◆■●★　若返ってみる？◆■●★

３５になれば、おじさん、おばさん。
しかし年齢と共に若返ることも可能だ。
肉体改造、精神改革、環境改善。普通にしてたら、
もうバラ色の中年はないよ。悩み、自慢、方法論受付中

３２歳ですけど、最近急にシワが気になりはじめました。
もうおばさんの仲間入りかしら。。

アメリカでは若さを維持するための熱狂的（カルト的？）努力は
市民権を得ているし、当たり前に評価もされている。

新しいスレの門出を祝して、まずはカンパイといきますか。

ぼくは、最近身体動かすのが、きつくて。。。
先週公園行ってフリスビーやったんだけど、目の前に落ちてくる
のしかキャッチする気が起きなかった。身体が言うことを効かない？
３８。。それに伴い、駅の階段もエスカレータしか使わなくなってる。

↑　体って使わないと、筋肉なくてって、すぐ疲れるように
なるんだよね。俺の親父は、登山毎週行ってて歩かせたら
一日中歩いてるよ。　俺はラジオ体操と縄跳びしてかろうじて
健康を維持。　でも顔は老け顔。。顔も若返りたいです。

おめでとう、呑んべえさん。
新スレが息長く続きますように・・・・

今３７歳なんだけど異状に顔だけ若く見られて困っています。
身長が１７８センチで体重が６３キロくらいで華奢にみられるのも
すごくイヤ！このまま老けなかったらバケモノになってしまう。
どこに行っても２０代中盤に見られる。
どうすれば年齢相応に見られるのでしょう。
一度髭はやそうと伸ばしたら薄くて全然駄目。顔に体毛無いんだよね。
体質で。毛の濃い人羨ましい！大人っぽく見られたい！

先週アスレチックボール買いました！（直径50センチぐらいのゴムマリみたいなもんです）

いま、腰にコルセット巻いてます。ﾄﾎﾎ
みなさんも気を付けてくださいませ。

>7
そんなの何もしてなけらば、いつか加藤ちゃんみたいに
老けますから心配無用。

とりあえず、インスタント・ラーメンの中に
ほうれん草を入れてみた。
陰・陽、拮抗か？

（お餅も入ってるよ！　　ゲップ）

お！　みなさんお集まり頂きありがとうございます。健康、若さ復活、
そして昔にBack to、、しましょう。

さて今日のお話は：
２年前に六本木で知り合った３７歳の男がいた。その時６歳下だった
けど、そいつも若く見えたんで二人で３０だと偽って、ナンパを
楽しんでた。　しかしそいつは一年前にリストラになってなんと
タクシーの運ちゃんになってしまった。
　その後、彼と会ってなかったが、久しぶりに連絡があった。実は
結婚したくて、婚姻届にサインをしてほしいと言われ。うちに来た。
ちなみにその相手は外人ホステス。で、彼と一年ぶりに再会した
が、あまりにも変わり果てた彼の容姿に絶句した。前は３０で通して
たのが今では４５、いやそれ以上に見える。

タクシーの運ちゃんとは、一日２４時間働く。月に１３回出勤。
つまり312時間月に働く。（はっきりいって割が合わない）で、
不規則な生活がはじまり、外ではすべてファーストフード。家でも
インスタントラーメンかおにぎり。いつも缶ジュースを飲んでいる。

まあ、今度結婚しても、何も作れない外人のかみさんだし、
タクシーで不規則とファーストフード食い廻ってちゃ、寿命も
短いだろう。

彼を例えるなら、雨ざらしにしてしまった自転車か。

２年でそんなに老けるもんだろかぁ？

ageたつもりだったのに（笑）すまそ

最近一年で４０面になったタレント
　出川哲朗。
童顔がいっきにオッサン顔になった
　岡村隆
ババ顔になったがちょと復活した
　松本明子
いつまでも精力がある。
　石田純一
面はジジイになったが肉体は２０代の
　郷ヒロミ
とても５１歳の体力と思えない
　スターにしきの
３０年前からあまり変わらぬ
　関根勤
十朱幸代って５５過ぎてから急に老けだしたね。

>>12
なにバカ言ってんですか。人間一日で急にガクッて老けますよ。
うちのカミさんなんて。（笑い

↑　だよねえ。
なんか風邪引いて寝込んだ後って２さいぐらい老けこんでる。

胃をやられると一気に老けるぞ
っと胃潰瘍で入院中〜俺３３歳

ここ一年で老けたプロレスラー

三沢光晴。もう腹でて動き遅い。

武藤敬司。５年前の写真見ると２０代に見えるが今はハゲでデブで。
　　　　　ムーンサルトなんかできないねえ。５年で１５年老けたよ。


アントニオ猪木。猪木最近顔やつれて、まじジジイみたい。
藤波＝社長やって半年でぶくぶく。

スティーブウィリアムス＝もうよぼよぼじゃない。

プロレスラーなら藤田でしょう。
あいつ、５年ぐらい前、若くて精かんだったが、今はゴリラおやじ。

んで？どうやったら若返るの？

>>11
え〜、一言言わせて頂くと、その老けちゃった彼だけど、
働いてる分だけ、オジサンよりは少なく見積もっても1億倍はマシだよ。

>21
今夜も罪作りやなー(w

>21
おまえ、呑んべぇさんに恨みでもあるのか。それとも老け顔、中年太り
で嫉妬か。情けねえ。

３１近くて精神的にはすっかりオジサン入りましたが
筋トレ始めてみました

★こうなったら筋トレマラソンしません？
http://yasai.2ch.net/test/read.cgi?bbs=male&key=985040081

ボディーブレードやってます。効くよ。

>>25
本当に？下半身（下っ腹、お尻、太もも）にも効きますか？？

腹を締める効果はありますよ。
お尻や太ももへの効果はボディブレード自体よりも、ボディブレードをやるときの姿勢（足を開いて中腰）が効いてると思います。
あれは楽そうに見えるんですが、最初は１分もできないくらいキツイです。。

ボディブレード友の会というスレがあるので、のぞいて見てください。
http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=971018250

まず若返るためには３つの要素がある。

１　運動による体力アップ、贅肉とり、筋肉増強
２　食事による健康維持と老化防止及びフェースケアー
３　楽しく生きるストレスフリー術
まあ、この３本だてをやりつづけると、バラ色の中年時代を過ごせますぞ。

まず、運動なら３つに分けること。
有酸素運動＝３０分以上歩いたり、軽く体を動かし続けることで痩せる方法
　（この運動の特長は汗をかいたり、息が荒くなたり、鼓動が上げてはいけない）
　　＊人の体は３０分ほど軽い運動をしてるとエネルギーを体から吸収する
　　メカニズムがあるので痩せることが可能になる）

筋肉トレーニング＝腕、足、胸回りをバーベルなどを使って筋肉アップさせる。
　　　　　　　　　筋肉トレーニングは体をいじめることである。それにより体の細胞の筋肉が切れる。それを
　　　　　　　　　補強するメカニズムが働くためにつぎつぎに新しい太い筋肉ができていく。

お腹の凹み＝腹筋は何種類もやり方がある。なるべくたくさんの方法で腹の隅々まで刺激が
　　　　　　が与えられるようにする。横腹、下腹などを鍛えるために体をツイストしたりする。

＞有酸素運動＝３０分以上歩いたり、軽く体を動かし続けることで痩せる方法

いまの季節に３０分以上歩いて、

＞（この運動の特長は汗をかいたり、息が荒くなたり、鼓動が上げてはいけない）

これは難しいのでは？

中高生のときから老けていたんで、今は若いね、変わらないねと言われる。
でも、美容外科に通院歴あり。
今度はコラーゲンかなあ。

激しい運動はかえって老けるとはよく聞くね。

腹筋は毎日やってるけど、腰が痛い。。（泣）

３０代板でﾈﾝﾁｬｸをしている彼の写真を独自ルートより、極秘入手しました。
http://www.himitsukichi.com/~eclipse/mirai4455.jpg
コービー粘着と言っている、元ハンドル４３歳ともだちんこ君です。
みなさん笑ってやってください。

