【運動】メタボな方はサッカーを… ジョギングより効果的とか

1 ：プロティアンφ ★：2007/08/28(火) 19:17:09 ID:???0

メタボな方はサッカーを…ジョギングより効果的とか

　週２、３回、１時間程度運動するなら、ジョギングよりサッカーの方が効果的だという調査結果を、
デンマーク・コペンハーゲン大の研究チームが２８日までに発表した。サッカーの方が体脂肪の
減少幅が大きく、筋肉が増える効果があり、運動していて楽しいという。

　普段は運動をしていない２０－４０歳の男性１４人に週２、３回、１時間程度サッカーをしてもらう
実験を３カ月続け、ジョギングを同じ頻度と時間で行ったグループと比較した結果、サッカーを
した人は平均して体脂肪が３．５キロ減少し、筋肉が２キロ増えたが、ジョギングをした人は
体脂肪が２キロ減ったものの、筋肉は増えなかった。血圧やインスリンの効きやすさは両グループとも
大幅に改善された。

ZAKZAK 2007/08/28
http://www.zakzak.co.jp/top/2007_08/t2007082829.html

2 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:17:39 ID:k+18LGVZ0

ドルジに教えてやれよ

3 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:17:45 ID:bIMaLDeX0

友達居ない・・・・

4 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:17:59 ID:8lNzUQQ70

焼き豚もやったほうがよい

5 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:18:14 ID:uPQ7vTOXO

ベ、ベースボールは？

6 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:18:34 ID:8gDG4tEJ0

やきうは？

7 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:18:35 ID:Mtx1rzWc0

つーか週に２・３日も２２人集まるほうが大変。

8 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:18:51 ID:zIMiUmva0

友達がいません

9 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:18:57 ID:bm2+B2CO0

おれも友達いないから出来ないわｗ

10 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:19:08 ID:NatpMpUG0

焼き豚には無理だからなぁ。

11 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:20:08 ID:lC/bD5Vp0

22人集めるの無理なんでフットサルだな

12 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:20:31 ID:QTQ4B8jQ0

救急車より葬儀社を用意しる！

13 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:20:45 ID:+moplhK0O

やきうなんてベンチでビールやらから揚げやら喰うし
運動量少ないし痩せる訳ねーよ

14 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:20:56 ID:lC/bD5Vp0

これ見るとサッカーは軽い運動というよりトレーニングだな

15 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:00 ID:AW5DOkqg0

メタボがいきなりそんな事したら死なないか？

16 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:15 ID:6io0+SHF0

焼豚完全脂肪ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ唐揚げｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

17 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:15 ID:dMBsvItX0

やきうはビール腹のｵｻｰﾝでもプロやれるからな

18 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:29 ID:Uikb+Z9U0

遊んでくれる友達いないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

19 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:33 ID:AMGoWu5Z0

よし、皆で集まってサッカーしようぜ
終わったら飲み会しようぜ

20 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:33 ID:zrCiR9RC0

そりゃ全力で走ればな。

21 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:41 ID:Y09CzWTr0

朝青龍も推奨

22 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:42 ID:csNUNRUy0

一人でできるのがいいんだよ

23 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:47 ID:x+c2mwe/O

朝青龍ってメタボだったんじゃね？

24 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:21:50 ID:xNONdR+BO

メタボリシ

25 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:02 ID:1sbLe3UuO

野球も冬場はサッカーするよ
ただボールおっかけまわすだけだけどｗ

26 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:15 ID:VDAhKC9J0

テレ朝　「快感ＭＡＰ」で放送された
元サッカー日本代表　ゴールキーパー　田口光久さん見たら・・・　

ttp://www.tv-asahi.co.jp/kaikanmap/contents/maplibrary2/0193/

27 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:21 ID:HSc1uYsb0

>>4
>>5
>>6
>>10
>>13
>>17
>>18

お前らｗｗｗ

28 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:30 ID:IShfe2Qy0

馬鹿な発表だな。

サッカーやフットサルで怪我する奴をどんだけみたことか・・・。

29 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:31 ID:YsIhy5J60

確かにサッカー選手（ＧＫ除いたフィールドプレイヤー）で
ピザって基本的にまずいないよな

野球なんて、一番疲れると思われるピッチャーでさえ
腹出たの人も多いのは…ピッチャーもそんなカロリー消費さてないのかね？

30 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:34 ID:Mtx1rzWc0

ポジション別に出してくれ。
ＧＫもジョギングより体脂肪の減少幅が大きく、筋肉が増える効果があるのか？

31 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:36 ID:P8cssSyi0

フットサルは意外とハード

32 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:46 ID:FVgfWSwj0

二日酔いでフットサルをやると死ぬ
サッカーなら休む間もあるが、フットサルだとフッと去るわけにもいかず

33 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:51 ID:8aIt1pMm0

一方、焼き豚は相変わらず唐揚げをしゃぶっていた

34 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:22:56 ID:VtGi1ZMy0

野球も冬場はサッカーするよ

日本語で頼む

35 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:23:13 ID:dBJdrFxP0

コペンハーゲンっていいよコペンハーゲン

36 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:23:21 ID:vDPmK9yk0

天才と呼ばれた磯貝の画像を・・・

37 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:23:23 ID:4EP8K6Sf0

メタボな方がサッカーなんかしたら膝壊すって
水泳にしとけ

38 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:23:36 ID:AG40yNeo0

ボール蹴りながらジョギングしたらどうなるかも調べろよ

39 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:10 ID:8x+AlIBsO

いきなりフットサルやると怪我するよー＼(^o^)／

40 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:10 ID:ycAvCYG50

ゴールキーパーとか、危ないから絶対やらない。
損だよね、あれ。

41 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:12 ID:B4XhBMHL0

サッカーも野球は冬場するよ

42 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:13 ID:Mtx1rzWc0

>>29
プロで完投するとメガマック一個分のカロリー消費って聞いた。

43 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:23 ID:1mgfi3z50

野球って持久力不必要な競技なのに、なんで中学高校の野球部ってあんなに走るの？
練習するために持久力が不可欠なのかなぁ
なんかバカみたい！

44 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:31 ID:iCA3Sg/H0

>>29
筋持久力が必要なポジションだからだろうな＞投手
野球ってサッカーのような全身持久力が必要なスポーツじゃないんだろうね

45 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:42 ID:Q4NjY+jX0

ガッタスの吉澤も
フットサルやりだしてから
急激にやせたよな

46 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:24:52 ID:vdWdgq2kO

>>32
は（ｒｙ

47 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:25:21 ID:DNVxKipV0

ただジョギングとかジムいってルームランナーとかいってもつまらなくて無理。
サッカーなら自然と走るし、野球やゴルフと違って
360度あらゆるボディバランスを使うので実に若々しい体に鍛えることが出来る。
が、俺は土日休みじゃないので無理。

48 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:25:29 ID:6jP4n7/yO

唐揚げ食いながらサッカーしたら吐くぞ

49 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:25:54 ID:KTVRAHDrO

競技中に心停止して死ぬなんてマラソンとサッカーくらいだもんな
野球なんてベンチにずっと座ってるか守備中は棒立ちだし

50 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:25:58 ID:P8cssSyi0

>>43
全国大会が超過密日程で真夏の糞暑い時期なんてふざけた時に開催されるから

51 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:26:16 ID:XPbDE4xTO

急に止まったり
ダッシュしたり
流したり
ターンしたり
いろんな筋肉使うのがいいのかな

52 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:26:20 ID:IQ+ezgyM0

激デブならまず水泳かウォーキングからスタート

53 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:26:30 ID:BLg3WBY30

>>43
野球ほど練習と試合で動きの差が大きい競技ってないんじゃないか？（ピッチャー以外

54 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:26:40 ID:7Oe4kqgx0

これは人によるだろｗ
自分に厳しい人ならジョギングでも大きく減るし、
協調性の無い自分勝手な奴はサッカーでも減らない。
メタボリック体質な人は往々にして自分に甘いからチームスポーツ
なんかの方が良いんだろうね。

55 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:27:42 ID:/Ny/vQco0

サッカーは1人じゃできないだろ
友達がいなくてもできる方法を紹介しろ

56 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:27:47 ID:uido0Z0R0

>>40
フィールドプレーヤーみたいに走りながら体ぶつける方がよっぽど怖い
と思うゴールキーパーやってた俺

57 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:27:59 ID:/PaCbFRK0

>>43
持久力じゃなく足の筋力を鍛えているんだよ

58 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:28:22 ID:UMbl8w9F0

野球はラジオ体操以下の消費カロリーだからなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1181573756/

59 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:28:27 ID:4JJHkjK00

フットサル最初にやった時は、五分でダウンしました。

60 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:28:29 ID:iCA3Sg/H0

>>57
それならウェイトで・・・・と思ったがそんなのじゃないんだろうな

61 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:28:34 ID:Q4NjY+jX0

>>54
まあな
サボるとチームに迷惑かけるし
やってるうちに、こっちもヒートアップしてくるしな

62 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:29:04 ID:RTgSdlyX0

たった14人で３ヶ月やっただけで、見切った発言するなよ>>1

脂肪燃焼は最大心拍数の70％前後で、「継続的に」30分以上運動するのが効果的。
単純に脂肪燃焼を目的とするなら、ジョギングの方がサッカーより効果があるのは
間違いない。

63 ：ステキな俺様 ◆nsb4lJnhWA ：2007/08/28(火) 19:29:06 ID:z6umkrzF0

山田と磯貝の画像禁止

64 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:29:15 ID:2OA8JCDz0

サッカースレなのに、野球ばっかり
サカ豚って相当野球に劣等感を抱いてるんだな
話は変わるけど、佐賀北の優勝特番で高校の話になって、
そのときにサッカー部が「野球部の活躍で使えるグラウンドが
狭くなりそうで嫌だった」と言った
佐賀北のサッカーは弱いくせに、強い野球部が勝つのが
気に入らなかったらしい
こういう風に、中学、高校でのサッカー部の不遇から、
成人して野球に劣等感を持つ人間が多い
この板はその縮図
野球を叩いてる人を見かけたら、
可哀想なサカ豚、と思うようにしてください

65 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:29:23 ID:iYax3Ivy0

>>43
あれは体幹の筋力（インナーマッスル）を鍛えてるんだよ。

66 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:29:53 ID:uido0Z0R0

>>55
フットサルでよければ近所のスポーツセンターとかで個人参加できるでしょ

67 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:29:58 ID:mnDUkAd50

自転車がいちばんとっつきやすいと思うけどな

68 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:30:09 ID:DDUELHHc0

野球の走りこみは下半身を鍛えてるんだよ
同時に持久力も備わるからかマラソンとかに強い奴がいるよなｗ

69 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:30:14 ID:8aIt1pMm0

>>54
一応大学の研究者が出してんだから
当然条件は考えてるだろ

70 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:30:16 ID:jHvs+EvRO

水泳が至高だろうね

71 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:30:22 ID:mRQGCn340

今年の５月からフットサルやってるけど楽しいよ
メタボな友達は運動すると手足が痺れるとか言っていつも断ってるが

72 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:30:46 ID:LHcorSk90

素人がしてキツイ球技って
フットサル＝バスケ＞サッカー＞野球＞バレー
だと思うのだが・・・・・

73 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:30:54 ID:7Oe4kqgx0

>>43
マジレスだが…
ピッチャー以外は意味無い。
ただのＭ趣味でしょ。
野球はハイパー系の筋肉を使うのでスタミナなどのミドルパワーや
有酸素運動に代表されるようなロウパワー系のトレーニングなんて
必要ない。

74 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:31:04 ID:fRna10CB0

下手糞がサッカーしてもつまらないが・・・

75 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:31:18 ID:P8cssSyi0

>>56
でも半端無い威力のシュートを男性自身に受けたことがある俺にはGKのほうが怖い

76 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:31:28 ID:Ab2vb/dH0

運動していて楽しいという。

77 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:31:36 ID:PAu7srft0

ジョギングよりもキツそうなんだすが。
ジョギングなんて最初の一山越えたら結構続くものだすが

78 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:32:16 ID:fmnWZPIoO

俺、インサイドでしか蹴れない

79 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:32:43 ID:6jP4n7/yO

アッーな俺は野球やってる奴の
プリンプリンのケツがたまらん

80 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:32:47 ID:F0Qk0HBz0

いままで運動してなかった同僚がフットサルやってプレイ中に全力疾走して
思いっきり切り替えそうとしたところ、右足首の靭帯千切ったよ
同じコートに居た私の耳にも、「ブツンッ」という鈍い音が聞こえた

足首がみるみる紫色に腫れあがってきて
同僚はうめきながら蹲って汗だくで動けず

救急車が来て担架に乗せられるときに
担架の角に患部の足首ぶつけて「ぎゃーっ！」
「すいません！すいません！」と謝る救急隊員
３０過ぎて泣き出す同僚（気持ちは分かる）

そして入院、実に２ヶ月（アキレス腱以外の全ての靭帯が壊れたらしい）
その後、何と身障者手帳が出されたというオチ（２級だったか？）
長期のリハビリを経て職場復帰
まあ、元気でやってるよ

靭帯千切りは、実は骨折よりもマズいみたいんだな、これが

基礎体力つけてからフットサルとかやろうね

81 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:33:48 ID:7Dmnk+Er0

>>29
体重が球に球威与えたりする場合もあるからなぁ

82 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:34:08 ID:mnDUkAd50

メタボなやつはＤＦかＧＫに回されるのがオチ

83 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:34:26 ID:IkQ9FfkGO

>>72
いや、野球よりバレーの方がキツいだろ。

84 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:35:36 ID:iYax3Ivy0

>>69
大学の発表なんて半分は「ハァ？」って内容だぞｗ

何か書かないとクビになるから適当な報告書出す連中いっぱい居るし
これは政府からの金だから、どんな研究結果でも一応公開しないといけない。

85 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:35:51 ID:DDUELHHc0

>>72
水球

86 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:36:01 ID:IQ+ezgyM0

>>63
元阪神の亀山とか
元女子バレーの横山樹理にも触れないでください。

87 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:36:04 ID:Q4NjY+jX0

>>58
野球はほとんど動かないからな
攻撃時なんて、大半はベンチで休憩だし

88 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:37:24 ID:4EP8K6Sf0

>>83
それはねぇよｗ
バレーがきつかったらママさんバレーなんてものは生まれてない

89 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:37:52 ID:h5nSWJDJ0

>>80
読んでるだけで気分が悪くなってくる・・・
基礎体力やらストレッチやらは大切だね

90 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:38:16 ID:Bw7a4rUnO

>>64

サッカーに嫉妬しずぎwwwwww

91 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:38:48 ID:jHvs+EvRO

>>88
その考え方はないわ

92 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:39:04 ID:6V7i8YAq0

>>90

>>4が発端なんだが

93 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:39:23 ID:lC/bD5Vp0

バレーは結構痛いんだよね。レシーブがだんだんつらくなる。

94 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:39:49 ID:87z7UJBK0

>>1
>ジョギングをした人は
>体脂肪が２キロ減ったものの、筋肉は増えなかった。

増えないの？
おかしいなぁ
筋肉を調べたわけじゃないけど

95 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:39:54 ID:R+sVTmxj0 BE:332565179-PLT(14000)

どうせオレがやるのはキーパーだし・・・・

96 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:40:10 ID:tT/r6XVJ0

元Jリーガー（G大阪→浦和→引退／ポジションはFW）で
現在プロゴルファーの磯貝洋光さんのメタボっぷりたるや…

最近は少しマシになったのかもしれないが

97 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:40:18 ID:S69fUheu0

>>92
焼き豚がサッカーのスレ覗いてること自体がサッカーを意識しすぎｗ

98 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:41:12 ID:mnDUkAd50

ここも100年戦争スレかよｗ

99 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:41:17 ID:Rhr3q6YX0

サッカーなんてどうやってどこでやれっていうんだい？
大学時代はまだ適当に集まってやれたけど
社会人になるとそもそも集まる機会がない

100 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:41:40 ID:IkQ9FfkGO

>>88
おっさんだって野球やってんじゃん。
てか野球で大変なのってピッチャーとキャッチャーだけだろ？

101 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:41:47 ID:ZwwXbppCO

今日のいいともに出てた
元阪神の亀山はヒドかったまさに焼き豚

102 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:41:59 ID:SmfvBu7P0

焼き豚もから揚げ食ってばかりじゃなくて
運動しないとな

103 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:42:21 ID:P8cssSyi0

>>96
スポーツやってた奴が運動やめても現役時と同じ食生活したたらものすごい勢いで脂肪がつく

104 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:42:52 ID:2B6KMemYO

野球はピザでも可ｗｗ

105 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:43:12 ID:G62ij3270

サッカーで1時間とか死ぬよ
普通のやつなら15分ハーフでひぃーひぃー

106 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:43:35 ID:6J5dcZBi0

週1でもしんどいのに3回ってw
ビリーでやせるってのと一緒で
そりゃハードにやればやせるよw

107 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:43:37 ID:nhL0t61pO

マラドーナは現役時代からデブだったな

108 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:43:50 ID:Q4NjY+jX0

>>99
そこで
気軽に室内でもやれる
少人数ミニコートのフットサルですよ
最近、女子やリーマンでやってるやつが急増中だってさ

109 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:43:56 ID:NsSzx7+kO

このスレはケンカになる

110 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:43:57 ID:4fGImpu20

>>96
サッカーやめたから太ったんだろ。
そしてゴルフでは痩せないと。

111 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:44:18 ID:IkQ9FfkGO

>>88
因みにママさんバレーは9人制とかソフトバレーが殆ど。
6人制でやってるのはガチ

112 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:44:19 ID:mTQOlUWD0

サッカーはプロなら一試合で6kgは減るっていうな

113 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:45:07 ID:6J5dcZBi0

>>105
そう。草サッカーでハーフ30分なんて地獄だ。

114 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:45:18 ID:mINtet19O

野球はやらないほうが痩せる。
野球したあとビールとか、ピザまっしぐら

115 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:45:29 ID:6V7i8YAq0

>>97
いや、サッカー教なら他のスポーツには干渉してはいけないのかもしれないけど

普通は色々なスポーツに興味を持つからね

116 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:46:01 ID:LHcorSk90

>>83
う～ん、そうかなぁ
バレーの方が楽だったけど

>>85
ｽﾏｿ
俺、実は高校まで水泳部(競泳)
水球の練習は正直ついていけなかった
でも、練習の辛さではおそらくシンクロは№1だと
思う
アップで1000m泳ぎこんでからの練習だから

擦違いｽﾏｿ

117 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:46:33 ID:iYax3Ivy0

>>88
何を以って「キツい」と考えるかだろうが、野球もバレーも
勝敗に拘らないならいくらでもサボれるタイプのスポーツだからな。
素人で参加してボケーっとしてても、一歩も動かなくても構わない。

逆に、プレーするために要求される最低レベルの技能レベルが
サッカーやバスケなんかよりも遥かに高いから、その練習はキツいだろ。

118 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:46:46 ID:mTQOlUWD0

スポーツしても結局ビールとか飲んでると意味ないんだよね

119 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:46:51 ID:tqJaFhCO0

フットサル、全然運動してない奴がやったら５分で死ねるぜ
まじで。

120 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:47:01 ID:jHvs+EvRO

そんなに疲れる競技自慢したいのかおまえらは

テニスが一番疲れるよ^^

121 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:47:13 ID:mnDUkAd50

>>99
フットサル

122 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:47:26 ID:h5nSWJDJ0

どんなスポーツでも、みんなで楽しんだ後はたくさん食べたり飲んだりしそうだな。
結局一人でジョギングしてたほうがいいのかな。

123 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:48:14 ID:G62ij3270

フットサルって怪我しやすそうだよなぁ
あんな硬いところでキュッキュッ言わせてたら

まぁフットサルはおかまのスポーツだからどうでもいいけど

124 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:48:37 ID:y7rRVuYKO

縄跳びやってる俺が来ましたよと

125 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:50:00 ID:LFzAxtEw0

友達いないし暇もないｗ

126 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:50:18 ID:LHcorSk90

>>120
をを！それがあった
素人がするには確かに一番きついスポーツだ
と思う
てか、楽しめないし運動にならないけどね、ある程度のラリー出来ないと

127 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:50:18 ID:WON/EYPP0

朝青龍の華麗なボレーキック

128 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:50:24 ID:r7kQUFfY0

バレーは毎回思いっきりジャンプしなきゃいけないところが辛いよな
野球は草野球なら大して辛くないさ。つーか野球っていうスポーツは
特殊な技術が必要だから誰でもできるわけじゃないし、こういうのに向いてないのは当然
ヘタクソでも形になるサッカーはうってつけだな

129 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:50:28 ID:a32LyjOj0

>サッカーをした人は平均して体脂肪が３．５キロ減少し、筋肉が２キロ増えたが、

これ嘘だろ。
プロのボディビルダーでも１年間で３、４ｋｇしか筋肉増やせないのに、
３ヶ月でそんなに筋肉増えるわけないよ。
しかも体脂肪が減るほど運動してるんだったら、筋肉は現状維持が目一杯だろ。

130 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:50:34 ID:mjIf29C80

サッカーよりレスリングのほうが筋肉つくしカロリーも消費できるよ

131 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:51:23 ID:54ttx1Av0

ジョギングよりキツイんだから効果的にきまってんだろw

132 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:51:45 ID:Rhr3q6YX0

>>129
プロは元々筋肉量が多いからじゃないの？
一般人は筋肉無いから増えやすいとか
違うかもしれんけど

133 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:51:47 ID:dflOljSW0

こういう明確な研究結果が出ても妄想でそれを否定するのが焼き豚ｗ

　

134 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:52:23 ID:dflOljSW0

>>129
「研究結果を妄想で否定するのが焼き豚」

135 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:52:28 ID:7Oe4kqgx0

>>65
マジレスだが…
インナーマッスル鍛えるのに走り込みとか持久走とかは逆効果だぞｗ
ビリーブートキャンプの方がインナーマッスルは鍛えられる。
低付加の回数の多い運動が良い。チューブトレーニングとか。
水泳なんかもその辺に含まれるのかな。

