★★モナーの何でも相談室〜メンヘルサロン分院〜★★37

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527優しい名無しさん:2014/02/24(月) 02:51:32.93 ID:oy0Mxery
まだ続きます。
実はその日、下の妹の小学校で合奏コンクールがあり、手が離せないので代わりに私のすぐ下の弟を連れて行くことになりました。
そこで五千円払って緊急面談を行ってもらったのですが、実はその面談をした医師が「鬱病は専門外だ」と言ったり、
かかりつけの病院へ今日面談があったことは知らせるが、特に面談の内容は書類として記さないと言われました。
日曜に緊急なので割高なのは分かるが、私が思うにその医師は「とりあえず話を聞いてやり、愚痴を吐かせて落ち着かせよう」
みたいなニュアンスを感じました。しかし日曜に向かった病院が精神科だったのに、
日曜担当の医者は鬱病はよくわからないと言っていたので途端に胡散臭く感じました。
その後、医者からはもう帰っていいと言われてそのまま帰ったのですが、
5千円もしたのに内訳が不透明な状態で領収書を貰ってなかったのでその後一人で病院まで戻り、
領収書を発行してもらおうとしたら、1時間以上待たされた挙句(病院内は日曜だけあってスカスカ)
担当のものが居ないので領収書が発行できないと言われました。
私は今日の昼頃にかかりつけの病院に行くので「書類と一緒に明日FAXでかかりつけの病院に送っておいて欲しい」と言って了承を取りました。
528優しい名無しさん:2014/02/24(月) 02:56:38.71 ID:oy0Mxery
実は書き込みはおろか普段はまとめサイトのROM専なのでどこで切っていいのか分かりません。
それから親の顔を見たくないのでネットカフェで時間を潰していたのですが、
その時母から電話がかかってきて、話の内容は「お前が飲んでる薬が原因で胃痛になったんだろう?病院には明日私も行くから」
と言った感じの事を言われ、しばらく無難に相槌を打っていたのですが、
何もかもが面倒になったので思っていたことをぶちまけました。
そうすると母は「話は聞いてやるから言いたいことを全部話せ」と言ったので、
アルコール依存症の父が酔いが覚めた翌日にしかめっ面をして前日の醜態を責められながらも黙ってた事を言い、
私は「どうせ適当に言わせておけばいいやとでも思ってるんだろう?言いたいことは比喩証言無しで24時間だろうが36時間だろうが
喋ってると喉が渇くから水だけは飲むが、それ以外は不眠不休で続けることも出来るし、
俺は限界だろうが超えて話を続ける覚悟がある。親父も翌日くらいは反省してる振りをするが、
結局それも長続きせず同じことを繰り返す。やってることは小学生の頃俺をいじめてた奴らと一緒で
チッうっせーな。反省してマース(笑)って言っているのと変わらない。おふくろは酒はほどほどにすれば良いと言っていたが、
酒飲んだら理性なんて溶けるんだからシラフの時に我慢出来ない奴が調整出来るはず無いだろうが。
親父が最近おとなしくなっている(それでも週何回かは酒を飲む)
糖尿病とか色々薬飲まなきゃ行けないのが出てきて命の危険感じ始めたからだろうが。
それに今日も懲りずに昼間クッキーの袋開けてた奴が反省して酒やめてる訳無いだろうが」
と母が一切反論しようとしないので今日思ったことを言ってやった。
529優しい名無しさん:2014/02/24(月) 02:59:24.80 ID:oy0Mxery
終わりです。
そこから「何か反論ある?返事も無ければ電話切るよ?返事しないってことは別にないって事だよね、じゃ、切るわ」
と電話を切って携帯の電源を落とし、ネットカフェで家に居る時と変わらぬ気分の悪さを感じながら漫画を読んでました。
ネットカフェの退出時間が来たので家に帰りましたが、何故か母が居らず、
何か言ってくると思ってた私は不自然に感じながら書き込んでます。
相談したいのは、鬱病や悲しみが湧かず涙が出ないと言った症状を治したいのですが、働けるほどの意欲が無く、
昔人材派遣会社のグッドウィルの引越しのバイトで肩を壊し、労災が降りずこのまま泣き寝入りしながら朽ちていくのかと思う日々です。
また、アモキサンを服用してたのが原因なのか、歯の食いしばりや顎関節症になってしまい、時折口を大きく開けて顎の骨を鳴らさないと
痛くて喋りにくいです。
最後に、緊急で保健センターに頼ったのにぬか喜びさせられた挙句、上記のように何のために面談したのかわからない医者と、
その医者の勤務内容の薄さに反比例するかのように値段が高く、何故か長時間待たされた挙句「領収書の担当のものが居ない」と
言われたのが納得が行きません。1日とは言え時間を与えてしまったので、何らかの小細工をしてくる(と、私は思います)
病院側を出来ればどうにかしたいです。
他に大量に居る父方の親戚(外道)の紹介も書こうと思ったのですが、書いてみたら文章が多すぎたので削除しました。
530ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/24(月) 06:16:28.16 ID:U/WDW7cp
(__.)|    o  Le plus important est invisible
| の存 |   ゚   
| 詩在 ∧◎∧  
|__  ( ´∀`)    
__/┌(\Ω/)    >>525-529さん
  ||/||..|_└ヽ_トヽ 
─|| ┸.。__]|__)_)            
  ___∧__________

病名:多分*適応障害、仮面鬱、身体表現性障害。

まず、余り批判したくないんだが、保健センター(休日診療所)
や救急は糞のところが多いです。形があるだけって思っていい。
特に精神科などは受け持ち科外だから何も出来ない。
それと時間外休日加算があるからです。
(個人的にはワイパックスを頓用に出せばいいと思うが)
専門科外は素人です。一応精神科の医師を標榜しているけど
精神科からうつ病を外したら何が見られるのか?と(笑)
また、貴方の症状は家庭環境が因子になっていると思います。
とりあえず免許をとって、何ができるか?働くことができるか?
考えませ。親は毒やけど、親なりに(特に母は)貴方のことを心配してます。
貴方は最終的には一人暮らしできるように持っていきませ。
気持ちだけでいいから何かしてくれたら「ありがとう」と一言言って見て下さい。
それが気分の悪いことでもね。ありがとうの後に意見を言って下さい。