＞３１
コラーゲンの注射とかBotexによるシワ取りは金かかるぞ〜。
芸能人ならいいけど、あんなと年に２０万近くかかるよ。
３ヶ月ぐらいで効果なくなるから。

>>30
やり方としては、会社に行くのに一つ遠くの駅から乗り降りする。
買い物も遠いい店にいく。昼飯もちょと足を延ばして散歩。
なるべく目的を作る。休みの日も携帯つかって”２ちゃん”を
アクセスして公園でも散歩したら。
とにかくタクシー代を浮かすことでやせれるよ

呑んべぇさん。
若返り術で肌についてもっと教えてちょんまげ。

ストレスをためないこと。これが一番
の秘訣だと思う。ストレスがたまりに
たまると、肌も体もボロボロですぜ。
酒の飲み過ぎ、煙草の吸いすぎもダメ
ダメ。人生なるようにしかならないか
ら、イライラしないように適度な緊張
とマイペースを貫く。内蔵が元気なら
だいじょぶだあ。

>>35
おれ犬の散歩で４０分くらい歩くし、通勤も駅から会社の送迎バスに乗らないで３０分位は歩いてます。
その体験から言わせてもらうが、２９の呑んべえさんのいう「汗をかかない」というのは今の暖かい時期では不可能だぞ。
特に汗っかきではないが、普通のペースで歩いても汗が額ににじんでくる。

呑んべえさん、２９の発言は実行した上で書いてますか？

汗かくと臭くなって若いものに嫌われます

　　 Λ＿Λ　　 ﾐ　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　（´∀｀/⌒◯　　＜　　肛門ﾐﾃﾐﾃｰ
　　　|　八　* 丿　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　（＿）（＿）__）

＞40
ツボにハマちゃったぞ（藁

有酸素運動は汗かいてもいいし心拍数も上がっていい（運動強度に
よって目標値がある）ものですよ。美容板に有酸素運動スレッドが
あったと思うから見てみて。
息が上がるようなものはやり過ぎだけど、少しだけしんどいなと思うくらいの
強度で運動を続けるのが脂肪を燃焼させるコツだよ。

有酸素運動って基本的は、軽い運動。ハアハア息切れするものや
長くできない部類のものではない。よって通常汗をかかない運動
を指すのだが、汗かきの人は、外に出ただけで汗をかくし、食事
してても汗をかくので、別に万人に汗がでてはいけないと指摘
しているのではないと思う。

>>36　それでも肌の若返りについて。。
　みんな車持ってるかい？　よく自分の車の年式より古いのに
やけに新しく見えるあるよね。　あとクラシックカーとか５０年
も経ってるにピカピカの車あるよねえ。
　人間の肌は車の塗装と同じ。だんだん荒れてくる。しかし手入れが
いいと艶を保つことできる。
　車をピカピカの状態にいつまでも保つにはワックスがけと洗車だね。
車は紫外線や風、雨などによってどんどん錆びたり、変色してくる。
雨に振られたままほっておくと、塗装が腐食してくる。酸化が起きているのだ。
　同様に人間の肌も紫外線や乾燥によってどんどん荒れてくる。どうすれば
いいかというと全く車と同じだ！
　乾燥肌の人は夜寝る前にバセリンを塗って顔を保護する。
（これは冷蔵庫にサランラップしておいた食材とそうでない
　ものの差がでるぞ。）脂こい肌の人はアロエの化粧品と保湿。
昼間外に出るときは、UVカット入りの化粧水かクリームをつける。
　そして洗顔の方法は、泡で洗うこと。泡は簡単にプラスチック
の網袋を使えばできる。顔をよくぬるま湯で洗ったらすぐにふいて
まあクリームを塗ること。
これを朝、晩必ずやればいい。化粧品はいろいろ書いてあるが、
全部値段に関係ない。バセリンで十分というより、肌は基本的に
内側から栄養をとっていかないと若返りになれない。

つまり、顔はバセリンでパックするっという感じですね！
考えたら膚は空気に触れてないところがいちばんプリプリ
してて、顔は手みたいに外気にさらされっぱなしだもんね

バセリンってカナダとか寒い国ではみんな外に出るとき
顔につけてる。子供なんかはあれをつけて顔が赤く
ならないようにしてるよ。

International Antiaging Systemsとかから抗老薬を買いあさる。

↑＞４８
アメリカ人って、魚とか食べないからEPA,DHAとかとれない
だよね。だから薬で補充するのあたり前みたい。
でも日本ってその手の薬、５０００円とかするよ。
コラーゲンとかそういうのも恐ろしく高い。

呑んべえさんっ、講義、それなりに楽しく聞いています。

でもタイピング・ミスは卒業しましょうョ！
すっごく怪しく聞こえます。
（南方からきた怪しい外国人ですか？）

思考・タイピング行為に支障が出るほどの飲酒は
控えましょう！

（言いたかないけど、知性が測られる。気をつけよう。）

>５０
「人の振りみて我が振り直そう」
あなたもかなりミスタイプ多いですね。気がつきませんか。

！！みんな外国人じゃないんだから、正しい日本語つかいましょうね。
★校正
>呑んべえさん、あなたの論説は、それなりに楽しく読ませて頂いております。
>しかし、貴殿は、怪しい外国人でないのですからタイプミスにご注意下さい。
>思考や打ち間違い出るほどの飲酒は、控えましょう！

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
こんな文は日本語検定２級の外国人でも校正できるでしょう。
日本語はみんな読めばわかるんだから、誤字脱字ぐらいで
ネットの中で人の間違いなんて指摘するのは、まさにタブーです。
だよね。自称インテリの５１番さん。？？（藁　知性を計るのは、
タイプではなくて、文章の力でしょう。すなわち、起承転結、
明解度、構文力、熟語の使い方などでは。呑んべぇさんは文章
能力から拝見するとバカじゃなさそうですよ。

ちなみに上智大文学部８７年卒。

＞５０　人の校正したら自分がタイプミスしてしまいました。
トホホ。。
思考や打ち間違い出るほどの飲酒は、控えましょう！
　　　　　　　　＜が

やっぱ、打ち間違いなんかにいちいち、レスするのはバカだよ。
こんな画面でタイプしながらやれば誰だって間違えるぞ。。。
白智大OBだな俺も。。

日本人ばか。しんじられない。みんなばか。
なぜ？　それは、ひとをばかにするから。
日本人、えらくない。　みんなばか

おい、バカ呑んべえ。>>29筋トレ講座を読んで笑わせてもろたぞ！（核爆）
俺、ウェイトを含む補強は毎日しよるんやけど。
拳立ては連続１５０回位やけど、スクワットなら今でも千回以上出来るぞ！
腕立てもウォームアップなしでクイックマッスルしたら１８０回出来たがの。

ちなみに、キサマは何回位しよーとや？後半どこが一番きつくなるや？
あんまし突っ込むとすぐボロが出そうやき、この辺でな！（爆藁）

>>55

きさん土人か？半島人？あっ、死名人やろ（爆）

ケンカ、いつも早朝にいるが、あんたいつ寝るん？

>56
君、九州人でしょ！　なつかしいっス。

>52，53
私は50じゃないけど、多分ヤツは教祖様の「ロレツが回っていない」
文章は変だと言ってるだけだと思うケド？

52のいう「ミスタイプ」ってのは俺には分からん…。

53は、50のヤツが「正しい日本語」のことを言ってる
わけぢゃ無い以上、わざわざ文章を再作成するあたりに
偏執を感じる。
（上智大文学部８７年卒は読解力は無さそだ…。）

