【松井】2ヶ月で5キロの筋肉増量

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1名無しさん@実況は実況板で
http://www.sanspo.com/mlb/top/mt200502/mt2005021601.html

>12月上旬に測ったとき、デジタル表示された体重は103キロ。体脂肪率は約20%
>をさしていた。出発前夜の14日、最後のトレーニングを終えて計測した数字は、体重
>110キロで体脂肪率は20%のまま。オフのトレーニングのごほうびは約7キロの筋
>肉だった。

この記事によると筋肉で5.6キロ、脂肪で1.4キロの増量だ
ちなみにこの記事は2月15日のものでトレーニングの期間はだいたい2ヶ月のようだな


Q)身長185、体重95キロ程度のスポーツ選手がナチュラルな筋トレで年間に増やせる筋肉量は一般的にどの程度でしょうか?
A)がんばって2〜3キロ。5キロっていうのはありえない(ステ使えば・・・)

Q)乗って測るタイプの体脂肪率計ってまるっきり信頼出来ないって本当?
A)よほど変なもの掴まされない限り1%以上の誤差は考え辛い。一般に使う分なら無問題。


102 :名無しさん@実況は実況板で:2007/10/29(月) 10:54:15 ID:2P8v0kN0
ステロイド使用をカミングアウトした元パンクラスの舟木氏は
著書の中でイギリス修行時代にステロイドを使用したと語っている。
2ヶ月間で5kgの増量に成功して筋力もかなりついたらしい。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2名無しさん@実況は実況板で:2007/10/30(火) 21:36:14 ID:Yo3icKgV
2004年のSTではジーターやエロド達も
松井のあまりの変わりように驚いてたもんな
3名無しさん@実況は実況板で:2007/10/30(火) 22:15:04 ID:5NcoRDNJ
【一目でわかる松井の薬物使用歴】
2000年:当時チームメイトの野村投手から興奮剤(グリーニー)を譲り受ける。以来欠かさず使用している。
2002年:狭い東京ドームの効果と薬もあいまって50本塁打、日本一を勝ち取る。後に野村元投手が薬で勝ち取った日本一と暴露。
    日米野球のホームラン競争でボンズに完敗。ボンズ曰く「MLBじゃせいぜい10本ちょっと」
2003年:ボンズの予言通り、16本に終わる。オフにステロイドを使用し、筋肉増加。
2004年:キャンプインの際チームメイトに「どうしたんだその体は?」と疑いをかけられる。ドーピングの甲斐もあり、自己最多の31本を記録。
2005年:本数は減ったものの23本を記録。しかし次第に薬物検査が厳しくなってくる。
2006年:まさに転機の年。薬物検査を避けてWBCを辞退。建前はオーナーに止められたとのことだったが、
    実際に止められたのはポサダとリベラのみ。ステロイド仲間のシェフィールドは適当な理由をつけて辞退。その尻馬に乗っかった形となる。
    肝心のシーズンでは体が重くなりすぎたせいか、守備の際に手首を骨折。以来、常に故障がつきまとう。
2007年:2000本安打を達成した際に元チームメイト上原が「何を食ったらあんなに体が急にデカクなるんだか(笑)」と暗にステロイド使用を仄めかす発言をする。
    マイナー落ちもちらついてきた7月、ついにグリーニーの封印を解く。それまでの不振が嘘の様に打ちまくったが、それ以降はさっぱり。
    薬物の在庫が切れたというのがもっぱらの噂。

関連スレ
【ステロイド】松井の薬物疑惑3【グリーニー】(実質5スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1180880830/l50
【ステロイド】松井秀喜6【グリーニー】 (実質6スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1193077523/l50
【ステロイド】松井の薬物疑惑6【グリーニー】(実質7スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1193077827/l50
松井関連テンプレ保管庫
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1188931474/l50
ステロイダー松井秀喜12グリーニー
http://bbs18.meiwasuisan.com/bbs/bin/read/baseball/1190002087/l50
4名無しさん@実況は実況板で:2007/10/31(水) 15:44:55 ID:ASUioApK
ステロイドマン松井
5名無しさん@実況は実況板で:2007/10/31(水) 23:55:51 ID:9eLMhoPg
筋肉なんてそんなに簡単には増えない
イボは確実に薬やってるよ
6名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 11:36:48 ID:DOvdVAwa
松井ヲタじゃないけど、これ半年で5キロじゃなかった?
7名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 11:54:38 ID:0M3kGGvc
ステ井
8名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 12:09:00 ID:THjQW+ou
ステロイドを摂取して