パソコンはどう使うかがあれなんだけど、わしは「社会の窓」と思っています。
ちょっと人格が変わる人もいるけど‥いろんな仕事の裏事情、探ってみてください。

顎関節症、肩、専門医に見てもらって下さい。肩は鍼などを使ってもいいです。
整体(腕の有る)もいいです。

特に父に怒りを感じているようですね。貴方側から見れば酒飲みの男と
思うでしょうが、父には酒を飲まなきゃやってられない何かが有ると思います。
酒で記憶を飛ばさなきゃやってられない事があると感じます。
それが家庭なのか?仕事なのかはわかりませんが‥
楽しい酒ではなさそうだから。
531優しい名無しさん:2014/02/24(月) 09:40:32.00 ID:oy0Mxery
ありがとうございます。
ですが、父のモラルハラスメントに疲れたので、病院へ訴訟も辞さない旨を伝えに行きます。
532優しい名無しさん:2014/02/24(月) 16:36:58.72 ID:iVvduPZu
>>531
病院にそんな怒ってるの?
精神科はスーパー救急以外24時間じゃないよ
ほとんどの田舎では陽性症状とかひどくなっても
月曜の朝まで待つもんだよ
533優しい名無しさん:2014/02/24(月) 18:26:33.93 ID:9oUAWig+
自分でもどうすればいいのか分からないので相談させて下さい
21歳男です半分引きこもりのような生活をしていたのですがカウンセラーの方と話し合ったりデイケアに通い自分で言うのもなんですが健康的になれた気がしていました
カウンセラーの先生は「発達障害と診断されているがコミュニティ能力は充分にあるので来年度までにアルバイトをして来年度からは大学に通うべき」というアドバイスをいただき色々アルバイトの面接を受けたのですが連敗しておりそのに学校へのプレッシャーが重なり
元々ストレスに弱い身体のため一度回復した嘔吐や不眠などがぶり返してきました
医者の方から「顔だけ見ても目に見えて病みが酷くなってますよ」とアドバイスされ「今は休んで心身整えるべき」と言っていただいたのですが
カウンセラーの先生の仰る「年齢があるので今頑張らないと将来の就職で不利になる」という意見も最もだと思っています
カウンセラーの先生と心療内科の先生どちらも信頼しているのですがどうすればよいでしょうか
534優しい名無しさん:2014/02/24(月) 20:06:36.48 ID:oy0Mxery
病院で領収書を貰ってきました。確かに現在進行形でツッコミどころが多すぎますが。
いえ、起こっているのは父に対してであり、それを病院へ訴えると言いたかったのです。
紛らわしい文章ですみませんでした。
ただ、領収書に記載されている保険料を400点を占める精神科専門療法がよく分かりません。
受付に聞いたら担当された医師は内科だと言っていて、鬱病は分からないと本人も言っていたのですが。
535代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp :2014/02/24(月) 21:20:13.93 ID:bSciMGiP
>>534 >>531 >>525-529
代診だモナーには荷が重すぎるため、ひとつだけモナー先生の回答をお待ち下さい。

>>533
代診だモナーは心療内科の主治医の先生のアドバイスに重きを置いたほうが良いと思います。
「顔だけ見ても目に見えて病みが酷くなってますよ」と主治医の先生がおっしゃったのですから、
嘔吐や不眠が出ているせいもあり、文字通り「今は休んで心身を整えるべき」だと
代診だモナーは思います。確かにカウンセラーの先生のご意見・アドバイスにも
傾聴すべき点があると思いますが、何百人もの患者さんを診て来られた心療内科の先生のご意見を
尊重しましょう。

>>2に従い、不足している処方などの情報をポストしてみて下さい。
536優しい名無しさん:2014/02/24(月) 21:34:43.06 ID:E1VK3azV
AC
537優しい名無しさん:2014/02/25(火) 00:02:14.75 ID:2oOjAvho
ありがとうございます
【年齢性別】
21歳男
【通院歴】
約二年
【学歴職歴】
大学中退後SE崩れをして引きこもりに
【処方】
夕食後ノーゼア10mg、ロゼレム8mg、ジプレキサ2.5mg
就寝前ハルラック0.25mgアルニトラゼパム2mg
ブロバリン原末0.6g
【家族構成、問題】
母親は双極性障害と言っており治療と称して日本のあっちこっちに旅行に一人で行き
父親は仕事と信仰宗教に熱心で
今まで自分は親にとってのファッションアイテムだった気持ちがありその点についてカウンセラーの先生と話しています
【他の疾病】
逆流生胃腸炎
【相談の内容】
>>533の通りです
538代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp :2014/02/25(火) 01:05:13.59 ID:1ntyU+X3
>>537 >>533
代診だモナーの考えは>>535にてお示しした通りですので、残りはモナー先生の回答待ちですね。
お薬に関して関してはゾロ(ジェネリック)が多いので、先発薬に置き換えて記述致します。
ノーゼア(ナウゼリンのゾロ)が吐き気止め、ロゼレム・ハルラック(ハルシオンのゾロ)・
フルニトラゼパム(ロヒプノール/サイレースのゾロ)、ブロバリン。超短時間型〜中時間型の
睡眠薬が多いことから、入眠困難と中途覚醒が主訴とお見受け致します。

精神的なストレスから逆流性胃腸炎と不眠が再燃したとのこと、さぞやお辛いことと存じます。
ご両親の愛情がバイアスがかかっていて、言葉は悪いのですが「ウチの子はこうなのよ」
と言いたいがため、ご両親は貴方を親の目にかなった存在として、親の理想にかなう、
型にはまった理想像らしき人間になるよう育て上げてこられたのかも知れません。
順風満帆の人生でなくとも良いのです。人より少し回り道をすることになるかもしれませんが、
それは後々貴方の糧となります。今は少し休んで心身ともに疲れをとり、充電しておきましょう。
539ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/25(火) 11:43:59.28 ID:b2o6wRtF
>>531さん

