“上腕43センチ” 阪神・金本知憲外野手がさらにパワーアップ

左ひざの手術から復活を目指す阪神・金本知憲外野手（３９）が２０日、広島市内の
ジム「アスリート」での自主トレを打ち上げた。この日上半身の筋力数値が
過去最高レベルを記録するなど経過は順調。今後は甲子園クラブハウスで筋力強化に
励み、１月末、単独キャンプ先の米国ロサンゼルスへ出発する。

隆起した上半身が窮屈そうだった。ベンチプレスを終えた金本の上腕はパンパンに
張り、分厚い胸板が誇らしげにＴシャツのシワを伸ばす。肉体に当てたメジャーが、
トレーニングの成果を如実に示していた。

ジムの平岡洋二代表は「過去最高だろ？」と右腕を計測し、満足げな表情を見せた。
「４３センチ」。金本の筋力数値が過去最高を記録した広島時代０１年１月の
「３９センチ」を上回るサイズ。３割３０本３０盗塁を記録した００年後のオフ以降６年間、
更新されることのなかった数値にこの日最も近づいた。

ベンチプレスは１１０キロの負荷で７回持ち上げ、同年出した過去最高の８回に
匹敵する数値をたたき出した。阪神移籍後の５年間でも同重量で５回止まりだった
ことを考えれば、加齢に反比例する数字は驚異的だ。

「体調がいい。去年は１年間、故障でウエートができなくて精神的にめいっていたし、
最初は全然だったけど、年明けからはバンバン追いついてきた」

昨年１０月１９日に半月板損傷の左膝（ひざ）にメスを入れ、同月終盤からリハビリと
ともに開始した上半身の筋力強化。術後すぐに軽い負荷でベンチを上げたとき、
愕（がく）然とした。「こんなに重たかったっけ…」復活ロードの険しさを改めて
思い知らされた瞬間だった。

「上はいいよ」。術後３カ月、金本は上半身の筋力再生を実感している。既に
甲子園室内で開始しているキャッチボールの感触も想像以上の仕上がりだという。

「肩の調子もすごくいい。意識して多めに投げてきたし、回転のいい球がいっている。
カットマン新井さんのグラブも破れるんじゃないか？分厚めのグラブを用意したほうが
いい」。冴（さ）えわたるジョークが充実度の裏返しでもある。

>>1
下半身にも徐々に重い負荷をかけ始めている。昨オフから４〜５センチ細くなっていた
左太もも回りも３センチ回復した。「あとはひざだけ。アメリカで痛み取って鍛えてな。
痛みが取れれば（筋力の）大きさも戻るし、去年と同じくらい動けるようになると思う」

吉竹チーフ野手兼打撃コーチは１９日、「（金本の復活を）信じて左翼は空けて待つ」
と代役を用意しない意向を示した。「監督や吉竹さんが長い目で見てくれるから
リハビリに集中できる。その答えを出さないと。今季もフルイニング出場？もちろん
そのつもり」