136 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:52:52 ID:DcvR/xbdO

>>123お前のほうがオカマみたいだよ

137 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:52:58 ID:IkQ9FfkGO

フットサルは正直しんどい。初めてやる時は柔軟しっかりしてないと、下半身(特に腰)が筋肉痛
でも、少数でやるから、自分もゴールできたりでやってて楽しい。

138 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:53:05 ID:LHcorSk90

まぁ持ちつけ>>129

オラの従兄弟はボディビルダーでかつて県チャンピオン
そんなのが筋肉量増やすのは大変だが、ブヨブヨが
筋肉量を増やすのは（個人差はあるが）出来る
と安易に考えてみる

139 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:53:34 ID:3KQUUp3r0

>>29
そのピザ野球選手にも体力、運動能力で負けたサッカー選手・・・。

140 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:53:54 ID:GUPsSIqt0

>>43
足腰の筋力が必要なんで。
それに、どんなスポーツでも若くて未熟な時は死ぬほど練習しなきゃならんのよ。

あるボクシング世界チャンピオンは
４回戦ボーイの時は毎日何十キロも走ってたけど
上に上がるに連れて練習量が減ってきて世界チャンピオンの時は10～20キロ程度になったと。

若いうちは死ぬほど練習して筋力や持久力を溜めといて、
熟練していくと、コンディションを考えた強度での練習量で体力を維持して
その分、他の技術的な練習に費やすわけだ。

141 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:53:59 ID:dflOljSW0

>>43
練習のためだけについてくためのスタミナ養成
試合には必要ない

142 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:54:09 ID:l3Vf0Gb20

でもサッカー長い間やってると太ももとかケツがでかくなって
ジーパンとかはけなくなるよ・・・

ソースは俺

143 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:54:30 ID:rHRnwFyc0

運動不足のピザが急にサッカーやるのも危ない気が

144 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:54:44 ID:8Qxq1GEyO

腹筋と腰回りかなり効くよね

145 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:54:51 ID:mnaVBdRa0

サッカーだと足に負担がかかるから水泳がおすすめ

146 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:55:08 ID:mTQOlUWD0

ブヨブヨが筋肉量増やしても肉の下に隠れて見えないという罠

147 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:55:18 ID:ym5OaWBo0

1時間、週２、3回で
脂肪が何キロも減ったり、筋肉ついたり
普段は運動をしていない男性って、どんな体してんだよ
なんかすごい便利な体みたいだぞ

148 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:55:39 ID:WlZhiumnO

>>129
個人差はあるだろうけどあんまり筋肉が無い人なら増えるだろ
ボディービルの人はムキムキな所にさらに上積みするから大変なんじゃないの？
おそらくこのサッカーをやった人達も次やっても筋肉はそう増えないだろう

149 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:56:19 ID:0UT6UDTlO

>>138
所詮県Ｌｖｗｗｗｗｗｗｗｗ

150 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:56:24 ID:GKZE1s8C0

7年ぐらい週1でサッカーやってるけど痩せないな

151 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:56:25 ID:ESq/2jFBO

昨日の田口光久で捏造とまるわかり

152 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:56:42 ID:29U9PKH6O

スポーツやらなかったからメタボになったのに、そんな彼らにスポーツやれと言うのは酷

153 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:56:56 ID:Q4NjY+jX0

野球の場合
守備時：普段はボーっと見てるが（特に外野）ボール飛球時に動いて捕球（１度も飛んで来ない回も、多々ある）
攻撃時：自分の打席以外は、ベンチで休憩

154 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:57:33 ID:mjIf29C80

俺は毎日ジョギングしてる
サッカーは人数も必要から毎日やるのは部活でもないと難しいだろ

155 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:57:43 ID:LHcorSk90

>>145
マジレスすると足もそうだが膝に負担がかかる
水泳も平泳ぎとかあんまりすると腰に負担が
くるし、マジで未経験者から頑張ってシニアの
大会に出る勢いで練習しだすと、大概ターン練習
のし過ぎで腰を壊す

まぁ何事も楽しむ程度でホドホドですな

156 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:57:49 ID:1Wa8eXby0

これ危ないって

フットサルとか急にやる人いるけど筋断裂とかよくあるし
敷居が低くなったのはいいけど多少体は作らないと

157 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:57:49 ID:G62ij3270

フットサルなんてサイドの中間管理職上下運動に比べたらしょぼい

158 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:57:51 ID:dflOljSW0

野球はメタボ化にお薦め

159 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:58:09 ID:DcvR/xbdO

>>139バラエティーに必死の野球デブｗｗｗ

160 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:58:51 ID:Tffuu5oU0

ボールが友達と通勤通学も一人ドリブルやれということか

161 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:59:06 ID:7+WxsLSH0

マラドーナと呼ばれてる男に直ちに知れせなくては

162 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:59:10 ID:6V7i8YAq0

>>90

まぁ>>1-160読んだらどっちがどっちに嫉妬しているかは明確

163 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:59:13 ID:EiQ3kBwA0

同じ時間内に細かいダッシュを何発も繰り返すサッカーと
同じペースをいかに保つかに集中するスポーツじゃそら違って当然。
つか筋肉ついたらやだよ。

164 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:59:17 ID:mTQOlUWD0

野球は練習の時は全スポーツの中でも屈指のハードさだけど
試合だけだと何の運動にもならない極端なスポーツ

165 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 19:59:38 ID:x61Fts/k0

やりたいけど22人も集まらないんだよね～

166 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:00:07 ID:mnDUkAd50

>>165
フットサルなら１０人で可能

167 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:00:15 ID:csnoPZoX0

>>100
いや、精神的疲労という意味では監督かもｗ

サッカーやフットサルが賑わってるが、
ちゃんと給水しろよな。
大変な事態になることもありえるし。

168 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:00:27 ID:1maYcjqu0

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｖ　Ｉ　Ｂ

　

169 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:01:04 ID:vdWdgq2kO

サッカーとはボールを蹴るスポーツである
ｂｙ岡ちゃん

170 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:01:11 ID:TeLUEpd+O

サッカーは一人でできないじゃんかよ……

171 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:01:28 ID:1Wa8eXby0

野球は怪我防止のための練習みたいだね

経験者は意外にもフットサルもそこそこうまいという謎

172 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:01:30 ID:dflOljSW0

>>165
1on1
2on2
3on3

サッカーは人数に関わらず楽しめる

173 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:01:58 ID:r7kQUFfY0

バスケの3on3なんかもいいんじゃないか？
野球ほど特殊スキル必要ないし、体育の授業でみんなやってるし。

174 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:02:49 ID:iUQGI6BC0

バスケを勧めたいが、たぶん死ぬので勧めないことにした。

175 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:02:55 ID:pYxDEwSxO

サーフィンの方が痩せるよ
花粉症や水虫も治るしレッツトライ

176 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:03:03 ID:Q4NjY+jX0

>>171
それは
餓鬼のときにサッカーやって遊んでたから

177 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:03:38 ID:WjChTg3z0

バスケはともかくなんで野球の話が出てくるんだ
デブでもプロになれる数少ない球技だぞ

178 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:03:45 ID:mTQOlUWD0

野球は技術さえ健在ならおじいちゃんでも楽しめるからな
逆に一定の技術がないと全く楽しめない

179 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:03:54 ID:dflOljSW0

ｻｯｶｰが効果的と研究結果が出てるのに

「○○のほうがサッカーなんかよりお薦め」と必死に他を薦める焼豚ワロスｗｗｗｗ

180 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:03:59 ID:GKZE1s8C0

>>172
お前サッカーやったことあんのか？
1on1
2on2
3on3
↑
この人数はつまらないぜ
最低でも4on4じゃないと面白くない

181 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:04:40 ID:ize7fgvi0

デブでもやれる競技はいっぱいあるだろ

182 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:05:08 ID:dflOljSW0

>>180
試合だと1on1はしょっちゅうですが

183 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:05:25 ID:OVyGWotB0

自分が運動したいときに誰も集まらないし、

運動場まで車で行かなくちゃいけない。

雨でも駄目。

だから非現実的。

184 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:05:29 ID:iYax3Ivy0

>>135
野球のあれは「持久走」でも「走りこみ」でも無いレベル。
もっとチンタラしながら横の人間と話をしながら走ってたりする。
歩幅を短くして低負荷にして歩数を多くしている。

逆に言えば、マジで持久走してる連中は練習の意味がわかってないｗ

過去に何度か、あんな無駄なことは止めて科学的に鍛えようって
プロや高校野球で試みたところがあったんだが、結局アレに戻った。
インナーマッスルだけじゃなく、他の部分にもバランスよく効果が
出ているんだろうってことになっている。

185 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:05:48 ID:FSXVGc6+O

>>180
……何を言ってるんだ？

186 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:06:30 ID:OV/Skwgy0

まずはやきうから始めないと…
いきなり動くと死ぬぞ

187 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:06:46 ID:Q7x1Yfmk0

4人集まればミニゲームは出来る。

188 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:06:56 ID:GKZE1s8C0

>>182
その1対1かよｗｗ
普通に二人だけならつまらんよ

189 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:07:09 ID:Yi/Zv6VX0

運動不足の奴がサッカーやっても２０分持たないと思う

190 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:07:23 ID:4+euWABB0

焼豚発狂wwwwwwwww

191 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:08:12 ID:LHcorSk90

>>179
>>1を100回嫁
「ジョキングより」なんだが・・・・

192 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:08:20 ID:dflOljSW0

>>188
別にそれでも楽しめるが

193 ：コヨーテ ◆Coyote7ZPM ：2007/08/28(火) 20:08:21 ID:/L72TLv80

試合中にベンチ裏でタバコ吸って唐揚げ食べるスポーツって野球くらいじゃね？ｗ

194 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:08:40 ID:ex7XKZjHO

ちなみに草野球はベンチでビール飲みながらやってたな。

それ草サッカーでやったら２分で吐いたｗｗｗ

195 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:09:11 ID:2bwBlpdr0

やきうは香川が一線でやれるような競技だからな・・・

196 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:09:12 ID:UvOAqwXY0

サッカーよりフットサルのほうがいいお

197 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:09:44 ID:LHcorSk90

>>194
まぁプロ、それも一流どころが二日酔い
でも試合するし

198 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:10:21 ID:mSytj8+A0

真剣に走り回ればっていう条件つきだろどうせ
そりゃジョギングよりハードだもん

199 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:10:23 ID:dflOljSW0

>>193
まあ、マニュアル人間に適してるのは野球だな
頭が要らないし

200 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:11:12 ID:OQ+Cl2gQ0

メタボが疲れるのはサッカー
メタボでも活躍できるのが野球

201 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:12:14 ID:DRBhO9CaO

ポジションによるよなぁー

202 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:12:18 ID:pYxDEwSxO

セルジオ越後デブじゃんｗ
マラドーナ・プラティニ・磯貝・長谷川健太・興津大三・メーラン田口
みーんなデブ＼(^o^)／

203 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:12:39 ID:xLep1ehFO

もはやリハビリ

204 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:13:16 ID:HW0+z7bM0

野球やろうぜ！

205 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:13:30 ID:dflOljSW0

>>202
デブ体質も日々サッカーを続けてる間は痩せれたんだな

206 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:13:34 ID:Aw2iiOW60

>>197
それは野球選手はサカ豚と違って身体能力に優れた超人だからなせる業

207 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:13:40 ID:Q7x1Yfmk0

>>202
よく知ってるな

208 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:14:04 ID:dflOljSW0

「野球豚」

まさに豚

209 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:14:14 ID:Fwr3AXn+O

焼き豚もたまにはサッカーやれよｗ

210 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:14:32 ID:LHcorSk90

>>202
日本競泳中距離界の大エースだった
野口氏のピザ振りに比べればまだまだ
てか、競泳のコーチって大概ピザる
鈴木大地氏は稀有な存在だけど

211 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:14:51 ID:DsRXfNsmO

メタボな奴はまず食生活をどうにかして体質改善な
運動はそれからじゃないと死ぬぜ

212 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:15:36 ID:SQp+KWXp0

一人寂しく壁サッカーやってるよ
止まることないからダイエットにはよいかもね
ジョギングより飽きないし

213 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:15:49 ID:haVgBEmN0

フットサルやってみたいけど運動音痴でセンスもないから
基本的な技を教えてくれる大人向けのスクールとか欲しいぜブリブリ

214 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:15:49 ID:u48MYBb70

>>210
水泳のカロリー消費量ははんぱねーから、食う量もかなり多いんだよな、現役時は

215 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:15:50 ID:zKw/AU73O

草野球と大差ないだろ

216 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:15:51 ID:mTQOlUWD0

野球は二日酔いで試合に出るのが一人前なんて時代もあったらしいな
サッカーというか他のスポーツでそれやったら間違いなくお陀仏

217 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:16:06 ID:dflOljSW0

セルジオって技術的には今でも日本トップクラスだよな

218 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:16:18 ID:iYax3Ivy0

そういや、昔「淡麗グリーンラベル」のCMで相撲取りみたいに
太ったおじさん達がサッカーやってるのがあったよな。

あれの続編で「サッカーやってたらこうなりました」って
スリムな人達並べたらキリンの広告効果アップじゃね？

219 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:16:18 ID:5D10awoh0

野球は守備慣れしていないほど、体力を余分に使う
フライが上がっても落下点予測が的確なら最小の体力でそこに移動して楽にキャッチ
慣れていないほど最初の一歩が遅れて全力疾走になる

若くて経験を積んでいないほど、何度も何度もダッシュする必要性が出る
外野の守備範囲は40m×50mくらいだが
そこをなるだけ素早く走り回る必要があるのだ

本当に走り慣れていない人なら外野守備練習を30球もやったらヘトヘトになってしまう
そして、30球しかフライをキャッチした経験をその間に積む事が出来ないわけである

これじゃ効率悪いから、走らせて長時間走り回っても大丈夫な足腰に仕上げる
となると、ひたすら走るしか無いわけだ

キャッチャーはしゃがみっぱなしで、しかも1試合に150回は立ったり座ったりするから当然
筋力がいる。
内野手はグラブを的確に出せるよう中腰の姿勢で捕球するから足腰がいる。
しかも内野でなるだけ速くボールに追いつく必要がある。

一塁手は股関節の柔軟性がいる。脚を前後にベタっと広げて捕球したりする必要がある
脚の最低限の筋肉も無いと、広げた姿勢すら作れない

そんな訳で、みんな足腰だけは念入りに鍛える。それにウェイトトレを取り入れる人もいるし
やらない人もいるが
球の動きを見慣れるための練習で、脚が疲れて練習にならないというレベルでは話しにならないのである

220 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:16:43 ID:qBZADIuf0

やき豚発狂

221 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:17:24 ID:u48MYBb70

>>216
ちょっと前までのイングランドのチームはビール飲んで試合してたよ

222 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:17:42 ID:s0jejHQ00

メタボ対策で野球やる人は気をつけろよ。
おじさんが野球で痩せようとして腹だけめちゃ太ったから。
他のスポーツのような痩せ方はしないから食事制限も一緒にやらないとだめだよ。

223 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:17:44 ID:dflOljSW0

>>212
コーンを５つ買って
5往復のジグザグドリブルやってみな
かなり下半身とスタミナ使うぜ

下半身から鍛えられる。

224 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:18:01 ID:1+pzj9bj0

日頃運動してないのに１時間もサッカーできない
フットサル５分で死にかけた

225 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:18:02 ID:ESq/2jFBO

止めたら磯貝みたいになっちまうんじゃ同じことだ

226 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:18:10 ID:LHcorSk90

>>214
オラのIDで検索してくれ
練習後はラーメン２杯・ライス付きは楽勝だった
気がする
それでもシンクロ娘には完敗だったが・・・・

シンクロ競技者って現役辞めてからの方が細いだよな・・・・

227 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:18:37 ID:iYax3Ivy0

>>199
それはさすがに言いすぎ。

228 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:18:51 ID:54ttx1Av0

引退後のアスリートの体形で競技を語るなんて愚の骨頂だろ。
むしろキツイスポーツほど、引退後に同じカロリーとってりゃ急速に太るわけだ。

229 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:18:52 ID:35/cHaP80

サッカーって園児でも像でも最近じゃロボットでも出来るスポーツなんだろ

230 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:19:03 ID:2bwBlpdr0

そういえば磯貝一時期よりかなり痩せてたよ

231 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:19:40 ID:dflOljSW0

サッカーの練習は、人間の体に非常に効果的な運動が多いんだよ

野球の練習は動いてる時間が短いし、むしろ立ち止まって声を出す時間が長いだけ

232 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:20:15 ID:mTQOlUWD0

逆にやめると痩せるのが相撲
寺尾は逆に太っちゃったみたいだが・・・

233 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:21:29 ID:baha8Moi0

BMIが28で肥満度1になったので、自転車ダイエット始めた。
2週間で4キロ痩せて腹がひっこみ尻が小さくなった。

固いアスファルトでジョギングする気にはならないな。
ヘディングより衝撃が脳に響く感じがする。

234 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:21:45 ID:v7uXELHC0

あれだな。俺で言うカレーやオムライスなら普段の1.5倍米を喰うってやつだな
サッカーでボールおっかけたりしてると、知らない間にジョギングより走ってる(だろう)

楽しいしな

235 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:22:14 ID:iYax3Ivy0

>>226
シンクロに限らず、水泳やってた女性は引退後も細い人が多いよ。
（元々太かった人は骨格から太いからどうしようもないけど）

つか、女性はあの食生活が異常なんだってわかって食ってるからな。
野郎は普通に大食漢が身近にいるから気がつきにくいんだよ。

236 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:22:28 ID:u48MYBb70

象がやってるってただ蹴ってるだけじゃん、だったら象が鼻でボール投げたら野球やってるって事になるのか？

237 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:22:53 ID:ttl5VyiS0

サッカーだろうと、ジョギングだろうと、ウォーキングだろうと、ブートキャンプだろうと、

継続してやらなきゃすぐまた太るよ。

238 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:23:23 ID:mnDUkAd50

自転車ダイエットオススメ

239 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:23:46 ID:dflOljSW0

>>234
ボールが直接自分に関与しない時間も
体も頭も常時動いてるからな。

まあ、1試合80分は体力無いと無理。

240 ：コヨーテ ◆Coyote7ZPM ：2007/08/28(火) 20:23:53 ID:/L72TLv80

ジョギングはすぐ飽きるしな
それに近所走ってたら変に話題になるから恥ずかしいし

241 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:24:20 ID:5YOu/q+q0

試合でのサッカーの運動量と野球の運動量を較べてる馬鹿いるな。
短距離走と長距離走を較べるみたいに馬鹿だなｗ

毎日のように試合出来る野球と、週に2試合とかが普通なサッカーを
較べる馬鹿ｗあほすぎ。

242 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:25:36 ID:dflOljSW0

ジョギングは一定のスピードで走るからな

サッカーは走るスピードの緩急、切り替えが絶え間ないから、

ジョギングと同じ時間走ったとしても、もの凄い疲れる

243 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:26:03 ID:LHcorSk90

>>235
そういえばそうだな・・・・・
ターボキッカー源さんも相変らず
背中・肩幅は凄いがピザ化の兆しもないし
やっぱ引退後に太るのはどの競技も男性なんだろうか、ね
女子バレーも元々太っている香具師が太っているだけだし
今でもたま～に２０年前の代表が番組とか出ているのを
みるとあんまりみんなピザになってないし
男女による性差ってあるかもしれんですな

244 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:26:08 ID:dflOljSW0

>>241
野球は徒歩です

245 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:26:11 ID:X3rP0qdo0

マジでオヌヌメ出来ないな、これは

足首と膝下に恐ろしく負荷が掛かって、怪我するから止めとけ。
まずウォーキング、そしてジョギングがベスト！

って雷が凄くてジョギング行けません　orz

246 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:26:46 ID:7Njnoy5BO

と言うよりサッカーではないけどフットサルやってる人は増えてるみたいだね。
勿論楽しみでやってる人も居るけどダイエット目当てでやる人とか
Fリーグ始まったら更に人気出そう

247 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:27:19 ID:iYax3Ivy0

>>231
それはサッカー真理教化してるぞ。

「素人が簡単にできるスポーツ」の中でサッカーがお勧めってだけの話で
単純に考えても、サッカーと同タイプの運動で上半身も大きく使ってる
ホッケーやラクロスのほうが効果的な運動なのは明らかだろ。

つか、これがアメリカの大学の研究報告なら１００％バスケになってるだろｗ

248 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:27:26 ID:YYESuJpG0

>>241
消耗が激しいスポーツが偉いのか？
オマエの中では年２回程度しかレース出られないマラソンが最強なんだな

249 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:28:02 ID:ClWnK1GBO

っていうか普通の社会人に週２～３もサッカーできるほど暇なヤツが周りにいないだろ

250 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:29:09 ID:1+pzj9bj0

>>236
100m走るだけなら豚でもできるから
ゲイも豚と同じって言いたいらしいよ

251 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:30:03 ID:mSytj8+A0

じっとしててもどんどんカロリーを消費するバセドウ氏病の私は勝ち組

252 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:30:19 ID:iYax3Ivy0

>>241
つか、そもそも運動量で優越を比較している連中が間違ってる。
「アーチェリーなんてスポーツじゃない」って言ってるようなものなのに。

253 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:31:36 ID:LHcorSk90

>>247
＞つか、これがアメリカの大学の研究報告なら１００％バスケになってるだろｗ
それがわからない香具師が>>179です

楽しくて怪我の可能性が低く脂肪が落とせる運動量、という意味なら
バスケの方がサッカーよりいいと思うのですが、ね
それに３ｏｎ３でもいいし

254 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:32:11 ID:UHNWqzGy0

っていうかサイクリング最強だろ。
人数集めないと出来ないスポーツは現代日本じゃアレ。

255 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:32:26 ID:UvOAqwXY0

サッカーはほんとポジションしだい。いきなり中盤やサイドバックやらせたら吐くぞ

256 ：コヨーテ ◆Coyote7ZPM ：2007/08/28(火) 20:33:46 ID:/L72TLv80

>>254
自転車こそヤメロ
ただでさえ道狭いのに歩道走る馬鹿が多い

257 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:34:00 ID:pYxDEwSxO

おまえらどんだけレベルの高い草サッカーしてんだよｗｗｗ
おれなんて試合中８割の時間は歩いてるぜｗｗｗ
サボると目立つからフットサルの方がだりー
頭以上の波がある時のサーフィンなみにだりー

