が病院に運ばれ、３人が死亡したほか、ハノイでも
８２人が負傷。１４人が身柄を拘束されたという。
ベトナムは、サッカーが盛んで熱狂的なファンが多い。代表チームが優勝した場合、サッカー協会が計１０万ドルの
賞与を贈ると発表するなど盛り上がっていた。

http://www.yomiuri.co.jp/world/news/20081230-OYT1T00449.htm

ラジオ体操って真面目にやると疲れるよな

野球より消費カロリー多いからな

由規は怪我しそうなフォームに見えてたし、
速球の速度にバラつきがあったから辻内みたいになるかと思ってたけど、
今のところは順調に育ってるな。

故障さえなければ、来年はニケタは勝ちそうだな。
故障さえなければね・・・・

活躍する前に、名字を削って目立とうとするな 浅ましい

誰か多田野体操の歌を書いてくれ
↓

ラジオ挫折第二

ちゃんと第二までやる人は少ないよな

来年のＮＯ．１新人王候補。

泣き虫

19のスポーツ選手がメタボ気にするて、
よっぽど運動しないのか、食べる量がすごいのか。

新製品「やせるヤクルト」を開発しないのがダメなところ

朝からヤクルトラーメン食うんだけどな

よしのりは今年最高何km/hくらい出してたの？

完投より新人王権利を選んだ糞投手

由規くん素晴らしいね

ラジオ体操のいくつかの動作で体を反らせてから戻すものがあるが
あれは上手にやれば体幹を鍛えるのに非常に良い

しかし本当に体が老化して弱った人がやると背骨を悪くしたりする
また酷い筋肉痛や肉離れを起こす場合もあるので最低限だけは注意

野球の一試合の消費カロリーはラジオ体操なみ。ラグビーのほうが素晴らしい消費カロリー

「タダノ体操の歌」

（一番）
アッー！た〜らしいアッー！さが来た
珍棒のアッーさ〜だ
悦びに尻を開け　谷岡あえげ
バビロンのホモビ〜　シコシコと竿で
この香る穴を　破瓜せよ
オラ　一（ピュ）二（ピュ）三（ドッピュ）

（二番）
アッー！た〜にお〜か様がきた
気持っちイイ！アッーナ〜ル
悦びに首輪はめて　四つん這いになれ
ダイボ〜のフェラに〜　短小なモノを
ムクムクッと徐々に屹立せよ
オラァ　一（アッ！）二（イグッ！）三（アッー！！）

（三番）
アッーた〜らしいアッー！さの肛門
凌辱ドリル
四つ這いで手足伸ばし
「免許を返せ！」
ディルドゥとともに　妖しげな首輪
谷岡の腹に射精せよ
オラ　一（ピュ）二（ピュ）三（ドッピュ）

>>25
１５４くらいは出てた気がする

健全だ
やっぱこう言う下積みがないと駄目だな

「ただのデブだった」ってかわええｗｗ

この垢抜けなさがたまんねぇ！

>毎朝８時には起床

って、そんなに夜更かししなければならないナニかがあるのか？
まだ未成年だろ？　それにナイトゲームだってないし。

ここまで安藤沙耶香ゼロ

いつの日か村中 増渕 由規の三本柱が確立するのを期待

┌─────┐
│ヤクルト飲│
└∩───∩┘
　 ヽ(`･ω･´)ﾉ

何このアバタ練習

国内
・３年連続年間平均視聴率一桁達成
・開幕戦視聴率史上最低記録更新
・プロ野球中継数史上最低記録更新
・クライマックスシリーズ放送撤退（事実上の巨人戦中継）
・日本シリーズ巨人戦平均視聴率史上最低記録更新
・アジアシリーズメインスポンサー撤退＆放送撤退
・ＭＬＢ平均視聴率史上最低記録更新
・五輪惨敗と追放
・ＮＰＢ（日本野球機構）の脱税
・プロ野球マスターズリーグ、赤字で試合開催大幅削減
・2009年日テレ巨人戦中継半減←NEW!

海外
・ＭＬＢワールドシリーズ平均視聴率史上最低記録更新
・ＭＬＢレギュラーシーズン平均視聴率史上最低記録更新
・ＭＬＢ観客動員数減少
・イスラエルプロ野球、発足１年で解散
・プエロトリコプロ野球、不人気により解散
・韓国プロ野球、人気低迷により球団削減問題浮上
・台湾プロ野球、八百長で球団解散、存続危機
・中国プロ野球、スポンサー撤退で存続危機

スカパーMLB今季で終了
月刊メジャーリーグ先月号で廃刊
TBS深夜番組MLB侍本日で最終回

これからはこうなると思う
2006野球が五輪での存続ピンチ→
2008アジアシリーズの存続がピンチ→
2009台湾プロ野球の存続がピンチ→
2013ＷＢＣの存続がピンチ→
2014セリーグの数球団の存続がピンチ→
2015韓国リーグの存続がピンチ→
2018日本プロ野球の存続がピンチ→
2025やきう（笑）の存続がピンチ→

>>29
今すぐラジオ体操やってみ
かなり効くぞ


あれは子供より25歳過ぎた辺りの人が朝か風呂上がりにやった方が良いと思う

入団2年目で最早ルーキーでもないのに新人王に向けてってのも変な話だな。
いや、ルール上、新人王受賞資格は残っているってのはわかってるんだけど。

こいつと加藤が１年目から１０勝すると言ったら友人に笑われた
ちくしょう恥かかせやがって

>>43
m9（＾Д＾）プギャー

>>37
まず４番をなんとかしろよ

よしのり「おはヨ〜〜グルト(-｡-)」


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安藤さやか　いいなあ

開いて閉じて開いて閉じて(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