生涯最高レベルのボディーを作り上げ、広島での自主トレを打ち上げた金本。「じゃ、
皆さんロスで」。そう言って引き揚げた金本の胸板が、窮屈そうに張り出していた。

http://www.daily.co.jp/baseball/2008/01/21/0000808049.shtml

２かの

43センチって長い上腕だな。

うでめたぼ

すごい。だけど、、










内緒ｗ

ステロイド公認球団になったしやりたい放題できるな

ん やわらかマッチョ？

清原と仲が良い理由が最近やっとわかったよ

ドーピングの人か

伸ばした状態で43cm？
収縮させた状態？

ジェフに薬貰った一人か

>>1
菊

月１回絶対薬物検査しろよ

『おしりシャブり虫』

おしりシャブり虫♪おしりシャブり虫♪
アニキとお尻でシャブり合い
馬鹿と馬鹿とがかばい合い

おしりシャブり虫♪おしりシャブり虫♪
シャブり稼業は黙秘が命
是認したら命とり

ちぢんだおしりをシャブリアム
「クスリのお陰で超いい感じ〜」
「阪神の検査は甘かった…」

ステロイド、テストステロン、ホルモン剤
黒の黒は真っ黒だ

おしりシャブり虫♪おしりシャブり虫♪

ステロイドなんかつこてへんわ！





使ってるのは成長ホルモン。

ステロイドなんてつこてへんわ！





使ってるのはキムチ。

成長ホルモンの人か

覚せい剤以外ならなんでもつこうていいんか？

俺のウェスト並だな

水を注すようで悪いがプロレスラーの小橋さんはマークマグワイアよりも太い58センチです。
でもサップはもっと太いです

ドーピングはしてませんが成長ホルモンは飲んでます

キチガイチョンは薬物中毒

ちなみに素人の僕は33センチでした。今はわかりませ　
30キロでアームカールをしてました。

空気最高や！アニキ最高や！ …腕より膝を早く治してくれ

あーあ　とうとう手を出したかｗ

キムは薬大好きﾆﾀﾞ

キムチの次に好きﾆﾀﾞ

成長ホルモンまんしぇー

ヤク中ぽい

俺も上腕周囲測ったら24センチしかなかったｗ

薬物は間違いないだろうけど、問題は何時まで体が持つかだね
スーパーサイヤ人みたいに引退直前にものすごい勢いで老け込むと予想してるが…

てか、ウィリアムスが捕まってもこいつ薬物辞めないのか？

プロとして見世物になるんだから、それなりの体作りは必要だな。
薬だとしても、松坂さんの柔らかマッチョ(失笑)よりはマシ。

ステロイドじゃなくて成長ホルモンだと思う　
これなら血液検査でしかわからない

俺はっそっちの趣味はないのであるが、この人の裸の画像が見たいのでありｍなす

そのうちオクレ兄さんが見えるよ

>>15 はげわろた

意外と大した事無い上に、ドーピング疑惑を深めるキムチｗ

その昔、西武にいたタイラー・リー・バン・バークレオは筋トレしすぎて上半身に筋肉がつきすぎて内角打てなくなったって聞いたことがあるような気がする

プロレスラーの小橋さんはマグワイアより太い58センチ
でもサップは小橋さんより太い
これはスルーですか？
ちなみに僕は33センチ

ウィリヤムズが薬とか巨人煌は怖いでちゅね〜ばぶばぶ

無駄に筋肉をつけている。

成長ホルモンの件といい、これも含めて遠まわしな薬物使用のカミングアウトなん
じゃないか？

成長ホルモンの副作用はあるの？

筋肉量と腕の振りやすさのバランスが大事だよなぁ。　単に付けりゃいいってもんじゃない。

薬ってたらなら、そろそろ死ぬ年齢ですねｗ

シーズン中に心臓止まるんじゃね？ｗ

20万相当のステロイドの行方は？

俺は23センチですけど何か？

常人の３倍の成長ホルモンｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

>>38
田中幸雄とかもそうじゃなかったかな？
きんにくんかよ！

これってムキってしたときの大きさ？

まぁたステロイド・タイガースか

新庄と田中幸雄の腕の太さはガチ

記者もわかってて成ホル野郎のことをこんなふうに書いてるんだろうな。

薬を打ってスーパーマン！

何で五輪代表に選ばれないの？

やはりクスリスレになってるか

そう言うと彼はクスリと笑って薬を打った

成長ホルモン使用撲滅運動

>>41
広島産：中田翔

薬物使ってこんな選手生命延びるか？
もし薬物使ってたら使ったほうが選手生命延びるって話になる。
薬は逆に体によいって話になるぞ。