258 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:34:01 ID:PCDpaPzQ0

サッカーは初心者がやってもつまらんからな～
あるレベルまでいくと面白さが倍増するが・・

259 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:34:05 ID:pudOMUoXO

ボクササイズのがクビレが出来るから良いと思ふ。

260 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:34:47 ID:hX2ud1s80

ピザがんばれよｗ

261 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:35:07 ID:bginfLt80

>>253
バスケもフットサルも似たようなもんだと思うけどな
怪我の危険性も楽しさも難易度的にも
どちらが良いとかはあんまりないでしょ

262 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:35:19 ID:wyE5S1De0

普通に野球のがやせる
考える時間が違うしボール投げ続けるのは楽じゃない
玉蹴りみたいな考えないで走る遊びは対してやせない

263 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:35:48 ID:v7uXELHC0

俺・・・　このサッカーって基本ミニゲームだと思ってた

フルコートは死ぬぞｗ普段走ってないやつは5分で死ねる

264 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:35:56 ID:iYax3Ivy0

>>258
そうじゃないスポーツって珍しくないか？

265 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:36:03 ID:xtomLUpo0

>>249
だよな。
会社勤めしてたらサッカーやるとしても金曜の夜以降しか時間ないし
二日連続でなんて体力的に無理だしさ。
普通の社会人がサッカーやるなら週一しか現実的に無理だわな。
でも週一程度の運動ではダイエットにならんが。

266 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:36:23 ID:Q7x1Yfmk0

>>249
それはスポーツをする時間を週にどれだけ取れるかってことだよな。
ジムに週２～３回行く奴は普通にいるよ。
ただ人数を集めるのと場所を確保するのは今の日本では大変。

267 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:36:37 ID:mSytj8+A0

ま、現実的なのはジョギングね

268 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:36:52 ID:BAk//ep6O

野球ばっかりやってないで、たまには運動しないと太りますよ。

269 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:37:16 ID:Q4NjY+jX0

>>262
それはないｗ

270 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:37:33 ID:UvOAqwXY0

考える時間が違うって静止した状態で考えてやせるのか？

271 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:37:37 ID:UHNWqzGy0

>>258
サイクリング最強。

草サッカーの場合、試合になったらボール触りまくりの奴とそうじゃない奴で凄い差が出来るよな。

272 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:37:37 ID:mnDUkAd50

>>256
車道走るもんだよ、本来は
警察官でも知らないくらいだけどｗ

273 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:37:44 ID:D02pWFKc0

フルコートだとプロスポーツ選手の超人さが分かる

274 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:38:22 ID:wS3gLE2Y0

確かにサッカーよりバスケの方が素人でも簡単にできると思う

275 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:38:27 ID:mnDUkAd50

みんなが自転車乗る楽しさに目覚めたら
自転車のトラックレース、ロードレースにも相乗効果が出るかもな
それに競輪の方が競馬より当てやすいし、実は

276 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:39:14 ID:Zh07f8UR0

>>242
ジョグでも中級～はインターバルトレとかヒルクライミングとか
日替わりで入れるもんだが

ジョグ（LSD）の日は積極的休養の日、血流改善して疲れを抜く

277 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:39:35 ID:iYax3Ivy0

>>263
フルコートでも素人が２２人でやってる分にはチンタラやってられると思う。
技量に差が出たら切り替えの速度が要求されるからキツイと思うけど。

278 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:40:28 ID:JIUi87K80

>>274
バスケのフルコートは素人じゃ無理

279 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:40:49 ID:7Oe4kqgx0

>>247 >>253
フットサルじゃなくてあえてサッカーにしてるのは
ミドルパワー系のスポーツに拘ったからだと思う。
フットサルやバスケットやハンドボールなども野球などに比べれば
圧倒的に運動量が多くてダイエット効果はある。
でもミドルパワー系スポーツで一番ハードだと言われるラクビーや
サッカーの一番の違いは肉体的接触がある点。
これが想像以上にエネルギーを消費するし、肉体的に負担になる。
日本人はフィジカル的に弱く体をぶつけ合ってるとスタミナの消費が
激しいなんて言われるしね。

280 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:41:10 ID:PCDpaPzQ0

>>264
サッカーはとりわけ初心者がやってもつまらない
まずトラップすら出来ないしシュートもできないロングボールも蹴れない
動き方もわかんないし何やっていいかわかんない

281 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:41:18 ID:wyE5S1De0

バスケもやせそうだけど
リングが意外とないんだよな
やっぱ野球だな
バッティングセンターとかいっぱい有るし
応援で声だしてるだけでもやせるし

282 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:41:33 ID:DWURNO8C0

サッカーは別にヘタでもやる気あれば出来るからな。
サイドで上下走るだけのピストン運動だけどなｗ

283 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:41:36 ID:7o7Qt6HL0

バスケは本気出してやればあっという間にバテるぞ・・・

284 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:41:43 ID:Zh07f8UR0

>>245
途中で降られて全力疾走で帰った
空が光ってるの奇麗で楽しかったんだけど

285 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:42:17 ID:wWGd2LD50

39歳男、全体的に身体のラインがだぶついてきてジョギング初めて2年。フルマラソン大会も出たよ。でもな・・ｗ、運動終わったあとに呑むビールやら酒が以前よりさらに旨くてあまし効果が上がってへんｗ

286 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:42:20 ID:PIyd/I0WO

メタボとかにいつまで踊らされてんの？(笑)

287 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:42:52 ID:JIUi87K80

>>282
加地のことだな？

288 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:43:05 ID:TrBs2zeJ0

俺､膝の靭帯やって未だに膝がカクカクするからサッカーはいいや､

チャリでおK｡

289 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:43:07 ID:YKxx4TLU0

>>42
松坂って凄いんだな

290 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:43:24 ID:mnDUkAd50

作家の高千穂遥は自転車に毎日２時間乗って本当に痩せたらしい

291 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:43:34 ID:PIyd/I0WO

>>279
ﾜﾛﾀw

292 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:43:48 ID:UvOAqwXY0

たしかにサッカー初心者は「どこに走ればいいの？」って聞いてくる。

293 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:43:58 ID:68f2vPOY0

>>277
素人がやると球にみんな集まるから大変だよｗ

294 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:44:44 ID:mSytj8+A0

そういえば都内をちゃりで移動する人多いけど、怖くてとてもできないわ

295 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:44:45 ID:qa9TkmKh0

サッカーはマジできつい。
たまに友達とやるフットサルは死にそうになる。

296 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:44:57 ID:ibH8+CnP0

プエルタ

297 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:45:06 ID:uPQ7vTOXO

ボールに関与しようとしないのが一番糞
下手でもボールに絡めよ(´・ω・｀)

298 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:45:53 ID:tpX4hl110

>>247
ピッチ（コート）が広い分、サッカーの方が運動量が多いのでは？

299 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:46:16 ID:mSytj8+A0

サッカーは上手にサボればそんな走らないよね
バスケは走れ走れうるさいからサボれない

300 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:46:21 ID:PIyd/I0WO

サッカー馬鹿って、スポーツ＝球技って思ってるの？w

301 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:46:22 ID:UvOAqwXY0

幼稚園児のサッカーは餌に群がる虫みたいでかわいい

302 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:46:48 ID:JIUi87K80

>>298
バスケは攻守の切り替えが異常に速い

303 ：298：2007/08/28(火) 20:47:03 ID:tpX4hl110

>>298
バスケットボールよりね→「サッカーの方が運動量が多いのでは？」

304 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:47:20 ID:DNnLaufs0

>>299
バスケも俺のような運動音痴にかかれば
ゴール前に守ってればいいよって感じになってさぼれる。

305 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:48:01 ID:qa9TkmKh0

>>301
あれいいよねw

306 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:48:02 ID:dflOljSW0

>>289
松坂のお腹に注目

307 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:48:04 ID:NxAa4XFW0

男がやっててかっこいい趣味

・サーフィン
・フットサル
・ビリヤード

308 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:48:20 ID:JIUi87K80

>>304
そもそもお前みたいな奴は誘われないんじゃないの？

309 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:48:27 ID:68f2vPOY0

>>304
ボール持つとドリブルできないからパニックになるよなｗ

310 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:48:31 ID:SHrRAMbn0

やっぱりバスケットが良いぜお前ら。

もう走りっぱなしで死ぬからｗｗｗ

311 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:49:05 ID:DNnLaufs0

>>308
世の中には数合わせというのがあるんだよ。

312 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:49:57 ID:DDUELHHc0

>>306
松坂ってメジャーに行って急激に太ったような気がする
アクエリアスのCMとか一瞬「誰？」って思ったし
前からあんなんだっけ？

313 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:10 ID:iYax3Ivy0

>>280
バスケはとりわけ初心者がやってもつまらない
まずドリブルすら出来ないしシュートもできないフリースローすら入らない
動き方もわかんないし何やっていいかわかんない

野球はとりわけ初心者がやってもつまらない
まずボールを投げるのも難しいし打てないしフライを捕る事もできない
ルールも面倒くさいしパターンも多すぎるから何やって良いかわからない

…もっと書こうか？

314 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:11 ID:2OA8JCDz0

サカ豚歓喜してるけど、ぶっちゃけバスケの方が運動量多いし、
肝心の体格でも２ｍ、１００ｋｇ当たり前だからな
あまり調子乗ると痛い目みるぞ

315 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:14 ID:8MwHnBPB0

小中高と野球・サッカー・テニスとやってきたが１番痩せれたのは
大学生の時の新聞奨学生だったな・・・

316 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:36 ID:csnoPZoX0

>>309
パサーへの道が開けることもあるぞｗ

317 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:37 ID:aeLsnBg30

二人でやるならテニスかバドミントン
4～6人ぐらいでやるならバスケ
それ以上は集めるのがだるい

318 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:46 ID:UHNWqzGy0

>>280
まぁ、マークでひたすら無駄走りするのはありだと思うけどね。ダメなりに。

日本人の性格だとプレーに切れ間が無くて技量の差がはっきり出る集団スポーツはアレかもね。
萎縮してプレーに参加できなくなったり、最悪そこで試合が壊れたりするとちょっと・・・。

草競技としての野球の唯一の利点は打者１０人とかDHとか融通を利かせれば
初心者でも女でも競技にちゃんと参加出来る点かも。

319 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:50:56 ID:np02djvn0

フットサルってバカにしてたけどアレ運動量かなりいるよな

320 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:51:01 ID:mSytj8+A0

そうか、そもそも友達がいないとできないスポーツはやらないな

321 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:51:03 ID:YsIhy5J60

>>72
バレーは普通に疲れるぞおいｗｗｗ
バレーやったことないのか？ｗ

322 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:51:08 ID:DDUELHHc0

素人でも楽しめるのは卓球だな！

323 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:51:51 ID:UvOAqwXY0

バスケは止まってる時間も多いよ。だいたい手を使える時点でサッカーより楽。いざとなったらボール抱え込めるしパス回しだって足でやるよりよっぽど簡単。

324 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:52:07 ID:NxAa4XFW0

素人がやってもある程度参加できるスポーツ

サッカー＞＞バスケ＞＞＞＞＞＞＞バレー＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞野球

325 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:52:33 ID:DNnLaufs0

運動音痴がサッカーをやるときは
とにかく相手チームの上手いやつの近くにいることが大事。
いるだけでマークしてるような雰囲気になる、実際に来ても何もできんけどねｗ

326 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:52:51 ID:dflOljSW0

>>312
前からデブ

マー君（笑）のお腹も注目だぞ

327 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:52:52 ID:OPOvh+sY0

週に２，３回１時間もサッカーやってたら疲れ過ぎて仕事出来ねーよ

328 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:53:20 ID:maKVPGpyO

ただ走るだけよりゲーム性があるほうがいいよね。

329 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:53:31 ID:wyE5S1De0

いややっぱ野球だな

330 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:53:33 ID:68f2vPOY0

何を言ったって家で炭酸飲みながらウイイレが1番だろ

331 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:53:48 ID:OzVv1qIP0

基本的に攻守の切り替わりが早いスポーツはキツイ

332 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:54:31 ID:w43IO62c0

サカ豚にもデブ多いだろ

333 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:54:41 ID:xm1I3vva0

まぁ、ジョギングで筋肉が増えるはずも無いが、
サッカーの2㎏もあり得ないだろw

334 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:54:51 ID:dzhXIxQbO

サッカーに限らず運動はやった方が良いと思うよ

335 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:54:52 ID:9/dVIZ3P0

サッカーでもやってろ、このデブ！！

ってこと？

336 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:54:53 ID:xPHopwx90

プロ野球の選手なんてほとんど「メタボな方」だろうから
サッカーやらなきゃ。

337 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:55:11 ID:UvOAqwXY0

野球のほうが素人参加できるだろ？攻めと守りが完全に分かれてて、バターボックスみたいなもんがあって、打順なんてもんがあるんだから。下手でも絶対自分の番がくる。

338 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:55:25 ID:dflOljSW0

＞玉蹴りみたいな考えないで走る遊びは対してやせない

この辺が野球脳の限界なんだろう

339 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:56:07 ID:wAD4C+AW0

自転車が一番続きやすいと思う

340 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:56:20 ID:dflOljSW0

>>337
野球は糞つまらないから皆避けていくよね

341 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:56:33 ID:aeLsnBg30

>>337
まず必要な人数を集めるのがだるい
チーム球技で少人数で試合形式が楽しめるのはバスケがベスト

342 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:56:57 ID:mSytj8+A0

アメリカン・フットボールってどうなんだろ？
攻守の切り替え基本的になし、走らない人はあんま走らない、ちょくちょく中断する

343 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:57:02 ID:eo+OuiJwO

>>324
参加できねーよ
会社のサッカー部に付き合いで入ったけど、ボールに触れることすらできなかったぞ
メタボな俺は脂肪を落としてからじゃないと無理だと思ったよ

344 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:57:36 ID:YsIhy5J60

>>88
ヘラヘラ棒立ちでやればママさんでも出来る（９人制なら特に）が、
普通にちゃんとガチでやったらかなり疲れるぞ。
見た目よりも相当動いてるんだぞバレーって。

第一、バレーにもバスケにもテニスも
基本的に「タイムなどの間を入れる時間」が限られてるので
とにかく動きずんめで回復する時間が少ない。

サッカーなら試合展開次第ではポジションによっては
あまり動かなくなる時間も出てくるけど
そのかわり、逆にその分メチャキツイポジションの人も発生する。

バスケとかは全員が本当に止まる時間無いから特にキツイね（個人競技のテニスとかも）。
野球は休む時間多すぎな上にタイムや間をいくらでも取れるからすげー楽な方だよ。

345 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:57:57 ID:DNnLaufs0

これからは蹴鞠の時代だよ

346 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:57:57 ID:mnDUkAd50

>>294
慣れれば案外平気だ。端っこ通ればいいんだから
あと手信号は覚えた方がいいな

347 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:57:59 ID:2KjJTYhpO

バスケもキツいけどな。
サッカーのほうが走る距離が長いわな。

348 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:58:10 ID:UvOAqwXY0

＞玉蹴りみたいな考えないで走る遊びは対してやせない

野球は考えなくても打つ場所、走る場所、投げる場所、打つ順番が決まってるな

349 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:58:14 ID:dflOljSW0

痩せる痩せない以前に野球は競技それ自体が糞つまらないからなｗ

350 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:58:46 ID:dflOljSW0

>>348
まさにマニュアル人間に適した競技だな
決してスポーツではないｗ

351 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:59:17 ID:Zg8Qe7Zm0

経験上、バスケの方が痩せると思う。

352 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:59:33 ID:mSytj8+A0

個人的にはバレーは野球以上に技術が必要に思える
どうしても両手広げてやるパスができない、どうしても

353 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:59:35 ID:LHcorSk90

>>321
いやいや、だから素人限定だってば
やった事あるけど草バレーてか素人バレーはあんまし
疲れないよ
経験者の中に入れば勿論あの変化するサーブをレシーブ
できないしね

だから素人限定にしてます

354 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:59:35 ID:68f2vPOY0

「いもほり」ってあそびやらなかった？
二チームに分かれて足を動かさずにドッジボールする奴

355 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 20:59:45 ID:UHNWqzGy0

>>350
走る距離とタイミングが決まってる陸上はスポーツじゃないよね・・・特に１００ｍとか。

356 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:00:57 ID:e4EMoXDU0

サッカー試合に出たらまじで疲れるｗｗ

俺高校の時サッカー部入ってたけど、ほとんど練習さぼってて
たまに練習試合に出させてもらったら，5分ぐらいでバテバテ
ハーフタイムの時水をがぶがぶ飲みすぎて、後半腹痛になって途中で退いた

357 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:01:19 ID:mnDUkAd50

>>307
自転車はオタクすぎるのかね？

358 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:01:32 ID:UvOAqwXY0

バレーをサッカー、バスケと比べるのは無理がある。基本的に自分のコートから出ることはないし180度を意識してればいい競技だから疲れない。

359 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:01:57 ID:mnDUkAd50

>>320
友達なんていなくてもできるスポーツがある。自転車だ

360 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:02:11 ID:UxXJpbW6O

汗かいて運動するならサッカー！！！！！！！！！！！！

唐揚げ食ってコーラやビール飲みながらかったるそうにやるのがやきうｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

361 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:02:15 ID:YsIhy5J60

>>347
サッカーって、自分が走るポイントでは夢中になるので
動いている事も忘れて気が付いた時に疲れてるんだよなｗ

バスケの場合、ずーーーーっと動きっぱなしなので
ガチでキツイ。バスケが一番有酸素運動そてるんじゃねーか？って
思った、自分がプレーした感想では。

野球って、動いてはいないんだけど
試合時間が長いので違う意味で疲れる（タルイので）。
で、試合終わると

　疲れてはいるんだけどカロリーはたいして消費してない→沢山食べる

の繰り返しで、あまりスポーツマンらしい体にならない。（練習は別で、試合だけ趣味でやる場合は）

362 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:02:19 ID:aeLsnBg30

>>357
自転車はEDになりやすいから男はあまりやらないほうがいいぞ

363 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:02:41 ID:zG6BXpQH0

そりゃそうだろ、前に進むだけの単調な運動じゃないんだから。

テニスなんてはんぱない運動量だぞ。

バドミントンも結構なものなはず。バドミントンの選手が知り合いにいたけど、
すげー体してた。ごっついごっつい。美人とかかわいいとか言われてるけど、
オグシオとかも、かなりごついんじゃねーか？

364 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:02:42 ID:dflOljSW0

体育でサッカーの授業はだいたい1試合20分（10分ハーフ）なんだが、

マジ疲労困憊の奴多すぎ。野球部員とか5分くらいで即へばったしｗ

365 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:02:53 ID:mnDUkAd50

>>362
証拠でもあんの？

366 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:03:16 ID:6isbPyWqO

サッカーなんてやったら間違いなくゲロ吐く。

367 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:03:24 ID:XdPQQHZN0

裸で相撲すればいいじゃないか！

368 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:03:38 ID:DcvR/xbdO

>>332誰だか言ってみろよ

369 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:03:58 ID:mSytj8+A0

あははうふふとか言いながらのバドミントンで恋のシャトルを打ち合う

370 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:04:04 ID:zG6BXpQH0

>>362

聞き捨てならんな。本当か、それは？

371 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:04:37 ID:pYxDEwSxO

もうトライアスロン最強でいいよｗｗｗ

372 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:04:48 ID:UvOAqwXY0

一番やせるのは水球だと思う。

373 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:04:50 ID:KxwZFgSg0

>>343
サッカー経験者にデブ三人が密着マークっていう
体育の授業を再現すればいいんじゃね？

374 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:05:00 ID:aeLsnBg30

>>365
一般的に知られた事実なのに証拠とか正気かお前？
http://www.ill-ed.com/ed03.htm

375 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:05:27 ID:eo+OuiJwO

たまに炎天下に立ってるだけで吐きそうになる俺にスポーツは無理だな

376 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:05:39 ID:0q4Eo5J3O

磯貝wwwwwwww

377 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:06:22 ID:7Oe4kqgx0

>>361
バスケとサッカーを比較するよりサッカーとフットサルを比較する方が
分かりやすかったりする。
手を抜きにくい分、フットサルの方がハードだって見方もあるし
ガチでやれば圧倒的にサッカーがハードって見方もある。
これは陸上とサッカーの比較でも同じ。ガチでやれば絶対的に陸上の方がハードｗ

378 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:06:44 ID:aeLsnBg30

>>369
嫁といちゃいちゃやるならテニスかバドミントン最強だな
ある程度年が行ってもできるし

379 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:06:52 ID:/Es2L/u7O

ラグビーのＦＷが一番キツい間違いない
ずっとボール追って走りまくりな上にガチムチやろうとぶつかりまくり
サッカー、バレー、野球やってから転向したけど死ぬほどキツかった

380 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:06:53 ID:UHNWqzGy0

>>364
静岡だが、普通に野球部の方が持久力あった。というか高校レベルだとどこでもスタミナは野球＞サッカーだぞ。
プロになると筋肉とそれを守る脂肪でダルマになるからアレだが。

>>374
こまめにタチ漕ぎすればいいだけみたいじゃん。

381 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:07:04 ID:w43IO62c0

メロンパンの奴とかメタボの塊になってたよな
あれで人気があったなんて疑わしいくらいだ

382 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:08:16 ID:mnDUkAd50

>>374
大げさな。ダンシングも加えればいい運動になるわけだし

383 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:08:40 ID:aeLsnBg30

>>380
>こまめにタチ漕ぎすればいいだけみたいじゃん。
なんで健康のためにスポーツしようってのに
病気のリスクを考えてこまめに立ちこぎとかしなきゃいかんのかと