にしこり「明日はホームランだ」
9名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 17:18:17 ID:uikNbXtt
>>1 見れない
10名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 17:20:13 ID:u6Pft0cV
シャブイシネよ
11名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 19:50:40 ID:txZGLdyd
ステロイドってこの中で使ったことある奴いる?
12名無しさん@実況は実況板で:2007/11/01(木) 20:08:44 ID:J2nWPC7a
          _,.-━━ュ-、
         /,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;,ヽ                          ,.-‐-、
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        j;;;;;;;;;;;;;;:r=-;;;;;ゞ;;;::ーヽ                     ,.ィ'    フ'"
       √,;;;;;;;;;;;;`;;;;;;;;ノ  ̄ 7`.:`)                  ,.え  ,.r''"
   _,.-─-、心彡'⌒`ー'" ,,_, ,ヘ-‐'"                ,. '  ,.-''
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/へ\ヽ\l _,.__ゝl`゙ヾ_   ラ_       _,,...r',;;'√ヾ>_,.ィ",.*'"
【松井秀喜】
 歴史と伝統のある名門ニューヨークヤンキース所属で副キャプテン

 日本人初の月間MVPを獲得し、3割30本100打点100得点を達成するなど
現在3冠王に最も近いアジア人野手

 07シーズンの初めは首位と14ゲーム以上の差を付けられるが、持ち前の勝負強さを発揮し
チームでAロッドに次ぐ二番目に早い100打点をマークし、チームをPO進出へと持っていった。
月間MVPを獲得した7月はHR13本を放ち、イチローも「松井よりホームランを打てる選手はいない」と話し
日本人初のヤンキースの4番を務める等、ホームランバッターとしての評価が非常に高い。。

 元・監督のトーリーも「世界中の金を掻き集めてでも松井と契約するべきだ」と話すほど、監督からの信頼が厚く
常にチームの為のプレーに徹するため、チームメイトからの信頼も厚い。

 日本等でもGG賞を何度か獲得する等、守備の面でも定評があり
ホームラン勢のボールをキャッチした際、投手のクレメンスから「グレイト」と言われた。

 また、スーパースターの宿命とも言われる“妬み”が凄く、インターネット上では松井を貶める情報が錯綜している。
リアル松井等とも呼ばれるが、これはもう一人の松井と混同しないようについた呼び名である。
Aロッドの退団が決まり、松井の4番がほぼ確定となっている今“妬み”は更に凄い物と予想されている
13名無しさん@実況は実況板で:2007/11/02(金) 01:38:38 ID:uYzIl0kK
【一目でわかる松井の薬物使用歴】
2000年:当時チームメイトの野村投手から興奮剤(グリーニー)を譲り受ける。以来欠かさず使用している。
2002年:狭い東京ドームの効果と薬もあいまって50本塁打、日本一を勝ち取る。後に野村元投手が薬で勝ち取った日本一と暴露。
    日米野球のホームラン競争でボンズに完敗。ボンズ曰く「MLBじゃせいぜい10本ちょっと」
2003年:ボンズの予言通り、16本に終わる。オフにステロイドを使用し、筋肉増加。
2004年:キャンプインの際チームメイトに「どうしたんだその体は?」と疑いをかけられる。ドーピングの甲斐もあり、自己最多の31本を記録。
2005年:本数は減ったものの23本を記録。しかし次第に薬物検査が厳しくなってくる。
2006年:まさに転機の年。薬物検査を避けてWBCを辞退。建前はオーナーに止められたとのことだったが、
    実際に止められたのはポサダとリベラのみ。ステロイド仲間のシェフィールドは適当な理由をつけて辞退。その尻馬に乗っかった形となる。
    肝心のシーズンでは体が重くなりすぎたせいか、守備の際に手首を骨折。以来、常に故障がつきまとう。
2007年:2000本安打を達成した際に元チームメイト上原が「何を食ったらあんなに体が急にデカクなるんだか(笑)」と暗にステロイド使用を仄めかす発言をする。
    マイナー落ちもちらついてきた7月、ついにグリーニーの封印を解く。それまでの不振が嘘の様に打ちまくったが、それ以降はさっぱり。
    薬物の在庫が切れたというのがもっぱらの噂。