鍛えまくって43センチかよ大したことねえなぁコイツ
俺なんて腕立てと懸垂ぐらいしか筋トレなんてやらないのに41センチある

さすが成長ホルモン3倍（笑）

>>61の筋肉＝利益ゼロの虚しい筋肉
金本の筋肉＝億単位の金を得るイイ筋肉

>>61みたいに、こんなことしか自慢することがない人っているよね

なんで一人も曖昧３センチって書き込まないんだ

さすが兄貴や！薬なんて最初からいらんかったんや！

１０倍成長ホルモン拳やあああああああああああ

ここで新井が一言↓

ナチュラルで110kg7〜8回挙げてる人はざらにいるよ。

俺は体重75kgのときベンチのMAX135kgだったし、背筋力は278kgだった。
それでも俺より凄い人がごろごろいたよ。

プロテインも下痢になるから摂れなかったが、普通の飯でも頑張れば2〜3年で可能だよ。

>>61
見せかけの筋肉

意外と細いな
俺の中学時代と同じか

>>61

凄いですね
ウエイトトレ取り入れたらどうですか？

こいつ筋肉あるくせに細いよな

毎日が日曜の空気君、今日は１７時頃起床してすぐＰＣに張り付きまず
阪神ネタを必死でかき集めクソスレ絨毯爆撃完了w
次は広島ネタがあれば立て、最後によく知りもしないサッカーネタで締めます
これを翌日の２時頃まで行い、オナニーしてまた寝ますw

羨ましい限りですw

>>63
俺は一週間に1回程度しかやってねえよ時間も5分で終わるわ
それにしてもコイツ人間の行動を金でしか計れないとは朝鮮人みたいに浅ましい奴だ
だいたいそんなこと言ってたらプロ以外で鍛えてる奴らの筋肉は全部虚しい筋肉じゃねえか
健康や美容のために鍛えるのもすべて無駄なことなのかこの低脳野郎ｗｗｗ
ボディビルダーなんかやってる奴らはどうなるんだバカヤロー
てめえみたいなカスは死ね

Ａニキー最高や！

シャブ

クスリの力は絶大だな

俺の足のサイズと一緒だな

ホルモンホルモンうるさいけど、大学教授も絡んで筋トレしてるはずだから、ホルモン剤使ってたら教授のクビも危うくなる。

またドーピングですか
まともな検査しないプロ野球が悪いんだけどね

>>38
88年には38本ぐらい打って大活躍したのだが、お陰で89年は絶不調ｗ

まあ、それがデストラーデ獲得に繋がる訳だが

馬鹿な自慢しといてちょっと突っつかれるとマジ切れ
脳筋はこれだから困る

俺36ｃｍ

柔道の秋山もいた焼肉屋で金本見たけど、あんま肉食ってなかったよね

成長ホルモン検査しろよ

太ももまわりと同じだぉ＼(^o^)／

>>75
逆に考えるんだ。>>63,>>64は珍ｶｽだと考えるんだ。

で、鉢は成長ホルモンを去年の３倍摂取してまだインチキすんの？

通常の三倍の成長ホルモンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

金本の努力を笑う糞ニートどもｗｗｗｗｗ

　　. ∩＿∩ ;
　　; | ノ|||||||ヽ `
　,　/　●　●|
　;, |＼( _●)/　ミ
;　彡､| |∪| |､＼ ,成長ホルモンなしでやってみたニダ
　./　　ヽ／>　) :
(＿ﾆﾆ>/　(／ ;
;　　|　　　| ;
'　　＼ヽ/ / :
,　　／／＼＼ .
;　　し’　'`|　|　;

なんという成長力

さすが金本兄貴やね

　　 　　　∩∩ ;
　　　　　 ;|ノ||`　　　　　　┬-‖
　　　_＿,/●●|　__　　　 | |　‖
　　　|　; |`(_●)/　ミ　　 . Ｙ　‖
　　　|　.彡|∪||､ , .|　　 　 |　 ‖　　やっぱり成長ホルモンは必要ニダ
　　/:~￣￣￣￣:/.|　　　　|　 ‖
　 ,|:::::.　　　.......::/>>　　　 /　 ‖
　/.:::::　　.. ...::::::|'(/＼＿／　　‖
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'￣￣￣￣￣ _/
|_|￣￣￣￣|_|

カブレラは、50センチあったんだっけ？

痛すぎるID:zU32qM1/0の火病が見れるスレはここですね？ｗｗｗ

金本のドーピングを確信してる奴、騒ぎたい奴は、この京都府立医大の教授に聞けばいいんじゃないの？
2chで騒ぐだけじゃ何も変わらないぜ？

ttp://osaka.nikkansports.com/baseball/professional/tigers/p-ot-tp0-20080110-305284.html

