【ﾆｭｰﾖｰｸ】55番・松井秀喜 応援スレ008【ﾔﾝｷｰｽ】

http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1059408587/181-182
《軸足のかかとを上げて軸足のひざを「上」から下へ移行する》と書きましたが、多分ポイントは
下の�Aですね。

�@ふくらはぎの筋肉を使う　＝軸足のかかとを上げて
�A太股の後ろの筋肉を使う　＝軸足のひざを「上」から
�B太股の前側の筋肉を使う　＝下へ移行する

　単に膝を高くするだけでは太股の前側の筋肉を使ってしまいますもんね（これが盲点だったのか
・・）。【�@ふくらはぎの筋肉⇒�A太股の後ろの筋肉⇒�B太股の前側の筋肉】　という流れの方が
スムーズでしょう。これなら、�Bは「無意識」でいけるんじゃないかな。

http://rodiary.zive.net/cgi-bin/upload/source/up0199.mpg　（ジオンビ）
http://rodiary.zive.net/cgi-bin/upload/source/up0182.mpg　（ニック）　
　上の二人の動画に限りませんが、軸足の膝が上から下へ移行していくのは誰でも当たり前でしょう。
そしてひねりの前の段階（＝�@と�A）では膝はやや高めで外向きです。踏込足で踏込んだ後で【�@ふ
くらはぎの筋肉⇒�A太股の後ろの筋肉⇒�B太股の前側の筋肉】という流れで軸足を使えばいいわけで
しょう。


これでいけるかな？　（まあ、今日の２本のヒットの方が形がいいかもしれないけどｗ）