関連スレ
【ステロイド】松井の薬物疑惑3【グリーニー】(実質5スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1180880830/l50
【ステロイド】松井秀喜6【グリーニー】 (実質6スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1193077523/l50
【ステロイド】松井の薬物疑惑6【グリーニー】(実質7スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1193077827/l50
松井関連テンプレ保管庫
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1188931474/l50
ステロイダー松井秀喜12グリーニー
http://bbs18.meiwasuisan.com/bbs/bin/read/baseball/1190002087/l50
14名無しさん@実況は実況板で:2007/11/02(金) 20:14:52 ID:bqHSO9ed
>>1 ただ年間で、筋肉量ががんばって2,3キロと言う事はない
現に俺は半年で7キロ増やしたぞ。風呂上りに三角腹筋80回、腕立て50回
背筋30回、ダンベル上げ40回、普通の腹筋50回これ二日に1回する。
寝る前にプロテインを飲む(ホエイプロテイン)
15名無しさん@実況は実況板で:2007/11/03(土) 00:48:43 ID:aq6fOR3a
>>14
記事の文面よく読もうな
ある程度筋肉が付いているプロスポーツ選手がさらに筋肉を付ける場合、だ
185cm95kg(体脂肪率20%はちと多いが)といったらかなり鍛えられてるから
>>14のケースとは話が違うんじゃないか?
16名無しさん@実況は実況板で:2007/11/03(土) 09:44:34 ID:9aC11L4I
>>14
その退院後のリハビリ程度の程度のトレで筋量は大して増えないだろ、ピザッただけじゃね?
40回も上げられるダンベルの重さって何なの?
おじいちゃんのダンベル体操でも参考にした?
17名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 16:09:02 ID:rJ1iP19D
>>14
おまえが増えたのは筋量ではなく体重だろw
イボータってほんと馬鹿だなww
18名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 16:36:04 ID:3pfPDukL
>>17 俺はイボータじゃないよ。筋肉量がちゃんと7.1キロ増えたよ。
19名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 16:37:19 ID:rJ1iP19D
医学的にありえないんだが
20名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 17:00:06 ID:j5J1rXZ2
大したトレもしてないのにプロテイン毎日飲んでりゃそりゃピザるわな。
本人は筋量が7キロ増えたとか勘違いしてるみたいだけどw

ダンベル上げ40回ってなんだ?
女子供が使うような10キロ程度のダンベルでアームカールでもやったのか?w

流石の秀毅もこの類>>14の勘違い発言読んだら腹抱えて笑うだろうな。
そんなウォーミングアップ程度のトレもどきで筋量増やせたら苦労しないっつうのとか言ってw
21名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 20:23:07 ID:B5zIxLN1
>>14の人気にシットアップ
22名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 21:07:28 ID:uJ/9hEPZ
筋肉より焼肉増量した方がいいだろ
23名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 22:01:29 ID:rJ1iP19D
最近、そのしょぼさが露呈しだしてきてるから、肉摂待をもっと頻繁にらないと駄目だと思うな
24名無しさん@実況は実況板で:2007/11/04(日) 22:07:59 ID:x4O9UciO
>>14
よう、ぎはら!
さすが脳がゆで卵だなw
25名無しさん@実況は実況板で:2007/11/05(月) 00:23:42 ID:PlUaLPY+
詳しくないんだがステロイドの副作用ってどんなもんなの?
26名無しさん@実況は実況板で:2007/11/05(月) 00:47:05 ID:FqlvaOib
怪我しやすくなる
27名無しさん@実況は実況板で:2007/11/05(月) 01:08:06 ID:FqlvaOib
あと顔面に副作用が出てイボ面になるという実例もあるな
28名無しさん@実況は実況板で:2007/11/05(月) 23:44:55 ID:qtAQhoZq
思ったんだけど、なんで松井って2チャンネル内だけでしかステ疑惑無いの?
ボンズ、マグワイヤ、ソーサはいろんな所で言われてるのに?
29名無しさん@実況は実況板で:2007/11/06(火) 01:51:09 ID:5B+AtEf0
>>25
ホルモンバランス崩れとか心臓や肝臓の負担増じゃないの?
女子陸上100mのジョイナーが心臓発作で急死したように。
でも松井はリアル筋肉だけどね。
30名無しさん@実況は実況板で:2007/11/06(火) 01:53:54 ID:48O2RRGZ
【一目でわかる松井の薬物使用歴】
2000年:当時チームメイトの野村投手から興奮剤(グリーニー)を譲り受ける。以来欠かさず使用している。
2002年:狭い東京ドームの効果と薬もあいまって50本塁打、日本一を勝ち取る。後に野村元投手が薬で勝ち取った日本一と暴露。
    日米野球のホームラン競争でボンズに完敗。ボンズ曰く「MLBじゃせいぜい10本ちょっと」
2003年:ボンズの予言通り、16本に終わる。オフにステロイドを使用し、筋肉増加。
2004年:キャンプインの際チームメイトに「どうしたんだその体は?」と疑いをかけられる。ドーピングの甲斐もあり、自己最多の31本を記録。
2005年:本数は減ったものの23本を記録。しかし次第に薬物検査が厳しくなってくる。
2006年:まさに転機の年。薬物検査を避けてWBCを辞退。建前はオーナーに止められたとのことだったが、
    実際に止められたのはポサダとリベラのみ。ステロイド仲間のシェフィールドは適当な理由をつけて辞退。その尻馬に乗っかった形となる。
    肝心のシーズンでは体が重くなりすぎたせいか、守備の際に手首を骨折。以来、常に故障がつきまとう。
2007年:2000本安打を達成した際に元チームメイト上原が「何を食ったらあんなに体が急にデカクなるんだか(笑)」と暗にステロイド使用を仄めかす発言をする。
    マイナー落ちもちらついてきた7月、ついにグリーニーの封印を解く。それまでの不振が嘘の様に打ちまくったが、それ以降はさっぱり。
    薬物の在庫が切れたというのがもっぱらの噂。

