一人は嫌だPart159

ここは孤独になっちゃった人の集うスレ。

孤独になるには理由がある。
治すべきところは治し、みんなで孤独から脱却しよう！

名無しさんも大歓迎。
雑談でもおｋ。

前スレ

一人は嫌だPart158
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1339640187/

前スレが埋まってから書き込みましょう。

埋まる前に落ちちゃいましたね

(･ω・)

死にたい

>>5
お薬飲んでる？
効くよ

もはよー
今日は雨だお

前々から頭が鈍くなったと感じていたが、とうとう自宅の住所すら書けない時がある
若年性のボケなんだろうか…

こんにちま
nttに来てもらった
速度がでない

こんにちま
暑いお

こんばんは

もはよー

こんちま

>>9-13ってトドさんだよね
名無しになってるよ

新スレになって急に過疎ちゃったなぁ
前スレなぜか急に落ちちゃったからついてこれんかった人とかいるんかな？

俺は相変わらず規制に巻き込まれ中なのでレスを控えてますｗ

書くネタがないのです

>>6
効くとき(物)もあるけど、効かないとき(物)もあるよ
それに抗うつ剤で強い希死念慮が出ることもあるしね

もはよー

>>14
きずかなかったよ

おは

test

やっと規制解除された

>>15
前は挨拶してくれる人いたじゃん
>>18みたいな
それも減っちゃったからどうしたのかなーって
みんな調子悪いのかねぇ

今晩は。俺の主治医は俺に抗精神病薬を投与しているのに、俺が
言い出すまで6年間、血液検査をしなかったんですが、これって
医師として問題ありでしょうか？皆さんは血液検査をしていますか？

9 ◇ ミ ◇ ◇◇ /￣| ◇◇ ◇◇＼ |＿_| ◇◇ 彡 O（ ＾ω＾）/( Ｐ `O ／彡#＿|ミ＼

【ラッキーAA】 このAAを見た人はコピペでもいいので 10分以内に3つのスレへ貼り付けるお そうすれば2日後から好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ 出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事だお

>>21
とりあえず俺は検査しなかったけどな

かかりつけの内科医がいてそこでの検査結果は持っていくようにはしてる
特に持ってくるようにとは言われてない
完全に自己満足

医師として問題あるのかはわからない

>>21
処方されている抗精神薬の種類に因ると思う
抗躁薬の炭酸リチウムなんかは中毒があるから、血中濃度を監視するために採血をする
処方薬にそういう懸念がなければ、普通は採血はしないと思う

トドさん、腰の具合どう？

確か椎間板ヘルニアだったよね

昨日TVでやってたけどPED手術って言うのがあるんだって
その手術は椎間板の神経を圧迫しているところを除去する手術らしいんだけれど
内視鏡が入れられる範囲だけきればいいらしいんで2cm切るだけですむらしい
手術込みで1泊2日で歩いて退院できるらしい

興味あったら調べてみて

>>23-24 レスどうも。薬を飲んでいるからといって、必ずしも血液検査を
するわけじゃないと知り安心しました。

もはよー

>>25
腰の痛みは今はひどくはないよ
PED手術みてみたよ、少し体重おちたから痛みが少なくなったのかも

>>21
採血は月1してるお

>>26
薬飲んだだけで血液検査しなきゃいけなかったら風邪のシーズンとか大変なことになっちゃうよ
特にODとかしなきゃ心配はないと思うよ

>>27
具合いいんだ
それは何より

体重落ちたなら今度はそれをキープしないとね
油断して食べ過ぎたらだめだよｗ

こんにちま

おかずの皿数を増やして、ごはんとか麺類、揚げ物、お菓子を控えて、
肌着を厚着して、自転車で長い坂道でも走ったら汗かいて痩せますよ

もはよー

おはもー

こんにちは。あつい

また規制

>>30
車イスだから自転車には乗れないねん

食事はだいぶ抑えてんだけどねー
いかんせん障害のせいもあってあまり動かないから基礎代謝相当落ちてんだろーな

厚着は暑がりだから勘弁

もはよー
梅雨にはいったお

おはもー
そーかお

去年は熊本で豪雨だったね
もう一年も経ったんだな
今年は水害の少なからんことを

もはよー

>>37
昨日もかなり降ったよ

おはもー

こちらはお湿り程度しか降ってない

友達のつくり方がわからない
会話しても面白いことなんて言えない
どこで人と出会えばいいのかわからない

友達作りは難しいね。自分も友達いない。

同じく友達いない
ボッチすぎる

年齢的にもう諦めてる
ひっそり死んでいくしかない

おでも
いないお
・ω・

友達０人になった
友達の定義って難しいけど時々一緒に遊んだり相談のったりしたりそんな友達がついにいなくなった
そうやって友達いない辛いとかTwitterとかで呟くと「私達友達じゃん」とか言ってくれる人いるけど私が言ってる友達とは違う訳で
本当に友達いないって呟くこともできん
ていうかもう本当に１人ぼっちなんだと思うと死にたい

たぶん友達と言える人がちゃんといない健康な人って意外に多いと思う。
自分はこんな奴と関わらないほうがいいとか思ってしまって
遠ざけてるうちに誰もいなくなった。
どうせみんな死ぬときは一人だ。
一人になるタイミングが早くなっただけだ。

>>45
まさに私だ
ネットで友達だよっていう人はいたけど、そういうのじゃないんだよね

もはよー
晴れだお

おはもー
晴れだお

ひんやりもは

彼女なんて夢のまた夢だわ

こんにちま

彼女より友達欲しいな

友達欲しい

このスレの住民同士で友達になればいいんじゃね？

>>55

>>45
>>47

週末も約束が入ってない

test

>>45
私も同じ。
本当に０人になってしまった…。
昔みたいに誰かとお茶を飲むことも出来ないし、
今じゃ喋ることすら出来ないから気が狂いそう…。
他のスレとかでは、友達いないよ〜って言う人でもさ、
レス読むと１人や２人はいるんだよね。
本当に０人なんて殆どいないんだろうな。
ネット上でやり取りして、メールするようになった人がいたことあったけど、
いつの間にか離れて行っちゃったな。
何でこんな風になっちゃったんだろう…。

規制解けた

友達はメンヘル良くないときには作ったり維持するの難しいな
基本的に自分のことで精一杯でしょ
下手に会おうとしたりすると逆効果になる恐れあるしなぁ

病気が少し良くなるまで（少なくとも何とか勤めとか学校に行けるようになるまで）は
医者とかカウンセラーとかソーシャル・ワーカーに愚痴聞いてもらって紛らわすぐらいかな

昔はこのスレでもオフ会してたから顔見知りが多くてスレ上でも友達感覚だったけどなぁ
メンヘラ同士だからお互い気持ちはわかっていてあまり遠慮は要らなかった

友達作るには会社とか学校とか人がいるところにいって
同じ趣味の人探すのが手っ取り早い
>>41 無理に面白いこと言わなくても大丈夫だと思うよ

俺も病気ひどいころは多くの友達失ったよ

病気ひどいころは基本あまり友達とも会わなくってそれでだいぶ離れていっちゃった

良くなってからも続いてる友達ってひどいときもたまに連絡とっていた人と
勇気を振り絞ってこっちから連絡を取った人
不思議と酒だったり音楽だったり趣味が共通してる人だった
それともう一つ俺が大勢の他人と時間を共有したのって会社が最後なんだけど
今も付き合いがあるのって会社の人だけ（もう辞めちゃってるけど）

それでも失敗はある
特に俺は障害があって車イス生活だから会うのが自宅中心になっちゃう
その勢か離れていった友人はいるなぁ
もちろん障害自体に面倒くさかったのもあるんだろうけどｗ

そうだよね、病気がひどい時は人と連絡取り合うのが辛くなって、
だんだん人が離れていっちゃうんだよね。
自分が返事できなかったってことは、
相手からするとこっちが離れていったと思われてるのかもしれないけど。
病気のことや、家族の話がヘビーだから、
あまりそういう話はしないようにしてたんだ。
でも話聞いて貰いたくて、
つい気を許してヘビーな話しちゃうんだよ。
そうすると、やっぱり皆引いちゃって、
気付くと誰もいなくなってた。
よくテレビとかで、
辛い時に友人が助けてくれたなんて話聞くけど、
あんなことってあるんだね。
私は自分がそうされたいからか、困ってる人を放っておけなくて、
何度か助けてきたつもりだったんだ。
でも自分が困ってる時、誰も助けてくれなかったな。
人望がない自分が悪いんだよね。
でもやっぱり１人は寂しすぎるな。

いやだいやだいやだいやだ

>>62
人が困ってることを気づくってかなり難しいと思う
まして日本人ってあまり他人に関与することを遠慮しちゃう国民だし

だからあなたに人望がないわけじゃないと思う

困ってるときはそう言わないとかなりの確率で気づいて貰えない
気づいてもらえれば人助けし続けたあなたならきっと救いの手があると思います

余談だけど気づける人ってメンヘラになりやすい気がする

>>63
どうした？

前にもちょっと言ったけど病気がひどいうちって友達作るのが難しい
てか減っちゃう可能性が強いと思う

>>45>>47みたいな意見もわかるけど病気が良くなってリア友作れるようになるまでは
ネットの友達もありなんじゃないかな
特にここは似た人が集まるから気持ちわかってもらえるし

もっと愚痴とか気持ちぶつけてもいいと思う
きっと誰かが答えてくれるよ
ちなみに俺もここでは昔良く泣き言言ってたｗ

昔みたいにオフ会とかやれば出会いの場にもなるよｗ

何もかもに興味がなくなりかなりの年月が経過した
何も思うことがないので不平不満を言うことも減ったからいい面もあるけど、プラスな考えもないので生きてるだけの肉のかたまりだわ

>>66
ちゃんと病院いって薬飲んでる？

こんばんま

一人になったときが不安になるお

>>67
病院行ってるよ
かれこれ10年ほど

もはよー

>>69
病状もちゃんと話してるよね？
先生は何て言ってるの？

近くに他の病院あったらとりあえずはセカンドオピニオンとして診てもらったら？

>>71
セカンドオピニオンしてるけど問題ないとのこと
仕方ないのかな

ﾀｰﾑ

もはよー

こんちわ

また規制

>>72
仕方ないとは思わないけど

そういうの含めてもっと医者に聞いてみたら？
何か医者とのコミュニケーションが不足してる気がする

現状とかこうなりたいんだけどどうすればいいとか薬のこととか

とにかくなんでも医院で細かくわからないことを聞きまくったほうがいいと思う
聞く自信ないんだったら次の診察まで日常で思ったことを全部メモして医者に渡すだけでいいよ

それで納得いく答えが出てこなかったら他に医者いるなら医者代えちゃった方がいいと思う

だるいお

・ω・

>>76
医者とは十分COMMUNICATION取れてると思って升。
いろいろ試行錯誤をして、ここまで落ちつけたんだ
それなのに医者を変えろとかアドバイスにならないこというんですね
不満に思うことはキッチリツタエテアルシ

自分が正しいと思う心が強く漢字ます
ディベートとか言い出しそうだが、こんなのディベートにすらならんし、こちらの背景も何も知らないわけだからな
いちいち説明する気にもならん

個人的には医者をころコロ変えるのはオススメしないね

>>78
ゴメン

ディベートのつもりはないよ
良かれと思って言ったまで

もう口出ししないから
すみませんでした

>>79
コロコロ変えろとは言ってないよ

納得がいく医者を探せって言ってるだけ
納得がいく医者が見つかったら変える必要はない

それを探すため結果としてコロコロ変えることになるかもだけど・・・

それも止めたほうがいいなら理由を教えてください

>>80
いきなり横レス失礼します

鬱だったり悩み持ってると冷静に医者が良いのか悪いのか判断できないものだよ
コロコロ変えるとドクターショッピングとして、医者にも良い印象を与えずおざなりな診察しかして貰えないようですよ

>>81
それはそうなんだけど
今回の場合は医者にたくさん質問しろと言ってます
その上で回答に納得いかないなら医者を変えたほうがいいと

納得いかなくても医者は変えないほうがいいってことですか？
質問して答えを判断する程度であれば出来ると思って言ったんですが・・・
そもそも2chに書き込みできるくらいならその程度は出来ると思ったんですが・・甘いですかね

それともそういう考え方自体が危険ってことですか？

続き

医者を変えろってこともあっちの医者がだめっだたら戻れってことじゃなく
その医者がだめだと判断したら極論すると一生戻るなと言ってます
一度信頼できないと判断した医者にかかっても意味無いって思っての言葉です

これは居住地の周りに多くの病院が無いと使えない手です
それのあらわれが>>76の「他に医者いるなら」って言葉です

二度といかない病院にドクターショッピングなんて言葉意味あるんですか？
地区の病院が裏で連絡を取り合ってるというのなら問題のある手段ですが

続き

治療には医者と患者の信頼関係が大事で
その判断は多少病状がひどくても出来ると思ってます

もはよー

タムたん調子はどうですか？
近頃、国の指導で薬を減らすよう指導されれるそうです。
たとえば、眠剤は基本2種類までとか。
財政難とか一部の人の薬の転売とかあるから。
タムたんは、国の減薬のはなしは近頃、きいた?