まっ、新しいスレで教祖のこと悪く言うと、
上裕とか出張ってきそうなので、私も退散！

やっぱ、加齢現象に怯える輩が一箇所に集まっても
ろくな事が無さ気なので、私も退散します。

大丈夫かいな‥、ここの人たち。

>59,60

ここの連中にとっては、アトピー板やハゲ板の連中と
同じぐらいの真剣な問題なんだよ｡｡｡

社会的に評価されてたら、気になる問題じゃないはずなんだが。
（…まぁ無理か。　教祖からしてなぁ…。
おっと、ここでは禁句か！HAHAHAHAHA ）

江角マキ子って老けないね。シワも無いし。

…で、ここの人たちって目指してるわけですか？
そーいう若さの維持を。

で、どーするわけョ？　その後。
若い私たちにチヤホヤされたい？　

>>53　「上智大文学部８７年卒。」

現在、2ch.ネラー。
負け組み。
しかも最近は老化ばっかり気になる。

アンタ、教祖そっくりヤンカー。
当スレ、幹部と認定。教祖大満足。

>>1
「しかし年齢と共に若返ることも可能だ。」
これが教義の第1原理だ。

これだけで我々がどれだけイカしているか、
分かっていただけると思う。信じよ！

理論の基盤は「冷凍食品」と「雨ざらしの自転車」らしい。
伊達に歳食ってないわ、ここの連中。

さてさて、掲示板が汚れてしまいました。
みなさん、朝起きた時、寝るまえにちゃんと顔を洗ってますよね。
同様に、わたしたちの体内も生活していく上で汚れております。

体の中に酸素を送り込んで生きているのですが、その活性酸素の
悪玉が体を酸化させます。この悪玉をほっておくと、錆のように
体を蝕んでいくのです。
では、今日はその錆びの取り方について語りましょう。

抗酸化物質を体に摂取することで体の細胞を腐食から保つことが
できます。この抗酸化物質とは抗ガンと同じ働きをします。

まずは、
＜ポリフェノール＞
１　赤ワイン、皮付きピーナッ、チョコレート、ココア、皮付きリンゴ。
これらに含まれているポリフェノールを毎日取ると腐食が減ります。

＜ビタミンE>
肉などを食べてると血がドロドロになり血管がつまります。血行が
悪くなり、シワが増えてきます。ゴマ、トマト、うなぎ
＜ビタミンＣ＞まあ野菜に入ってるが、ビタミンEとコラーゲンを
いっしょに取ると効果がいい。美白効果。

＜βカロチン＞ビタミンAが多い食品、レバー、にんじん等黄色野菜。
膚のつやをよくする。

＜ビタミンＢ２＞豚肉、大豆、青背魚類、海草。

あと抗酸化食品として、お茶、トマト、オリーブオイルをとれば、
細胞は生き生きしてまずぞ。

俺は最近複合抗酸化食品で生きております。
で、家でつくるラーメンなんかは、中華野菜炒めを食べてるぐらい
具の方が多いです。まあ、これをつづければ老化が人の半分に
なるから、２０年で１０歳しか老けないですむ。
今４０のやつは６０歳で５０の年齢！！

独り言。
俺は、今４５だけど、１０歳以上若く見られるからあと２０年たっても
理論上は４５歳か。すげえなあ。

汚れのオッサン登場!!!
パチパチパチ！

あんたの言ってること栄養学の初等入門レベル
だけど、それと老化防止とは直接関係無いよ？
それで若返れそうか？

でもロレツは直ってる。頑張ったね！
健康維持と若返りとの間で、巧妙に論理の
摘み食いして回ってるだけでしょ？

>67
「今４５だけど…あと２０年たっても理論上は４５歳か。」

…聞きしに勝る、恐るべき理論。
真打の本領発揮！

まじ「すげえなあ」。

呑んべぇさんのフアンです。
これからもよろしくお願いします。
いろいろ貴方の悪口書いてる人がいますが、
気にしないでください。

↑
このシト本物だよ…。
（＾_＾；

>70「呑んべぇさんのフアンです。」
せめて“マニア”ぐらいの自覚にしとけ。

　 　　　　 ／￣￣￣￣￣
　冫、 　＜　　呑んべぇさんのフアンです。
　` 　　　　＼＿＿＿＿＿

呑んべえさん、ネタ、ローテしだしたョ？

>>74
お経ってそんなもん。
俺のインテリ回路もそう言ってる。
だから信じろ。

87年卒だと、もう脳内神経系かなり死んでるやん。
当時の10分の7の脳みそでインテリ気取りか…。

マジで年取りたくない。臭いし。

俺も、他のスレからの呑むんべいさんのフアンです。
よろぴく。

歳とると臭いし頭悪くなるし顔も醜くなる。
これが負け組みになると、可笑しな理論武装でさらに見苦しくなる。

２年前から急に老けた。明日４５になる。体重も１７０、７５Ｋ。
今は会社をやめて、運動不足、酒びたりで１０Ｋ太り、老眼に。。しかし
そんなわたしも一年前まで、女子大生を彼女にしてたり、付き合いは男も女も
２０代ばかりだった。クラブに行ってナンパしてた。
だいたいキャバクラの女の子も一回で外に誘って、ラブホに行くほど、遊び
人で、離婚してから若い女の子とばかり遊んでいたので、精神年齢まで
２０年若がえっていた。
今は、１０歳下の女と同棲中でヒモ状態。エッチは毎晩やってるが精子が
毎日つくれないので、出さない日多い。
引きこもりでいたら、歳も一年で１０歳老けた。今までは３０歳ぐらいと
しか思われてたかったが、ついにアメ横ではじめて、ダンナと言われた。
それまではお兄さんとしか言われたことなかったのに。

今日は俺の４５の誕生日。パスポート用に写真を撮りに行ったが
やはり若い。２０年前の写真と比べて殆ど変わってないなあ。
後は腹を引っ込めるだけだなあ。


　 　　　　 ／￣￣￣￣￣
　冫、 　＜　　他のスレからの呑むんべいさんのフアンです。
　` 　　　　＼＿＿＿＿＿

呑んべぇさ
おたんじょうび
おめでとう

「人間の肌も紫外線や乾燥によってどんどん荒れてくる。
　どうすればいいかというと全く車と同じだ！
　乾燥肌の人は夜寝る前にバセリンを塗って顔を保護する。 　」

　 　　　　 ／￣￣￣￣￣
　冫、 　＜　　バセリンのおかげでシワが取れた…。
　` 　　　　＼＿＿＿＿＿

冫、
` 　
↑寝てるの？

冫、
` 　 起きてるよ…。

今日はおでんの具をいっぱい仕入れて参りました。
さすがにトマトが抗酸化にいいと聞いても毎日
トマト缶を開けてたべる気にはなれんぞ。

おでんの具は栄養があり、ダイエットにもなるぞ

おでん中心の献立は、成人男子の１日に必要な栄養素の１／３を満たす
大根には、デンプンの消化を助けるジアスターゼが含まれる
昆布には、ビタミン、ミネラルの他、血圧を下げる成分も
じゃがいもは炭水化物が主成分だが、意外とビタミンＣも豊富
厚揚げやがんもなどの大豆加工品は、老化防止に効果的なビタミンＥが豊富
ちくわ、はんぺんなどの練り製品は、もちろん高タンパク・低コレステロール
こんにゃくには整腸作用があり「体の砂をはらう」と昔からいわれる
ーーー
最近ダイエットのために鍋物２週間食べてたら４Ｋ減って、
膚はつるつるになってきたぞ