例えば大阪には
http://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page/0000068555.html
ってのがあります。病院に行ってもけんもほろろだと・・
医師会雑誌に『相手にしない』と明記してますんで。
証拠がないとますます不利です。
特に精神になると‥
540ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/25(火) 11:51:10.32 ID:b2o6wRtF
>>533さん

医師やね。「べき」は適切で無いと思います。
まぁ軽い仕事と捉えれば『やってみたら』位だと思います。
処方が重いままだとちとアカン気がします。
医師はそれも考えて判断したのかと思います。でも最終的には
貴方の判断です。貴方の人生だものね。カウンセラーの意図は分かるんですが
‥どうなんかなと。
541ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/25(火) 11:58:26.00 ID:b2o6wRtF
>>534さん

あ、見落としてた。
精神療法は単に精神についての話を聞くだけで
ついてくる点数です。どこまでかが精神療法なのかが争点ですね。
542ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/25(火) 12:08:46.07 ID:b2o6wRtF
>>537さん

またまた見落としたorz
処方からは軽めの双極性障害、気分循環性障害、失調感情障害?
辺りかと。W軸に家庭環境の問題もあるようです。
ロゼレムは単剤の方がいいかと、ただ効き出すまで1ヶ月かかります。
この辺医師の意図がわかりません。ついでにブロバリンは
耐性がつきやすいです。効果がなくなったら落としませ。

できれば一応の目標は一人暮らしかなと思います。
貴方はおもちゃじゃないと思って下さい。貴方が主人公なのです。
543ここまでのまとめ:2014/02/25(火) 23:49:45.74 ID:LOHeH8JV
最近の質問レスと回答レスをまとめてみました。

>>534=>>531=>>529-525さん (res:>>541 >>539 >>532 >>530

>>537=>>533さん (res:>>542 >>540 >> >>538 >>535
544優しい名無しさん:2014/02/25(火) 23:57:43.62 ID:yZDcXkY6
携帯から書き込みます。


【年齢性別女性なら生理周期】
16歳女
生理周期に特に問題はなく、一月に一週間来ます
【学歴職歴】
高校を二年生で中退
【通院歴】
六ヶ月 一週間に一回→二週間に一回
【処方】
最終的には
[一日二回朝夕食後]
エビリファイ散1% 0.3g
レキソタン細粒1% 0.3g
テグレトール細粒50% 0.06g
ガスモチン散1% 1g
[一日一回夕食後]
パロキセチン錠10mg 1錠
レメロン錠 15mg 1錠
[頭痛時]
デパス錠 0.5mg 1錠
[就寝前]
ハルシオン 0.25mg 1錠

【家族構成、問題】
父が単身赴任中で、普段は専業主婦の母と二人暮らし?です。
春に東京に住んでる姉が帰ってきます。
あとは同県に兄、北陸にもう一人姉がいます。
問題はなく、いたって普通の家族です。
【他の疾病】
ないです。
【相談の内容】
一昨年の11月から心療内科に通い始めましたが、「薬の副作用で眠くなる」と言うことを主治医に言ったらカフェインを投薬されたことや、通院の最初の頃にサインバルタを投薬されたことが原因で、昨年5月に自分の判断で通院を辞めました。診断書は書いてもらってません。
学校は高二の春、一週間行けましたがやる気が起きなくて不登校に。
以降引きこもりになりました。
夏から秋にかけて自傷や自殺願望が激しくなりましたが、今は自傷や自殺未遂などはしなくなり、自殺願望も無くなったのですが、風邪薬のODをやめられず、人間不信もあります。
それと、一日10時間は寝てしまいます。
やはり病院に行った方がいいのでしょうか?
545優しい名無しさん:2014/02/26(水) 08:01:35.74 ID:ceZp+G9M
>>544
中卒は一生引きずるよ
通信で高校出た方がいいよ
546優しい名無しさん:2014/02/26(水) 08:09:12.39 ID:fqq5i0nH
>>545
すみません、書きそびれましたが、高認試験に合格したので、大学には行きます
547優しい名無しさん:2014/02/26(水) 08:10:24.32 ID:fqq5i0nH
ID変わってましたね
>>544=>>546
です
548ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/26(水) 12:57:44.14 ID:UBRR+cAU
>>543さん

ありがとうございます。m(__)m
549ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/26(水) 13:20:44.49 ID:UBRR+cAU
>>544さん

病名:不明(PTSD?)感情変動酷い、気分の落ち込み、筋緊張性頭痛、
大うつ病非定型?気分循環性障害?、双極性障害U型?社会不安障害?
第U軸に人格障害?W軸に養育環境の問題(学校?)