タムさんや
当人が納得いかないなら人に言われるまでもなく病院変えるんじゃない？
つまり人から言われるようなことじゃ基本ないことかと

ま、私の住んでる場所だと医者を変えるのは面倒だなぁ
近くに医者他にないし
幸い不満はそんなにないから変える必要ないけどね
医者を変えるとなると、また一から症状説明とか面倒だな。辛い時期は無理だね

薬減薬初耳
薬減らして欲しいな
出来れば飲みたくない
そこまで回復したらいいなぁ

曇りだけど暑いお

梅雨らしくならずに夏になっちゃったりして

>>85
調子はまあまあいいほうかな
最近過眠が良くなってきたのか昼寝すると夜寝られなくなったｗ

トドさんはどう？

薬の話は初めて聞いた
でも入院後医者を変えてから薬すごい減ったんだ
今は抗鬱剤も眠財も１錠ずつ
だからあまり関係ないかも

>>86
それもそうですね

もはよー

>>89
まあまあだよ

もはよー

おはもー

バンマ

もはよー

おはもー

こんばゎ

こばわ

友達居ないからfacebookに入ってもどうしようもない、皆休みとか友達とか
会社の仲間の人と一緒に何処かに行った写真をUPしてる。自分は何処にも一緒に
行ってくれる人が居ない自業自得なのだが、寂しいです；；

もはよー

>>98
FacebookもTwitterもしてないお

>>98
自分の趣味に没頭するという道もあるかも。同じ趣味の人とは話題や情報交換でも話が弾み易い

趣味がないお(泣)

>>98です
同じく趣味というかボウリングと相手は気がないのに、好きで好きでしょうがない１６歳したの
彼の事で頭が一杯で、たまたまラウンドワンからのメールでFacebookに入ってｲｲﾈしたら
割引があるとかでたまたま入って、ためしに大好きな彼の名前を入れたら出てきて
ビックリ！友達もいないので入っても見てるだけ〜

見てて、やってて、「いいな…」と感じることを見つけるといいかも
それを始めてみたらよい
友だちの趣味に合わせるのも良いいけれど、自分の趣味に応じた新しい出会いを大切にして広げていくといいかも
でも、1人でできる趣味のある人はそれに没頭してしまって、人恋しさも忘れてしまう人が多いみたい

test

やっと規制終わったか

こんばんま
暑いお

こんばゎ

もはよー
台風だお

おはよう
仕事やめてからひきこもりで人と話してない
もう声の出し方忘れたかも

おいらの場合、仕事やめたら終わりだ
ほんとは辞めたいんだけど
お腹減らなければいいのになぁ


ボケが最近ひどい
脳梗塞とかヤバめの病気かなぁ
薬のせいかもしれないので、まずはクリニックに来たけど、待ち時間長いわぁ

こんにちま

タムさんはtwitterやFACEBOOKをやっていますか？

ダオ

ボケがひどいと言ったらセロクエルが消えた

>>112
どっちもやってないよ

ずっとほったらかしのmixiならあるｗ

私mixiなら一瞬だけやったことがある。でもあんなのはリア充のやるものであって、闇がやるもんじゃないなーと。
何かみんなリア充で毎日楽しそうでムカついてきた

>>116
そこまでは思わないなー
実際メンヘラな後輩が週１ぐらいのペースでもう２、３年ぐらいmixiのブログ続けてるし
まあ症状が軽いのはあるけど

ちなみに俺は億劫なんで読んでないｗ

マメな奴じゃないと続かないとは思った

twitterもFACEBOOKも結局は続かないんじゃないかと思ってやってない

SNS全般無理
何もしてないから書き込むことがないし他人がしたことに関心が湧かないのでコメントも書くこともない

クム

こんにちま

こんばんわ

おやすみなさい

こんにちま

寂しいからコンビニに行ってくる。

何週間も前のネタだけど、改正道交法、国会で成立したね。
俺、等質なんだけど、普通に更新できるかな。不安だー

トドさんの免許更新は問題なさげ？

>>125
こんばんま

まだ医者には聞いてないよ

安楽死党
生きるも死ぬも自分で決める

日本でも安楽死制度の創設により将来の不安を軽減する
安楽死という選択肢があるっていうのが自分への励みになるし安心感にも繋がる

http://www.youtube.com/watch?v=8nU2UaSlGx0
ご協力よろしくお願いいたします

こんにちま
大雨だお

安楽死を精神障害者に認める国はまずないだろうね。

もはよー

今晩わ、お腹一杯

こんにちま

こんにちは
夏が来た

もはよー
あついお

こんにちは
仕事したくないよ

みなそうさ

おはよ
会社に行きたくない

あついお

※有職の方も無職の方も、人生適当に綱渡りしてる方、
みんなで、だらだらとダベりませんか？
みなさんのお越しをお待ちしてます。

適当な生き方をしている奴らの適当なスレ　第四適当
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1366260870/

おはよ

今日仕事終わればお休み
しかし今夜飲み会がある
行きたくないけど断れなかった…

もはよー

モハ

もはよー

おはもー

(･ω･)

・ω・

あついお

暑いね

あついお

もはよー

おはもー

トドさん将来どうするか考えてますか？
もう考える必要がないぐらい不安はないですか？

トドのつまり

もはよー

>>151
老後のこととかお金とか不安だお

優しくて大人しい女の子と出会うにはどうしたらいいのかな

test

やっと規制解除された

>>154
いまやほとんど絶滅状態だから難しそう

>>154
外にで出たりしないと、
なかなか出会いは無いよ。

外に出るだけでは出会えないんだよなぁこれが

普通に無理だろ。出会ったとしても彼氏持ちだろうし。

・з・　むう

>>159
彼氏がいても奪う！！



なんてことが出来たらメンヘラなんてなってなかったんだろうなぁ

>>154
いると思うけど、
顔の好みとかって結局なるから難しいんだと思う。

こんにちま

苦しい、悲しい、辛い、残された時間はもう少ない。あと少しでとうとう独りになっちゃう。
仕事も学歴もない。真剣に話せる友達もいない。
寂しいのは嫌だよ。独りでは生活できない、死にたくはないけど跡形もなく消えたい。
無になりたい。朝目が覚めるのが怖い。
いつか合法になったら安楽死したい。

開き直って殻を破るべき
みんな人生は再起の連続

>>165
だったら若者の自殺なんてもっと少ないだろ。
リセットが効かないから死ぬんだろ。

仕事辞めて３ヶ月経過。
薄べったい座布団の上で一日中、ネットか金魚を眺めてるだけの毎日。
その静けさ、動かなさたるや物置き小屋のクモみたいなんだよ我ながら‥

お金が続くうちは構わないかも。安価な炭水化物による肥満、腰痛、糖尿に注意を。

もはよー

こんばんま

食べるもの炭水化物ばっかりになる。

もはよー

おは

もはよー

今の調子では解雇されてしまうかもしれない
吸収力0だわ
あはは

もはよー

お久しぶり。
規制やら、何やらで、時間が過ぎました。

俺ってば生涯未婚だろうな。生涯メンヘラだろうし。
それでも天寿を全うするつもり。

>>178
病気の疾患からくるものもあるだろうだろうし。
服薬している薬の副作用もあるだろうね。

マスコミも、悪いと思うよ、その影響の広がりで、
引きこもりも増えている。

私達、夫婦には子供がいない。気になるのさ。
夫婦だからち、近づかえるが、
子供がいないと警戒する夫婦も居る。

こんにちま

>>177
ひさしぶり

こんばんは
リーマスはコテ戻したん

こんにちま

こんにちは

あ

復職して大きなミスもなくやってきたけど体調を崩す原因となった仕事をまた任せたいと話があった
勘弁して欲しい

仕事したくないねー
でもしないとお金が入ってこないよねー
やっぱ働くしかないねー

どこまで落ちれば障害者年金２級取れるんだろう
ま、俺には無理だな

一人は寂しいし不安だ
やだな

そう思ううちはまだマシ
つるむ相手を探すといい
本当に落ちぶれて状態が悪くなると、淋しさ人恋しさも忘れてしまう
欲求や希求は健康的な事柄と言える

もはよー

>>188
激しく同意
欲求がなくて人生に張り合いがない

物欲、性欲が盛んな時期は楽しかった

なるほど

寂しい、まだ、いる母がガンなので不安。
一人で生きてく自信がない。

先に出て育った下の方の葉は黄色くなって散っていくでしょう？
新芽の成長のために一生懸命に光合成をして働いて、新芽が育ったら、その役目を終えて、負担にならないように散る
新しい葉は古い葉に感謝を言って、今度はどこかの新芽の成長を一生懸命に応援する
そして散り、葉は世代交代してゆく

>>192
私も同じだよ。
ずっと介護していた母に昨年末期の肺がんが見つかった。
今は息苦しくて寝ているのも辛いような状態。
病院は検査入院しただけで治療できないとすぐ追い出された。そんな母と二人暮らし。
蒸れるのが嫌みたいでおむつ脱いじゃうから毎日シーツ交換大変だけど
居なくなったら私も消えたい。これ以上頑張れない一人は嫌だ。

生きていくのが辛い
なんとかならないものか…

おはようございます。

>>181
コテというか、トリップを途中で間違えてたみたい。
それで、思い出して、戻したというか……

詳しいね、ストーカーかい？

読みたい本が一生かかっても読み切れないくらいぐらいある。
その上、読むのがすごく遅い。

今は、それも億劫。
すでに読んだ本は楽に読める、それはそれで楽しい。

音楽もそんな感じ。

いまは、何事もそんな感じ。

実は、主治医の意に反して勝手に入院していたしばらく。
規則正しく生活するために。
うまく、Resetはできなかったみたい。

未読の本は新書でも読むようにサラリと読み流して、数回読み通すといいかも
しかし、40過ぎるとなかなか文章が頭に入ってこないし、老眼の走りで、小さい字にピントが合いにくい

もはよー

>>198
私のメガネは近視と乱視と累進累レンズ（境目のない老眼業）。
若いころに今は拙くて読めないが、
絶版になっては困るので買っておいた本が何冊かある、
これがまた、噛めば噛むほど味が出るような本ばかりorz

思えば最初に入院した大学付属病院内の本屋（大学の方か）で、
その科の教科書を買って生徒とカフェテリアで議論して教授に生徒と間違われたｗ

床頭台にある心理学の書籍を並べていたら、
ある院生に「退院したら上智で会いましょう」と誘われた。

最近の新書は、昔の新書の1/3も中身が無い。
最近、私の思っている新書は「選書」と呼ぶらしい。

ある本の文章を手っ取り早く染み込みやすくさせるには、
その本の著者や翻訳者に直接会うかできなければスピーチを聞く。
（宗教関係はやめたほうが良い）

>>200
老眼だとかだと、誤変換とか、タイポとか見落とすなぁｗ

岩波が活字の大きな新書をかつて出してた記憶
新書はバブル世代が第一線になって、思索が薄っぺらなものしか書けないのかも

こんばんニャ

>>202
私はバブル世代だな(苦笑)

団塊世代に育てられたようなもの、
彼らは他人と同じ事をしていたら、すぐにその他大勢になってしまう世代。
何でも疑ってかかる。

私達も、一応は疑ってみるのだが、
「赤信号みんなで渡れば怖くない」手なやつで、
堕落していった。
次の世代を育てることも得意じゃなかった。
（半ば、老害に加担している）
そのくせ、新人に即戦力を要求している。


睡眠導入剤を服用すると、眠くなるんじゃなくて、
おなかが減るなぁ。

とにかく不安になる
現時点では仕事なんとかなってるけど先がないのが、すごく不安
不安感から解放される日が来て欲しい

私は平成元年から診断されてきました。
任意入院という方法ができたばかりの頃です。

経済的には、
いくつか、小さなバブルがありましたが、ジリ貧かもしれないですが。

23年間で、診断基準も進化しました、早期発見も多いです、
平成10年過ぎてから薬剤も種類が格段と増えて行きました、
実際の効き方も副作用も、短い期間で判明するようになって来ました。
これらから、新たな新薬も登場してきます。

コンピューターの進歩に比べたら遅いですが、コンピューターだって使われます。

>>205
自分を褒めてねぎらってもいいと思う。先の事は誰にもわからないはず

>>204
バブル世代が「堕落して行った」っていうのは言い得て妙かもね
恵まれ過ぎいて、深く思考しない世代かと思う

>>207
妙に疲れやすいし、頭は回らないし、能力的に将来不安なんです
こんなんじゃダメですよね…

>>208
恵まれていた。楽しかったよ。
高度経済成長・安定成長期に育ち、
土地バブルにも振り回された。

一応、若さなりに深く思索したが、
それを、応用しなかった、出来なかった(笑)

もはよー

>>209
抑うつ状態かな
車でいうガス欠の直前なんだね
服薬と出来れば休養をとれたらいいけど
休めなければ、雇用者側に業務の負担を軽くして貰って、服薬治療に入るといいかも
完全停止してしまう前に、減速と給油が必須

>>210
不況に直面しても、バブル世代は上の世代と同じように、体制の問題点が判らない感じだった
結果、下の世代が問題提起するまで、何もしなかった

>>213
バブル世代と団塊世代の間に、もう一つ世代があるとするなら、
それは、私の世代だ。

ところで、
>>213 には、
バブル世代を真ん中に、上の世代と下の世代があると云っているのだよね。
（真ん中がおもっきり甘いサンドイッチ）

あついお

test

やっと規制解除された

規制の多さにうんざり

なんか同じプロバイダで自分のか他人のか知らないけど住所書き込みまくってるやつがいるみたい
そいつが規制解除されるたびに書き込むからそのたびにこっちもとばっちりで規制
今回もいつまで書き込めるんだか

ほとぼり冷めるまでROM専でいこうかな

こんにちま
あついお

こんにちも
あついおね

しあわせ〜( ´Д`)y━･~~

あちいいいいいい

豪雨地帯以外は暑いみたいだねぇ

東京も明日は３７度だって
気が遠くなる

でも大雨よりいいか

豪雨地帯のみんな大丈夫か？
特に俺は車椅子だから冠水だけでも致命傷だから大変なんだろうなぁって言うのは思う

みんなが無事なことを祈る

暑い地域も熱射病諸々には注意してね
俺は光熱費も考えずエアコン使いまくってるから大丈夫ｗ

こばんわ

こばんわーーーー
あついっす

あちーーー

苦しい。助けて。

どーした？

なぜかすごいさみしいよ

俺もだよ…

>>229
(・∀・)人(・∀・)ﾅｶｰﾏ

中学校で病気になって以来友達いたことないよ10年以上
自分はよく職場だったり医者だったりから常識ないねって言われるけど
友人がいないからいつも自分が判断するからね
最近徘徊するようになったけど、誰かから声かけられるかもっていう意味不明な祈りがあることに気付いた

>>231
職場はともかく、医者が常識ないとか言うんだ

歳を取ると皆、個性が特化して来て変わり者も増えるから、色々な人がいる

あついの

・ω・

死ぬのが怖くなる写真集
【閲覧注意】【グロ注意】
　　 ↓　　　　　↓
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1375265701/

(-ω+)

しあわせ〜( ´Д`)y━･~~

今日は、デート♪

暑いお

>>238
楽しんでー

>>240
ありがとう( ´Д`)y━･~~
楽しかったよ〜

もはよー

おはもー

こんばんま

こんばんも

こんばんわ

もはよー

おはもー

こんにちま

こんにちも

あいさつスレ
あはよう

あはおう

トドなつかしいなあ
まだやってるのかこのスレ
非通知でトドに電話したのおぼえてるは
男だから興味ないだろうけどｗ

こんにちま

>>253
だれ?
喧嘩したひと?

明日は、ドライブデートだよ( ´Д`)y━･~~

喧嘩した人()

こんばんわ

もはよー

>>256
東北の方?

車ボロくなったから次は経済的なコンパクトカー選んでるけど、決め手がなく決められない

優柔不断だなぁ私…

こんばんわ

>>257
自分は>>253とは別人

>>257
それ、俺かよw( ´Д`)y━･~~

もはよー

おはもー

スズキの新車、ワゴンＲを買いたいー。けど、金はないし。
消費税上がる？　早めに本・ゲーム・ブルーレイ、買うかな。

>>258
＞コンパクトカー
具体的に何？

>>263
新型Fit
スイフト
デミオ
で悩んでたが、デミオにしようかと思ってる。

こんにちま

こんにちも

思い込みか
死にてえ

>>267
抑鬱症状だね
お薬を飲めば緩和するよ

もはよー雨だお

>>264
スイフトは個人的には大好き。プラグインハイブリッドを開発中だとか。
フィットはハイブリッド？
デミオ、全然知らんけど、スカイアクティブ？だったら燃費いまいちだとか。

俺の財布じゃ軽自動車しか無理っす。ローン組めないしー。
宝くじでも当たったらプラグインハイブリッド買うかもー。
最近の豪雨災害のニュース映像で、冠水してる道をハイブリッド車が走破してるのあまり見ないような…気のせい？

ニュー速＋が乗っ取られた。orz

test

規制終わった

>>271
乗っ取られたって誰に？

ざっと見たけどおかしそうなところ無かったけどどこでわかるの？

トドさん１週間登場していないけど体調悪いの？

メンサロに体調いい奴がいるのかよw

トドさん、温泉旅行じゃないかな

台風が沖縄辺りに来ていなかったっけか？

こんばんま

ログイン出来なかったよ
●の関係で

関係で?