冫、
` 　 A,so…。

「膚はつるつるになってきたぞ」

↑なんかオジン・オバン特有の気分的なもののように思える。
　写真公開してよ。

＞７９
ふざけやがって、俺のコメを他からコピーしてきやがったな。
でも最近夜は鍋料理で朝はその残りを食べてるけど痩せるなあ。

この２週間食べた鍋
石狩なべ（２回）、湯豆腐、タラ鍋、カニ鍋（３回）、
チゲ鍋（魚介類）おでん、ぶり鍋、すき焼き、しゃぶしゃぶ、
あとタイスキヤキ、うどんすき、鍋焼きうどん。。。こんなの
毎日だなあ。昼間はフルーツ、サラダ、和食だな。
その他シチューが多かった。

＞８６
前のスレでさんざん写真公開したが、若い女と写っている
写真だったので、嫉妬の嵐で板がよごれたから、遠慮する。

要点は日本食、食っとけと…。
「若返り」って、そんだけ…？

それがホントなら私の周りの人、若返る一方ですよ？
奇妙な惑星に住んでるのね…。

そんなに痩せたら、アンタの首の周りのカワ、
さぞかし弛んでブヨブヨだー。

↑ジジ・ババの特徴。

なんか“今日ナニ食った”スレになってるね。
んで、理屈こねくり回して満足するスレ。

上智87年のジジィとやらはナニ食ったのよ？
歯は自前か？

とりあえず運動して眼鏡変えて髪形変えると
けっこう若く見られる・・・・と思う

>>66
チョコレートはコレステロールの塊だから、食った分がそのまま腹に付くよ。

>>91
それは違う！

ここは夢見る30代（キショッ）と、30代に語って
自己満足に耽りたい40代の人たちが集うサロン
なのだ。

時間を持て余してる貴族の集いだぞ！

>>８９，９１
おまえは、２０かよう？　ここは３０以上のスレだぜ。
関係ないなら消え失せろ。ボケ。
よくここの板読めば、老化現象にうち勝つために
いろいろ総合的に書いてあるじゃん。おまえ国語とか
できねえだろ。すぐ読んだことニワトリ並に忘れるのか。
頭いいなら、それこそおまえは若くして痴呆症だ。

「老化現象にうち勝つために
　いろいろ総合的に書いてあるじゃん。」

冫、
`
ハゲ・ズラ板なみに熱心にネ…。

打ち勝たんでいいから、異臭だけは何とかしろ！

このスレためになるね

目鼻立ちは、和食の習慣と有酸素運動でなんとかならないでしょうか？

さて、風呂に入って寝るか。
昔、垢とりタオルとかどこかの国のアホを真似て日本の女が
真似していたが、あれほど膚に悪く行為はない。
体についている角質層は一月周期ではがれ落ちるんだから
こすって膚をきづつけたら、膚が分厚く像みたいになるぞ。

とにかく泡をつけて体をマッサージすればいいのだ。泡効果で
洗浄できる。顔もな。そして顔にバセリンつけて寝ろよ。ｽｩｯ･･･(ｰoｰ)yﾟﾟﾟ

冫、
`
　　像…？

>>100 「ｽｩｯ･･･(ｰoｰ)yﾟﾟﾟ」

タバコは老化を促進するので止めた方が良いと思う。

>>1
このスレの目的は？

＞呑んべえさん

きづ・・・・・？木津？

キューティクルは大丈夫?
>呑んべいさん

>102
俺はタバコは２０年前に卒業してるよ。
ｽｩｯ･･･(ｰoｰ)yﾟﾟﾟ ＝　(-_-)゜zzz…

>105
キューティクルって髪のこと言ってんの？
髪は泡で洗って、洗髪後濡れたままにしてはいけない。
あと、シャワーに浄水器つけてる人いるけど、体の方に
いいかもね。チャパツ、ブリーチはよくない。

さて、今日は寿命について語る。
日本は世界一の高齢国になってしまったが、
平均寿命はGNPと比例している。貧しい国は
医療も食べ物も乏しく平均寿命はアフリカ諸国
など男女４０歳。インドも５０歳ぐらいだ。
　さてここで注目したいのは、先進国の平均
寿命だが日本のようにどこも高い。栄養のある
物を食べ、医療も充実しているからだろう。
　しかし、ここで一つの謎がでてくる。
それは高齢国の平均寿命はどこも女性が一割
程高いのである。ある国は１０年も差がある。
　これは、昔は戦争、労働、酒、たばこ等で
男は早死にすると考えられてきた。しかし、
それが理由でないようだ。寿命で死ぬ場合は
やはり圧倒的に女性が高齢である。
　人の寿命は実は「メラトニン」に影響する。
メラトニンは現在体によい安眠薬等に利用されて
いるが、実はこれが細胞の老化や抗ガンに役立つ。
http://www1.nisiq.net/~ogawa/health/kenko016.htm
http://www.raytc.com/RTC/RTCproducts/melatonin2.html#age

恥かしくないのかなあ。

メラトニン　パート２

このメラトニンは女性はホルモンの関係で男より減少しない。
よって男が寿命を延ばしたければ、メラトニンを確保する
食事をこれから死ぬまですればいいのである。
メラトニンを体内で作るためには以下の栄養素が必要である。
　ビタミンＢ+マグネシウム+ナイアシン+トリプトファンなど
で乳製品、魚、野菜、ナッツ等を総合的に摂取する必要がある。

メラトニン分泌のための複合型食事
シリアル＝牛乳、シリアル（トウモロコシ）、ナッツ等。
鍋料理＝魚、野菜、味噌など。
シチュー類＝鶏肉、野菜等、とまと等。

＊メラトニンは寝てるときにつくられる。

メラトニン、家にあるけど飲むかな。
寝起きが悪いんだよね。

飲むと、起きた時に眠いという意味。

美容　スレッドにいってみなよおっ。

皆さん、そんなに焦ることありませんよ。
遺伝子工学の進歩で、あと数年で細胞を不老化する技術が確立する
可能性が高いと思います。細胞の分裂回数を決定するテロメアという
DNAの一部を制御して、ガン細胞のように、不老不死化するもの。
まあ希望的推測ですが、詳しくは最近の「ニュートン」の特集とか
見てください。

>>113
あのさあ、読んでる方が恥かしくなるようなことかかんといてくれ。
・希望的観測じゃなくて、すでに数種類のアプローチから
　すでに実践可能なレベルまでいってるだろ。
　テロメアだけでなく。
・それから実現したとして、今アメリカの大富豪が
　１２億くらい払って宇宙へいってるようなものでさあ、
　庶民レベルまで普及するかどうかもあやしいだろ。

っつーか、俺だったら不老不死が実現したって、一般化
しないよ。問題が増えるだけだ。

>113
ぼくの興味があるのは、ジジババになってから薬漬けに
なって長生きをするんじゃないよ。
いかに今を若く生きぬくかの方が大事なんじゃねえかな。
１００まで生きてたってしょうがない。

＞呑んべいさん
なんで男の方が発育遅いのに寿命短いのですか。
つまりメラトニンの分泌量が少ないか

旧約聖書とか３千年以上も前に書かれてのに、
アーモンド、オリーブ、ハチミツ、とか抗酸化物が
体にいいこと発見してるね。
たぶんそれ食ってたやつと食ってないやつの差が出たんだろう。

日本も昔から、梅干し、味噌、酢とか体にいいことわかって
たし、やはり論より証拠だったんだろうねえ

>>116
それはだのう、男女の生殖機能に違いがあるからだと思う。
男女それぞれ精子と卵子を少年期から作るがそれから
メラトニンの分泌量が減る。そして女性は５０にもなると
閉経する。しかし男はちゃっかり精子を生涯作りつづける。
　この差が男がいつまでもスケベな理由かは別として、
女は閉経したことでメラトニンのホルモンの分泌量が安定する。
しかし男の方は精子を無理してつくり続けているのでメラトニン
の分泌量はどんどん減っていき死が近づく。
　もうこうなりゃ、死ぬまでやりまくるしかないか。

