【野球】巨人・・阿部慎之助捕手(27)、10kg減量を宣言　縄跳びを使って笑顔のトレーニング(画像あり)

在日帰化

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　　 〉 小笠笑

ｶﾜﾕｽなぁ

そろそろファーストで使えよ

縄跳びを使って、
　　　

　　　　笑顔のトレーニング

>>15
縄跳びなんて1kgだって痩せないよ

私は、小学３年です。 は、彼氏がいます。彼とわたしは、デートの時 、どちらかの家に行き、だれもいないとき、部屋 で横になって裸でだきあいます。
それがだんだ んエスカレートしていって、学校の体育倉庫で服 をぬがされ、まだ３年生ですが学年で１番大きい おっぱいを、つかむように触られたり、しゃぶっ たりされます。
最初は、苦手だったんだけどだん だん気持ちよくなりサイコーです。しかも、わたし は、学年１美人でもてます。
彼も同じで、美男 美女でよくみんなにうらやましく、思われます。
: : このカキコ見たあなたは4日後に不幸がおとづれ 44日後に死にます。それがイヤならコレをコピペ して5ケ所にカキコして下さい。
私の友達はこれを信じ ず4日後に親が死にました。44日後友達は行方不明・・・・。 いまだに手がかりもなく私はこのコピペを5ケ所に貼り付け ました。すると7日後に彼氏ができ10日後に大嫌いな人が事 故で入院しました。 : : 　　　　信じる信じないは勝ってで

うなぎが痩せたらあだ名はどじょうになるんだろうか。

松坂大輔投手の落札額、どう思う？
http://polls.dailynews.yahoo.co.jp/quiz/quizresults.php?poll_id=225&wv=1&typeFlag=1

>>100お前は焼き豚の鏡だなw

由伸はやらないの？

井口なんかデブってるように見えるけど軽快だぞ。
メジャー行って風貌からして日本人離れしてきてる。

イチローの体脂肪率は6％らしい

まあ阿部は今年を振り返ってるだけ誰かよりマシだよ！

>>113
よくプレーできるな。野球じゃなかったら試合中に倒れそうだ。

あんなに高く飛んでたらハイインパクトで無酸素になって痩せません。オレジムでお客さんに10キロ痩せさせたがな。

無酸素はいかのか。

ダイエットって簡単だよな。なにもしなければ良いんだから。
できない奴って一体･･･

来年はおまえにかかってるんだからな！！
たのむぞ！！！

やるんだったらパンダも一緒にやったほうがいいんじゃないか

身長があるだけ、まだめぐまれてるんだけどね・・・
がんばってやせろ
セが低いのだけは、どうにもならん

180無いくせに95キロもあったのか、このウナギ

体脂肪男性25女性30以下ならいいんだが無理に5%とか普通に弊害あるしね。筋肉まで落とさず頑張ってくれ。

９５ｋｇて
どんだけのピザだよ

体脂肪は１０前後が一番動きやすいんだっけ

城島は野球引退したらボディビルダーになるって言ってたからな。

かわゆすなあ

もう終わりだな
スポーツ選手がこんな肉体管理しかできないのもだめだし
一度太ったら終わり

彼氏が阿部にそっくり！あざらしみたいで激ｶﾜﾕｽ

この手の顔はなぜか美人にモテる

>>129
アッーーーーーー！！

>>129
ﾝｷﾞﾓｯﾁｲｲ!!

なんで他チームの捕手より明らかにｱﾀﾏが軽いのに、こんなに体重があるんだ？

阿部、頑張ってるじゃん
ところでパンダさんは？？？

なんで捕手に執着するんだ
迷惑だ
１Ｂやっておけ

脳だけで１０�`減量

巨人は去年の今頃も体脂肪率20以下を厳命！みたいなことやってなかったけ？

阿部の脳みそをダイエットしたほうがいいなｗ　馬鹿には捕手は無理

>>138
そんなことしたら本当に空になるぞ

阿部よりもっとバカな捕手が巨人にはいるよ
星って言うやつｗ二軍にも関わらず練習もしないでブログだってｗ
的場よりバカがいたなんて驚き

野球選手ってｶﾞﾁﾑﾁの宝庫だよね〜

毎日試合があるのに理想体重よりも10kgも太れるって・・・

野球ってデブばかりだよな
そんなに身体能力がいらないスポーツなんだろうか？
アホほどデブ

松井が抜けてから高橋も阿部もデブまっしぐらだな

メジャーは馬鹿でもキャッチャー出来るけどな

>>145
谷繁はじゃあなんでダメだったんだろう…

英語が満足にしゃべれなかったらしい。

縄跳びで減量ってのは力石みたいにやるんだよっ！

>146
ニホンゴしゃべれないから

阿部ってよく見たらブサイクなんだよな

何でスポーツ選手が太るんだよ