流出してないお

もはよー

おはもー

>>278
無事でよかった

●にもそんなことあるんだね

こんにちま

>>283
報道でも結構言っているお
特定されてつるし上げにされてる人もいるみたい

もはよー

おはもー

こんみ

簡単に死にたい

死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたい死にたいみんなしねじぶんもっとしね

>>284
ちょっと調べてきた
こんなことあったんだ
ニュースは出来るだけ見るようにしてるけどこれは知らんかった

トドさんは実害無い？

こんばんま

>>290
特にいまのとこ無いお

もはよー

おはもー

私が死んだとしても残って生きてる人たちはも１日もしないで忘れるんだろう

>>291
なら良かった

でもしばらくはクレジットカードの不正利用とか怖いからカードの利用明細のチェック細かくやったほうがいいよ

こんばんま

>>295
カード会社に不正利用ないか確認して再発行して
カード番号かわったよ

>>296
それなら安心だね
今ってそんなことまでしてくれるんだ
無料？

>>297
俺は無料だった


カード会社で有料かもしれない

>>298
へーそうなんだ
俺のカード会社はどうなんだろ

もはよー

おはもー

恋人はおろか友達もいない
つまらない人生になってしまったな
親が死んだら気が狂うと思う

同じだ

もはよー

おはもー

Ｙは違う。

友達ではない。

親なんて、とっくに居ねーよ！( ´Д`)y━･~~

こんばんは

スマホからも書き込めるね
また書き込めなくなっちゃうのかな

(>.<)y-~

>>307
も主やった？
親戚付き合いもないし墓もないし、どうしたらいいんだ

>>311
当然、喪主。
成人前の話だよ。
本家の本家
ま、言わば親のいとこに親切な方が居たから( ´Д`)y━･~~

墓守りが居ないなら、樹木葬で良いんじゃない？( ´Д`)y━･~~

ご飯に納豆二杯食べた
アモバンも飲んだし一服したら寝る
(>.<)y-~

>>312
しきるというか親切な親戚がいれば心強いが…
頼れる人がいない
不安だ
金に任せて葬儀屋頼みになりそうだ
金ないけど

15日で50になった。

実家の墓は、墓守はこれから居なくなりそう。
実家には、生まれてこの方バイトもしたことのない甥がいる。
やっと姉を説得して病院に通わせた、軽い否定形うつ病だろう。
（出されている薬剤からして私の観察は間違っていなかった）

こちらで、集合の永代供養の安い墓でも買って、夫婦で入るか。
ちょっと、いくらか今日は調べに行く。

トリップの一部を途中から小文字にしていたか？

仕事も人生も不安だ

良かれと思ったことも裏目に出たし、友人も失ったし、何もない

>>316
訂正
誤：否定形うつ病
正：非定型うつ病

>>318
私は平成元年から双極性障害1型（派手な躁うつ病）なのだが、
何が良くて何が悪いかどうにも割り切れない。

まともな親友は少ないけれど居る、
同じ病の友人は私をかまっている暇が良くなくなる。

何もなくても妻がいるが子供は居ない。

もう、どん底まで落ちたから、
これより下はないよ( ´Д`)y━･~~

カレー食べた

>>321
ﾅﾏﾎﾟ生活なのかい？

週末納車だ
ガソリン高いけど久々にドライブしようかな
少しは外出しないとね

>>320
子供は年齢もあるしいらないけどパートナーは欲しいな
羨ましいですよ

>>325
今日は、クリニックへ通院してきます。

パートナーは、縁かな、それとお互い一緒に居たいと想うこと。
要らない／欲しい　の前に、以上が在ってのこと。

程々に清潔感も必要かな(笑)
妻と出会ったのは結構ややこしいよな、シンプルなような。
関係ないけれど、
例えば、オフライン・ミーティングにでもネクタイ締めて行っていた私も変わってるな。

オフミで会った方々もこのスレッドに来なくなったな。
その方々とここのコテさんは出会っていたりする。

こんにちま

こんにちも

見合いをしろと言われる

が、見合いするといっても、相手をどこへ連れて行けばいいのだろうか。。。
お店とか全く知らんし興味もない。
コミュ障じゃ、見合いも出来ないｗｗｗ

謎の発熱が続いてて急遽検査入院してます

めちゃくちゃ暇

昨日から入院しているんだけど考えたら三連休ってまともな検査できないよな
火曜からの入院にすればよかったかもと後悔してるとこ

>>326
俺もオフでスーツネクタイ姿を見た一人だけどそんな理由があったのかw

あの日は途中参加だったから仕事帰りかと思ってたw

こんにちは

こんちゃー

いつも「すみません、すみません」という気持ちになり、
自分で自分の頬を平手打ちしたり、頭をグーや物で叩いてしまいます。
医者からはうつ状態という診断です。
自分は駄目なやつだと思い、自分で自分を叩いてしまいます。
これってある種リストカットと似たような事なのかな…いや違うのかな。
お前(＝自分自身)なんか死ねよ！という気持ちになってやってしまいます。
先生にはまだ言っていません。
長々と独り言をすみません。

もはよー

おはもー

>>331
2004年辺りで新宿でのオフなら、
休日でスーツと仕事帰りでスーツがあったな。

その頃の作業着だと、胸に企業のロゴが入っていて、
新宿近くだとどのビルに入っていたかある程度判るので。

そもそも企業ロゴが入っているので、仕事以外で着られない。

最近不眠が悪化してる
今日は未だに一睡も出来ないぜ

辛いお

今日も仕事…(-｡-;

盆休みも無かった…

土日休めるだけ、ありがたいか…

>>337
確かその辺り
記憶力いいね

その時は昼からのオフで夕方からの合流だったから仕事帰りだったのかな？

>>339
俺もそういう時期あった
辛いね

ツブさないようにね

>>340
それは、日曜日のオフで、昼間から、
まずは喫茶店、それからカラオケ、夜になって手羽先専門店だったかな？

もはよー

おはもー

今の生活から逃げたい

逃げるべし
我慢し過ぎて、調子を崩しす人が多い

>>345
もう年だし転職無理です
仮に出来ても、いい職場か保証ないし
潰れるまで我慢するしかないのが現実なのかもと思い始めました

しかし逃げたい
葛藤ばかり
疲れるよ

もはよー

>>346
休職できないの?

>>347
トドさん
こんにちは

すでに2回も休職してます
さすがに3回目はないでしょう
次休んだら復職無理だと思います
実際そういう方が何名かいらっしゃいます
困りました

二度お休みしてるなら、負担があなたには過重な職なんだと思う

もはよー

>>348
仕事やめて障害年金とかもらえないの?

>>350
障害者年金のことは全くわかりません
医者次第ですよね…

年金だけで生きていくことが出来るかわからないし、仕事を辞める勇気はないです
ただもし辞めるなら休職して１年間手当もらってからですよね

>>341
いや確か昼からお好み焼きもんじゃで夕方からカラオケだったはず
ちょっと自信ない…

毎日が辛いけど誰かが助けてくれるわけじゃないから、自分で解決しなきゃならないよね…

死にたいけど怖い
矛盾した気持ちだよね

人との繋がりがなくなったのが悪いのかもしれない

無事退院

お疲れ様m(_ _)m
おかえりなさい

兄貴、お務めごくろうさんです

>>355,356
ありがとう

タムさん、退院おめでとう

>>358
ありがとう

age

こんにちま

こんにちも

もはよー
あんまりねれなかった

おはもー

ひとりで当てもなく買い物。ほしい物もないし、感動もしない。
ほしい物は友達。分かってくれる人。探してるけど見つからない。手に入らない。こんな人生嫌だ。
もうなにもする気になれない。死にたい。

私も欲しいものは友達だよ
すごく難しい

もはよー

おはもー

リーマス飲むと
手が震え、言葉が出てこなくなるとか、合わなかったので止めて欲しいと言ったらすんなりなくなった
よかった
言うまで医者に何か言われるとビクビクしてたよ

>>369
もしも、双極性障害2型なら、リーマス以外の選択肢はたくさんある。
私は、バルプロ酸ナトリウムを長年途中から服用していた。

もともと私は、期待を込めて、バレリンという薬剤名をコテにしていた。

もはよー
雨だお

月２で這うように習いごとに行ってるんだが、その先生のお宅に招かれて行ってきた。
ここ１ヶ月くらい谷で、独りで家にいる時は、意味不明の不安感で発作みたいになって、
薬を飲んでも昼寝不可能逃避不可能になることも珍しくなかったんだけど、
先生とお喋りしたり一緒に楽器弄ってる間は、一度も発作が来なかった。

まあ、家に帰るなり再び不安感ぶわーになったんだけど。

心身共に健康な人でも、引っ越しを機に縁もゆかりの土地に来たりして、
何日も朝晩しかいない家族としか口を利かない生活してると、気が狂いそうになるらしい。（先生談）
本心では必死に助けを求めてるメンヘラなら尚更だよ……ぼっち良くない、絶対。

たまには誰かと話したい＋有酸素運動の組み合わせで、週１〜３回くらいの自分のペースで、
スイミングに行くことにした。
自分の家以外に「行き場所」があるとか、友達じゃなくても誰かに会って何気ない話をするとか、
少なくとも私にとっては重要な事なんだなって思ったんだ。ほどほど頑張ってくる。

昔から一人だった。最近周りに居ると思っていただけだった。結果一人だ。
中学校の頃はずっと一人だった。高校になった。友達ができた。卒業したらまた一人になった。 今日は少しハブられてしまい、中学校の時の孤独感が襲ってきた。

やっぱり一人は嫌だよ一人は嫌だ一人は怖い一人は嫌だ

私も一人は嫌だ、でも人との距離の縮め方が分からない
どうすればいいの

もはよー

また薬の移行中です。
移行中の薬は「ラミクタール」です。

この薬の服用とは、すなわち状態は安定しているらしいです。

医師が言うには『まだ服用していない薬を試す価値はある』です。

台風きてるお

>>378
トドさん。
今頃、北九州近くの海域上でしょうか。

寂しい気持ちが止まらない

人恋しい若い頃に、誰かと共同生活に入れると良いね
歳をとると孤独にも馴れてしまう

もはよー

>>379
台風たいしたことなかったよ

おはもー

いい天気

゜・:.†ほんとはだれかと接したいけれど、接すると何かと疲れる。
ほどよい距離や､言葉の選び方､人間関係って、むずかしい。利害関係、依存や裏切りで疲れ傷つくことも。
傷つくのは辛い、一人で居たい。でも一人は寂しい…
依存や､利害なく､裏切りもない、疲れない関係なんてどこかにあるだろうか……
たった一人のあるお方の元に、あります。
敷居無し 気難しさ無し｡Q-CHAN牧師(62)の伝道部屋生放送in ニコ生毎朝７時＆毎晩９時より
http://www.youtube.com/watch?v=S57sXDHeKiw(対人恐怖症をなおそう！）
http://www.youtube.com/watch?v=K4IefZxx4q8(ゴマさんとのインタビュー！）
http://www.youtube.com/watch?v=Izo_Wrc__Mk(鬱が治った証！）等など
†すべて疲れた人、重荷を負っている人は、私のところに来なさい。
私があなた方を休ませてあげます。ﾏﾀｲ11:28イエスキリスト゜ﾟ 。.
勧誘や、身も心も疲れてしまう権威･組織･拝金主義や、何かの強要等、なんにもありません。
※偽HP＆ブログ多数存在します。゜・:.｡

信心があっても所詮人間
教会もお寺も天国ではない

もはよー

おはもー

電話スレに電話番号晒した。誰かしゃべろーよ！

警戒心のない人はかえって怖がられるからね
無記名のここで、ささやかなやり取りも悪くはない

今日も寂しい…

物淋しき秋
隣は何をする人ぞ

もはよー

おはもー

おはよう
同居人が帰ってくるまでさみしい。友達にメールしたけどシカトだし

今度はこっちに台風来るみたい＠東京
風はまだだけど雨が降り出した

>>395
どうやら、10年ぶりの気圧の低さらしい、
進路が同じ台風としては、
つまり、東京辺り直撃かもしれないということで。

>>396
明日の通勤・通学時間帯が一番やばいそうですな
その時間、外に出る人は気をつけてね

俺は出ないけどヘルパーさんが来れなくなるのは困るわけで
今から考えてもしょうがないけどどうしよう

日本も亜熱帯化してる
台風が強いまま上陸するようになった

もはよー
風がうよいお

おはもー
風がつおいお

無事ヘルパーさん来てくれた
雨もやんだし風もおさまってきた
一安心

その孤独がいいんだろ
スレタイが変だ

>>402
そんな孤独が好きなのになんで2chやってるの？

もはよー

おはもー

うつが原因なのかわからないが、理解力が低下して仕方がない。
それを考えると不安で不安でさらに集中力が低下。
悪循環だ。
人生終わりに近いような気がする。

もはよー

おはもー

不安と寂しさがこじれまくって別れ話をだしてしまぅた
怖い
でももうどうしたいのかもわかんない

オーバーヒートを抑えようとして、脳が自身の回路を遮断に傾くから、思考は低迷するよ
早めの服薬開始で抑鬱を散らしながら、仕事も対人も抑え目にして、回復を待つのみ

自分のする仕事が間違っている、ミスしているのではないかと気になって疲れてしまう。
幸い今のところは大丈夫だが先はわからない。
どうすれば自信を取り戻せるのだろうか。

不安を思考する脳神経が増幅されてるんだと思う
手洗いを繰り返す神経症なんかと同じように
脳神経の繋ぎ目のシナプス間の代謝を抑制する薬を飲めば不安感は緩和すると思う
あとは、他人や自分で己れの仕事具合をもっと褒めてあげても良いのでは?

>>410の｢回復｣を待つのみ、は違ったな
休息によって、｢放電｣から｢充電｣にシフトチェンジしたほうがいい
そのままだと、脳の変調が身体に現れる心身症に移るはずだから
早期治療は理に叶う

こんにちま

こんにちも

>>413
結局どうしたらいいの？
難しいです

>>412
主にエビリファイ飲んでる
頓服でデパス

ゆったり休めたらいいかも
服薬中ならいずれ緩和されるか、そうでなければ別薬の服用が要るのでは？
考え方の修正も寛解に資するはず

もはよー

おはもー

>>419 ﾄﾄﾞお久しぶり~ ﾛﾋﾞｿがまたｦﾁさん達とｵﾌしたがってるけど来る??