この処方を出した医師とは違うところに通ったほうがいいです。
多分過眠に加えて過食が伴っているんでは?
貴方は家庭や環境に問題はないと書かれていますが、わしの感じでは
有ると思います。ロストワンかプリンス・プリンセスなのかも?
また貴方の年齢では色々と感情が出てきます。(思春期危機)
風邪薬余り飲まないほうがいいです。睡眠時間の延長も出てきますし。
肝臓のもあまり良くない。それと依存が出る可能性があります。
飲むなら心の薬を。ユックリと養生して下さい。わしは4年ロスして
大学を卒業しました。まだまだ余裕はあります。
自分を責めておられませんか?自分のせいにしないでいいです。
あなたが悪いわけじゃないんです。
自分を大切にされてください。それと季節の変わり目は注意して下さい。
550優しい名無しさん:2014/02/26(水) 15:08:35.74 ID:9oJM32ln
【年齢性別女性なら生理周期】
24♀ 生理周期40日(4日くらいで終わります。出血量は少な目)
【学歴職歴】
大学中退、現在は自宅療養。年金貰ってます。
【通院歴】
5年
【処方】
薬名だけですが
リーマス、デパケン、セレニカ、セロクエル、ソラナックス、レボトミン
【家族構成、問題】
父、母と同居。兄は独り暮らし。
母は発達障害気味と言われたことがあります。
また、私は過去に家族と大喧嘩したことがあります。半年間、閉鎖病棟に入院しました。
【他の疾病】
双極性U型、こうはんせい発達障害。
【相談の内容】
時折、無性に寂しくなります。そしてそれを補うように、ネットで知り合った人や実際の知り合いと体だけの関係を持ちます。
もちろんそれで満たされるはずもないし、そういう人たちと普通に続くはずもなく、一回かそこらで会うこともなくなります。
空しさが残るだけなので止めた方が良いと分かっているのですが、どうしても特定の時期(生理周期に関係?)がくると、
寂しさや欲求で押しつぶされそうになり、とても苦しくなります。
日中、そういうことで頭がいっぱいになり、とてもではありませんがまともな生活ができません。
親はこういった性的なことに厳しく相談ができませんし、私には友人が少ないので他にも相談できる人がいません。
それに、相談をしたところで面白おかしく扱われるような気がしてなりません。
何かアドバイスをお願いいたします。
551優しい名無しさん:2014/02/26(水) 17:11:17.11 ID:MZwDcr8T
つらいです。しんどいです。
ストレスで休職して半年以上立ちます。
今の医者では治療が手詰まりなのか新しい病院を紹介されました。
そこでは双極性障害の可能性と言われましたが、ネットに出ている
ような躁状態にはなっていないです。
また医者を変わったせいか、前以上にしんどくなっています。
朝は決まった時間に起きて歯磨きや新聞読みができますが、
8時半過ぎくらいから急に体がだるくなり横にならないと
しんどいです。
横になると午前中はしんどくて動けません。
午後になるとましになりますが、それでも体が重たいです。
薬以外でだるさを取るための日常生活の注意点があれば教えて下さい。
552優しい名無しさん:2014/02/26(水) 17:55:36.93 ID:3zYVsCU8
寛解した自分です。友達が過去欝だったことを自分を含む仲間に話しました。
その友達は自分よりずっとつらい体験をしています。
自分が欝だったとは言えないし、この先も言わないと思う。
自分の弱さに向き合うのがきつい・・・
553代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp :2014/02/26(水) 23:02:36.17 ID:InvLRGE8
>>551
モナー先生がいらっしゃるまでお待ち下さい。
それまでに服用しているお薬などの情報を>>2を参考にポストして下さい。

>>552
申しわけないのですが、代診だモナーはどう声をおかけしたら良いのか分かりません。
暫くお待ち下さい。
554519:2014/02/27(木) 07:07:35.01 ID:6tVKVUvm
>>522モナー先生

ありがとうございます。
ストレス解消、2chやまとめサイトを見るくらいです。好きだった音楽も興味ないです。
友達と会う気力もないです。メールも一切できません。これも布団の中で書いてます。
毎日家族(弟と区別されて育てられたこと含めて)との生活がフラッシュバックして、
常に心の傷口が塞がらない状態でのたうち回ってるような状態です。
あと10年間の結婚生活をずっと悔やんでいます。世間体を気にして
母がなかなか別れさせてくれなかったことも含めて。後悔の日々です。
自分に見る目がなかったと。
あととにかく痩せたくて仕方ないです。あと15kg痩せたいけど、
イライラで過食傾向があってそれが余計にイライラさせる悪循環になってます。
最近測れてないので想像ですが、164cm78kg30%未満くらいだと思います。
以前サノレックスを出してもらったことがあります。
全然動けなくて、布団の中で歯ぎしりしてます。元気だった頃に戻りたい。そればかりです。

「外出禁止令」は甘えだと言われそうだけど、今度何かあったら
それを使おうと思います。実際週1の通院と買い物だけでいっぱいいっぱいだし。
とにかく話を聞いてもらわないと潰れそうで、診察とカウンセリングで
どうにか気持ちを保てているような気がします。
ロペミンは数年前から出してもらってるんですが、効かない時は全く効きません。
1日2回までで出されてますが、2回飲んでも止まらないことがままあります。
コロネルは処方をシンプルにしましょうと何故か出されていません。
ガス型も併発していて、ガスコンは出ています。

自炊もできなかった、通院も泣きながらしてた頃よりはいいけど、
でもやっぱりあまり状態は良くないんだなと手帳の更新の診断書を見て思いました。
一応詐病ではないんだな、と変なところで安心してしまいました。
早く元気になりたいです。
まとまらなくてごめんなさい。
555ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/27(木) 10:47:47.13 ID:oj1v/g+u
>>550さん

まず処方から。
リーマス、デパケン、テグレトール、3剤いらない気がします。
もしてんかんがあれば別ですが(でもおかしい)
感情変動が激しい様子に感じます。アスペルガーもしくはADHD
又は両方併発している可能性があります。副作用に注意してください。

性の件ですが、個人的に思うのは精神的自傷に近いのかもしれません。
でも寂しい‥わかる気がします。愛の無いセックスは空虚だけが残ります。
できれば少しでも愛情が湧くひととなされるようにして下さい。
避妊は積極的に行ってくださいね。推奨するわけではないですが心のスキマを埋める
ための性はあってもしかたがないと思います。
処方で性欲を止める方法もあります。SSRIの投与で性欲は抑えられますが
今の処方では副作用の関係から見直しが必要になると思います。
またバイブレーターなどを購入する手もあります。(なんとアマゾンでも売っています)
性は抑圧するとあまり良くはないと思います。違うところからエネルギーが
噴出しますから。ありのままの自分を認められても良いと思います。
古典的ですが運動で発散するという方法もあります。参考まで。
556ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/27(木) 11:09:36.62 ID:oj1v/g+u
>>551さん