384 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:08:42 ID:UvOAqwXY0

プロレベルなんかで連戦できないスポーツはきついってことじゃないの？サッカーなんかそう。野球だって野手は連戦できるが先発ピッチャーは中4日くらい休ませるだろ？

385 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:09:23 ID:7Z4ZVv2u0

体脂肪が３．５キロ減少し、筋肉が２キロ増えたが

↑
世間ではこれを固太りというんじゃなかったか

386 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:09:55 ID:NF/oRpPV0

サッカーは同じレベルの人が集まってやれば下手は下手なりに楽しめるけど場所が無い・・・

387 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:10:15 ID:+T1URwQB0

普通は信号で止まった時に尻上げるから問題ないわな

388 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:10:37 ID:wyE5S1De0

焼豚があまりにいないんで
無理して焼豚になって見ました

389 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:11:06 ID:UKXGqsRH0

やきうより盆踊りのほうが効果的

390 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:11:20 ID:7Oe4kqgx0

>>379
ミドルパワー系のスポーツではラクビーとサッカーが一番ハードだってのは
ある意味で定説。

391 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:11:59 ID:UHNWqzGy0

>>383
どんなスポーツだって病気や怪我のリスクがあるだろうが。サッカーなんか特に。
そしてリスクを防ぐ手法があるなら特に問題はない。

あとはリスク以上のメリットがあればいいだけのこと。

392 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:12:16 ID:G62ij3270

フットサルがハードとかほざいてるやつはサッカーやったことないやつだけだろ

393 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:12:25 ID:Nd+vUNks0

チャリは楽だぞ。脂肪念が燃焼しやすい65～75％の心拍数キープして軽めのギアでクルクル脚を回す。
坂もローギアで登れば大して苦しくないし。

394 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:12:39 ID:g0p8QyjNO

俺の高校の持久走大会だと、バスケ部が一番速くて、サッカー、野球の順だった。

395 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:13:21 ID:xm1I3vva0

綱引きいいよ綱引き。
マイナー競技だから、力ある奴集めて指導者につけて一年も鍛えれば全国が見えるぞ。
地区によるけど。

396 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:13:33 ID:UvOAqwXY0

俺のとこは陸上部が独占だったよ。

397 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:14:11 ID:HPvRaJobO

サッカーのスタミナは､一定のペースで走る持久走より､インターバル走に強い
全力でボールを追いかけて､いかに早く呼吸を整えるかが重要

398 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:14:24 ID:w43IO62c0

ハードなら痩せるってのは大間違いだぞ
毎日続けてやれる事が大事だ

399 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:14:49 ID:aeLsnBg30

>>391
だから自転車に特にメリットがない
基本的にランニングorウォーキングにEDのデメリットを付加しただけだから

400 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:15:47 ID:mSytj8+A0

>>398
じゃあセックス

401 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:15:56 ID:xm1I3vva0

>>399
つリカンベントチャリ

402 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:16:21 ID:bzFeUZrI0

陸上種目で、一番サッカーに適合性があるのは４００Ｍハードル選手

１００Ｍとかの短距離走力より、４００Ｍ位の短中距離の心肺機能ほうが
ダッシュやジョグを繰り返す、インターバルなサッカー競技には向いている
実際サッカー選手は４００Ｍ走で良いタイムを叩き出す

403 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:16:25 ID:UvOAqwXY0

サッカーやったことある奴は運動量ではサッカー＞フットサルなのはわかると思うんだがな。ウォーミングアップでミニゲームやるんだから。

404 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:16:29 ID:mnDUkAd50

>>399
EDのデメリットなんて、高確率でもあるまいになんでいちいち気にしてるん？
つまんない人間だねあんた

405 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:17:20 ID:XGJBS4U80

>>1
>普段は運動をしていない２０－４０歳の男性１４人に週２、３回、１時間程度サッカーをしてもらう
>実験を３カ月続け

これで謝礼貰えるんでしょ？僕も参加したいです（´・ω・｀）

406 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:17:22 ID:Ep6c131MO

ピザ向けダイエットスポーツ（笑）

407 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:17:50 ID:aeLsnBg30

>>404
俺は自転車を進めている奴がいたから
リスクがあること教えただけだが
何でそんなに必死につかかってきてんの？

408 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:17:54 ID:Zg8Qe7Zm0

>>394
中学校の時の持久走大会では確かにバスケがダントツだった。
高校の体育祭の最後のリレーは野球部の独壇場だった。

409 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:17:57 ID:+T1URwQB0

>>399
逆に言えば自重を腕と股間で支えてるから
膝へのダメージは減る

410 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:18:35 ID:UvOAqwXY0

卓球、バトミントン、テニスもかなりハードだよ。汗の量がハンパない。やせるよ。

411 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:19:16 ID:RJ0R7mqO0

キックボクシング。これが一番やせる。
友達も要らない。

412 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:20:08 ID:9/dVIZ3P0

>>403
フットサルが前後半４０分な理由を考えてみろよ
ついでにも交代が自由なのはなぜか

413 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:20:11 ID:i77DlOzF0

オレなんでかわからんけど上手いからGKばかりやらされる。
代わってくれと言うと、ファインプレー３つしたら代わってやると言われる。
で、あっさりこなすと、上手いんだから最後までやってくれ。だ。
いじめられてる訳じゃないのに、なんか悲しい。
てゆうかいじめられてるのか？

414 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:20:24 ID:UHNWqzGy0

>>399
大きなメリットは特定箇所への負担を分散出来ることと、速度が出る分トレーニングとして続けやすいと言うこと。
つかＥＤの危険性なんてホントに騒ぐほどじゃないじゃん。
自分の意見を曲げたくないのは判るが、必死なのはお前だけだよｗ

415 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:20:49 ID:mnDUkAd50

>>413
能活見習え
それに本場ではGKは花形ポジションだってことを誇りに思っておけ

416 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:20:59 ID:/Es2L/u7O

まあ楽しく続けられるのがダイエットには一番大切なのはよくわかる

417 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:21:45 ID:w43IO62c0

>>400
毎日はつらいよ、オナニーとは違うんだ。

418 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:22:11 ID:+dMpP5tS0

朝青龍は痩せたの？

419 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:22:31 ID:aeLsnBg30

>>414
ご自分のサイクリング最強の意見を曲げたくないようにしか見受けられませんが・・・

254 名前：名無しさん＠恐縮です[] 投稿日：2007/08/28(火) 20:32:11 ID:UHNWqzGy0
っていうかサイクリング最強だろ。
人数集めないと出来ないスポーツは現代日本じゃアレ。

271 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2007/08/28(火) 20:37:37 ID:UHNWqzGy0
>>258
サイクリング最強。

草サッカーの場合、試合になったらボール触りまくりの奴とそうじゃない奴で凄い差が出来るよな。

414 名前：名無しさん＠恐縮です[sage] 投稿日：2007/08/28(火) 21:20:24 ID:UHNWqzGy0
>>399
大きなメリットは特定箇所への負担を分散出来ることと、速度が出る分トレーニングとして続けやすいと言うこと。
つかＥＤの危険性なんてホントに騒ぐほどじゃないじゃん。
自分の意見を曲げたくないのは判るが、必死なのはお前だけだよｗ

420 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:24:19 ID:RJ0R7mqO0

ムエタイ最高！

ハンパじゃないよ！

421 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:25:09 ID:/Es2L/u7O

>>413
なんでかわからないって…上手いからって自分で言ってんじゃんｗ

422 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:25:48 ID:pYxDEwSxO

>413
キーパーは可哀想だよなｗユニは高いしｗ
土のグランドならセーブしても痛いだけだしｗ
すすんでキーパーやってくれるヤツいるとホント助かる

423 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:25:57 ID:EI/fN4eT0

効果的といわれてもなぁ・・・
経験者が積極的に働きかけて、上手い具合に時間の合う仲間が揃って
あれこれセッティングして、それでようやく始めるか～って感じなのに、
メタボな人がイキナリはじめられるわけ無いだろ

424 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:26:06 ID:mnDUkAd50

じゃあロードレーサーはみんなインポだな
あと精力絶倫そうに見える競輪選手も

425 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:26:13 ID:UvOAqwXY0

フットサルが前後半４０分だったとしても40分速攻しあってるわけじゃないし、激しい接触プレーも禁止されてるしサッカーの前後半40分よりは楽だと思うけど。

426 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:26:15 ID:DQSZaCMe0

メタボにサッカーはどうか
膝壊したら一生モンのダメージだぞ

427 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:27:01 ID:x4wy8Pvc0

>>363
小３から大学までバドやってたけど女子のふくらはぎ半端なかったｗｗ

428 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:27:23 ID:NF/oRpPV0

>>413
デブはＧＫって相場が決まってるんだよ！

429 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:27:31 ID:1DszEEdu0

自転車はジョギングより長時間続けやすい

4,5時間もジョギングしてたらアホだが自転車で隣町まで出かけても
別におかしくない。

430 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:28:12 ID:ELzbS0CI0

ばかげているよ。
サッカーはグランドもいるし、時間も制約される。
ランニングなら、思い立ったらすぐできる。

431 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:28:20 ID:Q7x1Yfmk0

3ヶ月で体脂肪が３．５キロ減少するのはありとしても、同時に筋肉が２キロ増えるってのは嘘くせえ。
てか無理。

432 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:28:22 ID:A50w3uBE0

普通に水泳だろ

433 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:28:55 ID:mnDUkAd50

能活とかカーンが出てきてＧＫのイメージって少しは変わったかと思ったら
結構変わってないみたいだな。それじゃあ日本のサッカー進歩しないわけだわｗ

434 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:28:57 ID:UHNWqzGy0

>>419
いいから自転車EDがサッカー中の怪我とかに比べてどれだけ実例があって危険か示してくれよ。

っていうかぐぐったら血流促進によってEDを治療するためにサイクリングやってる例まであるんですがｗ

435 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:29:20 ID:Dpufxgvr0

サッカーは関節痛める

436 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:29:32 ID:wx6OKSlj0

サッカーも激しいけどバトミントンのほうが運動量凄いよ
サッカーは展開によってゆったり動くこともできるけどバトミントンは
休む暇が無い
しかも３００キロで羽が飛んでくるんだぜ？

437 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:29:41 ID:mSytj8+A0

>>428
野球でピザはキャッチャーであだながドカベンと相場が決まってるもんだけど
サッカーは？

438 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:30:04 ID:7UtK95BfO

楽しく運動するのが一番って事だろ

439 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:31:46 ID:YaJNJXtP0

>>63
ttp://www.corolla-m.co.jp/image/vega/2004/yama01.jpg
ttp://www.e-sango.jp/isogai/image/400_070721_03.jpg

440 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:32:28 ID:7Oe4kqgx0

>>413
ＧＫはフィジカルアスリートしか成れないポジションだぞ。
サッカーのどのポジションよりも。
プロの世界の話だがｗ

441 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:33:09 ID:J0rOj07z0

や、やきゅうはどうだったの？

442 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:34:28 ID:V5I+tbcD0

他の運動という運動はまるでダメなのに、持久走だけは各部のトップに並んでた俺が来ましたよ

…実は赤血球が他人より多いだけだったり

あ、でも垂直跳びもクラスで二番とかだったな

…リズム感皆無だから走り跳びはドンケツ争いだったが

443 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:34:34 ID:xHzF4oX70

ナンバ歩きでもやっとけ
関節に負担掛からんし

444 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:35:29 ID:ci6vDQQlO

>>426
そんなこと言ったらスポーツできません

445 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:36:15 ID:TXyY96YK0

今サッカーなんかやったら
死んでしまうわ

446 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:37:19 ID:4BVO3C7+0

今はフットサルだけが生きがい

447 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:37:28 ID:OPOvh+sY0

だまってケビン山崎氏のジムへ行け

448 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:37:36 ID:P/emdeV10

脂肪燃焼に一番なのはウオーキングだよ

449 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:38:01 ID:mnDUkAd50

>>440
日本だけだよな。GK＝ミソッカスっていうイメージなのは

450 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:38:26 ID:mLPDvmS10

>>437
入部不可

451 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:38:55 ID:ci6vDQQlO

>>413
みんなから信頼されてるんだよ。
体育の授業で途中交代させられるオレからしたらうらやましい限りだよ

452 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:39:17 ID:wyE5S1De0

>>449
世界でも同じ

453 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:39:50 ID:OouZRSYFO

中米で野球が盛んになった理由は、野球というスポーツは攻撃の時に、
打者、走者以外は日陰で休めるからだと言われています。
気温の高い地域にとっては、とてもプレーしやすいスポーツと言えるでしょう。

http://www31.ocn.ne.jp/~yokohamacity/html/column-africa.html

454 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:40:06 ID:UHNWqzGy0

>>448
ウォーキングは飽きるのがなぁ・・・ってまぁ色々やれば良いだけなんだよな、使う部位も違うわけだし。

455 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:41:40 ID:f8fyZU2r0

試合しなくてもリフティングや壁当て
パス交換の連続だけでも相当汗かくな

456 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:41:42 ID:MFRRnEMc0

カウンターしまくるチームのフットサルでプレイすると
9年サッカー経験あっても、即ばてる。

457 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:42:09 ID:OzVv1qIP0

でもサッカーはハンパなく疲れる。
バスケ、野球、ゴルフとやってきてサッカーは講義でやった程度だが両足がつったことがあるのはサッカーだけ。

メタボなヤツじゃ途中から動けなくなってつまんないんじゃないか？

458 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:42:15 ID:P/emdeV10

>>454
デブや老人など運動弱者は走ったりしたら駄目だからね
ちなみに水中歩行よりもウオーキングのほうが燃焼効率が良いとされてる

459 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:42:22 ID:ZzQ7GC6bO

サッカーよりフットサルのほうが死にそうになる

460 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:42:43 ID:LVf9Rm+R0

やきう豚も一回サッカーやってみろよ。

461 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:42:56 ID:mnDUkAd50

>>449
>>440

462 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:43:43 ID:mnDUkAd50

歩くんなら毎日帰宅時はひと駅前から歩くことだな

463 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:44:48 ID:laYU/GsP0

１時間もサッカーなんてできるかよ

そこそこ本気でやったら５分もたねぇよ

ｾﾞｪｾﾞｪ・・・・・

464 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:45:46 ID:CHIB0Sz50

サッカーやりたいけど友達いないし一緒にやる連れがいないので
仕方なくジョギングやってる

465 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:45:58 ID:trk7zL0Z0

サカ豚死亡ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

野球は楽に億単位の金を稼げるのにサッカーは
きつい割にはぜんぜん金もらえないｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ざまあああああああああああああああああｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

466 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:46:48 ID:mnDUkAd50

ヘタすりゃ日本のサッカーは競輪選手よりも稼げないみたいだからな

467 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:46:55 ID:cSeJJKZ00

よし明日からスーツに革靴でリフティングしながら会社行く

468 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:47:04 ID:2JvVUMOSO

相手がいるゲームであるぶんサカーのほうがジョギングより楽しいわな。

469 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:47:29 ID:RgrapFEvO

暇な休日の俺

自転車；約50KM
山登り；標高300くらいの山を２～３つ縦走

始めて２年くらい経つが、腹筋が割れたよ。風邪もひかなくなった。
食生活も気を使ってます。

470 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:47:51 ID:P/emdeV10

でもフットサルは面白そうだな
あれって5人で交代自由だけどベンチ入り？要員って何人いてもいいの？

471 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:48:08 ID:t+Is4g5o0

２ちゃんねらーお得意のオフ会やればいいじゃん

472 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:49:05 ID:UHNWqzGy0

>>458
効率よくても一定時間続けられないと意味無いだろうからなぁ。
ピザなんかウォーキングでも３０分ぐらいできつくなるんじゃね？水分補給の面も難しそうだし。

473 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:49:07 ID:9/dVIZ3P0

バレー、バドミントンとかボールとかシャトルを落としちゃダメなスポーツは素人には向いてないだろ
サッカーはボールが既に落ちてるとこからスタートするからハードルが低い

474 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:49:13 ID:aeLsnBg30

>>434
誤った知識のために病気を治療するどころか悪化させる方法をとってしまうとは・・・
知り合いの方ならすぐに止めてあげなさい
サッカーの神様ペレもお怒りでしょう私なら医師に相談するねと

475 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:49:15 ID:jQ9tjq9K0

でも、キーパーはキャッチャーと同じでピザが多いよな。

476 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:49:33 ID:f8fyZU2r0

>>467
会社着く頃には所々白くなってそうだなｗ

477 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:50:30 ID:cSeJJKZ00

>>462
最寄り駅と一駅前の距離がおよそ９㎞な件について

478 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:51:30 ID:QRpdDBwtO

>>466
ヘタすりゃ日本のプロスポーツの殆どは競輪選手よりもらえない。だろ。

479 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:51:50 ID:mnDUkAd50

>>472
それでも何もしないよりはマシ

480 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:52:22 ID:xvQlunj/0

メタボだらけのサッカー見てみたい。
低レベルのパスサッカーかな。
ＦＷとＧＫはかかし状態。

481 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:52:38 ID:PvMsm1aA0

サッカーよりビリーだろ。ちゃんとやれば効果てきめん。

482 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:54:56 ID:qa9TkmKh0

どっちにしてもサッカーは体育でやるのも楽しい。

483 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:55:08 ID:Q7x1Yfmk0

>>477
2時間早く出れば余裕

484 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:55:42 ID:Ud7Ls0ks0

30秒ほどボール取り合いするだけでハアハアいうよ、きつ過ぎ。

485 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:56:37 ID:P/emdeV10

>>472
20分運動しないと脂肪燃焼始まらないってのは嘘だよ
やり始めた直後から燃焼は始まってるから
一番良いのは寝起きですぐ運動すること
俺はギリギリまで寝てて起きてすぐ着替えて30分かけてチャリ通勤してる
まぁ自営業だから向こうで歯磨いたりシャワー浴びたりできるから可能なんだろうけど

486 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:57:01 ID:kolJfeF20

磯貝の引退後の姿を見れば、サッカーがダイエットに効果的なのは
火を見るよりも明らか。

487 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:57:47 ID:5+zaX2xu0

メタボには歩くのが効果的と聞いたけど、やっぱりジョギングとかのほうが良いのか・・・

488 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 21:59:29 ID:UvOAqwXY0

ヤフトピにきちゃってるよ

489 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:00:02 ID:jx2ltrq+0

>>1

490 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:00:05 ID:Q7x1Yfmk0

>>487
そりゃ同じ有酸素運動やってて単位時間当たりのカロリー消費量は走ったほうが多いからね。

491 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:00:05 ID:PvMsm1aA0

>>487
最初は歩くほうがよいぞ。ペース配分もわからず、いきなり走り始めると
ひざを痛めるのが落ち。

492 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:01:08 ID:5+zaX2xu0

>>490
>>491
ありがとう。

493 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:01:10 ID:mnDUkAd50

>>487
最初は時間かけて歩くのがいい

494 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:01:52 ID:UvOAqwXY0

サッカーはボールが既に落ちてるとこからスタートするからハードルが低い

サッカーはすべてがゴロとは限らないぞ。動きながら相手に邪魔されながら浮き玉のパスを足元にピタッと止める難しさなんてわからないだろうな

495 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:02:10 ID:HHE/nWFZ0

サッカーやってる奴ってDQN多いよな

つーか頭使わないスポーツだし仕方ないか

496 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:02:31 ID:kchiK++X0

実際軽いジョグよりは、ダッシュして止まって流しての繰り返しの
サッカーの方がいいわな。
飛んだり跳ねたりするし、蹴る瞬間には筋力も使うしな。

俺もサッカーやってた頃は、中年だけどやせてた。
サッカーやめてから、身体に締りがなくなってきた

497 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:02:51 ID:b1TBpzAW0

>>494
Jリーグでは見たこと無いな。

498 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:03:31 ID:NF/oRpPV0

>>485
寝起きですぐ運動すると何が違うんだ？

499 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:04:29 ID:atOO4OES0

運動量が違うんだからあたりまえだろうが。

500 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:05:17 ID:UvOAqwXY0

走ったり打つ場所が前もって決まってる競技のほうがよっぽど頭使わないと思うがな

501 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:05:19 ID:P/emdeV10

>>498
寝てる間も体力って使ってるし就寝中はエネルギー補給もしてないでしょ？

502 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:08:14 ID:vaF6pKF70

なんだこのくだらん調査は。
時間当たりのカロリー消費量が同程度の運動で比較しないと意味なかろう。
これならサッカーよりも水泳のほうがもっと効果的って結果になるだろうが。
だいたいサッカーだと人数揃わないとできないし、
メタボを気にする人が定期的にやる運動には向かない。

503 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:08:23 ID:78Rgim5z0

三ヶ月で筋肉が二キロも増えるかよ
いいかげんにもほどがある

504 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:09:13 ID:tjLqbSiH0

ピザのやるサッカーって絵的にもあんま良くないしな
ジョギングや水泳ならまぁ見慣れてるというかなんというか

505 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:10:21 ID:f8fyZU2r0

ピザって程でもないが
ブラジル人のオッサンがやってるのみると凄いよ

506 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:13:18 ID:/K2js9Xt0

野球じゃ痩せない
逆に太るｗ

507 ：にん：2007/08/28(火) 22:13:26 ID:bejVcQJzO

いきなりやったら氏ぬだろ？野球あたりで体ならしてからサッカーだろ？

508 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:13:27 ID:UyyuHHoFO

僕、ちょっと太り気味なので知り合いの中田さんに誘われてサッカーを始めました
みんながあまりに誉めるので調子にのってヘディングシュートを決めたらなぜか今では精神病扱いされてます