>>421
ヲチまだ生きてるのかw
嫌な奴はしぶとい

こんにちま

>>421
やめとく

もはよー

おはもー

洗車した
ボンネットにキズ発見した
凹んだ

もはよー

おはもー

こんばんわ トドは行くの？

もはよー

>>429
どこに?

鬱病、唾液で診断可能に
ttp://www.yahoo.co.jp/_ylh=X3oDMTB0NWxnaGxsBF9TAzIwNzcyOTYyNjUEdGlkAzEyBHRtcGwDZ2Ex/f/topics/top/5/*-http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/domestic/depressive_disorders/?id=6095751

100％ではないけど脳を測定できる機会も出来たみたい
その技術を利用して治療の装置も作れるらしい

これがあれば怠け病なんて後ろ指刺されたり自分で思い悩むことも減るかもしれない

でもこれで「あなたは健康です」なんて出ちゃったらどうすりゃいいんだ

>>431
唾液で診断とは!
画期的ですねぇ

仮に健康と出たら出たで受け止めるから診断したい
地方で受けられるのは何年後なんだろう

>>430
←温泉旅行


唾液で診断可になるなら、今でも血液検査でならわかるのかな
精神疾患も服薬が効く病なんだから、血液の各種数値への反映が分からないのは変だと思っていた

健常者と診断されたらどうやって生きていけばEno?

もはよー

>>433
・・
先月27日、大分の湯布院に日帰りでいったお

>>432
記事では検査できる病院はまだまだ少ないからかかりつけの病院に相談してって書かれてた
多分都内でもそんな感じってことだろうから地方はそれなりにかかるんじゃないかな？
精神科に力入れてる機関病院ならわかんないけど

>>433
言われてみるとそうだね
なんでだろう？
逆に血液検査のほうが細かくわかりそうなのに

>>434
そうだよね
それが怖いよね
苦しみは本人しかわからないもんなぁ・・・
でもだからこそ>>432みたいにはっきりさせて他人にもわかってもらいたい気持ちもある

もう1回よく読んでみた

唾液検査でわかるのはストレス物質の有無だけみたい

1種類は血液検査でもわかるけど簡便になるってことみたい

もう1種類は血液検査の注射のストレスでも反応してしまうような
物質が唾液採取だけで測定できるようになるらしい

何にせよ唾液検査だけで判定できるもんではないみたい

お騒がせしました

でもこの検査5000円ぐらいかかるそうだけど
コストダウンと一般化が進んだら
年一の健康診断とかでも積極的に取り入れてほしいな

早期発見が完治につながる

そかー
唾液検査だけで分かるわけじゃないのか
残念

>>431
光トポグラフィーによる、うつ病の画像診断も、
どこの病院でも受けられるわけじゃないけれど。

唾液なら、採取して検査機関に出す方法も今後考えられるわけだし。

コルチゾールというものは、
ストレスが掛かれば誰でも放出する、

普通はストレスが収まれば、コルチゾールの放出が抑えられるんだけれど、
病気の場合はその動作がうまく働かない。

つまり、ストレスを感じていないはずの状態で、コルチゾールが多いと問題が発見できる。

そんなことより、
学生の頃は簡単に友達ができたのに、
社会に出ると友達ができにくいのは、
打算的になったのかなぁ

>>440
コルチゾールの測定だけでは、
うつ病という病に特定できるわけじゃない。

まあ、数的に大多数がうつ病だろうけれど。

2週間程度からの服用でコルチゾールを抑える作用が出るのが、
抗うつ剤だけれど、うつ病以外に処方するのは慎重でなければいけない。

1ヶ月以上服用しても作用が出てこない場合は、
抗うつ剤を変更する事を検討しなければいけない。
抗うつ剤の多剤処方はしてはいけない。

>>439
先走っちゃった
ごめんね

>>440
ああそうか
採取だけは地元でして検査は中央（地方の大都市も含む）でやればいいのか
じゃあ案外すぐに広がりそうだね

>>441
それもあるだろうけど同年代と会う機会が減ったっていうのもあるんじゃない？
年離れてても友情ってあるけどやっぱ年近いほうが関係は作りやすいと思う

それと社会出ちゃうと肩書きが先に立っちゃうから身構えて入るってのもある

人と合う機会がすごく減ったよ
ネット以外では人と全く交わらないぐらい
こんな生活つまらないと思うけど、突破口も見つからない・・・

おひさ。
俺も人づきあい苦手だー

トドさん、温泉旅行行ってるし。俺も年末年始、近場の温泉にでも行きたい

テレビドラマ板でも覗いてくる

↑久しぶりすぎてミス。挽回できてるかな

おや、足さんは久しぶり

トドさんは湯布院で骨休めとは優雅だな

孤独が堪らない人は、生き物の動植物に触れられる生活環境にするのも慰めになるかも

今は孤独に耐えられるけど、爺さんになった時はわからない。
それとも逆に歳を重ねると平気になるのだろうか。。。

>>450
歳を重ねると、亡くなってしまった知人が増える。
平気なのかどうかは分からない、
自分に対する時の流れしかない。
失くなった人の時間は流れない。

こちらから見ると時間の流れがないとは、
虚無の世界みたいだ。

>>444 タムさん
同じカテゴリーの人とばかり付き合う、
無論学生時代と変わっちゃいないとも言える、
でも、カテゴリーやシステムが狭まっちゃたんだ。
年齢は社会人になって全く意識しなくなったけれど。

自分自身が気さくじゃないのだろうね、
特に大人になってから。
社会人になったのだから、もっとコミットメントしなきゃいけないと思うけれど。

女性とは、時分とは全く違う立場の人と付きあるのは謎だ。

>>444 タムさん
ベストなのは、クリニックで採取して、
その市町村の医師会本部にある検査機でチェックできるようになることだけれど。
つまり健康診断レベルというのは、中央まで運んでいられない。

ストレスの殆ど無い状態で、コルチゾールが一般の人より多ければ、
うつ病やその他の疾患だとわかる。
見分けるのはまだ医師の問診の裁量だろうけれど・・・

コルチゾールが多いとわかれば、
ストレス脆弱性なのだから、唾液からターゲットの遺伝子異常をチェックしたいところ。
でも、複数の遺伝子が絡んでいて、決定的に病名を判断できる段階ではまだない。

もう一つのホルモンアドレナリンから由来の物質の検査だが、
ストレスがあったら頑張らなければいけないから、
でも、もう頑張らなくても良いのにアドレナリンが放出される。

話が難しくなっちゃったかな。
私はオーバーヒートしてまつ

すまそ、
抗うつ剤はコルチゾールの量を速攻で抑える作用があるのだが、
またコルチゾールが放出される。
脳の原因部位に働き始めるのが、
およそ2週間程度から1っヶ月かかる。

脳が関与して、もう頑張らなくてもいいのに、
頑張れってホルモンが放出される。
そして、クタクタになる。

ホルモンといえば、
いわゆる男性ホルモンが少ない状態と診断された。
男性更年期障害、LOH症候群ってやつみたい。

男性ホルモンが少ないなら出るはずの「ホルモン出せ！」って信号となるホルモンも少ないと言われた。
今飲んでいる薬のせいなのかストレスが原因なのかわからないと医者が言う。

なので、うつ病になる人は頑張り屋さんなのである。
そして、オーバーヒートしている。

周りの人は、今まで当人を見てきているので、
急に怠けぐせが付いたお勘違いしてしまう。

しかるに、うつ病の人に『頑張れ』と言うのは禁忌である。

>>459
医師が分からないものは、私もわからない。

考えられることは、
・いろいろとホルモンバランスが崩れているかもしれないということ
・一部の薬で（女性でも男でも）性欲が減退すること（その薬で誰でも副作用が出るとは限らない）

もっと原始的な頃から、ストレス過多になると、
・男性ホルモンが減退する場合
・男性ホルモンが亢進する場合
がある、オスとして仕方がない。

ただし、>>461 よりは若干可能性が少ない。

注射による血液採取の方がホルモンを測定しやすい。
しかし、これもストレスになる（ならない人もいるかもしれない）、
ストレスに反応するホルモンは瞬時に放出される。

内科の疾患で抑うつ症状になることはある、
でも、この唾液検査で引っかからないだろう。

タムさんが貼ってくれたニュースから思いつくことをたくさん書いて、
その中の一部だけをここに書き込んだ。

タムさん不明な点があったら、加筆したいがもう書き過ぎた。

大学で脳科学の科目を一つ履修して単位認定試験も合格したが、
脳のホルモンに対する制御は少し習ったが、ホルモンそのものはよく知らない。

>>464
さすがLIMASさん
お疲れ

おかげでなんとなくもやもやしてたものは解決しました
ありがとう

歳を取ると孤独にも慣れるよ

こんばんま

脚さんひさしぶり

もはよー

おはもー

>>466
何歳の方ですか？
周りが結婚してて子供いるのが当たり前の歳なんだけど全然慣れない
なんで自分ばっかり…と思ってしまいます
どうしたら慣れてきたの？

>>470
四十代です
長く続けていると独りが当たり前になるのです
これは善いことではありませんが
淋しく感じるうちにお見合いでもいいから、連れ合いを見付けたほうがいいと思います
そうでなければ、趣味や動植物を育てるのも善いと思います

>>471
レス＆アドバイスありがとうございます
同じく４０代ですよ・・・そうか、人それぞれなもんですね

死にてえ死にてえwwwwww

別にもう、結婚や子育てにこだわらなくていいんですよね
いい年齢になれば、茶飲み友だちみたいなくつろいだ関係でも含蓄のある深い話もし易くなるものです

>>473
希死念慮の多くは抑鬱の症状です
服薬で大きく緩和されることも多いですよ

もはよー

おはもー

もはよー
雨だお

おはもー
くもり

こんにちま
インフルエンザの予防接種したお
3600円

こんにちも

こんばんは
今宵は冷えますな

精神障害者の皆さんよく耐えていられますね。&amp;#160;
私はJR東日本の電車の中ですぐ頭上でアナウンスを流されて、移動しても移動してもピタッとすぐ頭上でアナウンスを流されることには、耐えられないです。&amp;#160;
気が狂いそうです。&amp;#160;
人権侵害のJR東日本潰れろー！&amp;#160;

私は生まれてから一度も具合が悪かったことがありません。&amp;#160;
職場で本当にあったいじめを妄想と決めつける犯罪を精神科医に行われて薬を強要されました。&amp;#160;
その間ずっと仕事をしていましたが、強制された大量の薬のせいで頭の回転が鈍り、機敏に聡明に喋れず、倒れこむほど眠く、死ぬ思いをしました。&amp;#160;
妄想も幻聴も経験なく月曜から金曜まで週5日働いているのに、統合失調症の薬を飲まされているからと、世の中から猛烈な差別を受けており、生きていても何もできません。&amp;#160;
生きていても全く意味がありません。&amp;#160;

全く軽度の、健常者と何のかわりもない、仕事をしている統合失調症患者にも猛烈な差別をするのはやめてほしい。&amp;#160;
TVの放送内容が古びた昔臭い、見ていても時間の無駄になる、何の面白みもないものばかりで気が狂いそう！&amp;#160;
インターネットのmixiもexciteもyahooもライブドアもocnもどのポータルサイトもつっまんない記事ばかり載せていて、知的刺激が感じられる記事が皆無で認知症になりそう！&amp;#160;
人間に耐えられる拷問なのかどうなのか、きちんと検証してからやれ！と言いたい。&amp;#160;

ソフトバンクが差別してyoutubeの動画が0.1秒ごとに止まってしまうように、電波の状態を劣化させている。&amp;#160;
そのためどの動画も再生ボタンを連打しつつ、ほとんど聞こえない音声を聞かなければならず、生活の質が地に落ちている。&amp;#160;
虐待会社ソフトバンク潰れろー！&amp;#160;
健常者にはつながるようになった電波を提供しているくせに、精神障害者とされている人には健常者と全く変わらない人なのに、0.1秒ごとにyoutubeの再生をstopさせて拷問を加えている。&amp;#160;
生活の質が地に落ちている。&amp;#160;
ソフトバンク潰れろー！&amp;#160;
嫌がらせもいい加減にしろー！&amp;#160;
大学入試の勉強方法を短時間で調べたかったのに邪魔するのをやめろー！&amp;#160;
子供が大学に落ちたらどうしてくれる！&amp;#160;

バスの中でも頭上でアナウンスを流される。&amp;#160;
また、電車やバスの中では本や携帯やクマのぬいぐるみを持った人に執拗につきまとわれる。&amp;#160;
そうやって精神障害者はこいつですよと周囲の全員に触れ回っているらしい。&amp;#160;
おかげで健常者と遜色なく能力もあるのに世の中の誰一人も付き合ってくれず、人生がお先真っ暗である。&amp;#160;
私は生きている間に成功したい。&amp;#160;
一刻も早く人脈を広げて、情報収集して、成功するために邁進したいのに、ずっと足止めを食らっているのだ。&amp;#160;
おとといも昨日も今日も一日を潰された。&amp;#160;
このままでは生まれてからまだ何ひとつなせていないのに人生が全部潰されてしまう。&amp;#160;
日本人というのはどこまで気が狂っているのだ。&amp;#160;
重病で一日中寝ている人なら誰とも付き合えなくされても、情報が遮断されても耐えられるのかもしれないが、仕事をしていて成功する意欲に溢れていてどっこも具合が悪くない、健常者と全く変わりがない統合失調症患者には死活問題である。&amp;#160;
こんないじめ、虐待、拷問を日本人は自分が気分がいいからという理由だけで行っているのである。&amp;#160;
日本人には統合失調症患者は何かをするんじゃないかという、何の根拠もない妄想があるのである。&amp;#160;
なぜ健康で仕事もできる私が貴様らの妄想の犠牲にならねばならないのだ！&amp;#160;
いい加減にしろ！&amp;#160;
今すぐ猛烈な差別をやめろ！&amp;#160;
人間の人生をめちゃくちゃに踏み潰すのはやめろ！

もはよー

おはもー

＞&amp;#160;
"&"も"amp."="ampersand"も同じなのだが<br />
場合によってどちらかしか表示しない。
"&"が制御命令の接頭語となる記述言語（HTMLなど）で、
"&"をダイレクトに出したい場合"&amp."（＝"＆ａｍｐ．"と半角文字で書いてみた）となるやも知れぬ。
";"を区切りに使う記述言語は多い。
&amp;amp;#160;（"＆ａｍｐ；ａｍｐ；＃１６０；"と半角文字で書いてみた）

"#160;"が何を示すのだろうか"CR"&"LF"か？
と、とぼけてみる。

コピー・アンド・ペーストしたら付いてきたゴミかも。

>>480
注射１０００円だったら考えてみるｗ

今、働いてるんだけどさ。やっぱ労働って大変だわ。当然なんだろうけど。
年末の休みまで踏ん張るぞー。10億円当たったら退職するぞー。
24億横領してタイでつかまった奴って、本当に使いきったんだろうか？
また忘れた頃に来るね