朝の光を浴びてます?まずそれを行って下さい。
処方がわからないのですが時として副作用でしんどくなることがあります。
一般的にうつの特徴では朝の調子が悪く、時間が経つに連れて
楽になる特徴があります。だから典型的な症状がでているとも考えられます。
心なりで動いていいかと思います。楽な時は動いて、アカン時は動かない。
「しなけりゃならない」と考えないで下さい。『してもいい』と。
後は医師に詳しく症状を話して下さい。細かい処方の調整も必要かと思います。
557ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/27(木) 11:12:00.93 ID:oj1v/g+u
>>552さん

人はそれぞれ尺度があります。貴方が絶対的にしんどかった
それでいいじゃないですか。そして鬱の人に対しての
対応も学んだはず。人と比べなくてもいいと思いますよん。
558ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/27(木) 11:52:43.99 ID:oj1v/g+u
>>554=>>519=>>485=>>474さん (res:>>522 >>487 >>471 >>489

あなたには過去との訣別が必要なのかもしれません。
(わしもやけど)今を大事にして下さい。過去は未来の自分のための鍵と
思って下さい。
今痩せるメリットは?(将来のため?)
食べるのを抑えられないのは(ストレスのため?)
現状を見てどちらが必要でしょうか?
自分で葛藤を作られているような気がします。
食べるものを工夫されてますか?炭水化物、脂。できるだけ避けて下さい。
確かに油が入っていると人間は美味しく感じます。マヨネーズに中毒性が有るのは
そのためです。揚げ物も甘味も。
サノレックスは心の薬を処方されている限り、処方はされない、つか処方してはいけないです。

まず心の平安を。そのために自分の時間を作って瞑想、静的なヨガなどされてはどうでしょうか。
それと『昔よりましになった』これ大事です。昔とは変わっているんですから。
その感じを大事にして下さい。そこから3ヶ月後にまたましになるというように
目標を立てませ。少しずつ良くなっていけばいいんですわ。
難しく考えないでシンプルに考えていって下さい。
559ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/02/27(木) 11:53:48.64 ID:oj1v/g+u
>>553: 代診だモナー ◆sUi7A2r5Hesp さん

お疲れ様です。
560優しい名無しさん:2014/03/02(日) 04:44:39.63 ID:zzf54TQj
モナー先生相談です、かなり悩んでいます。

私は30代・女、未婚です。
生まれつき天然パーマで、幼稚園の頃から高校卒業までずっと
髪のことで周囲からいじめに遭ってきました。
小学生の時はハサミを持った上級生男子に「チリ毛を切ってやり!」と追いかけ回され、
中学は不良ばかりの学校で、怖い先輩が教室に来ては
「1年のくせにパーマかけて生意気!」とトイレに呼び出され、
高校に入ると校則がとても厳しく、事情を知らない生活指導の教師に髪を掴まれ
「校則でパーマは禁止だ!明日パーマ落としてこい!」と怒鳴られ、
仲が良かった子も「○○と仲良くすると私たちまでいじめられるから…」と離れていきました。
そのせいで人から嫌われることを極度に恐れるようになり、
人から嫌われないないか終始気になって、悩んでしまいます…

先日、現在付き合っている男性に過去の私の恋愛について聞かれました。
でも、私の過去の恋愛はひどい思い出しかないのと
その男性が大好きだから話して嫌われたくなくて言うのを戸惑っていると
「そんなに俺のことが信用できないのか!俺はそんなに器が小さい男じゃない!
何を聞いても嫌いにならない!○○の過去も全部知りたいから聞いたのに、
そういう考えは直したほうがいい、直さないなら別れる」
とキレられてしまいました。
告白は向こうからでしたが、私とは遊びなのかと思っていたので
まさか私にこんなに本気な人とは思いませんでした。
この件で完全に嫌われたと思い、夜中に泣いていたところ相手から電話がかかってきて
「なんで泣いてんの?w」と笑われてしまいました。
そして正直に「嫌われたかと思った」と言ったら
「なんでw大好きなのにそんなことで嫌いになるわけないだろw」と…
いつも相手に嫌われたらどうしようと思い込んで、
相手の些細な言動に一喜一憂してひどく悩んでしまい
それが原因で精神的に疲れてしまいます。
どうすればいいでしょうか?
アドバイスよろしくお願いします。
561ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/03/02(日) 10:00:18.21 ID:9eEis1Sm
>>560さん

結論から言うと、あなた次第やけど別れたほうがいいかもしれない。
>俺はそんなに器が小さい男じゃない!
おもいっきり器が小さいと思う。わしは自分の器が大きいとは思わないが
女性には過去の事はほとんど聞かない、強制もしない。
それと軽々しく『大好き』などとは言わない。本当なら行動で示す。
態度で示す。泣いていても笑わない。絶対に。
この先何を言われるか悩んで気を病むくらいなら‥と。
それとカップルになってもお互いの過去は詮索しないのが掟だと思う。
それが破られると‥過去の引出しは全部開けるとアカンのよね。
あなたも過去は忘れなはれ。就学している時は何も出来ないけど。
今はアレンジもできるし、直毛にすることもできる。
つか、わしはおもいっきりストレートであなたが羨ましい。
この年で短くしたら年老いた「まことちゃん」になってしまう。orz
天然パーマで悩んでいる人もいれば逆の人もいるのよ。

結局やけど、過去は言わないでいいと思う。『いい思い出がない』だけで。
いいんちゃう。過去にとらわれる男が多いからね。憂いる恋愛なんて
しなきゃいい、楽しいから恋愛。そんなもんやと思います。
562560:2014/03/02(日) 16:11:12.98 ID:zzf54TQj
モナー先生>>560です、回答ありがとうございます。
長文になってしまうので省略して書いてしまったためわかりづらかったのかもしれませんが、
元々彼とは知り合いで、好きになったのはどっちが先かはわかりませんが
告白も彼のほうからでしたが、私の方からさりげなく彼にアプローチしていました。
なので、正式に付き合う前から彼のことはよく知っていて
今どきの男性にしてはすごくピュアで、いいことも悪いことも隠し事は一切せず
それに、男性としての器が大きい人だということも知っています。