関連スレ
【ステロイド】松井の薬物疑惑3【グリーニー】(実質5スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1180880830/l50
【ステロイド】松井秀喜6【グリーニー】 (実質6スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1193077523/l50
【ステロイド】松井の薬物疑惑6【グリーニー】(実質7スレ目)
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1193077827/l50
松井関連テンプレ保管庫
http://ex20.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1188931474/l50
ステロイダー松井秀喜12グリーニー
http://bbs18.meiwasuisan.com/bbs/bin/read/baseball/1190002087/l50
31名無しさん@実況は実況板で:2007/11/06(火) 19:29:55 ID:VtHb9n63
>>14

フロ上がりにそんな筋トレしてせっかくフロ入ったのに汗だくじゃんwww
バカ?
32名無しさん@実況は実況板で:2007/11/06(火) 23:05:02 ID:uP7JY5bc
>>28
★長嶋ジャイアンツは、薬物依存だったのか? 
逮捕の元巨人投手・野村の実名告発を巨人軍に質す
「ジャイアンツ覚醒剤汚染の実態、野村貴仁衝撃告発」 【週刊ポスト2・2】
http://www.weeklypost.com/070202jp/index.html

>M選手(レギュラー。記録がかかった試合に一度だけ飲むが結果でず。
>普段冷静だがその試合では凡打にバット放り投げ)
>その後その選手は海外に活躍の場を求め体も一回り大きくなり
>凡打にバットを叩きつけるシーンも度々目撃される様になる。


野村は暴露してるけどな
33名無しさん@実況は実況板で:2007/11/06(火) 23:11:12 ID:8ir3KBbn
>>28
その3選手と松井さんの違いを考えてみればわかる
ヒント 成績・HR数
34名無しさん@実況は実況板で:2007/11/09(金) 01:18:45 ID:m6TN9pCP
一回でいいから血液検査受けてくれないかな
35名無しさん@実況は実況板で:2007/11/09(金) 20:39:10 ID:0QN3TVCd
>>32 捏造オツ その後その選手は活躍の場を求め体も一回り・・・・。
イボイヲタもゴキヲタもここでいがみ合いしてうざいけど、最近のゴキヲタ
はちょっと酷いね
36名無しさん@実況は実況板で:2007/11/09(金) 20:55:09 ID:jrTBSxqI
都合の悪いことは全て捏造扱いのイボヲタwwwwwwwww
37名無しさん@実況は実況板で:2007/11/24(土) 01:27:35 ID:dCpGQuSi
ロッテがやきうの補填に使う年額40億って
他にも広告費は出してるわけだからほとんど無意味な40億なんだよな
でもってそのカネやサービスはロッテの商品を購入する全消費者が
負わされている

まぁ俺はロッテの商品なんかほとんど買わないけどね


38名無しさん@実況は実況板で
>>28
ヒント:ジャパンマネー目当て、電通、読売グループ等
各種金銭的な思惑が入り乱れ