さすがステロイドタイガースの主砲
来年もガンガン打つよ、HRも注射も

薬をやってると選手寿命は伸びるが寿命は縮む。心臓が悲鳴をあげる。

>>73
他が無駄に太すぎるってのもあるよな。

俺２７センチ
たくましい？

金本と比べたら比べ物にならないくらい虚弱だが（168cm 60ｋｇ）、
ベンチプレス120kgｘ5回だ。
まぁこれしかとりえないけどな。。

>>91
何億もの銭をもらってるプロが鍛えるのは当たり前のことだボケ

いくら筋力がパワーアップしても、視力と心臓が・・・

成長ホルモン使ってるんだろ？

薬球

ドゥピングドゥピング

清原といい、金本といい、秋山といい、あの人たちは何でこんなに体を鍛えるの？

>>104
鍛えた結果何億ももらえるようになってるわけで

薬豚ｗ

なあ　眼の衰えはどうしようもねーだろ　子地蔵さん

ステロイド使ってこんだけ鍛えたらこんな数字じゃ収まらないわな。

下棒44センチのおれが来ましたよ

ステロイド

ステロイドでドーピング→×
成長ホルモンドーピング→○

　　　,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 ||||||||||||||||||ii　　　　　　　　|　 １．朝鮮人とは交渉しないこと。
　　　 ,,||||||||||||||||||||　　　　 　 　 | 　２．朝鮮人を相手にしないこと。
　　 i||||||||||||||||||||||||||||i　　　　　 | 　３．朝鮮人を仲間と思わないこと。
　 i|||||||||||||||||||||||||||||||||||||i　　　| 　４．朝鮮人と結婚しないこと。
　|||||||||||||||||||||||||||||||||||　!||.　 　| 　５．朝鮮人を雇わないこと。
　|━-　 -━━━　||||||||　|||　　 | 　６．朝鮮人の国には行かないこと。
　,・=-|　 -=・=- 　 /￣||| ,||||　　 |　 ７．朝鮮人を優遇しないこと。
　|　 /　　　　　　 　　_!|||||!!　　＜　 ８．朝鮮人の話を信じないこと。
. |　（＿,　　　　　　￣||||| 　 　 　 | 　９．朝鮮人を招かないこと。
　|　━__━　　　　　　||||　　　　　| １０．朝鮮人に金をやらないこと。
　 ヽ、 ｀~　,,,;;;;;;;__　　 ||||　　　　　| １１．朝鮮人の傍で寝ないこと。
　　　||||||||||||　　　　　 　 　 　 　 | １２．朝鮮人の匂いを嗅がないこと。
　　　 !|||||||!!　　　　　　　　　　　 | １３．朝鮮製キムチを食べないこと。
　　　　!||||!　　　　　　　　　　　　 | １４．朝鮮人の行動には警戒すること。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | １５．朝鮮人の犬喰いはマネしないこと。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | １６．朝鮮人の偽装に気を付けること。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 | １７．朝鮮人のエラに刺されないこと。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

なぁ、みんなさあ。
腕の太さだけじゃなくて、年収も書こうな。
俺、３０センチ、１２００万。

伸ばして脱力して測ると一番細い

まあその場で力を入れて測るのが普通
伸ばして力入れるより、曲げて力入れたほうが大きな数値が出る

面白いのは、肩関節の角度によっても太さが変わる点である

http://club.pep.ne.jp/~mikami1/pose_double-biceps-front.jpg
このように、上腕を地面と水平に挙げて肘を曲げるダブルバイセップス
みたいな状態より

http://club.pep.ne.jp/~mikami1/pose_side-chest.jpg
サイドチェストという、上腕を下げて体幹と平行近くにした状態で
力を入れたほうが、上腕周りの数値は大きくなる

これとは別に、予め上腕の運動を眼一杯こなしてから
測定すると、血液が溜まった状態になり更に太くなる
この血液が溜まった状態をパンプした状態という。
一方、そのように無理やり直前に疲労させていない状態をコールドという

