少年野球『硬式・軟式・ソフト』お悩み相談室 part3

>>642
少年野球ではレギュラーだったけど
中学のクラブチームに入ったら自分がヘタクソだったって
気がついた子はたくさんいるよ
ヘタだから、自分は他の奴らの何倍も努力しなければならないって
気がつけば変わっていけるよ
タッパいっぱいご飯を食べれば体が大きくなるって本気で信じて
実際にデカくなった奴もいる
10�p大きくなれば、今までできなかったプレーができるようになれる
どこで自分が変われるか、ターニングポイントが大事だよ
時には才能よりもね…

タッパ飯ってなんか科学的な根拠あるの？
結構やってるチーム多いけど

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てｗすと

>>644
ないな

>>644
ほとんどの競技にいえることだが、野球も身長が武器だ
身長が伸びるかどうかは遺伝じゃない
食事・睡眠・練習を本気で追及すれば伸ばせる
タッパ飯はクラブチームで結構やっているが
いわば『食トレ』だ
胃袋を大きくするために一日５合を目標に食べる
成長期ならば気にせずどんどん食べて、エネルギーに代える
他にもカルシウムをたくさん取り、成長ホルモンを分泌させる
よく睡眠を取り、カルシウムを沈着させる
中学時代に25�p以上伸びた奴は、異常なくらい食べるよ
よく練習して走り込みをすれば、老廃物が分解されて血液も浄化する
取り組み次第で身長は伸びるし、タッパ飯は努力の過程だ

とりあえず胃は大きくならない事ぐらい学んでから語った方が良いのでは？

>>649
どこに胃を大きくするのが目的だと書いてある？

目的だなんて誰も言ってないのでは？
「たくさん食べたって胃は大きくならないよ」と言いたいんだろ。

たくさん食べるだけではダメでしょ。
運動・休養・睡眠とバランスよくしないと効果がない。
ウチにもいるよ。毎日タッパーで白飯食ってるけど、未だに１４０センチ１５０センチ台の子が。
聞けば毎日寝るのが１２時を超えるとか。
練習で帰宅するのが９時頃だからすぐにやること済ませて寝ないと超えちゃうんだろうな。