やるきゃないか。

メラトニンが科学者の間でフィーバーしたのは
1995年以前のこと。

同年、アメリカの大御所の科学者が、その風潮を諌める
論文をサイエンスだったかネーチャーだったかに寄稿して、
一気に醒めた経緯あり。

まっ、サケの精子核DNAを健康補助食品として売り出す
ご時世だから、２ch.ネラーがWEBでナニ調べてその気に
なってくれても良いんだけど…。

>120
しかし、真実は真実。メラトニンは寿命を延ばす。

>>107

「これは、昔は戦争、労働、酒、たばこ等で
　男は早死にすると考えられてきた。しかし、
　それが理由でないようだ。寿命で死ぬ場合は
　やはり圧倒的に女性が高齢である。 　　　」

過去の社会習慣の蓄積の一面的な結果でしかない
人口動態データから、現在や未来を占うことを専門家は
しません。

いや、それ以前に「労働、酒、たばこ等で男は早死にする」
と、それは寿命のうちにカウントされないのか？？
呑んべえの“男性の寿命による死”とはどういう状態なの？

教祖は、論理の摘み食いやアクロバットが過ぎるよ。
やっぱり日本人の嫁さんと和食を礼賛する程度に
しとけ…。

>>121

林檎を蒸した蒸気でガンが治ると信じてた
アメリカ開拓民にも劣るぐらい、
アンタは愚かなネットサーファーだなと
思いました。

“抗体生成に関係して、のど仏が男性の寿命を縮める”
というHE理屈ですら大手をふるって成り立つ。

（この特殊スレの中ではね…）

残念だのう、賢い人間があまり２ちゃんにはいなくて。。
発展途上国の人間は栄養とか食生活にあまり興味が
ないのと同じでしかたないか。。
　まあインテリは理解できると思うので恩恵を受けなさい。
とにかく、いろいろ老化の原因を調べていくと実に
単純なことがわかってくる。　俺は２０代ごろは全く
そんなこと考えてなかったから不規則な生活をしていたが
自分が損するのがわかってから、いい物は習慣ずけようと
素直に思った。

　さて、馬鹿な人間に教育しても無駄だが、このスレには
賢い者もいるようなので、情報はまた送ろう。
それでは、またあした。

ＧｏＧｏ！！　呑んべえさんッ！

俺はインテリで賢い人間なので、呑んべえさんについて行くよ！

「情報はまた送ろう」

↑その霊感はどっから降ってくる訳??

>>125　「いろいろ老化の原因を調べていくと」

↑ネットで、か…。

伏字にする必要もないや。
面と向かっていえるよ、馬ァ鹿ァ集団!!!

遺伝子工学の進歩で、数年後に不老不死が実現すると思います

そうだね、もう伏字にすることもないな。
呑んべえさん、これ以上恥ずかしいことはするな。
みんな呆れてるんだよ。

呑べえさん!
俺、ビール腹なんだけど、ダイエットの方法ないですか?

呑んべぇさん。あんたはやっぱいいわ。
ほんといろいろスレを飽きさせないように
がんばってるのがわかる。
　で、後、口の悪い外野は、ヤジだから無視無視。
そんなやつらは、みんな早死にするか、老化して
異性からコケにされればいいんだから。自業自得よ。

私も興味深く読んでます。よろしく呑んべぇさ〜ん！

>>131
ビール腹ですか？　実は私もこれに悩まされるのです。
４０を過ぎると、男は腹に脂肪がつきます。
先月まで、フライ物ばかり食べてたらみるみるうちに
太ってきました。で、この一月ぐらい前からフライ物
食べるのやめました。あとマヨネーズとかもつかいません。
　それでも魚を毎日たべなくてはいけないので鍋物中心の
生活にすると痩せてきました。
　あともう一つやせるためには、腹筋を中心とした運動。
腹部全部の筋肉に刺激がくるようにツイストとか５種類
ほどの腹筋をします。それと、歩くといいでしょうねえ。
　体重は一週間ごとに一キロやせます。リバウンドはその日
だけなので続けてればまたやせます。一週間の総カロリーが
明暗を分けます。飲み物もビールとワインしか今の所のみません。
ビールはカロリー２５０ぐらいしかないのでたいしたことありません。

>>134
＞ビールはカロリー２５０ぐらいしかないのでたいしたことありません。

ぷっ。熱量全てカウントしてやがる。

>>135
どうやってカウントするんだ？

今日は、若返りのためのリラックスゼーションと環境改善だぞ。
もう一日中パソコンの前にいる。これは ほんと目だけじゃなく
体に悪い。。
で、対策として俺の部屋は今観葉植物いっぱい買っておいてある。

みんなに部屋や職場の空気はどうだ？
　森林などのいい空気を科学的に調べると
『マイナスイオン』が多く含まれ、逆に都会の汚れた空気には、
プラスイオンが多く含まれているのです。
　イオンとは「電荷を持つ原子、または原子団」
で、もともと大気中のイオンはプラスとマイナスの
バランスが取れていたのですが、文明化が進み大気
が汚染されるにつれ、空気中のプラスイオンが増え、
マイナスイオンが減ってきました。というのも、
都市化・工業化によって生ずる二酸化炭素や窒素酸化物
といった酸化物質が、プラスに帯電する性質を持っているため。
もともと自然界にあった物質はマイナスに帯電しやすく、
人工物質はプラスに帯電しやすい性質を持っている。

　最近の研究で、空気中にプラスイオンが多いときには、
人間の体に不定愁訴などのさまざまな変調がみられ
、不快感だけでなく、ガンをはじめとする生活習慣病や痴呆、
老化を早める原因にもなるのです。
あと、観葉植物の他に熱帯魚などがいいが、ふたを密封してる
のは、マイナスイオンが部屋に流れないから見て和むだけだなあ。

　人のコメントにいちいち腹を立てて悪口を書いてる人は
カルシウムか、プラスイオンの中で生きているんじゃないか？
ムカついた？

>>136
ビールを飲んだ缶の数ぐらい、幼稚園だってカウントできるだろ？

????
呑んべぇさん、135はそういう意味ではないのでは？

１の文体と思考回路はねむいぞに通ずるものがあるな。
同一人物かと思った。

ここのスレには、まだ、偽証するやつは出てないぞ。
他のスレでは、勝手に人になりすまして書いてるバカがいるが。
興味ない人は他にたくさん板があるんで、そちらへどうぞ。
ここは、真剣に若返りに興味のある方のみ定住してちょ。

青汁「あ〜。まずい」って抗酸化力が強いとメーカー
が宣伝しているが、うそらしい。
http://www.pref.kagawa.jp/chuoseikatsu/menu07/test12.htm

昨日言ってたメラトニンがそんなに気になるのなら、
タブレットが安く売ってたはずだから、買って飲めば？

1995年に筑波の研究所の同僚が、プラスチック容器で
購入してたのを見せてくれたことがある。

値段は「効能」の割には拍子抜けするほど安かったと
記憶している。（数千円だったっけか？）
当時、アメリカでは健康ブームに熱心な連中が
ガツガツ摂取してたと記憶している。

