【だらだらと連投 46P】

＞いつもは睡眠は余りとれていませんか？
　眠剤を飲めば大丈夫なのですが、重度の不眠ではないので『頓服』なんです。
　たまに3時間ちょっとで起きてしまうことと、土日の前に飲むべきか迷うのが悩みどころです。

　「眠剤に慣れる」と「睡眠のリズムが崩れる」、どちらが問題だと思うかですよね…
　私は「眠剤に慣れる」が嫌なことと思うようになったので、土日の前は極力飲みません。
　慣れなければ「眠剤」の効きは強く感じられるので、一日で生活のリズムは戻りますｗ