ダブルバイセップスよりサイドチェストで1〜2cmは増え、
パンプすると更に2cmは増える。

金本のこの数値が、シングルバイセップスで、コールドの状態なのかどうかは
記事からは分からない

これからアメ公のクスリ追求が激しくなるというのにチャレンジャーだなこの在日

日本代表の話が全然ないのが怪しいよね。

薬球豚本領発揮ｗｗｗ

あんまりアピールするとばれちゃうよ

だいたいヒザが悪いのに上半身をデカくする時点でナチュラルで勝負しようという
気がないことがわかる。

どうもプレス系動作の筋トレばかりやると

内角打ちをプレス動作でこなせないかなあ、と
思ってしまう人がいるらしいｗ
また、昔からそれを連想させ易い指導も多かった
「最短距離で打て」というのがそれだ

バットヘッドの振り出しや返りを考えると
プレス動作のスイングは避けたい
だが、外角を打つ時にはどうしても使わざるを得ない

清原の後を追っているようです

金本のOPS
2003　　.848
2004　　.995
2005.　1.044
2006　　.898
2007　　.843

順調に落ちてる。
最近は1年に1回以上、長引く怪我してるな。
歳とって治りにくいのかも知れないが。

>>124
ごめん、意味分かんない

パアーを増した金本

報告書にあった外人がすき放題出来るMPBだからな。
やき豚は外人だけで日本人が本気で使ってないと思ってるから笑える

阪神のドーピングは綺麗なドーピングw

ベンチはあんま大したことないな

阪薬ステロイドタイホーズ

小橋の61センチにはまだまだ遠く及ばないな

>>134
そんなんじゃマトモなスイング出来ましぇん

それにしてもドーピング疑惑どうなったんだ？アッー！ニキ

肝心の髪の毛は生えてきたか？金本

常人の３倍だな

俺１４だった
チンコが

>>60
選手生命と、生命の区別をちゃんと付けような

俺は45センチ 二日に一回の5分のダンベルトレしてる

化物かよ

>140単なるピザだろ

コリアンパワー炸裂やで！！

ジョイナーみたいに突然死しそうだ
程々にしとけ

あーはいはい
いつまで連続出場オナニーやる気かしりませんが頑張ってくださいねー
ギネスに拒否されたのにまた申請するみたいですねー

プロ野球でもステロイド規制するべき

チョンは何でも有りだからなー。

なんだ薬か

カブレラは50センチ以上だからまだまだだな

検査にかからない薬を何本打ったの？

>>104
あいたたたたたたｗｗｗ

打率をあげろ

いくら力こぶの大きさ誇ったところで
もうジジィだし、背も180無いよ、こいつ。
公称は１８０だけどｗ
こーゆーところがチョンだよな、筋肉自慢とかさ。

薬きたな

これは薬使っちゃうよな

43センチならステロイドなしでもいけるだろ
カブレラは間違いなくやっているが

８赤星
６鳥谷
７金本
５新井
３今岡
９桜井
２矢野
４平野
１Ｐ

メチャ打ちまくってたころのカブレラがリストカール８０キロを楽々こなしてるのを
テレビで見た。ベンチプレスは１７０キロだったかな

やっぱりステロイダーなのか　＊

衰え知らずや金さんすげー

うわ〜！
パンパンや〜
俺 抱かれてぇ〜！！

>カットマンの新井さん　？

今岡はファーストですかそうですか

アニキ頼む！

ﾌﾟﾌﾟﾌﾟw

コリアンステロイダー一号
二号はヌル山

俺の上腕38cm負けた・・・・・・

>>65
キモいだろ。どう考えても。

鉄人・金本が実験台？−京都
http://www.jiji.com/jc/c?g=spo_date1&k=2008012200986

やっぱり薬だった！！！


とか言うやつがおったりしてなｗ

また薬か

キヨハラぶっとばして

43センチって細いな
マグワイヤより太いのがプロレスラーの小橋
小橋より太いのがサップ

成長ホルモンちょん

>>43
アストロ球団ＶＳビクトリー球団の試合で先発した氏家みたいになる。

金本の腕 細すぎ

コイツ絶体　薬やってる

加圧トレしたんだろ

筋力をつけすぎると打球が飛ばないってドカベンが言ってた

上坂４３センチに見えた