このページに関してのお問い合わせはこちら
日経新聞の読みどころ1
ツイート
554
:
名無しさん@そうだ選挙にいこう
:
04/07/02 14:32
http://www.tmiyamo.com/9step.htm
>●健康については、ジェームスが提唱する健康法
>(アルコールを飲まない、果物と野菜中心の食生活、
>週3回は有酸素運動を30分以上するなど)を
>しっかりと実践しております。具体的には「成功の
>9ステップ」終了の翌日にジムに入会し、月・水・金
>としっかり有酸素運動をしました。食生活も一つの
>例外も設けることなく、健康法を実践しております。
こらこらー