テロメア修復酵素の実現は、原理的に荒唐無稽な
話とされている。理由を知りたければ、ネット遊び
なんかせずに細胞生物学“The Cell”でも読め。

真剣に若返りがしたければ、成長ホルモンを
インシュリン注射みたいに日常的に打ちつづける
だけで確実に可能だ。

これも数年前NHKで放映されていたよ。
遺伝子工学で安価に生産されているはずだから、
欲しければ確実に手に入るはず。

通常は成長障害の子供に医療目的で
供給されている。

ただし、大人が摂取した場合の副作用の
「可能性」として、内臓肥大が言われている。

裕福なアメリカ人が会員になっている
ブラジルに設置された“若さ維持”のための
民間研究所が番組で放映されていたのだが…、
80過ぎのジジイがマジで45歳の姿だったのを
記憶している。（怖かった。）

もっともボディービルで体をつくっていたから
正確には判断できなかったが、シワは存在しなかった。

でもそんなジジイ、TV-CMに普通に出てたよな。
そーいや…。なんてったっけ？

俺がここに集まって喜んでる馬鹿集団に提供できる
情報は以上だ。

あとは、無知に任せて実践に走ってくれ！
俺も2度と来ることは無いだろう。
これを機会に2ch.自体を卒業しようと思ってる。
（この点は有難う。感謝する。）

不愉快な思いをさせただろうが、
マッ、公平に見てお互い様だ。

アディオス。

>>129
文系（ドキュソ私大理系？）の限界。

>>132
「そんなやつらは、みんな早死にするか、老化して
　異性からコケにされればいいんだから。自業自得よ。」

　↑
　132の人生の願望・主目標。このスレの汚れの
　オヤジと意気投合。実生活は負け組み。

>>136
？意味不明。

>>138
このスレの住人の知能を代表。

>>143
↑悪貨が良貨を駆逐した瞬間？

さっ、今晩もドンドン逝くよ！

冫、
` 　定住してちょ…？

>>143
こいつは、パリサイ人って言ってな。人を裁くためにいろいろ
知識を蓄えておるんじゃ。しかし、知識があっても自分に適応
できないから、無知と同じじゃ。ごくろうさん。

呑んべえ君、就職活動はもう一生しないつもりかね？
私はあれから“色々”あって、今は再就職の身だ。

日本でも、その年齢で募集してる会社があることを
聞いているのだが…？

実際は社会から「一生用無し」扱いの烙印を押され、
仕方なしに2ch.で30代のヒーロー気取りで生涯を
終えようという気ぢゃないのかね？

だとしたら貴君のIT革命は進みすぎのような気が
するのだが…。

>リラックスゼーション

すごいな。新語まで作りはじめたか。
というか馬鹿まるだしだな。
「ぜ」ーしょんじゃない英語的には「せ」ーしょんだ、
っつーならまだしも、「りらっくす」ぜーしょんだもんな。

>>146
「パリサイ人」でも社会で評価されてそうな分だけ
アンタよりマシな気が…（藁）

先週、俺たち何の仕事してた？

>146　「知識があっても自分に適応できないから」

知識も無い上、自分にも適応できず2ch.に入り浸ってる
ヒトより幾分ましじゃないか？

>>146
「自分に適応でき」てる人間が「真剣に若返りに興味」を
もって2ch.に定住するかッ？　バカ。

「パリサイ人」ってナニ？
2ch.の造語？　社会科学系の専門用語？

俺、バカだから分からん。
マジレスきぼーん。

裁く側の方がマシだよ…。
リストラされてる俺には骨身に染みるね。

そんなん言い出したら、上の奴はみんなパリサイ人じゃん。

このスレでせめて若返ろう。
そして見返してやるんだ…！

>>152よ。
教養レベルでも定番書籍を読んでみるとか
ちょこっと検索かけてみようか、とも思いつかない
あなたはわざわいです。

>>152
新約聖書でキリストを旧約聖書の戒律を
使って罪に陥れようとした宗教家を指す。

欧米では、偉そうに人を裁く無能な役人のような
者を指している。

それにしても、１４３の人間は「もう二度とここには
来ない」と言って自分のコメのレスを気にしてまた
舞い戻ってくるとこなど、２ちゃんは卒業できませんなあ。（藁

俺は、
「知識があっても自分に適応できないから、無知と同じじゃ。」
の部分が骨身に染みたね…！

146は、まさに俺をカウンセリングしてくれたようだ。
実社会で役立つ百金に値する名言だ。
己を戒めることにするよ。

自分に適応してるヒトいるかぁー？
（呑んべえさんは適応してそうだな。社会から疎外されてるけど。）

154,155、サンクス。

いや、ここならOKだろ。アセアセ。

155＜ワラタ！

なんか全てのレスが143に見える…。

はじめてこのスレで得るものがあった。
「バリサイ人」知ってたら、何処ででも
相手を論破できそだね。

論破した後の事は知らんけど‥（藁

ぼくは他の板で中傷や配慮が足りないレスが多くて
３０代以上の板に来た。しかし３０過ぎても人を
子供みたいにケチばかりつける人が２ちゃんに多いのはあきれる。

もっと人の恵みになるような体験談でも書けばいいのに、
教養がないのか、それとも人格がないのかわからないが、
自分自身が裁かれたくないから匿名でレス入れてんだから
人の気持ちもわかるだろうに。。残念３０代。

さて、ぼくは健康のために早寝早起き、好き嫌いを小さい
時から守ってます。体脂肪率も少ない。

test

クソッ！
俺があの時この言葉を知ってたら部長なんぞ…！

>>161
アンタ、いいこと言う。

でも2ch.だからこそ汚ればっかだよ。
自分に満足してたら、呑んべぇさんもこんなことして無いだろ？
社会で人を指導してるんじゃない？

アンタはどう？　

冫、
` 　どうだろ…。

冫、
` 　さぁ…。

冫、
` 　まぁね…。

>>156
あなたは幸い。
「パリサイ人」とYahooで検索すると例題がいっぱい出てたよ。
ほんと、
人の振りみて我が振り直さなくちゃね。

>>156
あなたは幸い。
「パリサイ人」とYahooで検索すると例題がいっぱい出てたよ。
ほんと、
人の振りみて我が振り直さなくちゃね。

>>168,169「あなたは幸い。」
それ、ひょっとして誉めてくてるのか？
2ch.で誉められたの初めてだ。

170に対する突っ込みは禁止。＞All

> くてるのか？

てるくはのる・・・

冫、
` 　突っ込まれた…。

キィーッ！！　みんなのいぢわる！

あなたは幸い・・・・あなたは幸い・・・・あなたは幸い・・・・

冫、
` 　

嬉しくねぇよッ。ヶッ。

、
　ノ　、
　○

真似してみました

もはや訳分からなくなってるぞ！？

「何」を真似したんだ？
変わったキノコでも食べたかー！？

呑べえさん、最近肩がこって、しょうがないのですが
手軽にできる、肩こり解消法があれば教えてください。

、
　ノ　、
　○ 　　針刺せ。

呑ちゃん、最近水虫になっちゃったんですが、やはり歳のせいでせうか？
一つお知恵を。

俺も水虫だ、ぜひ聴きたい

呑さん、いんきんが、なかなか直りません。
どーしたらイイの。

>>181
この人､本物だよ・・・。

なんだよ、みんな嘘か？

呑タン、うちの嫁がキツいんです。
ポリフェノールとバセリンでなんとかなりますか？

>>184は、とりあえず“ダマリンL”を末端価格2000円で買って
治してくれ。　話がややこしくなりそうだ…。

呑先生、私恥ずかしいけど、キレ痔なんです・・・。
医者に逝くのも恥ずかしいし・・。
おしえてっ。

>>184好きだな〜。早く治せよ。

水虫には酢だよ。酢に足を浸すと一発。
いんきんにも酢だよ。酢に浸せばいっぱつ。

１４６＝呑んべえさんでしょ！！

今日は若返りのための栄養素をまとめた

ビタミンB１
平均以上の量を摂っていると、抑うつと不安の発作が軽減される
ビタミンB６
ドーパミンやノルエピネフリンのような抗うつ物質の正常な産出を助ける
パントテン酸
自然の緊張緩和物資
ビタミンC
ストレスとたたかうのに必要不可欠
ビタミンB１２
興奮をとり、集中力を高め、エネルギーを増加させ、
健康な神経系の維持の助けとなる
コリン
インパルスを脳に送り、鎮静効果をもたらす。
ビタミンE
脳細胞が筆湯な酸素を得る助けをする。
葉酸
欠乏は精神秒の寄与因子となる。
亜鉛
精神を高めさせ新液が正常に機能するのに必要。
マグネシウム
抗ストレス・ミネラルで、精神が正常に機能するのに必要。
マンガン
神経の過敏な反応を減らす助けをする。
ナイアシン
神経系の正常な機能に不可欠。
カルシウム
緊張・興奮を緩和し、リラックッスさせる。
チロジン
脳のニュートロン（神経単位）が抗うつ物質のドーパミンや
ノルエピネフリンを産出する度合いを高めさせる。