サッカーなんてやるもんじゃないです

509 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:13:32 ID:+vX5SpZN0

バスケやテニスもカロリー消費は多いよね
テニスを1時間続けるのは厳しいけど

510 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:13:38 ID:v7uXELHC0

初心者はミニゲームだよ。ボールタッチ多し、ボールに絡める
フルコートになるとどうしてもタッチ数が減るしね。疲れるし

511 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:15:12 ID:2zNJJ+r20

下手な奴は来ないで欲しい

512 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:15:21 ID:rHVrIcPk0

○○○を毎日食べれば癌になりませんよ理論と同じレベル

513 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:17:22 ID:dXUNX0x00

フィットネスクラブのフットサルチームの練習に参加させてもらったけど、
あまりにきつくて無理だった・・。
あんなの10分が限界だよ。

514 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:18:29 ID:wyE5S1De0

やっぱ野球だな
特にメジャーリーグ

515 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:19:06 ID:wS3gLE2Y0

>>505
ピザじゃないけど
会社の人が
サッカー経験が無い人（ラグビー、野球、バスケ、バレー経験はあり）を集めてサッカーチームを作って
60歳代のシニアチームと25分ハーフで試合してたけどシニアチームに30-0位で負けてた
オッサンでも経験者は違うなと思った。

516 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:21:30 ID:qseQvLYD0

あっそ

517 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:21:32 ID:DNRO1Xnl0

焼き豚は野球なんかやってるからピザなんだよｗ

518 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:22:17 ID:p0F1jiCe0

>>43
思い出作り

519 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:23:08 ID:p02TUN320

～とか

520 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:23:27 ID:+5XeFFZv0

サッカーなんてそんな簡単に出来ない。
メタボは卓球やれ。
スポーツセンターとかで卓球してるお年寄りにはﾏｼﾞであんまりデブがいない。

521 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:23:38 ID:Rb33ZnBU0

サッカーやると筋肉がついて脂肪へって引き締まったいい体になるけど
逆に野球やるとよけいに脂肪がついてブヨブヨのブタみたいな体になっちゃうぞ
プロ野球選手みたいに

522 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:25:03 ID:F6m5K6pj0

サッカー界でさんざんピザと馬鹿にされたロナウドも
野球基準なら標準以下だな。

523 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:25:31 ID:0NIuXIF90

スレタイ見て茶髪デブを創造してしまったorz

524 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:28:06 ID:pGOnerzU0

>>522
もやしと言われるな
あんなんじゃ打球飛ばせない

525 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:30:00 ID:fRy/vMgG0

踏み台昇降＞＞野球

526 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:30:06 ID:A/C6rTlNO

メタボな中高年がいきなり運動すんのは危険だよ。
どっかの市役所の人も急死してたじゃん。ウォーキングくらいが丁度いいって。

527 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:30:48 ID:2uTGy4s00

プロ野球選手って試合前より試合後の方が体重増えてることがあるらしいなｗ
ベンチ裏でガツガツ喰ってｗ

528 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:31:43 ID:tC3iuBD30

ジョギングを擁護するわけではないが
サッカーやフットサルはまともにやると激しすぎて
ダイエットには効果ないと思う。
プレイ直後は一時的にはやせるが飯食うとすぐ元に戻るよ。
それよりは毎日1時間くらい早歩きしたり、踏み台昇降とかのほうがやせそう。
筋肉をつけるのはある程度体を絞ってからでも遅くはないと思う。

529 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:32:10 ID:pGOnerzU0

普通に水泳でいいんじゃね
体への負担も少ないし

530 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:33:33 ID:TeC2MbdhO

マンションの公園で、深夜2時頃にブラジル人がサッカーしてて、うるさいの～
んで、旦那に注意しに行ってもらったら、30分しても帰って来ないから見に行ったら、

一緒にサッカーしてて笑ってしまった。

531 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:33:57 ID:v7uXELHC0

水泳も結構きついぞー

532 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:34:18 ID:eTHjOUwT0

心肺能力はジョギングのほうが上だろ。

533 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:34:27 ID:G8FvXcqH0

>>485
嘘だというソース、教えてくれ

534 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:36:25 ID:cFx/hloTO

サッカーすると精神病になって、モンゴルに送られるんだろ？

535 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:36:29 ID:fRy/vMgG0

>>530
なにそのほのぼのはｗ

536 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:36:36 ID:t8JYD9Qk0

メタボ焼豚がファビョってるなｗｗｗｗ

537 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:37:02 ID:7Cg2b8kA0

人数いなきゃできないからなー
ジョギングならいつでもできるけど

538 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:37:40 ID:SU7Q0elm0

普段運動してないのがいきなりサッカーやるのはレベルが高すぎる
早起き野球とかにした方が良い

539 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:38:14 ID:2QoJJGNb0

唐揚げ食うのもスポーツだ
バカにするな

540 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:39:09 ID:CrUgOcXzO

朝青龍もこれで痩せるだろうに

541 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:39:20 ID:+XJwwbeS0

>>530
幸せそうだな～

542 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:39:26 ID:6g3xNnvS0

ダメポな方は２ちゃんを

543 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:39:26 ID:mnDUkAd50

自転車の長距離ロードレースもレース中にモノ食ってるよな
まあ、もっとも1000～2000ｍ級の峠を登ったり降りたりして200km走るんだもんな

544 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:40:00 ID:RAfUsaHr0

どんだけサッカーが身近なんだよｗ

545 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:40:52 ID:7Oe4kqgx0

最近はママさんフットサルチームとかが増えてたりする。
子供がサッカーやってて自分たちもやりたくなるらしい。

546 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:41:04 ID:Dqbumhw+0

ビリーズブートキャンプはダメなの？

547 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:41:22 ID:tjLqbSiH0

野球はともかく野球部の練習量は異常
俺はサッカー部だったけどなんであんな走り込みするのか不思議だったわ
ピッチャー以外は特に意味ないんじゃないのかって思った

548 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:42:45 ID:pGOnerzU0

>>538
野球もいきなり動くと足つるぞ

549 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:43:39 ID:yLG82Uxn0

運動量が少なければスポーツじゃないとは言わないけどさ
試合の半分をベンチに座って過ごすだけの野球ってちょっとスポーツとしては異常だろ
ゴルフだって移動のためにひたすら歩き回ってるのに

550 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:44:40 ID:kxpSOLeK0

ジョギングやっても筋肉量増えないのは知らなかった。
太りにくい体にするには、プラス筋トレが必要ってことなのかな

551 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:46:38 ID:M1q7twcq0

メタボリックな人がサッカーなんてやったらヘタするとアキレス腱切ったりじん帯伸ばしたり骨折したりするんじゃね？

552 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:49:34 ID:HPvRaJobO

週2､3回もサッカーできる環境はなかなかないよな
場所ないし､人集まらないし

553 ：バスケット狂 ◆HLa3ii0gm. ：2007/08/28(火) 22:51:04 ID:E32Auh310

バスケも汗かくからおススメとこっそり言ってみる。

554 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:51:16 ID:pGOnerzU0

>>549
陸上のフィールド競技なんて自分の順番以外は休んでるぞ
今日やってた女子の棒高跳びの選手なんて寝てたしw

そういうのも異常と思うのかい？

555 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:51:44 ID:0JY5qKXT0

>>168
IJ

556 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:53:43 ID:JXAzn70b0

サッカー（フットサル）の方が体脂肪は減るだろうな。
だって、ジョギングよりはるかにキツいもん。

ま、サッカー経験者の俺は、ロングシュートで適当にサボるけど。

557 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:53:45 ID:u9Bs2W1v0

俺も週1でフットサルやってるぜ！
筋肉が増えて体重2kgアップ。
体脂肪率2%ダウン。

558 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:53:55 ID:b/vq8A590

ジョギングやってるよりは楽しいかもな
ただメタボな人間にはいきなりキツい気もするが

559 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:53:56 ID:f8fyZU2r0

>>553
バスケやったらケツがつった

560 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:53:57 ID:MNRA6Qst0

サッカーができる時点でメタボじゃないんじゃないか？
俺なんか１時間歩くのすらできないぞｗ

561 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:54:15 ID:uvS/Lv4dO

>>554
それは違うだろ

562 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:54:39 ID:PwbRnVHr0

これは事実だし
サッカー嫌いがどんな屁理屈を持ってきても勝てないと思うよｗ

日本のレベルとか、上手いとか下手とか、
個人的に性に合うか合わないかとか、
そういう問題は別にすれば、

サッカーが一番身近で楽しんで運動できる
一般人が、ただ直線を陸上のように走り込むとか
ジョギングを毎日続けるとか、モチベーションが続かないだろ？

サッカーだと、今はフットサルも盛んで、
老若男女が、気軽に楽しんで、しかもよく走って良い汗かける
楽しみ方の幅も広くて、
ドリブルやフェイントを習得することに夢中の人もいれば、
運動量や走るコースを重視する人もいるし、
背が高い人、足の速い人、体が大きくて重い人、
どんな人にも使いどころ、活きどころがある

563 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:54:49 ID:fOmPJmuP0

デブはGKやらされるぞー！これは罠だー！

564 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:55:50 ID:uvS/Lv4dO

サッカーは一人でも出来るしな

565 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:55:52 ID:pNG9wFKa0

メタボならまず水泳だろ・・
サッカーとかジョギングはヒザ壊す危険大

566 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:56:29 ID:2nMeT+kf0

バスケはたまにｵﾊﾟｰｲを触ってしまうことがあるから困る。

567 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:57:09 ID:2dJbTvo40

朝青龍は正しかった

568 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:57:13 ID:TgIvXZ1r0

ガリは野球やれってことだな！

569 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:57:14 ID:kchiK++X0

>>505
セルジオ越後っているじゃん。
あのおっさん身体はもうたぷたぷだけど、実際に芸能人フットサル出てきたら
ものすごかった。テクニックが。

570 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:57:37 ID:LRGZ5eYH0

>>566
女子とサッカーやったら誰もタックルに行かなくてﾜﾛﾀ

571 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:57:46 ID:uvS/Lv4dO

>>566
ボールの取り合いで脇をヌルッ

572 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:57:48 ID:gIHm3miY0

>>560
多分、実験結果だろうから
メタボサンプル、二十人（キーパー除く）でデータ取ったんだろう…
とりあえず、メタボ仲間二十人集めないと、サッカーは出来ないw

573 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:58:06 ID:kOkO/E5QO

>>1
なるほど
だから国会議員は「日韓議員友好サッカー」とやらをやるのか
「日韓議員友好野球」とか「日韓議員友好マラソン」とか聞かないもんな

574 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:58:22 ID:axpiqEOd0

週２、３回、１時間程度とあるが、
１０マイル（１５キロ）１時間ならジョグのほうがサッカーより
効果ある。

575 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:58:49 ID:oS720x9O0

サッカーは確かに疲れるし、まじめにやってればやせるだろうな。
でも、少人数じゃ出来ないんだよ。

576 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:59:13 ID:RAfUsaHr0

ジョギングにもし仲間が必要なら、やらない奴がほとんどだと思うが。

577 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 22:59:53 ID:MhBwpB2V0

そりゃ楽しいし痩せるのかもしらんが、いきなり
プロでも試合中にポックリ死んじゃうようなハードなスポーツを
デブに勧めんなよ。

578 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:00:03 ID:0i7J7C870

前いた会社で、納期遅れでてんぱってる時に、
フットサルで骨折して、社長の怒りを買って解雇された奴がいたな。
「休日出勤もせずにサッカーしてるとは何事だ。」とかいわれてな
そもそも氷河期世代は、過重労働してるから普通に痩せるよな。
メタボなんて団塊のおっさんだけだろ

579 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:00:10 ID:8IRfVKGC0

>>117
> 何を以って「キツい」と考えるかだろうが、野球もバレーも
> 勝敗に拘らないならいくらでもサボれるタイプのスポーツだからな。
> 素人で参加してボケーっとしてても、一歩も動かなくても構わない。

言いたいことが良くわからないけど、
それを言ったらどんなスポーツも同じじゃないの？

580 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:00:19 ID:pGOnerzU0

体脂肪燃やすには体にキツすぎない運動を長く続けるのが良い
サッカーだと負担かかりすぎるだろ。

581 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:00:47 ID:eUe8sLwnO

減量するならチャリ。

582 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:02:35 ID:nhL0t61pO

本気で痩せたいならサーフィン薦める
ショート限定な

583 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:03:17 ID:PwbRnVHr0

>>575
フットサルもあるし、
今はフットサル本当に浸透してきていて、
飛び入りで行っても中に入れてくれるチームとかある
女子もいるし、おっさんもいる。
あと、
サッカーボール一つあれば、２人でも３人でもボール蹴って遊べる

584 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:03:41 ID:6LYVi27kO

>>581
場所が…な
日本は自転車に優しくない

585 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:03:49 ID:T1fVjUuo0

>>549
守って攻撃だと意外に疲れる

586 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:04:14 ID:qgoT+tHZ0

水泳は駄目なんかのぉ？

587 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:04:40 ID:rZy4Eac+O

メタボか…
http://www2.daily.co.jp/baseball/2005/11/21/images/1121pb08.jpg
http://www.sponichi.co.jp/baseball/special/2006mlb/nomo_02/images/KFullNormal20060107042_l.jpg
http://www.obclub.or.jp/event/05_takara/050710_report/images/m_12.jpg

588 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:05:07 ID:vagtcyhF0

やきうって何の役にも立たないのなｗ

589 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:05:12 ID:b/vq8A590

無酸素運動になっちゃって死亡は燃えないんじゃないの？

590 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:05:44 ID:ANg4Yq0u0

その前に、メタボって言葉の一人歩き、どうにかしてくれんか。

591 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:05:52 ID:cIaGrhyw0

デブがフットサルなんか急にやり出したらえらいことになるぞ

592 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:06:02 ID:RAfUsaHr0

メタボの人は
まずカロリー抑えたらどうだろうか

593 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:06:25 ID:HPvRaJobO

>>586
水泳は体への負担も少ないから､メタボな人には一番お勧め

594 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:08:11 ID:69ISdzEU0

>>583
フットサルなんて少人数での反復ダッシュだから普段スポーツしてない奴が続けるなんて絶対無理

ダイエットのためのスポーツの最低限の条件は続けられることだから

595 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:08:12 ID:PwbRnVHr0

サッカーはメタボにはキツすぎるって言ってる人は、
スポーツが「観るもの」になってしまっている人で、
プロや日本代表のレベルを想定しているからじゃないの？

サッカーっていっても、
学生時代は違う運動部や、文化部や、帰宅部だったような
サッカー未経験者や３０代のおっさんが、
社会人の３部とかでやってるチーム、いっぱいあるよ
ジョギング走りでも怒られないチームもあるよ

596 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:09:04 ID:7X4AXPYF0

>>586
水泳は週５でやるのがマジお勧め。
目標立てずにただ遊んでるだけで十分引き締まる。
ビリーなんか糞食らえ

597 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:09:06 ID:zQaQksTOO

高校の頃スタミナかわれてＦＷからＳＢにコンバートしたがマジで死ぬな…
加地さんかっけー

598 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:10:21 ID:qgoT+tHZ0

>>593
ありがとう
水泳から始めるか

599 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:11:02 ID:N65jArL70

日本代表の選手が、夏場の東南アジアでの試合後体重が５ｋｇ落ちたとか言ってたことがあったな。
ま、一般人はそのレベルの運動は無理だが…。
>>1の実験ではどのぐらいのレベルのサッカーをやったか分からんのが気になるな。

600 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:12:33 ID:RAfUsaHr0

ID:PwbRnVHr0とは、
なんか体育の教師と話しているみたいだ。
一生分かり合えないだろうな

601 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:12:53 ID:c9QKN8I20

あさそーりゅーはサッカーやってたけどデブのままじゃん

602 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:14:24 ID:pNG9wFKa0

水泳の㌍消費量はレベル違うもんな
水の中だからへばる印象低いし

603 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:14:50 ID:b/vq8A590

試合みたいな激しいやつじゃなくていいんよ
仲間内で楽しくやるタルーい感じのでヌルポサッカーでいいのさ

604 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:15:36 ID:SU7Q0elm0

>>601
相撲取りのデブはめたぼのデブとは訳が違う

605 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:15:53 ID:mTQOlUWD0

>>587
野茂これどうしたんだ？
軽くショック

606 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:16:35 ID:n7ajfHbH0

野球選手はサッカーしろよって事か

607 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:16:39 ID:HPvRaJobO

メタボなやつがサッカー始めたらまず膝と足首をやられるだろうな

608 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:17:29 ID:LRGZ5eYH0

before
http://germany2006.nikkansports.com/photo/news/20060626-15760.html
after
http://br.noticias.yahoo.com/foto/24082007/5/foto/fotos-noticias-esportes-foto-arquivo-ronaldo-sorrindo-treino.html

サッカーをやるとこれだけの効果があります。
さああなたも今すぐチャレンジ！

※結果には個人差があります。

609 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:18:07 ID:69ISdzEU0

>>603
仲間内のたるーいサッカーのつもりでフットサルに参加したら
死にそうになった、メタボでもない俺が言うんだから間違いない

あんなのは普段から運動してる奴じゃないと無理

610 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:18:13 ID:O5deEt5k0

ピッチャーってデブ多いじゃん
江川もデブだったし、松坂もデブだし

611 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:19:47 ID:ECMWWCG40

サッカーは素人にも敷居が低くて誰でも出来るけどハードすぎる
中高やってて10年ぶりくらいにやったけど、開始15分くらいで
吐きそうになった。
野球は、楽で良いけど、競技自体は激しく人を選ぶ
素人じゃまず楽しめないし、ある程度経験ないと
やっえいて面白くないし、ゲームにならない

612 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:24:31 ID:pGOnerzU0

>>610
>>604

613 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:25:12 ID:id6brvyD0

サッカーよりフットサルやバスケの方が辛いんじゃない？

614 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:26:02 ID:InBlj3X80

なわとび最強、1時間やれば死ねる

615 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:26:39 ID:L98wswRcO

サッカーやる場所ねぇよ

616 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:26:42 ID:w43IO62c0

>>610
細いのが9割以上を占めるんだけど何で無理矢理太いの引っ張ってくるの？

617 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:26:50 ID:kolJfeF20

マンションの公園で、深夜2時頃にキューバ人が野球してて、うるさいの～
んで、旦那に注意しに行ってもらったら、30分しても帰って来ないから見に行ったら、

いきなりサヨナラ満塁ホームラン打って、笑ってしまった。

618 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:27:52 ID:c9QKN8I20

楽しいって事が条件だろ
クーラーかけないでセックルしまくればいいじゃん

619 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:28:42 ID:w43IO62c0

>>618
童貞君か？

620 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:29:43 ID:L98wswRcO

>>607
ロナウドやテベスは大変ね
今思えばガスコインってすげぇな

621 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:30:40 ID:HxKX1rSU0

サッカーとか出来るとこねえよ

622 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:30:51 ID:M1jfASku0

よくわからんが両方やればいいんじゃね？

623 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:32:19 ID:v13dVbgv0

>>621
ボールさえあれば道でも出来るだろ

624 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:33:33 ID:lZHUvzCG0

というかバスケの方が効果あると思う。
遊びでやる野球、サッカー、バスケだとバスケがダントツで体力消耗するし。

でも運動不足の今の俺じゃバスケに耐えれる体力は間違いなくもうない。
やっぱサッカーあたりが無難か・・・

625 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:33:51 ID:PeE0dOA80

既にメタボな奴らがサッカーなんて始めたら、まさにサカ豚で目もあてられない
ただでさえ勘違いナルシストが多いスポーツなのにDQN豚が覚醒したらどうすんの

626 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:33:51 ID:f8fyZU2r0

ボールあれば一人で出来るし
社交性あれば試合も出来る
一人で蹴ってたらカナダ人に声掛けられて一緒にやったぞ
話はさすがに弾まなかったが･･･

627 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:34:42 ID:69ISdzEU0

>>623
危険だから止めれ

よっぽどド田舎ならいいかもしれんが・・・

628 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:36:55 ID:kOkO/E5QO

>>623
車にはねられ…でもサッカーボールがクッションになって…

629 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:36:56 ID:yozFof8x0

一人で思い立ったらすぐできるものじゃないと続かないよ

630 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:37:23 ID:8+0FtU4uO

サッカーのゴールキーパーより野球のキャッチャーのほうが動きます（＞＜。）

631 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:37:54 ID:gGz6CCEB0

野球はしんどい。
ホームラン打った人のお出迎えするために
ベンチから立つのとか。

632 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:38:10 ID:jT/XV2O30

くっ　ガッツが足りない！

633 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:39:09 ID:69ISdzEU0

>>632
懐かしいｗ

634 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:41:54 ID:1+pzj9bj0

この時期なら夜に庭でリフティングするだけでも汗まみれになる

635 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:44:03 ID:HxKX1rSU0

一人でサッカーなんてつめんねーよ
壁相手にボール蹴るだけだろ
やっぱ試合形式でやらんとなあ

636 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:44:33 ID:7Njnoy5BO

>>625
野球はメタボな奴がプロにあっちこっちにいる焼豚そのものだけどね。
豚汁吹き出してｷﾓｰ

637 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:44:56 ID:E6TeRUMM0

>>1
単純に有酸素運動と無酸素運動の違いなのに。。。

サッカー（フットサル）は、いきなり全力でやるとケガしやすいから注意だよー。
基本的に歩きと走りは全く違う運動だし、ダイエットとして長く続けるならジョグがお勧め。
慣れてきたら５０ｍダッシュを何本か入れると更に効果的にいける。

638 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:46:09 ID:N9uZLRwDO

この前、海でソフトボールやったけどサッカーよりきつかった
サッカーだと遊びだし7割くらいでしか走らないけどソフトボールは全力疾走しちゃう

639 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:46:22 ID:7Oe4kqgx0

>>630
あえてマジレスするのもアレだが…
ディフェンスラインを高く保つチームの場合、ＧＫはその裏のスペースを
ケアするために結構高いポジションを取る。勿論それだけ動かなきゃ行けなくなる。