>>448
誰か分からんけど、おひさ。覚えてくれてて、感謝
ﾉｼ

もはよー

おはもー

もはよー
昨日は紅葉みにいった

おはもー
紅葉

こんばんは
肥後はもう色づいてるのか

こんにちま

>>493
はい

もはよー

おはもー

こんばんは

退屈だ〜

彼女欲しいなあ

お金も欲しいなあ

こんにちま

こんにちも

こんばんは

おはよう

おはよーう

もはよー

おはもー

こんにちま

こんにちも

風邪がなおらないお

お大事に・・・

少しでも構ってもらえない時間が続くと死にたくなる
ブログでもメールでも最近ろくにコンタクトがこない
ネットの世界でも相手にしてもらえない自分ってと思うと本当に死にたくなる
ひとりでもいいから話し相手がほしい。構ってもらいたい。

>>511
んじゃ、ここで会話しようぜ。

ありがとうございます
とはいえあまり浮上しませんが…それでもよければお話したいです

>>513
私も似たような状況なんですよ。多分。
まぁ、私の場合、行動に移してないのも問題ありますが。

>>511
話題を豊富に準備しては？
話が広がるようだと会話のキャチボールも続きやすいから
ただ、あまり人やその反応に期待せず、自律的な幸福や好きなこと見付けるといいと思います

こんにちま

こんにちも

>>515
話題を豊富に準備
スゲーハードル高いよ…

>>518
そんなこともないですよ
2ちゃんの各板を流し読みするだけでも各人の知識が披露されているから覚えておいて、誰かと話す時にそれらの話題を振ってみれば広がる話があるかも知れません
ほとんどの人は、軽めにおしゃべりしているだけだから、自分も各話題を軽めにいなして行けば良いだけの場合が多いです

>>519
暗記力高いんですね
羨ましいです

こんにちま

こんにちも

もはよー

おはもー

こんにちは｡人が集まる人を見てるとやっぱり話題豊富だよね
幅広い知識持ってる
あとあんまり深く考えすぎないようにするのがいいのかな

そんなことないでしょ。人によるよ。

無口なのに友達に囲まれいてる幸運な人もいるし、たくさん喋っているのに表層的な予定調和ばかりで好かれない人もいるから難しいね
出過ぎず引き過ぎずの中道の人が強いかも

おはようございます。

私の薬の処方の途中経過報告です。

バレリン（バルプロ酸ナトリウム）から、
リーマスに戻しましたが、やっぱり嫌で。
バレリンに徐放剤が無いのでデパケンRになりました。

その後、ラミクタール（ラモトリギン）に移行することになったのですが、
バルプロ酸ナトリウムを服用している人は、ラミクタール（ラモトリギン）を、
徐々に増量してゆかなければいけない。

ラミクタールが効いてきたので、
デパケンRの処方量が昨日から半分の処方になりました。

そんなことより、ルーラン（純国産非定型抗精神病薬SDA）の服用を止めたいよ、
・お酒で酔えないのは関係ないのだが・・・
・性欲減退は、性欲を使っていなくても男として辛い。

ほんのちょっとしかルーランを服用していないけれどね。

ラミクタールは10年以上前からあったけれど、
日本ではずっと未認可だった。

もはよー

おはよー

最近、トドっち鳥がついてない

〜まえおき〜
このスレッドから離れたことばかり書いているので、
関係有ることを。

〜三行だけの本文〜
若すぎた頃「ひとりで生きてゆければ」と思っていた。
無理だと思い知らされた後、「仲間」ができた。
年齢を重ねるほど、「失い、失い続けている人々」の知人が増えた。

こんばんま

鳥いらないかなーと

おはようございます。

こんばんわ

やあ

もはよー

こんにちわ

「一人で生きてゆく」には、ある意味「サバイバル」なわけで、
知識と技能が必要になるのだけれど、自ずと限界がある。.

なんだか趣味に移行してしまう、それで仲間が増えたかな。

その後、発症して病状の悪い次期は会わない事に徐々になった。
定期的に付き合わないとイケない人は、離れて行った。
そうでない人は、私の病状が軽い次期しか知らない。
あるいは、何らかの精神疾患である。

近頃、世間では、
オフライン・ミーティングというか、ネットで知りあった人が直接会うことを、
好ましく思わない風調です。

もはよー

ひとりぼっちというほどではないけど、人間てひとりぼっちだなあと思うこと
あるよ・・。

うん

孤独とは、
「一人星に取り残されて、一人暮らしていても孤独を感じないが、
　そこから地球の我々を、もしも見るなら、孤独に苛まれるだろう。」

伊藤聖の詩篇「若しもかの星に」の「（�T）若しもかの星に」を抜粋して、
よく覚えていないので、私なりに書いてみました。合唱組曲にもなっています。

案外、詩人たちの初期の作品って、孤独を題材にしているよね。
私（僕）は、その孤独に耐えられなかったんだんだと思う。
ある意味、もっと我慢していたら、もっと早くに発症していたんだとおもう。

もはよー

おはもー

もはよー
さむいお

おはもー

孤独は嫌いではない。
けど、ほんとに兄弟も親も親戚も居なくなってしまったら寂しくなると思う。
いつかきっと来るだろう。
孤独は嫌かもしれない。

もはよー

おはもー

孤独だー

もはよー

おはもー

もはよー
腰がいたいお

おはもー
お大事に

もはよー
風邪ひいたお

おはもー
お大事に・・・

こんにちま

こんにちも

もはよー

おはもー

こんばんま
寒いお

こんばんも
寒い

昨日の三重県、初雪だったよ。
熊本市も初雪だったらしいね

こんにちわ

関東地方は
水曜日の天気予報で15時過ぎから雨で後に雪だったが
山沿いは雪だったが、こちらは冷たい雨

木曜日も雨は降り続き、金曜日の13時に少しだけ雪が降った

金曜の夜に雨は止んだ

おはようございます。
こちら、今朝やっと晴れました。
洗濯ができる。

あ、晴天です。

こんばんま

こんばんも

こんばんは

もはよー

おはもー

くぴくぴ

こんばんま
灯油買いにいったお

こんばんも
お疲れ様

もはよー

おはもー

こんばんば〜

こんばんぼー

もはよー

おはもー

こんにちま〜

こんにちも〜

もはよー

おはもー

こんちわー

こんちゃー

こんにちわ

こんばんは

こんばんちゃ〜

もはよー
さむいお

おはもー

もはよー

おはよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も仕事頑張るぜ(｀・ω・´)

おはようございます。

test

タムさんお久しぶりです

ああ、やっと規制終わった
今回は長かった
このまま年越すのかと思った

もうとっくにかもしれないけどトドさん風邪治った？

>>596
お疲れ様
土日でしかも年末なのに休めないの！？
無理して体壊さないようにね

>>599
お久しぶりです
>>600で書いたとおり規制に巻き込まれてました（泣）

もはよー

お店だもんw
今日も仕事頑張るぜ(｀・ω・´)

>>603
客商売出来るなんてスゴイな
怖くて出来ない

>>603
なるほどｗ
正月休みは取れないの？
無理すんなよー

こんにちわ
年末商戦とか、納期・期日がある仕事は、テンションを上げなきゃイケないので、
私の病気では悪影響です。

日常点検等の、ルーチン・ワークが向いているようです。

今年もお世話になりました。
来年もよろしくお願いします。

で、ルーチンワークな仕事を転々としていたのですが。

曜日、祝日関係なしに、
日勤、夜勤、夜勤明け、休みを繰り返す仕事で、
体を壊しました。

再発防止の薬を服用しています（内科の病気のため）。
もちろん、その仕事は、やんわりと辞めてくれと言われました。

内科の病気というのは、
その仕事が元々の原因ではなく、
幼いころの公害（まあ今の中国みたいなもんです）が原因です。

空気が良くなって、病状が穏やかになったのを、治ったと勘違いしていたのです。

防塵防毒マスクを支給されましたが、
フィルターすら高そうで、なかなか交換できませんでした。
マスクとフィルターは、
いつでも、交換できるように、消耗品棚にストックされているのでしたが。

もはよー
大晦日

おはもー

あはっぴにょういやん

はぴーにゅーいやー

あけましておめでとうございます

寂しくてしょうがない…
けど人と関わりたくない…

おめでとー

あけおめ
ことよろ

あけおめ！
ことよろ！

あけおめ
ことよろ

FB始めたけど、フレンド欄に4人しかいない。自分はアスペルガー
気味なので人間関係作るのが至難の業だよ。

私はフレンド0です

もはよー

おはもー

>>620 確かに0は厳しいですね。トドさんやタムさんやここのみなさんは
フェイスブックをやりますか？？

>>623
俺はFBやってない
mixiが流行った頃誘われてやったけど投げ出しちゃったからどうせ同じだろうと思ってｗ

mixiのフレンドはこのスレや当時他にも顔を出してたスレの人が中心だった
このスレも当時はコテ中心のスレだったから声をかけやすいってのはあったと思う
そういう意味では今は難しいのかも

０だとつまらないだるなぁ
mixiは当時紹介制だったから最低紹介してくれた人がフレンド登録されてたけど

mixi当時のことばかりで申し訳ないけどこの板にもmixiを紹介してくれる人みたいな
スレがあったけどFBのフレンド募集みたいなスレは無いの？

他にもmixiにはコミュニティって言って同じ趣味の人が集まって話し合える
サークル見たいのがあったからFBにも似たようなのがあったらそこに登録して
仲良くなった人とフレンドになるとか

くぴくぴ

>>624 タムさん、レスどうも。FBは実名でやらないといけないので、
少し抵抗がありますね。

>>626
FBは実名なんだ
知らなかった
じゃあ2chに載せるのは抵抗あるね

コミュニティ見たいのは無いの？
精神病のカテゴリじゃなくても何か興味がもてそうなのがあったら入ってみれば？

後はmixiではニュースがあってそれを元にブログかいてる人をたどる機能があったな
そういう機能あったらコメントつけて仲良くなるとか

どれも俺たちメンヘラにとっては大変だけど地道にやっていくしかないかな

こんにちま

>>623
フェイスブックしてないよ

初詣いってきたお

Facebook 実名じゃない人もいるよ

自己紹介に
日本語とブロークン・イングリッシュ混ぜて書いたら

友だち申請に、フィリピーナがいっぱい出てきてうざい

ブログのレスポンスが
出会い系のサクラみたいで放置

話についていけないｗ

>>627 FB始めたばかりなんでよく分からないんですが、コミュニティ
みたいなものはあるようですね。あと、トドさん、LIMASさん、レス
どうも。

ブログはアメーバ・ブログに書いています

>>632
コミュニティはmixi をよく使うな

もはよー

おはもー

>>629-630
そうなんだ

それはそれで厳しいｗｗｗ

>>631
ごめｗ

>>632
あるならそれでフレンド増やすのが王道だと思うよ

使い方はFBぐらい有名なサイトなら「フェイスブック　使い方」とかで
検索すれば操作方法を説明しているサイトがいっぱい見つかると思う

もはよー

>>637 タムさん、レスどうも。ただ、メンへラのコミュニティ
で友達を増やそうとすれば、学生時代の知り合いが見てひくかも
しれないですね…

新年洗車しました
水が冷たい

会社に行きたくないお
やりたくない仕事ばかりだわ
精神的に何も休まらない連休だった

>>639
別にメンヘラだってこと隠して趣味のコミュでフレンド作ってもいいと思うよ
気になるんだったらあるいは自己紹介欄にチラッと書いとくとか

でも一番の関心事って言ったらメンヘルのことだろうし
病状わからないからはっきりしたことは言えないけど
実際フレンドを作りやすいのもメンヘルがらみだと思う

そういう意味では学生時代の友達に現状を全部説明したほうがいいかもね
その上でメンヘラとも付き合っていくって（別にこれは言わなくてもいいかも）

それで去っていく人は遅かれ早かれ去っていく人だと思う

あなたは社会人？
だったら友達も自分の会社でそういう人を見てるか
知識で知っている可能性が高いからそんなに心配ないと思う

俺もmixiでメンヘラも元からの友達もフレンド登録してたけど問題なかった
これは個人的にそう思ってるだけだけど
フレンドのフレンドってみんなあまり気にしてないんじゃないかな？
ちなみに俺はほとんど気にしてないｗ

フレンドも選べ得るんだからあまりエキセントリックな人は避けてれば大丈夫だと思うよ

>>642 タムさん、懇切丁寧なレスありがとうございます。

はぁ。。。
どんどん落ちていく
不安が無くなるとは思ってないけど不安に押し潰される生活から抜け出したいよ

こんにちわ
SNSとか利用価値あるのか最近悩んできた

病気と薬の板は低レベルだし

自分のブログとかを自己満足で続けるくらいかな

>>643
急ぐ必要ないからじっくり考えて

>>645
SNSは歴史浅いしそれ専門でやってるわけじゃないから
しょうがない部分もあるんじゃない？

LIMASさんが情報得てるのってやっぱりメンタルヘルス板でしょ？
SNSはメンタルサロン板かそれ以下だろうしねぇ

LIMASさんは知識量すごいから
そのLIMASさんを満足させるとなると相当なところじゃないとｗ

>>646
メンタルサロン板→メンヘルサロン板

瞑想の「うつ」などへの効用は限定的＝米研究
ttp://rdsig.yahoo.co.jp/_ylt=A3xTzZYdGMxS1q0A378AAAAA/RV=1/RE=1389193629/RH=cmRzaWcueWFob28uY28uanA-/RB=XKaw38_KFNt8WR9iZwEYCkcKayU-/RU=aHR0cDovL2hlYWRsaW5lcy55YWhvby5jby5qcC9obD9hPTIwMTQwMTA3LTAwMDAwMDE1LXdzai1pbnQ-/RS=%5EADAgBGo3acYKSELgaWYYt4a9_HiERM-