老化、抗酸化防止のメラトニンは薬でなんかとるな。
食い物に気をつけるのだ。

<これがメラトニンの正体だ！しっかり摂取せよ＞
トリプトファン
ビタミンB６・ナイアシン・マグネシウムと一緒にはたらいて、自然のトラン キライザーである伝達物質のセロトニンを合成する。

メラトニンを多く含む食物
----------------------------------------------
食物 　　　 1ｇ当たりメラトニン量（pg）
----------------------------------------------
オ−ト麦 1,796
トウモロコシ 1,366
米 1,006
ショウガ 583
トマト 500
バナナ 460
オオムギ 348
カイワレ大根 657
アシタバ 623
春菊　　　　　　　　　　 417

あとほうれん草なんかには必要な栄養素がほとんど
バランスよく入っている。ポパイパワーだぞ

独り言：
これだけ食い物にも気を使ってるんだから、他の
インスタントやファーストフードを食ってるやつ
らと同じように歳くっちゃたまったもんじゃない。
とにかく向こう３０年で老化を半分に遅くすれば
いい。

歩くように習慣づけました。

単に一駅分往復しただけなのに体中痛いです。
結構、歩くだけでも体中の筋肉使ってるんですね。
日頃、よっぽど弛んでるんだナァ…。
（ウエストは絞れますね！）

ほうれん草、僕も御浸しにして食べてるけど、
冬物の野菜ですから、この時期には
ビタミン含有量がずいぶん低下してそうです。

なんか、簡単に調理できてビタミンA,C,Eが
豊富なこの時期の野菜、ないですか？

>>190
…違うと信じる。
この人、きちんとヤフーで調べてるみたいだから。

でも嫌な噂を聞きました。
呑さんが、別の場所で相手とケンカするとき
「パリサイ派」という言葉を使ってるって噂です。

…ウソですよね。

呑んべいさんのレスいろんなところで見たけど、
インテリな面と遊び人の面と親切な面と三位一体だな。

hitoriyogari

マンセーしてるなぁ…（＾＾；
色んな素類の人間が呑さんでプレイしてるよ。

悪い部分＞偽呑さん逝き
良い印象＞本スレ呑んべぇさん独占

OK？

「素類」はもちろん「種類」の和文体だ。
この件に関し、あらゆる突込みを拒否する！
m(_ _)m

>>198、200
素類＝どこのFEP使うと、しゅるいが素類になるんや。
これは呑んべさんの打ち間違いと違って大事だぞ。

>>201
いや、かわらんやろ。
お前もガタガタ突っ込んでんナョ。

201＝パリサイ人
…代入でいいや（藁

>>201
そんなん大事なんはアンタぐらいやろ…。バカチン。

今日は、公園を散歩してカラオケに行って酒飲んで来た。
それでは、おやすみ(-_-)゜zzz…

呑んべえさん、お金持ちでマジ羨ましい。

…ですね。1年以上無職なんでしょ？

いやホント、マジで。

↑いちいちうるさい。
こっちはいろいろ考えがあって今の身でいるんだから。
俺にとって職につくということは、女に縛られているのと同じ。
だから彼女がいないやつや、彼女と別れたままのやつだって
いるんだろうから。もっと長い目でみなくてはいけない。
　俺がこういう生活をしてるのもいつのまにか親に似てしまったため。
とにかく高額の仕事しかしない。わずらわしくなったら辞める。
そうやってて人生それなりに生きていけるんだから、もう少し
動物とか他の生物を観察して参考にしたまえ。俺は働き蜂じゃないから。
ナマケモノという動物、あれは賢いぞ。何もしてないようでちゃんと
死ぬまで外敵にも襲われずに食っていってるからなあ。見習わなくては。
それに引き替え、自己犠牲で働き詰めで死んでいく本能を持った生き物
の多いことよ。
　ただ、言えることは俺はプライドがあるから貴族心はあっても乞食には
ならんし、健康を維持する目的のひとつは生涯現役で好きなことをしながら
働いていたいから。まあ、サラリーマンで命すり減らして老後なにも
楽しみなくて自殺するなよ。
　今日は女とサイクリングでも行ってくる

>>208
リストラ、バツ１オヤジの人生としちゃ上出来だな〜
どんなに落ちぶれてもこの辺で引っかかると思うと安心できるよ。

> 今日は女とサイクリングでも行ってくる

サイクリング・・・・・

やっぱ呑んべさんかっこいいわ

今日はいい天気だ。
しかし膚を紫外線にあてるわけにはいけないなあ。
若さを保つということはたへんなことよ。

もう情報を送るのも面倒になってきたぜ。
何しろ、ブタに真珠、猫に小判が多いから

呑べえさん、私も紫外線嫌いだから昼間の外出は帽子かぶってるよ。
でもＵＶ効果ある化粧品は一切使ってないんだけどね。
肌に何かをのせるのやなんだもん。

>>212　呑んべえさん
こんにちは。（初めましてではありませんよね？（笑））
呑んべえさんが仰っていたなかで特に活性酸素のお話に
興味を持ちました。
「特命リサーチ」という番組でも、不思議な治癒力がある
というメキシコ・トラコテの井戸水を分析した結果、活性酸素を中和する
活性水素が含まれている点について言及していました。
（活性水素を含む飲料はこれからの健康食品の主流になるかも・・）
これからもよろしくお願いします。

トラコテの水を飲んだ患者の病状改善率

エイズ １００％
アレルギー ９９％
皮膚疾患 ９６％
呼吸器疾患 ８９％
消火器疾患 ９１％
骨関節炎 ８７％
糖尿病 ８８％

また、トラコテの水じゃなくても活性水素を含んだ電解水
でも同じ効果がある

電解水はアルカリイオン水ですが、アルカリ性が効いているのでもなく、また、イオンが効いているのでもなく、その中に含まれる活性水素が多いために還元性を示すといわれております。研究者達は活性水素が癌、糖尿病、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞、高血圧、アトピー、胃腸障害に可なり有効であることを立証しております。
癌は高い活性酸素濃度をもって強い酸化ストレス状態にあることや、糖尿病（II型）も活性酸素によってインシュリンと結合する細胞の蛋白質の機能異常が起こることが指摘されております。又動脈硬化はコレステロールが活性酸素と反応して酸化コレステロールとなって血管壁を攻撃し狭搾や閉塞をきたすと言われております。従って活性酸素を取り除くということは誠に理に叶った考え方かもしれません。ベーチェット病が３ヶ月で治ったという報告もあります。更に、ボケやニューロンが活性酸素で障害されるアルツハイマーへの有効性、てんかんの予防治療、脳梗塞後遺症の治療、白髪防止、シミ消失、老化予防への可能性も秘めた非常に奥深い興味のある分野に発展する要素をもっているような気もします。

