1 :
大人の名無しさん:04/08/02 21:26 ID:0j+17vCw
頭が悪くなってきた。記憶力も落ち、思考力も判断力も落ちてきた。
これを改善したい。
今日から俺がやろうと思ってること。
本を音読する(毎日30分以上) → 全頭前野の血流を良くする
速読ソフトで速読の練習(毎日) → 右脳開発
イメージ記憶力養成ソフト使用(毎日) → 右脳開発
DHAを飲む(2回/day)
銀杏葉エキスを飲む(2回/day)
ホスファチジルセリンを飲む(2回/day)
あと、算数の四則計算も効果があると云われているけど、やる気が起きないのでパス。
みんなは何やる?
年だから能力が低くなるのは仕方がないと諦めている人も多いと思う。
でも、最近の脳科学では、年を取っても脳の強化は可能だと云われている。
能力開発にチャレンジしようぜ。しかも、出来るだけ楽に。楽でなければ長続きしないし。
私の肛門はすごくきれいです。
3 :
関連:04/08/02 21:28 ID:0j+17vCw
毎日2chで1000文字打ちます
5 :
関連:04/08/02 21:44 ID:0j+17vCw
「頭には、この刺激がズバリ効く!」 著者 ウィンウェンガー
ウインウェンガーの脳を段階的に鍛える方法
延髄 素潜り 0.5秒視点移動 香辛料などの臭いを嗅ぐ 布などを触る 心臓の音を聞く等
橋脳 腹這い 視野の端で図形を見る クラシックを聴く等
中脳 手と膝を使ったハイハイ 卓球 逆さの姿勢 等
大脳 猿の枝渡り(うんてい) 聴覚フィードバック レコードプレイヤのレーベル読み等
「頭には、この刺激がズバリ効く!」のamazon.co.jpレビューより
結構大変でした。腰痛持ちには、1日2時間のハイハイ運動は特に。
それでも何とか3週間、メニュー全ては無理でしたが、
この本に書かれている7割位はやりました。天才とまでは行きませんが、
世に秀才と呼ばれている人達の世界観ってこんな風なのかな、
と実感できたのは収穫でした。
簡単に言ってしまうと、生活全てのレベルが向上する感じです。
ドライブのとき地図がパッと浮かぶとか、クラシック音楽が
以前より美しく聞こえたり、難しい本があっさり理解できたり等々です。
たいしたことない様に思われるかもしれませんが、今までの風景が
新鮮に一新される感覚は、味わって損はしません。
リセットに近いものがあります。
効果は1年経つと徐々に減ってくるので、メンテは要りますけどね。
「頭は3週間で良くなる」のamazon.co.jpレビューより
1999年に書かれた本の文庫版だが、五年経った今でも輝いている。
右脳開発関連の本や、速読関連の本を読んだことのある人は
それがいかに無駄だったことか気づくだろう。
段階別に鍛えた人が速読や右脳開発に成功してること。
成功者はある段階まで自然にトレーニングを終えていて、その人
にとって偶然にも次の段階のトレーニングが速読や右脳開発だ
ったから成功者になれたんだということにも気づくだろう。
さらには、数学の基礎のように段階別にやっていけば確実に能
力UPをして、速読や右脳開発が成功していくことにも気づくだろう。
僕はこのトレーニングを終えた後、世界が変わりました。
このトレーニングで実は右脳も鍛えられていました。
左脳も右脳も自然に鍛えられていたのかもしれません。
脳の鍛錬なんだから、両脳共に鍛えられるのは当然かも(笑)
右脳開発はダンベルを片手で持ち上げ続けているようなものです。
ただ買って見ることは簡単ですが、ちゃんと実行してください。
やらなきゃ何も変わりません(体験談)
114 名前: 無名草子さん 投稿日: 04/01/12
>92
あほか。1分もいらんわ。1、2秒を二回ぐらい(4秒)で完璧に脳に記憶できる。
なんも能力無いやつが一時間見たってなんにも理解できるもんか。
目の訓練して速読をマスターしようとするのはある意味あっとる。
でも、他の感覚鍛えてみたいと思わんか?