詳しくは中読んでほしいんだけどかえって悪影響の可能性もあるんだと

>>648
瞑想hは何かに集中すること、
うつなどの負の思考を持っていればそれと関連付けてしまう。
禅をしたほうが良いのでは。

治療法として、確立しているのは、
内観療法と、森田療法で、瞑想とも禅とも違う。

保険が効くのは、認知行動療法

瞑想は何かに集中すること、
禅は何にも集中しないこと。

うつ病以外で、内観療法と森田療法が有効かどうか疑わしい

認知行動療法よりラフなのが認知療法

瞑想など唱えるのは悪しき宗教観である

>>648
子のニュースソースの「瞑想」が何を意味しているのか不明瞭

様々な宗教観の悪しき亜流が
へんちくりんな瞑想をして暴走するのは枚挙にいとまがない
これを「聖戦」とほざくのは冒涜である

「禅」とはなにかを説明しだすと
「無」とはなにかになり
言葉で説明すると長くなるし
参考になる文献も多数ある

「無」について間接的に体感するのが森田療法
これに対し「無」の周りに付随するものを取り払うのが内観療法

>>648
もう1回読み直したけど悪影響って言うのは読み違えだった
皆さんすみません

>>655
マントラ瞑想法とマインドフルネス瞑想法だって

ダメだ
文章を読む力が衰えて読めない

>>660
俺も長文読む力落ちてるから合ってるか自信ないけど要約すると

・瞑想法にはマントラ瞑想法とマインドフルネス瞑想法がある

・マントラ瞑想法は言葉を繰り返すなどして注意を向ける対象がなくなる状態に気持ちをもっていくもの
・マントラ瞑想法はほとんど効果なし

・マインドフルネス瞑想法は注意を集中させる訓練を重視するやり方
・マインドフルネス瞑想法は多少効果あるけど抗鬱剤と同程度

大体こんなところ
間違いや補足があったら指摘お願い

日本語でお願い

もはよー
さむいお

おはもー
さむい

こっちは、真冬日でした…

もはよー

おはもー

もはよー

おはもー

こんにちま

仕事したくない
逃げたい

こんばんのし
寒いお

こんばんも
さもい

もはよー

おはようございます

ぼちぼち、コテハンを LIMAS から、Lamictal（ラミクタール）に変更せねば・・・

相談板の方がいいのかもしれませんが一応書き込みさせてください。

私は友人がゼロかと言われるとそうでもないのかもしれません。
１０年以上に渡ってお付き合いを続けている知り合い（友人？）もいます。
が、
友人（仮）を、ある日突然を遮断してしまいます。
今回は２年半は音信不通になってしまいました。（過去３回くらいそうなった）
本当に、急に友人（仮）との交流を一切断ちたくなります。
特定の誰か、ではなく、過去の職場の仲間数人です。
学生時代以前の友人は鬱になったときに連絡を断ったまま音信不通です。

友人にするなら申し分ない方達です。
でも、また私は突然遮断してしまうのかな、と思うとやはり申し訳なくも思います。

私は何故友人達（仮）を突然遮断してしまうのでしょうか。
定期的にうつ病でも襲っているのでしょうか・・・。
医者にはこのことはまだ話したことがないですが、これも精神病の一種でしょうか？
単に性格なのか・・話すべきかどうかも悩みます。


私は友人をむしろ作らないほうが、一人の方が安心できるのかもしれません。
でもやっぱり一人はさみしいですよね・・・
矛盾です。

同じような方がいるかどうかと思い書き込みさせていただきます。

>>676
私の経験からすると、病状が悪化しているときは、
友人・知人に会わないほうが良いです。
病状が回復したら連絡をとります。

何か病気らしいと知っている友人・知人には「健康面で具合が悪かった」と話します。

病状が悪化しているときでも、当たり前ですが、
医師とか、ソーシャルワーカーやケースワーカーとは連絡をとります。

同じ病気の人と、病状が悪いときに会うと、メリットとデメリットがあります、慎重に。

私の妻はそのへん心得ているので大丈夫です。
そのことで、あんまり甘えては、いけないのですが。

病状が悪いときは、放っといてくれと思う半分、淋しいと思う面もあります。

ひまだよー(>_<)かまってほしいにゃ
優しい人がタイプです☆
らりちゃんだよ、気軽にあそぼ(*^_^*)
http://mbga.jp/_u?u=38865165

>>676
すみません、俺の読解力のせいだと思いますけど
よくわからないところがあったんでいくつか質問させてください

１．あなたも彼（友人（仮））もメンヘラなの？あなたがメンヘラなら彼はそのこと知ってるの？

２．音信普通になるとのことですが自分からの発信にもレスがない？

３．レスしたときは普通に戻ってるの？その時のあなたの感情にはお構いなし？

４．あなたが一番つらいのは何なの？

お答えいただけたら幸いです

誰でもいい愛してるって言ってくれ

もはよー

おはもー

>>681
文章がつたなくて申し訳ありません。
レスありがとうございます。

１→友人はメンヘラではありません。友人「達」ですね。
　私の通院や精神状態も大体把握していますが、深く話したことはありません。

２→私がネット上のコミュニティ（ツイッターとか）で発言すると「久しぶり！」と返信してくれます。

３→ここがちょっと判らないですが、普通にレスをくれます。
　　私が精神的に落ちてる時はそもそも連絡をしないので、感情にお構いなしというのは不明です。

４→自分が不調の時は友人達のこと等思い出したくもないのに、
　　調子が良くなって人恋しくなると連絡をして遊びに混ぜてもらい（飲みとか）
　　ある日突然また関係を遮断したくなり、連絡しあったりするのが面倒になってしまう。
　　辛いのは、不調の時にメール等くれても返事できないこと、
　　それが裏切っているようで申し訳ないという点です。
　　１回ならまだしも数回、そしてこれからも起こるかもしれない、原因もわからない。


つまり、自分には友人を作る資格がないのでは、という不安です。
書けば書くほどスレ違いな気がしました…申し訳ない。

>>677
レスありがとうございます。
上記にも書きましたが病状が悪化（病気だとは言われてないですが）している時は連絡はとっていません。

>>685
友達はいたほうがいいとおもうよ
資格とかではなく

スレ違いではないよ

俺ってば友人も恋人も０のまま２０年間生きてきたな。
医師によると統合失調症を発症したからなんだそうで。
孤独に慣れてしまったような。

職場に後輩ができたんだけどさ。嘘をつきまくって、嘘がバレても平然としてる奴で。
そんな嘘つきって、公私共に関わりたくないんだけど、一緒に仕事してるのよ。
連絡先は絶対交換しないぞと思ってるんだけどねｗ
ひきこもりに戻らない限り、ある程度の人づきあいはしゃーないかー、と思ってる今日この頃。
以上、僕の独り言です、あくまでも。

トリップ、ってこうだっけー

もはよー

脚さん仕事たいへんだね
無理しないように

>>685
聞いてよかったｗ
完全に勘違いしてたｗ

別に現状のままでも良いかと思います
LIMASさんも言ってたけど体調がひどい時期に
無理に連絡とか取ろうとすると返って良くない結果を招く恐れがあるかと

連絡が取れないことに罪悪感を感じているなら（こういう性格だからメンヘラになっちゃうんですよね）
いっそのことそのことを友達に伝えてみてはいかがでしょうか？
メンヘラであることを知っててなおかつ何度も連絡をくれる人なら
おそらく理解してくれるのではと思います

変に気を使わせちゃって連絡しないほうがいいかな？とか思わせないように
注意して伝える必要がありますが

どっち道それで自分から遠ざける必要はないと思います
体調が悪いとき連絡できなかったら
出来るようになったとき謝って感謝の心を伝えればすむのではと思います

もはよー

おはもー

もももー

もはよー

おはもー

さむいお

さもいお

ももいお

もはよー

おはもー

おやすー

もはよー

おはもー

こんにちま

こんにちも

おはもうももいもす

もはよー

おはもー

おはようございます

この間、いっぱい書きすぎて
「バイバイさるさん」が出たのでしばらく書き込みを自粛していました。

>>707
石川啄木の「咳をしてもひとり」の変則バージョンですね。

私はキーボード入力をしている数よりはるかに無口ですが、
散歩中に側で歩いている人の、こころに刺さるようなひとりごとを云ってしまいますが。

雨だお

花粉だお…？
目ぇかゆ。

そろそろ花粉対策始めた方がいいらしいね

>>690　さんくす

この前、邦画「酔いがさめたら、うちに帰ろう」を見てしまった。
アルコール依存の話で…。トドさん？　リーマスさん？　とはまた違うかな（失敬）
今日ブックオフで原作本を探して、なければ注文する予定。永作博美が良かっただけかもしれんが。

嘘つきの嘘に付き合うよりは一人の方がいいわーと、つくづく

こんにちま

>>731
アルコールは飲まなくなったお
5年くらいまえ肝臓悪くして徐々にのめなくなった

今日はPM2.5で空がかすんでる

書き込む
他スレでウルフルズの名前を見かけた
「ええねん」聴いたら涙が出てしまう
許してくれるのかって
別に悪いことしてはないけどほっとする

>>713
映画化されるくらいなら原作も面白いんじゃない？
イメージが全然違うって言うのは良くあることだけどｗ

>>714
そうかトドさんちあたりはPM2.5影響あるんだ
マスクと空気清浄機ドゾー

>>715
「ええねん」は名曲だねー
ウルフルズは他もいい曲が多くてメンヘラ向きの気がする
なんかかっこつけてなくて生きる実感みたいのが感じられる曲が多いんだよなぁ

一人だと何をしてもおもろないねん
外出ろって言われるけど
一人だとどこいってもおもろないねん
いっつも人に囲まれてる奴ならたまには一人旅などしたかろうが、
いっつも一人の奴が一人で出かけて何がおもろいねん

それは言える

こんにちま
暖かいお

こんにちも
暖かい

今日は寒いお

寒い

こんにちわ

>>713 脚 さん
邦画「酔いがさめたら、うちに帰ろう」は、
原作は西原理恵子だよ、んで、実話を元に書かれている。

TVアニメの「毎日かあさん」は、
上記の穏やかな時期だけを切り抜いている。

西原理恵子自身も、自宅でだけれど、
記憶を失くして眠るまで酒を飲んでいた時期が在ったらしい。
（本人談）

西原理恵子が云うには、アルコール依存症は、
「お酒が麻薬のようになる人」ということらしい。
（本人談）

違わないよ、ただパターンが違うけれども

こんにちま

こんにちも

人恋しくて落ち込む
ひっついてくれるのは猫だけだ
最近やたらとミスタイプ増えるしなんだかなぁ
弱ってるのかな

ぬこ
いいな

ねこ、可愛いよ
何も考えずに迎えたけど生き物と暮すと色々な責任があるって気づいた
ねこのために出来る限り頑張るんだ
でも人恋しくて仕方ないのは何でだろう

もはよー

おはもー

引越ししたいよーーー!
金がほしい〜〜〜♪
それからすてきなロマンスグレー＾＾
いないよね〜、もう手の早い女につかまってる＾＾
孤独もわるくない＾＾

もはよー

トドさん、依存症じゃなかったのか。前にも聞いた事あったかも。
リーマスさんも、元気そう？（あくまで個人的見解

「酔いがさめたらー」の小説、105円から1割引きで買いました。いくらなんだろうｗ
映画も小説も旦那さん原作のような気がする。つかもう亡くなってんのかな。
と、読書中なので後の楽しみっと

皆さん、雪に気をつけて。平素から雪の多い地域の人には笑止なんだろうけど。
関東地方、大雪警報で大騒ぎの一日ですな。

もはよー

>>734
医者のも依存ていわれたけどなんとなく飲まなくなった

寒い・・・

もはよー

おはもー

もはよー

おはもー

さむいお

さもい

雪ふってるお

むむ

こんにちは、雪なのでひま？
コテを近々、ラミクタール（Lamictal）に変更予定ｗ
それでは・・・

こんちは、
リーマス改めラミクタールです

もともと、「リーマス」

ネットでコテを使って、「バレリン」
〜長かったんだけれど

「リーマス」に戻してみたが、最初から服用してたのを中断するとダメみたい

それで、現在ラミクタールで落ち着いている。
十年以上前から米国で処方されてたのに
日本では最新の薬

もはよー

おはもー

頭が働かないお

一人が怖くて人に迷惑かけてる気がする
能力低くてごめんなさい
そばにいてくれてありがとうってあとで言おう
なんの解決策にもならないんだろうけどな

こんにちま

こんにちも

もはよー

おはもー

ぼくのかんがえたあそび
ベンキー
ベベンキー
ベベベンキー
べべべべンキー
ベベベベベンキー
と頭のベを1つずつ増やしていき、
スムーズに早く発生する。
つまずいたり言えなかった場合はベンキーに顔を突っ込む。
たのしいなたのしいな

こんばんま

ベンキー

もはよー

おはもー

もう2月も終わりか・・・

1日は長く感じるけど月日がたつのは早いなぁ

>>756
声に出してみたら64のマリカーみたいになったぞ

ワロタ

もはよー

おはもー

もはよー
雨だお

おはもー
雨

Yahooでこんなんあった
ttp://www.yahoo.co.jp/_ylh=X3oDMTB0NWxnaGxsBF9TAzIwNzcyOTYyNjUEdGlkAzEyBHRtcGwDZ2Ex/s/213501

ざっと目を通しただけだけどほとんど目新しい情報はなかった
でもここまでわかり易くてよくまとめてあるサイトは珍しいかな

鬱を理解してくれない人（会社）に紹介するにはいいかも

余裕ある人は見てみるといいかも

労働環境のチェックがあったから昔を思い出しつつやってみたら
案の定「過酷」って判定されたｗ
会社には甘甘で設問に答えていったのにｗ

こんにちま

>>768
調子が悪くなりはじめたときは
会社にいくときも無精ひげがおおくなったなー

>>768
私も、労働環境のチェックをむかしの状況に当てはめてやったら、
「過酷」って出てしまった。

自分からその状況に追いやってしまった気もしないのではないのだけれど、
これが「うつになりやすい人」ってことなのかもしれない。

ストレスが全くないということは誰にでも有り得ないことなのだけれど、
ストレス過多になることがある意味では原因らしい。

でも直近２回のうつ状態は、家族のうつ状態に引っ張られてという感じ。
家族と云っても妻ひとりしかいないのだけれど、
家族構成が小さいと逃げ場がないということかもしれない。
ミニマムだと大変かもしれない。コミュニティも崩壊寸前だし。

＜以下書いてもしょうがないこと＞
リンク先を辿ると、労災申請・認定の比較グラフのようなものがあるのだけれど、
「精神疾患」と「脳・心臓疾患」の比較のグラフ。
・・・精神疾患て脳疾患なんだけれど・・・
　　生命保険に入れないとか、薬が効くとかいう点では。

ここ数年、自殺者の数が、３万人を下回って低下傾向にはあるんだけれど。
３月に多いことは変わらないので（詳しくは「自殺統計」で検索）、
このような予防になるかもしれない記事がよく出まわる。
この記事が作成されたのはいつかはしらないけれど。
先手必勝で低下傾向なのだろう・・・最悪ケースは免れているということか？

「知ってたけれど」ということではないけれど・・・

>>770
ああ自殺対策強化月間だからこういう特集だったのか

一年中やってくれたらいいのに

てか国でこういう会社取り締まれないのかね？

月の残業の制限とサービス残業の禁止だけでだいぶ効果あると思うけど

以下、わかる範囲で。とりあえず必要だと思うことは一番最後にm(_ _)m
>>771
＞ああ自殺対策強化月間だからこういう特集だったのか
・自殺しそうな人に『私に「自殺しない」と約束して下さい』というのは、
教科書通りの常套句。効果があるらしい。みなさん私と約束して下さい。

＞月の残業の制限とサービス残業の禁止だけでだいぶ効果あると思うけど
・月の残業の制限
厚生労働省で「月（の）残業時間上限」は在ったはず
（労働安全衛生法か労働基準法）。
これに従いつつも当月残業オーバーした場合は、
就業規定あるいは労働組合の労使関係などで問題になるので、*1
＜休日出勤＞に換算して、翌月代休を取らせる。（抜け道１）
翌月ならまだいいのだが代休がたまってしまう（病欠の代わりに使えるが）。