このスレ実行してたらほんとに若返るような気がしてくるねえ
希望が沸く

いやがらせAge

スレが60を切る毎に
「貴方は何歳に見られますか」板時代からの
呑んべえさんのイタイコメと、
彼自身が公開した各種ファイル・コメを
WWWに公開していきます。

老体に鞭打って死ぬ気で頑張れ
、
　ノ　、
　○

>>217

　 Λ＿Λ　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　´∀｀）　＜　　ﾔｯﾀﾚﾔｯﾀﾚ。
　（ つつ　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　（__）_）

＞218
チン○がずれています(笑)

>>219
？

>>219
２１８のコピペはあれで完成形なんだよ。

ｱｹﾞﾄｷﾏﾋｮ

僕も“45歳なのに25歳の青年の若さを誇る呑んべえさん”
のWEBページ見たよ。（おもろかった！）

あのサイトって、管理する人がいない以上、
半永久にWEB上に存在し続けるのでしょうか？

でも、>>88の様子だと、本人も喜んでんのかな？

>>88の呑んべえさん、勘違いしてるぞぃ。
若い女と写ってたから、荒らされたのではなくって
相手の承諾も無しに、２ショットを晒したりしたからだよん。
そして、その女性が美人だったら叩かれなかったよん、きっと・・・
「呑んべえさん、さすがっ!!」と、羨ましがられたのにな。
だって、辛島美登里だったんだもーん。

辛島美登里のNGだしょ？ > プリクラの娘

呑んべえさんって今どこのスレに居るのか知ってる人いる？

>>223
俺も見た。

しかも東京23区在住なんで、そのうち
どっかの店でバッタリ遭遇しそう…。

「呑んべ」サイトが少しずつ増えてってる気が…

どーなる、あの人？

呑んべえさんのサイトのURLって、何処に出てるの？

自分で見つけたら…
ここに書いて削除要求だされるのもオモロナイやん

>>227
何処に住んでるか聞いてみたら？

私も23区在住なので、もしかしたら
どっかの呑み屋で遭遇するかも。

呑んべえさんの顔は知ってるし ( 前スレで見た )
いきなり「呑んべえさんっ!! わっかぁ〜〜〜い♪」と
言ってみよっかなー？ ( にやりんこ )

久しぶりでここにレスする。
実は、荷物をもった拍子にぎっくり腰になってなあ。
もう顔は若くても腰は中年か。。体重減らさないと。
で、しばらくセックスもＰＣも控えてた。

最近食べてる物：
トマトのカンズメ、魚、ブロックリー。。あと夜中にこそこそ間食して
それが体重をまた増やす原因になった。
生まれてはじめてぎっくり腰になった。今度は４０肩とか中年病が控えてる。。

呑んべえさん、お大事に。

なにげふらっとたちよった１０代の学生なんですが、
呑んべいさんの話が無茶苦茶為になるッス！！！
多分俺みたいな若者にも、うけるんだから、そりゃぁ女子大生とかにもてて当然だよナァ
俺もこういう４０代になりたいっス---(^^;

昔と余り変わらない芸能人：由美かおる、桑江知子
　　　　　　　　　　　　　それから市原悦子もそうだ（←元々おばはん顔
　　　　　　　　　　　　　だったから老けた感じがしない）

ところで、あるある大辞典とかでにんにくを食べるのが肌を若く保つ秘訣とかで
見本として番組に出た人は若く見えた。
かく言う自分も４４だが「肌年齢が若い」と言われる。にんにくはサプリメント
だけだが、自分の場合は豆乳や豆腐が好きだから、たんぱく質が肌に行き渡って
るのかなと思っている。

桑江知子は最近みかけないから、変わったかどうかわからないよー

>>236
桑江知子はつい最近「速報！歌の大辞典」に出演して、「徳光さんこんばんわ」みたいな
挨拶した時に見たよ。２０年前の写真と並べて変わらないってみんな番組で言ってた。
ところで市原悦子は３０年くらい前、木下恵介劇場「冬の雲」というドラマで
大谷直子の母親役だったが、今の大谷が市原の娘役ではちょっとキツイのでは？

ここを参考に
http://cocoa.2ch.net/test/read.cgi?bbs=body&key=988482081
（向こうにもこっちのを貼っておいた）

私は、まじで４３歳の時女子大生にみられた。（^^*
しばらくして、１１年間買っていた最愛の猫を無くし、子供が巣立ち、主人
単身赴任の寂しさで、鬱っぽくなり急に年齢にふさわしく見られだした。
精神的なことでフケル。

>>239
＞私は、まじで４３歳の時女子大生にみられた。（^^*

お世辞をマジに受け取れるあなたは、ある意味シアワセモノでしょう

>>240 家庭教師の仕事してた時、複数の親から、「どこの大学？」と。
そうしたら、あとで生徒に本当のことばらすと、
「先生いきててよかったね〜」と爆笑された。その頃だいたい３０くらいに人は
見ていたと思うよ、まじ。

yokattane

>>名無しさんアイ〜ン！
↑ObaSan, kon na HN, yoku omoi ttuku ne...

成長ホルモンはどうですか？

>>243
ワラタ。
アイ〜ンさんは本当に若く見える人だと思うよ、信じる。
でも、そのＨＮのセンスが若いんだか年寄りなんだか（笑

今時代は、呑んべえさんから、名無しさんアイ〜ンへ・・・ですか。

「アイ〜ン」は呑んべえが我々の気を
そらすために創ったダミー

スレの流れからして人格の露出が不自然
この時期に突然のデビュー・タイミング

よって呑んべえさんワン・ペナ
クローン・サイトは今度はfrあたりに
・・・よいしょっと…

>>241
文章が電波っぽい

http://cheese.2ch.net/test/read.cgi?bbs=kankon&key=989666553&ls=50

嫌がらせ

>>248
自分だけわかって書いてるから
そんな文章になる

このオヤジ、まじ頭悪い

振り返ればそんなレスが
この板にたーくさんあるね…

仕事出来そうに無い
再就職無理

こんちは。最近俺は３０代以上板にはあまり来ないよ。

株式、海外旅行、風俗関係で仕切ってる。

>>241
＞家庭教師の仕事してた時、複数の親から、「どこの大学？」と。

家庭教師するのってたいがい大学生じゃないか。
それこそ「どこの大学？」と思わず確認せずにはいられないほど、
大学生にみえなかった。
単にそれだけじゃねぇのか？

38まで異常に若くみられてた。（25くらいに見えたと思う）

卵巣脳腫の手術してウエストが太くなり
手術のせいか尿漏れがするようになり、（スポーツが出来ない）
人生にやる気をなくして十キロふとった。
同じころ、会社がつぶれて、転職したら超つまん無い職場で
上司が最低な奴で、だれとも何も話をする気にもならないで、
何も話さないでいた。
ストレスで肌が松井のようになった。あっという間に老けた。
今（42）は年相応だと思う。

↑
あんたの場合、ただの童顔だったんじゃない？

童顔の人はある時期一年で十年ふけるよ

最近トマト料理食べてるぞ。リコピンはいってていいぞ。
オリーブオイルもいっぱい使ってるぞ。

呑んべえさん、今日も若いねぇ〜〜〜!! （・∀・）ｲｲ!!
よっ、童顔中年っ、イカスぜ。

＞仕切ってる
↑ぷ

久しぶりにアップする。
最近徹底して、以下の物喰ってた。
１ゴマ
２ミックスナッツ
３ごま油
４トマト
５青魚

そして、シワがなくなったぞ。膚年齢は２０年は若い。すごい効果だ。
何しろ、ゴマ一日１００ｇだ

AGE

最近、顔見てると、若者より、オヤジに近くなったんじゃないかと
朝、鏡を見て思った。４５だし、いつまでも２０代で通せないよな