>軽々しく『大好き』などと言わない
これは恥ずかしいですがいつもお互いにわざとバカップルのように
「○○のこと好き?」「うん、大好き」「どれくらい?」「いっぱい大好きw」のようにやり取りしているからその一部ですw
それと、夜中に私が泣いている時に笑って対応されたのも
私が落ち込んでいる時、泣いている時はいつも彼なりのユーモアで笑わそうと
いつも笑っているからで、笑った後は真剣に話を聞いてくれました。
過去について聞かれた時も「悲しいから話したくない」と正直に言ったら
「好きな人のことはなんでも知っておきたいから、俺は話したのに」と言われて話してしまいました。
そして勇気をもって話したら「なぁんだ、そんなことで別に嫌いにならないよ。もっとすごい人知ってるし」と。
(私と過去に付き合っていた人が犯罪を犯し、現在も裁判中なんです・・・)
この件に関しては、同級生の男と男友達にも聞いてみました。
するとやはりモナー先生のように「相手の過去は聞かない」という意見が多数でしたが
2名だけ「好きな相手なら過去も知っておきたい」という人がいて詳しく聞きました。
答えは「もう30過ぎてるし、過去にどんな経験をしたか興味があるし、好きな人のことなら知っておきたい、相手のことを真剣に考えているならなおさら」と。

天然パーマの件ですが、ずっと悩んで高校を卒業した頃から数年間、
縮毛矯正パーマをかけてストレートにしていました。
でもサラサラストレートが似合わなかったし、本当の自分ではないと思い始めたのでやめました。
数年前から行き始めた美容室で美容師さんに
「きれいにパーマかかってますね?デジタルですか?どこで施術されました?」と聞かれ
天パーということを告げると「えっキレイな縦ロールにですね!」と褒められたのがきっかけで少しだけ自信がつきました。
今までの美容室では縮毛矯正を勧められたことしかなかったので・・・

今回のことは「嫌われるのでは?」と疑ってかかってしまった自分が悪いと思います。
相手にもそういうクセを直したほうがいいと言われました。
それでなければ他の人ともこの先うまくいかない気がします。
彼にも友達にも嫌われている気がします(本当はそうではないのに)
どうやったらこのクセを直せるでしょうか・・・
やはり今の彼とは別れたほうがいいですか?
563560:2014/03/02(日) 16:35:17.77 ID:zzf54TQj
すいません、追記です。

私は好きな人ができると四六時中その人のことばかり考えてしまい
他のことをしていても好きな人のことで頭がいっぱいになってしまいます。
どうしたら他のことを考えられるようになるでしょうか?
564優しい名無しさん:2014/03/02(日) 21:01:03.48 ID:Cs+FP6gu
体調が悪いので実家療養しようと考えています。
しかし、準備として何から手を付けていいかわかりません。
会社に実家の連絡先を伝えること、連絡が取れるよう
スマホとPCを持ち帰ること、薬を切らさないことは
分かるのですが、後は何をすればいいのでしょうか?

実家は、今の住まいから片道2時間半ほど、帰省期間は
ひとまず1ヶ月をめどで病状によって延期を考えています。
診察は今の医療機関へ通い、実家から週1回通う予定です。
会社は休職中です、
565ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/03/03(月) 12:51:54.86 ID:htdwiG86
>>562=>>560さん (res:>>561

なら、そのままでいいかと。依存しきってしまうのだけは注意して。
惚れたものは仕方がないやん。
話すことについては、やはり隠す所、隠さない所、決めておいて
いいかと思います。(犯罪者の件は、自分が言われてみてと考えると
何も思わないけど)
性的な部分は隠しておきませ。
嫌われているという感覚は多分家庭環境などの環境因子に問題があったと
思います。気になされないように。嫌われたら、また新しい関係を構築すれば
いいと考えるのがいいかと思います。要するに開き直ってしまえと
いうことなんやけど。
心を配りすぎて貴方の個性がなくなるのはあまりいいと思いません。
また疲れると思います。
>四六時中その人のことばかり考えてしまい‥
惚れてしまったらそうなるものですわ。ただ、束縛し過ぎないように気をつけて下さい。
交際期間がわからんけど、そのうちに治まってくると思います。
566ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/03/03(月) 12:57:34.64 ID:htdwiG86
>>564さん

家族へ病気に対する構えを話し合って下さい。
「こう言う行動を取る時がある、その時は放っておいて」
とかこういう症状があるとか(掃除ができないとかお風呂に入れないとか
切れやすくなるとか、朝が調子悪いとか‥
出来たら家族と医師のところに行き、レクチャーしてもらってもいいかと。

焦らないでユックリ治していって下さい。
567560(562-563):2014/03/03(月) 16:40:38.30 ID:QZDtz5VS
>>560 >>562-563です。
モナー先生ありがとうございます。

彼と出会ったのは、去年の夏頃で、正確には私のほうが先に彼を知りました。
それから知り合いになり、友達に発展したのが去年の秋頃で、
友達以上に仲良くし始めたのが今年に入ってからで
正式に告白されてお付き合いをするようになったのは1月終わり頃なので
付き合い始めてだいたい1ヵ月になります。

>>562に書いた元彼が犯罪者の件だけはまだ言っていません。
この件は私と本人(犯罪者になってしまった元彼)と友達1人しか知らないので
今後も隠しておくつもりでいます。
彼に話した過去の恋愛は、その他の2人の元彼とのことです。
モナー先生のおっしゃる性的な部分については聞かれていないので自分からは言ってません。