・サービス残業（本来何かしら手当がないと変だ）
営業・サービス業・出張などは、＜みなし労働＞として、*2
（「みなし労働」も労働基準法に定義されているので参照して下さい）
一定時間の残業分は、基本給あるいは基本手当に含まれていると主張できる。（抜け道２）
「日給月給」だと身も蓋もないかもしれない。

　上記いずれも、担当事業所あるいは部所が勝手にやったことにする。
こういった裁量ができるのは担当部所のはずだから。
　派遣だと、派遣会社がその担当になるのでたちが悪い場合もある。*3

・労災申請って裁判になる場合がある。
（こんな裁判起こしたとバレたら次に就職できないと躊躇する、自殺するよりましなのだが）、
タイムカードなどの記録よりも、
パソコンの、ログイン／ログアウト記録のほうが実態に近いとみなされる。
（OSが記録（イベント・ログ）しているが、サーバーのほうがよいかも）
仕事の始めと終わりに、会社から自宅にE-mailしておくと記録になる。
（写メのほうが有効かも）
手帳に手書きで「その時刻に」時刻をメモしておくと証拠になる。
（案外、手書きのメモが有効）

前後するけれど
＞てか国でこういう会社取り締まれないのかね？
*1)就業規定について何もないような場合は、、
「労働　ユニオン」で検索してみて下さい。
*2)「みなし労働」について悪質な場合、その企業を政府は公表するつもり
なのだけれどもどうなったっけ？「みなし労働」で検索してみて下さい。
*3)労働者派遣法が改正されました｜厚生労働省
ttp://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/koyou/haken-shoukai/kaisei/

今私は幸せなのだ

もはよー

おはもー

もはよー
寒いお

おはもー
寒い

>>772
一応規定はあるんだ

じゃあもっと厳しくして厳格に守らせなきゃ自殺者もメンヘラも減らないぞ

＞*2)「みなし労働」について悪質な場合、その企業を政府は公表するつもり
＞なのだけれどもどうなったっけ？「みなし労働」で検索してみて下さい。

ブラック企業のことかな？
公表する公表するって脅しのように繰り返してるけど全然だねぇ
脅しだけで終える気かな？

>>778
「みなし労働」が事業者（企業）側に元々在って、
国が後から、認めたくないが、認めないと事業が立ち行かないあるいは儲からないと、
法律やらに乗っけてしまったもの既得権益といえばよいのか？


もっと危ないことが思い浮かんでしまったけれど書けないわ。
（そんなことにも、過去に国は後から乗っかったのだろうか？）

>>779
もっと危ないことってなんだろう？ｶﾞｸﾌﾞﾙ

もはよー

おはよ〜

お仕事楽しい♪

こんにちま

こんにちも

お久

あの、、、、
好きなものを好きと思い続けて一人になってしまうってありませんか

未練とかそういうのもいれて、なんか心に棲んでる否定できない存在

Ｊ−ＰＯＰをやたら聞いてたらそんなことを考えるようになったんですが・・・

歌うのが好きな人は、大半が「好きだ好きだ」と歌っているんじゃないかと思うぐらいさ

こんにちま

こんにちも

遅いけど>>768
俺は「適」だった。環境に恵まれてるのかな

でも、職場の後輩「嘘つきさん」が、痴漢で警察にパクられてた。
でも今後も一緒に働くわけで。泥棒よりはましかー

いいかげん暖かくなってほしい。寒さも彼岸まで？

↑コテ忘れてるし

>>792
おー　いいじゃん
これだけで判断できないけど自分でもいいと思ったらｶﾞﾝｶﾞﾚ

辛くなったら短縮勤務とかあらゆる手を使ってでもへばりついたほうがいいかも
でも無理はしないでね


ほんとにそんな奴いるんだｗ
テレビの中だけの出来事じゃないんだねぇ

てかクビにならないの？
なんなくても恥ずかしくて出社できないんじゃない？ｗ

来週は暖かくなるらしいよ
＠東京の話だけど東京以西も寒気が北上するらしいから暖かくなるはず

眠剤の処方がハルシオンからルネスタに変わった
どうやら新薬らしい
効いてくれますように

もはよー

>>795
新薬なら薬価は高いの?

ルネスタ、昨日の晩はあまり効かなかった
飲み方を工夫してみよう

>>796
わからない

っていうのは障害者だから医療費タダなんだ

薬局でも明細とかレシートの類はもらえないから全然わからん

>>797
生活安定しているのだけは羨ましい

昨日もあんまり寝られんかった

ルネスタ飲み始めてからなんとなく口が苦い
調べてみたらアモバンと成分似てるらしい
アモバンでも味覚障害に悩まされたし何より効かなかった
ルネスタも合わないのかも

>>798
安定はしているよ
年金生活だしね

ただ自由と将来に対する希望がないだけ

変われるもんだったらいつでも変わってあげるよｗ

>>799
変われるなら変わりたい
私なんかには相応しい状況です

一人のほうがいいのかもしれない
失うのは怖いよ

こんばんま

こんばんも

味覚障害が辛くてルネスタ飲むの止めたら一睡も出来なかった
どうしたらいいんだ・・・

>>800
でもその安定なんて吹っ飛ぶくらいの肉体的・精神的苦痛が毎日あるよ

時には人間の尊厳を踏みにじられるようなことにも我慢しなきゃいけないこともあるし

これだけ毎日ストレスがあればそりゃメンヘルも治らないよねって感じ

不幸自慢をする気はさらさらないけどこんな安定ならいらない
戻れるなら病気になる前に戻りたい
たとえ鬱で苦しんでいた当時でもね

これだけの社会保障を受けるのはそれなりの理由があるんだよ
それでも差し引きしたら大きなマイナス
その生活を支えてもらっている納税者の皆さんには悪いけど
（ちなみに俺も一応納税者）

悪いことは言わない変わるなんて止めときな

生活保護を受けられず、生きていけない
餓死するしかないお

もはよー

おはもー

嫌々仕事してるけど、休日は一人お出かけが楽しくなってしまった

>>805
傷害保険は受けられないの？
病院で相談してみたら？

>>809
傷害保険ですか？
入ってないです・・・
病院で何を相談出来るのやら・・・
小さなクリニックで、SW,CWもいません。

仕事が気になって仕方がない
悩んでも解決しないから考えても無駄なのに考えてしまう
休みも休まらない
生きてるのに疲れたよ

持ち家って売り方がわからない
建物壊す金はない
詰んでるのかな

さみしいよう
マリコさんが出てきてくれないよう

>>810
傷害保険って言うのは深い傷害を受けたことで働けないなどの理由のため保険金がおりる制度のこと
今回は精神傷害保険ってやつね

一般の人が入っている生命保険や損保保険なんかとは違う

書類（結構書くの大変）を提出して審査してもらって始めておりるようになんだけど
病気のひどさによって階級があって大体２級か３級なんだけど
２級で月１２万、３級で月４，５万ぐらい支給される

先に書いたけど書類が結構大変なんでＳＷは居てもらったほうがいい

小さいクリニックで常駐のＳＷがいなくても紹介はしてもらえると思うから
病院で現状を良く話して傷害保険の申請がしたいからって言ってＳＷを紹介してもらってください

万が一傷害保険がおりない場合でも話を利いてると生活再建が必須のような感じがするので
ＳＷに色々相談してみて
彼らはそのプロだから良い知恵を出してもらえると思う

最後にちなみに俺は傷害保険２級だったんだけど
書類書くときはうそのない範囲で本当に困っていることをアピールした
それが結構鍵かも

>>811
乱暴だけど気になるものはしょうがない
そういう性格だからこういう病気になっちゃったぐらいだから

性格は中々変えられないからどう上手くストレスと付き合ってガス抜きしていくかが大事だと思う

家のことはわからない
近くに不動産屋かなんかがあったらそこで相談のってくれるかも

仕事、土地建物があるんだったら全然詰んでない

↑障害年金だろ？

>>814
あ、そうだった！
いやあすっかり思い込みで書いてたわ
お恥ずかしい
申し訳ない

>>810
傷害保険を障害年金って読み替えてくれたら後は>>813で間違ってないはず

タム ◆Tam//bJ71A さんへ

いずれも非ベンゾジアゼピン系
・ルネスタ　　　薬価　1mg錠　　49.6
（アモバンを改良したような新薬少量で効く、Sゾビクロン）
・ゾピクール　　薬価　10mg錠　11
（アモバンのジェネリック）
・アモバン　　　薬価　10mg錠　29.3

睡眠導入剤ってどのみち依存性があるのだけれど、
ベンゾジアゼピン系は依存性が高いということで、
非ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤が処方されるようになってきている。

私は、むかし、元々ハルシオンで、アモバンに変更、
（苦いのは、好きな苦味のあるものを口に入れて苦いのはこっちのせいって慣らした）
ロヒプノールをグッドミンに、アモバンをゾピクールに変えてもらった。

（今は処方されない）昔の睡眠導入剤が依存性が強いから、
ベンゾジアゼピン系が開発されたんだけれども。


年金も、社会保険（医療・介護・年金・雇用・労災）の中のひとつ。
なので、説明する方も一絡げにしたりする場合もある。
SWのSって「社会なんとか」って意味だから。

ラミクタール25mg錠の薬価は99.5で、これを１日６錠服用している、
あんまり考えたくない薬価だったりする。普通に支払えないわけだ、
自立支援医療を受けて、さらにその上限を超えた分を負担しなくて済むようにする。
（上限は収入が少ないとかいろいろで下げてくれる）
私「ラミクタール高くね？」って聞いたら
薬剤師「そうですかね」と云われた
幾らでも高い薬はあるみたい(苦笑)

>最近は医師の指示で元から飲んでいたユーロジン1mg半錠を増量して飲んでる
とりあえず1mg分を飲む場合と2mg分を飲まなきゃいけない場合があるけど何とか眠れてる


>>816
ルネスタって高いんだねぇびっくり

味覚障害にそんな対象法があるんだｗ
でも俺はもうゴメンです

>>817
高っ！
まだまだ高い薬があるんですねぇ

自立支援医療様々ですね
上限いっちゃってるってことは相当負担も多いでしょうけど

もはよー

おはもー

こんばんは

こんばんも

幹事が出来ない人間は仕事も出来ない
本当だなと自分を見て思う

出来ない仕事押し付けられたらどうしよう
幹事が周ってきたらどうしよう
そんなことを不安に思って憂鬱になる
これが、かれこれ2年ほど続いてる
一時的に悩むならわかるが継続的にずっと悩み気が狂いそうになるのは、おかしいとは思ってはいる

頭の回転が鈍くなったし
集中力もなくなった
非定形な作業が出来ない
決断力もそのせいでなくなっった
こんな状態ですから自信など何もない
ずっと考えてるから楽しいと思うことがなくなってしまった

医者に行けば治るのかな

そんな気持ちが緩和されるお薬を処方してもらって、楽になることはあると思います
一つ事の継続的なストレスは良くありませんから、回避に努めたほうがいいです

ごめんなさい
嫌われるために書いたものが予想以上にあなたを傷付けてしまいました
真摯に謝罪します

>>825
誰に何を謝っているの？

嫌われるために書いたって言ってるけど自分のためにも相手のためにも良くないよ。

トドさん、最近来てないですね。
何かあったのかな？

もはよー
携帯からカキコ
入院したお。内科だお

お店に入るのが凄く苦手
すき家にすら躊躇する
小洒落た店に入ってみたいがムリポ
ボッチじゃなけりゃなぁ

一人はさみしい

>>828
入院！？
どこか悪いの？

>>829
俺は一人カラオケも一人焼肉も大丈夫だったけどな
正直最初のころは恥ずかしかったけど欲求のほうが勝っちゃった
友達呼ぶのが面倒くさかったのもあるし一人のほうが気楽っていうのが大きいかな
友達少ないのと引越ししたから地元の友達がいなかったって言うのもある

苦手なのは性格によるものかな？

ちなみに何が嫌で苦手なの？

>>831
変かもしれないけど、知らないことが怖いんです。
入ったことがないお店に入るって考えただけで怖いんです。
なんか頭がまわらなくて鈍いから何をするにも怖いんですが・・・
前はこんなに臆病じゃなかったんですけど・・・

>>832
知らないことが怖いか・・・
わかる部分もある
じゃあここに書き込むのも結構大変だったんじゃない？

でもぶっちゃけ俺は逆だった

逆だから上手くアドバイスできないから当時の俺のこと書くね

メンヘラになったころ薬のせいか食欲が旺盛になって食に目覚めたｗ
グルメサイトや口コミサイトを使って調べてまでも食べに行ったなぁ
小洒落た店には正直俺が行ってもいいのかって言うのもあったけど欲求には勝てなかったｗ

後は散歩とかチャリで走ることが多くなった
普段は外に出るのも億劫だったけどその分外に出ると知らない道を
わざと言ったりしてああここに出るんだとかが楽しかった

失業保険貰ってたから４週に１度だったかな必ず申請受けに行かなくちゃいけなくて
７，８駅離れてたんだけど電車賃節約のためにチャリで通ってて道調べるのとかも楽しかった

そういう風に何か楽しみを見つけるようにしないと辛いだけかも

それとそのときの病状によるよね
ある程度病状良くないと楽しみって見つけられない
病状を良くする事が一番の近道かも

一般的なアドバイスだったら

１００円ショップやコンビニから初めてチェーンショップとかで徐々に慣らしていってみては？

後当然だけど慣れるまで家族や友達と行くしかないかな
ボッチってことだけどSNSなんかで作れればいいんだけど
そんなに簡単にいったら苦労はしないよねぇ

中々いい方法が思いつかない
ごめんね

信頼できる人がいない
こんなこと相談したら嫌われると思うとムリ
自分がクズだからみんなクズだと思っちゃうんだろうな
だれかたった1人僕を一番に思ってくれる人がいればそれでいいのに

人が怖い
味方なんていない
みんな蔭で僕を嘲笑ってるんだろう

独りって辛いよね
凄く孤独だよ。今

>>836
まだ居ますか？
私も寂しいです

話しませんか
もちろんどなたでも歓迎です

お邪魔しました
おやすみなさい

皆さん良い夢を

だれかいない？

眠い・・・

>>837

ごめんなさい；落ちてました；

実は書き込むの初めてなんですよ

良い夢見れるといいですね

>>833
アドバイスありがとう。
でも、今は何も楽しみがないというか、何をしても楽しくなくて原動力がないです。
そういう抑うつ状態で自分自身困ってます。

コンビニには入れますが、セブンイレブンのコーヒー淹れるやつは頼めませんｗ
どうやって買うのかわからないｗ
情けないけど、こんなレベルです。。。

こんばんま
>>831
生活習慣病です(-_-;)
太り過ぎだよ〜

一人は楽だけど独りはつらい

>>834
医者も信用できないの？

>>842
そっかぁ
それなら俺が出来るアドバイスは医者の言うことを良く聞いて少しでも早く良くなっててことだけだね

セブンのコーヒーは良く飲んでるけど買い方は知らんｗ
なぜなら車イス生活で店に行くことが困難なためいつも人に買ってもらってるためｗ
知っている人がいたら情報ください
数日のうちにいつも買ってもらっている人が来るから情報でなかったら聞いておくよ