「脳のある部分を鍛えれば、他の部分の能力も向上する」
ってことを知らんのだろ?
目のトレーニングしてるやつはある意味正しい。
でもそれで終わりか?
聴覚、嗅覚、触覚も鍛えたらどんだけ能力UPするか想像できるか?
映像記憶ができるやつが目だけ鍛えてると思っとるんちゃうか?
他の感覚も知ってか、知らずか鍛えとるんや!
同じことやってるようでも映像記憶ができんのはそのためや!
速読ができないのもそのためや!わかったか?
116 名前: 114 投稿日: 04/01/13
読み込むって行為が間違っとる。勝手に読み込まれるんや!
どっかの馬鹿な学者がこれをデザートとかぬかしてたが、
本当の所これがメインなんや。メインディッシュなんや。
読み込んだところでたいした効果なんて得られん。
読み込まれなきゃあかんねん。
そうすれば速読なんて簡単にできんの。
それ以上のこともできんの。映像記憶もできんの。
勝手に読み込まれるようにするには何度も読み込む必要は
あるっちゃああるが。根本的にみんな間違っとんねん。
自慢するけど、わしはメンサの会員や。かなり異端やけど。
メンサにも馬鹿なやつばっかりでのう。みんな何もわかっとらん。
最後は愚痴になってもうたけど、伝えたいことが少しでも伝わっと
ったら嬉しいで。
(ある程度の知識もっとらんと内容わからんだろうな…)
118 名前: 114 投稿日: 04/01/14
メンサいうのは高IQ協会のことやで。
最低限IQ150無いと入れないところになるんやろうな。
世間一般ではIQ150以上で天才て言われるそうやから、
わしは世間一般では天才扱いや!ナハハw
周りはわしがメンサ会員やっちゅうことしらへんから、
ただの馬鹿なやつ思うとるけどな。周りと話あわんのが辛いのう。
わしの言うこと全然理解してくれへん。
別に難しいこというてへんのにな。
ちなみに未成年やし、酒とか飲まへんで。
125 名前: 114 投稿日: 04/01/15
>123
悪いけど、解説とかやりとうないわ。
そこらの天才はできたことを説明するのは難しいんだと思う。
元々できてんねんからな。うらやましい限りや。
わしは実のところ秀才やから説明は出来るで。説明しとうないけど(笑)
訓練によって作成された映像記憶やからな。
少しだけ体験談書かせてもらうと、うっとうしすぎるってのがある。
記憶したくない映像でも、ショッキングな映像だと何度も頭の中で再生される。
その繰り返しによって記憶が定着してまう。
いいとこは、訓練前と比べると世界があかるくなったような気はするで。
訓練前は映画の一こまは覚えていて内容も大体覚えているけど、抜けるところがある。
訓練後は、映画の内容をそのまま取り込んでしまう感じやね。
早送り、ストップ、巻き戻しが頭の中でできる感じや。
こういうのは便利やで〜!同じ映画を何度も借りる必要ないし、再放送もみないで済む。
ちょっと下ネタになってしもうけど、
まず目を開けたままでアイドルとかを鮮明に具現化するんや。
もちろんそこにはいないんやけど、まるでいるように。
そのあとはもうすき放題やな(笑)まるで本当にふれているかのように感じられるで。
これは映像記憶取得の副産物と考えてええやろう。
結局解説っぽくなってしもうたが、おもろかったやろ?
訓練前、訓練後なんてのは天才からは聞けんからな〜。
たぶん、こんなこと伝えられるのは世界で指折りやで(笑)
17 :
大人の名無しさん:04/08/02 22:53 ID:0j+17vCw
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大人の名無しさん:04/08/04 08:06 ID:7TAYcv3v
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大人の名無しさん:04/08/18 22:35 ID:y9+aBK3h
ヨガもいいよ。