私は元々物凄い人見知りで、数年前まで社交不安障害で心療内科に通っていました。
現在は医師も認めるくらい良くなり、今はもう通ってませんし、薬も飲んでいません。
なので自分と波長が合う人としか話したり付き合ったりできず、
今の彼とも趣味や話が9割も合うので仲良くなることができました。
人見知りな上に偏屈で趣味も性格も変わっているので、こんなに趣味が合う人は他にいませんでした。
だから私の年齢もあるし、今の彼には特に「嫌われたくない!」という思いが強く働いてしまうようです。
今日もハートマーク入りのメッセージが送られてきたにも関わらず
彼の仕事が忙しいのはわかっていますが前回の電話(キレられた件)から電話で話していないので
「本当は私ともう話したくないんじゃないか?」と思い込んでしまいます・・・
毎回それを彼に言うと「なんでーwそんなことで嫌いにならないでしょうw」と笑われるのはわかっていても
やはり常に嫌われないか不安で仕方ありません。
かえってこういうことばかり言ってるほうが嫌われると思いますが、
だから「なんで泣いてるのw」と笑われるんだと思います。

最近私が「なんで今日は連絡がないの?私の事嫌いになったの?」と、
彼が仕事で忙しいのはわかっているのに、頭の中で自分勝手な状態になってしまっています。
これを彼に言ったら束縛、うっとうしい女になってしまうので言わないように気をつけていますが
今は少しでも返事がないと、頭では「彼は仕事中」とわかっているのにすぐこんな状態になってしまいます。
「嫌われているのでは?」は友達に対してもそう思ってしまいます。
友達も「友達じゃん!そんなことで嫌いにならないよw」と彼と同じことを言います。
まとまりのない文章ですいません。
これもそのうち治まるんでしょうか?
「嫌われている?」と思うクセはどうやったら治るんでしょうか・・・
568優しい名無しさん:2014/03/03(月) 21:08:33.56 ID:h47GJzYq
【年齢性別女性なら生理周期】
27 男

【学歴職歴】
1度目の高校入学、中退
2度目の高校入学、卒業
専門学校入学、卒業
レストランでのバイト3年間、今年1月5日で辞めた。

【通院歴】
3年

【処方】
1日1回 寝る前
ゾピクロン錠 7.5mg
プロチゾラム錠 0.25mg
エビリファイ錠 3mg

【家族構成、問題】
母、兄

【他の疾病】
ない

【相談の内容】
一人ぼっちで、無職で、毎日が不安です。
夜ぐらいに頭痛や立ちくらみみたいなのが発生します。

こんな、短い内容だけど、相談に乗ってくれますか?
569568:2014/03/03(月) 21:11:45.89 ID:h47GJzYq
追記
中学3年、2度目の高校2年、専門学校2年で、不登校。
それで友達できなくて悩んでもいます。
570ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/03/04(火) 08:37:53.43 ID:7jwZc5sW
>>567=>>562=>>560さん (res:>>565 >>561

『たとえどう思われていようとも自分だけは誠実でありたい』
そう生きてみませ。
もうひとつ
『毎日の出会いが最後の別れの時かもしれない、だから悔いのないように
大切に時間を使おう』と。そう思って人と会いませ。
実際、人間はいつ死ぬかわからない。日本には『メメント・モーリ』ってのが
ないのよね。自分語りであれなんだけれども。
妹が事故で亡くなって。そののち自分のスケッチ見てたのよね。
それをバウムテストにかけると、しっかりとトラウマの痕跡が有るのよ。
(どこがとは教えられないけど)
去年の6月末に猫が亡くなったあと、バウムテストのために木を描こうと思ったら
トラウマの兆候が2つに増えている。(もうそこで描くのを辞めたけど)
今、もう一匹のおじいさんネコの腎不全のために自分で点滴を打って
いるんだけれども、本当に毎日がお別れの日の連続なんだわね。
だからわしは毎日がお別れの日かもしれないと思っている。毎日8回くらい
ご飯の催促をするんだけれど、正直しんどい、でも最後のご飯に
なるかもしれないと思っている。決して無理に膝に乗せたり、構いに行ったりしない
ネコがねだる分だけ相手をしてあげている。
そのような距離感が大事じゃないだろうか?

こんな例えは悪いけど。また焦らせるかもしれないけど。
『心置きなく真心を込めた』っていう満足感があれば、離れていても
ある程度は楽になる気がする。
571ひとつだけモナー ◆R9XDBK8A56 :2014/03/04(火) 10:10:58.47 ID:7jwZc5sW
>>568=>>569さん

なかなかみっちりとした生き方。専門学校も卒業しているし
いいんちゃう。不登校も自分を見つめる時間やと思います。
よく頑張ったなと自分を褒めてあげて下さい。
問題は対人関係の確立やね。
人を誘う、仲間に入る、断る、喜びの表現、同じ感情を持つ。
苦手な部分はどれやろ?また引け目を感じてないだろうか?
気を使いすぎているのではなかろうか?もっと自信を持って良いと思います。
それと誠意を持っておくこと。もし余裕があるなら
ソーシャルスキルトレーニングをカウンセラーにしてもらいませ。
それと常に話のネタを開発しておくこと。
人脈やブレーンと称してせかせかと尻尾を振りまいている
お人よりマシやと思うよ。
兄に子供さんがいるならば、一緒に遊んでみてください。子供を楽しませることが
出来たら、なついたら、大丈夫です。子供はピュアやから顔や姿に関係なく
直感でわかるんよね。大事なのはハーモニーを合わせること。
それと力み過ぎないこと。大丈夫、友人は出来ます。
処方からは気分のむらがあるのかなと感じます。
572568:2014/03/04(火) 10:42:59.16 ID:9UEkSaPu
>>571さん
ありがとうございます。
573優しい名無しさん:2014/03/06(木) 19:17:04.00 ID:E0daY2gm
文章があまり上手くないので分かりにくいかもしれませんがよろしくお願いします。
少しフェイクも入れています。身バレが怖いのでごめんなさい。