640 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:46:50 ID:M+HiynM40

フットサルじゃだめですか
orz

641 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:48:00 ID:Se4u0BVp0

つーかサッカーが出来る奴はメタボにはならんよな。
運動しないからメタボになるわけだし。

642 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:48:31 ID:8Vbes5mF0

誰か、一人でやるサッカーとか普及させてください。

643 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:48:59 ID:u03OBfe/0

後半とかはクリアしてDFﾗｲﾝあげるだけでもヒーヒーだぜ

644 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:49:59 ID:wZSWGrNw0

サッカーはずっと動いてて頭使うから面白いよな

645 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:51:02 ID:7Oe4kqgx0

>>642
フリースタイルのリフティングとかクーパーのドリブル練習とか
やれば良いんじゃ？ｗ

646 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:51:06 ID:SU7Q0elm0

授業のサッカーの場合
常にボールを追っかけて走り回るやつと常に最後尾でボールが来たときだけ仕事するやつに別れるよな

つまりバトミントンの運動量こそ最強

647 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:52:05 ID:t70EZg2SO

>>636
江夏とか腹出ててみっともなかったよな。
でも焼豚はあれがデフォｗｗｗ

648 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:52:47 ID:TWdkgF+r0

フットサルが趣味っていうヤツ居たけど普通にメタボだったぞ。
自分をカッコいいと思ってて髪型ばっか気にしてる痛いヤツだったが。

649 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:53:11 ID:TeC2MbdhO

>>617
私のレスのパクリで、ほのぼのした。

650 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:53:12 ID:yOpTCO2t0

バスケの方が絶対運動になる。
NBAの選手とか、痩せないように無理矢理高カロリーな
食いもんとかサプリメントで体重を維持してる。

651 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:53:19 ID:1+pzj9bj0

>>639
キャッチャーもかなりきついよ
内野ゴロとかの場合はファーストのベースカバーに入るからダッシュを繰り返すことになる
草野球でもカバーに入るかは知らんけど

652 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:54:21 ID:wZSWGrNw0

バスケも相当凄いね
止まったら終わりみたいなスポーツだｗ

653 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:55:40 ID:Zy49wk0Q0

最近動悸しだして運動するの怖くなってきた。
メタボ侍みたく死にたくない

654 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:57:32 ID:q+Hsk6dp0

>>26
あの人監督やってるけどサッカーしてないし。

655 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:57:44 ID:E6TeRUMM0

>>652
超マイナーだけどスカッシュもｗ
ある程度コートが狭くなると動きが半端なく必要になるからだろうね。

フットサルやりたいやつは、知らん人同士が集まってできるとこあるんだが、知らない奴多いの？

656 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:58:10 ID:HduAFKHGO

やき豚ってサカ豚サカ豚必死だけど、やきう選手のほうがデブ率が高いことなんて誰の目にも明らかだろｗ

657 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/28(火) 23:58:30 ID:pGOnerzU0

人数いない分素人同士でもサボれなくてキツそうだな＜バスケ

658 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:00:19 ID:t70EZg2SO

>>651
しかもバッターはスイングするとき腹を捻るから、バッターボックスで屁をする選手が多い。
なので、キャッチャーのポジションはみんなが屁をして臭いポジションで大変らしい。

659 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:00:33 ID:akaeYrJ60

浪人明けの大学の体育でサッカーやったら死ぬかと思った。
つい限界に近いぐらいまで走ってしまうんだ。

660 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:02:08 ID:kgopxRlm0

普通に1駅分の早足ウォーキングとか、週2～3回の軽めのジョギングじゃいかんの？
膝の靭帯やった後に太った時期があって病院の先生にトレーニング組んでもらった時も
負担ない限りでなるべく歩いてね、って言われたのよ
怪我からくる精神的なダメージを運動で発散させる目的と運動に戻る為の筋力低下を防ぐってのがあったんだが
運動してない人はウォーキングとラジオ体操だけでも筋力鍛えられるしな

そういやラジオ体操ってしっかり気を入れてやると結構な運動になるよね
ちゃんと考えられてるよあれは

661 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:03:13 ID:iiy6nD/4O

本気で練習すると一番キツイのは柔道だよ。
まぁ確実にｶﾞﾁﾑﾁになるね。

662 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:03:14 ID:DEcJ7pU80

３－５－２のサイドやったらすぐ痩せるよ
トルシエ時代どこのチームも（強豪校除く）このシステムパクってたｗ
いやー死ねるよね。今考えるとこのシステム考えた奴バカだよ

663 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:03:46 ID:sRirppao0

ドリブル

　　→くっ　ガッツがたりない！

シュート

　　→くっ　ガッツがたりない！

オナヌー

　　→ シコシコシコシコ(*´Д｀)ﾊｧﾊｧ（5回目）

664 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:07:01 ID:Pq/3aFpp0

プロのサッカー選手って凄いよな
素人には90分間あんなコンパクトにピッチ使えないｗ

665 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:07:39 ID:5GltuvDQ0

週3回1時間ジョギングしたら時速5キロで5キロ走れるんだよな？
もっと体重落ちるはずだが。そもそも食いすぎだろ。

666 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:08:11 ID:lK5xSTW70

この糞暑い時期に普段運動してない奴がサッカーなんてやったら死ぬぞ
エアコン効いた部屋の中でテレビ見ながら踏み台昇降でもしてろ

667 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:08:54 ID:M+HiynM40

>>646
バドミントンって、ある程度経験積むと動かなくなるよｗ
俺なんか読みと逆に来たら一歩も動かないもんｗ

>>657
多分フットサルの方がサボれない。
自分がサボって失点食らったときの周囲の冷たい視線ときたら・・・・

668 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:12:29 ID:CzfBkk1A0

ｾｯｸﾙは？ｾｯｸﾙはどうなの？

669 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:15:38 ID:VPG6ovqQ0

>>660
病み上がりとかメタボ中なら、そういう感じか水泳が良いだろうね。

>>668
やりすぎると腰痛めるから、体力増強には向かない。
他で鍛えてからがんばるのが基本かと('з')

670 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:18:15 ID:TbvxkPJu0

なんでサッカー部のやつらってあんなに足が遅い？しかもスタミナもない　さらにタバコ吸ってる

足の速さ

陸上部＞＞＞野球部＞ラグビー部＞＞＞バスケ部＞＞＞＞バレー部＝サッカー部＞＞＞柔道部

スタミナ

野球部＞陸上部＞ラグビー部＞＞バスケ部＞＞＞バレー部＞＞柔道部＞＞＞＞＞＞＞＞＞サッカー部＞吹奏楽部

671 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:18:48 ID:ZpCMnazg0

まあでも、メタボでまったく運動しないの想定すると
人間が動く基本のウォーキングが一番だろ、有酸素運動だし
水泳もいいけど、プールあるとこいかなきゃならんし金も掛かるし手間だからなー
ウォーキングなら歩くとこなんていくらでもあるし手軽かと

672 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:18:55 ID:7LjpF8aW0

1人で痩せたい奴はボクシングお奨め

673 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:20:34 ID:ZqqMaiyB0

>>670

野球選手なんてデブが多いよｗ

ガニェとか

674 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:21:48 ID:Mg3yAWv00

>>670
余程やる気のないサッカー部だったんだな

675 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:24:53 ID:uZfpQTPC0

>>670
これはハゼしか釣れない

676 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:25:06 ID:KOFgoQJV0

>>673
スポーツの競技性が違うんだから体型言い出してもしょうがないでしょ
野球選手がサッカーグラウンドで90分走りきれないのと同じで（試合での場合ね）
サッカー選手はまぐれでバットに当たっても前に飛ばせる力はないよ
守備にしても外野の肩は巨人の清水以下になっちゃうしな

677 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:26:43 ID:VPG6ovqQ0

>>671
メタボ基本なら総合的にウォーキングやろな。
ただプールというか、ジムは、ある意味行き甲斐があるよ。

678 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:26:53 ID:se7F0Clc0

>>675
ハゼも釣れない、ワカメくらいしか釣れない

679 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:29:35 ID:KOFgoQJV0

>>677
他人の頑張ってる姿ってのが一番ダレた心に効くからなｗ
仕事持ってるならトレーナーに長期のスケジュールを組んでもらって指示を仰げるし

680 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:38:02 ID:dxh1+ggg0

>>630
キャッチャーより広島の応援してる観客のほうが動いてます(><)

681 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:38:13 ID:ZqqMaiyB0

http://www.myp2p.eu/Weekdays.htm（無料ｐ２ｐソフトが必要）
http://www.channelsurfing.net/（ｐ２Ｐソフト不必要）
http://www.linet.gr.jp/~sasaki/football/calendar.html（サッカーテレビ番組表）

01:10 ハンガリー vs イタリア (BS1)

03:00 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd　レッドスター×グラスゴーレンジャーズ
04:00 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd　ラツィオ×ディナモ・ブガレスト
04:05 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd　ツールーズ×リバプール

17:00 U-17Ｗ杯決勝トーナメントチュニジア×フランス
17:00 U-17Ｗ杯決勝トーナメント　スペイン×北朝鮮
19:00 J1　　　　　　　　　　　　　　　　ガンバ大阪 - 鹿島アントラーズ　　
20:00 U-17Ｗ杯決勝トーナメント　ガーナ×ブラジル
20:00 U-17Ｗ杯決勝トーナメント　ペルー×タジキスタン

01:10 スロバキア vs フランス (BS1)
01:00 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd―シャクタール・ドネツク×レッドブル・ザルツブルグ（宮本）
03:30 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd―ディナモ・ザグレブ×ブレーメン
03:45 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd―スパルタク・モスクワ×グラスゴー・セルチック（中村俊輔）
03:45 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd―バレンシア×エルフスブルグ
04:05 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd―アーセナル×スパルタ・プラハ
04:05 UEFAチャンピオンズリーグ３回戦２nd　アンデルレヒト×フェネルバフチェ（ジーコ監督）
0500　カンペール杯　　　　　　　　　　　　　　　　ＡＣミラン×ＦＣバルセロナ
1100 MLSスーパーリーガ　決勝　　　　　　　　パチューカ（メキシコ）×ＬＡギャラクシー（ベッカム）

これに勝てば、ＵＥＦＡチャンピオンズリーグ本選に出場決定　ジーコ、宮本、中村俊輔　がんばれ！

682 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:39:28 ID:Mg3yAWv00

>>679
長時間ウンコ座りをしてみてから言ってみろ。
キャッチャーは見た目よりもはるかにキツイぞ。

683 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:39:38 ID:JFWetwoq0

これって当たり前な話じゃ…
ジョギングより効果のないスポーツがあったらむしろ教えてほしい(チェスくらいか？)
マイペースでやれるし、人集めしなくてもいいからジョギングが手軽だというだけでしょ

684 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:44:38 ID:Pq/3aFpp0

自分に子供が出来たら野球なんて絶対やらせられない

メタボリックデブになったら大変！

685 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:45:36 ID:CzfBkk1A0

>>683
野球の消費カロリーはかなり低いらしいよ。

686 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:46:14 ID:pmgRP3b/0

このスレと試合中に倒れて死亡した選手が並んで上がってるのを見ると複雑だな

687 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:46:58 ID:9vg59VmSO

>>680
キャッチャーが内野の送球時にカバーに走るのも知らないのねw

688 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:48:27 ID:7pMIq15T0

サッカースレだと思ってきてみれば、また馬鹿な野球批判
とことん屑が多いな

689 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:48:28 ID:Pq/3aFpp0

二宮：　ナイターだと試合が終わるのは21時過ぎ。それから夕食だと遅くなりますね。
橋本：　ええ。22時過ぎから、またがっつり食べる（笑）。
　　　　プロに入って、みなさん体が大きくなったといいますけど、あれは太っているんですよ（笑）。
　　　　もちろん、トレーニングで鍛えている部分もありますけど、プロ野球選手って結構、体脂肪率が高いんです。

二宮：　私が驚いたのは、プロ野球選手は試合後にみんなで焼肉を食べに行くこと。
　　　　しかも３人前は平気です。
　　　　あんな時間によく脂っこいものが食べられるなと。
橋本：　３人前どころじゃないですよ（笑）。もっと食べます。
　　　　無言でひたすら箸を口に運んでいます（笑）。しかもお酒が入りますからね。
　　　　それで深夜の１時、２時まで盛り上がって、帰って寝るだけ。絶対に食べすぎですよ。

690 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:48:33 ID:8kXDA8rM0

だったらバスケだって同じく効果的な気もするけどね。

691 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:51:23 ID:Tyqtkd+b0

>>684だな

この前メタボな野球少年がずっと一人で走らせられてるの見たよ。

692 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:52:04 ID:JFWetwoq0

>>685
野球がよくないのは、試合中に暇なのと、もの食べたり酒飲んだりしながらやるからでしょ

瞬発的な動きはけっこうきついから、まじめに練習してれば鍛えられる
同じように、サッカーのキーパーは、実は練習だけならもっともきついポジションだよ

693 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:55:50 ID:c8Br76Vy0

野球のユニフォームってなんであほみたいに着込むの？

694 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 00:57:20 ID:dEBLjFW80

議論はいいから
おまえらサッカーやってるのか
野球は１８人いないと試合はできないけど
サッカーは６人くらいからできるだろ

695 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:00:38 ID:o1QEcMLf0

バレーボールは燃焼率かなり高いと聞いた

696 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:00:48 ID:N/N6tsU7O

一緒にスポーツしてくれる人間なんていないよ。
犬と一緒にジョギング最高！

697 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:07:02 ID:aD/QEhjS0

サッカーしようぜ！
http://pya.cc/pyaimg/pimg.php?imgid=44865

698 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:15:15 ID:KYfnty4k0

毎日歩く方がずっと効果的

699 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:18:28 ID:K8iLzMh50

心臓にきつい運動といえば、あれだ。

まず、１００キロのバーベルを担ぐ。
ケツをかかとに付けるまでしゃがむ。そして立つ。
５０回繰り返す。

筋力よりも、心臓の負担がものすごい。

700 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:19:14 ID:CzfBkk1A0

>>692
練習がきついのはどのスポーツも同じだよw
でもこの話はそういうことを言ってるんじゃない。
どのスポーツをすれば効果的かって話をしてる。

701 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:19:41 ID:M3Sg91iB0

なんだこの無意味な記事は

サッカーと水泳でおなじことしてまた記事でもつくれよｗ

702 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:19:43 ID:pkw1GCHQ0

>>1
プロの日本代表（笑）が走り続けられないのにデブにできるわけねーだろ

703 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:20:34 ID:flcI5KDV0

メタボになりたい方は野球を

704 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:20:42 ID:kpePhai40

バスケならもっとハードじゃん？
そう言えば、野球選手って慢性的な運動不足なんでしょ？

705 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:20:43 ID:IBzDOOlN0

>>694
フットサルで人集まんなくて4対4やったことあるけど
あんまり面白くなかったぞ

706 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:22:22 ID:sRosvyH50

嘘臭い実験だな

707 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:25:45 ID:dfsQPxDM0

まあ、やるならサッカーかバスケだろうな
気軽にできるし、じっとしてることないし

708 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:26:35 ID:bKqIDKCEO

>>1
プエルタ死んだこの記事て…

709 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:26:39 ID:EmcrlnLi0

野球が一番面白くて頭も鍛えられる

710 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:28:44 ID:XhNgSTOa0

ジョギングのほうがダイエットにいいってこと？

711 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:29:05 ID:w2BpVtZX0

今現在のNPB所属選手で
一部のロートル以外に腹の出てる選手なんて居ないと思うけどな。
比率で言えば圧倒的にガチムチの方が多いと思うけど。

つうか、野球選手=デブって発想は10年ぐらい前でないの?
各球団のスタメン見てもデブってほとんど見あたらないし。
ガチムチばっかで。

712 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:29:44 ID:RAvalc3G0

>>709
監督の言うとおりに動くだけだろ

713 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:29:56 ID:uPm0yuiB0

メタボには水泳がいちばん。全身を使うからな。

714 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:31:30 ID:RirqfaA7O

>>709
野球は止まった状態でものを考えるから楽。
サッカーは敵、味方が常に動いた状態でその動きを読みながら相手の裏をつくプレーを瞬時に考えなければいけない。
野球→体を少し使ったスゴロク
サッカー→体を使った高速に変化し続けるチェスや将棋

715 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:31:51 ID:TcifBrqI0

716 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:33:25 ID:M3Sg91iB0

野球は試合は楽だよ
連続ノックなんて死ぬかと思うほどつらいけど。

717 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:34:44 ID:kpePhai40

>>716
何で、野球って連続ノックって意味の無い練習するの？
ゲーム自体に連続性なんてないじゃん？

718 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:35:49 ID:A2bk1K1lO

俺の友人で社会人になってから太りだしたからサッカーやりだした奴いる
けど余計にブクブク太ってる。ありゃなんでだ？

719 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:37:02 ID:M3Sg91iB0

>>717
は？
捕球技術鍛えるためだろ？ばかか？

720 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:37:24 ID:RirqfaA7O

>>718
食うんだろw

721 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:38:35 ID:EmcrlnLi0

>>718
野球してたら良かったのに

722 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:38:51 ID:K8iLzMh50

>>716
俺は、野球に必要なのは持久力じゃなくて筋力だと思うが、
ノックみたいなのも必要だと思うぞ。

考えてボール捕るようじゃ負け。無意識で取れるくらいじゃないといけない。
無意識の行動を鍛えるアホみたいな反復が、非科学的なようで効果的。

723 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:42:27 ID:+ce20uDp0

ＧＫも千本ノックに近いようなトレーニングをするね。
サッカーの場合ならそういう連続のシュート場面ってのは普通にあるけど。

724 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:42:47 ID:IN6FTjYwO

体力的にサッカーやフットサルはきつくなってきた。だから野球をやり始めたんだが、やっぱり楽だな野球。

725 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:44:06 ID:KQ6o8UUO0

野球で使う頭っていうのもパターン学習だな。
ランナーがこの場合のダブルプレーはこうとかって、ひたすらパターンを叩き込む。

726 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:44:53 ID:UzLsGfmS0

運動の消費カロリーを計算するとダントツは水泳

727 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:44:55 ID:rPAwYs/o0

結局ﾃﾞｳﾞには水泳が一番だよな
膝への負担とか消費カロリーとか考えたらあんなに効率いいものはない

728 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:46:45 ID:RirqfaA7O

でも泳ぎに行って、大量の豚が浮いてるプールには入りたくないな…

729 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:48:01 ID:69KjiirZ0

一人じゃサッカーできないよ翼君じゃあるまいし

730 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:49:08 ID:mJf0D2Id0

サッカーは本当にやってて面白い競技だと思う。
小中高とクラブに入ってなかったけど、休み時間を
利用して春秋はサッカーで夏はバスケで盛り上がってたよ。

731 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:49:36 ID:wl9n9tCv0

>>728
自分をムツゴロウだと暗示をかけよう

732 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:51:07 ID:RirqfaA7O

>>729
どんだけでも募集してるし、対戦相手もいるじゃん。
どんな田舎でも今多いよ？
サッカーサークルとか。

733 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:55:06 ID:Hjyzpqp1O

>>27　ﾜﾗﾀw

734 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:56:02 ID:HCRD8thi0

メタボデブがサッカーなんかやったら間違いなくゲロ吐くぞ。

735 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 01:58:26 ID:RirqfaA7O

じいちゃんばあちゃん同士のサッカーサークルもあるんだから、
メタボ限定サッカーチームを作って、メタボ同士試合してたら吐かないよ。
間違いなく見たくないが

736 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:00:29 ID:wNvHz2XoO

デブたちのサッカーなんて見れたもんじゃねーよｗｗ

やきうはデブが当たり前だけどｗｗ

737 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:00:33 ID:RirqfaA7O

老人介護予防にもサッカーは効果的!!http://www1.j-league.or.jp/100year/contribution/index.html#gaiyou
http://www.sankei.co.jp/sports/soccer/070820/scr070820001.htm

738 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:03:25 ID:aRu6fIibO

>>88
きちんとしたルールでしたらバレーはキツイよ

739 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:03:32 ID:/TNfnPw/0

行動別カロリー消費量チェック
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/calorie/use/index.html

ピザはここで計算して運動しよう
そして健康になろうな

　　　　　　　　　　　　∧,,∧
　　　　　　　　　ｒy ´･ω･｀ヽっ　ﾌﾞｸﾌﾞｸ
　　　　　　　　　 `! 　　　　　 i
　　　　　　　　　　ゝ c＿c_,.ノ　
　　　　　　　　　　　　　（　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　）　　　　　　　
　　　　　　　　　.∧ ∧.(　　　　　　　　　
　　　　　　　　(´･ω･∩
　　　　　　　　o　　　,ﾉ
　　　　　　　　Ｏ＿　.ﾉ
　　　　　　　　　　.(ノ
　　　　　　　　　━━

740 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:04:35 ID:+Vvmtotw0

このスレ見ているとサッカーファンって随分野球に対して好戦的だな
独自性をアピールしてればいいのに野球が気になってしょうがないんだろうか
朝鮮人が日本人に対してそうであるように

741 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:05:12 ID:KYfnty4k0

一週間飲むゼリーだけで生活してれば普通の人間なら3kgは痩せるよ

742 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:06:07 ID:845/Vu/Q0

サッカーかフットサルのサークルに入ってみたいけど、無職だからなぁ・・・
ほら、自己紹介のとき「無職です」とか
普段何してるの？って聞かれて「何も」なんて言いにくいだろ？

743 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:07:07 ID:LzuWOWU90

>>742
サッカーどころか何もできないじゃん

744 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:07:29 ID:rPAwYs/o0

ほら、自己紹介のとき「です」とか
普段何してるの？って聞かれて「何も」なんて言いにくいだろ？

745 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:07:31 ID:hWyGzLfl0

野球からフィールドスポーツ転向はマジキツイよ。
スポーツ本格的にやってたらサッカーも最初は楽しくやれるけど20分程度でまともに動けなくなる。
野球やっててランニング15キロとかやってる俺がマジシンドイ。
ダッシュして止まっててのを繰り返すしディフェンスしてて急に向きかえるから筋肉にもメッチャ負担が来る。
全後半40分でやったけど生まれて初めて足を吊りましたｗ
サッカーてプレーするのは面白いよ。次の日は100％筋肉痛です。