>>843
胃のバイパス手術とかしなきゃいけないぐらいひどいの？
４年前に胃癌で１／２の胃を取ったけど体重増えてるよ
胃癌の手術と胃のバイパス手術はもちろん違うだろうけど

結局は食事制限と運動しかないんだろうね
そっちだったら頑張れ

>>845
いま、医者を変えようかと思ってます。
相談しても暖簾に腕押し状態。
医者「今の薬の量でいいですか？」とか言う感じ。
こちらが聞きたいですよ。そんなことｗ

抑うつ状態だと言っても処方変わらないままだし。

ただ、紹介状を欲しいって切り出すのに勇気がいるので、まだ実行に移せてないです。
性格的にキツイですね。

>>837
人間関係は腹六分目だとか。

>>846
別に紹介状を書いてもらわないで自分で他の医者を探してもいいんだよ

Yahooで「自分の町名　精神科」とかで検索すればその付近の医院が出てきて
口コミが入っていれば５段階の評価も出てる

後は町の口コミサイトを見てみるとか
ここなんかは
ttp://www.bit-st.jp/
駅ごとに分類されてて東京住みの俺には便利だった
まあ病院でカテゴライズされているから上手くメンクリが出てくるとは限らないが

自分で探したら特に医者に何かいう必要はない
通院したとき次回の予約も取るところだったら
予約取っちゃって後日電話で急用が出来たとか行ってキャンセルしちゃえばいいよ
そうすれば少しは気まずくないと思う

逆にセカンドオピニオンとして他に行きたいんだったら
堂々とその旨伝えればいい

今じゃ常識だしそれで嫌な顔する医者なら医者変えたほうがいい

セカンドオピニオンの場合だったら紹介してもらっても自分で探してもどっちでも大丈夫

>>848
それが、軒並み紹介状がないと診察出来ませんと断られました。
自立支援受けてなければ初診ですって言うのも有りだと思いましたが・・・
セカンドオピニオンだと保険が効かないケースがあるので諦めてます。
大きな病院は初診でも紹介状必須みたいで困りました。

紹介してもらったサイトで地元検索してみたら口コミ０件でしたｗ
田舎はダメですね。
ググっても口コミないぐらいだし仕方がない。
行ってみないとわからないですね・・・

ひとりで生きていくには、二人で生きている人の倍の強さがいるのかも。

>>849
大きな病院だと紹介状いるかもね
紹介状なくても行けそうな小さい病院はない？
心療内科でもいいんだけど

後は内科を受診して紹介状を書いてもらえそうなところない？

4月から看護師として働き始めました
同じ病棟の新人は自分を含めて6人
偶数だから自分が余ることないかなと思ってたけど違った
三人でもうまくコミュニケーションとれる人たちだった
みんなとテンションが合わないけどそれを理由に病棟変えてとはいえない
無視されたり悪口を言われてるわけじゃないけど
友だち同士いじり合ってるときに私だけ飛ばされるのが悲しすぎる
そりゃいじられたって面白い回答できないけどさ
私だけが厄介者で邪魔者になっている気がする
久々だよ、一人が寂しくて自分に嫌気がさして死にたくなったのは
大学時代の楽しかった、友だちが私を見てくれてた頃に戻りたい

病院の研修でテーブルに二席ずつある部屋に行ったのね
6人だから自分余らないと思ったのに
同じ病棟の子の大学の同級生がやってきてその子と仲良さそうに喋ってて
隣いい？って同級生の子が同病棟の子に聞いたらでも…って私の方見るの
そりゃ私引くしかないよね
ええ、ゆずりましたよ同級生に
そして私は一人で座りましたよ
分からないことあっても誰にも聞けませんでしたよ
ホントみじめだったね

連投すまぬ
我慢できなかったんだ
ストレスのせいで暴食だよ
うまいストレス解消法がほしいな

潜在的な健康障害が多く、食事にも気を使う。

>>852
自立支援受けてるから嘘付けない
必ず他の病院行っているか聞かれますよ

こんばんのし

こんばんま

まちがえた

もやすみ

車にひかれそうになりながら、ひとり分のお惣菜が入った袋を持って、夕暮れの交差点を渡っていくお年寄り。
いずれ訪れるであろう、将来の自分自身を見た。

一人は寂しい
しかしこんな状態で友だち作るなんてことできないし
もう孤独になって10年くらい経つかな

仲間が欲しいのに誰もいないひとりが孤立
ひとりでいるのが寂しいひとりが孤独
誇りのあるひとりが孤高

>>856
別に隠す必要はない
ありのままを正直に話せばいいと思う

それでどうこうは言われないと思うけど

>>862
だから言われるんだよ
分からない人だなぁ

時は流れ去り、夢はすべて消えた。
思い出に心を閉ざし、暗闇でひとり泣く。
この孤独はいつまで続くのか。

>>863
すいませんねわからなくて
じゃあ後は口出ししませんのでご自由に

友人は時に自分にとって、ずっと危ない存在になりうる。

トドさん入院生活どうだい？
どれくらいの期間入院するの？

こんばんま

>>867
お腹がすくよ〜
まだ今月は退院しないと思う。
血圧とかも徐々にさがってきたお

>>868
良くなってるなら何より
退院はしばらく先そうだね
お大事に

治療って食事制限と運動？

こんにちま

>>869
あと飲み薬だよ

喋る相手がいない寂しい。

>>870
暇でしょ？

運動って言ったってそんな何時間もやるわけじゃないだろうし

>>871
とりあえずここでお喋りするところから始めてみたら？

一人は自由すぎてさみしい

SNSで友達になってもみーんな離れてく
本当に仲いいと思ってる人は見ただけでコメントくれない
寂しい寂しさからみんな結託して私抜きで会話してるんじゃないのかなって被害妄想

生身のふれあいがないと、神経伝達物質ホルモンのオキシトシンが不足する。
（・チークダンスが効果的だなんてむかし知っていたらなぁ、あれ苦手なんだよ）
（・目と目を見つめ合うだけでもある程度増える、Webカメラではどうか知らない））
（・音声での親密なやりとりでも私の経験的には有効だと思う）

最もオキシトシンが減少しやすいのは自閉症なのだが、
オキシトシンを鼻から吸入することで自閉症は改善される。

海外から直輸入でオキシトシンの点鼻薬はアマゾンで買える。
でも、外からの吸入は最初だけにして、
自分自身でオキシトシンをより作れ出せるようにならないと。

彼女と抱擁するのがお互い一番なのだが、嫌がっている相手とやっても効果ないからね。

>>875
なかなか個人的には難しい解決策だな。
オキシトシン不足は必然の生活してますよ。

もはよう

>>872
院内、散歩ぐらいかな〜
腰も痛いし(T_T)
携帯での書き込みだからなかなか書き込み出来ないよ。

リアルでもネットでも友達出来ない
寂しい

友達ゼロは寂しいな
無趣味の連休はキツイ

誰かと茶でもしたい

GWだってのに暇すぎる
俺も友達とお出かけとかしてみたい

同じくな生活。友達いないから暇すぎる。

午前5時過ぎ、睡眠導入剤を服用していても目が覚める地震。
起きてしばらくテレビで情報を見ていたが、
また眠くなって、2度寝。

昨日は、26時（午前2時）まで、テレビドラマ「ロング・グッドバイ」の再放送を見て、
それから、睡眠導入剤を服用し午前2時半に眠ったのに、
二時間半で目が覚めた。2度寝したけれど。

煙草を吸いって、珈琲を挽いて、仕事が終わるとバーで酒を飲む私立探偵が、
依頼された仕事から、どんどん複雑な事件に巻き込まれてゆく。

原作者のチャンドラーは、妻の病気が末期で、かなり酒に溺れていた時期。
これを書き終えると、妻が亡くなって、妻の遺骨を何処へ仮保管したか忘れるほど、
さらに、酒に溺れる。探偵より作者の方が身につまされる。

作中に酒に溺れたパルプ小説の小説家が出てくる、
探偵は「あんた病院に行ってちゃんと治療しなきゃいつまでも治らない」と
小説家に忠告する。

次作で探偵は
『タフじゃなければ生きて行けないが、やさしくあろうとしないと生きてゆく気にも成れない』
とか台詞を言うはずだ。

原作では「Gentle」と書かれているが、日本人は「Kindness」と訳したがる。

『タフじゃなければ生きて行けないが、やさしくあろうとしないと生きてゆく気にもなれない』
私はタフじゃない、ほんとうのやさしさが何かも未だわからない。
確かに生きてゆく気にもなれない始末だが、
人間というのは放っといてもなんとか生きて行けるから始末が悪い。

自分自身のやさしさに裏切られて涙が流れる

歯を失っても治療するか食事をなんとかすれば生きてゆける動物なんて、
人間とそのペットぐらいなもんだ。

何もする気がないと、暇だぜ。

お休みが終わると思うと・・・
仕事したくないでござる

こんにちま
退院したお

こんにちも

>>891
退院おめでとう＆お帰りなさい

体重減った？ｗ

こんにちま

>>893
43日間で約7キロ減ったお

もはよー

>>894
おお、すばらしい

もはよー

おはもー

もはよー

おはよー

トド、ダウンジャケットを着て、熱いお茶を何杯も飲むと大汗かいて痩せるよ
8ヶ月で18キロ痩せたよ

もはよー

おはもー

もはよー

おはもー

もはよー

おはもー

もはよー
雨だお

おはもー

雨だお

もはよー
曇りだお

おはもー

暑いお

こんばんは

ばんわ

こんにちは

もはよー

おはもー

こんばんは
統失だお

もはよー

おはもー

梅雨に入ったお

豪雨に注意だお

もはよー

おはもー

こんばんは

ばんわー

もはよー

おはもー

もはよー

おはもー

お久しぶり、こんにちわ。北海道を除いて全国的に梅雨ですね。

直近の日本の自殺者統計を見ると、
３月より５月のほうが多くなっていたので、
３月頃書いたレスの、訂正というか補足です。

トドさん、お酒を飲むのをやめると、飲兵衛で太ってた人は痩せるよ。
お酒って、炭水化物や糖を発酵させたもんだからね。

>>919 リスパダール さん
私も、頓服でリスパダール内用液を服用するよ。
ラミクタールと併用するととっても眠くなるので便利。強制終了みたいｗ

あと、ルーランを夕食後にだけ、
こんな量じゃ効かねえよ、ぐらいの量だけれど服用している。

どちらも、躁状態を抑えるためだけれど、
それなら、ロドピンを寝る前に服用しているからねぇ。
（ロドピンは、去年からちゃんと効く量に増やしてもらった）

ラミカルさん
たくさん飲んでますね
多剤処方ですね
この秋から規制されるようです

>>935
・ルーランは必要ないかなと思っている、規制されたら真っ先に切られるね。
・リスパダールは頓服だから余っているめったに服用しない
・ラミクタールがメインの気分安定剤
・ロドピンは抗躁剤

多剤処方というのは、目的が同じ薬を複数処方することだよｗ

多剤処方で特に問題となっているのは
・抗うつ剤の多剤処方
・睡眠導入剤の多剤処方

そうですか
睡眠薬は段々と効かなくなって、種類がふえがちですよね

睡眠導入剤は
・中・長時間型の睡眠導入剤を１種類か
（睡眠導入剤の作用する時間が薬によって様々ある）

・上記の睡眠導入剤と短時間型（入眠用）の組み合わせ＝２種類
（入眠用の睡眠導入剤は、頓服として寝付きが悪い時にのみ服用する場合がある）

がよく処方される。
これらの睡眠導入剤もかなりの種類があって現在の症状に合った薬が処方される。

　生活規則が安定せず、睡眠導入剤の処方に困ることもしばしばである。
　中途覚醒を避けるために、テトラミド（四環系抗うつ剤）やデパスを併用する場合もある。

ベゲタミンはA,Bとも、クロルプロマジンとフェノバルビタールの合剤である。
・クロルプロマジン：最も古い精神病薬
・フェノバルビタール：長時間型睡眠導入剤

ベンゾジアゼピン系など、依存性が高い睡眠導入剤が多いことも問題である。
デパスも軽い依存性があり、OD（オーバードーズ）する可能性もある。

もはよー

不細工が孤独になるのは当然だよね。
どうしようもないじゃん、、、。
生まれ持った遺伝子で人生決まってしまうのなら、今まで何のために生きてきたんだ、、、。

>>941
その遺伝子が今まで温存され残ってきたことから考えようか？

もはよー

>>875
イヌ、ネコの毛皮を撫でると増えるかな？

ラミカルさんは入院したことありますか

もはよー

>>945
"ｃ"の発音が悪いです、
”ｔ”の発音が抜けていますｗ

もはよー

おはもー

こんばゎ

やぁ

トドさん退院１ヶ月近くなるけどリバウンドしてない？

もはよー

>>952
早くもプラス1キロ(´・ω・`)

>>953
だめじゃんｗ

こんにちま

>>954
ついつい食べてしまうよ

ひとりは嫌だけど、あの人は私いがいの人がいいみたいだから、殺意おさえこみながら何もいわずみてる

なんで切り離されてしまうんだろう 殺そうとしてるの？

もはよー

おはもー

>>956 さん
「あの人」に告って断られたのうだろうか、だったら離れるべきだよ。
あるいは、何も告げてなくて、側に居続けるのも、煮え切らない感じだな。

殺意すら感じるなら離れるべきだよ。お互いのためだよ。
煮え切らないというか、往生際が悪いというか・・・

もはよー

おはもー

おは

もはよー

おはもー

さみしい

こんばんは
みんなそう

もはよー

おはもー

去年の今時分に退院した。
クリニックの主治医に勧められたわけでもなく、
自分で入院先を見つけて一月半入院した。

規則正しい生活をして薬がよく効くようにと。

1年が過ぎたが、食事を摂るのが面倒なので、
これから薬を服用して寝ようと思う。
次に、起きたら、食事がしたくなると思う。

おもいでだけでは
さみしすぎるのかもしれない

だれかのために生きられれば
少しはマシになるかもしれない

さみしいということに鈍感になってしまったのだが・・・

俺はもう入院したくないな
閉鎖病棟は懲りた

もはよー

おはもー

半年以上電話鳴ってなくて孤独感が半端ない
出ないからとりあえず誰か電話鳴らしてくれ　09026974056

イタズラはダメだよ〜

もはよー

おはようございます。

サトウキビ・シロップに
ジン・ビームをダブルで
ソーダで割って
レモンスライスを２枚入れて
軽くステアしたモノを飲みたい

仮の名前としてこのカクテルを「ムーン・ビームス」と呼んでいる

トドさん、そろそろ次スレよろしく

精神と食物
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1351679493/l50

過疎ってるね
皆孤独を楽しんでるのか孤独を脱出したのか

もはよー
暑くなりそう

次スレ

一人は嫌だPart160
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/mental/1404160294/

暑い！旦那が出張でいない。寂しい。

>>985
乙＆あり

残り13レスか〜悩むな〜＾＾
何書くか悩むな〜^^

こんにちは

>>983
治ったのかも