【自己紹介】
入院2回経験のある手帳持ちの、うつ、パーソナリティ障害の者です。
いじめ、限界になるまで家族に隠し、破綻して不登校というがあります。
発端は痴漢にあいショックで性格が変わった為と太っていたせいかと思います。
その頃からおかしかったかもしれませんが、薬を飲み始めたのは19歳です。
なんとか高専には入り、浪人しつつ
大学へ進み、薬の力で一人暮らしとバイトに明け暮れ、精神的な自傷行為に走りました。
結果、限界が来て実家へ戻り7、8年になります。
去年、ダイエットというか軽い摂食障害のようなことになり現在はガリガリです。
年齢は31になります。

【服用している薬】
服用しているのはサインバルタ2錠、タスモリン、デパス、胃薬、
レキソタン×4錠、頓服にレキソタンです。
眠剤はハルシオン、レボトミン。
(飲むとぼんやりしてしまうのでここ数日ほぼ抜いています。)

【家族構成】
父、母(年金生活)少し離れたところに姉夫婦の家があります。

【相談内容】
3月に入り気持ちの落ち込み、薬による浮上の波が激しく、、
家族仲が上手くいきません。
少しのことで申し訳なくなり泣いてしまいます。
父と姉は、キレると手をつけられない程気性が荒く(暴力行為はほぼなし)、
その性格は私にも受け継がれています。
端的に言うと、父の機嫌が悪く、とても怖いのです。
それと、夕食時母に
「この年(私の年齢です)になって自動的にご飯が出てくるなんてことないのよ」
と言われ、申し訳なくなり箸が止まりました。
私はもうどうすればいいのか分かりません。
家族仲良くやっていきたいのです。
寂しいのです。優しくしてもらいたいのです。
でもそれはわがままだということも理解しています。精神が幼稚です。
明日通院日で、遠い病院へ通院しているので自力では行けず、
父を頼らねばなりません。しかし2人になるのは怖いので母にも無理を言って
同行してもらうことになります。
どういう態度を取れば家族間の人間関係の状況が好転するのか、
何が正しくて何が間違っていて、自分の頭がおかしいせいなのか、
自分で判断がつきません。
あと一つ、怒ると手がつけられなくなる程キレてしまう自分がものすごく嫌いです。
なんとか制御する方法はありませんでしょうか?
どなたかアドバイスをお願いします。
574573:2014/03/06(木) 20:58:00.15 ID:E0daY2gm
先ほど、いい年をして家にお金を入れていなかった自分が悪かったのだと反省し、、
母にお金を渡そうとしましたが断られました。
そして「あなたおかしいよ」と言われました。
おかしいのでしょうか。おかしいのかもしれません。悲しいです。
父には本当に送ってもらって迷惑じゃないの?出発は何時ですか?
と聞いたら怒りながらなんでそういうことを言うんだ!
と言われて会話が成立しませんでした。
怒っているので、迷惑なら自力(タクシー)で行くよ。と言ったら
また怒られました。
怒られながら行くくらいならタクシーで行きたいです。
でも母は言うとおりにしておけと言います。

もうなにもかもが辛いです。誰にも迷惑をかけたくないです。

父母には言えないことですが、ネグレクトに近い状態で育てられました。
こんな頭にしたくせに、と思う部分もあります。
でも高い学費を出してもらったし何も言えません。
愚痴のようですみません。状態報告しました。
575優しい名無しさん:2014/03/07(金) 02:09:56.85 ID:O6GXGg94
相談させて下さい。
ここ1年、毎日LINEを20回程度、電話を5回程度私に掛けてくる女性の友人Aが居ます。
私は仕事をしている身で仕事上昼夜逆転状態、4:00頃に寝て13:00頃に起きる生活を続けています。
問題の女性Aは7:00頃には起きているようで、8:00頃から「起きてる?」とLINEが着弾します。
上記事情で私は当然寝ている訳ですが、LINEに返事をしないと「無視するの?」
「私の話を聞く気がないの?」とLINEが着弾します。15:00頃から電話が掛かってきて、
その電話で私は目が覚める日々が続いています。問題の女性Aの相談内容は自分の病気のこと、
そして「児童養護施設に預けられている3人の子供達を引き取りたい。でも、児童相談所が相手を
してくれない。いつになったら子供たちを手許に返して暮れるのだろう?」といった内容です。

一日あたりの電話時間は約2時間、LINEは都合2時間になります。相談内容は毎日同じなので、
私は毎日同じ答えなりアドバイスをしています。女性Aの意見に耳を傾け、彼女の考えを
否定するようなことはせず、「うん、うん、そうだね。分かるよ」と話しています。
「大切な友人である、彼女のガス抜きをするのが自分の役目」、そう思っているからです。
576優しい名無しさん
私は個人事業主で月に200時間ほど働いています。そうしないと喰っていけないのです。
24時間いつでも彼女の相談に乗ることができるわけではありません。私が寝ている時、
仕事をしている時、トイレに入っている時、風呂に入っている時、交際している彼女と一緒の時、
お客様と打ち合わせをしている時、私が調子が悪い時、時を選ばずLINEや電話が掛かってきます。
最近は言動がエスカレートし、上述した悩み事や相談に加えて「お腹が空いた」「眠れない」
「もう死にたい」「外が寒い」等と言った内容でも電話が掛かってくるようになりました。
私は大学時代に知覚心理学の勉強はしたのですが、所謂臨床心理学を学んだ訳ではありません。
私に出来ることは限られているのです。そのことにAは気付かず、何でも私の意見を求めてきます。

問題のAは生活保護受給者です。「生活保護で食べているのは後ろめたい。自分の稼ぎで
生きて行きたい」と言ってバイトやパートに応募するのですが、一ヶ月と経たずに「精神的に
きつい。疲れた。このままじゃ自殺しちゃいそう」と言って仕事を辞めてしまいます。
「生活が苦しいのでお金を貸して欲しい」と言われ借用書を書いてもらい、毎月5,000円ずつ
返済する旨の借用書と念書を書いてもらって10万円貸したのですが、一回も返済されていません。