746 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:07:36 ID:aAGpwDgJO

やきう選手はサッカーしろよ
メタボばっかの豚の棒振りなのに

747 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:09:14 ID:KYfnty4k0

>>746
いい加減うるさいよ、細い奴もいっぱいいるだろ。
バカか？

748 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:11:01 ID:2octw5z50

マラドーナ、ロナウド、ドルジ、メタボ、精神疾患、すなわちダサッカー笑

749 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:11:26 ID:hc4k5+PJ0

ダメポな方はやきうを…

750 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:14:40 ID:GOEh7f4v0

>>662
逆に運動量さえ豊富なら、テクなしの下手くそでもそれだけでレギュラー安泰。
俺がそうだったｗ

751 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:14:54 ID:/TNfnPw/0

まあ冷静に考えて毎日できるスポーツってのは消費カロリー低いんだよね
プロ野球の野手は試合より練習のほうがカロリー消費してると思うよ

752 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:15:11 ID:P3/7vTCp0

どの程度のサッカーとどの程度のジョギングしたのかさっぱりわからん

753 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:15:29 ID:Qc5020zr0

乞食の糞転がしは単に貧しい連中がやってるだけの
貧民層の賭け事

754 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:16:28 ID:YkV8S4K60

一人でサッカーってどうやるの？
リフティングじゃ疲れないし筋肉もつかないし

755 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:16:37 ID:RirqfaA7O

>>753
世界のGDPとスポーツ（数値は世界のGDPの占める割合です）

1位アメリカ28.15%アメフト
2位日本10.86%野球
3位ドイツ6.58%サッカー
4位イギリス5.19%サッカー
5位フランス5.02%サッカー
6位中国4.17%サッカー
7位イタリア4.16%サッカー
8位スペイン2.54%サッカー
9位カナダ2.49%アイスホッケー
10位ロシア1.71%サッカー
世界GDPのトップ10には野球という言葉は日本以外には存在しません。その殆んどがサッカー。
11位インド1.70%クリケット
12位ブラジル1.68%サッカー
13位韓国1.63%サッカー
14位メキシコ1.62%サッカー
15位オーストラリア1.57%ラグビー
16位オランダ1.42%サッカー
ここまでが、世界のGDP1%以上の国。つまり主要国。その殆んどがサッカー。野球は…www

日本以外の野球１番人気の国のGDPを全て足した数値→0.29%（ベネズエラ、ニカラグラ、ドミニカ、キューバ）
野球こそが貧困層

756 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:17:10 ID:Nd3d++bu0

野球選手に持久走で負けるプロサッカー選手がいるらしい

757 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:17:31 ID:/TNfnPw/0

>>753
野球選手は世界最強のアスリート！
強靭な肉体、鍛え抜かれた四肢、崇高な精神、どれをとっても一級品。
野球選手がサッカーやればGKでも得点王になれる！
160km/hのボールを打ってるんだからテニスの200km/hサーブなんか屁の河童ｗ
100メートルも5秒台で走れるし、マラソンなら1時間で終わるｗ
空も飛べるから高飛び、バレー、バスケは勝負にならないし、
目から怪光線出せるから格闘技やれば無敵！
レーダーにも映らないからステルス戦闘機も敵じゃない！
口から波動砲を撃つし、手からカメハメ破も撃てるから惑星も破壊できる！

ってコトでいいかい？

758 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:18:14 ID:P3/7vTCp0

>>756
サッカーすればいいんじゃないか。

759 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:19:33 ID:akaeYrJ60

>>750
加地さん？

760 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:21:32 ID:uuAnClzG0

心臓系疾患のリスクが高まるだろ

761 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:27:03 ID:B1u0xdVsO

スポーツすりゃ痩せるかもしらんが
そもそも太ってる人は食べ過ぎが原因
激しい運動して食事の量が増加
スポーツを辞めるが食事の量は同じ

さらに太る

762 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:27:16 ID:TcifBrqI0

>>749
ダメポな方の野球は見てられない

ボールにカスリもせず三振
外野フライ取れない
返球もまともに出来ない・・・

763 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:28:15 ID:3vIOBkvh0

フットサルと草サッカーだとどっちがハードなんだ？
フットサルの動き方をみるとサッカーとバスケを足して2で割ったような感じだけど。

764 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:29:47 ID:iNifrJf00

>>763
サルかな。
５人だからサボれない

765 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:30:00 ID:TcifBrqI0

ダメポな方の野球は
恥ずかしい思いはするが、運動量が少なくダイエットにはならないから
もっともありえないかも

766 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:30:13 ID:ZpCMnazg0

>>761
現役時代、何もなかった選手が引退してピザりだすのは
その悪循環が原因なんだよなあ

767 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:31:27 ID:djyFGuyLO

フットサルはすんげえ疲れるよな
飯が食べられなくなる
たまにやるけど

768 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:33:38 ID:+gnlPFux0

何故か野球の話題が多いと思ったらやっぱりあのスレがありました

■ おすすめ２ちゃんねる開発中。。。 by FOX ★
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
プロ野球の視聴率を語る1876 [球界改革議論]

769 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:34:45 ID:ICoITvZtO

メタボな奴等にサッカーなんて無理だろ
怪我の元だし上手ければ楽しいが下手ならつまらんだろう
楽しめなければ意味がない

770 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:36:08 ID:sgr1ka1QO

つ　ttp://orz.2ch.io/p/-/news21.2ch.net/mnewsplus/1188311591/

771 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:36:23 ID:VSEvqr0C0

膝を壊すので止めた方が良いですよ
体重有る分膝に負担が掛かりすぎますから

772 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:36:53 ID:xQkPMKPt0

大阪某市のフットサル場、夜の１１時過ぎてもやってる
近所に住宅がないので別に良いんだが

773 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:37:25 ID:P3/7vTCp0

>>771
朝青龍だってできるんだぜ。

774 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:39:42 ID:uoccbFTz0

俺、６年前の中学生時代サッカー部で、県代表選手だったんだが、フットサル２試合やって、翌日筋肉痛で動けなかったからな。
俺の中では
ラグビー＞フットサル＞テニス＞サッカー＞バスケ＞バレーボール＞野球＞卓球＞＞＞＞＞＞ゴルフ
てな感じだな。

775 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:39:55 ID:qs1S2lL9O

あれでできると言うならどんなスポーツでもできる

776 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:40:08 ID:5nSzJI7o0

>>4-6で直ぐに全く関係ない野球のことを持ち出そうとする
さすがだな

777 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:40:23 ID:/TNfnPw/0

てかピザな人はまず何かをやり通す強い意志を身につけるほうが先のような気もする

778 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:43:49 ID:P3/7vTCp0

サッカー選手にメタﾎﾞはいない。

779 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:45:53 ID:rYFImKD6O

ダメポな方は、死を…生きるより経済的…に見えてしまった俺は、かなり病んでるのかも…

780 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:46:01 ID:spqWkp3L0

プエルタ訃報スレの真下にあったからなんか怖いよ

781 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:46:34 ID:TcifBrqI0

http://news6.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1075099880/

【野球】ヤクルト佐藤が体脂肪率２７％に大ショック！“関取体形”減量作戦を開始

なんかきてるｗ

782 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:48:32 ID:uoccbFTz0

そうそう、おまい等、腹筋割れてる？
俺さ、昔縦も割れてたけど、今上中下にしか割れてない。
ピザじゃないけど三段腹。

783 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:50:12 ID:Y1gTf2AY0

メタボのやつがいきなりサッカーしたら死ぬな

784 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:50:56 ID:9Afp9scs0

■ おすすめ２ちゃんねる開発中。。。 by FOX ★
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
プロ野球の視聴率を語る1876 [球界改革議論]

さかぶた・・・分かり易すぎｗｗｗ

785 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:51:03 ID:h+tllJXU0

>>782
ガリ乙。

786 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:52:24 ID:/TNfnPw/0

>>782

　　　　　　　　　　　　　　　　　人
　　　　　　　　　　　　　　　　（＿__）
　　　　　　　　　　　　　　　（＿＿_）　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　（,,・∀・,,）彡　　こんな感じかい？
　　　　　　　　　　　　　　　 /　　つ彡

787 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:53:15 ID:iNifrJf00

>>783
死ぬのはあんまないと思うけど、
踏ん張れずに転倒とかヒザやっちゃったりとかするのでいきなりやるのは無謀だと思う。

788 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:53:49 ID:0UkIrfk6O

>>782
普通縦から割れないか？

789 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:54:36 ID:TBNMVUUD0

>>715
本当に野球見たことある？
外野も守備位置動かしてるし、ファールはいちいち追ってる、内野はボールの感触忘れないためにインプレー以外のときはボール回してる
キャッチャーは試合中何回も何回もスクワットやってるのといっしょだぞ、150キロで飛んでくる硬球を体張って止めなきゃならないし
攻撃時はサイン確認や相手のデータをチェック、常にバット握ってる選手も居る

790 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:56:08 ID:spqWkp3L0

こないだ髪切りに行ったらメタボのその向こう側見えてるような体型の人が一生懸命サッカー雑誌読んでた。
店の人が特に興味もなさそうに「サッカー好きなんですか？」って聞いたら
ピザ「はい、僕もプレイヤーなんで。フットサルやてるんですよ。」
店員「へぇ～、どこでやってるんですか？」
ピザ「フォワードです！　僕、フィジカルが強いんでね」
店内に薄苦笑いの渦ができてたよ

791 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:57:32 ID:nPf8MFV0O

サッカーやれないからメタボなんです。

792 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 02:59:12 ID:TcifBrqI0

>>789
横浜ベイの古木が
ベンチでタバコ吸ってる試合を見てたよｗ

793 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:00:14 ID:qs1S2lL9O

メタボがいきなりサッカーやったら死ぬだろ

794 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:00:40 ID:uoccbFTz0

>>788
縦は割れネー。縦がいつの間にか消え三段腹だよ。

795 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:01:35 ID:P3/7vTCp0

メタﾎﾞの定義って知ってるか

796 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:05:46 ID:lOeF7uSnO

体脂肪率２５％以上のやつはいきなり走っちゃだめらしーぜな
んでも体にそーとー負担がかかるからって着地の時に

797 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:08:20 ID:TBNMVUUD0

>>792
そんな一例だけ出されても
動いてないっていう事に反論して>>789書いたんだからそれについて反論してよ

798 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:11:01 ID:ZBPCr0Lb0

胃袋にすきまができた途端「何か食べられるﾌﾞﾋｰ」っていう思考回路をまずどうにかしろ。
腹が減ってから食べる、もう一口食べたいかな食べ辞める、これで標準体重まで落ちる。

799 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:11:37 ID:VbsLeehuO

>>797
でも圧倒的に運動量がサッカーやバスケに劣るのは認めような。
野球はデブでもできるんだから。

800 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:12:49 ID:gX3moaqJO

メタボといえば三沢さん

801 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:14:09 ID:P3/7vTCp0

メタﾎﾞじゃなくても死ぬ奴はいるからな。つい最近もサッカー

802 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:14:28 ID:uoccbFTz0

野球だ。サッカーだ。とか言っても、ラガーマンが現れた時点で、目くそ鼻くそと言われるよ。

803 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:15:35 ID:rPAwYs/o0

ラグビー・アメフト部員＝レイプ魔

804 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:16:53 ID:P3/7vTCp0

>>830

805 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:18:43 ID:TBNMVUUD0

>>799
認めようも何も俺「野球＞＞サッカー・バスケ」なんて一言も言ってないよ

806 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:20:52 ID:TcifBrqI0

＞内野はボールの感触忘れないためにインプレー以外のときはボール回してる
＞キャッチャーは試合中何回も何回もスクワットやってるのといっしょだぞ、
＞150キロで飛んでくる硬球を体張って止めなきゃならないし
＞攻撃時はサイン確認や相手のデータをチェック、常にバット握ってる選手も居る

つうか、これって運動量に関係あんの？ｗ

＞外野も守備位置動かしてるし

これも、
フットサルに比べたら
ただ歩いてポジション修正してるだけで
運動量しょぼいしｗ

唯一まともに動いてるのは
これぐらいか？

＞ファールはいちいち追ってる

ま、素人野球ではやんないけどなｗ

807 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:22:56 ID:2i8J+AafO

ﾒﾀﾎﾞがいきなりやったら死ぬっちゅうの、まずはウォーキングだな

808 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:23:28 ID:Pq/3aFpp0

野球って選手よりも応援してる人の方がカロリー消費するって本当？ｗ

ﾜﾛﾀｗ

809 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:25:27 ID:Hb3CHrkC0

１時間を週２～３回って結構きつくないか

810 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:25:59 ID:uoccbFTz0

スポーツマンNO1決定戦で、戦ったら、どっちが強かったの？

811 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:26:08 ID:FOS9GuGU0

サッカーは顔すっきりしてる人多いなと思ってた。
野球とえらい違いや

812 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:27:04 ID:/TNfnPw/0

>>808
高校野球ならありえるかもしれないね(・∀・)

813 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:28:26 ID:mMrPfMFV0

スポーツは運動量が多ければ多いほどいいのか？

814 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:30:50 ID:mMrPfMFV0

>>810
その話と、
横浜ベイとマリノスの合同ファン感謝祭で、
Ｊリーガーがぴろやきう選手に大敗したという話は禁句です！ｗ

815 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:31:08 ID:KCNA+YFv0

>>810
持久走みたいなのやったとき
自称運動量No.1スポーツのサッカー選手が
野球選手に圧倒されてたけどなｗｗ

816 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:32:02 ID:P3/7vTCp0

>>813
そんなことタイソンゲイスポーツで（ｒｙ

817 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:33:34 ID:vWwAts5dO

メタボはサッカーできる友達いないだろ。
一人でもいいのか？

818 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:34:04 ID:sO2mQThK0

まあ、香川みたいが活躍できるのが野球だからなｗ
馬鹿にされて当然

819 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:34:16 ID:BIMU7U7Z0

高校卒業したら
サッカーなんてやる機会ねーよｗ
かといってサッカー好きでフットサルとか趣味にしているやつら
に混ざるのもゴメンだし。

体育の授業みたいに玉石混合サッカーやりてえー

820 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:37:37 ID:vWwAts5dO

>>790
それアビスパのサポ団ウルトラオブリの山本○吾だろｗ
巨デブなのにフットサルチームのオーナー件選手ｗ
ttp://diary.fc2.com/cgi-sys/ed.cgi/keigo-yamamoto/

821 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:39:11 ID:Pq/3aFpp0

中学や高校のとき休み時間にやるっていったらバレーボール使ってのサッカーだよなｗ

やっぱりサッカーは面白いよ

822 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:39:48 ID:Tyqtkd+b0

中学の時体育の授業で
サッカーとソフトボール選べたんだけど
ピザとか文化部の奴はソフトボール選ぶのなｗ
運動できる奴はサッカー選んでたけど。

823 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:40:33 ID:uoccbFTz0

>>815
あぁ、何か分かる。
俺サッカーやってたけど、ダッシュの繰り返しは得意だけど持久走苦手。
ボタン押してボール触るのも、野球強そうだしな。

>>819
＞体育の授業みたいに玉石混合
サッカー部だったから、キーパーしかさして貰えなかった。

824 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:40:51 ID:8rrMDRZr0

野球よりサッカーの方がハードなのは分かるが

まだプロ野球選手の方がJリーガーより運動能力高そうだよな
トップ選手の年棒とか全然野球の方が上だから、足の速い子供は野球に行くわな
Jリーグ出来て１５年になるけど逆転する日はまだ先なんじゃねえの？

825 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:41:03 ID:bgpdRqthO

>>815
日本じゃそんなもんだ
海外含めてやったら面白そうだ。金かかるけど

826 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:41:30 ID:3vIOBkvh0

>>822
俺、運動できないけどサッカーしてたよ。
サッカーの方が参加してる感じがしていいんだよね。
体育の授業でもサッカーとバレーだけはそこそこできて楽しかったし。

827 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:43:05 ID:3vIOBkvh0

ちなみにポジションはサイドバックとセンターバックだった。
運動神経が鈍い奴はサッカーだと後方勤務だな基本的にｗ

828 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:43:23 ID:qs1S2lL9O

>>824江藤も？

829 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:43:25 ID:Pq/3aFpp0

球技大会で圧倒的に盛り上がるのがサッカーとバスケ

830 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:43:45 ID:8rrMDRZr0

結局ね

「金のある所に才能は集まる」わけよ

勉強が出来る子供は医者を目指すし
絵が上手な子供は漫画を目指すし
足の速い子供は野球を目指すんだよな
現状ではね

831 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:44:26 ID:2BNqOkYX0

>>263
？？？？？？？？
フルコートよりフットサルの方が時間あたりでは体力的にきついけど？
同じ10分ならサルのほうが確実にきつい。

832 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:46:19 ID:P3/7vTCp0

ハンマー投げよりサッカーのほうがハード

833 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:46:46 ID:DbcJHt/JO

>>806

>>789は野球は>>715なわけじゃないって言ってるだけでしょ？
試合の運動量は野球よりサッカーやバスケのほうが多いに決まってんだから。
何で野球vsサッカー・バスケみたいになってんの？

834 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:48:29 ID:Pq/3aFpp0

野球はレジャーの分際でスポーツぶってるから笑われるんだよｗ

835 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:49:08 ID:rLp7SStZ0

団塊の世代でフットサルはやったりして

836 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:49:36 ID:14b1WnXz0

野球も坂も50歩100歩、これからは競歩の時代

837 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:49:38 ID:2BNqOkYX0

きつさで言えばこんな感じ
フルマラソン＞＞＞越えられない壁＞＞＞バスケ＝フットサル＞＞＞サッカー＞＞＞その他＞＞＞ゴルフ＞＞＞＞＞＞野球

フルマラソン走ったことないけどｗ

838 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:50:08 ID:iNifrJf00

メタボな団塊が集まったら、ソフトかゴルフかボーリングぐらしかムリだと思う

839 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:53:27 ID:Pq/3aFpp0

スポーツ
サッカー　バスケ　ラグビー　ハンドボール　ホッケー　など

レジャー
野球　ゲートボール　ピクニック　

まぁ　分類としてはこんな感じだろう

840 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:53:56 ID:KCNA+YFv0

>>824
体格もあるだろーな
サッカー選手は、ある程度チビでもプロになれるが
野球選手の場合、ある程度上背無いとまずプロにはなれない

841 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:54:37 ID:2BNqOkYX0

つってもサッカーも45分ハーフでやったら相当きついけどね。
草サッカーならせいぜい30分ハーフとかだろうし。
フットサルの場合、30分連続してプレーするのは常人には不可能。
試合時間が短いのも、フルコートより体力的にきついからだと思うよ。
人数も少なく、バスケのターンオーバーのような状況が繰り返されるから。

842 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:55:32 ID:BYEY56Kn0

今週の週刊ベースボールで横浜ＦＣ奥の発言

・野球は国技
・自分も野球好きだったが背が小さいためサッカーに
・マリノスとベイスターズで合同練習したら誰も野球選手に勝てなかった
・金銭面でも野球ほど多くの額が動くのはサッカーではありえない
・自分の子供もいまはｻｶｰに興味あるが野球好きに洗脳していこうと思う

211 ：代打名無し＠実況は実況板で：2007/08/23(木) 17:31:44 ID:zUgwjIJf0
今週の週べみたら坂ぶた卒倒するんじゃね？
奥とかいう選手が
野球やりたかったが背が低いのでしかたなくサッカーに
野球選手でかくてびびった　彼らがサッカーやってたら応酬強豪のようなチームになれる
マリノスの足が速い奴でもベイの選手に一人も勝てなかった
子供を野球好きに洗脳中
サッカーは野球のような駆け引きがない
今気になるのはプッツ

トルシエが日本のスポーツエリートはこんなところに居たのかと
野球選手を見て悔しがったのを思いだしたｗ

これ見る限り、日本人がバーベルあげまくって胸板厚くしたり鍛えたら足が遅くなるとか
よく素人が言ってるけど、筋トレがどうとかじゃなくて、遺伝子レベルが単にゴミのような
人材しかサッカーに居ないってことを示唆してるだけじゃんｗ

843 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:55:37 ID:14b1WnXz0

スポーツ
陸上　水泳　ラグビー　ハンドボール　バスケ　アメフト　フットサル

レジャー
その他

まぁ　分類としてはこんな感じだろう

844 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:55:48 ID:Tyqtkd+b0

>>821
バレーボールって蹴りやすいよなｗ

>>827
後ろの方の奴ってボール来たらすぐクリアしてたな

845 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:57:23 ID:Ss/26Zyt0

メタボなデブは散歩からにしとけw
急に運動すると膝、足首の順で壊れるぞ。マジで。
ジョギング程度で膝やる奴もかなりいるしな。

846 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 03:57:40 ID:2BNqOkYX0

>>824 >>840
求められる筋肉からして違うしね。
野球は瞬発力だけあればいいから速筋で
サッカーは瞬発力もあるにこした事はないが
持久力の方がより重要で、遅筋が発達する。
速筋が発達しすぎると、持久力が落ちてかえって邪魔になるぐらいだ。

だから瞬発力を基準とした身体能力という意味では
サッカー選手が野球選手に勝てるわけがない。

847 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:00:01 ID:dZhDu+rZ0

屋内でやるﾌｯﾄｻﾙはｷﾂｲよな。
膝にかかる負担が半端じゃない。

ｻｯｶｰ･ﾌｯﾄｻﾙに限らず、
初心者ほどどう動いたら良いか判らんから無駄な運動量が増えて良いのかな？

848 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:00:04 ID:Ss/26Zyt0

しかしスポーツの優劣がカロリー消費量で測られてるのは始めて知ったw

849 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:00:09 ID:BYEY56Kn0

長距離走るだけなら素人でもできんだよｗ
問題はプレーの質
単に運動量が多いのが好きならマラソンでも応援してろｗ

850 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:01:40 ID:hc4k5+PJ0

つか水泳はｶﾞﾁだろ

851 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:02:01 ID:BYEY56Kn0

>>846
持久走でも野球選手に負けたサッカーの立場ないじゃん

852 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:02:11 ID:VUTgHAmHO

120×80のピッチで90分走り回れとかどんな拷問だよ

853 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:02:44 ID:yAGM+FNCO

サッカーは３０ｍとか２０ｍが大事って言うけどね…

854 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:04:47 ID:34JJzVhu0

オイオイ、たった14人、しかも3ヶ月（それも週に2～3回）の
データーで「効果的」とか言うなよ。

大学の研究なんて、これだから当てにならん。

855 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:04:50 ID:BYEY56Kn0

芸スポって低能猿ばかりで笑えるｗ
さすが底辺板だねｗ底辺の冴えない屑しか集まらない感じｗ

856 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:05:47 ID:Pq/3aFpp0

プロサッカー選手って凄いよな
あんだけ走り回ってしかもボールが来るんだぜ？ｗ
極度な疲労の中正確なボールコントロール

ありえねー

857 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:06:36 ID:qs1S2lL9O

>>842
相当無茶な質問されたんだろうな。記者「小さい頃は野球もやっていましたか？」
奥「ええ」
記者「なるほど小さい頃は野球をやっていたが背が低いので諦めたと…あと何かヒョロイから野球選手の方が能力上だろうな」

858 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:07:22 ID:7Rz/6iYj0

>>857
くやしいのうw

859 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:09:13 ID:yAGM+FNCO

悔しくねーだろ
背が低ければそれを長所にすりゃ良いサッカーと、最初から可能性のないやきう
劣等球技ｗ

860 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:12:01 ID:TcifBrqI0

そういや
元モー娘の吉澤は、フットサルやって痩せたけど
野球やって痩せたって人は聞いたこと無いな

861 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:14:40 ID:Ss/26Zyt0

結局、基準が痩せたか痩せないかなのかw

862 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:14:41 ID:14b1WnXz0

>>859
身長低くてもプロになってる野球選手はいる
奥は野球の才能がなかっただけだと思う

他のスポーツを馬鹿にできるほど日本のサッカーは発展していないよ

863 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:15:42 ID:2BNqOkYX0

>>851
たとえば10人対10人で勝負して
そのうち1人の野球選手が10人のサッカー選手に持久走で勝って
他の9人の野球選手は10人のサッカー選手全員に負けたとする
それでも持久力は野球選手の方があると？

一応その話は知ってるが、駒野や森崎などの広島組が不甲斐なかっただけで
それ以外の回は毎回持久走だけはサッカー選手が圧勝してるわけで・・・
確か引退間際の武田や井原やゴンですら、他競技の選手たちに圧勝してたよ　＞持久走

864 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:16:31 ID:yAGM+FNCO

>>862
まともな人がいてくれて嬉しいよ

865 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:19:12 ID:eV977qGO0

400m走を持久走とは言わないからな。
無酸素運動でギリギリこなせる短距離走だぞ。
それとサッカー選手に置ける持久力ってのは、広義の持久力とは少し違う。
一般的な持久力ってのは、運動強度と心拍数が問題になってくるんだけど、
サッカーの場合は、有酸素運動から無酸素運動に変わる限界速度が重要になってくる。
筋肉番付の奴は、どちらかで言えばヨーヨーテストに近い。
瞬発力回復系種目。持久力云々は別問題だな… ヨーヨーテストが強いのは、
小野だったりする。

866 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:22:01 ID:KCNA+YFv0

>>855
禿同
芸スポって低能なサカ豚や視スレ連中の肥溜めって印象しかないんだが
ν速やVIPではそれほど伸びないサッカースレや、アンチ野球のスレが
芸スポではなぜかいつも祭り
結局同じ奴が毎日張り付いてるだけなんだろうなｗ

867 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:22:12 ID:7Rz/6iYj0

>>863
たとえば10人対10人で勝負して
そのうち1人のサッカー選手が10人の鉄道マニアに持久走で勝って
他の9人のサッカー選手は10人の鉄道マニア全員に負けたとする
それでも持久力はサッカー選手の方があると？

868 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:23:12 ID:T8a/DpZx0

サッカーよりフットサルだろ

869 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:23:46 ID:iNifrJf00

そもそも、スレに野球の話が出てこないのにｻｶｰ対野球になるのはなぜなんだぜ？

870 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:27:28 ID:IGCrkYNhO

サッカーは常に動き続けてるから当然だな
どっかの試合の半分座ってるスポーツなんかと違う

871 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:27:53 ID:Pq/3aFpp0

単に動かない野球がバカにされてるだけだろｗ

872 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:27:53 ID:TcifBrqI0

焼き豚のメタボを心配してる奴が多いからじゃね？ｗ
幸い、ここ焼き豚比率も高いしｗ

873 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:29:04 ID:fcxWFp8u0

＞平均して体脂肪が３．５キロ減少し、
これはまあありえなくはない。　

しかし、
＞筋肉が２キロ増えた
これはありえない。　

断言するわ。

874 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:29:29 ID:Pq/3aFpp0

試合中に裏でコーヒー　タバコ　サンドイッチ
挙句　利き手でから揚げｗ

どんなスポーツだよｗ

試合終わったら逆に体重増えてるよｗｗｗ

875 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:30:35 ID:i6a0XbYOO

サッカーを体育でしてる時の
授業前のワクワクは異常

876 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:30:36 ID:Pq/3aFpp0

海の向こうではずっとひまわりの種

食うの止めろよｗｗｗ

877 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:34:06 ID:Pq/3aFpp0

静岡とかの体育のサッカーって凄いんだろうな

サッカー部じゃない奴が混ざってても結構試合になってそうなイメージ
そこへ将来プロになるようなのが絡んで・・・凄そうだ

878 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:34:50 ID:aUrZ6PvUO

フットサルなら屋内でもいいし

879 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:35:12 ID:eZEgFoN00

要するに野球豚は痩せたかったらサッカーやれってことか？ｗｗｗｗ
サッカーを敵対スポーツとして忌み嫌うのはやめたほうがいいんじゃないの？ｗｗｗ

880 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:37:08 ID:lOeF7uSnO

それはヤギとブタ

881 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:38:51 ID:Tyqtkd+b0

>>875
あの頃に戻りてぇ

882 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:43:11 ID:Pq/3aFpp0

球技大会のサッカーの熱さは異常
準決勝ぐらいまで行くと普段大人しいヲタみたいな奴まで物凄い形相でスライティング行ってたｗ

サッカーは魔物がついてるスポーツだと思う

883 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:44:32 ID:UClf8IMy0

まあサッカー選手も野球選手も尊敬に値するけどな。

それより趣味が２ちゃんで、スポーツは観戦するのだけが好きですって言うような、
ガリやデブやチビのカスの方がムカつくな、俺は。

ちなみに俺は１８５センチ９０キロで柔道２段だ。

884 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 04:59:01 ID:dUx3tLmH0

>>863
野球脳の話は、国内限定ばかりだからねｗ

サッカープレーヤーは、ほとんど国内しかいないやきうとは違うのにねｗ

>今年、世界中がＷ杯に熱狂したが、先頃ＦＩＦＡは世界のサッカー人口を２億４千万人と発表した。
>これに対し野球の競技人口は世界でもわずか１２００万人ほどと言われ、
>そんな「マイナースポーツ」の競技人口の約半分が、この日本に集中している。

http://juninamiya.fc2web.com/2006/inami631.html

世界の野球人口わずか１２００万人の約半分が、この日本に集中している。
世界の野球人口わずか１２００万人の約半分が、この日本に集中している。
世界の野球人口わずか１２００万人の約半分が、この日本に集中している。

885 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:00:36 ID:dUx3tLmH0

>>866
そういえば、やきうの視聴率って全く伸びないどころか
どんどん数字が小さくなってるよなｗ

野球脳内だけは大人気のようだけどｗ

886 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:01:34 ID:cSrD0A7T0

自転車好きな俺としてはサイクリングを勧める。
ジョギングも前してたけどたまに膝痛めるんだよな。そこは人によるかもしれないけど

887 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:01:50 ID:q5j5kGXg0

球技大会とか技術じゃないんだよね。
ヘタでも限界まで走るやついると雰囲気よくなるし好かれる

888 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:14:49 ID:AXygugQ5O

俺もチャリはｵﾇﾇﾒ
痩せるのなんか簡単

889 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:16:20 ID:7Xrca6Rj0

メタボがサッカーやったら死ぬだろ・・・常識的に考えて・・・

890 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:17:34 ID:dUx3tLmH0

マジレスすると水泳がいいよ。

泳げなくても水の中歩いてるだけで、水の抵抗で結構カロリー消費するから。

891 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:20:06 ID:iNifrJf00

つまり腰くらいまでのプールでサッカーするのが最強ってことだな。

892 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:23:41 ID:8sfY+lAg0

メタボ市議がジョギング中に死んでますが

893 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:26:02 ID:aq0MkOtzO

>>883
いちいち自己紹介すんなよキメェｗｗｗ

894 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:26:59 ID:q5j5kGXg0

水泳が良いと思うけど、プールがないとだめやしね。
サンドバッグでキックボクシングとかもやせそうだけど。
一人でツイスターゲームなんていいんじゃない

895 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:37:31 ID:dUx3tLmH0

【運動の消費カロリー METs 】

自転車(時速7km) 2.66　　　　　　　　　布団干し 5.07　　　　　　　　　　　バーベル運動 8.22
【野球】 3.08　←　　　　　　　　　　　　ピンポン 5.15　　　　　　　　　　　　ダンベル運動 10.55
ボーリング 3.08　　　　　　　　　　　　　　ゴルフ(丘陵) 5.15　　　　　　　　　クロール 17.6
階段降り 3.49　　　　　　　　　　　　　　ボート・カヌー 5.15
平地ハイキング 3.49　　　　　　　　　　　ダンス(活発) 5.15
ダンス(軽い) 3.49　　　　　　　　　　　　　階段昇り 6.4
自転車(時速10km) 3.82　　　　　　　　テニス 5.98
ラジオ体操 3.91　　　　　　　　　　　　　　水上スキー 5.98
雑巾がけ 3.91　　　　　　　　　　　　　　　バレーボール 5.98
布団上げ下ろし 3.91　　　　　　　　　　　バドミントン 5.98
秋田音頭踊り 4.32　　　　　　　　　　　　登山 5.98
エアロビックス 4.32　　　　　　　　　　　　　バスケット 6.81
山地ハイキング 4.74　　　　　　　　　　　　ラグビー 6.81
階段昇降 4.82　　　　　　　　　　　　　　　【サッカー】 6.81

ここでも

日常生活の動作強度の目安
http://www7a.biglobe.ne.jp/~bitoken/newpage26.html

クロール（５０ｍ）２１．０＞サッカー８．０＞ラジオ体操４．５＞野球（平均）３．５

896 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:45:42 ID:iY8XzldO0

バスケの方が疲れるんじゃね？

897 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 05:46:49 ID:rH3zvjBg0

大抵野球部の部室にはサッカーボール、
サッカー部の部室にはバットとグローブとボールがあるよな
煽ってる奴はどっちもやったことないんだろうな

898 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:06:35 ID:lN81KQdi0

>>824
サッカーは練習の仕方とか取り組み方に
何か足りないものがあるんじゃないのかな。
日本国内のトップクラスの身体能力で考えても
競技人口がはるかに少ないレスリングやラグビーのほうがずっと上だし

899 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:07:29 ID:R0W6i2OC0

なぜ焼き豚が湧いているのか

900 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:09:30 ID:dUx3tLmH0

ロナウジーニョ＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞Aロッド

901 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:10:21 ID:APxT6otHO

一人でサッカーできないよ

902 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:10:37 ID:dUx3tLmH0

>>898
ずっと上だというソースは？

お前の脳内ソースはいらないからｗ

903 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:11:04 ID:3rPLOmtxO

>>900
エロドの知名度って相当低いだろうな

904 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:16:34 ID:4wpiGzNl0

>>873
同意。
筋肉2キロ増やすのは大変。
素人が3ヶ月、週2～3回サッカーやって、そんな筋肉付くわけ無い。

905 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:17:22 ID:dUx3tLmH0

>>903
MLBの日本人以外の選手なんて、ほとんどの日本人は知らんからな。
ぱっと見で、こいつは凄いなんてやきうの場合、わからんしな。
選手自身が動いている映像なんて、みんな同じ動作してるだけだし。
ほとんど成績の数字でしか凄さが判断出来ないしな。

906 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:18:02 ID:7Xrca6Rj0

>>902
横からだが、レスリングはオリンピックでメダル取りまくり。
ラグビーは知らんが、アメフトはアメリカの次に強い。

907 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:19:15 ID:dUx3tLmH0

>>906
で、レスリングの競技人口って世界で２億人以上いるのか？

908 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:19:23 ID:i0cmP4T00

サーフィンがいい
はまれば生活環境が変わるし体つきも変わってくる

909 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:19:35 ID:DQOQHm020

膝悪くするよ

910 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:19:57 ID:dUx3tLmH0

>>906
アメフトのワールドカップの参加国数知ってるか？

911 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:21:06 ID:dUx3tLmH0

>>906
レスリングって階級があったよな。

重いクラスで日本人がメダル取り捲りなのか？

912 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:21:41 ID:lN81KQdi0

>>902
ああ、すまん。表現が間違ってた。
あくまで俺の感覚ではそう感じるってだけだから
＞レスリングやラグビーのほうがずっと上だし
って書き方は間違ってたな。

でも、レスリングやラグビーの連中は短距離や長距離を走らせてもなかなかのもんだよ

913 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:21:42 ID:asDvLTTW0

サッカーなんて日頃運動してない奴がやったら逆にまずいだろ

914 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:24:15 ID:yGkeRrWZO

ヤダ。

915 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:25:04 ID:FzLXU5Pv0

フットサルキツイよな
５分で心臓ばくばくになる

916 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:27:12 ID:9GIdaJ/bO

何てったってﾋﾞﾘｰｽﾞ！

917 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:28:13 ID:QRbqYFkL0

外に出るのがいや！

918 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:30:57 ID:X/QPyBfwO

>>915
急に止まる動作が非常に疲れるよな。
バスケがバカみたいに疲れるのと同じだね。

919 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:36:01 ID:6XMNcLh20

>>877
静岡の某高校だったが、体育の授業は雨の日以外は全部サッカーだったな。
それなりに試合になるけどやっぱサッカー部の奴はレベルが違いすぎた。
ゴール前で４人の一般生徒に囲まれながらリフティングで弄んで
ループシュートを決めちゃうような奴もいたし。
そいつはその後全国大会でハットトリック決めたりして、優勝しちゃった。

920 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:37:43 ID:4wpiGzNl0

>>912
サッカーは身体能力だけでやるんじゃないだろ。
パワー、スピードだけでは絶対無理。
走りながら、飛んだり跳ねたりしてボールを扱うんだ。
運動能力が総合的にサッカーに向いていないと、出来ないのがサッカー。

921 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:37:52 ID:DbcJHt/JO

俺は学生時代バレー部だったけど、バレーはサッカーやバスケに比べると試合での運動量が少ないからスポーツとしては成り立ってないな。

922 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:40:07 ID:vc43lndH0

だれも言ってないみたいだけど
週に2、3回 1時間の運動習慣があるなら
どんなスポーツやってもそれなりに効果あるんじゃないの？

正直言って、社会人だと週に2、3回も団体球技するのは難しい。

923 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:45:25 ID:OjeoApqHO

>>122
現に100Mの世界記録保持者のパウエルも元サッカー選手だしね。
体のバネなんか世界でも最高峰だけど結局サッカーで芽がでなくて陸上に転向した。
つまり身体能力だけじゃダメってわけ

924 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:46:39 ID:aOLEpNMjO

バレーの良いところは接触プレーがないところ
俺は対戦相手に触られるのが大嫌いだから、バレー部で凄く良かったと思ってる
ラケット競技は好きじゃないし

925 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:47:26 ID:OjeoApqHO

>>923
>>912に対するレスです。スマソ

926 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:48:50 ID:BogKC07G0

やっぱりサッカー界最高の身体能力を持った選手は田原かな

927 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:52:17 ID:etI/OU0xO

サイドハーフは本当にきつかった。
ドリブル仕掛けて中に切れ込んでいくだけでなくて、相手のサイドハーフのカバーまでさせられるんだから。

928 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:53:09 ID:lN81KQdi0

なるほど。
じゃあ、他の競技に取られて人材が回ってこないって言ってんのは
的外れなわけだな

929 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 06:55:02 ID:jGWfkqfy0

サッカーごときできついとか言ってる奴って余程虚弱体質なんだな

930 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:00:36 ID:xvqvFzIaO

バスケやフットサルのが何倍もキツい

931 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:02:26 ID:OjeoApqHO

>>928
いや、的外れではないんだけどね。
半分以上は他のスポーツに取られているわけだし。
現状では身体能力をカバー出来るだけのセンスを持った奴が現在のJリーガーなわけで。
上で出ている京都の田原なんて化け物じみた身体能力を備えているけど、残念ながらサッカーセンスがなかった。
サッカー界にも身体能力高い奴がいないわけじゃないんだが、なぜかそんなんばっか。

932 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:02:49 ID:uric2F/50

サッカーよりバスケのほうが効果ありそう

933 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:05:04 ID:UaMX7GI/0

サッカーは一人じゃできない
ランニングは一人でできる

934 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:05:34 ID:W7LNi6qf0

まずはフットサルでいいだろ

935 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:07:07 ID:1PjnCtjf0

サッカーは終わった後食いに行くけどな

936 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:09:10 ID:uric2F/50

つーか1時間のジョギングなら10kmぐらいは走れるから
それを週に2、3回できたらけっこうな運動量だよ

937 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:10:00 ID:LlpuGWtf0

持久系じゃないきつさは減量とあんまり関係ないよ。一時的な減量でない限りは。
一人でもできるし、時間の選択も自由なロードバイクやジョギングが一番いいよ。
社会人なら週2、３回も団体でサッカーのためだけに時間取れないでしょ。

938 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:11:36 ID:lN81KQdi0

>>931
身体能力が足りないのは、それを伸ばすための練習が足りないからじゃないの？

939 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:14:22 ID:9GIdaJ/bO

通ってた小学校のｸﾞﾗﾝﾄﾞで週3回ﾌﾟﾚｰ。ﾒﾝﾊﾞｰはその都度ﾊﾞﾗﾊﾞﾗ。

940 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:14:47 ID:7hrHOIRy0

メタボな奴がいきなりフルコートでサッカーやったら10分もたないよ

941 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:16:02 ID:9NDATbkl0

人がいないと出来ないのがつらいのでは

942 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:16:25 ID:9GIdaJ/bO

まあ言えるのは、実際ﾌﾟﾚｰしたらﾌﾟﾛ選手を野次りづらくなる

943 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:16:54 ID:jGWfkqfy0

>>931
要は指導者がバカばっかりってことだろ

944 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:17:16 ID:hdkC4aha0

カロリー消費、脂肪燃焼だけじゃなく筋肉増加（回復に使うエネルギーも）、基礎代謝増加による効果がジョギングより上。結果痩せる。

945 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:17:46 ID:WC9/9vEx0

２０－４０歳の男性１４人に・・・てずいぶん少ないな

946 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:19:01 ID:bx41ui+u0

ジョギングは一人だからだらけちゃうんだろ
サッカーはもたもたしてると怒られるもんな

947 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:19:21 ID:CxRcjJxK0

>>938
体が強いと、テクがｲﾏｲﾁでも通用しちゃう事あるからな。
チビは生き残る為に必死に努力する。

で、ある程度の年齢になると、逆転される。

948 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:20:03 ID:r4IMVrC20

公園玉蹴り禁止じゃん

949 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:21:10 ID:uzij3An30

ジョギング組は誰も見てないから走って無くてもやりましたと報告してると思う。

950 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:22:13 ID:kCy4Z6G70

そりゃジョギングで筋肉はそんな増えないだろｗ
俺はジョギングの方が何も考えないでいいから好きだな

951 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:22:14 ID:uric2F/50

ちょっと走ってくる

952 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:22:43 ID:zFiKALS1O

サッカーは相手がいるじゃないか・・・・

953 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:26:09 ID:LlpuGWtf0

豚はたいてい膝壊すから、水泳か自転車がいいと思うけどな。

>>949
そういう豚は心が太ってるから太るんだよ。
何やっても太ると思う。
みんなで時間つくってサッカーやる人って当然サッカー好きでやってるだろうし、
みんなと一緒だと向上心もでてくるし自然とやせてくるんだろうな。

954 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:28:08 ID:DCiByJh3O

じゃあ、お前サイドバックな

955 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:29:54 ID:rLp7SStZ0

フットサルがもっとはやればいいな。

956 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:30:44 ID:6MYtGDGv0

SBは攻撃参加しようとすればマジで死ぬな。距離はあるし無駄走りになることが多いしで心がすぐ折れる。

957 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:31:14 ID:uric2F/50

そういやキーパーやる人はあんま意味ねーな

958 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:31:48 ID:asDvLTTW0

ダラダラ運動しつつもゲームとしても楽しめるゴルフはやっぱりキングオブ親父スポーツだな
普通のスポーツはダラダラやってても楽しくないし

959 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:34:03 ID:cSrD0A7T0

>>921 >>924
俺も中学時代はバレーやってたけど、サッカーほど疲れないからいいよなｗ
バレーはチームでの協調性を養うのにいいとかどっかで見た気がする

960 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:37:42 ID:r09BlNdL0

>>953
いや、好きも嫌いも、この人たちは普段運動してない人なわけで…
つーか普段運動してない人に１時間ジョギングしろと言っても無理だわな

961 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:53:13 ID:SfoougN70

水泳がイイよ
俺の経験談から言うとメタボの時は水着になるのがすごく恥ずかしいけど

962 ：名無しさん＠恐縮です：2007/08/29(水) 07:53:47 ID:Wb5acfuVO

運動してない奴はいきなりゲームやるよりリフティング30分とかから始めた方がよさそう
下手のリフティングってすごい運動量だし結構ヘロヘロになるはず